Celebrity Beauty

งามขนาดเจ้า ขอแสดงความยินดีกับ ดีเจบุ๊คโกะ – ธนัชพันธ์ บูรณาชีวาวิไล ที่คว้าตำแหน่ง นางสาวเชียงใหม่ในดวงใจ ประจำปี 2564 โดยเธอโคฟเวอร์เป็น อเล็กซานดร้า แฮงกี นางสาวเชียงใหม่ประจำปี 2563 และเป็นผู้ครองตำแหน่งรองชนะเลิศอันดับ 4 เวที Miss Universe Thailand 2020 สวยครบสูตรมากความสามารถจริงๆ สำหรับ ดีเจบุ๊คโกะ ที่เป็นทั้ง ดีเจ พิธีกร นักแสดง ถึงแม้จะเคยออกมายอมรับว่าสวยเพราะศัลยกรรม จนถึงขั้นรับเป็นที่ปรึกษาด้านศัลยกรรมที่เกาหลี และในที่สุดก็สวยสะดุดตากรรมการ เมื่อเธอได้ลงประกวด นางสาวเชียงใหม่ในดวงใจ 2564 ในงานฤดูหนาว และงาน OTOP ของดีเมืองเชียงใหม่ ซึ่งเป็นเวทีประกวดนางามที่ให้ทุกเพศทุกวัยมีโอกาสได้ปล่อยพลังความสวยและแสดงความสามารถ โดยมีคอนเซ็ปต์การประกวดคือให้ผู้เข้าประกวดพูดถึงนางสาวเชียงใหม่ที่เคยประกวดมา ซึ่ง ดีเจบุ๊คโกะ เลือกแปลงโฉมโคฟเวอร์เป็น อเล็กซานดร้า แฮงกี นางสาวเชียงใหม่ประจำปี 2563 และเป็นผู้ครองตำแหน่งรองชนะเลิศอันดับ 4 เวที Miss Universe Thailand 2020 […]

เช้านี้มีเรื่องให้ตื่นเต้นกับข่าว เปิดตัวคู่รักคู่แรกของปี 2021 สหายผู้กอง ฮยอนบิน ออกเดท ซนเยจิน 8 เดือน จะจริงหรือไม่นั้น ตามได้ตามลิ้งค์ที่แปะไว้ได้เลย แต่เชื่อว่าคู่นี้นเชียร์เยอะแน่ๆ เพราะยังมีหลายคนที่ยังมูฟออนจากสหายผู้กองและยุนเซรีไม่ได้ แพรวดอทคอม เลยขอคั่นด้วยเคล็ดลับความงามของนางเอกสาวชาวเกาหลีใต้ ซนเยจิน (Son Ye Jin) ที่แม้ว่าตอนนี้จะอายุ 38 ปี (เกิด 11 มกราคม 1982) แต่ก็ไม่มีอะไรมาหยุดยั้งความสวยของเธอได้เลย ซนเยจิน ยังมีผิวใสอ่อนเยาว์ หน้าเด็ก และที่ทำให้สาวๆ หลายคนอิจฉาหนักมาก เพราะก่อนหน้านี้มีเด็กหนุ่มมาแอบชอบในซีรี่ส์รักโรแมนติก Something in the Rain แถมตอนนี้ก็มีหนุ่มใหญ่น่ากอดอย่างสหายผู้กองจาก Crash Landing On You มาหลงรักอีกคน นาทีนี้ใครๆ ก็อยากเป็น ซนเยจิน กันทั้งนั้น เปิดเคล็ดลับหน้าเด็ก “ซนเยจิน” ผิวสวยใส และดูอ่อนเยาว์แบบเดาอายุไม่ถูก สำหรับเคล็ดลับการดูแลผิวของเธอคือ ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นผสมเลมอนสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง […]

6 เคล็ดลับความงามของดัชเชสเคทแห่งเคมบริดจ์ ทริคง่ายๆ กับขั้นตอนที่ไม่ยุ่งยาก คุณเองก็สามารถทำได้ทุกวัน เรื่องความสวย ความงามกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน โดยเฉพาะเมคอัพและสกินแคร์ที่มักตีคู่มากับอายุ ปัจจุบันผู้หญิงหันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้น เพราะยุคนี้สาวๆ ต้องออกจากบ้านมาทำงาน ได้พบปะผู้คน เพราะฉะนั้นความประทับใจแรกมีส่วนสำคัญเป็นอย่างมาก เช่นเดียวกับดัชเชสเคทแห่งเคมบริดจ์ ที่พระองค์ต้องเสด็จไปตามที่ต่างๆ เพื่อทำพระราชกรณียกิจ ซึ่งหลายๆ ที่ ที่พระองค์เสด็จไปนั้นต้องเจอกับมลภาวะที่แตกต่างกัน แต่พระพักตร์และลุคโดยรวมของพระองค์ยังคงดูสดใสเสมอ เป็นที่ประทับใจของแขกและประชาชนที่ได้พบพระองค์ แล้วดัชเชสเคทแห่งเคมบริดจ์ มีเคล็ดลับอย่างไร ถึงยังดูพระสิริโฉมงดงาม ในพระชันษา 36 ปี อีกทั้งยังเป็นพระมารดาลูก 3 ที่หุ่นยังเป๊ะเว่อร์ แพรวดอทคอม เลยจัด 6 เคล็ดลับความงามของพระองค์มาให้คุณๆ ได้ลองทำตามกัน บอกเลยว่าง่ายมากและสามารถทำได้ทุกวันด้วยนะ เล็บสีนู้ดใส ดูสุภาพ และทาได้ทุกโอกาส ตามกฎของราชวงศ์อังกฤษ ห้ามสมาชิกหญิง ทาเล็บสีฉูดฉาด ทาได้แค่สีนู้ด เพราะเป็นสีสุภาพ ซึ่งดัชเชสเคทเองก็ทรงทำตามกฎของราชวงศ์อย่างเคร่งครัด ทุกครั้งที่พระองค์เสด็จไปตามงานสำคัญต่างๆ พระองค์ทรงเลือกที่จะทาเล็บสีนู้ดใส (สี Allure จากแบรนด์ Essie) ซึ่งเข้าได้กับทุกเครื่องแต่งกาย และทุกสถานที่ ซึ่งสาวๆ ก็สามารถทาเล็บสีนี้ได้ทุกวัน ทุกโอกาส จะไปงานไหน […]

หลายคนรู้ โลกรู้ว่า แม่ริริ Rihanna ชอบทานเชอร์รี่บาร์เบโดส เพราะเป็นผลไม้ที่เต็มด้วยวิตามินซีสูง และแม่ริริยังเลือกผลไม้ชนิดนี้มาเป็นส่วนผสมสำคัญในสกินแคร์แบรนด์ Fenty Skin แบรนด์สกินแคร์ที่ซุ่มทำมานาน จึงไม่แปลกใจเลยที่แม่จะมีผิวที่สวยโกลว์ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ   View this post on Instagram   A post shared by badgalriri (@badgalriri) แถมล่าสุด สาวไทยได้เลือกช็อปแบบไม่ต้องพรีออเดอร์แล้ว เพราะสกินแคร์แบรนด์ Fenty Skin ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบรนด์แรกของ แม่ริริ Rihanna ได้เปิดตัวทั่วโลกใน Sephora และ Sephora.co.th โดยเริ่มวางขายตั้งแต่วันที่ 26 ธันวาคม 2020 ที่ผ่านมา โดยแม่ริริ Rihanna ได้พัฒนา Fenty Skin ร่วมกับ Kendo Brands ซึ่งเป็นผู้พัฒนาความงามของ LVMH ก่อนหน้านี้ กับภารกิจที่แน่วแน่ในการจัดหาทางออกสำหรับทุกโทนสีและสภาพผิว เรียกได้ว่า Fenty […]

40 ยังแจ๋ว! ปิ่น – เก็จมณี วรรธนะสิน กับ เคล็ดลับความสวย ที่ใครๆ ก็ทำได้ แค่เริ่มจากการกิน รับรองว่าหุ่นเป๊ะ แถมยังสุขภาพดี อีกไม่กี่วันก็จะได้บอกลาปีเก่าเริ่มต้นก้าวสู่ปีใหม่กันแล้ว…ปีนี้หากใครต้องพบเจอกับเรื่องหนักๆ จนละเลยการดูแลตัวเอง ทั้งสุขภาพใจ สุขภาพกาย เอาเป็นว่าปีใหม่ปีนี้มาตั้งใจดูแลสุขภาพใจ สุขภาพกาย ให้แข็งแรงขึ้นกันดีกว่า ซึ่งวันนี้ก็พิเศษมากๆ เพราะเราได้นัดสัมภาษณ์ถึงการดูแลสุขภาพกับนักแสดงสาวสวยที่สาวๆ ทั่วประเทศอยากจะสมัครเป็นลูกสะใภ้ “ปิ่น – เก็จมณี วรรธนะสิน” ที่ร้าน What Da Health By Pinto ร้านอาหารน่ารักๆ เน้นเมนูสุขภาพ ตั้งอยู่ที่ “วิลล่า มาร์เก็ท” สาขา “หลังสวน” ณ ชั้น B1 โครงการเวลา สินธร วิลเลจ เอาเป็นว่าเรามาล้วงเคล็ดลับความสวย อยู่เหนือกาลเวลาของคุณแม่ลูกสาม คุณปิ่น – เก็จมณี กันดีกว่าค่ะ แม้อายุจะเข้าสู่เลข 4 แล้ว แต่ยังสวยเป๊ะเหมือนเดิมเลย มีเคล็ดลับความสวย หรือวิธีการดูแลตัวเองอย่างไร […]

แกะรอยหน้าผมลุคซิกเนเจอร์สุดเปรี้ยวชิคของแม่วิก “วิกตอเรีย เบ็คแฮม” ลุคเดียวเปรี้ยวยาวๆ ไป “วิกตอเรีย เบ็คแฮม” คือตัวแม่ที่ทรงอิทธิพลต่อวงการแฟชั่นและความงาม แม้เจ้าตัวจะไม่ได้มีผลงานเพลงมานาน นึกแทบไม่ออกด้วยซ้ำว่านางร้องเพลงดีหรือไม่ ความพิเศษนี้ต้องยกให้คุณนายวิกตอเรีย เบ็คแฮม จากนักร้องเกิร์ลกรุ๊ปสู่เซเลบริตี้ระดับโลกอย่างเต็มภาคภูมิ สมัยนั้นวิกตอเรียโดดเด่นที่สุดในวง Spice Girls จนทรงผมบ๊อบเทฮิตสุดๆ ฉุดไม่อยู่ ซิกเนเจอร์ของเธออยู่ที่รูปหน้าเดฟเรียวเล็กตลอดกาล บอดี้ผอมฟิตแอนด์เฟิร์มไม่เคยเปลี่ยน และที่สำคัญคือหน้าสวยแบบนิ่งๆ ไม่รับแขกนี่แหละที่สาวกบอกว่าเฟียร์ซดีแท้ “ได้ยินเหมือนกันที่คนเมาท์ฉันเรื่องไม่ยิ้ม ฉันไม่ได้ตั้งใจนะคะ แค่รู้สึกว่าไม่เห็นต้องพยายามยิ้มเท่านั้นเอง ยืนยันว่าไม่ได้โกรธใครอยู่แน่นอน อีกอย่างที่โดนเมาท์คือแต่งหน้าลุคเดียว ก็ฉันค้นพบแล้วนี่คะว่าตัวเองเหมาะกับอะไร แล้วทำไมจะต้องเปลี่ยน ฉันหลงรักสโมกกี้อายกับปากสีนู้ด มันอยู่ได้ตลอดกาล และเหมาะกับบุคลิกของฉันที่สุด พอยืนยันว่าจะไม่เปลี่ยน เมคอัพอาร์ติสต์ก็มีไอเดียที่จะใส่ดีเทลต่างๆ ให้ลุคดูน่าสนใจ แล้วมันก็สวยสุดๆ ไม่เห็นจะน่าเบื่อตรงไหน ถ้าไม่ยืนยันในความคิดของตัวเอง แล้วจะเป็นไอคอนได้เหรอคะ “เรื่องบิวตี้สำหรับฉันคือการใส่ใจในดีเทล ฉันลงดีเทลในเรื่องเล็กน้อยที่ผู้หญิงมักลืม จึงเป็นบิ๊กแฟนของการนวดหน้า ใช้อายมาสก์ และดูแลมือและเล็บให้สวยเนี้ยบตลอดเวลา ในกระเป๋าที่จะขาดไม่ได้เลยคือครีมทาจมูกเล็บ ส่วนเวลาเดินทาง เครื่องหนีบผมคือสิ่งที่ฉันจะพกติดตัวไปด้วยเสมอ” ใครเคยสงสัยว่าทำไมผมนางจึงเป๊ะนัก ก็ได้คำตอบแล้วนะ และหากสาวๆ คนไหนอยากสวยเปรี้ยวชิคแบบแม่วิกล่ะก็ ไอเท็มเหล่านี้ช่วยเสกได้ MARC JACOBS BEAUTY […]

สวยหวาน แถมหน้าเด็กมากสำหรับ ซงฮเยคโย ( Hyekyo Song ) ถือเป็นซูเปอร์สตาร์สาวคนหนึ่งที่ชื่นชอบ และน่าทึ่งมากที่แม้อายุ 39 ปี เรียกได้ว่าจะเฉียดเข้าใกล้เลข 4 แล้วก็ตาม แต่ความสวยใส ผิวพรรณนั้นยังดูดี ฉ่ำวาว ไร้ริ้วรอยหรือความเสื่อมสภาพผิวใดๆ เลย ยังคงฉายแววความสวยเหมือนสมัยสาวๆ ไม่เปลี่ยนแปลง ทำเอาอยากรู้แล้วล่ะสิว่า ซงฮเยคโย มีเคล็ดลับอะไรที่สตั๊ฟฟ์ความใสและดูเด็กได้แม้วัยเฉียดเลขสี่ สมกับคำว่า “อายุเป็นเพียงแค่ตัวเลข” จริงๆ และ แพรวดอทคอม มีคำตอบมาให้ค่ะ หน้ายังเด็กไม่มีดร็อป “ซงฮเยคโย” กับ 5 ข้อเคล็ดลับความงามที่ทำประจำ เคล็ดลับที่ 1 : ล้างหน้าด้วยนมสด อย่างที่รู้ว่าเคล็ดลับผิวดี ควรทำความสะอาดผิวให้เกลี้ยงหมดจด ซึ่งซงฮเยคโยมักใช้นมสดล้างหน้าเป็นประจำ และบางครั้งก็ใช้นมสดชุบสำลีมาสก์หน้า สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพราะนมสดมีมีวิตามินหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณ ทั้งช่วยปลอบประโลมผิว ให้ผิวเนียนนุ่ม เปล่งปลั่ง และเต่งตึงอีกด้วย เคล็ดลับที่ 2 : มาสก์หน้าสัปดาห์ละครั้ง นอกจากนมสดแล้ว […]

ไม่ใช่แค่เราๆ ที่ต้องสู้อย่างหนักกับปัญหาสิวมาสก์ ที่เกิดจากการใส่หน้ากากอนามัย แม้แต่บรรดา เคป็อปสตาร์ ที่เห็นว่าหน้าใสราวกับกระจกก็ยังมีช่วงเวลาผิวพังที่ต้องต่อสู้กับปัญหาสิว แถมพวกเธอยังต้องพบเจอกับเครื่องสำอางไม่เว้นวัน โอกาสที่ผิวจะได้พักมีน้อยมาก เคล็ดลับสู้สิวของบรรดาไอดอลคงต้องมีไม้เด็ด ถึงได้กลับมาสวยไว ผิวใสทุกครั้งที่ออกสื่อ 4 เคป็อปสตาร์ แชร์ทริคสู้ผิวพังจากปัญหาสิวมาสก์ จนผิวสวยใสราวกับไม่เคยเป็นสิว คริสตัล จอง (KRYSTAL JUNG) ปรับคลีนเซอร์สู้สิว “ปกติฉันไม่ได้มีปัญหาสิวมากนัก แต่ช่วงที่ผ่านมาเมื่อต้องสวมมาสก์อย่างจริงจัง ปัญหาก็เริ่มมาเลยค่ะ แค่พอเริ่มรู้สึกว่าสิวกำลังจะมาเยือน อย่างแรกที่ต้องรีบทำคือเปลี่ยนมาใช้เจลล้างหน้าสูตรที่ช่วย ป้องกันเชื้อแบคทีเรียและลดความมัน แต่ไม่ทำให้ผิวแห้งจนเกินไป ที่ชอบมากคือ KIEHL’S Blue Herbal Blemish Cleanser Treatment เพราะใช้ส่วนผสมจากสมุนไพร ล้างหน้าแล้วรู้สึกสะอาด ตามด้วยสกินแคร์ที่มีเนื้อสัมผัสบางเบา ที่สำคัญคือต้องพยายามไม่สัมผัสหน้าบ่อยๆ สิวจึงจะยุบเร็ว” คิม จีซู (KIM JISOO) พี่ใหญ่วงแบล็คพิ้งค์ เน้นแต่งหน้าแบบมินิมัล “ฉันแก้ปัญหาสิวด้วยการลดการแต่งหน้าลง เพราะเมคอัพทำให้ผิวหายใจลำบากขึ้นค่ะ ยิ่งเมื่อเครื่องสำอางเจอกับความอับชื้นจากการใส่หน้ากากอนามัยก็ยิ่งทำให้รู้สึกคัน รำคาญจนต้องใช้มือไปสัมผัสและเกิดสิวในที่สุด หากงดแต่งหน้าได้คงดีที่สุด แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริงๆ ลองใช้แค่ไพรเมอร์ ที่ช่วยให้สีผิวสม่ำเสมออย่าง KANEBO The […]

เป็นอีกหนึ่งสาวที่ไม่ว่าเทศกาลไหนๆ เป็นต้องแปลงลุค เปลี่ยนโฉม อินเทรนด์เข้ากับทุกธีม ล่าสุด นางเอกสาวเจ้าบทบาท เบนซ์ ปุณยาพร พูลพิพัฒน์ ขอสลัดลุคสาวหวานมาเป็นกวางน้อยผมยาวสวยซ่อนเปรี้ยวต้อนรับคริสต์มาสที่กำลังจะมาถึงนี้ ในอินเนอร์แบบสาวลึกลับ ดูน่าค้นหา พร้อมเมคอัพจัดเต็ม แถมพร็อพบนหัวก็เป๊ะปังเหมือนเขากวางจริง ซึ่งเจ้าตัวบอกว่ากว่าจะได้ลุคนี้มา ต้องนั่งแต่งเกือบครึ่งวัน เรียกว่าทุ่มเทสุดๆ ไม่เสียชื่อสาวสายแฟ แต่พอเป็นเมคอัพแบบเอวี่เดย์ลุคปกติ เวลาแต่งหน้าเองจะแต่งอยู่โทนเดียว คือสีน้ำตาล หรือไม่ก็โทนใสเน้นสีปากสดๆ อย่างสีส้มนี่ชอบมาก พกลิปสติกสีนี้ติดกระเป๋าตลอด ช่วยเปลี่ยนลุคให้ดูเปรี้ยวและเซ็กซี่ขึ้น เบนซ์ ปุณยาพร แปลงโฉมเป็น กวางน้อยแสนหวานซ่อนเปรี้ยว ต้อนรับคริสต์มาส! บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ แซ่บสุด! “แก้ว จริญญา” ทำสีผมแบบ Front Streaks Hair ไฮไลต์สีเขียวนีออน รีวิวโหดเหมือนโกรธพุง! “หญิงแย้ นนทพร” สร้าง Sexy Line อวดเอว S เล็กมาก หน้าเด็กเป็นสไตล์! เปิดสูตรผิวใส “ซงจุงกิ” ดูกลาสสกินแบบวาววับกระแทกใจ    

หลังจากที่ก่อนหน้านี้คู่รักนักแสดงและนักเดินทางสายติสต์ “โทนี่ รากแก่น” และ “แก้ว จริญญา ศิริมงคลสกุล” ถือฤกษ์มงคลจัดงานวิวาห์ไปเมื่อ 11 ธันวาคม 63 ที่ผ่านมา ท่ามกลางญาติสนิทมิตรสหายเพื่อนพ้องที่รักของทั้งสองฝ่ายที่ต่างจังหวัดทางแถบอีสาน ล่าสุดเมื่อวานนี้ (20 ธันวาคม 63) ได้มีการจัดงานวิวาห์ในแบบจีนขึ้นอีกครั้ง โดยฉลองแบบจีนครั้งนี้เจ้าสาวแซ่บกว่าเดิม! แก้ว จริญญา มาในชุดกี่เพ้าสีแดง ตัดกับสีผมสีเขียวนีออนสะท้อนแสงสุดแซ่บในสไตล์ Front Streaks Hair เรียกว่าเก๋ คูล และแซ่บกว่างานก่อนหน้านี้มากเลยทีเดียว โดยสไตล์สีผมเป็นเทรนด์แบบ Front Streaks Hair ทำไฮไลต์สีแสบสันบริเวณผมส่วนกรอบหน้า บอกตามตรงถ้าข้ามประเด็นดราม่าสีผมเจ้าสาวไปได้ ต้องบอกเลยว่าสีผมแนวนี้อินเทรนด์สุดๆ แถมเหล่าคนดังทั่วโลกก็ยังฮิตทำมากด้วย ซึ่งคนที่บุกเบิกทำคนแรกๆ เลยคือ “เจนนี่ BlackPink” ที่ไม่กี่เดือนก่อนหน้านี้ได้โพสต์ภาพเซลฟี่ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัวกับสีผมแบบ Front Streaks Hair จนได้รับความสนใจจากแฟนคลับทั่วโลกอย่างล้นหลาม และยังมีอีกหลายคนดังทั่วโลกที่ทำสีผมเทรนด์นี้ จึงไม่น่าแปลกใจถ้าเจ้าสาวสายติสต์อย่าง แก้ว จริญญา จะคูลสุดๆ ในลุคสีผมแบบ Front Streaks Hair […]

หากอยากสวยเป๊ะทั้งรูปร่างและหน้าตาแบบที่เราใฝ่ฝัน สำหรับบางคนอาจจะไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ต้องยอมเจ็บตัวศัลยกรรมก่อนเหมือนตัวแม่แห่งวงการศัลยกรรม หญิงแย้ นนทพร ธีระวัฒนสุข บิวตี้บล็อกเกอร์คนดัง และยังถือเป็นเน็ตไอดอลคนแรกๆ ที่เปิดเผยทุกครั้งว่าศัลยกรรมอะไรมาบ้างกว่าจะปังดังใจขนาดนี้ ล่าสุด หญิงแย้ก็ได้อัพเดทหน้าท้องเล็กเอวเอสจากการสร้าง Sexy Line ด้วยการดูดไขมัน จากที่ก่อนหน้านี้ช่วงเดือนพฤศจิกายน 2563 หญิงแย้อยาหได้รูปร่างที่เฟิร์มกระชับทุกสัดส่วนขึ้น จึงได้ดูดไขมันออกไป 1,500 cc โดยอัพเดทล่าสุด หญิงแย้มีขนาดเอวเหลือเพียง 23 นิ้ว แต่ถ้าแขม่วพุงก็จะเหลือเพียง 22 นิ้วเท่านั้น เรียกได้ว่าผอมเอวเอสเล็กสมใจ!! และคลิปรีวิวด้านล่างนี้ หญิงแย้ ยังได้โพสต์ข้อความไว้อีกว่า “รีวิวโหด เหมือนโกรธพุง!! คลิปแรกคือ ปัจจุบันหลังทำเอวเอส สร้าง Sexyline คลิปถัดไปคือ Before ไม่อยากเชื่อว่ามันจะเล็กได้ขนาดนี้!!! บ้าบอจริงเชียว แต่ขอเตือนนะ ไปทำเสร็จแล้ว ไม่ใช่ว่ากินแหลกลานเหมือนเดิมนาจาาาา ใครยังไม่คิดไม่ปรับพฤติกรรมการกินก็อย่าไปดูดให้เสียเงิน จบนะ!!”   View this post on Instagram   A post […]

สาวๆ ที่อยากมีซิกซ์แพ็คชัด เอวเอสแบบ เกรซ กาญจน์เกล้า ด้วยเศียรเกล้า รีบมามุงกันด่วนๆ เพราะสกู๊ปนี้เธอมีวิธีอัพกล้ามท้องมาแชร์ให้กับสาวๆ เพื่อฟิตหุ่นสวยเฟิร์มกันถ้วนทั่ว แบบไม่หวงเคล็ดลับเลยล่ะ ปั๊วะเว่อร์! ทริคอัพหุ่นในฝันของ ‘เกรซ กาญจน์เกล้า’ ซิกซ์แพ็คชัด เอวเอส Don’t Fix Day  ในหนึ่งสัปดาห์เกรซจะเข้ายิมประมาณ 3 วันค่ะ แต่ไม่สามารถกำหนดได้ชัดเจนว่าจะออกกำลังกายวันไหน เพราะต้องดูตารางทำงานเป็นหลัก บวกกับดูสภาพร่างกายด้วย เพราะเคยนอนไม่พอแล้วไปออกกำลังกาย สรุปคือป่วยเลย My Crunch is the best เกรซชอบเล่นกล้ามท้อง เพราะชอบใส่เสื้อคร็อปหรือเอวลอย ความจริงทุกคนมีกล้ามเนื้อที่สามารถพัฒนากลายเป็นซิกซ์แพ็คอยู่แล้วนะคะ ประกอบด้วย 6 ชิ้น คือ ท่อนบน ท่อนกลาง และท่อนล่าง ซึ่งท่อนล่างจะเป็นช่วงที่เกิดกล้ามยากที่สุด เพราะเป็นบริเวณที่มีไขมันสะสมเยอะ วิธีเล่นให้เกิดซิกซ์แพ็คคือ การเล่นบอดี้เวต เน้นช่วงล่าง รวมทั้งทำท่า Crunch (เพื่อสร้างกล้ามท้อง) เป็นประจำ ซึ่งเป็นท่าบริหารคล้ายซิตอัพ แต่เน้นการใช้กล้ามเนื้อส่วนหน้าท้อง เริ่มจากนอนราบ งอเข่าขึ้นมา […]

อย่างที่เห็นๆ กันอยู่ว่าหนุ่ม ซงจุงกิ (Song Joong Ki) แม้อายุจะเลยวัยทีนมาไกลแล้ว แต่ผิวยังใสวิ้งได้แบบนี้ เพราะเขามีตัวช่วยดีกรุบกริบสไตล์ผู้ชายขี้เกียจบำรุงผิว แต่กลับผิวใสดูอ่อนกว่าวัยเสมอ แต่ถ้าย้อนไปหลายปีก่อนตอนที่พระเอก ซงจุงกิ ได้ไปร่วมรายการวาไรตี้รายการหนึ่งขณะที่เขานอนอยู่เขาถูกปลุกขึ้นมากให้ล้างหน้า ปรากฏว่าความงัวเงียหรือการที่โดนล้างเครื่องสำอางไม่ได้ทำให้เขาดูหล่อน้อยลงเลย ผิวของเขายังเปล่งประกายและเป็นที่มาของฉายาพระเอกหนุ่มหน้าใสนับตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา และถึงแม้ตอนนี้จะผ่านมาหลายปีแล้ว แต่ความหล่อก็ไม่ได้น้อยลงเลย เหมือนสตั๊ฟลุคอ่อนกว่าวัยยิ่งกว่าเดิม ซึ่งเคล็ดลับของเขาก็ไม่มีอะไรซับซ้อนมาก แม้เขาจะบอกว่าเขาไม่ค่อยมีเวลาดูแลผิวมากนัก แต่ตอนนี้ก็ดูแลตัวเองมากขึ้น ที่ผิวดีคือชอบไปนวดหน้าหรือทำทรีทเมนต์ผิวหน้าบ่อยๆ แต่ถ้าไม่ค่อยมีเวลาก็จะมีเฟซมาสก์ดีๆ เป็นผู้ช่วยอันดับหนึ่งที่เขาบอกว่า “ชีตมาสก์เป็นสกินแคร์ชิ้นเดียวที่ผมเอนจอยและไม่รู้สึกว่าเป็นภาระ เพราะมันทำให้รู้สึกสบายหายเหนื่อย เวลาทีี่รู้สึกว่าผิวหมองไม่สดใส ผมจะมีตู้เย็นเล็กๆ ในห้องพักที่ใช้เก็บชีตมาสก์ให้เย็นฉ่ำอยู่เสมอ ผมใช้ทั้งสูตรแตงกวา ว่านหางจระเข้ เมือกหอยทาก ใช้สลับไปมา ทำให้ผิวดูอิ่มฟู ชุ่มฉ่ำ พร้อมทำงานอยู่เสมอครับ” ส่วนร่างกายก็ควบคุมอาหาร โดยเน้นทานแอปเปิ้ลกับโยเกิร์ต พร้อมๆ กับออกกำลังกายทุกวัน     หน้าเด็กเป็นสไตล์! เปิดสูตรผิวใส “ซงจุงกิ” ดูกลาสสกินแบบวาววับกระแทกใจ ภาพ : Song Joong Ki   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ ฮ็อตสุดฉุดไม่อยู่! ‘นัมจูฮยอก’​ […]

นับตั้งแต่เข้าวงการมา แมท-ภีรนีย์ คงไทย ก็คงภาพนางเอกสาวผมสุขภาพสีดำสลวยมา แต่เมื่อไม่นานมานี้ เธอได้ลองเปลี่ยนสไตล์ตัวเองจนกลายเป็นที่พูดถึงอย่างมาก เมื่อเธอได้โพสต์ภาพลุคที่แตกต่างไปจากเดิม ด้วยการเปลี่ยนสีผมเป็นสีแดงแรงฤทธิ์ พร้อมกับแคปชั่นว่า “ได้ ไม่ได้ ก็ต้องได้แล้วแม่ ☺️ #อะไรว่าไปรออ่าน” จากเดิมที่มีบุคลิกแซ่บๆ อยู่แล้ว ตอนี้เรียกว่าแซ่บทั้งตัวตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า ท่ามกลางเพื่อนๆ ที่เข้ามาคอมเม้นต์ว่าเธอเหมือนกับเงือกสาวแสนสวยในเรื่อง “เดอะลิตเติ้ลเมอร์เมด” มากๆ ซึ่งเธอเองก็ดูเหมือนว่าจะคิดเห็นเช่นเดียวกัน แมท-ภีรนีย์ หั่นผมสั้น ทั้งนี้แม้สาวแมทจะไม่ได้เปิดเผยถึงชื่อของสีผมแบบเจาะจง แต่จากการค้นหาพบทำให้ทราบว่าตัวการ์ตูนของดิสนีย์ เงือกน้อย “แอเรียล” มีผมสีแดงที่เรียกว่า red locks โดยเดิมทีทางทีมงานได้ครีเอทลุคของเธอให้ออกมามีผมสีบลอนด์ แต่ว่าไปซ้ำกับลุคเงือกสาวในเรื่องอื่นก่อนหน้า จึงมีการตัดสินใจอีกครั้งว่าผมของเธอควรจะเป็นสีแดง ซึ่งนอกจากจะทำให้คาแรคเตอร์แตกต่างจากเดิมแล้ว ก็ยังให้การ์ตูนตัวนี้มีลักษณะที่โดดเด่นมากๆ เลยทีเดียว สวยแดงแรงฤทธิ์ แมท-ภีรนีย์ หั่นผมสั้น ย้อมผมสีสด สไตล์ลิตเติ้ลเมอร์เมด  

ผ่านไปอีกหนึ่งเวทีการประกวดสาวงามสุดยิ่งใหญ่แห่งปีในค่ำคืนที่ผ่านมา สำหรับเวที นางสาวไทย 2563 (Miss Thailand 2020) ในรอบตัดสินที่จัดขึ้น ณ ศูนย์ประชุมและแสดงสินค้านานาชาติเฉลิมพระเกียรติ 7 รอบพระชนมพรรษา จ.เชียงใหม่ และในที่สุดก็ได้นางสาวไทย คนที่ 52 เป็นที่เรียบร้อย แพรวขอแสดงความยินดีกับ “เมย์ ณัฐพัชร พงษ์ประพันธ์” สาวงามตัวเต็งที่สามารถคว้าตำแหน่งนางสาวไทย 2563 (Miss Thailand 2020) มาได้สำเร็จ หลังจากที่ก่อนหน้านี้ทำผลงานได้เข้าตากรรมการคว้ารางวัลพิเศษมาครองถึง 3 รางวัล ได้แก่ มิสป๊อปปูล่าโหวต By Central Patana (เข้ารอบ 16 คนสุดท้าย), Miss Natural Facial Skin By Kaelyn และตำแหน่ง “ขวัญใจเชียงใหม่” โดย “เมย์ ณัฐพัชร” สาวงามอายุ 27 ปี จบการศึกษาจากคณะวิทยาศาสตรบัณฑิต สาขาวิชาธรณีศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตกาญจนบุรี […]

ต้องบอกว่าเป็นผู้หญิงที่น่าอิจฉามาก ผิวขาวดูมีออร่าเปล่งประกายตลอด “ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่” สาวหน้าคม ผมดำ หุ่นเป๊ะ แถมยังดูหน้าเด็กไม่เปลี่ยน วันนี้ แพรวดอทคอท จะพามาเจาะลึกเคล็ดลับความสวยแบบท็อปซีเคร็ตของสาวใหม่ ตามมาดูกันเลยค่ะ ส่วนไหนในร่างกายที่ชอบมากที่สุด “ตาค่ะ ใหม่ตาโต แล้วก็เหมือนเวลาคิดอะไรมันก็สะท้อนออกมาทางสายตา ถ้าใครอยากรู้จักเรา มองตาก็จะรู้ว่าคิดอะไร ตามันสื่อสารได้” แซ่บไม่พัก! แชร์ทริคฟิตหุ่นเฟิร์ม เสริมหุ่นเป๊ะ สไตล์ “ใหม่ ดาวิกา” วิธีออกกำลังกายสไตล์ใหม่ “วันไหนอยากยืดเหยียดกล้ามเนื้อจะเล่น “โยคะ” แต่ถ้าอยากแอ๊คทีฟอยากเบิร์นทั้งตัวก็จะ “ต่อยมวย” อีกอย่างคือการออกกำลังกายแบบ “Whole Body” เพื่อบริหารกล้ามเนื้อทุกส่วน รวมถึงส่วนที่ไม่ค่อยได้ใช้ในชีวิตประจำวันด้วย อ้อ! อีกอย่างที่ชอบคือตีแบด เพราะคอร์ตปิดดึกหน่อย ปกติใหม่จะเล่น 2 ชั่วโมงโดยไม่มีการเปลี่ยนตัว เพราะมีคนเล่นแค่พอดี เลยต้องเล่น 2 ชั่วโมงเต็ม มันเหนื่อยมาก…ก แต่เวลาเล่นกับเพื่อนมันก็สนุกจนลืมเหนื่อย เป็นกีฬาที่ได้ใช้เวลาอยู่กับคนที่เรารัก อยู่กับเพื่อนๆ พี่ๆ” ต้องจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวให้มาสอนที่บ้านไหม “ไม่ค่ะ ใหม่จะไปหาเทรนเนอร์เอง เพราะเขาจะมีอุปกรณ์ครบ […]

เห็นผิวของสาวๆสมัยนี้ บอกเลยว่าอดอิจฉาในความเปล่งประกายออร่าอย่างเป็นธรรมชาติไม่ได้จริงๆ ดูสาวสวยตลอดกาลเจ้าของฉายา “สวยประหาร” อย่าง มาดามแป้ง-นวลพรรณ ล่ำซำ เซเลบริตี้คนดัง ไอดอลของสาวไทย ที่พิสูจน์แล้วว่าอายุเป็นเพียงตัวเลข!! มาดูกันดีกว่าว่าเคล็ดลับของมาดามสาวสวยคนนี้ เธอกินอะไรและใช้อะไรทำไมถึงยังเป๊ะหน้าเด็กไม่มีเปลี่ยนเลย 5 ทิปส์ผิวสวยดูเด็กกว่าวัยของ สาวสวยตลอดกาลเจ้าของฉายา “สวยประหาร” มาดามแป้ง-นวลพรรณ ล่ำซำ บอกเลยทำได้ไม่ยาก ดื่มน้ำเยอะๆ เป็นคนชอบดื่มน้ำมาก อย่างน้อยราวๆ 20 แก้วต่อวัน เป็นส่วนสำคัญทำให้ผิวเปล่งปลั่งและชุ่มชื้น ออกกำลังกายเป็นประจำ เดินเร็วบนลู่วิ่ง วันละ 40 นาที โดย 1 สัปดาห์ จะออกกำลังกายสม่ำเสมอเป็นเวลา 5 วัน นอกจากนี้มีเข้าฟิตเนสและเล่นโยคะบ้าง พักผ่อนให้เพียงพอ แม้จะมีภารกิจต้องรับผิดชอบมากมาย แต่ถ้าเหนื่อยหรือเครียดเมื่อไหร่ จะปล่อยให้ร่างกายได้นอนหลับเต็มที่ เมื่อพักผ่อนเพียงพอก็จะทำให้ร่างกายและจิตใจสดชื่นตามมา เรื่องอาหารการกิน ไม่ได้เคร่งเรื่องการรับประทานอาหารว่าจะต้องควบคุม หรือกินอันนี้แล้วจะอ้วน ไม่อ้วน ไม่ได้กินคลีนด้วย จริงๆเป็นคนทานเยอะด้วยซ้ำ แต่เป็นคนชอบผลไม้ และไม่กินเนื้อเพราะเป็นสัตว์ใหญ่ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว อีกหนึ่งเคล็ดลับดีๆ ไม่จำเป็นต้องเลือกใช้ครีมบำรุงราคาแพง แต่เลือกผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับสภาพผิวของตัวเองเป็นหลัก ส่วนตัวชอบใช้ครีมบำรุงและครีมอาบน้ำที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ ทำให้ผิวชุ่มชื้นและมีกลิ่นหอมเบาๆ ไม่แรงจนเกินไป สาวๆคนไหนอยากมีผิวสวยสุขภาพดีเหมือนมาดามแป้ง ไม่จำเป็นต้องเสียเงินหลักพันหลักหมื่น ลองนำเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ไปทำตามดู […]

ถือฤกษ์มงคลวันนี้ (11 ธันวาคม 63) “โทนี่ รากแก่น” และ “แก้ว-จริญญา ศิริมงคลสกุล” คู่รักนักแสดงและนักเดินทางสายติสต์ ได้เข้าพิธีมงคลสมรสอย่างอบอุ่น ท่ามกลางญาติสนิทมิตรสหายเพื่อนพ้องที่รักของทั้งสองฝ่ายที่ต่างจังหวัดทางแถบอีสาน โดยพิธีเช้านี้ต้องบอกเลยว่าชุดเจ้าสาวสวยเด่นกระแทกตามากๆ อลังการงานปัก! ชุดแต่งงาน “แก้ว-โทนี่” มูลค่าเหยียบล้าน ฝีมือแบรนด์ไทยโอต์กูตูร์ แต่นอกจากชุดที่เป๊ะปังอลังการแล้ว ทรงผมเจ้าสาวเก๋มาก ดูเหมือนจะเรียบง่ายนั้น แต่มีความแซ่บเผยอยู่อย่างเด่นชัดในทรงผมเจ้าสาว สีผมทูโทน สุดยอดความคูลสุดๆ สมกับเป็นเจ้าสาวสายติสต์จริงๆ ซึ่ง สีผมทูโทน ก็คือ ทูโทนนะจ๊ะ ไม่ใช่ออมเบร์แบบที่ไล่ระดับสีผม แต่เป็นทูโทนที่ย้อมสีผมแบ่งเป็นสองซีกแบบหยินหยาง เลือกได้ตามแต่สไตล์เลยว่าจะชอบทูโทนบนล่าง ทูโทนซ้ายขวา ทูโทนหน้าหลัง แต่สำหรับเจ้าสาวสายติสต์ “แก้ว จริญญา” เป็นสีผมทูโทนแบบหน้าหลัง โดยตามปกติที่สาวแก้วทำนั้นก็คูลดูเก๋อยู่แล้ว แต่พอมาอยู่ในลุคเจ้าสาว ต้องบอกเลยว่าโคตรคูลจริงๆ แถมเป็นสีผมทูโทนในสไตล์วินเทจเข้ากับพิธีไทยในตอนเช้า ด้วยทรงผมลอนเป็นคลื่นหลวมๆ เผยออร่าเปล่งประกายที่สุดในงานเชียวล่ะ ทรงผมเจ้าสาวเก๋มาก “แก้ว จริญญา” สีผมทูโทน แอบแซ่บในความเรียบหรู โดยแก้วให้สัมภาษณ์ ถึงสิ่งที่หลายคนพูดถึงก็คือเรื่องผม? “ย้อนกลับไปตั้งแต่ตอนที่ตัดผมสั้นคนก็เริ่มทักว่าทำไมจะแต่งงานแล้วถึงตัดผมสั้น เราก็รู้สึกว่าจริงๆ เราก็ไม่ได้อยากโฟกัสเรื่องงานแต่งขนาดนั้น เพราะเราก็คิดว่าเป็นวันๆ หนึ่งแหละที่จัดขึ้นมาเพื่อให้คนรับรู้ว่า […]