account_circleแทยอน Girls’ Generation เป็นที่คุ้นตากับรูปร่างที่เล็กเพรียวบาง เธอมักถูกเรียกว่า “นางฟ้า” โดยแฟนๆ ของเธอ แม้ว่าเธอจะตัวเล็กโดยธรรมชาติ แต่แทยอนก็ลดน้ำหนักได้ไม่น้อยในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เธอได้แชร์เคล็ดลับการลดน้ำหนักของเธอในการปรากฏตัวในรายการวาไรตี้โชว์ Petkage
โดยเคล็ดลับของเธอก็ไม่มีอะไรมาก เพียงแค่ “กินให้น้อยลง” ส่วนใหญ่เธอจะกินอาหารที่มีสลัดเป็นอาหารจานหลัก ในรายการเหล่านักแสดงได้สั่งอาหารหลากหลายกินลมชมวิว ตั้งแต่อาหารทะเล ซุป รวมถึงรามยอน อย่างไรก็ตาม หนึ่งในนักแสดง คิมฮีชอล จากวง Super Junior สังเกตว่า แทยอนสั่งแค่สลัดเท่านั้น!!
ซึ่งแทยอนเล่าว่าเธอชอบกินอาหารเบาๆ และเธอมักจะกินอาหารมื้อเล็กบ่อยๆ มากกว่าสามมื้อใหญ่ ดูเหมือนว่าความพยายามและการจัดการตนเองทั้งหมดของเธอได้รับผลตอบแทนแล้ว รูปร่างที่ดีไม่มีทางลัดจริงๆ ต้องอาศับวินัยตัวเองล้วนๆ
ภาพ : taeyeon_ss