10 นาทีฟิต! ออกกำลังกายแบบไม่ต้องไปยิม ด้วย App Fitness Trainer ใหม่ล่าสุด

สิ้นสุดกันทีกับข้ออ้างเรื่องไม่มีเวลาออกกำลังกาย วันนี้ “แพรวดอทคอม” จัด App Fitness Trainer ตัวใหม่ล่าสุดมาเสิร์ฟให้สาวๆ แพรวหุ่นเซี๊ยะสวยแซ่บ ฟิตแอนด์เฟิร์มถึงที่ เรียกว่า บรรลุถึงเป้าหมายในการออกกายกำลังได้ ด้วยคำแนะนำการออกกำลังกายที่ปรับตามความเหมาะสม ของแต่ละคน โดยไม่ต้องไปยิม หรือจ้างเทรนเนอร์ให้เสียทรัพย์ ในแอพพลิเคชั่น FitStar Personal Trainer โฉมใหม่ล่าสุด ที่เปิดตัวในงาน CES 2017 ที่ ลาสเวกัส สหรัฐอเมริกา ที่ผ่านมา   สำหรับ App FitStar Personal Trainer โฉมใหม่นี้ จะมีการเพิ่มท่าบริหารใหม่ กับเพลงประกอบที่สามารถปรับได้ตามใจชอบ ช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจให้คุณไปถึงเป้าหมายในการออกกำลังกายได้ดียิ่งขึ้น ตอบสนองทุกความต้องการและช่วยผลักดันให้การออกกำลังกายเห็นผลลัพธ์เร็วยิ่งขึ้น นอกจากนี้โปรแกรมการออกกำลังกายได้รับการคัดสรรและปรับเปลี่ยนรูปแบบที่เหมาะสมกับคนๆ นั้น โดยอ้างอิงจากกิจกรรมการใช้ชีวิตและออกกำลังกายของแต่ละคน พร้อมแนะวิธีออกกำลังกายตามสไตล์ฟิตบิท เพื่อการออกกำลังกายที่ฟิตยิ่งขึ้น ออกกำลังได้ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ว่าจะที่บ้าน หรือนอกบ้าน  แอพพลิเคชั่นนี้จะประมวลการออกกำลังของคุณในแต่ละวัน มาปรับเพื่อสร้างรูปแบบการบริหารร่างกายให้เหมาะสมกับระดับความฟิตและพละกำลัง แอพพลิเคชั่นใหม่นี้ ประกอบด้วยโปรแกรมการออกกำลัง 4 แบบ ที่มาพร้อมกับท่วงท่าการออกกำลังมากมายกว่า 100 […]

พาส่องคลับสุขภาพและความงาม ‘ PHILLIP WAIN ’ มาที่นี้ได้ทั้งเฮลตี้และบิวตี้ พี่จะต้องการอะไรอีก!!! +ลุ้นรับทรีตเม้นต์เพื่อ รูปร่างเพรียวกระชับ รวมมูลค่า 12,750 บาท จำนวน 3 รางวัล

สาวสายบิวตี้แบบพัดชา @padcha_praewnista อาจจะรู้สึกคล้ายๆ กัน ก็พวกเราไม่ใช่สายบู๊เต็มตัว อยากจะออกกำลังกายสไตล์ไม่แฮ่กไม่ฮาร์ดคอร์ เสร็จแล้วแต่งหน้าไปช้อปปิ้งต่อสวยๆ สถานที่ต้องสะอาดส่วนตัวและกว้างขวางพอให้อยากยืนเซลฟี มีพื้นที่ให้นั่งชิลด์ อาหารดีเฮลตี้กรุบกริบ สถานที่ต้องติด BTS คือที่พูดมาทั้งหมดดูเป็นคนไม่เรื่องเยอะเลยเนอะ ขอเค่เนี๊ยะ…(เบ้ปาก มองบน)

สาวชอบใส่ส้นสูงฟังด่วน! เคล็ดลับดีๆ น่าบอกต่อ จะได้พึงระวังป้องกัน ‘นิ้วหัวแม่เท้าเก’

ผู้หญิงกับรองเท้าส้นสูงเป็นของคู่กัน ไม่ว่าจะใส่ไปทำงาน ออกงานสังคม หรือไปช้อปปิ้ง ท่องเที่ยว ในวันสบายๆ ชิลๆ ถึงขนาดผู้หญิงบางคน ถ้าไม่ได้ใส่รองเท้าส้นสูงความมั่นใจลดลงเลยก็มี เพราะรองเท้าส้นสูงเป็นตัวช่วยที่ขับเสริมให้รูปร่างผู้หญิงเราดูสูงเพรียว และสวยสง่าได้

3 สาว ไลฟ์สไตล์แตกต่าง แต่สิ่งหนึ่งที่เหมือนกันคือ ‘พวกเธอรักตัวเอง’

เริ่มต้นวันแรกสำหรับเดือนแห่งความรัก เดือนที่ใครหลายคนโปรดปรานและตั้งตารอคอยเรื่องราวสุดพิเศษโดยเฉพาะสาวไม่โสด แต่สาวโสดอย่าเพิ่งน้อยใจไป วันนี้เราขอทำตัวเป็นเพื่อนพูดคุยกับสาวๆ แบบไร้เส้นกั้น พร้อมทั้งอยากจะแชร์เรื่องราวดีๆ และชวนให้ผู้หญิงเราหันกลับมาดูแลตัวเองและรักตัวเองกันมากขึ้น

Connected Health ผู้ช่วยใกล้ตัว

ในปัจจุบันคนเมืองมีวีถีชีวิตและภารกิจรัดตัว เร่งรีบท่ามกลางการจราจรติดขัด การไปโรงพยาบาลในแต่ละครั้งนั้นก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่ด้วยเทคโนโลยีสมัยใหม่

กีฬาเทนนิส

การเล่นเทนนิส เป็นกีฬายอดนิยมที่สร้างความสนุกตื่นเต้นให้กับผู้เล่น ไม่เว้นแม้แต่ผู้ชมจนคุณลืมไปเลยว่าตัวเองกำลังออกกำลังกายอยู่ การตีเทนนิสเป็นกิจกรรมที่ต้องใช้ทักษะในการวิ่ง ตีลูก ต้องมีสมาธิสูง

keyboard_arrow_up
error: Content is protected !!