Home Beauty แพรวดอทคอม March 4, 2014 รวมลิปสติกสีแดงที่เป็นเดอะเบสเฉดที่คุณไม่ควรพลาด Related Content แชร์เทคนิคดูแลผิวและเมคอัพของเซเลบสาว พิม – สิพิม สุกัณศีล สิพิม สุกัณศีล(พิม) เซเลบสาวสวยผู้ปราดเปรียวที่ครองตำแหน่ง Senior Communication & PR Manager ของแบรนด์ Cartier สำหรับเธอแล้วงานเป็นที่หนึ่ง ไม่ว่าจะโปรเจ็คท์ใหญ่บึ้มแค่ไหนก็เอาอยู่ ส่วนวันหยุดสุดสัปดาห์ก็เที่ยวจัดเต็มไม่มีสต๊อป ความเป๊ะของเธอมาพร้อมเทคนิคการดูแลผิวและเมคอัพที่ช่วยเพิ่มความสดใสเสริมลุคสวยปังอยู่เสมอ “วันที่รู้สึกว่าผิวอ่อนล้าจากงาน พิมจะบำบัดผิวทันทีด้วยมาสก์เจล ‘Sulwhasoo’ Overnight Vitalizing Mask ทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นในตอนเช้า มาสก์จะช่วยฟื้นฟูผิวให้ดูกระจ่างใสและเปล่งปลั่ง” “ก่อนเมคอัพแนะนำให้ใช้มาสก์ชีทช่วยรีเฟรชให้ผิวรู้สึกสดชื่น ทิ้งไว้ประมาณ 15 – 20 นาที พิมใช้เวลาในการเตรียมผิวและลงรองพื้น มากที่สุดเพื่อให้ได้ผิวที่เนียนสนิท เริ่มจากลงไพรเมอร์เป็นเบสช่วยอำพรางรูขุมขนและทำให้ผิวเรียบเนียนยิ่งขึ้น ยิ่งถ้าใครพักผ่อนน้อยหรือดื่มน้ำน้อยจะเห็นรูขุมขนได้ชัดมาก ไอเท็มนี้ช่วยได้ค่ะ” “ตามด้วยลงรองพื้น เทคนิคของพิมคือ ใช้รองพื้นที่เน้นการปกปิดแบบ Full Coverage ‘Laura Mercier’ Silk Crçme Oil Free Photo Edition Foundation บีบเท่าขนาดเม็ดถั่วเขียว แล้วผสมกับ ‘Laura Mercier’ Candleglow Soft Luminous Foundation รองพื้นที่ช่วยเพิ่มความโกลว์ให้ผิว […] Beauty แพรวดอทคอม รู้จัก มะเร็งโพรงจมูก ที่คิมอูบินเป็น ร้ายแรงแค่ไหน? มีโอกาสหายกี่เปอร์เซ็นต์? เจอแถลงการณ์ที่ช็อกสุดๆ สำหรับอปป้าหนุ่มแห่งแดนกิมจิ คิมวูบิน ที่ตอนนี้ต้องเข้ารับการรักษาอาการป่วยจากโรคมะเร็งหลังโพรงจมูกที่ตรวจเจอในระยะเริ่มต้น Wellness แพรวดอทคอม 5 Steps สลัดปัญหาคาอกหย่อนคล้อย!! ให้เต่งตึง อกหย่อนคล้อย เป็นสัญญาณของอายุที่เพิ่มมากขึ้นที่สาวๆทุกคนต้องเผชิญ เพราะเมื่อเวลาผ่านไปสรีระรูปร่างตามส่วนต่างๆที่เคยเต่งตึงชูชันก็เริ่มหย่อนคล้อยลงตามแรงโน้มถ่วง ไม่เว้นแม้แต่ผู้ที่มีหน้าอกเล็ก มีวิธีสำรวจตัวเองง่ายๆ โดยปกติแล้วระดับของหัวนมทั่วไป จะอยู่สูงกว่าระดับของรอยพับใต้ราวนมเล็กน้อย หากระดับหัวนมเริ่มเคลื่อนลงมาอยู่ที่ระดับ IMF (รูป A) แสดงว่าหน้าอกเริ่มหย่อนแล้ว จัดเป็น (Grade 1) ต่อมาถ้าระดับหัวนมเคลื่อนมาอยู่ต่ำกว่า IMF มากกว่า 3 เชนติเมตร (รูป B) แสดงว่าหย่อนระดับปานกลาง (Grade 2) สุดท้ายถ้าระดับหัวนมเคลื่อนลงมาจนถึงจุดต่ำสุดของเต้านม (รูป C) นั่นคือหย่อนมากๆแล้ว (Grade 3) 5 วิธีรับมือหน้าอกหย่อนคล้อย ควรหมั่นบริหารหน้าอกอยู่เสมอ การออกกำลังกายยกเวตในท่ากระชับหน้าอกเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ สามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกได้ อีกทั้งยังช่วยให้เส้นยึดเต้านมกลับมาแข็งแรงขึ้น ซึ่งสังเกตได้จากการสัมผัสหน้าอกแล้วจะรู้สึกว่าหน้าอกแน่นกระชับขึ้น สวมใส่บราอยู่เสมอ และควรเลือกขนาดบราที่มีความพอเหมาะพอดีกับหน้าอก เพื่อที่หน้าอกจะได้ไม่แบกรับน้ำหนักมากเกินไป (ยกเว้นเวลานอนที่สามารถถอดบราออกได้) อย่าบ้าพลังลดน้ำหนักอย่างหักโหมเกินไป การลดน้ำหนักที่ดีควรทำแบบค่อยเป็นค่อยไป อย่าหักโหมหรือเร่งรีบเกินไป จนลืมไปว่าหน้าอกก็เป็นส่วนที่มีก้อนไขมันรวมกันอยู่ และยิ่งถ้าคุณลดไม่ถูกวิธี เน้นแต่จะรีดไขมันโดยไม่สร้างกล้ามเนื้อมาทดแทน ผลลัพธ์ที่ได้อาจจะต่างจากที่คุณคิด อาจทำให้หน้าอกของคุณห้อยยานจนเสียความมั่นใจได้ เสริมสร้างด้วยอาหารที่มีประโยชน์ เพราะอาหารเป็นสิ่งสำคัญ จึงควรบำรุงหน้าอกด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีโปรตีน […] Beauty แพรวดอทคอม
