Celebrity Beauty

ตั้งแต่เดบิวท์ครั้งแรกในฐานะนักแสดงวัยเด็ก คิมยูจ็อง (KIM YOO JUNG) ก็ได้รับความสนใจและยกย่องว่าเป็นนักแสดงเด็กที่มาแรงและน่าจับตามองที่สุด โดยเฉพาะการรับบทเป็นนางเอกวัยเด็กจากซีรีส์เรื่อง Moon Embracing The Sun และ Angry Mom ที่เธอได้ฉายแววความสดใสสะกดคนดูได้เป็นอย่างดี นำมาซึ่งผลงานละคร ภาพยนตร์ พิธีกร และอีกมากมาย และในที่สุดบท ฮงราออน จากซีรีส์เรื่อง Love in The Moon Light ที่เธอมีโอกาสได้รับบทนำอย่างเต็มตัวครั้งแรก ยิ่งตอกย้ำภาพลักษณ์ความเจิดจรัสสดใสของผู้หญิงยุคใหม่ที่เปี่ยมเสน่ห์น่าหลงใหลของเธอได้อย่างน่าจดจำ และในปี 2018 นี้ สาวๆ เตรียมพบกับภาพลักษณ์ใหม่ของลาเนจที่ได้ คิมยูจ็อง นักแสดงสาวที่เปี่ยมด้วยเสน่ห์และความน่าหลงใหล เป็นตัวแทนความงามผ่านกิจกรรมมากมายของแบรนด์ เพื่อสะท้อนภาพลักษณ์ YOUNG & TRENDY ที่เชื่อมโยงกัน ซึ่งหลายคนอาจจะมีคำถามว่าแล้ว ซงฮเยคโย (Hyekyo Song) หวานใจของหนุ่มซงจุงกิ อดีตพรีเซนเตอร์ของแบรนด์ล่ะ หายไปไหน เรามีคำตอบ… เมื่อสิ้นปีที่ผ่านมา หากสาวๆ ได้ติดตามอินสตาแกรมของ ซงฮเยคโย (Hyekyo Song) คงได้เห็นคลิป (ด้านล่างนี้) ที่นางเอกสาวได้พูดถึงความทรงจำดีๆ ที่มีร่วมกับแบรนด์ลาเนจ (Laneige) มากว่าสิบปีตั้งแต่ […]

การจะเลือกน้ำหอมสักกลิ่นมาใช้ในวันวิวาห์ถือเป็นมิชชั่นอันยิ่งใหญ่ในชีวิตของผู้หญิง ยิ่งเป็นเจ้าหญิงก็ต้องยิ่งไม่ธรรมดา เจ้าหญิงเคท ดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ ทรงเลือก JO MALONE LONDON กลิ่น Orange Blossom ในวันพระราชพิธีเสกสมรส เป็นกลิ่นที่หอมสดชื่นเหมาะกับวันพิเศษสุด แม้ทาง BOBBI BROWN จะไม่เคยเคลมว่าพระองค์ทรงเป็นแฟนคลับของแบรนด์ แต่วงในบิวตี้ก็ไปสืบทราบมาจนได้ว่า ทรงเลือกซื้อเครื่องสำอางจาก BOBBI BROWN มาตั้งแต่สมัยยังไม่ได้เป็นสะใภ้หลวง และโปรดลุคผิวโกลว์อย่างเป็นธรรมชาติด้วยไฮไลเตอร์ Shimmer Brick และลิปสติก Semi-Matte Lip Color สี Sandwash Pink โทนชมพูสวยสุภาพที่ใช้ได้ในทุกโอกาส JO MALONE LONDON Orange Blossom BOBBI BROWN Semi-Matte Lip Color #Sandwash Pink BOBBI BROWN Shimmer Brick Compact #Bronze YVES SAINT LAURENT Touche Écat Highlighter ที่มา : นิตยสารแพรว ฉบับ 921 คอลัมน์ BEAUTY LOOKBOOK ภาพ […]

ล่าสุดแอบเห็นสาวสวย มารีญา พูลเลิศลาภ บินไปร่วมงาน Capture Youth Influencer Trip ที่เซี่ยงไฮ้ สาธารณรัฐประชาชนจีน พบปะกับเหล่าอินฟลูเอนเซอร์สุดป๊อปปูลาร์จากหลากหลายเชื้อชาติ แพรวดอทคอม ก็เลยลองตามติดอินสตาแกรมของสาวมารีญา เห็นไปร่วมกิจกรรมกับทางดิออร์เยอะเชียว แถมค้นพบเคล็ดลับความอ่อนเยาว์แบบล็อคอายุกันแต่เนิ่นๆ ด้วยเซรั่มสูตรใหม่ของดิออร์ และไม่เฉพาะแค่มารีญา แต่ผู้หญิงทุกคนคงคิดเหมือนกันว่าการจะใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ก็ต้องการที่จะเห็นผลลัพธ์ชัดเจน ฉับไว รอไม่ได้ เพราะผิวต้องเจอกับสภาพแวดล้อมที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นรังสียูวี มลภาวะ ความเหนื่อยล้า ความเครียด เลยเป็นที่มาของคำว่า “ป้องกันไว้ก่อน” ซึ่ง CAPTURE YOUTH สูตรใหม่ของดิออร์ เกิดมาเพื่อช่วยชะลอวัยให้ดูเด็กเหมือนโดนสตัฟฟ์ไว้ ใช้ได้ทุกเพศทุกวัย ไม่ต้องรอให้แก่แล้วค่อยมาใช้ นี่แหละเป็นเคล็ดลับและไอเท็มที่มารีญาเลือก มีทั้งหมด 6 สูตร ส่วนสเต็ปการบำรุงให้ลงเซรั่มแล้วตามด้วยครีม หรือผสมเซรั่ม 2 – 3 หยดลงในเนื้อครีมแล้วทาบำรุงพร้อมกัน จะช่วยต้านทานอ๊อกซิเดชั่นของผิวตามธรรมชาติให้ดำเนินไปได้อย่างราบรื่นทั้งภายในและภายนอก เลยทำให้เสมือนผิวได้รับการชะลอวัย ทุกริ้วรอยจึงถูกระงับสกัดกั้นไม่ให้ปรากฏตัว แค่นี้ก็ถือเป็นเคล็ดลับเก๋ๆ ได้แล้วว่าเราสามารถยืดอายุความงามของผิวได้ โดยไม่จำเป็นต้องหาหนทางแก้ไข แค่ป้องกันด้วยการบำรุงไว้ล่วงหน้าก็ยืดอายุผิวให้อ่อนเยาว์เดาอายุไม่ถูกได้แล้ว Never thought I’d say this, but last night, […]

แอลเอลุกเป็นไฟ เมื่อยานแม่ คริส หอวัง โกอินเตอร์บินลัดฟ้าเป็นตัวแทนสาวไทย ในฐานะ นิกซ์ โปรเฟสชั่นแนล เมคอัพ อินฟลูเอนเซอร์ ร่วมงาน NYX PRO LA กระทบไหล่ เมคอัพอาร์ทิสต์ และเหล่าอินฟลูเอนเซอร์จากทั่วโลก ณ นครลอสแอนเจลิส สหรัฐอเมริกา บอกได้คำเดียวว่างานนี้สาวหน้าหมวยขอสู้สายฝ. ขาดใจ จัดเต็มเสื้อผ้าหน้าผม อวดความแซ่บให้สะท้านทั้งแอลเอ โดยงานนี้ได้ช่างแต่งหน้าชื่อดังอย่างขุ่นแม่ ป้อม – วินิจ บุญชัยศรี ร่วมบินไปเนรมิตลุคแซ่บให้ถึงแอลเอ จะเป๊ะปังขนาดไหนตามไปส่องกันเลยจ้า เริ่มต้นที่ลุคแรกกับความสวยเฟียร์ซ สาย ฝ. แซ่บเซ็กซี่แบบแอลเอเกิร์ล เมื่อสาวคริสต้องไปประชันความแซ่บกับเหล่าเซเลบริตี้ เมคอัพอาร์ทิสต์ และเหล่าเมคอัพอินฟลูเอนเซอร์ชื่อดัง เลยจัดเต็มชุดใหญ่ไฟกระพริบด้วยการฟาดปากสีม่วงอมชมพู ด้วย LUV OUT LOUD  LIQUID LIPSTICK สี EXTRAORDINARY กับตาสโม้คกี้อายด้วยพาเลตต์ Soft & Rosy และคิ้วสีเข้มทรงบอย คอมพลีทลุคนี้ด้วยผมแบบเวทลุคและชุดแดงผ่าข้างแหวกหลังทับด้วยเสื้อคลุมกลิตเตอร์กับรองเท้าบูทหุ้มข้อยาวสีขาว กลายเป็นสาวเปรี้ยว เผ็ดร้อน สวยสตรองไม่แพ้ชาติใด ต่อมากับลุคที่สอง […]

เซเลบหน้าคม “อิง – ยลวารี สัตยนาวิน” เจ้าของธุรกิจมัลติแบรนด์จิเวลรี่ Haus of Jewelry ซิกเนเจอร์ลุคที่โดดเด่นของเธอคือเมคอัพแบบเปลือยผิว โชว์ความสวยเป็นธรรมชาติ Morning Essential Skincare “ตอนเช้าล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าก็เพียงพอแล้ว ความที่ผิวแห้งและแพ้ง่ายด้วย จึงเน้นทาครีมที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื่นเป็นหลัก ชิ้นแรกคือเซรั่ม ‘Dr.Ci:Labo’ Basic Super 100 Series Hyaluronic Acid เป็นชิ้นโปรดของอิงเลยค่ะ ชอบมาก เนื้อเซรั่มเนียนนุ่ม ให้ความรู้สึกเหมือนผ้ากำมะหยี่ ซึมเข้าผิวง่าย เก็บความชุ่มฉ่ำไว้บนผิว ต่อด้วยครีมที่ช่วยเรื่องลดเลือนริ้วรอย ‘Dr.Ci:Labo’ Aqua Collagen Gel Enrich Lift EX สองชิ้นนี้พี่สิ – พิชญ์สินีช่วยแนะนำ เป็นแบรนด์จากประเทศญี่ปุ่น พอลองปุ๊บก็ติดใจ ใช้มาตลอด ทาทั้งเช้าและกลางคืนเลยค่ะ “สิ่งที่ลืมไม่ได้ก่อนออกจากบ้านคือครีมกันแดด ส่วนตัวอิงไม่ชอบเนื้อครีมที่มีสี ทาแล้วหน้าดูขาววอก บางทีทำให้หน้ามันเยิ้มระหว่างวันด้วย จึงเลือกเป็นสูตรน้ำ เนื้อฟิล์มที่กลืนไปกับผิวได้ง่าย” Clean Scrub & […]

จบไปหมาดๆ สำหรับงานพรมแดงลูกโลกทองคำ 2018 (The Golden Globe Awards 2018) จัดทุกปีครั้งนี้เป็นครั้งที่ 75 แบบนี้ แพรวดอทคอม ต้องพาส่องความสวยทะลุเลนส์บรรดาเหล่าคนดังที่แต่งสวยจัดเต็มตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้ามาประชันโฉมกันสุดฤทธิ์ แม้ปีนี้เหล่าคนดังในแวดวงฮอลลีวู้ดจะต่างพร้อมใจกันเลือกใส่เดรสดำดีไซน์เลิศหรูมาร่วมพรมแดง แต่รัศมีความสวยของหน้าผมกลับเปล่งประกาย พร้อมสวยสู้กล้องท้าแฟลชแบบไม่มีใครยอมใครกันเลยทีเดียว แพรวดอทคอม จึงคัดบิวตี้ลุคของเหล่าซุป’ตาร์สาวแซ่บมา 10 ลุคให้สาวๆ ได้ชมกัน จะสวยถูกใจแค่ไหน ไปชม… Claire Foy แคลร์ ฟอย มาในลุคสวยโก้หรูดูสมาร์ทกับทรงผม Wet Look สุดคูล เผยผิวหน้าสวยเปล่งประกายแบบไม่ต้องกรีดอายไลเนอร์หนาๆ แค่เส้นเล็กบางด้านบน แต่เน้นปัดขนตาให้งอนยาวทั้งบนและล่างเพียงเท่านี้ก็ขับให้ดวงตาสีฟ้าดูโดดเด่นขึ้น คอมพลีตลุคด้วยลิปสีแดงดูสวยแพงขึ้นไปอีก Margot Robbie มาร์ก็อต ร็อบบี้ มาในลุคเรียบหรูดูมีเสน่ห์มากๆ กับผมสีบลอนด์ทองประบ่าทรงเคิฟเป็นคลื่นลอนน้อยๆ เมคอัพเน้นปัดขนตาบนให้งอนยาว เคลือบริมฝีปากด้วยลิปสติกสีแดงอมชมพูกุหลาบ ผมทัดหูเปิดหน้าข้างนึงก็สวยเก๋แล้ว Gal Gadot กัล กาด็อท สวยหรูดูสมาร์ทไม่แพ้ใคร เมคอัพเน้นขนคิ้วคมชัด ขนตาต้องโดดเด้ง ริมฝีปากแดงอมชมพูประดับรอยยิ้มทรงเสน้่ห์ พร้อมรวบผมเก็บแบบไม่ต้องเรียบแปล้เพื่อให้ดูมีเท็กเจอร์อยู่บ้าง Millie Bobbie Brown มิลลี่ […]

ถ้าพิมพ์ชื่อ “ฟ้า – ษริกา สารทศิลป์ศุภา” ลงบนกูเกิล ก็จะเห็นลิสต์รายการยูทูบและเว็บต่างๆ ที่พูดถึงสาวสวยหน้าหวานตาคมคนนี้มากมาย คำถามที่หลายคนมักถามเธอคือ “ใช้สกินแคร์อะไร…ขอเคล็ดลับผิวสวยหน่อย” และความเอกซ์คลูซีฟของงานนี้คือการได้บุกห้อง รื้อโต๊ะเครื่องแป้ง และค้นอาวุธลับความสวยเป๊ะของเธอมาบอกสาวๆ ให้สวยแซ่บค่ะ Her Lifestyle “เวลามีใครถามเรื่องการดูแลผิว ฟ้าจะบอกเสมอว่าเราต้องสวยจากภายใน สามสิ่งที่สำคัญ คือ กินอาหารดี พักผ่อนให้เพียงพอ และห้ามเครียด เหมือนจะง่ายนะ แต่ทำจริง…ยาก ฟ้าเองก็เป็นอีกคนที่เคยใช้ชีวิตสนุกเต็มที่ ยิ่งช่วงเรียนมหาวิทยาลัย ทั้งนอนดึก เที่ยวหนัก กินทุกอย่าง หน้าพังมาก ผิวก็แพ้ง่าย ผดขึ้น กระทั่งพอเริ่มทำงานก็เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ชีวิตถึงดีขึ้น “พยายามไม่กินของมัน ของทอด และเนื้อหมู เพราะมีไขมันสูง เน้นผักผลไม้เพิ่มไฟเบอร์ให้ร่างกาย กินเป็น 2 – 3 เท่าที่ร่างกายต้องการ ก็ไม่ต้องพึ่งอาหารเสริมเลย และยังช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ซึ่งก็ทำให้ผิวดีไปด้วย บวกกับออกกำลังกายให้ได้เป็นประจำ สัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง ต้องบังคับตัวเองให้ได้ ห้ามผลัดวันเด็ดขาด […]

ช่วงนี้รายการ Celeb Blog ทางเฟซบุ๊กนิตยสารแพรวที่ได้พี่สู่ขวัญ บูลกุล มาร่วมดำเนินรายการกำลังดังเปรี้ยงปร้าง แฟนคลับติดตามเยอะเชียว ซึ่งเทปตอนที่พี่ขวัญพาไปช้อปปิ้งชุดวินเทจยุค Gatsby สวยแซ่บแบบสาวย้อนยุคนั้น ตอนต้นรายการพี่ขวัญได้เผยเทคนิคการแต่งหน้าและไอเท็มที่ใช้ไว้ด้วย แพรวดอทคอม จึงถอดรหัสไอเท็มแต่ละชิ้นมาให้สาวๆ ด้วย ซึ่งพี่สู่ขวัญได้บอกไว้ว่า “นี่บอกก่อนไม่ต้องไปตามหาซื้อกันทุกชิ้นนะจ้ะ เปลืองสตางค์ แต่ชิ้นไหนที่หาพอดีหรือขาดอยู่พอดีก็ค่อยๆ ซื้อ แค่ชิ้นสองชิ้น อย่างลุคนี้ในคลิปใช้ลิปสติกเนื้อแมตต์สีพิงค์นู้ดของ Tom Ford และ Estée Lauder X Victoria Beckham ส่วนงานแก้มใช้ Nars Orgasm Blush คิ้วใช้ของ Bobbi Brown ก็ไม่ค่อยมีอะไร ออกมานอกบ้านก็แต่งเบาๆ เอาเป็นว่าไปลองที่เคาน์เตอร์ก่อน ถ้าลองแล้วชอบก็ซื้อ ซื้อแล้วไม่ลำบากก็ซื้อ ถ้าสวยก็ซื้อเลย ของมันต้องมีก็มีนะสาวๆ” งานนี้ใครไม่เดือดร้อนกำลังทรัพย์ก็จัดไอเท็มตามพี่ขวัญไปเลยค่า เรียบเรียง : PP_แพรวดอทคอม ข้อมูล : รายการ Celeb Blog โดย FB : นิตยสารแพรว ภาพ IG : suquanbulakul

เดี๋ยวนี้ผู้หญิงสวยอย่างเดียวไม่พอ เรื่องความเก่ง ความมุ่งมั่น และทุ่มเทก็ไม่เป็นสองรองใคร

ปักษ์นี้ขอสวยหรูดูดีแบบ “เน็ตตี้ – เมรินทร์ดา ภักดีธนเสฏฐ์” เธอคนนี้หลงใหลทุกอย่างเกี่ยวกับความงามจนเปิดแบรนด์ A La Netti ลงมือดีไซน์และควบคุมการผลิตเสื้อผ้าด้วยตัวเองตั้งแต่ต้นจนจบ นอกจากแฟชั่นที่ดูโดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ เรื่องเมคอัพเธอก็ไม่แพ้ใคร เจอกันทีไรต้องสะดุดกับ “ดวงตา” ที่ดูสวยเป๊ะเว่อร์และมีหลากหลายสไตล์ ทั้งหวานใส หรูหราพร้อมออกงาน หรือแฟนตาซีเปรี้ยวแซ่บ วันนี้เธอขนทุกเคล็ดลับการแต่งตาแบบเริด ๆ มาบอกหมดเปลือก SWEET LIKE CANDY “สายหวานแบบสาวเกาหลีต้องเน้นชิมเมอร์ให้เปลือกตาดูวาววับ เน็ตตี้ชอบไฮไลท์ที่มีประกายไว้สำหรับปัดแก้ม ไล้บริเวณทีโซนให้หน้าดูเงา มีมิติ แล้วยังสามารถใช้เป็นอายแชโดว์ได้ด้วย ให้ทาทั่วเปลือกตาเป็นเบสก่อนอันดับแรก ควบคู่กับอายแชโดว์ตลับจิ๋ว ‘Kate’ Trap Impact Eyes ไล่โทนจากชมพูอ่อน ชมพูพาสเทล น้ำตาลเข้ม โดยให้หางตามีสีเข้มที่สุด ส่วนหัวตาและกลางเปลือกตาเป็นสีอ่อน “เพิ่มเทคนิคด้วยการปัดแก้มสีชมพูบริเวณหางตาเล็กน้อย จะได้ลุคแบบสาวเกาหลี” LET’S ROCK THE EVENT “เวลาออกงาน สิ่งสำคัญสำหรับเน็ตตี้คือดวงตาต้องดูโดดเด่น พร้อมถ่ายรูป เน็ตตี้ใช้อายแชโดว์พาเล็ตต์ ‘Urban Decay’ Naked Palette ความเริดคือมีหลายโทนสีให้เลือก […]

ไปงานอีเว้นต์ทีไรเป็นต้องเห็นสาวสวย “พริม – พิมพิศา ชมะนันทน์” คงออร่าความเป๊ะไว้ทุกครั้ง อยากรู้เคล็ดลับมานาน วันนี้แพรวมีโอกาสบุกโต๊ะเครื่องแป้ง ไปค้นไอเท็มบิวตี้เบื้องหลังงาน “ผิวเนียนหน้าปัง” ของเธอมาฝาก อีเว้นต์งานหน้า…สวยไม่แพ้ใครแน่ๆ ค่า PRIM : “หลายคนอาจมองว่าหน้าแน่นขนาดนี้ต้องใช้เวลาเมคอัพเป็นชั่วโมง ไม่จริงเลยค่ะ แค่ครึ่งชั่วโมงก็สวยเสร็จ เพราะพริมเน้นที่งานผิวกับตา” ขนตาปลอมสวยแน่น “พริมขาดขนตาปลอมไม่ได้ วันไหนไม่ติดจะรู้สึกตาโล้นๆ ขนาดว่าเคยไปต่อขนตาปลอมมาแล้ว แต่ก็รู้สึกว่าปังไม่พอ (หัวเราะ) บวกกับส่วนตัวมีกิจกรรมในแต่ละวันเยอะมากเช้าเข้าประชุมที่ออฟฟิศ บ่ายไปงานอีเว้นต์ เย็นออกกำลังกายต่อยมวยหรือวิ่งก็ไปทั้งขนตาปลอม เพราะฉะนั้นจะปล่อยให้หลุดไม่ได้เลย “เทคนิคการติดขนตาปลอมให้แน่นมี 2 อย่างค่ะ หนึ่งคือไม่ควรเลือกกาวติดขนตาปลอมชนิดที่แห้งเร็วจนเกินไป เพราะนั่นแปลว่าเนื้อกาวจะเป็นขุยง่าย ไม่ติดทน แค่ 3 ชั่วโมงก็หลุด แบรนด์ที่พริมชอบมากคือ Tarte ติดทนทั้งวัน และยังทำความสะอาดง่ายด้วยอีกชิ้นที่เลิฟไม่แพ้กันคือ Cosluxe บอกได้คำเดียวว่าแน่นแบบเหลือเชื่อ “สองคือเลือกขนตาปลอมที่ก้านบางเบา ไม่เป็นเอ็นแข็งๆ ถ้าเป็นขนตาปลอมที่ถักมือจะยิ่งเวิร์คมากค่ะ เพราะช่วยให้ไม่หนักตาและไม่ระคายเคืองเลยอย่างแบรนด์ Tarte ก็ทำได้ดี โคนขนตาค่อนข้างหนา ปลายเรียวแหลมเหมือนกับเส้นขนตาจริง ติดแล้วตาดูพลิ้วไหวสวยงามเป็นธรรมชาติ อีกแบรนด์คือ Bohktoh ก้านขนตาปลอมบางมาก […]

เข้าไปกดไลค์รูปในอินสตาแกรมของนางเอกสาว “เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ” ทีไร ต้องเจอภาพเซ็กซี่ขยี้หัวใจกับใบหน้าสวยหวาน พร้อมหุ่นอันแสนเย้ายวน บวกกับบั้นท้ายงอนงามของสาวเจนี่เป็นประจำ ผู้หญิงอะไรหุ่นเป๊ะเว่อร์ เอวเป็นเอว สะโพกเป็นสะโพก สัดส่วนชัดได้รูปสวยงาม แล้วพอดีมีโอกาสได้เจอกันในงาน แพรวดอทคอม เลยไม่พลาดคว้าตัวสาวเจนี่มาถามไถ่ซะหน่อยว่ามีเคล็ดลับอะไรถึงจะได้หุ่นแบบนี้บ้างมาฝากสาวๆ เอาเป็นว่าเตรียมจดเลย แต่จดแล้วต้องทำตามด้วยนะคะ ไม่ใช่จดแล้วเก็บ ไม่งั้นหุ่นงามๆ ก็คงไม่เกิด คือส่วนตัวเจนี่ทำ “911byJT” ฟิตเนสของเจนี่เอง อยู่เกษตรนวมินทร์ สี่แยกลาดปลาเค้าค่ะ เป็นฟิตเนสที่ครบวงจรอย่างที่เจนี่ชอบ คือมีทั้งฟิตเนส ยิมมวย เทควันโด และสตูดิโอ ซึ่งวันไหนที่เจนี่ไม่ได้ถ่ายละครเจนี่ก็จะไปวิ่งคาร์ดิโอ ถ้าวันไหนมีเวลามากหน่อยก็ 1 ชั่วโมง 15 นาที แต่ถ้าวันไหนยุ่งๆ ไม่ค่อยมีเวลาก็ประมาณ 50 นาที แต่ไม่ว่ายังไงก็ตามต้องวิ่งคาร์ดิโอให้ได้ 45 นาทีขึ้นไป เพราะการเบิร์นร่างกายจะทำแค่ครึ่งชั่วโมงมันไม่พอ   ส่วนเรื่องการกินสำหรับเจนี่ ถ้าให้เป็นเปอร์เซ็นต์คือ การกิน 70% ออกกำลังกาย 30% อาจจะมีเรื่องของอายุด้วยที่ทำให้ร่างกายเผาผลาญไม่ดีเหมือนเมื่อก่อน เจนี่เลยต้องกินแบบระวัง ซึ่งเจนี่ค่อนข้างที่จะเลือกกินแต่อาหารที่มีประโยชน์จริงๆ โดยอาหารที่กินบ่อย เจนี่ชอบกินปลา เพราะต้องอัดโปรตีนเยอะๆ […]

เรียกได้ว่าเป็นงานช้างแห่งปีเลยก็ว่าได้สำหรับพิธีสู่ขอหมั้นหมาย พร้อมรับพระราชทานน้ำสังข์ของ ป๊อก – ภัสสรกรณ์ จิราธิวัฒน์ ทายาทรุ่นที่ 3 ของเซ็นทรัล กับนางเอกสาว มาร์กี้ – ราศี บาเล็นซิเอก้า เมื่อวันศุกร์ (8 ธ.ค.60) ที่ผ่านมา ซึ่งภายในงานบุคคลสำคัญที่ขาดไม่ได้เลยเห็นจะเป็นพ่อแม่ของทั้งสองฝ่าย แต่งานนี้คงมีผู้หญิงคนเดียวที่มาร์กี้ยอมโดนแย่งซีนได้คือคุณแม่ของหนุ่มป๊อก “ปุ๊ก – อาภัสรา หงสกุล” ที่แม้จะอยู่ในวัย 70 กะรัต แต่ก็ยังคงความสวยไม่สร่าง ไม่กลืนหายไปตามกาลเวลาอย่างที่ใครหลายคนคุ้นหูว่าอายุเป็นเพียงตัวเลขจริงๆ โดยภาพล่าสุดภายในงานหมั้นของป๊อกและมาร์กี้ เผยให้เห็นปุ๊ก – อาภัสรา แต่งกายชุดไทยสีชมพูสง่างามพร้อมเมคอัพสีโอรสหวานฉ่ำเสริมกันเป็นอย่างดี ซึ่งเมคอัพอาร์ทิสต์ฝีมือดีก็ไม่ใช่ใครที่ไหน แต่เป็นคนที่ผู้หญิงอยากให้มาแต่งบ้างอย่าง ฟูก – ภูวษา พรธรรมฉัตร พร้อมทั้งยังมีข้อความระบุใต้ภาพว่า “แต่งหน้าให้พี่ปุ๊ก อาภัสรา มานานกว่า 20 ปีแล้ว ทุ่มทั้งกายและใจเพื่อจักรวาลนี้ อยากให้พี่ปุ๊กสวยสดงดงามอยู่ในใจคนไทยตลอดไปค่ะ กราบขอบพระคุณที่ให้โอกาสให้หนูได้มีส่วนได้เสกสรรจักรวาลนี้ให้เจิดจรัสในวันสำคัญค่ะ #กราบแม่สิลูก #เลอค่ามหาสมุทร #เลอค่าฟ้าจรดทราย #เลอค่าจักรวาล” เริิ่ดไหมล่ะคะ อาภัสรา หงสกุล นางสาวไทยปี พ.ศ. 2507 อีกทั้งยังเป็นผู้สามารถคว้างมงกุฎนางงามจักรวาลปี 1965 หรือพ.ศ. 2508 จัดขึ้นที่หาดไมอามี รัฐฟลอริดา สหรัฐอเมริกา ถือเป็นนางงามจักรวาลคนที่ 14 […]

ใกล้จะหยุดยาวแล้ว สาวๆ หาที่เที่ยวสำหรับพักกายพักใจกันได้หรือยังคะ ถ้ายัง..รีบแพลนๆได้แล้วน้า เดี๋ยวที่พักเต็มหมดอดไม่รู้ด้วย ส่วนคนที่มีแพลนจะไปเที่ยวทะเลล่ะก็ แพรวดอทคอม มีไอเดียโพสท่ากับทะเลสไตล์คนดังให้ดูคูลๆ ชิคๆ มาฝากจากอินสตาแกรมของ “แอน ทองประสม” ที่ล่าสุดเพิ่งมีทริปไปภูเก็ตมาสดๆ ร้อนๆ แถมโพสรูปลงอินสตาแกรมรัวๆ บอกเลยว่าแต่ละภาพนั้นสวยหรูดูแพงราวกับหลุดมาจากนิตยสารยังไงยังงั้นเลยจ้า โดยรวบรวม 10 ไอเดียท่าโพสกับทะเลของพี่แอนที่ดูสวยกลมกลืนกับธรรมชาติ แต่ความเป๊ะปังมาเต็มไม่มีหล่นหายมาให้สาวๆ เซฟเก็บเป็น Reference เตรียมความพร้อมกันก่อน เพราะเรื่องแบบนี้องค์ประกอบอื่นก็เกี่ยวด้วย ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า หรือพร็อพอย่างหมวก แว่นตา รวมถึงท่าโพสที่เรียบๆ แต่ทรงพลังก็ช่วยให้เฟรมนั้นปังยิ่งขึ้น และสำหรับสาวๆ ที่ชอบถ่ายรูปแล้วโพสท่าชูสองนิ้วกับคน สัตว์ สิ่งของ หรือแม้กระทั่งทะเล บอกเลยเลิกได้แล้วน้าาา มันเชยมากๆ เลยอะ ดูไม่มีสไตล์ ไม่เก๋ ไม่น่ากดไลค์สักนิด เดี๋ยวนี้ถ้าจะให้ได้ภาพสวยๆ ต้องรู้จักหามุม ดูแสง คิดเฟรมในใจ (อย่าลืมกระซิบบอกคนถ่ายด้วยว่าต้องการแบบไหน อย่าเอาแต่ทดไว้ในใจนะจ้ะ) แล้วลองโพสตามพี่แอน 10 ท่านี้ดู รับรองสาวๆ ยอดไลค์พุ่งขึ้นแน่ๆ คอยดู โพสท่าเหมือนเผลอไม่ได้ตั้งใจจะถ่าย อาจจะเป็นหันข้าง หันหลัง […]

เดี๋ยวนี้ความสวยความงามเป็นเรื่องที่ต้องแข่งขันกันเป็นอาชีพแล้วนะ ไม่ว่าจะบล็อกเกอร์ ช่างแต่งหน้า ล้วนแล้วแต่เป็นที่นิยมมากในทศวรรษนี้ ซึ่งความสามารถในการแต่งหน้าของแต่ละคนก็มีจุดเด่นต่างกันออกไป ดารา เซเลบริตี้หลายคนถึงต้องมีช่างแต่งหน้าคู่ใจ ทำให้อาชีพช่างแต่งหน้ากลายเป็นอาชีพที่ทำเงินได้มากโข มากฝีมือ มากประสบการณ์ ทรัพย์ก็มากตามด้วยนะ ครั้งนี้ แพรวดอทคอม เลยคัด “5 เมคอัพอาร์ทิสต์” ตัวแม่ของวงการบันเทิงที่คิวแน่นพอๆ กับดารา จองยากกว่าดาราบางคนด้วยซ้ำนะจ๊ะบอกเลย (ย้ำไม่ได้เรื่องเยอะนะจ๊ะ แต่จองยากเพราะคิวแน๊นแน่นอะ) เรื่องค่าตัวไม่ต้องพูดถึง บ่มเพาะฝีมือมาจนไต่ระดับขึ้นเป็นเมคอัพอาร์ทิสต์แถวหน้าของเมืองไทยขนาดนี้ ก็รับทรัพย์กันไปด้วยตัวเลขสวยๆ อยู่แล้ว (แต่ถ้าจะให้ระบุตัวเลขแบบชัดเจนไปเลย แพรวดอทคอมคงต้องขออนุญาต Skip ไปก่อนนะจ๊ะ เพราะแต่ละงานเรทราคาไม่ตายตัว เอาเป็นว่าไม่ไก่กาก็แล้วกัน เก๋ๆ) เอาล่ะ…เม้าท์กันมาพอหอมปากหอมคอล่ะ ไปส่องกันดีกว่า 5 เมคอัพอาร์ทิสต์ที่คัดมาครั้งนี้มีใครกันบ้าง (แต่จริงๆ แล้วตัวแม่ของวงการมีเยอะกว่านี้นะ ครั้งนี้ขออนุญาตจัดท็อปลิสต์ 5 คนก่อนนะคะ) เชื่อว่าต้องเป็นที่คุ้นหน้าคุ้นตาสาวๆ อย่างแน่นอน ป้อม – วินิจ บุญชัยศรี (@pom_vinij)   ถ้าพูดถึงพี่ป้อม วินิจ เชื่อว่าไม่มีใครไม่รู้จักแน่ๆ นี่ก็เป็นอีกคนที่แต่งให้ดาราระดับซุปตาร์แถวหน้าของเมืองไทยมากนับไม่ถ้วน ไม่ว่าจะเป็น ชมพู่ อารยา, ใหม่ […]

นาทีนี้เชื่อว่าไม่มีใครไม่รู้จัก “หญิงแย้ นนทพร” หลังโดนดราม่าถล่มด่าจนหน้าชาเรื่องที่ไปวิพากษ์วิจารณ์เบ้าหน้าซุปตาร์เกาหลีในทางเสียหาย ทำเอาบรรดาแฟนคลับหรือแม้แต่คนทั่วไปฟังแล้วก็ทนไม่ไหวกับพฤติกรรมเม้าท์มอยหน้าตาคนอื่นอย่างสนุกสนาน จนต้องออกมาขอโทษขอโพยขอพายกันชุดใหญ่ ซึ่งเรื่องนี้ถือเป็นบทเรียนราคาแพงสำหรับพริตตี้ตัวแม่ของเมืองไทยพ่วงตำแหน่งบิวตี้บล็อกเกอร์ชื่อดังอย่าง หญิงแย้ นนทพร ไปเลยทีเดียว ทั้งที่ก่อนหน้านี้มีแต่คนชื่นชนที่หญิงแย้ออกมายืดอกยอมรับว่าสวยเพราะศัลยกรรม โดยหญิงแย้เคยให้สัมภาษณ์ไว้ว่า “เมื่อก่อนเราก็หน้าตาบ้านๆ นี้แหละค่ะ ปากนิด จมูกหน่อย แต่หน่อยมากไปนิด เลยตัดสินใจว่าจะทำศัลยกรรม ก็หาข้อมูลมาเรื่อยๆ จนมาเจอว่าพี่หมอ – นพ.นพรัตน์ รัตนวราห (อดีตสามี) ฝีมือดี ก็เลยตัดสินทำ โดยพี่หมอดูแลรูปร่างให้ทุกส่วน ทั้งตา จมูก ปาก ลักยิ้ม และหน้าอก ซึ่งเป็นผลให้หญิงแย้สวยสะพรั่งเป๊ะไปทุกสัดส่วนจนถึงปัจจุบันนี้ แต่ก่อนจะสวยขนาดนี้เรามี 9 ภาพก่อนศัลยกรรมมาให้ดูด้วย ด้านล่างนี้เลยจ้า หญิงเเย้เคยลงภาพในอดีตของตัวเองเมื่อ 20 ปีที่เเล้วในไอจีขึ้นมาเปรียบเทียบกับภาพปัจจุบัน พร้อมแคปชั่นฮาๆ ว่า “ผ่านมา 20 ปี ผมยาวขึ้นแค่นิดหน่อยเอง” ส่วนนี้คือ ภาพปัจจุบันหลังผ่านการศัลยกรรมมาแล้ว ภาพจาก IG : yae_uunws / รวมดารา

สวยไม่ค้านสายตาชาวโลก สำหรับนางงามจักรวาลคนที่ 66  เดมี-เลย์ เนล-ปีเตอร์ส (Demi-Leigh Nel-Peters) สาวงามวัย 22 ปี จากประเทศแอฟริกาใต้ ผู้ที่คว้ามงกุฎอันทรงคุณค่าไปครอบครอง ในค่ำคืนวันที่ 26 พฤศจิกายน 2560 ตามเวลาท้องถิ่นสหรัฐฯ ซึ่ง เดมี-เลย์ เนล-ปีเตอร์ส ได้พิสูจน์แล้วว่าเธอสวยทั้งใบหน้า รูปร่าง และความคิดที่ตอบคำถามชนะใจกรรมการในรอบ 3 คนสุดท้ายที่ว่า..คุณรู้สึกภูมิใจอะไรในตัวเองมากที่สุด และคุณจะใช้คุณภาพที่มีในตัวเองนั้นอย่างไรในฐานะมิสยูนิเวิร์ส ซึ่งเธอได้ตอบไว้ว่า “ในฐานะมิสยูนิเวิร์สเธอต้องมีมั่นใจในตัวเอง และพร้อมเอาชนะความกลัวต่างๆ ให้ผ่านไปได้ด้วยดี รวมถึงเธอต้องการเป็นแรงบันดาลใจในการช่วยเหลือผู้หญิงคนอื่นให้สามารถเอาชนะความกลัวได้ และนี่แหละคือสิ่งที่เธอเป็น” เอ้า ปรบมือรัวๆ ค่ะ นอกจากการตอบคำถามที่ชาญฉลาดสมกับตำแหน่งแล้ว สิ่งที่พุ่งทะลุสายตาคนดูแบบไม่มีเสียงทัดทานก็เห็นจะเป็นเรื่องหน้าตาที่สวยงามโดดเด่นตั้งแต่แรกแล้ว แอดเลยลองเข้าไปส่องอินสตาแกรม บอกเลยว่าไม่ว่าลุคไหนเธอก็สวยสะกดสายตาทั้งนั้น แต่วันนี้ แพรวดอทคอม ได้รวบรวมภาพหน้าสดของเธอมาให้สาวๆ ดูมั่งว่าถ้าหน้าสด เธอจะสวยขนาดไหน ไปชมกันเองเลยจ้า เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม ภาพจาก IG : demileighnp

เพิ่งจบไปหมาดๆ สำหรับ Victoria’s Secret 2017 แฟชั่นโชว์ที่หนุ่มๆ รวมถึงสาวๆ ทั่วโลกต่างรอคอย เมื่อเหล่านางฟ้าได้ไปเดินอวดโฉมในชุดชั้นในแสนเซ็กซี่ขยี้หัวใจบนรันเวย์เมืองเซี่ยงไฮ้ ประเทศจีน แน่นอนว่าเหล่านางฟ้าทั้งหลายคงต้องเตรียมกันมานานเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการดูแลหุ่นให้เพอร์เฟ็คท์ด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร ทั้งยังต้องบำรุงผิวพรรณให้เนียนสวยเปล่งออร่าตลอดเวลา แต่เรื่องพวกนี้สำหรับเหล่านางฟ้าคงไม่ยากเกินไปแน่นอน ซึ่งหนึ่งในนางฟ้า “คาร์ลี่ โคลส (Karlie Kloss)” ที่มี YouTube Channel เป็นของตัวเองชื่อว่า Klossy เธอยังมาเฉลยอีกว่าในกระเป๋านั้นที่เตรียมตัวไปเซี่ยงไฮ้นั้น มีอะไรบ้างที่ช่วยควบคุมรูปร่างของเธอให้เป๊ะ โดยเธอได้ Molly Reiger นักโภชนาการอาหารช่วยจัดเตรียมขนมและอาหารเสริมให้ตลอดช่วงที่เธอต้องไปเตรียมตัวก่อนขึ้นโชว์บนรันเวย์ Victoria’s Secret 2017 เอาเป็นว่ามีอะไรบ้าง ตามมาดูที่คลิปด้านล่างนี้เลยจ้า เผื่อสาวๆ อยากหุ่นเพรียวบ้าง คงต้องรีบจัดตามรัวๆ   คลิปจาก YouTube : Klossy เรียบเรียง : PP_แพรวดอทคอม ภาพจาก IG : victoriassecretshows