9 แบรนด์สกินแคร์proudly to presentsผลิตภัณฑ์ลูกรัก
ด้วยโจทย์“หากต้องเลือกขายสินค้าได้เพียงชิ้นเดียวคุณจะเลือกชิ้นใด”จาก บก.บิวตี้แพรว ทำให้ 9 แบรนด์สกินแคร์ส่งสินค้าลูกรักมาตอบโจทย์ดังนี้
1.LaMer : Cr
Related Content
ลองเช็คดู! ปัญหาการนอนหลับแบบไหน ควรตรวจ SLEEP TEST
การดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง นอกจากการเลือกกินอาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ที่ดีแล้ว หนึ่งในการดูแลสุขภาพที่ต้องให้ความสำคัญ คือ การนอนหลับ ระยะในการนอนหลับที่เพียงพอในผู้ใหญ่ ต้องนอนประมาณ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน แต่ในบางรายพบว่าอาจมีอาการ เช่น เพลียเมื่อตื่นมาตอนเช้า รู้สึกนอนไม่อิ่ม ไม่สดชื่น อ่อนล้า ง่วงนอนตลอดเวลา ทั้งที่นอนอย่างเพียงพอแล้ว ปัญหาการนอนหลับแบบไหน ที่ควรตรวจ SLEEP TEST ปัญหาการนอนหลับ สามารถเกิดได้ในทุกเพศทุกวัย โดยสามารถสังเกตอาการด้วยตนเอง หรือสอบถามผู้ที่นอนร่วมกับเรา ว่ามีอาการผิดปกติขณะนอนหลับหรือไม่ เช่น นอนกรนดังผิดปกติ หยุดหายใจขณะหลับ สะดุ้งเฮือก สำลักน้ำลาย นอนกัดฟัน นอนละเมอ ส่งเสียงร้อง แขนขากระตุก เป็นต้น หากพบว่ามีปัญหาและอาการดังกล่าวแนะนำให้มาพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ เพื่อรับคำแนะนำและวินิจฉัยโรคจากการนอนหลับ เพราะปัญหาการนอนหลับมีผลต่อสุขภาพทั้งโรคทางกาย เสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ระบบประสาท เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคทางจิตใจ นอกจากนี้ยังเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ บนท้องถนนและ การทำงานได้ ปัญหาโรคจากการนอนหลับโดยทั่วไปแบ่งออกเป็น 6 กลุ่มโรค โรคนอนไม่หลับ (insomnia) โรคการหายใจผิดปกติขณะหลับ […]
Wellness
แพรวดอทคอม
สุดปัง! PRAEW ICONIC BEAUTY 2020 รางวัลผลิตภัณฑ์ความงามคุณภาพเยี่ยมแห่งปี
กลับมาอีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่กับงานมอบรางวัลผลิตภัณฑ์ความงามคุณภาพเยี่ยมแห่งปี โดย นิตยสารแพรว จัดมอบรางวัล PRAEW ICONIC BEAUTY 2020 ภายใต้คอนเซ็ปต์ THE BEAUTY SENSATION ความงามในรูปแบบเปิดกว้างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นรูป กลิ่น สีและเนื้อสัมผัสอันเฉียบคม พร้อมประกาศตัวเป็นผู้นำทางด้านความงามปีที่ 6 โดยเชิญเหล่าคนดังด้านความงามและแฟชั่น ร่วมเป็นกรรมการคัดเลือกเฟ้นหาสุดยอดผลิตภัณฑ์ที่ถือเป็นที่สุดของปีนี้ 11 ประเภทด้วยกัน คือ Facial Care, Body Care, Makeup, Hair, Perfume, Alcohol hand spray, Dental & Healthcare, Supplementary, Tools & Gadgets, Beauty innovation และ Beauty Clinic สุดปัง! PRAEW ICONIC BEAUTY 2020 รางวัลผลิตภัณฑ์ความงามคุณภาพเยี่ยมแห่งปี โดยงานมอบรางวัลครั้งนี้ จัดขึ้นในบ่าย วันพฤหัสบดีที่ 12 […]
Iconic Beauty
แพรวดอทคอม
ออกกำลังกายก็คืองาน “จั๊กจั่น อคัมย์สิริ” เผยทริครักษาทรวดทรงให้คงเซ็กซี่
ออกกำลังกายก็คืองาน “จั๊กจั่น อคัมย์สิริ” เผยทริครักษาทรวดทรงให้คงเซ็กซี่ ว่าที่เจ้าสาว “จั๊กจั่น – อคัมย์สิริ สุวรรณศุข” ยังคงความสวยและเซ็กซี่ท็อปฟอร์มเหมือนเดิมไม่มีเปลี่ยนแปลง ลองมาดูกันค่ะว่าสาวจั๊กจั่นมีวิธีดูแลตัวเองยังไง ถึงรักษารูปร่างได้เป๊ะขนาดนี้ ถ้าเป็นช่วงถ่ายละครไปออนไป จะทำให้ไม่มีเวลาเตรียมตัวฟิตร่างกายเลย เรื่องการคุมอาหารไม่ต้องพูดถึง ลำบากมากเพราะอยู่กองถ่าย จั่นจึงใช้วิธีกินน้อยๆ แต่ไม่ได้อดนะคะ ทางกองถ่ายก็คอยถามว่าทำไมล่ะ ไม่อร่อยหรือ แล้วพยายามหาของอร่อยมาให้ คือเป็นเรื่องที่ทรมานใจมาก ต้องพยายามทำใจแข็ง (หัวเราะ) และด้วยความที่เป็นนักแสดงการดูแลรูปร่างจึงเป็นสิ่งสำคัญ จั่นใช้วิธีควบคุมอาหาร 70 ออกกำลังกาย 30 วันหนึ่งจะรับประทานไม่เกิน 1,200 – 1,300 แคลอรี โดยงดไขมันเลว เพิ่มไขมันดี วันไหนรู้ตัวว่าแคลอรีเกินก็ต้องชดใช้กรรมหนักหน่อย ด้วยการวิ่งหรือคาร์ดิโอนานขึ้น และพยายามคิดว่าการออกกำลังกายคืองาน ห้ามเบี้ยวเด็ดขาด ออกกำลังกายก็คืองาน “จั๊กจั่น อคัมย์สิริ” เผยทริครักษาทรวดทรงให้คงเซ็กซี่ ข้อมูลเพิ่มเติม : นิตยสารแพรว ฉบับที่ 828 ภาพ IG : jj_akhamsiri บทความอื่นๆ […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
