Related Content
ผู้โชคดีที่ได้รับรางวัลน้ำหอม MICHAEL KORS SPORTY CITRUS มูลค่า 4,000 บาท
คุณ Suchavalee Supamahitorn จากคำตอบที่ว่า “อยากให้มีแอพพิลเคชั่น ทั้งแบบสวยงามและสยองขวัญ เข้ากับทุกช่วงเทศกาลทั้งปีใหม่ วาเลนไทน์ ฮาโลวีน ลอยกระทงสวยงาม อยากให้มีฟังชั่นเพิ่มคือ ลักยิ้ม แววตาตาดูไม่แฟคแบบใส่คอนแทคเลนส์น่ากลัวอ่ะ อยากได้ตามีแววประกาย ดูไม่หลอก เปลี่ยนฉากได้ ตุ้มหู กระเป๋า หมวก กำไลพร้อมสยองขวัญคือ แบบแต่งเละๆสนุกไว้แกล้งเพื่อนได้เลย เช่น หน้าเละ มีรอยเย็บแผล มีเลือดปลอม กระดูกโผล่ นิ้วขาด ที่อกแบบควักหัวใจ เพิ่มหนอนอีกนิด อาจลมจับได้ มีเสื้อผ้าแบบผีแม่นาค หน้ากากผี ฟันแดรคคิวล่า เคี้ยวปลอมกินเลือด เข้ากับเทศกาลฮาโลวีนใกล้จะถึงด้วย อยากให้มีแอพหลากหลายตามเทศกาลเพราะใช้แอพไม่ว่าอะไรก็ตามเราว่าแต่งแบบพอดีก็ดูเนียนเป็นธรรมชาตินะ อยากไว้แต่งรูปเล่น ทั้งสวย ฮา หรือสยองก็สนุกได้จ้า” ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ ผู้โชคดี Inbox มาที่เพจ ‘นิตยสารแพรว’ โดยพิมพ์ได้รับรางวัลน้ำหอม MICHAEL KORS SPORTY CITRUS มูลค่า 4,000 บาท จากการตอบคำถามใน ‘Padcha_Praewnista’ […]
Health Matters EP.3 I กินผิดปกติ หรือคิดไปเอง? รู้ทันสัญญาณ Eating Disorder
มาทำความเข้าใจกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นใกล้ตัวกว่าที่คิด อย่าง Eating Disorder หรือความผิดปกติด้านการกิน เพราะบางครั้ง มันไม่ใช่แค่เรื่อง “กินมากไป” หรือ “กินน้อยเกินไป” แต่มันคือเสียงจาก “ใจ” ที่กำลังต้องการความช่วยเหลือ ครั้งนี้แพรวเลยชวนคุณหมอเปรม – นพ. อภิชาญ แดงรุ่งโรจน์ จิตแพทย์โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์ มาช่วยเปิดมุมมองใหม่ๆ และแชร์วิธีสังเกต รวมถึงแนวทางดูแลอย่างเข้าใจ “ถ้าคุณเคยรู้สึกผิดเวลาที่กิน หรือรู้สึกว่าร่างกายตัวเองไม่ดีพอ นี่คือบทสนทนาที่คุณต้องฟัง” Health Matters รายการทอล์คเรื่องสุขภาพ ตั้งแต่เรื่องเล็กในชีวิตประจำวัน ไปจนถึงเรื่องเชิงลึก ที่จะทำให้ทุกเรื่องสุขภาพเป็นเรื่องเข้าใจง่าย ทุกวันพุธที่ 2 และ 4 ของเดือน เวลา 19:00 น. I ทาง YouTube: Praew Magazine และ FB: นิตยสารแพรว Digital Beauty Editor & Producer: Lutairat Chaiya
ขยันฟิตหุ่น คุมอาหาร แต่ยังหุ่นเผละ ลองกำจัดความอ้วนให้อยู่หมัดด้วยความเย็นบ้างดีกว่า
สาวๆ เคยไหม ที่ต้องออกกำลังกายอย่างหนักควบคู่ไปกับการควบคุมการกินอาหาร แต่น้ำหนักไม่ได้ลดลงตามที่คาดหวังไว้ การลดน้ำหนักนั้นอาจดูเป็นเรื่องง่าย คิดง่าย แต่ทำได้ยาก และน้อยคนนักที่จะทำสำเร็จ…คำถามก็คือ เราจะมีวิธีการอย่างไรให้ลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ที่ได้ผลรวดเร็ว และไม่กระทบต่อสุขภาพ “ปัจจุบันนี้เทคโนโลยีทางการแพทย์ได้พัฒนาไปอย่างมากมายที่ช่วยให้จัดการกับเจ้าไขมันส่วนเกินได้อย่างง่ายดายกว่าแต่ก่อน และเห็นผลทันใจในเวลาเพียงไม่นาน การกำจัดไขมันด้วยความเย็นนั้นเป็นอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งเป็นเทคนิคที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบันที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถกำจัดเซลล์ไขมันได้อย่างถาวรในเวลาอันรวดเร็ว โดยไม่ทำลายเซลล์และเนื้อเยื่อส่วนอื่น นับเป็นวิธีกำจัดไขมันส่วนเกินที่มีประสิทธิภาพอีกวิธีหนึ่ง” แพทย์หญิงทิวบุญ ศรีพจนารถ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านโรคผิวหนังและความงามของผิวพรรณ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ รพ.บำรุงราษฎร์อินเตอร์เนชั่นแนล ได้ให้ความรู้ถึงวิธีการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ และการสลายไขมันด้วยความเย็นเทคนิคใหม่ที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ทำความรู้จักกับไขมันสะสมใต้ผิวหนัง ไขมันสะสมใต้ผิวหนังเป็นไขมันที่พบได้ใต้ผิวของเรา เกิดจากการขยายขนาดตัวของเซลล์ไขมันโดยจะกระจายตัวสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย มักสะสมมากบริเวณพุง สะโพก ต้นขา และก้น ซึ่งเมื่อเกิดการสะสมมากๆ ก็สามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดหัวใจ และคอเลสเตอรอลในเลือดสูงได้ อีกทั้งยังส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพอีกด้วย และดูเหมือนว่าบางทีการออกกำลังกาย หรือการควบคุมอาหารโดยทั่วไปนั้นอาจไม่สามารถกำจัดเจ้าไขมันส่วนเกินรอบพุงและรอบเอวเหล่านี้ได้สักเท่าไหร่ การมีรูปร่างที่ดี สัดส่วนกระชับนั้นเป็นสิ่งที่หลายคนปรารถนา แต่ก็ถือเป็นเรื่องยากเพราะต้องมีการควบคุมเรื่องอาหารการกินที่ดี ตลอดจนต้องมีการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ทำให้หลายคนมองหาทางลัดหลากหลายวิธีเพื่อที่จะคงหุ่นสวยเอาไว้ ซึ่งก็มีทั้งวิธีที่เจ็บตัวและไม่เจ็บตัว ปลอดภัยและไม่ปลอดภัย โดยในปัจจุบันมีนวัตกรรมทางการแพทย์ที่สะดวกและรวดเร็วในการกำจัดไขมันใต้ผิวหนังแบบไม่ต้องผ่าตัดที่ได้นำเอาความเย็นมาช่วยในการสลายไขมันส่วนเกินหรือที่เรียกว่า Coolsculpting ซึ่งเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากวิธีหนึ่ง ที่สามารถกำจัดเจ้าไขมันส่วนเกินต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว การสลายไขมันด้วยความเย็น (Coolsculpting) การสลายไขมันด้วยความเย็น (Coolsculpting) เป็นวิธีการสลายไขมันสะสมที่มีประสิทธิภาพสูง ที่นำมาใช้เพื่อกำจัดไขมันใต้ผิวหนัง โดยอาศัยหลักการของการนำความเย็นระดับจุดเยือกแข็งส่งผ่านไปยังเซลล์ทำให้เซลล์ไขมันแข็งตัวและฝ่อตัวลงไป […]

