ผิวสวยด้วยอัญมณี
Related Content
สวยเด็ดใจชาย! ทริคทำผมและบำรุงจาก ‘ชัญญภัส ศรีไพศาล’ หรือ OnnBaby กูรูบิวตี้
ทรงผมเป็นเสน่ห์ที่ทำให้หนุ่มๆ เหลียวหลังมอง ชัญญภัส ศรีไพศาล หรือ ออน – OnnBaby เซเลบสาวหน้าหวาน หรือเรียกได้ว่ากูรูบิวตี้จะมาบอกเทคนิคการทำผมสุดเริด และการดูแลเส้นผมให้นุ่มสลวย “จากที่เคยสังเกตแฟนตัวเองมา พบว่าผู้ชายไม่ค่อยชอบผมลอนเด้งโอเวอร์ที่ดูจงใจทำจนเกินไป ทรงผมที่ดูเป็นธรรมชาติ เวิร์คและได้ใจหนุ่มๆ มากกว่าค่ะ” ถักเปียหวานๆ “สาวผมยาวลองถักเปียเดี่ยวแบบหลวมๆ ดูน่ารักปนเซ็กซี่หรือถักเปียตะขาบสองข้าง แล้วใช้กิ๊บดำซ่อนปลายเปียไว้ด้านในจะได้ลุคหวานกุ๊กกิ๊ก และต่อให้เลือกทำผมเปียก็ต้องบำรุงให้ผมดูเงาสวยเช่นกัน ออนชอบทรีตเมนต์บำรุงผมแบบออยล์ เพราะซึมเข้าเส้นผมง่ายและบำรุงได้ดีกว่า เมื่อเป่าดรายแล้วยังรู้สึกว่าผมนุ่มมีความชุ่มชื้นไม่แห้งสาก โดยฉีดสเปรย์ตอนที่ผมเปียกหมาดๆ จากกลางผมจนถึงปลายเส้นผม ละส่วนบนไว้ เพราะอาจทำให้ผมดูมันเยิ้มระหว่างวันได้” ผมลอนคลาย “ชอบทรงนี้มาก ลอนอ่อนๆ ดูพลิ้วไหวไปกับสายลม เทคนิคคือ เลือกเครื่องม้วนผมแกนกลมขนาดใหญ่อย่างน้อย 25 มิลลิเมตรขึ้นไป จากนั้นจับช่อผมค่อนข้างใหญ่ม้วนเข้าและออกสลับช่อกัน เพื่อให้ได้ผมลอนที่ดูเป็นธรรมชาติ เคล็ดลับสำหรับสาวมีแก้มอย่างออน ให้ม้วนผมบริเวณกรอบหน้าในลักษณะม้วนออก จะช่วยให้หน้าดูเรียวเล็กด้วยค่ะ ก่อนม้วนผมออนใช้สเปรย์กันความร้อนเสมอ เพื่อช่วยชะลอเส้นผมไม่ให้แห้งเสีย ยิ่งเส้นผมที่เจอกับการดัด ดราย เป่าแทบทุกวัน ไอเท็มนี้ไม่ควรขาดนะคะ” ผมเทาสวยเงาสุขภาพดี “ข้อระวังสำหรับสาวผมทำสีโทนเทาหรือเขียวคือ สีผมจะเฟดเป็นสีเหลืองได้ง่ายดูเสียลุคสุดๆ จึงต้องเลือกแชมพูสำหรับผมทำสีเป็นพิเศษ เพื่อรักษาสีผมให้คงสภาพเดิมได้นานที่สุด อีกเทคนิคของการดูแลเส้นผมคือ หมั่นหวีผมเพื่อกระตุ้นหนังศีรษะ ควรเลือกหวรแปรงแบบซิลิโคนจะช่วยถนอมเส้นผม […]
Beauty
แพรวดอทคอม
สวยไม่สร่าง ดูดีไม่เปลี่ยน “แหม่ม – คัทลียา” แนะเคล็ดลับหน้าเด็กกว่าอายุจริง
กำลังเข้มข้นชวนตามติดเลยสำหรับละครเลือดข้นคนจาง และตัวละครสำคัญ “ภัสสร” ที่รับบทโดย “แหม่ม – คัทลียา แมคอินทอช (กระจ่างเนตร)” คุณแม่ลูกสาม ที่ไม่ว่ากาลเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนก็ยังคงสวยไม่สร่าง ยังดูสวยสุขภาพดี แข็งแรง แม้ปีนี้จะอายุ 46 ปีแล้วก็ตาม แพรวดอทคอม เลยไม่พลาดนำเคล็ดลับการดูแลสุขภาพและความสวยของคุณแหม่มมาฝาก นอกจากเรื่องอาหารการกินที่ช่วยดูแลผิวพรรณให้สดใสอ่อนเยาว์อยู่เสมอแล้ว เรื่องของอารมณ์และจิตใจก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ควรทำจิตใจให้สงบและมีความสุขตลอดเวลา อย่าถือโทษ โกรธ หรือหงุดหงิด หากเกิดความรู้สึกเหล่านี้ขึ้นมาโดยไม่ได้ตั้งใจก็ไม่ควรปล่อยให้ความคิดในด้านลบนั้นอยู่ในจิตใจนานๆ เพราะนอกจากความเครียดจะบั่นทอนสุขภาพแล้ว อารมณ์โกรธที่แสดงออกทางสีหน้ายังเร่งรัดให้ริ้วรอยถามหาก่อนวัยอีกด้วย และถึงมีลูกแล้ว แต่ก็สามารถดูดีได้ โดยเน้นสร้างความสมบูรณ์เพื่อสุขภาพแข็งแรงจากภายใน ซึ่งช่วยให้รูปลักษณ์ภายนอกดูดี เมื่ออายุเข้าเลขสี่ ริ้วรอยและร่องลึกจะเกิดขึ้นได้ง่าย จึงต้องดูแลเรื่องนี้เป็นพิเศษ เพราะผิวพรรณสามารถบอกถึงสุขภาพภายในของร่างกายได้ แหม่มจึงชอบกินผลไม้ค่ะ ผลไม้มีวิตามิน ช่วยให้ผิวพรรณสดใส หากเลือกกินผลไม้ที่มีวิตามินในกลุ่มแอนติออกซิแดนต์ ได้แก่ วิตามินเอ ซี และอี เช่น ฝรั่ง สตรอว์เบอร์รี่ ส้ม มะละกอ เป็นต้น จะช่วยให้ผิวดูสดใส ชุ่มชื่น ไร้ริ้วรอยมากวนใจ อีกประการที่แนะนำคือ การไม่ปล่อยให้ตัวเองหิวน้ำ หากรู้สึกกระหายนั่นหมายถึงเกิดภาวะขาดน้ำแล้ว จึงควรจิบน้ำเรื่อยๆ […]
Beauty
แพรวดอทคอม
“ตุ๊กตา The Voice” แชร์อาการ “โรคขี้เต็มท้อง” เกิดจากอะไร และวิธีรักษา
กลายเป็นเรื่องที่น่าสนใจไม่น้อย เมื่อนักร้องสาว ตุ๊กตา จมาพร หรือ ตุ๊กตา The Voice ออกมาเล่าประสบการณ์ป่วยด้วยโรคที่ไม่ค่อยคุ้นหูเอาซะเลยอย่าง “โรคขี้เต็มท้อง” โดยเธอได้บอกเล่าถึงอาการที่ตนเองเป็น การรักษา และคำแนะนำจากคุณหมอ ว่าโรคนี้มีสาเหตุเกิดจากอะไรบ้าง พร้อมทั้งแชร์เพื่อเตือนเป็นวิทยาทานให้กับทุกคน “ตุ๊กตา The Voice” แชร์อาการ “โรคขี้เต็มท้อง” เกิดจากอะไร และวิธีรักษา โดย ตุ๊กตา The Voice เล่าว่า “มีอาการคลื่นเหียนเวียนศรีษะมาโดยตลอด กินข้าวไม่ค่อยได้ อาเจียนทุกวัน หายใจติดขัด ลมเยอะ อาการกึ่งๆ เหมือนจะแพ้ท้อง แต่ประจำเดือนมาปกติ ก็รู้ว่าไม่ใช่ แต่ไม่รู้ว่าเป็นอะไร ไปหาหมอมาที่หนึ่งแล้ว ก็ดูวินิจฉัยงงๆ ส่งไปตรวจระบบประสาทบ้าง เพราะหันศีรษะเร็วแลัวเวียนหัวจะอ้วก กลัวเป็นบ้านหมุน สรุปก็คือไม่ใช่ เอายาลดกรดในกระเพาะมากิน ก็คือเหมือนจะดีขึ้นนิดหนึ่ง แต่ก็ยังไม่หาย ผ่านไปเกือบเดือนไม่ไหวละ ยังมีอาการเป็นอยู่ กินอะไรก็จะอ้วก เลยตัดสินใจไปพบแพทย์ทางเดินอาหาร ให้รู้แล้วรู้รอด “ไปถึงก็เล่าอาการให้หมอฟัง ประหนึ่งพบจิตแพทย์ เพราะรำคาญมาก อยากหายแล้ว […]
Wellness
แพรวดอทคอม
