Related Content
ชวนเข้าวงการเบเบ้! รวมเทคนิคสำหรับ “มือใหม่หัดวิ่ง” ทุกวัย ไม่ให้เกิดอาการบาดเจ็บ
วลีที่มือใหม่หัดเริ่มออกกำลังกายมักพูดติดปากคือ “วงการเบเบ้เข้าแล้วออกเลย“ ไม่เสมอไปหรอก ถ้าเรามีวินัยและรู้เทคนิค ล่าสุดทาง อาดิดาส (ประเทศไทย) ได้จัดกิจกรรม SUPERNOVA: RUN COMFORTABLE พร้อมแชร์เทคนิคการเตรียมตัวและการวิ่งอย่างถูกต้องสำหรับนักวิ่งมือใหม่ จาก เบเบ้ ธันย์ชนก ฤทธินาคา อาดิดาสแบรนด์แอมบาสเดอร์ และโค้ชจาก adidas Runners Bangkok ณ สนามกีฬาจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ชวนเข้าวงการเบเบ้! รวมเทคนิคสำหรับ “มือใหม่หัดวิ่ง” ทุกวัย ไม่ให้เกิดอาการบาดเจ็บ เริ่มด้วยการวอร์มอัพร่างกายเพื่อเตรียมพร้อมกล้ามเนื้อและข้อต่อ ซึ่งถือเป็นหัวใจสำคัญก่อนเริ่มออกวิ่ง โดยเรียกเหงื่อแรกกับ 5 ท่าวอร์มอัพที่เหมาะกับนักวิ่งตามหลักสูตรของ เบเบ้ – ธันย์ชนก ไม่ว่าจะเป็น squat to calf raise backward lunge front kick jumping jack knee sprint โดย เบเบ้ – ธันย์ชนก ฤทธินาคา ได้เผยถึงความสำคัญของการเตรียมตัวก่อนและหลังวิ่งว่า […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
6 ลุคนี้กำลังอิน! เทรนด์แต่งหน้า 2019 งดแมตต์เติมกลอสซี่ เน้นระยิบระยับแวววาว
ผู้หญิงกับเรื่องความสวยความงามเป็นของคู่กันเสมอ ซึ่งเทคนิคง่ายๆ ที่สามารถสวยปังมากกว่าเดิม ก็คือ การแต่งหน้าแปลงโฉมตัวเองให้เป็นคนใหม่ สร้างเสน่ห์เสริมความมั่นใจ ฉะนั้นเมคอัพไหนไอเท็มเด็ด และ เทรนด์แต่งหน้า จะเป็นแบบใด สาวๆ ไม่ควรพลาด หากพร้อมที่จะครีเอทลุคตัวเองให้สวยปังตลอดทั้งปี อย่ารอช้า มาเริ่มกันเลยค่ะ The GALA-GLOW Collection เมคอัพคอลเล็คชั่นที่เป็นการร่วมมือกันระหว่างแบรนด์เครื่องสำอางดังจากประเทศฝรั่งเศส Vie Cosmetics และ Natacha Maillard เซเลบริตี้เมคอัพอาร์ติสคนดังชาวฝรั่งเศส ที่คร่ำหวอดในแวดวงความงามมากกว่า 15 ปี เป็นเมคอัพอาร์ติสต์ที่เข้าใจและมีทักษะความชำนาญอย่างยอดเยี่ยมในการจับคู่สีสันต่างๆได้อย่างลงตัว และยังหลงใหลในความงามของเทคนิคการใช้สีแบบต่างๆ โดยเฉพาะเทคนิคการลงสีแบบ Air Brush ซึ่งตลอดช่วงเวลากว่า 17 ปีที่ผ่านมา ได้ฝากผลงานความงามต่างๆอันเป็นเอกลักษณ์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นการร่วมงานระดับโลกในการดีไซน์เมคอัพลุคให้ศิลปินดารานักร้องและเซเลบริตี้ชื่อดัง อาทิ Sharon Stone, Liu Wen, Georgia May Jagger, Kellan Lutz, Adrien Brody ฯลฯ และล่าสุด นาตาชา เมลลาร์ด ได้อัพเดท 6 เทรนด์การแต่งหน้าของปี […]
Beauty
แพรวดอทคอม
‘ฮโยลิน’ เผยเหตุผลเบื้องหลังสักลายบนหน้าท้อง นอกจากความสวยงาม
หลายคนที่ชื่นชอบการสักลาย เพราะมองว่าเป็นศิลปะ แฟชั่น และความสวยงาม แต่สำหรับบางคนอาจมีเบื้องหลังที่มากกว่านั้น ซึ่งในวิดีโอล่าสุด 위라클 WERACLE ที่เผยแพร่บนช่อง YouTube นักร้องสาว ‘ฮโยลิน‘ ได้เผยเหตุผลเบื้องหลังรอยสักรูปบนหน้าท้องของเธอ เกี่ยวกับรอยสักรูปไม้กางเขนที่อยู่หน้าท้อง เธอได้เปิดเผยเรื่องราวส่วนตัวว่า ตอนที่เธอเกิดมาด้วยน้ำหนัก 4.2 กิโลกรัม และมีของเหลวในช่องท้องมากเกินไป ทำให้เธอต้องเข้ารับการผ่าตัดหลายครั้งตั้งแต่แรกเกิด เนื่องจากการอุดตันในท่อน้ำดีและการอุดตันในลำไส้ ส่งผลให้เธอมีรอยแผลเป็นที่มองเห็นได้ บวกกับความไม่มั่นใจเกี่ยวกับรอยแผลเป็นบนหน้าท้อง เธอจึงตัดสินใจเลือกที่จะสักลายเพื่อปกปิดรอยดังกล่าว เพื่อเพิ่มความมั่นใจ แม้จะมองเห็นรอยได้ชัดเจนขึ้น แต่รอยสักนี้ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์ของความยืดหยุ่นและความมั่นใจในตนเอง Photo: xhyolynx
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
