Tips & Trends

ในทุกวันนี้ผู้หญิงต้องออกมาทำงานไม่ต่างจากผู้ชาย เพราะสังคมที่เปลี่ยนไปบทบาทของคุณผู้หญิงจึงมากขึ้น ในยุค 2017 นี้ หากต้องประสบกับโรคบางโรคที่เกี่ยวกับมดลูกและรังไข่ คงจะสร้างปัญหาใหญ่ให้เป็นกังวลไม่น้อย เพราะแน่นอนอยู่แล้วว่าการรักษาก็คงหนีไม่พ้นเรื่องของการผ่าตัด อย่างที่ทราบกันดีว่าการผ่าตัดไม่ใช่เรื่องเล็กๆ จะต้องลางานหลายวันเพราะต้องพักฟื้นด้วย แต่ผู้หญิงยุคใหม่ต้องออกไปทำงานมีหน้าที่ความรับผิดชอบมากขึ้นคงเป็นการยากที่จะลางานเป็นเวลาหลายวันได้ เรื่องของการรักษาด้วยการผ่าตัดแบบทั่วไปจึงเป็นเรื่องใหญ่ทีเดียว แต่หายห่วงได้ทุกวันนี้วิทยาการทางการแพทย์ก้าวหน้าไปมาก แม้จะต้องผ่าตัดเพื่อแก้ปัญหาโรคที่เกิดขึ้นกับสุภาพสตรี แต่วิธีการผ่าตัดไม่ได้น่ากลัวและซับซ้อนเหมือนเมื่อสมัยก่อนแล้ว ปัจจุบันแพทย์ได้ใช้วิธีการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช ซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบของการผ่าตัดแบบ MIS (Minimally Invasive Surgery) เป็นเทคโนโลยีทางการแพทย์สมัยใหม่ ที่เข้ามาตอบโจทย์การรักษาโรคทางนรีเวชได้ครอบคลุมความต้องการของคุณสุภาพสตรีมากขึ้นในยุคปัจจุบัน การผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาโรคของสตรี โดยใช้วิธีการผ่าตัดแล้วสอดกล้องผ่านเข้าไปในช่องท้องเพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคนรีเวชในบริเวณอุ้งเชิงกราน ซึ่งหมายรวมถึงรังไข่ มดลูก ท่อนำไข่ และบริเวณใกล้เคียง วิธีนี้เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมาก และเหมาะสมมากสำหรับผู้ป่วยอายุน้อยและคุณสุภาพสตรีที่วางแผนมีบุตรในอนาคต นับว่าการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวชเป็นเทคโนโลยีทางการแพทย์สมัยใหม่ในการผ่าตัดซึ่งมีประโยชน์มาก วิธีการผ่าตัดรูปแบบนี้ทำให้แพทย์สามารถมองเห็นรายละเอียดของตำแหน่งที่จะทำการผ่าตัดได้ชัดเจนและมีความแม่นยำ เนื่องจากเป็นการดูด้วยกล้องขยายกำลังสูงต่างการผ่าตัดแบบเดิมซึ่งเป็นการดูด้วยตาเปล่า ซึ่งจะทำให้แผลผ่าตัดมีขนาดเล็กและกระทบกระเทือนต่ออวัยวะภายในน้อย ผู้ป่วยจะเสียเลือดน้อย และมีอาการปวดแผลน้อยมาก จึงฟื้นตัวได้เร็ว และมีความเจ็บปวดหลังการผ่าตัดน้อย โอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ก็น้อยด้วยเช่นกัน หลังการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช เนื่องจากแผลเล็ก เจ็บน้อย จึงทำให้ฟื้นตัวเร็ว จึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่คนไข้ที่เข้ารับการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวชจะสามารถกลับไปทำงานและทำกิจวัตรประจำวันตามปกติได้เร็วกว่าการผ่าตัดเปิดหน้าท้องแบบเก่า ตอบโจทย์คุณผู้หญิงยุคใหม่ได้ดี เนื่องจากไม่กระทบกับการทำงานเพราะไม่ต้องลางานนานและที่สำคัญการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช สามารถตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคทางนรีเวชได้หลากหลายมากกว่าเดิม กระบวนการและขั้นตอนของการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวชก็ไม่ยุ่งยากหลังจากที่ผู้ป่วยดมยาสลบแล้ว แพทย์จะทำการเจาะรูขนาดเล็กๆ ประมาณ 5-10 มิลลิลิตรผ่านช่องท้องหรือบริเวณที่ต้องการผ่าตัด จากนั้นก็จะทำการสอดท่อที่มีไฟฉายและกล้องขนาดเล็กที่สามารถบันทึกภาพอวัยวะภายในของผู้ป่วยอย่างชัดเจนเข้าไป และให้กล้องส่งภาพมายังจอมอนิเตอร์ […]

“ช็อกโกแลตซีสต์” ฟังชื่อก็ดูไม่ค่อยน่ากลัวหรือน่าเป็นห่วงแต่อย่างใด แต่ถ้าพูดถึงความน่ากลัวก็ไม่เบาเลยนะ โรคนี้ไม่ได้ดูหวานน่ารับประทานอย่างชื่อเลย เพราะถ้าเป็นขึ้นมาเมื่อไหร่ก็ไม่มีใครรู้ ใครที่เคยมีญาติพี่น้องหรือคนรู้จักเป็นโรคนี้มาบ้าง คงรู้จักความร้ายกาจของมันเป็นอย่างดี นี่คือหนึ่งโรคที่สาวๆ มีโอกาสพบเจอได้ มีเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับช็อกโกแลตซีสต์ที่น่ารู้ และผู้ที่กรุณานำเรื่องราวอันเป็นประสบการณ์ส่วนตัวมาถ่ายทอดให้ทุกคนได้เรียนรู้ก็คือ สูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ นายแพทย์มฆวัน ธนะนันท์กูล แพทย์ประจำโรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์ ซึ่งคุณหมออยากเล่าให้ทุกคนเพื่อเป็นกรณีศึกษา จะได้นำไปปรับใช้เพื่อเฝ้าสังเกตตัวเอง จะได้ห่างไกลโรคช็อกโกแลตซีสต์ คุณหมอได้อธิบายให้เราเข้าใจก่อนว่า “ช็อกโกแลตซีสต์เป็นโรคที่ประหลาดอยู่อย่างหนึ่ง คือ เป็นโรคที่มากับความพร้อม สุภาพสตรีที่มีฐานะดี ความรู้ดี อาชีพการงานดี หน้าตาดี มีความพร้อมในทุกด้านมักจะเป็น แต่กับคุณผู้หญิงที่มีคุณสมบัติตรงกันข้าม คือ ฐานะไม่ค่อยดี ชีวิตค่อนข้างลำบาก ความรู้ไม่ค่อยมาก มักจะไม่เกิดโรคนี้” แพรวดอทคอม เองก็แปลกใจเหมือนกันว่ามีโรคที่เลือกที่รักมักที่ชังแบบนี้ด้วยเหรอ? คุณหมอจึงเฉลยให้เราฟังว่า “จริงๆ แล้วโรคไม่ได้เลือกคนที่จะเป็นหรอก แต่องค์ประกอบและปัจจัยต่างๆ ของแต่ละคนนั้นเป็นตัวส่งเสริมและเกื้อหนุนโรคหรือไม่ต่างหาก ง่ายๆ ก็คือ สาวๆ ที่มีความรู้ดี มีฐานะ อาชีพการงานมั่นคงดี มักจะแต่งงานและมีลูกช้า ผิดกับคนที่ไม่ค่อยมีความรู้ ฐานะไม่ค่อยดี สาวๆ กลุ่มนี้จะวางแผนชีวิตคนละแบบ คือ จะมีลูกเร็วกว่าสาวๆ กลุ่มแรก […]

ยอมรับเถอะค่ะ ไม่ว่าใครก็มีจุดบกพร่องที่ไม่ต้องการให้ใครเห็นกันทั้งนั้น โดยเฉพาะสาวๆ ที่ปาร์ตี้หนักไปหน่อยหรือนอนน้อยไปนิด หรือใช้บริการเตียงบ่มผิวแทนบ่อยจนเกิดริ้วรอยขึ้น ไม่ว่าจะเป็นรอยหมองคล้ำใต้ตา รอยตีนกา รอยกระ รอยด่างดำ รอยแดงจากสิว ฯลฯ แต่สาวๆ ก็รู้อยู่แก่ใจใช่ไหมคะว่ามีตัวช่วยคอยปกปิดขั้นเทพอย่าง คอนซีลเลอร์ ที่สามารถช่วยปกปิดจุดด่างดำ กระ ฝ้า และแผลเป็น เช่นเดียวกับครีมรองพื้น ใช้สำหรับแต้มเพื่อปกปิดเฉพาะจุดก่อนลงรองพื้น หากสาวๆ ยังลังเล เลือกไม่ได้ว่าจะใช้คอนซีลเลอร์แบรนด์ไหนดี ปัญหาผิวพรรณแต่ละคนนั้นต่างกัน และกลัวเจอไม่ดี เป็นคราบหนักกว่าเก่า ยิ่งปิดยิ่งเป็นคราบละก็ แพรวดอทคอม อาสาพาเลือกคอนซีลเลอร์ที่เหมาะกับสาวๆ ค่ะ เริ่มจากการเลือกสีคอนซีลเลอร์ โทนสีเหลือง เบสิกสุด ใช้ได้กับทุกส่วน ทั้งใต้ตาและทั่วใบหน้า แต่ระวังเหลืองมากเกินไป ใบหน้าจะดูซีดเซียวได้ แนะนำว่าใช้โทนเหลืองกลบรอยสิวเริดสุด โทนชมพู ใช้กลบรอยจุดด่างดำทั้งหลาย แต่โทนชมพูจะทำให้ใบหน้าหมองง่ายกว่าโทนอื่นๆ ถ้าอยู่บนหน้าเกิน 3-5 ชั่วโมง จึงควรใช้คู่กับโทนเหลือง โทนสีส้ม ที่สุดของสีที่ช่วยกลบรอยแพนด้า เพราะสีส้มเป็นกลาง ไม่ทำให้เกิดความหมองคล้ำหรือเปลี่ยนสี แต่ไม่ใช่ว่าสาวๆ ทุกคนจะรอดถ้าใช้คอนซีลเลอร์ผิดนะจ๊ะ แพรวดอทคอม มีเคล็ดลับการลงคอนซีลเลอร์ให้เนียนกริบมาฝาก เริ่มจากต้องแน่ใจทุกครั้งว่าลงคอนซีลเลอร์ก่อนรองพื้นเพื่อความเป็นธรรมชาติ ส่วนใต้ตาใช้สีโทนส้มอ่อนกว่าสีที่ใช้กลบสิว จะช่วยขับให้ตาดูสว่างขึ้นเล็กน้อย ในขณะที่คอนซีลเลอร์เพื่อกลบสิวนั้นต้องมีสิวสีเดียวกับผิวเพื่อความเนียนอย่างโทนเหลือง โดยแต้มคอนซีลเลอร์ลงบนจุดที่ต้องการ ห้ามขยี้หรือถูไปมา แตะทับเสร็จปุ๊บ ใช้ทิชชูซับส่วนเกินออกเพื่อไม่ให้เป็นคราบ แค่นี้ก็เลิกอายสายตาคนรอบข้างเพราะริ้วรอยบนใบหน้าตัวเองได้แล้ว แพรวดอทคอม ได้คัดคอนซีลเลอร์ที่ช่วยปกปิดริ้วรอยไม่น่ารักมาให้สาวๆ […]

เท้าความไปไม่กี่วันที่ผ่านมา แพรวดอทคอม เพิ่งจะอัพเดต แชร์ 5 คลีนซิ่งสูตรน้ำลดแรงเสียดสีผิว นุ่มลื่น กวาดล้างเครื่องสำอางเกลี้ยง กันไป แต่ในทางกลับกัน ถ้าสาวๆ ชื่นชอบการแต่งหน้าเข้มจัด และต้องการให้ผิวหน้าสดชื่น ไม่แห้งกร้านหลังจากล้างหน้า ทั้งยังสามารถนวดหน้าขณะล้างได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้สำลีเสียดสีผิวหน้า แพรวดอทคอม ได้คัด คลีนซิ่งออยล์ มาเพื่อเป็นทางเลือกให้สาวๆ ได้ทำความรู้จักถึง 9 แบรนด์ดังที่แอบฮอตจนสาวๆ หลายคนรู้จักเป็นอย่างดี เพราะอย่างที่รู้ๆ กันอยู่ว่าคลีนซิ่งออยล์บางยี่ห้อใช้แล้วรู้สึกหน้ามัน เหมือนรูขุมขนอุดตัน หนักหน้าเป็นที่สุด แต่ไม่ต้องห่วงแบรนด์ที่คัดมานี้ เฟิร์มว่าจะช่วยสาวๆ ทำความสะอาดเครื่องสำอางบนใบหน้าอย่างรวดเร็วในเวลากลางคืน เพื่อคลายเหนื่อยล้ามาจากวันทำงานอันแสนยาวนาน และสามารถล้างออกด้วยน้ำเปล่า โดยไม่ต้องใช้สำลีช่วย ที่สำคัญรู้สึกสดชื่น ผิวหน้าไม่มันเยิ้มอย่างที่คิด POSITIF Phyto Crystal Purifying Cleansing Oil (200 มล. / 1,400 บาท) ออยล์อุ่นจากอะโวคาโดที่จะช่วยให้รูขุมขนเกิดการขยายตัว ทำให้ออยล์สามารถแทรกซึมลึกถึงรูขุมขน ละลายความมัน สิ่งสกปรกที่อุดตันหรือตกค้างตามรูขุมขนได้อย่างล้ำลึก เมื่อออยล์ประสานกับน้ำจะทำให้ออยล์เปลี่ยนเป็นสีขาวขุ่นคล้ายน้ำนม ทำความสะอาดความมันและสิ่งสกปรกได้อย่างหมดจด ให้ผิวสะอาด โดยไม่ทิ้งความมันบนผิวหน้า LANEIGE Fresh Brightening Cleansing Oil […]

ข้อดีของการออกกำลังกายมีมากมาย ไม่ว่าจะร่างกายแข็งแรง คลายเครียด สุขภาพดี ดูอ่อนเยาว์ ป้องกันการเจ็บป่วย ฯลฯ แต่จะออกกำลังกายอย่างไรจึงจะเรียกว่าออกกำลังกายอย่างฉลาดไม่ใช่ออกกำลังกายอย่างหนักจนส่งผลร้ายต่อร่างกายแทน แพรวดอทคอม ได้มีโอกาสพูดคุยกับ คุณทนงศักดิ์ วงษาโสม Fitness Training and Development Manager จากฟิตเนส เฟิรส์ท ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย ซึ่งบอกเล่าถึงอีกมุมหนึ่งของคนที่ชอบออกกำลังกายหนักๆ ว่าส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไร แนะนำวิธีสังเกตเพื่อให้รู้ได้ว่าเรากำลังก้าวไปสู่จุดที่เรียกว่าออกกำลังหนักเกินไปหรือยัง พร้อมทั้งแนะนำวิธีการออกกำลังอย่างฉลาดให้นำไปปฏิบัติกันอีกด้วย Train Too Hard การออกกำลังกายหนักเกินไปเกิดจากการออกกำลังกายไปสักพักแล้วรู้สึกติด อยากทำให้เห็นผลชัดขึ้น อยากลดสัดส่วนให้ได้เร็วขึ้น อยากมีกล้ามเนื้อตามที่หวัง อยากออกกำลังให้ได้เป้าหมายสูงสุดตามที่ตั้งไว้ จึงหาเวลาออกกำลังให้ได้มากขึ้นหรือบ่อยขึ้น โดยอาจจะใช้ระยะเวลายาวนานเกินไป ไม่มีวันหยุดพักหรือออกกำลังอย่างเข้มข้นและหนักเกินไป พฤติกรรมดังกล่าวทำให้ระบบประสาทส่วนกลางของร่างกายที่ทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อทำงานหนักจนไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ร่างกายใช้กำลังเกินขีดจำกัดอย่างต่อเนื่องเกินกว่าที่ร่างกายจะสามารถฟื้นฟูกลับคืนมา ส่งผลเสียให้เกิดอาการเหนื่อยล้า กล้ามเนื้อตึงเครียด ประสิทธิภาพในการทำกิจกรรมต่างๆ ถดถอย ความดันสูง ส่งผลเสียไปถึงการใช้ชีวิตประจำวันและการทำงาน เรียกได้ว่ายิ่งออกกำลังกลับยิ่งแย่ 7 อาการที่แสดงถึงการออกกำลังกายหนักเกินไป 1. รู้สึกอ่อนเพลียแทนที่จะสดชื่นกระปรี้กระเปร่าหลังออกกำลังกาย 2. ออกกำลังแล้วไม่เห็นผลเหมือนช่วงแรก 3. มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ข้อต่อ หรือกระดูก เรื้อรังไม่หายเสียที 4. เครียด […]

ชาญ่า ณ นคร สาวสวยหวานใจนักธุรกิจหนุ่มฮ็อต เจ้าของผิวเนียนเป๊ะจนใครๆ ก็ต้องขอคำปรึกษา เธอมาเผยขั้นตอนการดูแลผิวเต็มฉบับ พร้อมบอกไอเท็มเริด ๆ แบบไม่มีหวง สาวผิวแห้งหรือแพ้ง่ายก็ทำตามได้ “การเป็นตัวเองดีที่สุด เมคอัพน้อยๆ เน้นโชว์ผิวเปล่งประกายอย่างมั่นใจ เพราะฉะนั้นการบำรุงผิวเป็นเรื่องที่ขาดไม่ได้เลยค่ะ” ผิวชุ่มฉ่ำแบบสาวเกาหลี “ชาญ่าเชื่อว่าการดูแลให้ผิวมีความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ผิวแข็งแรง ไม่มีปัญหาเรื่องรูขุมขนและความขาวกระจ่างใสจากภายในก็จะตามมา ชาญ่าใช้เซรั่มเนื้อออยล์ตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ ที่ขาดไม่ได้คือ อายครีม เพราะผิวรอบดวงตาสำคัญมาก ถ้าปล่อยให้คล้ำดำปุ๊บจบเลย เพราะหน้าจะดูหมองทันที”                   Recommended Items – La Mer The Eye Balm Intense – Clé de Peau Beauté Radiant Multi Repair Oil – Clé de Peau […]

วาสลีนเจลลี่มีประโชนย์มากกว่าที่เราคิดอีกนะ เพราะนอกจากจะใช้บำรุงส่วนต่างๆ ตามร่างกายได้แล้ว วาสลีนเจลลี่ยังสามารถนำมาทำเป็นสครับผิวสวยสารพัดสูตรได้อีกด้วย!

ว่าด้วยเรื่องของเหนียง!! ไม่ว่าผู้หญิงคนไหนก็ย่อมไม่อยากมีเหนียงใต้คางกันหรอกค่ะ โดยเฉพาะสาวเกาหลีที่นิยมหน้าเรียวเล็กคงยอมไม่ได้ หากมีเหนียงสองชั้นหย่อนคล้อยน่าอึดอัด เดี๋ยวโอปป้าจะไม่ปลื้มเอา สาวเกาทั้งหลายจึงสรรหาตัวช่วยสารพัด แบบไม่ต้องขึ้นเขียงศัลยกรรมกันให้เจ็บเนื้อเจ็บตัว อยากรู้แล้วใช่ม้าาาว่าคืออะไร ตาม แพรวดอทคอม มาค่ะ จะพาไปรู้จัก กาวแท่งลดเหนียง ของแบรนด์ Bonvivant ที่ออกผลิตภัณฑ์ตัวใหม่ Anti Gravity Contour Massage Stick กาวลดเหนียงแบบแท่ง แค่ทำตามรูปด้านล่าง 2 สเต็ป เหนียงก็หายวับไปกับตาแล้ว แหม…ประเทศนี้ขยั้นขยันออกนวัตกรรมอะไรมาให้สาวๆ เล่นสนุกกับความสวยความงามบ่อยซะเหลือเกิน อิชั้นตามแทบไม่ทันแล้วเจ้าค่าาาาา บางคนอาจสงสัยว่ากาวจะทาลงบนใบหน้าได้หรือ?? ได้สิคะ เจ้ากาวแท่งเนี่ยเป็นเนื้อครีมสำหรับทาคอนทัวร์ ขนาดความกว้างประมาณ 0.3 เซนติเมตร ฉะนั้นหายห่วงได้เลย ของแบบนี้มันต้องมีการทดลองมาแล้วแหละ ไม่งั้นสาวเกาเขาคงไม่ใช้กันเกลื่อนหรอก ที่สำคัญขึ้นชื่อว่าคอนทัวร์ คุณสมบัติก็ต้องช่วยอำพรางจุดบกพร่องบนใบหน้าอยู่แล้ว แต่ความต่างคือเจ้าคอนทัวร์กาวแท่งนี้ไม่ได้ช่วยให้ใบหน้ามีมิติ แต่เป็นการลบกลบจุดที่ต้องการปกปิดชั่วคราวก่อนลงเมคอัพเท่านั้น รับรองจากคางสองชั้นที่หย่อนคล้อยจะเต่งกระชับดูเรียวขึ้นมาเลย สนนราคาประมาณ 24,000 วอน หรือ 730 บาท หากสาวๆ อยากลอง คงต้องไปตามหาพรีออร์เดอร์กันนะจ๊ะ ด้านล่างนี้ แพรวดอทคอม ไปเซอร์เวย์สาวเกาหลีมา เห็นว่านิยมใช้กันมากมาย […]

วันนี้ แพรวดอทคอม มีโอกาสล้วงลึกเคล็ดลับการแต่งหน้าจากไฮโซสาว “แป้ง – พลอยวารินทร์ ทรงปกรณ์” ที่มักเฉิดฉายเปล่งออร่าตามงานสังคมในเมคอัพลุคโทนนู้ดมาฝากสาวๆ ถึงวิธีการแต่งหน้าที่ควรทำและต้องห้าม!! พร้อมแล้วตามไปเช็คลิสต์กันเลยค่ะ YES, I DO ไม่แต่งหน้า แต่ขอปิดใต้ตานิดหนึ่ง ใต้ตาห้ามคล้ำดำเด็ดขาด ไม่อย่างนั้น หน้าจะดูโทรมไปทั้งวัน แป้งเลือกคอนซีลเลอร์แบบดินสอ เพราะเนื้อค่อนข้างเนียนติดไปกับผิวหน้า ไม่มันเยิ้มหรือเป็นคราบระหว่างวันด้วย โดยจะเขียนเป็นเส้นๆ บริเวณใต้ตา แล้วใช้ ฟองน้ำช่วยเกลี่ย ถ้าวันไหนผิวแห้งมากให้ใช้สเปรย์น้ำแร่ฉีดที่ฟองน้ำก่อนเล็กน้อย เมื่อใต้ตาดูสว่างจะทำให้หน้าดูไบรท์ตามไปด้วยค่ะ Recommended Item “Urban Decay” 24/7 Concealer ผิวสีน้ำผึ้งต้องบลัชออนสีสด บลัชออนสีชมพูสดนี่แหละถึงจะเข้ากับสาวผิวสีเข้มแบบแป้ง เพราะจะช่วยให้หน้าดูมีสีสันสดใสเป็นธรรมชาติ แป้งใช้สีเดิมมาตลอดไม่เปลี่ยนเลยค่ะ เพราะเคยลองใช้บลัชออนโทนสีส้มแล้วรู้สึกว่าไม่กลืนกับผิว เทคนิคคือ ให้ปัดบนโหนกแก้มเป็นแนวเฉียง จะช่วยให้หน้าดูเรียวขึ้นค่ะ Recommended Item “Illamasqua” Powder Blusher สี Hussy กลบปัญหาแก้มเยอะด้วยบรอนเซอร์ แป้งมีแก้มเยอะ ทำให้ต้องคอนทัวร์หน้าตลอด ทิปส์คือหลังจากลงรองพื้นหรือคอนซีลเลอร์เรียบร้อยแล้ว ใช้บรอนเซอร์เฉดสีน้ำตาลเข้ม เลือกแบบเนื้อครีมเพราะให้ความติดทนมากกว่า แต้มเป็นเส้นเฉียงๆ บริเวณใต้โหนกแก้มและรอบกรอบหน้า […]

เมื่อพูดถึงการเสริมจมูกแล้วล่ะก็ ไม่ว่าใครๆ ก็ต้องการความสวยงามและโด่งอย่างเป็นธรรมชาติให้รับกับใบหน้าของตัวเองด้วยกันทั้งนั้น และถ้าถามว่าทำจมูกอย่างไรให้ออกมาสวยนั้น ตอบได้เลยว่าสัดส่วนการวางและการผ่าตัดเป็นเรื่องที่สำคัญเป็นอย่างมาก โดยทั่วไปจะเรียกว่าสัดส่วนทองคำ เป็นการคิดอัตราส่วนและระดับของดั้งที่จะทำการเสริมอย่างลงตัว และเป็นที่ยอมรับอย่างสากล แต่ยังคงความโดดเด่นของใบหน้าแต่ละคนให้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว โดยตามหลักของสัดส่วนทองคำมีดังต่อไปนี้ 1. ความยาวที่เป็นมาตรฐานของจมูก ที่ไม่ยาวหรือสั้นเกินไป ซึ่งพอเหมาะพอควรอยู่ที่ 1/3 ของความยาวรูปหน้า สำหรับความกว้างของปีกจมูกนั้นจะอยู่ 1/5ของความรูปหน้า ระยะห่างระหว่างจมูกและปากอยู่ที่ 1:1.6 2. จุดที่สำคัญที่สุดคือจุดเริ่มต้นของจมูก ซึ่งที่เห็นว่าเหมาะและสวยที่สุด คือ จุดที่อยู่ระดับขนตา จะทำให้ดูเป็นธรรมชาติมากกว่าระดับอื่นๆ แต่อย่างไรก็ตามแพทย์จะทำการปรับ หรือตกแต่งเพื่อเหมาะสมกับระยะห่างของตาและลักษณะใบหน้าของแต่ละคน 3. ความชัน หรือความโด่งที่จัดว่าไม่เยอะเกินไปนั้นจะอยู่ที่ 36 – 40 องศา เพราะหากทำมุมที่ต่ำกว่านี้จะดูจมูกต่ำหรือคนไร้ดั้งไปเลย แต่หากทำมุมที่มากเกินไปก็จะดูจมูกโด่งเกินความสวยงามอีกนั่นล่ะค่ะ ส่วนมุมระหว่างจมูกกับหน้าผากนั้นจะอยู่ที่ 135 – 140 องศา จัดว่าพอเหมาะพองามที่สุดแล้ว 4. การทำมุมระหว่างจมูกกับร่องเหนือริมฝีปากนั้นจะทำมุม 90 – 95 องศาในผู้ชายและผู้หญิงจะอยู่ที่ 95 – 100 องศาเพียงเท่านี้ก็สวยหล่ออย่าบอกใครเลยล่ะ แต่ไม่หมดเพียงเท่านี้เพราะความเป๊ะยังอยู่ที่รูปร่างของรูจมูกจะต้องคล้ายเม็ดถั่วมีอัตราส่วนเมื่อเทียบกับความสูงของปลายจมูกจะอยู่ที่ 4 […]

แพรวดอทคอม บอกเลยว่า 14 กุมภาฯ นี้ ถ้าสาวๆ ได้เซ็ตของขวัญวาเลนไทน์ที่เราคัดสรรมาให้นั้น ต้องพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า ถ้าได้สัญญาว่าจะเป็นเด็กดี ทำตัวเป็นแฟนที่น่ารักอย่างแน่นอน และที่สำคัญสาวๆ จะสวยไปกับเครื่องสำอางค์ที่คุณผู้ชายมอบให้ มีแต่ได้กับได้ ทั้งได้ใจแฟน ทั้งได้แฟนสวย ดีแบบนี้ต้องซื้อแล้วแหละกับ 9 เซ็ตของขวัญวาเลนไทน์ที่เราคัดมาเพื่อสาวๆ ทุกคน เชื่อสิคะ ลงทุนหน่อยได้ใจแฟนสาวไปเต็มๆ แต่ถ้าโสดก็สะบัดบ็อบ ถือว่าซื้อให้รางวัลตัวเองหน่อย แบบสวยรวยดูแลตัวเองได้ย่ะ ไม่ง้อผู้!! Les Parfums Louis Vuitton น้ำหอมหลุยส์ วิตตอง โดยมีผู้เชี่ยวชาญด้านน้ำหอม ฌาคส์ กาวาลิเยร์ แบลทรูด (Jacques Cavallier Belletrud) เป็นผู้รังสรรค์กลิ่น ใช้เวลาหลายเดือนเดินทางไปทั่ว 5 ทวีป เพื่อเสาะหาความรู้สึกที่ได้จากการสูดกลิ่นหอมของวัตถุดิบสุดเอ็กโซติกที่มาจากต่างบ้านต่างเมืองและสุดจะหายาก จนสามารถรังสรรค์ให้เป็น 7 กลิ่น ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นหอมเบาสบายดังกลีบกุหลาบที่ลอยล่องกับ โรส เดส์ วองต์ส (Rose des Vents) แต่งเติมความเย้ายวน อันแสนหอมหวานจากดอกซ่อนกลิ่นอย่างตูร์บิวลองซ์ (Turbulences) ความปลาบปลื้มในค่ำคืนแรกกับ […]

สวยใสสไตล์คุณหนูหรือแบบที่เคยได้ยินกันว่า ผิวผู้ดี ค่ะผิวผู้ดีส่วนใหญ่จะมีออร่าเปล่งประกาย ขาวใส เนียนนุ่มดูละมุน และด้วยความที่ผิวดีอยู่แล้วจึงทำให้ไม่ต้องแต่งเติมเมคอัพเยอะจนดูจัดจ้านจนเกินงาม แพรวดอทคอม จึงนำทริคความงาม Do & Don’t จากไอโซสาว มิ้ม-ฑิพาภรณ์ ตระกูลพูนทรัพย์ มาฝาก…ถ้าสาวๆ ลองทำตามดูรับรองผิวดี ไม่ว่าจะแต่งโทนไหนก็เริด YES, IDO งานขนตาต้องมา ดวงตาคือส่วนสำคัญที่สุดที่จะช่วย คอมพลีตลุคให้ดูสวยเกิด ช่วงกลางวันมิ้มจะทาอายแชโดว์แบบบางเบา แต่เน้นขนตาแบบจัดเต็ม เลือกขนตาปลอมที่ดูเป็นธรรมชาติที่สุด ไล่ระดับความยาวสูงสุดอยู่ที่กลางตา ส่วนงานกลางคืนเพิ่มกิมมิกให้ขนตาด้วยการปัดมาสคารา ทับทั้งขนตาจริงและขนตาปลอม เน้นตั้งแต่โคนถึงปลาย จะได้ขนตาที่ดูเข้มและหนาขึ้น หรืออาจจะเพิ่มขนตาปลอมช่อเล็กๆ บริเวณหางตา ช่วยให้ตาดูเฉี่ยวได้ลุคเปรี้ยวขึ้นด้วยค่ะ เทคนิคการติดขนตาปลอมขึ้นอยู่กับกาวเลยค่ะ ถ้าเจอกาวที่ใช่ก็ติดไม่ยาก มิ้มจะเริ่ม ตัดขนตาปลอมให้เข้ากับรูปตาก่อน แล้วใช้กาวทาที่แกนขนตา ทิ้งไว้ประมาณ 10 วินาที พอให้กาวโดนอากาศและมีความเหนียว จากนั้นไล่แปะตั้งแต่หัวตา แล้วใช้อายไลเนอร์เขียนทับเส้นขอบตาเพื่อความเนียนเป๊ะ         Recommended Item “Angel Wings” รุ่น Signature, Kelly และ […]

เมคอัพสุดเอ๊าต์ที่เซเลบสาว “ชัญญ่า ทามาดะ“ ยืนยันว่าไม่ควร ไม่เหมาะ และขอห้าม เพื่อไม่ให้เกิดความพลาด และเมคอัพสวยเริดที่รู้ไว้จะได้สวยเชิด ทริคทั้ง Do และ Don’t แบบนี้… รับรองว่าแต่งไปงานไหนก็สวยเกิด DO คิ้วสามมิติ เลือกสีคิ้วให้ตรงตามสีผม ผมสีดำเข้มควรเลือกดินสอเขียนคิ้วสีน้ำตาลเข้ม ไม่ถึงกับดำ เพราะจะทำให้หน้าดูเข้มและดุเกินไป ส่วนสาวผมสีอ่อนอย่างสีบลอนด์ทองให้ใช้สีเข้มกว่าผมสักหนึ่งเบอร์ ช่วยให้หน้าดูไม่จืดหรือโทรม ชัญใช้ดินสอเขียนคิ้ววาดตามโครงคิ้ว แล้วใช้แปรงช่วยปัดให้คิ้วดูเรียงเส้นเป็นธรรมชาติ จากนั้นใช้มาสคาราสำหรับขนตาสีดำสนิทปัดที่ขนคิ้วอย่างเบามือที่สุด ควรเช็ดเนื้อมาสคาราออกเล็กน้อย เพื่อไม่ให้ดูเยิ้มเลอะเทอะ จะได้คิ้วที่ดูเป็นสามมิติเลยค่ะ ตาแบ๊วดูกลมโต ทริคการเขียนขอบตาให้ดูกลมโตคือ ให้เขียนเส้นไลเนอร์แบบไล่ระดับ ให้ความหนาสูงสุดอยู่ที่กึ่งกลางของดวงตาหรือลูกตาดำ ส่วนหัวตาและหางตาเป็นเส้นเรียวเล็ก ในวันธรรมดาใช้อายไลเนอร์สีน้ำตาลเข้มเพื่อความเป็นธรรมชาติ ส่วนวันที่ออกงานค่อยใช้สีดำสนิท เพื่อช่วยให้ตาดูเฉี่ยวขึ้น สำหรับคนที่ตาหลบใน ตาชั้นเดียว หรือมีปัญหาหนังตาหย่อน ให้ใช้ตาข่ายติดตาสองชั้นช่วยให้ชั้นตาดูชัดขึ้นค่ะ ปกปิดแบบบางเบา ผิวดีดูเนียนใสจะทำให้องค์ประกอบโดยรวมของหน้าสวยตาม ชัญจึงเลือกรองพื้นให้พอดีกับสีผิวหรือเฉดเข้มกว่าผิวเล็กน้อย เพื่อให้หน้าดูไม่ลอย ไม่วอก เน้นเนื้อรองพื้นแบบลิควิด บางเบาและให้ความเป็นธรรมชาติ เทคนิคคือใช้ฟองน้ำค่อยๆ กดลงเบาๆ ทั่วใบหน้า ชัญไม่ชอบใช้มือ เพราะรู้สึกว่ารองพื้นไม่ค่อยเนียนไปกับผิว จากนั้นใช้แป้งฝุ่นปัดวนทั่วหน้า ถ้าเป็นแป้งพัฟฟ์ให้เลือกขาวกว่าผิวเล็กน้อยค่ะ ผิวสวยโกลว์ดูแพง […]

ไม่นึกเลยว่าจากนิทานรุ่นเก๋ากึกดึกดำบรรพ์ที่เคยได้ยินตั้งแต่เด็กนั้น ตอนนี้จะกลายมาเป็นภาพยนตร์ฉายชัดให้เห็นภาพจริงไม่ใช่แค่จินตนาการอีกต่อไปกับเรื่อง Beauty and the Beast (2017) โฉมงามกับเจ้าชายอสูร ซึ่งได้นักแสดงระดับแม่เหล็กอย่าง Emma Watson รับบท Bella โฉมงาม ยิ่งทำให้ภาพยนตร์นิทานเรื่องนี้น่าติดตามขึ้นไปอีก แต่มีที่น่าติดตามยิ่งกว่าสำหรับสาวๆ ที่คลั่งไคล์ความสวยความงาม ชอบสะสมคอลเลคชั่นใหม่ๆ เพราะ แพรวดอทคอม มีเครื่องสำอางคอลเลคชั่นพิเศษโฉมงามกับเจ้าชายอสูรมาแนะนำ เนรมิตจากแบรนด์ L’Oreal Paris ที่จะมาเสกให้ริมฝีปากอวบอิ่มน่าสัมผัส และเรียวเล็บสวยสดดูโดดเด่นตามคาแรกเตอร์ในนิทาน แต่ช้าก่อนสำหรับสาวไทยฟังจบอย่าเพิ่งรีบพุ่งตัวไปซื้อนะจ๊ะ เพราะคอลเลคชั่นนี้มีขายเฉพาะที่อิตาลีเท่านั้น ถ้าอยากได้หากมีเพื่อนบินไปเที่ยวก็ลองฝากซื้อดูนะจ๊ะ    คอลเลคชั่นนี้จะมีลิปสติกและน้ำยาทาเล็บทั้งหมด 7 สี ซึ่งออกแบบตามคาแรกเตอร์ตัวละครในนิทาน BELLA ลิปสติกเบอร์ 337 สี Perfect Red ยาทาเล็บเบอร์ 550 สี Rouge Sauvage BESTIA ลิปสติกเบอร์ 703 สี Oud Obsession ยาทาเล็บเบอร์ 668 สี Bleu Royal […]

อีกไม่กี่วันก็จะถึงวันวาเลนไทน์ วันแห่งความรักของใครหลายคน วันสำคัญแบบนั้นไม่ว่าจะสาวโสดหรือไม่โสดก็ต้องขยันบริหารเสน่ห์กันนิดนึงนะคะ นอกจากแต่งหน้า ทำผม ทำเล็บ บลาๆ ฯลฯ เพื่อความสวยแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่สาวๆ ห้ามลืมเลยคือ น้ำหอม ที่มีกลิ่นหอมละมุน เรียบหรู ไม่ฉุน ไว้เติมเสน่ห์ให้หนุ่มติดใจ แพรวดอทคอม จึงจัด 7 น้ำหอม แบรนด์ดังมาให้สาวๆ เลือกฉีดเสริมความมั่นกันค่ะ VIVA LA JUICY Rosé EDP  (100 มิลลิลิตร / 4,900 บาท) โรแมนติกด้วยกลิ่นจากกุหลาบ Rose De Mai กล่อมให้กลิ่นดูคล้ายน้ำผึ้งหวาน เข้ากันกับดอกพีโอนีสีขาวและมะลิลา ส่งกลิ่นหอมสะพรั่ง และ Viva La Juicy Rosé ได้ฉาบความธรรมดาด้วยสีสันอันสุดหวือหวาผ่านขวดในสไตล์ La Juicy ที่เตะตาตั้งแต่แรกเห็น ความวับวาวของชิมเมอร์ ไล่สีจากชมพูสดตาไปยังสีทองอร่าม NARCISO Eau de Parfum Poudrée (90 […]

มีไม่น้อยเลยที่สาวๆ ชอบพูด ชอบตั้งปฏิภาณว่า ฉันจะรักและดูแลตัวเองให้ดูดีมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่อง ผิวพรรณ ที่ฝันว่าอยากมี “ผิวสวย” และ “ผิวสุขภาพดี” แต่สุดท้ายก็ปล่อยให้คำพูดลอยไปกับสายลม หรือดูแลผิวแบบผิดๆ โดยไม่เฉลียวใจ

นอกจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว เรื่องอาหารการกินก็สำคัญต่อสุขภาพไม่แพ้กัน แต่พอพูดถึงอาหารสุขภาพ หลายคนจะรู้สึกว่าผักและธัญพืชต่างๆ ไม่อร่อย กินยาก จำกัดปริมาณอาหารให้น้อยลงก็หิว รู้สึกเครียด และเป็นภาระในการใช้ชีวิตยิ่งกว่าปกติ ล่าสุด แพรวดอทคอม เพิ่งรู้คีย์เวิร์ดสำคัญจาก ฟิตเนส เฟิรส์ท ว่า แท้จริงแล้วการกินให้ดีต่อสุขภาพนั้นทำไม่ยาก ไม่ต้องถึงขนาดเปลี่ยนมากินมังสวิรัติหรือกินคลีนทุกมื้อ เพียงแค่รู้จักเลือกอาหารหลัก 5 อย่างนี้ ก็มีความสุขกับการกินอาหารอย่างอร่อยควบคู่กับสุขภาพดีได้ไม่ยาก 1.  รู้เวลา หลายคนอาจจะทราบแล้วว่ามื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดและไม่ควรกินอาหารตอนดึกๆ แต่บางครั้งวิถีชีวิตในช่วงเวลาเร่งด่วนก็ไม่เอื้ออำนวยต่อการกินอาหารเช้าเสียเลย แถมกว่าจะเลิกงานกลับบ้านก็หิวเกินกว่าจะข่มตานอน จึงต้องกินอะไรรองท้องสักหน่อย แต่พฤติกรรมการกินไม่ถูกเวลาเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ คำว่า Breakfast ที่แปลว่าอาหารเช้านั้น มาจากความหมายว่า Breaking the Fast (ยุติการอดอาหาร) ที่ต้องการบอกให้เรายุติสภาวะที่ร่างกายอดอาหารมาตลอดทั้งคืน แล้วเริ่มกินอาหารมื้อแรกของวันในช่วงเช้า เนื่องจากร่างกายมีการใช้พลังงานตลอดในช่วงนอนหลับ ช่วงเช้าร่างกายจึงต้องการพลังงานจากอาหาร เพื่อให้ระบบต่างๆ ของร่างกายและสมองสามารถทำงานได้ตามปกติ คนที่กินอาหารเช้าเป็นประจำจะสามารถควบคุมน้ำหนักได้ดีกว่าคนที่อดมื้อเช้า ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และน้ำตาลในเลือดสูง คนที่ใช้พลังงานในการทำงานหรือทำกิจกรรมมากมักจะกินอาหารวันละ 3 มื้อตามปกติ คือ เช้า กลางวัน และเย็น แต่สำหรับบางคนที่ตลอดวันใช้พลังงานค่อนข้างน้อย ถ้ากิน 3 มื้อแล้วรู้สึกว่าแต่ละมื้อหนักไป […]

ไม่รู้เป็นเทรนด์หรือเปล่า แต่เดี๋ยวนี้เหล่าดาราสาวในวงการบันเทิงหันมาลุยธุรกิจไลน์บิวตี้กันมากขึ้น เพราะมีของดีอยู่กับตัว ความสวยพร้อมเสิร์ฟ เป็นพรีเซ็นเตอร์ให้แบรนด์ตัวเองได้ด้วยเก๋ๆ ไม่เปลืองงบ บวกกับทุนและปัจจัยหลายๆ อย่าง ทำให้ธุรกิจบิวตี้ของเหล่าดาราบูมมากในโลกโซเชียล ตามอินสตาแกรม เฟซบุ๊กทั้งหลาย โดยมีตัวแทนจำหน่ายออนไลน์ชัดเจน วันนี้ แพรวดอทคอม เลยจะพาสาวๆ มาส่องว่าช่วงนี้มีดาราดังคนไหนบ้างที่ลุยบิวตี้ไลน์แบบฉบับคร่าวๆ อาจจะเก็บไม่หมดทั้งวงการนะจ๊ะ ไม่ว่ากันเนอะ (^O^)   เริ่มกันที่นางเอกสาวคนแรก นุ่น-วรนุช ลุยธุรกิจมามากมายหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นร้านอาหาร รถสุขาสาธารณะ หมวกปานามา ล่าสุดเปิดศักราชใหม่ได้ฤกษ์ลุยตลาด สกินแคร์แบรนด์วอร์ร่า (WORRA) เพราะพื้นฐานเป็นคนชื่นชอบ และสนใจธุรกิจผลิตภัณฑ์ความงามในกลุ่มดูแลผิวพรรณ ซึ่งจุดเด่นของสินค้าเริ่มจากการวิจัยและพัฒนาสินค้า การคัดสรรวัตถุดิบที่มีคุณภาพระดับโลก มาตอบสนองความต้องการของผู้บริโภค ขณะเดียวกันด้านแบรนด์วอร์ร่าก็มีความได้เปรียบในการทำตลาด โดยส่วนตัวถือเป็นนักแสดงที่คร่ำหวอดอยู่ในวงการบันเทิงมานาน และตลอดระยะเวลา 12 ปีที่ผ่านมาไม่เคยรับเป็นพรีเซ็นเตอร์ให้กับสินค้ากลุ่มสกินแคร์ และสำหรับสาวๆ ที่สนใจ อยากรู้ว่าวอร์ร่าสกินแคร์มีดีอะไร นี่เลย…มีส่วนผสมจากสมุนไพร 7 ชนิดจากยุโรปมาสกัด เช่น Malva sylvestris และ Primula เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นของผิวพรรณ กับลดริ้วรอยต่างๆ ด้วยความที่ต้องลุยงานกองถ่ายตลอดเวลา เจอทั้งแสงไฟและแสงแดดเยอะจัด ธัญญ่า-ธัญญาเรศ จึงหันมาจับกับธุรกิจ ครีมกันแดด BB […]