Tips & Trends

การมีเส้นผมที่สลวยเงางามเป็นที่ปรารถนาของผู้หญิงทุกคน หรือแม้กระทั่งคุณผู้ชายเองก็ให้ความสำคัญกับการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะเป็นพิเศษเช่นกัน จะเห็นได้จากปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะออกวางจำหน่ายมากมายเพื่อตอบโจทย์ทุกความต้องการของผู้บริโภค รวมไปถึงมีเคล็ดลับและความเชื่อเกี่ยวกับการดูแลเส้นผม ที่ถูกพูดถึงกันอย่างกว้างขวางจนกลายเป็นปากต่อปาก ซึ่งความเชื่อในบางเรื่อง “พญ.ภัทรา ภิญโญภาวศุทธิ” หรือ “หมอเบนซ์” เเพทย์ชำนาญการด้านปลูกผม เผยว่าเป็นความเชื่อที่ไม่ถูกต้อง ซึ่ง 5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับ วิธีดูแลเส้นผม ที่คนไทยควรรู้ไว้คือ 5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับ วิธีดูแลเส้นผม ระวังยิ่งทำผมยิ่งเสีย ร่วงหนักกว่าเดิม! 1. ตัดผมบ่อยๆ ผมจะยาวไวขึ้น เป็นความเชื่อที่ผิด เพราะอัตราการโตของเส้นผมถูกกำหนดโดยต่อมรากผมใต้หนังศีรษะ ในขณะที่ส่วนของเส้นผมที่งอกออกมาแล้วไม่ได้ถูกเลี้ยงด้วยเส้นเลือดหรือเส้นประสาทใดๆ (สาเหตุที่เราตัดผมโดยไม่เกิดอาการเจ็บ) ดังนั้นการเล็มหรือตัดปลายผมบ่อยๆ จึงไม่ได้ส่งผลให้อัตราการโตของเส้นผมยาวไวขึ้นหรือทำให้ขนาดของเส้นผมใหญ่ขึ้น เพียงแต่การตัดปลายผมที่สุขภาพไม่ดีออก เช่น ผมแห้งหรือแตกปลาย ดูเหมือนว่าจะมีสุขภาพผมที่ดีขึ้นเท่านั้นเอง 2. สระผมบ่อยๆ ทุกวัน เป็นสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงมากขึ้น เป็นความเชื่อที่ผิด เพราะการสระผมทุกวัน จริงๆ แล้วไม่ใช่สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงมากกว่าการสระผมนานๆ ครั้ง หลายคนโทษเรื่องของการสระผมว่าเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงมาก จนหลีกเลี่ยงการสระผมบ่อยๆ ผมที่หลุดออกมาในช่วงที่เราสระผมแท้จริงคือเส้นผมที่ตั้งใจจะหลุดออกมาอยู่แล้วไม่ว่าเราจะสระผมหรือไม่ก็ตาม เพียงแต่เราเห็นได้ชัดในเวลาที่เราอาบน้ำ ในขณะที่เราใช้ชีวิตประจำวันเราแทบไม่ได้สังเกตความมากน้อยของเส้นผมที่ร่วงเลย ในภาวะปกติคนเราสามารถมีผมร่วงได้ 50-100 เส้นต่อวัน หากมีจำนวนเส้นผมที่ร่วงมากกว่านั้นคงต้องหาสาเหตุที่แท้จริงของการร่วงของเส้นผมมากกว่าการหลีกเลี่ยงการสระผม 3. การใช้แชมพูเด็กช่วยลดภาวะผมร่วง […]

หากดูจากสถานการณ์ต่างๆ รอบตัวในตอนนี้ ตั้งแต่การเผชิญกับมลภาวะอย่างฝุ่นควัน ฝุ่น PM2.5 อย่างหนักหน่วง อีกทั้งสถานการณ์โควิด-19 ที่ยังคงความรุนแรง ทำให้เราต้องใส่หน้ากากอนามัย เพื่อปกป้องร่างกายให้มีสุขภาพดี แต่ในทางกลับกัน ก็อาจทำให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพผิวได้ เพราะการใส่หน้ากากอนามัยเป็นเวลานาน อาจส่งผลให้เกิดการสะสมของเหงื่อและสิ่งสกปรกในรูขุมขน จนเกิดเป็น “สิวอุดตัน” ได้ในที่สุด ต้นเหตุของการเกิดสิวอุดตันมาจากการที่ผิวผลิตน้ำมันออกมามากเกินความจำเป็น ซึ่งอาจเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น ฮอร์โมน กรรมพันธุ์ ความเครียด โดยน้ำมันส่วนเกินจะจับตัวกับสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่ในรูขุมขน ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละออง ฝุ่นควัน เครื่องสำอางตกค้าง หรือเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว จนเกิดการอุดตัน และกลายเป็นเป็นสิวอุดตันในที่สุด ความร้ายกาจของสิวอุดตัน ถือว่าสร้างความหงุดหงิดใจอย่างมากให้กับสาวๆ เพราะถ้าเป็นแล้วล่ะก็ ขอบอกเลยว่าไม่จบง่ายๆ แถมพ่วงปัญหาผิวที่แก้ไขยากตามมาอีกเพียบ เช่น รอยแดง รอยดำ แผลเป็น หลุมสิว เป็นต้น หยุดวงจรสิวอุดตันตั้งแต่ต้นตอ พร้อมแชร์ไอเท็มที่จัดการสิวอย่างได้ผล! ดังนั้นหนทางที่ดีที่สุดในการจัดการกับสิวอุดตัน คือต้องแก้ปัญหาจากต้นตอ และรีบจัดการตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อไม่ให้อาการบานปลายจนรักษายาก โดยสิ่งแรกที่สาวๆ ควรให้ความสำคัญอย่างยิ่ง คือการเลือกใช้สกินแคร์ที่ช่วยแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด ซึ่งไอเท็มที่ต้องขอบอกต่อสาวๆ ที่เป็นสิวอุดตันแบบดังๆ เลย ขอยกให้กับ Eucerin […]

สาวสายมูที่อินทั้งเรื่องดวงและเรื่องบิวตี้ ไม่ควรพลาดเช็คดวงและลัคกี้ไอเท็มที่ หมอช้าง – ทศพร ศรีตุลา มาแนะนำให้ ซึ่งก่อนหน้านี้ ได้ลงบทความช่วยเสริมดวง พร้อมเสริมสวยให้แก่สาวๆ ราศี เมษ พฤษภ เมถุน กรกฎ และ สิงห์ กันต์ ตุลย์ พิจิก ไปทั้งหมด 8 ราศีแล้ว รอบนี้เหลืออีก  4 ราศีที่จะพามาอัพเดทปิดท้ายกันกับ 4 ราศีธนู มังกร กุมภ์ มีน ใครที่รอ 4 ราศีนี้อยู่รีบเข้ามาเช็คด่วนค่ะ เพราะว่าจะสวยทั้งทีต้องดวงดีด้วย และรอบนี้ก็เช่นเคยทาง หมอช้างแนะ ลัคกี้ไอเท็ม ให้ทั้งราศีธนู มังกร กุมภ์ มีน เพื่อเสริมโชค ช่วยให้จิตใจหายหม่นหมอง ซึ่งบิวตี้ไอเท็มทั้งหลายช่วยปรับปรุง เสริมโหงวเฮ้ง เสริมความเฮงได้ รวมถึงการมีไอเท็มสีสันที่ถูกโฉลกพกไว้ช่วยให้รับทรัพย์ปังๆ อีกด้วย สวยทั้งทีต้องดวงดีด้วย! หมอช้างแนะ ลัคกี้ไอเท็ม เสริมโชคราศีธนู มังกร กุมภ์ […]

Foreo แบรนด์ Beauty Tech จากประเทศสวีเดน ที่เหล่าบิวตี้นิสต้ารู้จักกันดีอย่างชิ้นไฮไลต์ที่เด็ดๆ เลยคือ เครื่องล้างหน้า แต่จริงแล้วทางแบรนด์ก็ยังมีบิวตี้แก็ดเจ็ตอีกหลายอย่างที่น่าลอง ล่าสุดมีเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่รับต้นปี 2021 ด้วยการแต่งตั้งให้ Boris Trupčević ขึ้นแท่นเป็น ซีอีโอคนใหม่ของ Foreo ซึ่งเขาจะเข้ามาบริหารด้านสื่อทั้งหมด Boris Trupčević นั่งแท่น ซีอีโอคนใหม่ของแบรนด์ Foreo ผู้นำด้านบิวตี้แก็ดเจ็ต สำหรับซีอีโอคนใหม่ Boris Trupčević นั้นมีประสบการณ์การทำงานและความเชี่ยวชาญด้านสื่อมากกว่า 25 ปี ทั้งยังเคยทำงานให้กับ Styria Group Croatia และเคยเป็นคณะกรรมการ International News Media Association และเคยคว้ารางวัลระดับนานาชาติมากกว่า 100 รางวัล เพื่อให้สอดรับกับยุคแห่งเทคโนโลยีในปัจจุบันที่รุดหน้าไปไกล คาดการณ์ว่า Boris Trupčević จะได้โชว์ฝีมือในคิดค้นแคมเปญการสื่อสารในยุคดิจิทัลเพื่อมุ่งสู่ความเป็นผู้นำด้านยอดขายและการตลาดที่โดนใจผู้บริโภคมากขึ้น ส่วน Filip Sedic ผู้ก่อตั้งชาวบอสเนีย-สวีเดน จะยังคงเป็นผู้นำวิสัยทัศน์ให้กับแบรนด์ต่อไป โดยจะมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาผลิตภัณฑ์เป็นหลัก     […]

นี่ไม่ใช่นะหน้าทอง หรืองานฝังทองลูกนิมิตนะคะคู้ณณณณณ แค่เห็นภาพและคลิป เมคอัพแฟชั่นโชว์ Valentino ก็ได้แต่อุทานว่า สุดปัง! ปกติเคยเห็นแต่มาสก์หน้าทองคำสำหรับบำรุงผิวหน้า หรือถ้าจะเป็นเทรนด์แต่งหน้าสีทอง ก็ไม่เคยจะเห็นสีทองวาววับจับตาไปทั่วทั้งหน้าแบบแฟชั่นโชว์ล่าสุดของ Valentino Spring 2021 Couture คอลเล็คชั่นใหม่ ที่เรียกได้ว่าเมคอัพเซ็ตนี้มาเพื่อแย่งซีนคอสตูมใหญ่ขั้นสุด ซึ่งเมคอัพสุดโกลว์โอต์กูตูร์นี้ ก็เป็นฝีมือของเมคอัพอาร์ติสต์จากบิวตี้แบรนด์ระดับโลกอย่าง Pat McGrath ดังที่เห็นนายแบบและนางแบบในลุคทรงผมตรงสีบรอนเซอร์ทองที่ดันเข้ากั๊นเข้ากันกับเมคอัพที่เหมือนโดนเคลือบไปทั้งหน้าด้วยชิมเมอร์และกลิตเตอร์สีทอง ซึ่งทางเราเดาว่าน่าจะประโคมทั้งชิมเมอร์และกลิตเตอร์สีทองไปไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะใบหน้าได้ทั้งความวาววับเงางาม และวิบวับระยิบระยับ โดย กลิตเตอร์ (Glitter) จะได้ความวิ้งเป็นประกายวิบวับจากกากเพชรที่ดูเป็นเกล็ดๆ (ใครที่คิดว่าเอาทองคำเปลวมาแปะ ผิดจ้า) เนื่องจากเม็ดของเนื้อกลิตเตอร์จะมีขนาดค่อนข้างใหญ่ ทำให้แยกได้ง่าย นำมาใช้เพิ่มสีสันให้ใบหน้าได้หลายส่วน ไม่ว่าจะเป็นแก้ม ตา ปาก หรือแม้ผมก็สามารถเล่นกับเจ้าตัวกลิตเตอร์นี้ได้เช่นเดียวกัน ส่วน ชิมเมอร์ (Shimmer) แม้จะดูเป็นประกายที่น้อยกว่ากลิตเตอร์ แต่จุดเด่นอยู่ที่ความเหลือบเงามากกว่า เหมาะแก่การเล่นแสงเงาบนใบหน้า ทำให้ใบหน้าดูมีมิติ นอกจากนี้ ชิมเมอร์ยังช่วยทำให้ผิวดูฉ่ำวาวและอิ่มน้ำได้อีกด้วย ซึ่งเม็ดชิมเมอร์จะมีขนาดเล็กค่อนข้างละเอียด มักผสมอยู่ในบลัชออน อายแชร์โดว์ และไฮไลท์ สำหรับที่ว่าทำไมต้องเมคอัพใบหน้าเป็นสีทองแบบเคลือบขนาดนั้น เพราะทางแบรนด์ต้องการจะสื่อให้เห็นถึงความหรูหราดูคลาสซี่ให้สมกับความโอต์กูตูร์ ยิ่งได้ครีเอทีฟไดเรคเตอร์อย่าง Pierpaolo Piccioli […]

ปีนี้ 2021 ก็ยังคงต้องป้องกันและระมัดระวังตัวจากโควิด-19 อยู่เหมือนเดิม ไม่ต่างจากปีก่อนเสียเท่าไร เพียงแต่ว่าปีก่อนนั้นหนักเอาการ ต้องบอกเลยว่าช่วงล็อกดาวน์ในปี 2020 ที่ผ่านมานั้นทำให้สาวๆ มีเวลาว่าง ผสมกับอาการเก็บกดเบาๆ กับการปรับตัวให้เข้ากับโลกแบบนิวนอร์มัล จึงมีข้อสงสัยต่างๆ มาเสิร์ชกูเกิ้ล (Google) กัน สารพัด คำถามเกี่ยวกับความงาม เรื่องเหล่านี้คือสิ่งที่สาวๆ ถามกันตลอดปี 2020 ทั้งหน้า ผม เล็บ ที่มีคำตอบมาบอกกันสั้นๆ ง่ายๆ จะได้หายคาใจ 3 คำถามเกี่ยวกับความงาม ที่ถูกเสิร์ชบนกูเกิ้ลมากที่สุดในช่วงล็อคดาวน์ 1. วิธีปลูกผมให้ยาวเร็วขึ้น? ไม่แน่ใจว่าตอนช่วงล็อกดาวน์แอบไปตัดผมด้วยตัวเองจนพลาดท่าเข้าหรืออย่างไร คำถามนี้จึงอยู่ในอันดับท็อป นอกจากการเลือกใช้โปรดักต์สูตรที่ช่วยเร่งการเจริญเติบโตแล้ว วิธีที่จะทำให้ผมยาวเร็วขึ้นได้คือให้หนังศีรษะได้ออกกำลังกาย อย่างการกระตุ้นด้วยการใช้ปลายนิ้วกดนวดเหมือนเวลาเราไปสปา หรือการแปรงผม โดยใช้แปรงที่มีขนอ่อนนุ่มแปรงผมเบาๆ ให้ขนแปรงได้สัมผัสกับหนังศีรษะ จะเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดที่หนังศีรษะ ทำให้ผมยาวเร็วดังใจ การสระผมด้วยน้ำที่สะอาดก็ช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น เพราะน้ำที่ไม่สะอาด มีสภาพกรดและด่างที่ไม่เหมาะสมจะมีแร่ธาตุบางประเภทที่เข้าไปตกค้างในหนังศีรษะ เกาะเส้นผม ทำให้การเจริญเติบโตไม่สมบูรณ์ สังเกตได้ว่าคนที่อยู่ในแหล่งน้ำ สะอาดบริสุทธิ์ผมจะยาวเร็วเป็นพิเศษ อีกข้อคือควรหลีกเลี่ยงน้ำที่มีอุณหภูมิสูง เพราะจะทำให้ผมสูญเสียไขมัน และเคราติน ทำให้เปราะขาดง่ายและยาวช้า 2. วิธีทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า? […]

ถือคติจะถูกหรือแพงขอแดงไว้ก่อน ยิ่งของแดงแล้วแรงด้วยคุณสมบัติดีๆ ยิ่งน่าใช้เข้าไปใหญ่ และตรุษจีนที่จะถึงนี้ ไม่มีอั่งเปามาแจกหรอกนะคะ แต่ขอคัดครีมบำรุง ครีมกันแดด และเซรั่ม รวมมาเป็น 8 สกินแคร์ รุ่นยอดนิยม ที่น่าสอยในช่วงตรุษจีนปี 2021 นี้ มีอะไรบ้าง บอกเลยว่าคุ้มค่าน่าครอบครองมากๆ เพราะสกินแครโปรดักส์ที่คัดมาแนะนำ ส่วนใหญ่เป็นรุ่นฮ็อตยอดนิยมที่ขายดีเป็นเทน้ำเทท่า ที่นำมาออกแบบในแพ็คเกจจิ้งลวดลายใหม่ลิมิเต็ดอิดิชั่น เน้นโทนแดง-ทอง เพื่อความเฮง เฮง เฮง มาเอาใจสายบิวตี้กัน ส่วนชิ้นไหนจะถูกตาต้องใจ ลองมาเช็กแบรนด์ ลวดลาย คุณสมบัติ และราคากันค่ะ ขวดสีแดงแรงคุณภาพ! 8 สกินแคร์ รุ่นยอดนิยม ลวดลายลิมิเต็ดรับตรุษจีน 2021   SULWHASOO First Care Activating Serum 2021  New Year Limited Edition (120 มล. / 5,000 บาท) เซรั่มตัวดังในตำนาน ขึ้นชื่อว่าเป็นเซรั่มที่ใช้ในขั้นตอนแรกของการบำรุงผิว เน้นลดเลือนริ้วรอยแรกเริ่ม […]

เรื่องของเทรนด์ต่างๆ บนโลกใบนี้ ไม่ใช่แค่เสื้อผ้าเท่านั้นที่ปรับเปลี่ยนไปตามฤดูกาล แต่สำหรับผู้หญิงแล้วเรื่องความสวยความงาม เทรนด์แต่งหน้า และเทรนด์ทรงผม/สีผม ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่คงมองข้ามไปไม่ได้ แม้ว่าบางเทรนด์จะอยู่นาน เช่น กลาสสกิน หรือบางเทรนด์จะเอ้าต์เร็ว เช่น คิ้วโบว์ ไม่ว่าจะเป็นฟีลแต่งสวยใช้ได้ในชีวิตประจำวัน หรือแต่งตามแฟชั่น สาวๆ ก็ไม่ควรพลาดอัพเดตอยู่เสมอนะคะ โดยเฉพาะสาวเมคอัพจังกี้ผู้คลั่งไคล้ในเสน่ห์แห่งสีสันและศิลปะการแต่งหน้า เทรนด์การแต่งหน้าทั้งแบบเดิมที่ยังคงฮิต และแบบใหม่ก็ยังหลั่งไหลเข้ามาให้สาวๆ ตื่นตาตื่นใจยังมีอีกเพียบ ซึ่งซีซั่นนี้เทรนด์แต่งหน้าแปลกใหม่ก็ได้เข้ามาทักทายอีกแล้วกับ เทรนด์แต่งหน้า 2021 แกล้งๆ มีน้ำตาดูสวยหวาน น่าทะนุถนอม ฟีลนางฟ้าร้องไห้ โดยเทรนด์นี้กำลังเป็นกระแสที่ฮิตในหมู่สาวหมวยแผ่นดินใหญ่กันมากๆ หลายคนทำคลิปแต่งหน้าพร้อม #PearlTearsMakeup โดยเทรนด์แต่งหน้านี้ได้แรงบันดาลใจมาจากเหล่าคนดังที่ร้องไห้น้ำตาคลอเบ้า ตาแดงก่ำ แต่กลับยังสวยเป๊ะอยู่ เหมือนนางเอกในละคร บอบบาง โดนรังแก ประมาณนั้น จึงเกิดเป็นไอเดียแต่งสวยในลุคร้องไห้!!! โดยเน้นใช้กลิตเตอร์และชิมเมอร์สีเงินเป็นเฉดหลักในการแต่งหน้า แน่นอนว่าก่อนอื่นงานผิวต้องสวยเนียนดูเป็นสาวผิวสุขภาพดี พวงแก้มเปล่งปลั่ง ถ้างานนี้ผิวยังไม่เนี้ยบพอ สาวๆ คงต้องพึ่งตัวช่วยอย่างรองพื้น และบลัชออนโทนสีแดงเชอร์รี่ นอกจากนี้บิวตี้ไอเท็มที่ควรมีคือ บรอนเซอร์สีน้ำตาลแดง กลิตเตอร์สีเงิน ส่วนใหญ่มีในอายพาเล็ตต์ และน้ำตาเทียม ก่อนอื่นต้องแต่งตาให้สวย เพราะคีย์หลักที่สื่อคือน้ำตาซึ่งไหลมาจากดวงตานั่นเอง เริ่มจากทาอายแชโดว์สีแดงตุ่นๆ บริเวณเปลือกตาโดยที่ไม่จำเป็นต้องไล่เฉดสี […]

ก่อนหน้านี้ หมอช้าง – ทศพร ศรีตุลา มาช่วยสาวๆ ราศี เมษ พฤษภ เมถุน กรกฎ หาลัคกี้ไอเท็มเสริมเฮง เสริมพลัง ให้ผ่านปีนี้ 2021 ไปอย่างราบรื่น แต่ละชิ้นสวย แซ่บ เรียกทรัพย์ แนะนำให้สายมูช็อปตามเพื่อความเฮงด่วนๆ รอบนี้ถึงคราว หมอช้าง แนะลัคกี้ไอเท็ม ให้กับ ราศีสิงห์ กันต์ ตุลย์ พิจิก เพื่อเสริมโหงวเฮ้งไบรท์ๆ มาช่วยให้จิตใจหายหม่นหมอง ซึ่งบิวตี้ไอเท็มทั้งหลายช่วยปรับปรุง เสริมโหงวเฮ้ง เสริมความเฮงได้ รวมถึงการมีไอเท็มสีสันที่ถูกโฉลกพกไว้ช่วยให้รับทรัพย์ปังๆ อีกด้วย เสริมดวงด้วยเมคอัพ! หมอช้าง แนะลัคกี้ไอเท็ม แก่ราศีสิงห์ กันต์ ตุลย์ พิจิก LEO ราศีสิงห์ (17 ส.ค. – 16 ก.ย. ) สำหรับชาวสิงห์ ปีนี้จะเป็นปีแห่งการผจญภัย คือการเริ่มต้นบุกเบิกอะไร ใหม่ๆ ที่ท้าทาย […]

โยเกิร์ต หนึ่งในสุดยอดเมนูสู้ไขมันที่สาวๆ ต้องทำความรู้จัก ทำจากผลิตภัณฑ์นมหมักกับแบคทีเรีย (เช่น แล็คโตบาซิลลัส เอซิโดซิส ฯลฯ) ซึ่งช่วยย่อยน้ำตาลแล็กโทสในนมให้เป็นกรดแล็กติกจนนมมีรสเปรี้ยว ซึ่งเจ้า โยเกิร์ต นี่แหละค่ะที่จะทำให้สาวๆ มีรูปร่างที่เป๊ะปังขึ้น นอกจากจะกินง่ายๆ หาได้ไม่ยาก ยังไม่เปลืองเวลาอีก ส่วนข้อดีก็มีเพียบ ครั้งนี้คัดมาให้กับ 10 เรื่องว้าวของโยเกิร์ตที่ดีต่อรูปร่างและสุขภาพ 10 เรื่องว้าวของ โยเกิร์ต กินโยเกิร์ต 18 ออนซ์ (3 ถ้วย) ต่อวัน ช่วยลดไขมันหน้าท้องและรอบเอวได้ ในโยเกิร์ต มีแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อระบบการย่อยอาหาร อุดมด้วยแร่ธาตุและวิตามินบี 12 ช่วยรักษาระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงในระบบโลหิต ดื่มน้ำและกินโยเกิร์ต 1 ถ้วยหลังออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มอัตราการดูดซึมน้ำของลำไส้ บรรเทาอาการร่างกายขาดน้ำ วิตามินดีใน โยเกิร์ต อุดมด้วยแคลเซียมจากธรรมชาติ ช่วยเพิ่มอัตราการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย ช่วยป้องกันภาวะความดันโลหิตสูง กินโยเกิร์ต 1 ถ้วยทุกวัน เพิ่มความแข็งแรงให้เซลล์ภูมิคุ้มกัน ป้องกันการเจ็บป่วย กินโยเกิร์ตครึ่งถ้วยทุกวัน ลดความเสี่ยงการเกิดโรครุนแรงในช่องปากได้ โยเกิร์ตสดที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ มีสารช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และช่วยย่อยอาหารเทียบเท่าโยเกิร์ตที่ผ่านการฆ่าเชื้อโรค […]

เข้าสู่เทศกาลตรุษจีนอีกปีแล้วนะคะซิส เวลานึกถึงเทศกาลนี้ทีไร ก็มักจะนึกถึงสีมงคลอย่างสีแดงหรือสีทองทุกที ตามคอนเซ็ปต์จะถูกจะแพงขอแดงไว้ก่อน ซึ่งไอเท็มที่หลายคนมักมองหาในเทศกาลนี้มักหนีไม่พ้นชุดกี่เพ้าสีแดงหรือทองลวดลายสไตล์จีนมาใส่เพื่อเสริมสิริมงคล แต่นอกจากชุดที่ต้องเป๊ะปังสไตล์สาวหมวยอินเตอร์แล้ว เมคอัพลุคสวยเด่นพร้อมรับอั่งเปาก็ต้องเป๊ะด้วยเช่นกัน ปีนี้ พริมพี่_แพรวนิสต้า เลยขอรวบตึง เครื่องสำอาง ดีไซน์ลิมิเต็ด สีแดง-ทองร้อนแรงรับตรุษจีน มาให้สาวๆ เตรียมช้อปกันค่ะ ย้ำตรงนี้เลยว่าบิวตี้ไอเท็มคอลเล็คชั่น CHINESE NEW YEAR COLLECTION 2021 ลวดลายลิมิเต็ดอิดิชั่นนี้ สวยเลอค่าน่าสอยเป็นที่สุด ถ้าพลาดแล้วก็คือพลาดเลยนะคะซิส ลายสวยเก๋แบบนี้ไม่มีย้อนแล้วนะ แถมแต่ละไอเท็มที่คัดมาในคอลเล็คชั่นพิเศษก็เป็นชิ้นยอดนิยมรุ่นฮิตทั้งนั้น สามารถใช้ได้ยาวๆ ไม่เสียดายแน่นอน ว่าแล้วตามมาส่องกันค่ะ มีชิ้นไหนบ้างที่อยากแนะนำ สวยเสริมเฮง! รวบตึง เครื่องสำอาง ดีไซน์ลิมิเต็ด สีแดง-ทองร้อนแรงรับตรุษจีน Charlotte Tilbury Chinese New Year Collection 2021 ปีนี้ป้าชาร์ล็อตก็อยากอวยพรให้สาวๆ ทุกคนมีผิวพรรณและริมฝีปากอันเปล่งปลั่ง จึงออกคอลเล็คชั่น Chinese New Year Collection 2021 ซึ่งคัดแต่ไอเท็มท็อป เริ่มจาก Charlotte’s Magic Cream […]

ผ่านพ้นปีที่ร้อนแรงกันมาได้ด้วยกำลังใจอันแข็งแกร่ง มาถึงจุดนี้หลายราศีนั้นพ้นเคราะห์พร้อมมูฟออนไปพบเจอความรุ่งโรจน์ แต่หลายราศียังหนีไม่พ้นฟิลเตอร์ของความมัวหม่น ทั้งการงาน การเงิน ชีวิต อย่างน้อยจึงควรมีโหงวเฮ้งไบรท์ๆ มาช่วยให้จิตใจหายหม่นหมอง ซึ่งบิวตี้ไอเท็มทั้งหลายช่วยปรับปรุง เสริมโหงวเฮ้ง เสริมความเฮงได้ รวมถึงการมีไอเท็มสีสันที่ถูกโฉลกพกไว้ช่วยให้รับทรัพย์ปังๆ งานนี้แพรวมี หมอช้าง – ทศพร ศรีตุลา มาช่วยสาวๆ หาลัคกี้ไอเท็มเสริมเฮง เสริมพลัง ให้ผ่านปีนี้ไปอย่างราบรื่น แต่ละชิ้นสวย แซ่บ เรียกทรัพย์ แนะนำให้สายมูช็อปตามเพื่อความเฮง ประเดิมกันที่ 4 ราศี เมษ พฤษภ เมถุน กรกฎ กันก่อนนะคะ สวยเฮงคูณสอง! หมอช้าง แนะบิวตี้ไอเท็ม เสริมโหงวเฮ้ง ราศีเมษ พฤษภ เมถุน กรกฎ ARIES ราศีเมษ (14 เม.ย. – 14 พ.ค.) ปีนี้ชาวราศีเมษควรวางแผนเรื่องการเงินให้จงหนัก เพราะมีเรื่องต้องเสียทรัพย์เยอะ เรียกว่าจะเก็บเงินไม่อยู่แบบกระเป๋ารั่วเลยทีเดียว แต่ไม่ต้องตกอกตกใจจนเกินไป เรียกว่ามีทรัพย์ให้เสีย ด้วยในส่วนของงานและความก้าวหน้าอื่นๆ ในชีวิตนั้นยังอยู่ในเกณฑ์ดี […]

ใส่หน้ากากป้องกันฝุ่นและไวรัสนอกบ้านทั้งวันแล้ว กลับบ้านมาอย่าลืมใส่หน้ากาก มาส์กหน้า บำรุงผิวบ้าง เสียเวลาแค่ไม่กี่นาทีเท่านั้นเอง สำหรับสถานการณ์ช่วงนี้ทุกคนออกจากบ้านก็ต้องระวังป้องกันตัวเองจากฝุ่นพิษ มลภาวะทางอากาศ และไวรัส ด้วยการใส่หน้ากากป้องกันตัวเองไปทุกที่ ไม่เว้นแม้กระทั่งต้องคอยล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ 70% ขึ้นไปตลอดเวลา เอาเป็นว่าออกจากบ้านทีไรก็เหมือนออกไปสู้รบปรบมือกับสิ่งที่มองไม่เห็นทุกวินาที เหนื่อยใช่ไหมล่ะคะ แต่เมื่อกลับมาบ้านที่แสนปลอดภัยของตัวเอง นอกจากจะต้องรีบอาบน้ำชำระสิ่งสกปรก และเชื้อโรคต่างๆ ที่อาจติดแฝงมา ก็อยากจะย้ำกับทุกคนว่า ทำความสะอาดเรียบร้อยแล้ว ก็อย่าลืมบำรุงกันต่อนะคะ ไหนๆ ช่วงนี้ก็จำเป็นต้องใส่หน้ากาก แต่เราก็เหมือนคุมขังผิวหน้าของเราไม่ได้หายใจเต็มที่ เผลอๆ อาจมีของแถมเป็นสิว ผด ผื่น ตามมาจากทั้งมลภาวะและเมคอัพอีก ยิ่งใส่หน้ากากซ้ำก็ยิ่งเสี่ยง ดังนั้น เพื่อให้ผิวหายใจเต็มที่ ต้องมีตัวช่วยฉบับเร่งรัดสำหรับผิวหน้าที่ดีขึ้น เพราะถ้าการแว่บไปฉีดโบท็อกซ์หรือลอกหน้าตอนกลางวันไม่ใช่วิสัยของคุณ ทำไมไม่ลองหันไปใช้มาส์กหน้าแบบดั้งเดิมกันล่ะ แม้ผลลัพธ์ที่ได้จะไม่เร็วทันใจเหมือนเวลาทำทรีตเม้นต์ที่สปาหรือคลินิกแพทย์ผิวหนัง แต่อย่างน้อยผิวหน้าคุณจะดูอิ่มเอิบและสดชื่นขึ้นมาทันที แถมมีรอยแดงและความมันน้อยลง แค่ยอมเสียเวลาไม่กี่นาทีในการพอกหน้าให้มาส์กเข้าไปเติมความสดชื่นให้ผิวคุณสัก 10 – 15 นาทีเท่านั้นเอง สิ่งควรรู้ก่อน มาสก์หน้า ทดลองก่อน ด้วยการลองแต้มมาสก์ปริมาณน้อยๆ บนหลังมือหรือท้องแขน ปล่อยไว้สัก 1-2 ชั่วโมง จากนั้นดูว่ามีผลข้างเคียงหรือไม่ เช่น รอยแดง รอยแดง […]

เริ่มต้นปี 2021 กันมาสักพักแล้ว เชื่อว่าสาวๆ หลายคนคงอยากอัปเดตเรื่องความสวยความงาม เพราะหนึ่งในเยียร์แพลนของสาวๆ น่าจะหนีไม่พ้นการดูแลตัวเองให้สวยสดใสและดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ งานนี้ แพรว จึงขอเล่นใหญ่ด้วยการพาสาวๆ ไปทัวร์ Beauty Lab ชั้น G สยามดิสคัฟเวอรี่ (Siamdiscovery) อาณาจักรบิวตี้ที่ทันสมัยสุดๆ และถือเป็นตัวแม่แห่งวงการเทคโนโลยีความงาม ซึ่งมาพร้อมกับคอนเซ็ปต์เริ่ดๆ อย่าง #BeautyforTomorrow โดยคัดไอเท็มบิวตี้เจ๋งๆ ไม่ว่าจะเป็นสกินแคร์ เมคอัพ น้ำหอม หรือแก็ดเจ็ต จากหลากหลายแบรนด์ดังกว่า 60 แบรนด์ มาให้สาวๆ ได้ลองใช้และช้อปกันอย่างจุใจ แถมด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านความสวยความงามที่พร้อมให้คำแนะนำสาวๆ อย่างใกล้ชิดและเป็นกันเอง โดยรอบนี้ แพรว ขอพาสาวๆ ไปส่อง 11 แบรนด์ฮ็อตแห่งสายคลีน หรือสายออร์แกนิค ซึ่งถือเป็นเทรนด์ความงามมาแรงในยุคนี้ กับสารพัดแรร์ไอเท็มคลีนบิวตี้น่าใช้น่าช้อปของแต่ละแบรนด์ ไอเท็มไหนที่ว่าหายาก ขอบอกเลยว่า Beauty Lab หามาให้สาวๆ ช้อปได้แน่นอน ตามไปส่องกันเลยค่ะซิส! เรียกว่าเป็นทอล์กออฟเดอะทาวน์หนักมาก สำหรับเจ้า Cellreturn LED Mask […]

หลังจากที่ วัคซีนต้าน Covid-19 ได้รับอนุญาตให้ใช้กรณีฉุกเฉินในสหรัฐอเมริกาเมื่อเดือนที่แล้ว ดูเหมือนว่าจะอาจเกิดผลข้างเคียงสำหรับผู้ที่มีสารเติมเต็ม (Fillers) ใบหน้าเพื่อความงาม ตามข้อมูลของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ในระหว่างการประชุมคณะกรรมการที่ปรึกษาด้านวัคซีนและผลิตภัณฑ์ชีวภาพที่เกี่ยวข้อง (VRBPAC) ในเดือนธันวาคมที่ผ่านมา โดยมีรายงานมี 2 รายที่มีสารเติมเต็มผิวหนังมีอาการบวมที่ใบหน้าหลังจากได้รับ วัคซีนต้าน Covid-19 ของ Moderna โดยทั้ง 2 ราย ที่เกิดผลข้างเคียงนี้ รายแรกได้ไปฉีดฟิลเลอร์หรือสารเติมเต็มมาเมื่อ 6 เดือนก่อน และอีกรายได้ไปฉีดฟิลเลอร์มาเมื่อ 2 สัปดาห์ก่อนที่จะเข้ารับการฉีด วัคซีนต้าน Covid-19 ของ Moderna Dr.Samuel Lin ยังย้ำอีกว่า “การฉีด วัคซีนต้าน Covid-19 นั้นสำคัญกว่าการดูดีด้วยฟิลเลอร์ที่ใบหน้า” Dr. Samuel Lin แพทยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางศัลยกรรมตกแต่งและรองศาสตราจารย์ด้านศัลยกรรมที่ Havard Medical School เผยว่า “ผู้หญิงทั้ง 2 รายนี้ได้รับการรักษา หายเป็นปกติดีแล้ว และผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นก็ไม่ได้มีความรุนแรงมาก ทั้ง 2 […]

หลายปีมานี้เทรนด์งานผิวในการเลือกลงรองพื้นจะเน้นไปที่การบำรุงให้ผิวไม่แห้งแมตต์จนเกินไป แต่จะเน้นให้ผิวชุ่มฉ่ำวาวนิดๆ ดูสุขภาพดีเสียมากกว่า แม้จะเน้นย้ำเรื่องการปกปิดระดับไหน ไม่ว่าจะบางเบา ปานกลาง หรือจัดเต็ม แต่ทุกแบรนด์ต่างพร้อมใจคิดค้นสูตรเพื่อการปกปิดแต่เนื้อสัมผัสบางเบา เกลี่ยง่าย ไม่เน้นหนักหน้า และมาพร้อมกับการบำรุงควบคู่ไปด้วย ประหนึ่งเน้นสวยใสแบบน้อยแต่เยอะนั่นแหละค่ะซิส ซึ่งครั้งนี้เปิดปีใหม่มา พริมพี่_แพรวนิสต้า เลยขอประเดิมชี้เป้า 5 รองพื้น เนรมิตผิวสวยเนียน น่าลองที่ไม่ควรพลาดช่วงต้นปีนี้ พร้อมทริคการเลือกเนื้อรองพื้น เวลากลัวสีเพี้ยน ให้ลองเอาไฟจากมือถือส่อง เพราะเวลามองด้วยตา บางทีแสงจะทำให้สีรองพื้นกลมกลืนไปกับผิวหมด แต่ให้ดูจากมือถือแทน จะเห็นชัดขึ้น เพราะไฟจากกล้องมือถือจะมีการไวท์บาลานซ์ ทำให้เราเห็นสีว่าโดดหรือไม่โดดจากสีผิว เข้ากับสีผิวไหมค่ะ นี่ก็เป็นทริคเล็กๆ ที่นำมาฝากนะคะ ปกปิดรอยเก่ง! 5 รองพื้น เนรมิตผิวสวยเนียน ด้วยเนื้อสัมผัสบางเบาให้ผิวยังหายใจได้ GUCCI BEAUTY Fluide De Beauté Fini Naturel (2,650 บาท) รองพื้นเนื้อฟลูอิด Fluide De Beauté Fini Naturel ที่ไม่ต้องมัวคำนึงถึงการเลือกใช้ให้เสียเวลา เนื่องจากเป็น Foundation ที่ได้รับการการันตีว่าเหมาะสำหรับทุกคนและกลมกลืนกับทุกสภาพผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ […]

ปีใหม่ทั้งทีต้องมีเทรนด์ล้ำๆ มาอัพเดตกันหน่อยค่ะซิส รอบนี้เป็นเทรนด์ฝั่ง K-Beauty สวยใสสไตล์สายเกาหลี บอกเลยว่าแม้เทรนด์กลาสสกินจะยังไม่เอ้าต์ แต่ก็ยังไม่ล้ำเท่าเทรนด์ K-Beauty BB GLOW: Semi-Permanent Foundation ที่เสมือนเป็นการ ฝังสีรองพื้นกึ่งถาวร ลงบนใบหน้า คล้ายๆ กับการทำทรีทเม้นต์บำรุงผิว แต่คราวนี้เล่นใหญ่ไม่เน้นบำรุงเท่าไหร่ เน้นหน้าสวยเนียนแบบตื่นมาไม่อาบน้ำก็สวยเลยเหมือนในนิยาย แต่ว่าควรทำหรือไม่ ปลอดภัยหรือเปล่า อันตรายยังไง เชิญทางนี้ พริมพี่_แพรวนิสต้า จะเล่าให้ฟังค่ะ เทรนด์สายเกา BB Glow Treatment ฝังสีรองพื้นกึ่งถาวรลงผิวหน้า ควรลองหรือไม่ ยุคนี้หลายคนคงชินกับการทำทรีทเม้นต์ผิว เติมวิตามิน แม้กระทั่งการสักสีคิ้วกันใช่ไหมล่ะคะ แต่ใครเล่าจะคิดว่าเกาหลีใต้จะบรรเจิดไอเดียคิดนวัตกรรมผลักสีรองพื้นเข้าสู่ผิวมาแทนที่วิตามิน เรียกได้ว่าหน้าเนียนสวยใส สว่างไบร์ททั้งวันทั้งคืนไม่มีดร็อปกันเลยทีเดียว โดยเจ้านวัตกรรม K-Beauty BB GLOW: Semi-Permanent Foundation หรือ ฝังสีรองพื้นกึ่งถาวรลงผิวหน้า เป็นการผลักสีรองพื้นเข้าสู่ผิวหนังชั้นบนสุดเพื่อแก้ปัญหาเรื่องความเรียบเนียน จุดด่างดำ ความหมองคล้ำแบบทันที ซึ่งการสักเพียงหนึ่งครั้ง สาวๆ จะสามารถสวยใสไม่ดร็อปไปเลยยาวๆ ราว 4 – 6 […]

คำถามยอดฮิตที่มักจะเจอว่า ควรทำอย่างไรดีถ้าเริ่มเกิดอาการดื้อโบหรือ ดื้อโบคืออะไร และพามารู้จัก “0% impurities” เทรนด์ใหม่ล่าสุดในสาย Clean Beauty ที่น่าจับตา เชื่อว่า New Year’s Resolution ของสาวๆ หนุ่มๆ ที่รักการดูแลตัวเอง ส่วนหนึ่งต้องมีเอี่ยวเรื่องความสวยความหล่อกันบ้างเป็นธรรมดา ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงผิวพรรณ คลีนฟู้ดเพื่อความสวยที่มาจากภายใน รวมไปถึงการจิ้มนิดจิ้มหน่อย เพื่อความเป๊ะปังของเครื่องหน้า อย่างการเติม “โบทูไลนุ่ม ท็อกซิน (Botulinum Toxin)” หรือ “โบ” บันไดสู่การเพิ่มความมั่นใจของใครหลายคน จริงๆ แล้วคำว่า “ดูดี” จะเรียกว่าเป็น Everyday Resolution ก็คงไม่ผิด เพราะใครๆ ก็อยากตื่นมาและรู้สึกดีกับ(หน้าตา)ตัวเองในทุกวัน ยิ่งใครที่กำลังต่อสู้กับริ้วรอยบนใบหน้า บอกเลยว่าช่วงนี้ ความกังวลอาจเป็นสองเท่า จะล็อคดาวน์หรือเปล่าก็ยังไม่รู้ แต่หน้าจะล็อคหรือหน้ายับ เราก็ไม่โอเค แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง รศ.พญ.รังสิมา วณิชภักดีเดชา ภาควิชาตจวิทยา (ผิวหนัง) คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล จึงชวนสาวๆ หนุ่มๆ ที่อยาก ‘เติมโบ’ มาอัพเดทข้อมูลล่าสุดของ ‘โบทูไลนุ่ม ท็อกซิน’ พร้อมแบ่งปันข้อควรรู้  ที่จะทำให้คุณดูดี “สวย ไม่เสี่ยง – หล่อ ไม่หลอกตา” เป็นเดอะเบสต์เวอร์ชั่นของตัวคุณเอง […]