วิธีออกกำลังให้ผิวหน้าควบคู่กับการใช้เครื่องสำอาง
@skinexercise แนะวิธีออกกำลังให้ผิวกับงานเวิร์คชอป
“โยคะหน้า กับเครื่องสำอาง @skinexercise”
Related Content
“แก้ว จริญญา” สาวสวยลุคเท่ ตอบกลับคนวิจารณ์ตัดผมแปลกๆ แต่งตัวแปลกๆ ตามสามี
สาวสวยลุคเท่ แก้ว จริญญา ศิริมงคลสกุล มักมีประเด็นที่ชาวเน็ตบางคนชอบวิจารณ์เรื่องทรงผมและสีผมมาโดยตลอด หากย้อนกลับไปช่วงปีที่แล้ว (2563) คู่รักนักแสดงและนักเดินทางสายติสต์ “โทนี่ รากแก่น” และ “แก้ว จริญญา ศิริมงคลสกุล” ได้ถือฤกษ์มงคลจัดงานวิวาห์ โดยลุคทรงผมเจ้าสาวเก๋มาก มาในสีผมทูโทน แอบแซ่บในความเรียบหรู แต่กลับมีดราม่าสีผมเจ้าสาวไม่เข้ากับชุดไทยกันเสียยกใหญ่ และตอนฉลองวิวาห์แบบจีน สาวแก้วก็มาในชุดกี่เพ้าสีแดง ตัดกับสีผมสีเขียวนีออนสะท้อนแสงสุดแซ่บในสไตล์ Front Streaks Hair เรียกว่าเก๋ คูล และแซ่บ และที่แน่ๆ ก็ไม่พ้นดราม่าจากชาวเน็ตบางรายอีกเช่นเคย ล่าสุด เกิดประเด็นดราม่าทรงผมไม่พักอีกแล้ว เมื่อมีชาวเน็ตบางรายอีกเช่นเคย (ส่วนใหญ่มักเป็นแอคหลุม ไม่เปิดเผยตัวตน) เข้ามาคอมเมนต์วิจารณ์ทรงผมในภาพล่าสุดบนอินตาแกรมของสาวแก้วด้วยถ้อยคำที่แสดงทัศนคติที่ไม่น่ารักว่า “แก้ว จริญญา” สาวสวยลุคเท่ ตอบกลับคนวิจารณ์ตัดผมแปลกๆ แต่งตัวแปลกๆ ตามสามี “งงใจจริ๊ง เป็นผู้หญิงผมยาวๆ สวยๆ ใสๆ ไม่ชอบ อะไรแปลกๆ จากสามีรับมาหมด ตัดผมแปลกๆ แต่งตัวแปลกๆ แล้วมีคนชมว่าสวยหรอ ถึงชอบทำ แต่ก่อนจากสามีที่เป็นคนแปลกตอนนี้เมียรับมาหมดแล้ว แนะนำครั้งหน้าโกนหัวเลยแจ่มแน่ คนรอบข้างไม่บอกหรอว่าตัดแล้วสวยหรือไม่ […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
ถอดรหัสความสวย ฮาน่า ลีวิส นางเอกสายลุยแต่เซ็กซี่แรงแซงโค้ง
นักแสดงนางเอกสาวสวยฝีมือมาเต็มอย่าง ฮาน่า ลีวิส นับวันดีกรีความสวยขึ้นทุกวัน จะมุมไหน ลุคไหน กวาดความเซ็กซี่สุดๆ ยืนยันด้วยภาพล่าสุดจากอินสตราแกรมของ “ฮาน่า” เผยแผ่นหลังขาวเนียน ไร้ที่ติ แว๊บไปอีกนิสเห็นเอวที่เล็ก จนอดไม่ได้ที่จะบอกไม่ได้จริงๆว่า เอวเล็กและยังแซ่บไฟลุก! ส่งดีกรีเซ็กซี่แรงแซงหน้าความสวย วันนี้มาพูดคุยถอดทุกรหัสดีกรีความสวย เซ็กซี่ ว่าไปทำอะไรมาถึงสวย เผ็ด แซ่บ ได้ขนาดนี้ ถอดรหัสความสวย ฮาน่า ลีวิส นางเอกสายลุยแต่เซ็กซี่แรงแซงโค้ง ฮาน่า มีวิธีดูแลรูปร่าง ยังไงบ้าง? “จริงๆ ไม่ได้เคร่งหรือกำหนดตัวเองว่าจะออกกำลังกายทุกวัน หรือมื้อนี้จะอดข้าวนะ การดูแลหุ่นของฮาน่าคือ แต่ละวันจะคุมอาหารให้พอดี เน้นทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อสุขภาพ และถ้ามีเวลาว่างก็จะออกกำลังกาย อาจจะเป็นการออกกำลังกายอย่างวิ่งลู่หรือเดินอย่างน้อยวันละ 30-40 นาที ยิ่งถ้าช่วงไหนที่ทานเยอะกว่าปกตกิหรือเป็นมื้อที่หนัก ก็ต้องวิ่งลู่เอาออกซะหน่อยค่ะ” มีเคล็ดลับดูแลผิวพรรณของตัวเองอย่างไร? “จะมีจากเรื่องการทานอาหารค่ะ ดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำ พักผ่อนให้เพียงพอ ทาครีมกันแดดเป็นประจำ เพราะเป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆช่วยดูแลผิวพรรณจากแสงแดดได้ดี และออกกำลังกายให้ต่อเนื่อง เริ่มโตขึ้นการดูแลของเราก็จะใส่ใจมากขึ้นตามไปด้วยค่ะ” แล้วปกติ ฮาน่า ชอบแต่งตัวสไตล์ไหน? “ชอบหลายลุค แต่ที่แต่งประจำจริงๆก็แนวเท่ห์ๆสบายๆ ลุยๆ กางเกงยีนส์ค่ะ” […]
Celebrity Beauty
snowblack
เหตุเพราะอิจฯ นางเอกซีรีส์เลยหยุดที่ SKIN RADIANCE BY MERZ AESTHETICS เทคนิคผิวฉ่ำน้ำด้วย HYALURONIC ACID เสกผิว GLASS SKIN แบบขึ้นทางด่วน
เหตุเพราะอิจฯ นางเอกซีรีส์เลยหยุดที่ SKIN RADIANCE BY MERZ AESTHETICS เทคSKIN RADIANCE BY MERZ AESTHETICSนิคผิวฉ่ำน้ำด้วย HYALURONIC ACID เสกผิว GLASS SKIN แบบขึ้นทางด่วน คือแบ่บ…ยิ่งสถานการณ์โควิด 19 มาก่อกวนวิถีชีวิตของเราเป็นระยะๆ ยิ่งทำให้มีเวลานั่งดูซีรีส์สตรีมมิ่งไปเรื่อยเปื่อย โดยเฉพาะซีรีส์เกาหลีที่ยิ่งเสพย์ก็ยิ่งสงสัย ทำไมนางเอก นางอิจฉาทั้งหลายถึงผิวสวยได้ขนาดนั้น ไอ้เราก็ว่างานสกินแคร์เราก็จัดเต็มแต่ทำไมผิวก็ยังไม่สามารถเรียบเนียนจนมีเอฟเฟ็คท์ที่แวววาวเปล่งประกายออกมาได้อย่างพวกนาง เรื่องนี้บอกเลยว่าเป็นเพราะทั้งกรรมพันธุ์ อาหาร อากาศ ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่ทำให้สกินแคร์ส่งผลกับเราไม่เท่ากัน ส่วนตัวพัดชาคิดว่าเป็นคนผิวขาวเรียบเนียนไม่ได้ถึงกับมีปัญหาผิวแต่ยังห่างไกลกับคำว่าGlass Skin เหมือนในฝัน งั้นมีทางลัดจะแนะนำในเมื่อสกินแคร์ยังพาเราไปไม่ถึงจุดนั้นก็ต้องพึ่งพานวัตกรรมที่ล้ำขึ้นไปอย่างเทคนิค SKIN RADIANCE ที่ได้รับรางวัลยกให้เป็น ICONIC INNOVATIVE TECHNIQUE FOR SKIN RADIANCE จากงาน PRAEW ICONIC BEAUTY มาหมาดๆ ถือเป็นนวัตกรรมเสกผิวใสได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัยเหมาะกับสาวใจร้อนอย่างเรายิ่ง SKIN RADIANCE คืออะไร เล่าให้ฟังง่ายๆ เลยว่าเทคนิคของการทำ SKIN RADIANCE […]
Iconic Beauty
แพรวดอทคอม
