Related Content
รับมือกับปัญหาภาวะมีบุตรยาก
คุณผู้หญิงหลายๆ ท่านที่ต้องการมีบุตรแต่มีปัญหาเนื่องจากเป็นโรคต่างๆ ที่มีปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิด ภาวะมีบุตรยาก นั้น ปัญหาที่เกิดในผู้หญิงถือเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของการมีบุตรยากถึงร้อยละ 70 เลยทีเดียว
Lifestyle
แพรวดอทคอม
5 ทิปส์ผิวสวยดูเด็กกว่าวัยของ มาดามแป้ง-นวลพรรณ ล่ำซำ ทำได้ไม่ยาก
เห็นผิวของสาวๆสมัยนี้ บอกเลยว่าอดอิจฉาในความเปล่งประกายออร่าอย่างเป็นธรรมชาติไม่ได้จริงๆ ดูสาวสวยตลอดกาลเจ้าของฉายา “สวยประหาร” อย่าง มาดามแป้ง-นวลพรรณ ล่ำซำ เซเลบริตี้คนดัง ไอดอลของสาวไทย ที่พิสูจน์แล้วว่าอายุเป็นเพียงตัวเลข!! มาดูกันดีกว่าว่าเคล็ดลับของมาดามสาวสวยคนนี้ เธอกินอะไรและใช้อะไรทำไมถึงยังเป๊ะหน้าเด็กไม่มีเปลี่ยนเลย 5 ทิปส์ผิวสวยดูเด็กกว่าวัยของ สาวสวยตลอดกาลเจ้าของฉายา “สวยประหาร” มาดามแป้ง-นวลพรรณ ล่ำซำ บอกเลยทำได้ไม่ยาก ดื่มน้ำเยอะๆ เป็นคนชอบดื่มน้ำมาก อย่างน้อยราวๆ 20 แก้วต่อวัน เป็นส่วนสำคัญทำให้ผิวเปล่งปลั่งและชุ่มชื้น ออกกำลังกายเป็นประจำ เดินเร็วบนลู่วิ่ง วันละ 40 นาที โดย 1 สัปดาห์ จะออกกำลังกายสม่ำเสมอเป็นเวลา 5 วัน นอกจากนี้มีเข้าฟิตเนสและเล่นโยคะบ้าง พักผ่อนให้เพียงพอ แม้จะมีภารกิจต้องรับผิดชอบมากมาย แต่ถ้าเหนื่อยหรือเครียดเมื่อไหร่ จะปล่อยให้ร่างกายได้นอนหลับเต็มที่ เมื่อพักผ่อนเพียงพอก็จะทำให้ร่างกายและจิตใจสดชื่นตามมา เรื่องอาหารการกิน ไม่ได้เคร่งเรื่องการรับประทานอาหารว่าจะต้องควบคุม หรือกินอันนี้แล้วจะอ้วน ไม่อ้วน ไม่ได้กินคลีนด้วย จริงๆเป็นคนทานเยอะด้วยซ้ำ แต่เป็นคนชอบผลไม้ และไม่กินเนื้อเพราะเป็นสัตว์ใหญ่ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว อีกหนึ่งเคล็ดลับดีๆ ไม่จำเป็นต้องเลือกใช้ครีมบำรุงราคาแพง แต่เลือกผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับสภาพผิวของตัวเองเป็นหลัก ส่วนตัวชอบใช้ครีมบำรุงและครีมอาบน้ำที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ ทำให้ผิวชุ่มชื้นและมีกลิ่นหอมเบาๆ ไม่แรงจนเกินไป สาวๆคนไหนอยากมีผิวสวยสุขภาพดีเหมือนมาดามแป้ง ไม่จำเป็นต้องเสียเงินหลักพันหลักหมื่น ลองนำเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ไปทำตามดู […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
เนียนเด้งแบบไม่มีอะไรกั้น กับ ‘รองพื้นฟื้นฟูผิว’ L’OREAL PARIS TRUE MATCH HYA FOUNDATION เดี๋ยวนี้อะไรๆ ก็ต้องใส่ไฮยาฯ
เรื่องของเรื่องคือพัดชากำลังตามหารองพื้นที่ตอบโจทย์สำหรับการถ่ายงาน Editorial ให้สวยปังและเหมาะกับปัญหาผิวในช่วงนี้ ไม่ต้องสืบก็เดาได้ว่าเราเป็นผู้หญิงบีซี่พักผ่อนน้อยผิวจึงเหนื่อยล้าและมีความแห้งจากภายใน ทำให้แต่งหน้าอย่างไรก็ไม่สดใสดูเฟรชอย่างที่ตั้งใจ จะใช้รองพื้นที่มีความดิวอี้มากๆ ไปเลย กว่าจะจบวันก็กลายเป็นสวยสไตล์สังขยาไหลย้อยเกินไปอี๊กกก รองพื้นที่จะตอบโจทย์ในตอนนี้คือต้องการความนวลเนียนถ่ายรูปขึ้น สวยเป็นธรรมชาติและให้ความชุ่มชื้นจากภายใน ไม่รู้อะไรดลใจหรือเพราะดวงจะได้สวย เลยให้ไปสะดุดตากับรองพื้น L’OREAL PARIS TRUE MATCH HYA FOUNDATION เข้าอย่างจัง ก็ด้วยคำว่า ‘ไฮยา’ นี่แหละ ‘ไฮยาลูรอนิค แอซิด’ ส่วนผสมในสกินแคร์ที่ฮิตที่สุด ณ จุดนี้ ในที่สุดเราก็ได้เห็นนางมาอยู่ในรองพื้นเสียที คราวนี้แหละจะได้สวยเนียนไปบำรุงไปได้ผลลัพธ์สองต่อ เฉดสีวาไรตี้ครบองค์ ตอบโจทย์ความต้องการของสาวไทย มาว่ากันด้วยเรื่องของการเลือกเฉดสีก่อนเลย อันนี้สำคัญเพราะส่วนตัวจะเคืองมากเวลาเห็นรองพื้นออกเฉดสีมาน้อยๆ ก็เมื่อพูดถึงเรื่องรองพื้นแล้วผู้หญิงเราต้องการสีที่เป๊ะสุดๆ ดูเป็นผิวจริงจึงจะปังไม่โป๊ะ L’OREAL PARIS TRUE MATCH HYA FOUNDATION เขามีสีให้เลือกมากถึง 12 สี การันตีว่าครอบคลุมความต้องการของสาวไทยอย่างแน่นอน ส่วนตัวแล้วพัดชาชอบรองพื้นที่มาในขวดใสแบบนี้เพราะเดาเฉดสีง่ายดีตั้งแต่แรกเห็น รองพื้นถูกแบ่งกลุ่มเป็นโทนผิวขาว โทนกลาง และโทนเข้ม โทนขาว N1 Nude Ivory ผิวขาวอมชมพู G1 […]
Beauty
แพรวดอทคอม
