Related Content
ไม่อ่อนโยนแล้วนะ “ใหม่ ดาวิกา” เปิดพุงโชว์ไอต้าวก้อน ซิกแพค สุดเซ็กซี่
สวยไม่หยุดจริงๆ สำหรับ “ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่“ นางเอกสาวหน้าคม ที่ล่าสุดประกาศกร้าวลงอินสตาแกรมจากนี้จะไม่อ่อนโยนแล้วนะ พร้อมเปิดโชว์กล้ามเนื้อหน้าท้องแสนสวยที่กลายเป็นไอต้าวก้อน ซิกแพค สุดสตรอง ส่วนเคล็ดลับฟิตหุ่นจนเป๊ะแบบที่สาวใหม่ ดาวิกา ทำเป็นประจำก็คือ ทำ IF (Intermittent Fasting) ถ้าใครสงสัยว่าทำยังไง ตามลิงก์นี้เลยค่ะ IF บางคนได้ผล บางคนไม่ได้ผล! โดยใหม่จะโฟกัสช่วงเวลาที่ใหม่ทานข้าว ไม่ใช่ว่าอาหารที่จะทานคืออะไร โดยเน้นเวลา เพื่อที่จะมีช่องว่างให้ร่างกายกระตุ้นอินซูลิน และมีเวลาให้ร่างกายได้ดึงไขมันอันเก่าออกมาใช้งาน ลดแป้ง ลดน้ำตาล ที่ใหม่บอกให้ลดไม่ใช่งด เพราะใหม่ก็ยังทำไม่ได้ แต่ถ้าใครทำได้ควรงดไปเลยนะคะ เพราะน้ำตาลส่งผลเสียให้ร่างกายเยอะมาก เดินเร็ววันละ 2 กิโลเมตรขึ้นไปต่อวัน แค่ขยับตัวค่ะ ไม่ต้องออกกำลังกายจริงจังก็ได้ และเล่นฮูลาฮูป ได้เอวด้วยนะคะ ดื่มน้ำ 1 – 2 ขวดใหญ่ทุกวัน บางทีเราอาจสับสนว่าเราหิวข้าวหรือหิวน้ำ บางทีดื่มน้ำเข้าไปช่วยทำให้ลดอาหารได้ดีขึ้น กินวิตามินทดแทน เพราะเวลาลดน้ำหนัก ร่างกายเราจะกินน้อยลง ขาดสารอาหาร ก็ต้องกินวิตามินทดแทนเข้าไป นอกจากนี้ วันไหนใหม่อยากยืดเหยียดกล้ามเนื้อจะเล่น “โยคะ” […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
ค้นหาความต่างระหว่าง “ครีม กับ เจล” ว่าคุณเหมาะกับแบบไหนมากกว่ากัน
สกินแคร์ เดี๋ยวนี้ผลิตออกมาตอบโจทย์ผิวมากมายหลายรูปแบบ บางคนก็คงสงสัย บางคนก็อาจจะแค่คิดว่าทาๆ บำรุงไปก็เหมือนกันนั่นแหละ แต่เคยแอบคิดจริงจังสักนิดไหมว่าเนื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าแต่ละประเภทนั้นต่างกันอย่างไร ทั้งเนื้อครีม เนื้อเจล เนื้อโลชั่น เนื้อเซรั่ม ฯลฯ ซึ่ง แพรวดอทคอม คิดว่าน่าจะเป็นสิ่งที่สาวๆ หลายคนอยากรู้แต่ขี้เกียจถาม งั้นแอดขอบอกเอง ด้วยสภาพผิวของแต่ละคนนั้นต่างกัน ผิวธรรมดา ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวผสม การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น ครั้งนี้จะมาขยายความแตกต่างของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวระหว่างเนื้อครีม และเนื้อเจล โดนแอดจะแยกตามคุณลักษณะให้เข้าใจได้ง่ายๆ คือ สกินแคร์เนื้อครีม (Cream) ส่วนผสมของน้ำมันมากกว่าน้ำ สามารถให้ความชุ่มชื้นกับผิวได้ดี ทำให้เนื้อผลิตภัณฑ์ค่อนข้างที่จะข้น และหนักกว่าเนื้อแบบอื่นๆ จึงส่งผลให้การซึมเข้าผิวช้า ซึ่งส่วนใหญ่ผลิตภัณฑ์แบบเนื้อครีมนี้จะเคลือบอยู่บริเวณผิวชั้นบนมากกว่า ฟังดูแล้วเหมือนจะดีใช่ไหมล่ะคะ แต่จริงๆ เนื้อครีมช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดีเยี่ยมเชียวล่ะ เพราะด้วยความที่ผสมน้ำมันเยอะ แถมยังเคลือบผิวได้ดีอีก จึงไม่ต้องแปลกใจที่ผิวจะชุ่มชื้นมาก แต่ก็ต้องแลก เพราะอาจจะทำให้ผิวหน้าเกิดความมันและการอุดตันได้ง่าย และสำหรับบางคนอาจเป็นที่มีของการเกิดสิวอุดตันด้วย ฉะนั้น ใครที่เป็นสิวและผิมมันง่าย ควรหลีกเลี่ยงนะจ๊ะ และหากมีส่วนประกอบของ wax อยู่มากก็จะยิ่งทำให้ครีมมีเนื้อเหนียวเหนอะหนะ ต้องทำใจนะ สรุปว่าเนื้อครีทเหมาะสำหรับคนที่มีผิวแห้ง ถึงผิวธรรมดา แต่ไม่เหมาะกับคนผิวมัน และเป็นสิว สกินแคร์เนื้อเจล […]
Beauty
แพรวดอทคอม
ปิดรอยก่อนเมคอัพ 3 ไอเท็มหลัก เปลี่ยนหน้าหมองเป็นหน้าใส
ปัญหารอยสิว รอยแดง รอยหมองคล้ำตามจุดต่างๆ บนใบหน้า กว่าจะรักษาหายก็ใช้เวลาเป็นเดือน แต่เรื่องความสวยของผู้หญิงมันรอกันไม่ได้ ตัวช่วยสำคัญอย่างคอนซีลเลอร์เลยขาดไม่ได้จากกระเป๋าเครื่องสำอางของสาวๆ ที่ไม่มั่นใจความเนียนของผิวหน้าตัวเอง
Beauty
แพรวดอทคอม
