Related Content
6 เรื่องคาใจของวิตามินซี ประโยชน์จริงหรือหลอกต้องบอกกันชัดๆ
เทรนด์การรับประทานวิตามินซีมาแรงตลอดทุกฤดูกาล และมีผู้ที่นิยมรับประทานวิตามินซีมากขึ้นเรื่อยๆ จนกระทั่งหลายคนเกิดความสงสัยว่า วิตามินซีมีประโยชน์ตามนั้นจริงหรือไม่วันนี้เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านเวชภัณฑ์และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีคำตอบสำหรับเรื่องนี้มาฝากกัน
Lifestyle
แพรวดอทคอม
ปรับกิจวัตรยังไงเมื่อพบ ‘ไขมันในเลือดสูง’ อะไรที่กินได้และไม่ได้บ้าง
โดยปกติร่างกายสามารถสร้างไขมันได้จากตับเพื่อนำมาใช้ในกระบวนการที่จำเป็นของร่างกาย เช่น ช่วยในการย่อยอาหาร สร้างฮอร์โมนต่างๆ แต่หากมีการกินไขมันจากอาหารมากเกินไป มีโรคทางพันธุกรรม มีการใช้ยาหรือสารต่างๆ ที่ทำให้การเผาผลาญไขมันในร่างกายผิดปกติก็จะทำให้เกิดภาวะ ไขมันในเลือดสูง ได้ ไขมันในเลือดสูง คือไขมันชนิดไหน?ไขมันในเลือดมีหลายชนิด มีทั้งชนิดที่ดีและไม่ดีต่อร่างกาย โดยจะทราบได้จากค่าผลการตรวจไขมันในเลือด จึงจำเป็นต้องงดอาหารก่อนทำการตรวจเป็นเวลา 8-12 ชั่วโมง ซึ่งจะทำให้ทราบถึงค่าไขมันต่างๆ ดังนี้ ค่าไขมันในเลือด แบบไหนผิดปกติ?ค่าไขมันในเลือดที่ปกติมีความแตกต่างไปตามอายุและเพศ โดยทั่วไปแล้วในผู้ที่อายุมากกว่า 20 ปี ควรมีค่า สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของการเกิด ไขมันในเลือดสูงภาวะไขมันในเลือดสูงสามารถเกิดได้จากการกินอาหารที่มีส่วนผสมของไขมันมากเกินไป โดยเฉพาะไขมันชนิดอิ่มตัวและไขมันทรานส์ การไม่ออกกำลังกาย การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ กรรมพันธุ์ การมีโรคประจำตัวบางชนิด เช่น โรคตับ ตับอ่อน ภาวะพร่องไทรอยด์ ภาวะถุงน้ำในรังไข่จำนวนมาก โรคไตวาย โรคเบาหวาน หรือการใช้ยาบางชนิด เช่น ฮอร์โมนหรือยาคุมกำเนิด ยาสเตียรอยด์ ยาต้านไวรัส HIV เป็นต้น ปัจจัยเสี่ยงของการเกิดไขมันในเลือดสูง เช่น การมีประวัติไขมันสูงในครอบครัว มีภาวะอ้วน การกินอาหารที่ไม่ถูกหลักโภชนาการ การดื่มสุรา สูบบุหรี่ เป็นต้น […]
Wellness
แพรวดอทคอม
ชี้เป้าไอเท็มลูกรักตัวใหม่ Bloss Rose Facial Maskปลุกผิวสวยด้วยคุณค่าคัดพิเศษ
อย่างที่รู้กันดีว่าเป็นผู้หญิงยุคใหม่ต้องใส่ใจรอบด้าน การงานต้องเป๊ะ สุขภาพต้องดี โดยเฉพาะเรื่องความสวยความงามก็ต้องไม่ขาด แต่ด้วยเวลาอันน้อยนิดบวกกับความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน ก็อาจทำให้สาวๆ หลงลืมการดูแลตัวเองไปบ้าง อย่างการทาครีมบำรุงผิวหลายๆ ตัวที่กลายเป็นเรื่องยากไปเสียอย่างนั้น ด้วยเหตุนี้ “การมาส์กหน้า” จึงเป็นอีกทางที่ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิว ได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้สกินแคร์ปกติ ซึ่งสาวๆ อาจไม่ต้องทำเป็นประจำทุกวันก็ได้ แต่ต้องสม่ำเสมอเท่านั้นเอง ที่สำคัญเพื่อให้การมาส์กหน้ามีประโยชน์ต่อผิวพรรณสูงสุด ก็ต้องอย่าลืมเลือกมาส์กที่มีส่วนผสมและคุณสมบัติดีๆกันด้วย ทั้งนี้สำหรับสาวๆที่เจอปัญหาผิวทั้ง ผิวโทรม ผิวแห้งขาดน้ำ รูขุมขนไม่กระชับและยังไม่มีมาส์กตัวโปรดในดวงใจ แพรวดอทคอม ขอแนะนำไอเท็มใหม่Bloss Rose Facial Mask (บลอสส์ โรส เฟเชียล มาส์ก) ซึ่งบอกเลยว่าส่วนผสมแน่นมาก และคุณสมบัติก็เริ่ดจริงๆ โดย Bloss Rose Facial Mask เป็นมาส์กที่ผ่านกรรมวิธี Fermentation ทำให้กลายเป็นอาหารผิวที่มีอนุภาคเล็ก จึงสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้ง่ายมาก และที่สำคัญคืออัดแน่นไปด้วยส่วนผสมที่มีคุณค่าต่อผิวอย่างครบถ้วน แถมยังผ่านการคัดสรรมาเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็น Aloe Vera Extract ที่คัดมาเฉพาะส่วนที่อุดมไปด้วย Acemannan ซึ่งช่วยกระชับรูขุมขน ส่วนผสมต่อมาคือ Rose Flower […]
Beauty
แพรวดอทคอม
