Fancy Footwork
Related Content
เปิดสเต็ปบิวตี้รูทีนจัดเต็มของ Lily Collins เน้นงานผิวทั้งสกินแคร์และเมคอัพ
เปิดสเต็ปบิวตี้รูทีนจัดเต็มของ Lily Collins เน้นงานผิวทั้งสกินแคร์และเมคอัพ ช่วงก่อนหน้านี้ดูเหมือนใครๆ ก็อินกับซีรี่ส์เรื่อง Emily in Paris กันหนักมาก ต่างก็พากันแชร์รูปย้อนหลังตอนไปปารีสตามรอย ลิลี่ คอลลินส์ Lily Collins ที่รับบท เอมิลี่ กันเต็มโซเชี่ยล เห็นความนิยมในตัว ลิลี่ นักแสดงและนางแบบสาวท่วมท้นแบบนี้ เลยขอเปิดบิวตี้รูทีน ตั้งแต่สเต็ปการดูแลบำรุงผิวพรรณไปจนถึงเมคอัพให้สาวๆ ตามรอยกันอีก รับรองว่าดูแลง่ายๆ ไม่ว่าใครก็ทำตามได้ทั้งนั้น แน่นอนว่าลุคในเรื่องเอมิลี่อินปารีส ทุกคนจะคุ้นเคยกับลุคริมฝีปากสีแดง ดวงตาเข้มเฉี่ยวเหมือนแมวน้อย คิ้วหนาฟูที่ดูเหมือนจะเป็นซิกเนเจอร์ของเธอทุกลุค ผสานกับผิวพรรณที่เนียนขาวดูบอบบาง ซึ่งลิลีเคยบอกไว้ว่า ฉันชอบผิวเวลาที่ไม่ต้องไม่แต่งหน้า เพราะมันเป็นผิวที่กระจ่างใส หรือไม่ก็แต่งหน้าน้อยๆ พอ และเมื่อเธอชอบผิวตอนที่ดูคลีนไร้เมคอัพ ดังนั้น การทา ครีมกันแดด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเธอที่มีแพ้ง่าย เพื่อป้องกันผิวจากการถูกแสงแดดทำลายและริ้วรอยต่างๆ นอกจากนี้เธอยังให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดผิวมากๆ เธอมักใช้เคลนเซอร์สูตรอ่อนโยน เพื่อช่วยพยุงผิวให้ชุ่มชื่นหลังล้างหน้าเสร็จ จากนั้นใช้โทนเนอร์เช็ดเพื่อปรับสมดุลผิวก่อนลงสกินแคร์ พร้อมเริ่มการบำรุงผิวด้วยเซรั่มเนื้อบางเบา และถ้าวันไหนที่มีเวลาจะใช้ลูกกลิ้งหินหยกนวดรอบๆ กรอบหน้าและดวงตา เพื่อให้เนื้อเซรั่มซึมซาบลงผิวได้ลึกและช่วยยกกระชับผิว จากนั้น คอมพลีคสเต็ปการบำรุงด้วยการฉีดสเปรย์น้ำแร่ที่มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของมะพร้าวที่ให้ความรู้สึกสดชื่น และถ้าเป็นตอนเช้า เธอไม่ลืมที่จะทาครีมกันแดด […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
รู้จัก “โรคไทรอยด์” ดีแล้วหรือยัง? อย่ามองว่าเป็นเรื่องไกลตัว จะได้รับมือรักษาทันท่วงที
เนื่องจากวันที่ 25 พ.ค. ของทุกปีเป็นวันไทรอยด์โลก บางคนอาจจะเคยได้ยินกันมาบ้างว่า โรคไทรอยด์เป็นโรคเกี่ยวกับต่อมไร้ท่อชนิดหนึ่ง และไม่ได้ให้ความสำคัญกับการเฝ้าระวังโรคนี้มากนักเพราะเห็นว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่รู้หรือไม่ว่า ปัจจุบันมีคนจำนวนไม่น้อยเลยที่กำลังป่วยเป็นโรคไทรอยด์ โดยที่ตัวเองไม่รู้ตัวว่าเป็นอยู่ เนื่องจากยังไม่รู้จักโรคไทรอยด์ดีพอ จึงทำให้ไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที และเพื่อเตรียมตัวรับมือกับโรคนี้ มาพบกับรวมเรื่องน่ารู้ที่จะช่วยคุณไขความลับพร้อมทำความรู้จักกับโรคไทรอยด์ให้มากขึ้น รู้จัก “ไทรอยด์” ไทรอยด์เป็นชื่อของต่อมชนิดหนึ่งมีรูปร่างคล้ายผีเสื้ออยู่ที่คอใต้ลูกกระเดือก ปกติจะคลำไม่พบ มองไม่เห็น ทำหน้าที่สร้างฮอร์โมน เพื่อควบคุมการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย อุณหภูมิของร่างกาย ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ระดับไขมันในเลือด รวมทั้งอารมณ์และความรู้สึก ต่างจากต่อมทอนซิล ซึ่งเป็นอวัยวะส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอยู่ในคอ มีหน้าที่กำจัดเชื้อโรค ดังนั้นใครหลายคนที่สับสนและเผลอเข้าใจผิดว่า ไทรอยด์กับทอนซิล เป็นต่อมไร้ท่อชนิดเดียวกันแล้วล่ะก็ เปลี่ยนความคิดใหม่ไปได้เลย เพราะต่อมทั้งสองชนิดทำหน้าที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง “โรคไทรอยด์” เกิดขึ้นได้อย่างไร ผู้ป่วยโรคไทรอยด์มากกว่าครึ่งมีสาเหตุมาจากความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน (เม็ดเลือดขาวในกระแสเลือด หรืออิมมูนซิสเต็ม) ซึ่งกรณีนี้ผู้ป่วยจะมีความเจ็บป่วยรุนแรงไม่เท่ากัน การรักษาจึงทำได้ในระดับที่ควบคุมให้ภาวะของโรคเบาลง หรือทำให้ผู้ป่วยหายขาด สามารถใช้ชีวิตได้อย่างเป็นปกติมากที่สุด ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ไม่ควรปล่อยให้ตนเองเครียดจนเกินไป เนื่องจากความเครียดมีส่วนไปกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันตนเอง ขณะที่อีกสาเหตุหนึ่งเกิดจากพันธุกรรมและไวรัส เป็นสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมดูแลได้ โรคไทรอยด์ชนิดอ้วนและชนิดผอม โรคไทรอยด์มีอยู่หลายชนิด สำหรับชนิดที่ทำให้ร่างกายของคุณอ้วนขึ้น นั่นก็คือ โรคไทรอยด์ชนิดอ้วน หรือ ภาวะพร่องไทรอยด์ (Hypothyroid) เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนออกมาน้อย […]
Wellness
แพรวดอทคอม
ชวนสาวๆ มาดูแลสุขภาพปรนนิบัติผิวแช่น้ำนมและน้ำมันดอกกุหลาบกันที่ Le Viya Bangna
เหนื่อยล้าจากงานและการเดินทางที่สมบุกสมบันมาตลอดทั้งสัปดาห์ วันนี้ผึ้งแวะมาปรนนิบัติผิวพรรณและผ่อนคลายความอ่อนล้าที่ Leviya Bangna ( เลอวีญ่า บางนา ) อยากบอกว่ามาที่นี่ได้ทั้งดูแลฟื้นฟูผ่อนคลายกล้ามเนื้อและยังได้ดูแลผิวพรรณด้วย นอกจากบรรยากาศการตกแต่งที่เรียบหรูและโดดเด่นแล้ว ยังมีแพทย์และนักกายภาพบำบัดคอยดูแลและให้คำปรึกษาอย่างใกล้ชิด ชวนสาวๆ มาดูแลสุขภาพปรนนิบัติผิวแช่น้ำนมและน้ำมันดอกกุหลาบกันที่ Le Viya Bangna นอกจากนี้เมนูที่ให้บริการทุกคอร์สที่ leviya ล้วนเป็นสูตรเฉพาะ ที่ผ่านการคิดค้น จากทีม R&D อีกด้วย วันนี้ผึ้งเริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณคอบ่าไหล่โดยใช้ศาสตร์การนวดไทยและการนวดกดจุด บริเวณศรีษะและ ท้ายทอย เพื่อคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดหัว ตึงสะบัก บ่า ไหล่ ตามด้วยคอร์ส Leviya signature massage นวดกระตุ้นพลังงาน chi ในร่างกายให้เกิดความสมดุลปรับระบบการไหลเวียนเลือดทั้งร่างกาย ผ่อนคลายไปกับการนวด ตั้งแต่ศรีษะ จรดปลายเท้า การนวดกระตุ้นคลายกล้ามเนื้อ ด้วยจังหวะที่หนักหน่วง การกดจุด รีดเส้น และ ยืดกล้ามเนื้อ แบบนุ่มนวลอ่อนโยน ลดอาการบาดเจ็บควบคู่ไปกับการผ่อนคลายด้วยกลิ่นบำบัดจากน้ำมัน ออแกนิค ที่ถูกคัดสรรออกแบบมาเพื่อธาตุทั้ง 4 เรียกได้ว่าเป็นโปรแกรมที่เป็นที่สุดของการผ่อนคลายอย่างแท้จริง เหมาะสำหรับคนที่มีอาการปวดเมื่อยสะสมมานานทรีทเม้นนี้จะเป็นการออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาและดูแลแบบองค์รวมเทคนิคการนวดที่ผสมผสาน […]
Wellness
Nitcha
