Related Content
“ไอซ์ซึ ณัฐรัตน์” ทุ่มสุดตัวเพื่อบท “สันติ” ลดน้ำหนัก ปรับเมคอัพ ฝึกขี่มอเตอร์ไซค์
ซีรีส์กระแสแรง ‘สงคราม ส่งด่วน’ ที่เพิ่งออนแอร์ไปไม่นาน สร้างเสียงฮือฮาในโซเชียลด้วยเนื้อหาที่สะท้อนสังคมและการเล่าเรื่องที่เฉียบคม แต่สิ่งหนึ่งที่ถูกพูดถึงไม่แพ้กัน คือการแสดงของ “ไอซ์ซึ–ณัฐรัตน์ นพรัตยาภรณ์” กับบท “สันติ” ไรเดอร์หนุ่มผู้เงียบขรึม ที่ต้องเผชิญทั้งสงครามภายนอกและภายในใจ “ไอซ์ซึ ณัฐรัตน์” ทุ่มสุดตัวเพื่อบท “สันติ” ลดน้ำหนัก ปรับเมคอัพ ฝึกขี่มอเตอร์ไซค์ แม้จะไม่ใช่บทพูดมาก แต่ทุกฉากของ “สันติ” กลับสื่อสารได้อย่างทรงพลังผ่านสายตา ท่าทาง และรูปร่างที่ดูเหนื่อยล้าและแบกรับภาระบางอย่างไว้ ซึ่งไม่ใช่แค่การแสดงเท่านั้น แต่เป็นผลจากการเตรียมร่างกายอย่างจริงจังของไอซ์ซึเพื่อบทนี้โดยเฉพาะ “ผมลดน้ำหนักไปประมาณ 6 กิโลในเวลาไม่ถึงเดือน ต้องทำให้ร่างกายดูโทรม เหนื่อย และขาดพลังชีวิตนิดๆ ให้สมกับคาแรกเตอร์ที่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย กินข้าวไม่ตรงเวลา” นอกจากการลดน้ำหนัก ไอซ์ซึยังฝึกขี่มอเตอร์ไซค์ทุกวันด้วยตัวเอง ขอเล่นฉากแอ็กชันหลายซีนโดยไม่ใช้สแตนด์อิน และร่วมกับทีมเมคอุพเพื่อปรับผิวให้คล้ำ แต่งหน้าให้ดูโทรมแบบไม่เฟค รวมถึงคุมอาหารอย่างเคร่งครัดเพื่อให้ภาพรวมของตัวละคร ซึ่งการทุ่มเททั้งหมดนี้ ทำให้ผู้ชมรู้สึกเชื่อมโยงกับตัวละครได้ทันที และสะท้อนให้เห็นว่าไอซ์ซึไม่ได้มาเล่นบทนี้แบบผ่านๆ แต่ใช้ทั้งร่างกายและหัวใจเป็นเครื่องมือเล่าเรื่อง อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เขายอมเปลี่ยนแปลงร่างกายเพื่อบท ในผลงานก่อนหน้า อาทิเช่น The Collector คนประกอบผี ไอซ์ซึเคยลดน้ำหนักถึง […]
Wellness
แพรวดอทคอม
Pretty in Punk
ช่วงนี้เมคอัพหลายแบรนด์กำลังอินกับสไตล์ร็อค ShuUemura เติมจินตนาการให้บรรเจิดกับลุคพั้งค์ร็อคที่หลายคนมองว่าแต่งตามยาก จึงท้าทายให้สาวๆ ลองมาแต่งแบบแหวกกฎกันอย่างไม่น่าตกใจจนเกินไป ด้วยการใช้อายแชโดว์สีสดใสแต่มีน้ำหนักสีเข้มข้นส่งให้ดวงตาดูสวยเฉียบมีพลัง กับเรียวปากสีแซ่บ รับรองว่าไม่ดุดันเหมือนภาพสาวพั้งค์ในจินตนาการ เติมเต็มความเท่ด้วยขนตาดีไซน์เก๋ที่ซ่อนลูกเล่นโลหะและหมุดคริสตัลสีดำบนฐานขนตา ปิดท้ายด้วยการติดหมุดประดับสีทองและเงินที่ดูทั้งเปรี้ยวและหรูหราสมเป็นสาวพั้งค์ในอุดมคติ เรียกว่าสวยเก๋สไตล์สาวพั้งค์แบบไม่มีพลาด เรื่อง : Padchaที่มา : นิตยสารแพรวฉบับ 841 คอลัมน์ BEAUTY TREND
Beauty
แพรวดอทคอม
แชร์วิธีกู้ออกซิเจนให้ผิว เพราะหน้ากากอนามัยเป็นเหตุ สังเกตจากริ้วรอยและสิวได้!
ปัจจุบัน หน้ากากอนามัย ถือเป็น Must Have Item ที่ขาดไม่ได้ ทั้งยังเป็นไอเท็มที่ต้องอยู่ใกล้ชิดติดหน้าเราแทบจะตลอดเวลา และหลายคนกลับพบว่ายิ่งใส่หน้ากากอนามัย ผิวยิ่งดูโทรม ทั้งสิวบุก อีกทั้งริ้วรอย ร่องลึกยิ่งเพิ่มมากขึ้นจนสังเกตได้ สาเหตุมาจากอะไร และควรป้องกันอย่างไร เรามีวิธีมาบอกค่ะ โดยสาเหตุหลัก คือ ‘ผิวของเราขาดออกซิเจน’ นั่นเอง ซึ่งเคยมีคำกล่าวไว้ว่า ‘ออกซิเจนและความชุ่มชื้นคือหัวใจของผิวสวย’ ผลจากการสวมหน้ากากอนามัยเป็นเวลานานติดต่อกันหลายชั่วโมง ลองสังเกตรอยที่เกิดขึ้นบริเวณใบหน้าหลังจากถอดหน้ากาก นั่นคือสัญญาณแจ้งเตือนเซลล์ผิวภายในที่กำลังเสื่อมสภาพ เกิดภาวะผิวขาดออกซิเจน ส่งผลต่อการผลัดเซลล์ผิว และทำให้กระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่ตามธรรมชาติเปลี่ยนแปลงไป การสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินมีปริมาณน้อยลงกว่าที่ควร ผิวจึงขาดความชุ่มชื้น ทำให้ผิวหน้าดูโทรม เกิดริ้วรอย หย่อนคล้อย และหมองคล้ำกว่าปกติ ยิ่งใส่ หน้ากากอนามัย ผิวยิ่งดูโทรม ทั้งสิวบุก อีกทั้งริ้วรอย ร่องลึกยิ่งเพิ่มมากขึ้นจนสังเกตได้ วิธีกู้ออกซิเจนให้ผิว ทำอย่างไร? พักหน้าจากการแต่งหน้า ทำให้การรบกวนผิวน้อยลง เปิดโอกาสให้ผิวได้ฟื้นฟูและผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่ ออกกำลังกายเป็นประจำ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและสูบฉีดไปเลี้ยงเซลล์ส่วนต่างๆ ได้ดี ส่งผลให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง และยังช่วยเพิ่มออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายอีกด้วย ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เลือกประเภทที่มีสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน […]
Tips & Trends
แพรวดอทคอม
