ลาสต์มินิต นาทีสำคัญสำหรับวันหยุดของคุณ
โรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทาราเสนอโปรโมชั่น“ลาสต์มินิต” นาทีสำคัญนาทีสุดท้ายสำหรับวันหยุดของคุณ เมื่อจองห้องพักของโรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทาราในสาขาที่ร่วมรายการ ในราคาเริ่มต้นเพียง 800 บาท
Related Content
พยากรณ์ดวงชะตาวันอาทิตย์ที่ 6 ธันวาคม 2558
พยากรณ์ดวงชะตาวันอาทิตย์ที่ 6 ธันวาคม 2558
Fortune
แพรวดอทคอม
ไขความลับพัฒนาสมองลูกรักด้วย “สฟิงโกไมอีลิน”
นพ.วรสิทธิ์ ศิริพรพาณิชย์ กุมารแพทย์โรคระบบประสาท “สฟิงโกไมอีลิน”สารอาหารที่พบมากในนมแม่นม ผลิตภัณฑ์นมช่วยในการสร้างปลอกไมอีลินซึ่งมีผลต่อการทำงานของสมอง การเชื่อมโยงการทำงานของเซลล์ประสาทในสมองแต่ละส่วน (brain connection) ซึ่งคือกลไกที่สำคัญที่สุดในการทำงานของสมองซึ่งต้องเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วการทำงานของสมองจึงจะมีประสิทธิภาพหรือเปรียบเสมือนกับการใช้อินเทอร์เน็ต5G การเพิ่มความเร็วในการส่งสัญญาณของสมองต้องอาศัยการสร้างปลอกไมอีลิน เริ่มสร้างตั้งแต่อยู่ในครรภ์และสร้างอย่างต่อเนื่องอย่างรวดเร็วภายใน 2 ปีแรกหลังคลอด และถึงวัยผู้ใหญ่ตอนต้น คุณพ่อคุณแม่รู้มั้ยว่า…..ความสามารถของลูกรักของคุณนั้นไม่ว่าจะเป็นการรับรู้ การควบคุมการเคลื่อนไหว หรือการคิดวิเคราะห์และการวางแผนเมื่อเติบโตขึ้นไปนั้นล้วนเกิดขึ้นจากการทำงานของสมอง แต่สมองเพียงส่วนใดส่วนหนึ่งไม่สามารถที่จะสร้างสิ่งมหัศจรรย์เหล่านี้ได้โดยลำพัง แต่ต้องอาศัยการเชื่อมโยงการทำงานของเซลล์ประสาทในสมองแต่ละส่วน (brain connection) ซึ่งคือกลไกที่สำคัญที่สุดในการทำงานของสมอง ซึ่งต้องเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว การทำงานของสมองจึงจะมีประสิทธิภาพ หรือเปรียบเสมือนกับการใช้อินเทอร์เน็ต 5G เพราะสามารถส่งสัญญาณได้เร็วกว่า จึงมีประสิทธิภาพมากกว่านั่นเอง และนี่คือความลับของสมองที่สามารถทำสิ่งที่เหลือเชื่อ ไม่ว่าจะเป็นการคลานเดินการพูดการวิ่งเล่นหรือหัวเราะร้องไห้ของลูกรักนั้น เป็นเพราะการส่งสัญญาณหากันด้วยความรวดเร็วของสมองแต่ละส่วนนั่นเอง โดยการเพิ่มความเร็วในการส่งสัญญาณของสมองต้องอาศัยการสร้างไมอีลิน (myelin) ซึ่งพบมากในช่วง 2 ปีแรกของชีวิตและมีความสัมพันธ์กับพัฒนาการของเด็กในช่วงวัยนี้ที่จะมีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว โดยวัตถุดิบในการสร้างไมอีลินจะเป็นสารอาหารกลุ่มไขมัน และไขมันที่มีความจำเพาะต่อไมอีลินโดยเฉพาะ นั่นคือ“สฟิงโกไมอีลิน (sphingomyelin)” นั่นเอง “สฟิงโกไมอีลิน”หนึ่งในสารอาหารสำคัญในการสร้างไมอีลิน การได้รับสฟิงโกไมอีลินในปริมาณที่เหมาะสมจึงเป็นวัตถุดิบสำคัญต่อการสร้างไมอีลินในสมองซึ่งช่วยให้การทำงานของสมองเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว โดยสฟิงโกไมอีลินจะพบได้มากในนมแม่ และผลิตภัณฑ์นม เช่น ครีม ชีส ดังนั้นทารกจึงควรได้รับนมแม่อย่างเต็มที่ เพราะนมแม่เป็นแหล่งของไขมันชั้นดี ซึ่งรวมถึงสฟิงโกไมอีลินด้วย นอกจากนี้ยังมีรายงานการวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าทารกที่ได้รับนมแม่เพียงอย่างเดียวเป็นระยะเวลาอย่างน้อย 3 เดือนจะมีปริมาณไมอีลินในสมองเพิ่มขึ้นและมีความสัมพันธ์กับผลการประเมินการเรียนรู้ที่ดีขึ้นอีกด้วย โดยสรุป […]
News
แพรวดอทคอม
พยากรณ์ดวงชะตาประจำวัน จันทร์ที่ 30 พฤษภาคม 2559
ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : เริ่มคลายความรีบร้อน เร่งรีบ เข้าสู่โหมดปลง อยากอยู่นิ่งๆ เพื่อหาเวลาสงบบ้าง แต่สำหรับชาวอาทิตย์ป้าคิดว่า ปลงได้ไม่นานหรอก เดี๋ยวก็ต้องกลับไปบ้างานเหมือนเดิม การเงิน : ใช้เงินกับการดูแลสุขภาพ ความรัก : ต้อง ให้กำลังใจกัน อย่ามัวแต่ห่วงพี่น้องหรือญาติมากเกินไป ห่วงครอบครัวบ้าง คนโสดปวดหัวเสียแล้ว อยากมีกิ๊กต้องเอาใจทั้งใหม่และเก่าให้เท่ากัน ไม่งั้นคนที่โดนเละคือท่าน สุขภาพ : อาจมีศัตรูปองร้าย เจ็บตัว หรือโดนใส่ร้ายทำให้เครียด ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : เป็นช่วงปลี่ยนแปลงของงานบางอย่าง ท่านต้องปรับสภาพตัวเองให้เข้ากับงานและผู้คนรอบข้าง แล้วผลงานจึงจะเกิด การเงิน : มีคนให้ความช่วยเหลือ ความรัก : มีเรื่องกดดัน เพราะญาติผู้ใหญ่ไม่ชอบการวางตัวของคู่ท่าน ท่านเป็นคนกลาง จำเป็นต้องอธิบายให้ทั้งสองฝ่ายเข้าใจ ส่วนคนโสดจะได้พบรักกับเพื่อนร่วมงาน สุขภาพ : ระวังจะมีอุบัติเหตุทางศีรษะ จะกระแทกกับของแข็ง ผู้ที่เกิดวันอังคาร การงาน : วันนี้ไม่ใช่วันของชาวอังคารอีกแล้ว ดวงท่านไม่ค่อยดี ท่านจะได้รับงานพิเศษเพิ่ม […]
Fortune
แพรวดอทคอม
