How to Apply liquid liner
Related Content
ผอมเกินไปไม่ดี! 4 ทริคเพิ่มน้ำหนัก คนผอมลำไส้เล็ก เสี่ยงโรคไม่น้อยกว่าคนอ้วน
โรคอ้วน และปัญหาไขมันส่วนเกิน ดูจะเป็นประเด็นยอดนิยมในสังคม ด้วยพฤติกรรมการกิน การใช้ชีวิต โดยเฉพาะในสังคมเมือง ที่เอื้อให้เกิดภาวะอ้วนได้ง่ายกว่าในอดีต แต่ทราบกันหรือไม่คะ ว่าในอีกด้านหนึ่ง การผอมเกินไป ก็อาจทำให้เกิดภาวะเสี่ยงต่อสุขภาพได้ในหลายๆ ทางเลยทีเดียว งานวิจัยหลายชิ้น บ่งชี้ถึงภาวะเสี่ยงต่อสุขภาพ ที่เกิดในผู้ที่มีน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์มาตรฐาน ทั้งภาวะเสี่ยงต่ออาการกระดูกเปราะ หักง่าย (อ้างถึงรายงานของวารสาร The Archives of Internal Medicine) เนื่องจากมีความหนาแน่นของกระดูกน้อย อีกทั้งด้วยปริมาณไขมันในร่างกายที่น้อย ทำให้มีการสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนที่มีส่วนช่วยให้กระดูกแข็งแรงได้น้อย เต็มไปด้วย ความเสี่ยงในผู้ที่มีน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ ยังรวมถึงความเสี่ยงต่อ โรคโลหิตจาง โรคซึมเศร้า โรคปอด โรคไขข้ออักเสบ การเป็นหมันในชาย และความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรในผู้หญิงอีกด้วยค่ะ (อ้างถึง รายงานจาก วิทยาลัยสุขอนามัย และเวชศาสตร์เขตร้อน ลอนดอน) ผอมเกินไป ดูอย่างไร การดูน้ำหนักที่เหมาะสม เราใช้การคำนวณค่า BMI (Body Mass Index) หรือดัชนีมวลกายนั่นเองค่ะ โดยการนำน้ำหนักตัว (ก.ก.) หารด้วยส่วนสูง ยกกำลังสอง (เมตร) โดยค่า […]
Wellness
แพรวดอทคอม
สวยขึ้นไม่ได้พึ่งศัลยกรรม จิ๊บ-สุชญา ไอดอลเสียงคุณภาพแห่ง BNK48
พัฒนาการความสวยของ จิ๊บ-สุชญา แสนโคต ไอดอลเสียงคุณภาพแห่ง BNK48 ถูกหลังจับตาเกี่ยวกับการทำศัลยกรรม นับตั้งแต่เดบิวต์ นักร้องสาวเสียงคุณภาพหนึ่งในสมาชิกของวง BNK48 จิ๊บ-สุชญา แสนโคต ก็มักจะโดน Cyberbullying (การแกล้งกันในโลกออนไลน์) เกี่ยวกับหน้าตามาตลอด โดยก่อนหน้านี้เมื่อปี 2018 กระแสสังคมได้เคยออกมาเคลื่อนไหวเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว หลังจากที่นักร้องสาวเข้าไปขอโทษคนที่คอมเม้นต์มาด่าว่าเธอเรื่องหน้าตา ทำให้ผู้คนรู้สึกเห็นใจและเข้าไปให้กำลังใจเธออย่างล้นหลาม แต่ใช่ว่าการบูลลี่หน้าตาจะหมดไปทีเดียว เพราะปัจจุบันจิ๊บก็ยังคงเจอกับดราม่าอีกหลายหน กระทั่งล่าสุดเธอได้ออกมาระบายความในใจผ่าน Facebook ภายหลังจากที่ออฟฟิเชียลได้มีการปล่อยภาพล่าสุดออกมาให้แฟนคลับได้ดูกัน โดยข้อความของจิ๊บนั้นถึงจะดูกังวลไปบ้าง แต่ก็ยังแฝงความตลก ซึ่งเป็นความน่ารักที่เธอมักแสดงออกมาให้ได้เห็นกันเสมอ ข้อความของจิ๊บจากแฟนเพจ bnk48official.jib “บางคนบอกไปศัลยกรรมมาเหรอ ไม่มีเงินไปศัลหรอกค่ะ เอาไปเติมสกิน spirit blossom เเล้วครับ หรือพี่ๆจะแอบชมว่าหนูสวยขึ้นมากกว่าเดิมเยอะ 😳 อันนี้ขอบคุณมากๆ เลยนะคะที่สนใจในตัวหนู หนูยังคิดว่าทำไมคนในวงน่ารักกันหมดอยู่เลย ขอบคุณที่สร้างความมั่นใจให้นะคะ ขอไปทำเควสจีบตลค.ต่อก่อนนะคะ” อย่างไรก็ตาม จิ๊บได้เคยแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการที่ถูกคนอื่นวิพากษ์วิจารณ์เรื่องหน้าตาของเธอว่า เธอค่อนข้างเสียใจ ไม่รู้ว่าทำไมเธอถึงเป็นคนผิด แต่ทำได้แค่ปล่อยไป เพราะเธอก็ห้ามเขาไม่ได้อยู่ดี พัฒนาการความสวยของจิ๊บไอดอลเสียงคุณภาพแห่ง BNK48 สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่ เจาะ! มรดกความสวย […]
Celebrity Beauty
snowblack
‘กากกาแฟ-น้ำมันมะกอก’ สูตรบอกต่อ เบาปัญหาผิวแตกลาย
ผิวแตกลาย เนื้อผิวขยายไม่ว่าจะมาจากสาเหตุใดก็ตาม ต่างล้วนทำให้ผู้หญิงอย่างเราๆ เกิดอาการประหม่า ไม่มั่นใจ หรือรู้สึกไม่ดีขึ้นได้ ซึ่งถ้าคิดหาวิธีหลีกเลี่ยงก็คงจะยากหน่อย เพราะถ้าวันหนึ่งต้องตั้งครรภ์ คลอดเจ้าตัวน้อย หรืออ้วนขึ้น ผิวของเราจำต้องขยายและผิวแตกลายตามมาอย่างแน่นอน แต่วิธีบำรุงดูแลก็มีเช่นกัน 2 ตัวช่วย กากกาแฟ-น้ำมันมะกอก จะช่วยลดรอยแตกลายให้จางลงได้ ซึ่งก็ต้องใช้เวลาดูแลสครับผิวเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ
Beauty
แพรวดอทคอม
