ศัลยกรรมอย่างไรให้ “สวย….เอาอยู่!!”
ศัลยกรรมอย่างไรให้ “สวย….เอาอยู่!!”
Related Content
กินไว้ให้เป็นนิสัย! กับ 6 สุดยอดกลุ่มอาหารต้านมะเร็งที่ผู้หญิงควรใส่ใจ
ทุกวันนี้เราอาจไม่ได้สังเกตว่า ผู้หญิงนั้นเริ่มมีการใส่ใจดูแลสุขภาพมากขึ้น ทั้งเรื่องอาหารการกินที่มีประโยชน์และการออกกำลังกาย เพราะใครๆ ก็ไม่อยากป่วยกันทั้งนั้น ยิ่งเมื่อกล่าวถึงโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งอันดับต้นๆ ที่หลายต่อหลายคนกลัว ยิ่งทำให้เทรนด์การดูแลสุขภาพกลับมาได้รับความสนใจมากขึ้น ไม่ใช่แค่การตรวจสุขภาพประจำปี แต่กลับไปตั้งต้นที่อาหารที่เราทานกันอยู่ทุกวัน แพรวดอทคอม อยากให้สาวๆ ห่างไกลจากโรคนี้ จึงขอแนะนำกลุ่มอาหารต้านมะเร็งให้สาวๆ ได้ลองทานกันบ่อยๆ นะคะ 6 กลุ่มอาหารต้านมะเร็งในปัจจุบันที่พบงานวิจัยทางการแพทย์ ผักตระกูลครูซิเฟอรัส ผักตระกูลครูซิเฟอรัส ได้แก่ บร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก ผักกลุ่มนี้อุดมด้วยสารประกอบที่ชื่อ อินโดล-ทรี-คาร์บินัล (Indole-3-Carbinol) และซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) ซึ่งจะเพิ่มการขับฮอร์โมนเอสโตรเจนชนิดที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านมออกมา มีการศึกษาพบว่า สารประกอบสองตัวนี้สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งต่อมลูกหมากได้อีกด้วย การทานนิยมลวกในน้ำเดือดไม่เกิน 2-3 นาที หรือทานต้นอ่อนแรกแตกหน่อแบบสดๆ จะได้สารสำคัญนี้สูง ปัจจุบันยังมีสารสกัดทำออกมาในรูปแบบอาหารเสริมเพื่อใช้ในการบำรุงร่างกายและง่ายต่อการดูแลสุขภาพสำหรับคนไม่มีเวลา เห็ด เห็ดจัดเป็นความมหัศจรรย์ของธรรมชาติในอาณาจักรเห็ดรา ที่โดดเด่นออกมาจากอาณาจักรพืชและสัตว์ เห็ดหลายชนิดมีคุณมากกว่าโทษ ในเห็ดหลายชนิดมีสรรพคุณในการเพิ่มภูมิต้านทานร่างกาย ต่อต้านอนุมูลอิสระ ซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหายและป้องกันมะเร็ง งานวิจัยของ International Journal of Cancer แนะนำให้ทานเห็ดต่างๆ วันละ 10 กรัม จะให้ประโยชน์ในการดูแลสุขภาพ ส่วนเห็ดที่ได้รับการยอมรับเรื่องป้องกันโรคมะเร็ง และนิยมนำมาสกัดเป็นอาหารเสริม […]
Beauty
แพรวดอทคอม
“PRIME Skin Recovery Concentrate” โปรแกรมสุดเอ็กซ์คลูซีฟจาก THE KLINIQUE และ LA MER
เริ่มต้นปี 2025 ด้วยงานผิวระดับไฮเอนด์กับ THE KLINIQUE (เดอะคลีนิกค์) หนึ่งในผู้นำเรื่องการดูแลผิวพรรณของเอเชีย ซึ่งชวนเปิดประสบการณ์ลิฟต์ผิว
Praew Special
แพรวดอทคอม
ผิวงามอย่างไทยในคุณภาพระดับอินเตอร์ VIV SKIN Kamin Rose Cream แอนตี้เอจจิ้งครีมที่จุ๋ย วรัทยาส่งมาเพื่อคว้ามงฯ
เคยได้ยินไหมที่เขาบอกว่าสกินแคร์ที่มาจากส่วนผสมจากท้องถิ่นก็มักจะส่งผลดีเยี่ยมกับคนในพื้นถิ่นนั้นๆ มากที่สุด เหมือนกับธรรมชาติได้สรรค์สร้างคนและธรรมชาติให้มาเป็นหนึ่งเดียวกัน แบรนด์เอเชียก็มักให้ผลดีกับผิวสาวเอเชียแบบไม่มีข้อสงสัยก็เขาเชี่ยวชาญที่สุดนี่นา แล้วพัดชาก็ค้นพบสกินแคร์ที่ตอบคำถามนี้ได้เป็นอย่างดีอย่าง VIV SKIN Kamin Rose Cream แบรนด์ที่รวบรวมเอาสมุนไพรไทยที่ดีงามต่อผิวมาไว้ในหนึ่งเดียว กระปุกนี้มี ‘ขมิ้นชัน’ เป็นนางเอกชูโรง แถมยังเป็นแบรนด์ที่เกิดจากความตั้งใจของคนไทยอย่างสาวสวย ‘จุ๋ย วรัทยา’ ที่มีดีกรียืนหนึ่งเรื่องงามอย่างไทย ยลความสวยของนางแล้วคือยิ่งอยากทำความรู้จัก ได้ยินว่าเป็นอีกผลงานที่จุ๋ยตั้งใจในทุกขั้นตอนต้องลองแล้วล่ะ VIV SKIN Kamin Rose Cream กระปุกเดียวรวบตึงสารพัดปัญหา ก่อนหน้านี้พัดชาต่อสู้กับสภาพผิวโทรมขาดน้ำดูหม่นหมองจากการทำงานเกินเบอร์จนต้องใช้สกินแคร์นั่นนี่มาช่วยบำรุงสารพัดขั้นตอน แต่พอขั้นตอนยิ่งมากก็ยิ่งแพ้กลายเป็นซ้ำเติมปัญหาขึ้นไปอีก ก่อนจะมาค้นพบว่า VIV SKIN Kamin Rose Cream ตัวนี้รวมรวบสารสกัดจากธรรมชาติไว้มากมายจนเราไม่จำเป็นต้องมีรูทีนซับซ้อนอีกต่อไป นางเอกของขมิ้นโรสครีมกระปุกนี้ก็ชัดเจนอยู่แล้วว่าคือ ‘ขมิ้นชัน’ สมุนไพรไทยที่คนไทยรู้จักดีและคุ้นเคยกันมานาน หลายคนทราบดีว่าขมิ้นชันนั้นถ้านำมาขัด พอก จะช่วยทำให้ผิวขาวใสเหมือนนางในวรรณคดี แต่ที่น่าสนใจคือขมิ้นชันยังมีสรรพคุณปกป้องริ้วรอยก่อนวัย ปรับสภาพผิว ป้องกันผิวแพ้ง่าย เนื่องจากมีสารเคอร์คูมินอยด์ เป็นสารที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราซึ่งเหมาะกับคนที่กำลังต่อสู้กับอาการแพ้นั่นนี่อย่างพัดชามาก รวมพลสมุนไพรผิวดีราวนางในวรรณคดีไทย แต่นางเอกอย่าง ‘ขมิ้นชัน’ เขาไม่ได้มาคนเดียวที่เพิ่มเติมคือการผสานสารสกัดจากสมุนไพรไทยชั้นดีอย่าง ‘กุหลาบมอญ พร้อมด้วย ‘ทองคำบริสุทธิ์’ […]
Iconic Beauty
แพรวดอทคอม
