Song Joong-ki หนุ่มหน้าใสปี 2013 คนล่าสุด
Song Joong-ki
Related Content
หมอแนะ 4 ทริค…ดูแลสุขภาพกายและใจช่วงวิกฤต ชนะโรคระบาดได้ด้วยตัวเอง
โควิด-19 ยังไม่หมดไป แต่ทุกคนต้องรอด! แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวแนะ 4 ทริคดูแลสุขภาพกายและใจช่วงวิกฤต ชนะโรคระบาดได้ด้วยการชนะใจตัวเอง นอกจากสุขภาพและเศรษฐกิจที่โดนโควิด-19 เล่นงาน จิตใจของเรายังพลอยหดหู่หม่นหมองจากการไม่ได้เจอเพื่อนฝูง ไม่ได้ทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ ไม่ได้เข้ายิมหรือไปเดินช็อปปิ้งอย่างสบายใจ นี่ยังไม่รวมถึงความวิตกกังวลที่ยังไม่ทราบว่าเหตุการณ์ข้างหน้าจะเป็นอย่างไร แต่อยากให้พักความเครียดทั้งหลายไว้ก่อน ลองทำตามเทคนิคของ “Dr. Elizabeth Cozine” แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวของ Mayo Clinic คลินิกสุขภาพครบวงจรชื่อดังที่อเมริกา ที่ให้คำแนะนำดีๆ สำหรับการรักษาสุขภาพในช่วงการระบาดของโควิด-19 1. อย่ามีข้ออ้างในการขยับตัว เพื่อบรรเทาอาการวิตกและช่วยปลดปล่อยความเครียด ควรออกกำลังกายเป็นประจำ แม้หลายคนจะกังวลใจกับการไปฟิตเนส แต่เราสามารถออกกำลังกายได้หลากหลายที่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นกระโดดเชือก ตีแบด โยคะ หรือแม้กระทั่งเดิน คุณสามารถเดินได้กว่า 1 ไมล์ถึงจะอยู่ในห้องนอนก็ตาม ไม่เชื่อลองเปิดคลิป Walk At Home ในยูทูบดูสิ นอกจากนี้ ดร.เอลิซาเบทยังแนะนำว่า ในหนึ่งสัปดาห์ลองเปลี่ยนไปเดินออกกำลังกายข้างนอกกับครอบครัวในสถานที่ที่คนไม่พลุกพล่าน จะช่วยลดความเครียดได้มาก สำหรับคนที่ไม่รักการออกกำลังกายก็สามารถเปลี่ยนพลังงานของคุณไปกับการทำความสะอาดบ้าน ล้างห้องน้ำ หรือแม้แต่ปลูกผักสวนครัว ก็ช่วยเผาผลาญแคลอรีได้ตั้งเยอะ เรียกว่าได้บ้านสะอาดสวยงามแล้ว ยังช่วยคลายความเครียดไปในตัวด้วย 2. นอนให้เป็นเวลา ในช่วงเวลาของความไม่แน่นอนและความเครียด […]
Wellness
ONJIRA
เร็วปรื๋อ Brow Stamp ปั๊มสิ!! ไม่ต้องเขียนคิ้วให้เปลืองเวลา
ตื่นมาตอนเช้าเชื่อว่าสิ่งแรกที่สาวๆ “จะทำ” หรือ “ต้องทำ” นั่นคือ การ เขียนคิ้ว อย่างแน่นอน แถมกว่าจะวาดเป็นรูปเป็นร่าง และกว่าจะวาดให้คิ้วเท่ากันทั้งสองข้างก็ใช้เวลาน้านนาน เบื่อจิแย่ แต่ก็ต้องทำ!! เพราะคิ้วคือส่วนหนึ่งของความงามบนใบหน้า บางคนถึงขั้นเสพติดการพกดินสอเขียนคิ้วตลอดเวลา เพราะกลัวว่าคิ้วจะเลือนหายหรือแหว่ง เป็นต้องรีบเติม เดี๋ยวจะไม่สวยเอา แน่ะ… อาร้ายจะขนาดนั้นแม่คู้น บางคนก็ขี้เกียจหน่อย อาศัยเทคนิคสักสีคิ้วแทน แต่อย่าลืมว่ามันก็จะดูหลอกตา ไม่ธรรมชาติอีก เกิดบางวันอยากเปลี่ยนทรงคิ้วล่ะ วันนี้เขียนหางตกสไตล์ยุโรป วันนั้นเขียนแนวตรงสไตล์เอเชีย บลา บลา บลา เห็นไหม…จะเปลี่ยนก็เปลี่ยนไม่ได้ และด้วยความที่เราก็เป็นผู้หญิงเหมือนกันจึงมีความเข้าใจเรื่องคิ้ว คิ้วอย่างถ่องแท้ นี่เลยจ้า อัพเดตล่าสุดมี “แสตมป์ปั๊มคิ้ว” แทนการเขียนคิ้วแล้วนะจ๊ะสาวๆ ถึงแม้ตอนนี้จะยังไม่มีขายในไทย คงต้องรอไปก่อน เชื่อว่าอีกไม่นานต้องมีขายในไทยอย่างแน่นอน ฉะนั้นช่วงที่ตั้งหน้าตั้งตารอ เรามาดูความพิเศษของที่ปั๊มคิ้วกันดีกว่า ^o^ […]
Beauty
แพรวดอทคอม
ทริคแต่งหน้าโทนนู้ดกับคิ้ว 3 ดีไซน์สไตล์ 3 นางเอกเพื่อนซี้
จริงอยู่ที่ ทริคแต่งหน้า โทนนู้ดนั้นควบคุมยาก บ่อยครั้งที่ทำให้ภาพลักษณ์ดูจืดชืด ไม่น่าสนใจ อย่างไรก็ดีการผสมผสานรูปทรงกับเส้นสาย จะช่วยสร้างการแต่งหน้าแบบนู้ดให้ดูโดดเด่นได้โดยไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางมากมาย วิธีนี้จะเปิดประตูสู่ความเป็นไปได้ที่หลากหลายยิ่งกว่าและช่วยให้สนุกกับการแต่งหน้ายิ่งขึ้น ลองมองเครื่องหน้าของผู้หญิง ไม่ว่าจะเป็นคิ้ว ดวงตา ริมฝีปาก หรือแก้ม เป็นรูปทรงกลม สี่เหลี่ยม หรือสามเหลี่ยม และใช้รูปทรงเหล่านี้เป็นแนวทางในการแต่งแต้มสีสัน โดยใช้เพียงรูปทรงต่างๆกับเฉดสีเดียวกับโทนผิว และเน้นเครื่องสำอางน้อยชิ้น ก็สามารถเมคอัพได้หลากหลายลุค (cr: อูชิอิเดะ) ทริคแต่งหน้า โทนนู้ดสำหรับสาวเอเชียที่ต้องการสร้างมิติให้ใบหน้า การใช้รูปทรงในการแต่งหน้าช่วยให้ภาพลักษณ์ดูเป็นธรรมชาติ คิมเบอร์ลี่ แอน เทียมศิริ สาวคิมมี่สวยเซ็กซี่เหลือร้ายในเมคอัพลุคโทนน้ำตาลนู้ด เป็นโทนสีที่ป็อปปูลาร์มากสำหรับสาวๆช่วงนี้ มีความหวานละมุน แต่แฝงความดุดันเล็กน้อย ยิ่งทาลิปสติกสีช็อกโกแลตนู้ดยิ่งสวย ขับให้ใบหน้าดูสว่างด้วย กับคิ้วทรงตรงหางแหลมเฉียบคม เป๊ะปังมากคร้าสาวคิมมี่ Square ดูมั่นคง มีวุฒิภาวะ เป็นผู้หญิงสง่างาม รูปทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัสสามารถมอบภาพลักษณ์ที่ดูเป็นผู้ใหญ่ เป็นทางการ และมีวุฒิภาวะ โดยการเปลี่ยนแบบคิ้ว รวมถึงการแรเงารอบดวงตาและแก้ม ภาพลักษณ์จะดูเปลี่ยนไปอย่างน่าทึ่ง Nude Makeup Tips: – เรียวคิ้วตรงเป็นธรรมชาติ – ทิศทางแรเงาตามแนวนอน (เกือบเป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสรอบดวงตา) – ปัดแก้มในแนวนอน (เกือบเป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัส) […]
Beauty
แพรวดอทคอม
