พลอยเผยนวัตกรรมผิวขาวใสดั่งคริสตัล
Related Content
5 Steps สลัดปัญหาคาอกหย่อนคล้อย!! ให้เต่งตึง
อกหย่อนคล้อย เป็นสัญญาณของอายุที่เพิ่มมากขึ้นที่สาวๆทุกคนต้องเผชิญ เพราะเมื่อเวลาผ่านไปสรีระรูปร่างตามส่วนต่างๆที่เคยเต่งตึงชูชันก็เริ่มหย่อนคล้อยลงตามแรงโน้มถ่วง ไม่เว้นแม้แต่ผู้ที่มีหน้าอกเล็ก มีวิธีสำรวจตัวเองง่ายๆ โดยปกติแล้วระดับของหัวนมทั่วไป จะอยู่สูงกว่าระดับของรอยพับใต้ราวนมเล็กน้อย หากระดับหัวนมเริ่มเคลื่อนลงมาอยู่ที่ระดับ IMF (รูป A) แสดงว่าหน้าอกเริ่มหย่อนแล้ว จัดเป็น (Grade 1) ต่อมาถ้าระดับหัวนมเคลื่อนมาอยู่ต่ำกว่า IMF มากกว่า 3 เชนติเมตร (รูป B) แสดงว่าหย่อนระดับปานกลาง (Grade 2) สุดท้ายถ้าระดับหัวนมเคลื่อนลงมาจนถึงจุดต่ำสุดของเต้านม (รูป C) นั่นคือหย่อนมากๆแล้ว (Grade 3) 5 วิธีรับมือหน้าอกหย่อนคล้อย ควรหมั่นบริหารหน้าอกอยู่เสมอ การออกกำลังกายยกเวตในท่ากระชับหน้าอกเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ สามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกได้ อีกทั้งยังช่วยให้เส้นยึดเต้านมกลับมาแข็งแรงขึ้น ซึ่งสังเกตได้จากการสัมผัสหน้าอกแล้วจะรู้สึกว่าหน้าอกแน่นกระชับขึ้น สวมใส่บราอยู่เสมอ และควรเลือกขนาดบราที่มีความพอเหมาะพอดีกับหน้าอก เพื่อที่หน้าอกจะได้ไม่แบกรับน้ำหนักมากเกินไป (ยกเว้นเวลานอนที่สามารถถอดบราออกได้) อย่าบ้าพลังลดน้ำหนักอย่างหักโหมเกินไป การลดน้ำหนักที่ดีควรทำแบบค่อยเป็นค่อยไป อย่าหักโหมหรือเร่งรีบเกินไป จนลืมไปว่าหน้าอกก็เป็นส่วนที่มีก้อนไขมันรวมกันอยู่ และยิ่งถ้าคุณลดไม่ถูกวิธี เน้นแต่จะรีดไขมันโดยไม่สร้างกล้ามเนื้อมาทดแทน ผลลัพธ์ที่ได้อาจจะต่างจากที่คุณคิด อาจทำให้หน้าอกของคุณห้อยยานจนเสียความมั่นใจได้ เสริมสร้างด้วยอาหารที่มีประโยชน์ เพราะอาหารเป็นสิ่งสำคัญ จึงควรบำรุงหน้าอกด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีโปรตีน […]
Beauty
แพรวดอทคอม
งานคิ้วไม่เคยจบ ล่าสุดโผล่ ‘แท่งเขียนคิ้ว’ วาดง่ายสวยได้รูปเป๊ะ (มีคลิป)
จำได้ไหมคะสาวๆ เมื่อไม่นานมานี้ แพรวดอทคอม เพิ่งจะอัพเดตรีวิวที่ ปั๊มคิ้ว ไป เพียงปั๊มปุ๊บติดปั๊บ ชนิดเร็วปรื๋อไม่ต้องเขียนคิ้วให้เปลืองเวลา แต่ปีใหม่นี้ 2017 ได้ถือกำเนิดของเล่นใหม่ แท่งเขียนคิ้ว สำหรับสาวๆ ที่ชอบวาดคิ้วเอง แต่อาจจะไม่เท่ากันมาฝากให้ลองใช้กันดู ซึ่งหน้าตาของเจ้าแท่งเขียนคิ้วอันนี้จะเป็นแท่งมีด้ามจับตรงกลาง มีสองก้านแยกเป็นทรงคิ้วซ้าย-ขวา โดยออกแบบมาให้วางทาบลงไปบนจมูก แล้วก็วาดคิ้วตรงช่องของทั้งสองก้าน จะได้แบบคิ้วที่ตรงเป๊ะพอดิบพอดี ไม่ขาดไม่เกิน เพียงแค่ทาบลงบนใบหน้าช่วงตรงกึ่งกลางจมูกแล้ววาดตามแบบ ก็ได้รูปคิ้วแสนเพอร์เฟ็คท์แล้ว คราวนี้สาวๆ ก็แต่งหน้าได้สบายๆ ไม่ต้องกังวลคิ้วไม่เท่ากันอีกต่อไป ส่วนจะเลือกปั๊มคิ้วหรือเขียนคิ้วก็ไม่ใช่เรื่องยาก ขึ้นอยู่กับว่าชอบแบบไหนก็จัดเลยค่าาา (ด้านล่างมีคลิปรีวิวด้วยนะจ๊ะ) รีวิว ‘แท่งเขียนคิ้ว’ มี 2 แบบ ชมพูและฟ้า แท่งฟ้าทรงคิ้วจะออกแบบตรง สไตล์สาวเอเชีย แท่งชมพูทรงคิ้วจะออกแบบโก่งหน่อย สไตล์สาวยุโรป มีคลิปรีวิวมาให้ดูด้วยจ้า เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม ภาพ : aliexpress คลิป Youtube : sccastaneda บทความบิวตี้อื่นๆ ที่น่าสนใจ เร็วปรื๋อ Brow Stamp ปั๊มสิ!! ไม่ต้องเขียนคิ้วให้เปลืองเวลา ‘จมูก ปาก คาง […]
Beauty
แพรวดอทคอม
บิวตี้รูทีนเน้นงานผิวสวยของ ถัง เหว่ย (Tang Wei) นักแสดงชื่อดังระดับโลก
Tang Wei นักแสดงชื่อดังระดับโลกที่ครองใจผู้ชมทั้งในจีนและต่างประเทศ ด้วยผลงานการแสดงภาพยนตร์ของเธออย่าง ‘Late Autumn’ ‘The Golden Era’ และ ‘Finding Mr. Right’ รวมถึงบทบาทของเธอใน ‘Decision to Leave’ ทำให้เธอได้รับการยอมรับจากทั่วโลก โดยภาพยนตร์เรื่องนี้ยังได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลปาล์มทองคำ(Palme d’Or) ในเทศกาลภาพยนตร์เมืองคานส์ปี 2022 ซึ่งยังได้รับรางวัลในสาขาผู้กำกับยอดเยี่ยม โดย ถัง เหว่ย ได้เผยบิวตี้รูทีนงานผิวของเธอ ด้วยคอลเล็คชั่น Beyond Wear ที่ได้รับแรงบันดาลใจมากจากความเชี่ยวชาญของแบรนด์ที่ส่งต่อมาอย่างยาวนานถึง 167 ปี เนื่องจาก Burberry Beauty ได้ประกาศแต่งตั้งนักแสดงชาวจีนมากความสามารถ ถัง เหว่ย ขึ้นแท่น Burberry Beauty Brand Ambassador คนล่าสุดอย่างเป็นทางการ หลังจากที่เธอได้รับการแต่งตั้งให้เป็น Global Brand Ambassador ของ Burberry เมื่อปีที่ผ่านมา ซึ่งคอลเล็คชั่นนี้ ได้ถ่ายทอดจิตวิญญาณของ Trench […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
