Related Content
5 เทคนิคเยียวยาปัญหาหมดสวย เพราะเมคอัพพลาด!
สาวๆ กับการเมคอัพเป็นสิ่งที่ขาดกันไม่ได้อยู่แล้ว แต่ก็มีบางครั้งที่อาจพลาด จนเมคอัพทำให้หมดสวยได้เหมือนกัน วันนี้เรามีวิธีแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า ที่สาวๆ ต้องเจอมาฝากกันจ้า
Beauty
แพรวดอทคอม
อยากดูเด็กลง! แพรวดอทคอม ชวนทำสปาผิวสวยคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวด้วยสปาสูตรข้าวญี่ปุ่นระดับไฮเอนด์
ฮึบๆ เขยิบเข้าใกล้วันหยุดแล้ว อีกนิดเดียวสาวๆ ถ้าวันหยุดพักผ่อนไม่รู้จะไปไหน ทำอะไรละก็ แพรวดอทคอม จะชวนไปทำสปาเพื่อผิวสวยและเป็นการรีแล็กซ์ในคราวเดียวกัน น่าสนใจไหมล่ะ? เพราะเดี๋ยวนี้คนเป็นโรคเครียดกันเยอะ ทั้งที่เกิดจากหน้าที่การงานหรือเรื่องส่วนตัว จึงควรหาที่ผ่อนคลายจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นสปานวดตัวอโรมาหรือสปาอนเซ็นก็มีให้เลือกใช้บริการคับคั่ง ล่าสุด แพรวดอทคอม มีสปาตัวเด็ดเคล็ดลับฉบับสาวเจแปนมาฝากกับทรีตเมนต์สูตรที่ค้นพบในข้าวญี่ปุ่น มีคุณสมบัติในการเติมเต็มความชุ่มชื่น บำรุงผิวให้กลับมาอ่อนเยาว์ แถมชะลอความแก่ไปได้หลายปีอีกด้วย จะช้าอยู่ไย มาร่วมคืนความสมดุลให้ผิวมีน้ำมีนวลน่าสัมผัสกันเถอะ ใกล้ๆ ใจกลางกรุงเทพฯนี่เองกับ สปา บุราส่าหรี สาขาใหม่ล่าสุด โรงแรมอโนมา แกรนด์ ราชประสงค์ ที่จับมือกับ RICE FORCE ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเกรดพรีเมียมจากประเทศญี่ปุ่น สร้างสรรค์ทรีตเมนต์ Anti Aging Facial & Body Massage ที่ผสมผสานคุณสมบัติพิเศษของผลิตภัณฑ์ควบคู่ไปกับการนวดด้วยเทคนิคเฉพาะ RICE FORCE เป็นแบรนด์ระดับไฮเอนด์ ซึ่งมีส่วนผสมของสารสกัดจากพลังข้าวญี่ปุ่น จากวิธีการสกัดแบบโบราณ รังสรรค์ให้เกิดส่วนผสมใหม่จากรำข้าว ผสานส่วนผสมจากธรรมชาติ โดยผ่านเทคโนโลยีการหมักสาเกญี่ปุ่น ร่วมกับการคิดค้นทางเทคโนโลยีอันล้ำสมัย เพื่อพัฒนา Rice Power Extract ซึ่งเป็นส่วนผสมสำคัญของผลิตภัณฑ์ที่จะยกระดับความเป็นธรรมชาติของผิวเปล่งปลั่ง สุขภาพดี นุ่มละมุน […]
Beauty
แพรวดอทคอม
ผู้ป่วยไต ควรเลือกกินอาหารอย่างไร ให้อร่อยปาก ไม่ลำบากไต
โครงการ คุยเรื่องไขความจริง โดย สมาคมโรคไตแห่งประเทศไทย เชิญ รศ. พญ. ปิยวรรณ กิตติสกุลนาม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมโรคไต จากโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มาแนะวิธีการปรับเปลี่ยนการทานอาหารสำหรับ ผู้ป่วยไต เพื่อชะลอการเปลี่ยนถ่ายไตในตอน “อร่อยปาก ลำบากไต” ผู้ป่วยไต ควรเลือกกินอาหารอย่างไร ให้อร่อยปาก ไม่ลำบากไต อาหารประเภทใดที่ผู้ป่วยโรคไตสามารถทานได้ และประเภทใดที่ควรหลีกเลี่ยง ผู้ป่วยโรคไตมักมีความกังวลเรื่องอาหาร ว่าหากทานมากเกินไป จะทำให้เสี่ยงต่อการเกิดภาวะไตวาย หรือหากทานน้อยเกินไป ก็อาจจะทำให้เกิดการขาดสารอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยที่ต้องฟอกไต หรือล้างไตทางหน้าท้อง ซึ่งต้องระมัดระวังเรื่องอาหารมากเป็นพิเศษ เพราะต้องช่วยลดภาระหน้าที่ของไตในการขับน้ำ ของเสีย และเกลือแร่ ผู้ป่วยโรคไตต้องเลือกทานอาหารเพื่อให้ได้ประโยชน์ต่อร่างกายสูงสุด ดังนี้ ผักและผลไม้ ควรหลีกเลี่ยงอาหาร ผักและผลไม้ที่มีสีเข้ม เพราะอาจจะมีโพแทสเซียมและฟอสฟอรัสสูง พร้อมเปลี่ยนมาทานอาหารที่มีรสชาติจืด สีสันอ่อน เช่น เนื้อไก่ เนื้อปลา เต้าหู้ ผักกาดขาว ฟัก แอปเปิ้ล และสาลี่แทน ทั้งนี้ หากผู้ป่วยต้องการที่จะทานผักสีเข้ม ยกตัวอย่างเช่น ผักบุ้ง จะต้องปรับเปลี่ยนวิธีการปรุงอาหาร โดยการนำผักไปต้มในน้ำประมาณ 5 นาที เพื่อให้โพแทสเซียมที่อยู่ในผักลงไปอยู่ในน้ำ พร้อมรินน้ำที่มีเกลือแร่เหล่านั้นทิ้งไปก่อนประกอบอาหารขั้นต่อไป หลีกเลี่ยงอาหารโซเดียมสูง […]
Wellness
แพรวดอทคอม
