account_circleซีรีส์กระแสแรง ‘สงคราม ส่งด่วน’ ที่เพิ่งออนแอร์ไปไม่นาน สร้างเสียงฮือฮาในโซเชียลด้วยเนื้อหาที่สะท้อนสังคมและการเล่าเรื่องที่เฉียบคม แต่สิ่งหนึ่งที่ถูกพูดถึงไม่แพ้กัน คือการแสดงของ “ไอซ์ซึ–ณัฐรัตน์ นพรัตยาภรณ์” กับบท “สันติ” ไรเดอร์หนุ่มผู้เงียบขรึม ที่ต้องเผชิญทั้งสงครามภายนอกและภายในใจ
“ไอซ์ซึ ณัฐรัตน์” ทุ่มสุดตัวเพื่อบท “สันติ” ลดน้ำหนัก ปรับเมคอัพ ฝึกขี่มอเตอร์ไซค์
แม้จะไม่ใช่บทพูดมาก แต่ทุกฉากของ “สันติ” กลับสื่อสารได้อย่างทรงพลังผ่านสายตา ท่าทาง และรูปร่างที่ดูเหนื่อยล้าและแบกรับภาระบางอย่างไว้ ซึ่งไม่ใช่แค่การแสดงเท่านั้น แต่เป็นผลจากการเตรียมร่างกายอย่างจริงจังของไอซ์ซึเพื่อบทนี้โดยเฉพาะ
“ผมลดน้ำหนักไปประมาณ 6 กิโลในเวลาไม่ถึงเดือน ต้องทำให้ร่างกายดูโทรม เหนื่อย และขาดพลังชีวิตนิดๆ ให้สมกับคาแรกเตอร์ที่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย กินข้าวไม่ตรงเวลา” นอกจากการลดน้ำหนัก ไอซ์ซึยังฝึกขี่มอเตอร์ไซค์ทุกวันด้วยตัวเอง ขอเล่นฉากแอ็กชันหลายซีนโดยไม่ใช้สแตนด์อิน และร่วมกับทีมเมคอุพเพื่อปรับผิวให้คล้ำ แต่งหน้าให้ดูโทรมแบบไม่เฟค รวมถึงคุมอาหารอย่างเคร่งครัดเพื่อให้ภาพรวมของตัวละคร ซึ่งการทุ่มเททั้งหมดนี้ ทำให้ผู้ชมรู้สึกเชื่อมโยงกับตัวละครได้ทันที และสะท้อนให้เห็นว่าไอซ์ซึไม่ได้มาเล่นบทนี้แบบผ่านๆ แต่ใช้ทั้งร่างกายและหัวใจเป็นเครื่องมือเล่าเรื่อง
อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เขายอมเปลี่ยนแปลงร่างกายเพื่อบท ในผลงานก่อนหน้า อาทิเช่น The Collector คนประกอบผี ไอซ์ซึเคยลดน้ำหนักถึง 14 กิโลกรัม ภายในเดือนครึ่ง ด้วยวิธีสุดฮาร์ดคอร์คือการกินฝรั่งวันละลูกเท่านั้น ซึ่งแม้จะเห็นผลไว แต่ก็ทำลายสุขภาพอย่างหนัก ทำให้ตอนนั้นเขาได้โพสต์เล่าประสบการณ์นี้ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว @ice_2n เพื่อเตือนว่าไม่ควรทำตาม พร้อมบอกผลข้างเคียงที่ตามมา เช่น ผื่นขึ้นจากการขาดสารอาหาร กล้ามเนื้ออ่อนแรง และภาวะเครียด โดยเขาใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะฟื้นร่างกายกลับมา “ไม่แนะนำให้ลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ผมเคยใช้ แม้จะได้ผลเร็ว แต่ส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว แนะนำให้ลดด้วยวิธีที่ปลอดภัย เช่น การนับแคลอรี่ หรือทานอาหารมังสวิรัติแทนครับ”
แม้ในการรับบท “สันติ” ในซีรีส์สงครามส่งด่วนล่าสุดนี้จะต้องลดน้ำหนักลงอีกครั้ง แต่ไอซ์ซึเลือกวิธีที่ไม่โหดเท่าครั้งก่อน เพราะการดูแลสุขภาพยังเป็นเรื่องสำคัญที่สุด การลดน้ำหนักควรเป็นไปอย่างปลอดภัยและค่อยเป็นค่อยไปเสมอ
Photo: Netflix TH