Celebrity Beauty

เจอ พิม-ซอนย่า ทีไร อดหลงเสน่ห์ในความสง่างามของเธอไม่ได้ ทั้งสูงเพรียว บุคลิกดี แถมผิวพรรณดูผุดผ่องกระจ่างใส ขนาดเป็นผู้หญิงด้วยกันยังแทบไม่อยากละสายตาว่าพิมจะอายุ 47 ปี เข้าไปแล้ว ซึ่งความสูงของ “พิม ซอนย่า” อยู่ที่ 170 เซนติเมตร ส่วนน้ำหนักมากที่สุด 57 กิโลกรัม และน้ำหนักที่น้อยที่สุดคือ 49 กิโลกรัม เห็นแบบนี้แล้ว แพรวดอทคอม เลยขอล้วงเคล็ดลับไดเอตหุ่นปังและผิวสวยมาฝากกันค่ะ ซูเปอร์โมเดลตลอดกาล พิม-ซอนย่า แชร์วิธีไดเอตฉบับหุ่นลีนแอนด์ผิวเนียนสวย เริ่มจาก วิธีไดเอตฉบับผิวสวย พิมไม่เคยอดอาหาร กินครบ 3 มื้อตลอด ช่วงไหนรับงานที่ต้องใช้รูปร่าง ต้องเซ็กซี่นิดนึง (ยิ้ม) จะลดปริมาณอาหารแต่ละมื้อ แล้วกินโยเกิร์ตผสมกล้วยปั่นเพิ่ม กินแล้วอยู่ท้อง แถมยังมีแร่ธาตุและวิตามิน นอกจากช่วยคุมน้ำหนักแล้ว ยังบำรุงผิวไปในตัว กุมบังเหียนหุ่นสวย เมื่อก่อนกังวลเรื่องสะโพกกับหน้าท้องมาก ถ้ากินแป้งเยอะหน่อยจะลงพุงง่าย ต้องลดอาหารพวกคาร์โบไฮเดรตอย่างข้าว พาสต้า ก๋วยเตี๋ยว ข้าวเหนียว ฯลฯ นอกจากนี้ยังบังคับตัวเองให้ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 2 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายได้เบิร์นทุกวัน […]

แฟนคลับหลายคนเห็นรูปร่างที่ผอมเพรียวของนางเอกสาวสวย รถเมล์ – คะนึงนิจ จักรสมิทธานนท์ เลยมักเข้ามาถามไถ่เคล็ดลับกันมากมาย นางเอกสาวก็เลยแชร์ประสบการณ์ของตัวเองเรื่องการ ควบคุมน้ำหนัก และดูแลรูปร่างแบบง่ายๆ ที่สามารถทำตามได้ ผ่านช่องยูทูป RodmayAloha ของตัวเอง โดยมีที่มาจากที่เป็นพิธีกรสายกินสายรีวิว แต่กลับเป็นผู้หญิงที่หุ่นดีไม่เปลี่ยนเลย จนแฟนคลับหลายคนถามตลอดว่ามีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรให้ไม่รูปร่างอ้วน ซึ่งรถเมล์ก็บอกว่าแต่ละคนมีพื้นฐานของการเผาผลาญร่างกายไม่เหมือนกันนะคะ สำหรับรถเมล์เอง เริ่มควบคุมอาหารตั้งแต่ช่วงเรียนมัธยมปลาย เพราะด้วยความที่เราเป็นเด็กผู้หญิง ก็ต้องกลัวอ้วนเป็นธรรมดา แต่ตอนเด็กๆ ยังไม่รู้วิธีการที่ถูกต้อง เลยใช้วิธีที่ผิดคือการอดอาหารโดยไม่กินข้าวเย็น พอโตขึ้นเริ่มรู้แล้วว่าควรจะดูแลรูปร่างตัวเองยังไง ทุกอย่างจึงเริ่มเปลี่ยนไป อย่างแรกเลยต้องรู้จักสังเกตตัวเอง ว่าตัวเองเป็นคนที่กินปริมาณไหนแล้วอ้วน อ้วนตรงไหน ไปลงส่วนไหน พุง หน้าท้อง หรือสะโพกหรือเปล่า ตามด้วยรู้จักพอดี กินให้ดีมีความบาลานซ์ ถ้ากินเยอะก็ต้องออกกำลังกายเยอะ ถ้าขี้เกียจออกกำลังกายก็ต้องกินให้พอดี ต้องควบคุมซึ่งแต่ละคนไม่เท่ากัน มีช่วงหนึ่งรถเมล์เล่นละครเรื่องลายหงส์ ก่อนหน้านั้นเลยออกกำลังกายหนักมาก ออกกำลังกายทุกวัน เล่นแทมโพลีนวันละ 1 ชั่วโมงเสร็จแล้วต่อด้วยต่อยมวยอีก 1 ชั่วโมง ทำแบบนั้นอยู่เป็นปี ดังนั้น รูปร่างที่ได้คือกล้ามเนื้อกระชับ ด้วยความที่เป็นคนช่วงบนเล็ก ซึ่งสามารถบิ้วไหล่ แขน เอวได้ มีกล้ามดูแข็งแรง แต่พอเล่นละครลุคไม่ได้ […]

เริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงมาตรฐานความงามและอื่นๆ ที่เปิดกว้างและถูกยอมรับในสังคมมากยิ่งขึ้นเรื่อยๆ อย่างที่เห็นได้ชัดเจนในปีนี้คือเรื่อง นางงาม ที่ในบางประเทศเปิดกว้างให้กลุ่มหลากหลายทางเพศ LGBTQ+ สามารถเข้าร่วมประกวดนางงามเวทีที่ปกติมักจะเป็นผู้หญิงแท้เท่านั้น โดยล่าสุดที่ปรากฎ คือ Kataluna Enriquez สาวข้ามเพศ คนแรกที่ได้ร่วมประกวด Miss USA 2021 และ Lehlogonolo Machaba สาวข้ามเพศ คนแรกที่ได้ร่วมชิงมง Miss South Africa 2021 และนอกจากความหลากหลายทางเพศเริ่มถูกยอมรับมากขึ้นแล้ว ล่าสุดมี Vicco Salcedo สาวงามผู้มีร่างกายไม่ครบ 32 เธอไร้แขนทั้งสองข้างและขาข้างซ้าย ได้มีโอกาสเข้ารอบเพืื่อร่วมประกวดMiss Ecuador 2021 ซึ่งก็ถือเป็นก้าวสำคัญที่ยิ่งใหญ่ของเธอเลยทีเดียว เรียกได้ว่าไม่มีอะไรที่จะขัดขวางให้ทำตามความฝันได้ถ้าใจเราสู้ Victoria Salcedo นางแบบสาวผู้โด่งดังบนอินสตาแกรมที่มียอดผู้ติดตามกว่าหนึ่งแสนคน เธอเป็นหญิงสาวผู้สูญเสียแขนทั้งสองข้างและขาซ้ายด้วยอุบัติเหตุในวัยเด็ก และเมื่อเติบโตขึ้นในวัย 25 ปี เธอก็ได้ทำตามความฝันของลูกผู้หญิงคนหนึ่ง โดยได้รับโอกาสให้มีสิทธิ์เข้าร่วมประกวดนางงาม Miss Ecuador 2021 นอกจากนี้ เธอยังถือว่าเป็นผู้หญิงที่ทรงอิทธิพลอีกคน ที่มีผู้คนให้ความสนใจและติดตามเธอมากมาย เพราะทุกไลฟ์สไตล์และอาชีพของเธอนั้นเต็มไปด้วยความหลากหลายและมีแต่เรื่องราวเชิงบวก เธอจึงถูกยกให้กลายเป็นตัวอย่างในการใช้ชีวิตและปรับปรุงชีวิตให้ดีขึ้น แม้จะต้องเจอกับอุปสรรคยากลำบากแค่ไหนก็ตาม เหมือนกับที่เธอก็ต่อสู้มาตลอดชีวิตของเธอเช่นกัน […]

ตามดูวิวัฒนาการด้านแฟชั่นของ นางเอกเกาหลี ฮันโซฮี จากเรื่อง รักนี้ห้ามไม่ได้ (Nevertheless)  หลากลุคสวยงามละลานตา นับตั้งแต่แจ้งเกิดในวงการจากบทบาทซึ่งเรียกเสียงฮือฮาในซีรีส์เรื่อง หลังภาพแห่งความสุข (The World of the Married) และซีรีส์สุดฮ็อตเรื่องล่าสุดอย่าง รักนี้ห้ามไม่ได้ (Nevertheless) ความสวยสะพรั่งของ นางเอกเกาหลี ฮันโซฮี (Han So Hee) ก็เป็นที่เลื่องลือโดยไม่มีทีท่าว่าจะแผ่วลงเลยซักนิด โดยนักแสดงสาวสวยเคยได้ฝากฝีมือด้านการแสดงไว้ผ่านบทบาทต่างๆ มามากมาย และแน่นอนว่าบทบาทที่หลากหลายที่เธอเคยได้รับมาตลอดเส้นทางการเป็นนักแสดงของเธอนั้น ย่อมมาพร้อมกับสไตล์แฟชั่นที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นลุคสุดหรู ย้อนยุคด้วยชุดฮันบก เสื้อกันหนาวลำลองสุดชิล และอีกมากมายหลายลุคให้เราได้ชื่นชม แต่วันนี้ เราจะพาไปดูลุคสุดปังที่เลือกมาจากคาแร็กเตอร์ที่รับบทโดย ฮันโซฮี ไปดูกันเลยว่าจะมีลุคไหนบ้าง! อดีตรักพัดหวน (Reunited Worlds) เปิดฉากกันที่สไตล์แฟชั่นของ “อีซอวอน” จากซีรีส์รักโรแมนติกเรื่อง อดีตรักพัดหวน (Reunited Worlds) ซึ่งเป็นคาแร็กเตอร์ที่เดบิวต์ผลงานการแสดงของเธอ และถือเป็นคาแร็กเตอร์ที่แต่งตัวได้ทันสมัยที่สุดในลิสต์นี้ ในฐานะนักข่าวนิตยสารแฟชั่น แน่นอนว่า อีซอวอน ต้องตามติดทุกเทรนด์แฟชั่นที่กำลังฮ็อตฮิต เสื้อผ้าและไอเทมที่เธอสวมใส่ล้วนมาจากซีซั่นใหม่ล่าสุดชนิดที่ว่ายังไม่ทันได้ลงนิตยสารเลยด้วยซ้ำ และเนื่องจากตัวเธอเองเป็นลูกของผู้อำนวยการโรงพยาบาล แน่นอนว่าเธอนั้นกระเป๋าหนัก จะซื้อเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายให้ทันตามเทรนด์สมัยใหม่แค่ไหนเธอก็ไม่หวั่น […]

หนูน้อยวัย 3 เดือน ผมสีบลอนด์ หนาฟูจนถูกแซวทรงผมคล้ายนายกรัฐมนตรีอังกฤษจนได้ฉายา Mini Boris  พาไปชมความคิ้วต์ของ David Alexander Barabash หนูน้อยคนดังวัย 3 เดือน ที่มีรูปลักษณ์แสนน่ารักเด่นสะดุดตาในทรง ผมสีบลอนด์ หนาฟู ซึ่งเรื่องราวของหนูน้อยคนนี้ได้ถูกเผยแพร่ผ่านสื่อชื่อดังหลายสำนักในอังกฤษ จนทำให้ผู้คนจำนวนไม่น้อยเอ็นดูหนูน้อยเข้าเต็มเปา โดยทาง Tatiana Doronina คุณแม่ของหนูน้อย David Alexander Barabash เล่าว่า เธอมักจะต้องหยุดอยู่ที่บนทางเท้าบ่อยๆ เพราะผู้คนต่างก็สะดุดตาในทรงผมและสีผมของลูกชายเธอ และเธอยังเล่าอีกว่า ตอนที่คลอดหนูน้อยออกมา เหล่าพยาบาลและคุณหมอที่ทำคลอดต่างก็หลงรักลูกของเธอตั้งแต่ตอนนั้นเลย เพราะ David Alexander Barabash มีผมสีบลอนด์เต็มศีรษะตั้งแต่เกิด และที่น่าแปลกใจก็คือ ตัวเธอและสามี ต่างก็มีผมสีเข้มทั้งคู่ นอกจากนี้ หนูน้อยยังถูกแซวจากสื่อหลายสำนักว่ามีทรงผมที่คล้ายกับ บอริส จอห์นสัน นายกรัฐมนตรีสหราชอาณาจักร จนถูกขนานนามว่าเป็น Mini Boris ไปอย่างขำๆ แม้ตอนนี้หนูน้อยจะอายุได้ 3 เดือนแล้ว คุณแม่ของเขาก็ยังยืนยันว่าจะไม่ตัดผมของหนูน้อย David Alexander […]

เดี่ยวนี้เด็กๆ ที่อายุน้อยมีแต่เด็กเก่งๆ ความสามารถพร้อมทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นนางแบบแต่เด็ก นักแสดงแต่เด็ก เมคอัพอาร์ติสต์แต่เด็ก ฯลฯ อย่างสาวน้อย เอลล่า กรอสส์ ( Ella McKenzie Gross ) นางแบบเด็กหน้าสวยอินเตอร์ลูกครึ่ง เกาหลี-อเมริกัน วัยเพียงแค่ 13 ปีคนนี้ หลายคนคงคุ้นหน้าคุ้นตาเป็นอย่างดี เอลล่ามีรูปหน้าที่สวย โครงหน้าที่ชัดเป๊ะ ทั้งตา จมูก ปาก และคางเรียวได้รูป จึงโดดเด่นกว่าเด็กๆ ในวัยเดียวกัน ทำให้เหล่าเอเจนซี่ต่างรุมจีบให้มาร่วมงานด้วยมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการร่วมงานกับ Unicef หรือถ่ายแบบแฟชั่นเสื้อผ้าเด็กให้กับแบรนด์เสื้อผ้าระดับโลกมาแล้วนับไม่ถ้วน เช่น Abercrombie & Fitch, GAP Kids, Zara Kids, Lacoste, Levi ด้วยวัยเพียงเท่านี้ ถือว่าเป็นเด็กที่ไม่ธรรมดาจริงๆ นอกจากนี้เอลล่ายังได้เซ็นสัญญาเป็นศิลปินฝึกหัดให้กับค่ายเพลงยักษ์ใหญ่ในเกาหลีอย่าง YG Entertainment โดยจะอยู่ในส่วนของค่าย The Black Label ค่ายย่อยภายใต้การดูแลในเครือ YG Entertainment […]

ก่อนหน้านี้ เพิ่งมีข่าวว่า Lehlogonolo Machaba เป็นสาวข้ามเพศคนแรกที่ตัดสินใจก้าวเข้ามาสมัครร่วมประกวดชิงลง Miss South Africa 2021 ซึ่งถือเป็นการทลายกำแพงมาตรฐานความงามเดิมๆ ที่เคยเป็นมานับตั้งแต่กระแส LGBTQ+ เริ่มเปิดกว้างมากขึ้นในหลายๆ ประเทศ โดยล่าสุด “Kataluna Enriquez” ก็เป็น สาวข้ามเพศ อีกคนที่ได้ทำการลงสมัครประกวด Miss Nevada USA 2021 เพื่อที่จะได้เข้าร่วมในการคัดเลือกเป็นตัวแทนรัฐเนวาดา เพื่อก้าวเข้าไปชิงมงกุฎ Miss USA 2021 และเธอก็ประสบความสำเร็จตามที่ตั้งใจสามารถคว้าตำแหน่ง Miss Nevada USA 2021 มาครองได้ในที่สุด ปังไม่หยุด! Kataluna Enriquez สาวข้ามเพศ คนแรกที่ได้ร่วมประกวด Miss USA 2021 Kataluna Enriquez เป็นลูกครึ่งฟิลิปปินส์-อเมริกัน วัย 27 ปี และเป็น สาวข้ามเพศ คนแรกของสหรัฐอเมริกาที่ได้ตำแหน่ง Miss Nevada USA […]

Lehlogonolo Machaba สาวข้ามเพศ คนแรกที่ได้ร่วมชิงมง Miss South Africa 2021 เวทีนางงามยังคงคึกคักมีเรื่องให้น่าติดตามทุกปี ล่าสุด หลังจากกอง Miss South Africa 2021 ประกาศคอนเซ็ปต์ใหม่ยินดีรับผู้หญิงข้ามเพศ (Transgender) เข้าร่วมประกวดนางงามแอฟริกาใต้ในปีนี้ ในคอนเซ็ปต์ “Great Woman” โดยถือเป็นครั้งแรกของแอฟริกาเลยก็ว่าได้ หลังจากที่สังคมส่วนใหญ่เริ่มเปิดกว้างเรื่อง LGBTQ+ ความหลากหลายทางเพศมากขึ้นกว่าในอดีต แม้อาจจะไม่ใช่ครั้งแรกของโลก เพราะก่อนหน้านี้จะมีสาวข้ามเพศที่เคยสร้างตำนานคว้ามงกุฎเวทีนางงามไปได้คือ Angela Ponce มิสยูนิเวิร์สสเปน (Miss Universe Spain 2018) ตัวแทนนางงามจากสเปน ที่เคยได้เข้าชิงมงกุฎมิสยูนิเวิร์ส เมื่อปี 2018 เวทีนางงามระดับโลกที่ผู้หญิงทั่วโลกหลายคนฝันถึง โดยปีนี้ทางกอง Miss South Africa 2021 ได้ทลายกำแพงมาตรฐานความงามเดิมๆ ไม่ว่าจะเป็นเพศ สีผิว ส่วนสูง หรือรอยสัก ทำให้มี สาวข้ามเพศ คนแรกที่ตัดสินใจก้าวเข้ามาสมัครร่วมประกวดชิงลง Miss South Africa […]

พูดกันเรื่องลิปสติกติดทน ไม่หลุดเลอะแมสก์กันมาหลายแบบ รอบนี้มาว่าด้วยเรื่องของการเลอะอย่างไรไม่ให้ดูพังกันดีกว่า ลองจินตนาการสภาพของลิปสติกสีแดงสดที่ถูกเสียดสีด้วยแมสก์ยาวนานหลายชั่วโมง แบบนี้ไม่ว่าจะเทพขนาดไหนก็ต้องมีเลอะให้สะดุ้งอยู่บ้าง แถมสีสดเข้มนี่เลอะทีบอกเลยว่าเจ็บ ต่างจากสีนู้ดซอฟต์ๆ เบลอๆ กลืนไปกับสีผิว อาจจะมีหลุดลอกออกนอกกรอบไปบ้าง แต่ดูไม่น่ากลัวเหมือนบรรดาสีสดเข้ม มาลองส่องลิสต์ ลิปสติกสีนู้ด แท่งโปรดของบรรดาเซเลบริตี้สุดฮ็อต นางใช้สีไหนจึงสวยสู้แมสก์ ลิสต์ ลิปสติกสีนู้ด แท่งโปรดของ 5 เซเลบริตี้สุดฮ็อต ใช้สีไหนจึงสวยสู้แมสก์ KIM KARDASHIAN แม้คุณแม่คิมจะมีบิวตี้แบรนด์เป็นของตัวเอง ซึ่งมีลิปสติกสีนู้ดให้เลือกสารพัดแบบ แต่นางก็อดไม่ได้ที่จะเทใจให้สีนู้ดโทนชมพูกุหลาบจาก Giorgio Armani เฉดสีหวานปนเซ็กซี่ที่มีน้ำหนักสีกลางๆ ทำให้ใช้ได้กับทุกสีผิว รวมถึงผิวเข้มแบบสาวคิม เนื้อสัมผัส แบบแมตต์ แต่มีความวาวนิดๆ ทำให้รู้สึกสบายปาก ไม่แห้งให้รำคาญ เมื่อยามสวมแมสก์ GAL GADOT วันเดอร์วูแมนคนงามเผยถึงลิปสติกสีนู้ดในดวงใจที่กำลังอิน ได้ยินว่าทาแทบทุกวัน เพราะเป็นเฉดที่พอดีกับผิว ลิปสติกเนื้อซาตินจาก Hermès สี Rose Ombrè คือสีนู้ดกุหลาบที่หวานละมุนแบบสาวผู้ดี ด้วยเฉดสีที่พอหวาน แต่ไม่แหวว ติดหม่นนิดๆ ใช้ง่าย ติดทนไม่ไหลลื่น ต่อให้จำเป็นต้องเลอะบ้างเมื่อสวมแมสก์ ก็เป็นเฉดสีที่กลมกลืน […]

แต่งหน้าลดอายุ ฝีมือเทพของ ‘พี่ฟูก’ — ภูวษา พรธรรมฉัตร ที่หลายคนรู้ดีว่า เธอผ่านประสบการณ์คร่ำหวอดในวงการเมคอัพอาร์ติสท์ระดับประเทศมานานกว่า 30 ปี จนมีแต่คนอยากให้โชว์สกิลสะบัดฝีแปรง แต่งหน้าลดอายุ โดยที่พี่ฟูกโชว์สกิล แต่งหน้าลดอายุ ให้กับ 2 สาวเซเลบริตี้ ทั้งอาภัสรา หงสกุล — นางงามจักรวาลคนแรกของไทย และ ‘หรีด’ รพีพรรณ เหลืองอร่ามรัตน์ — นักธุรกิจและเจ้าของรายการทีวี ‘อร่อยเลิศกับคุณหรีด’ ดูแล้วสวยปัง จนนึกว่าไปอัพหน้าใหม่ แต่ที่ไหนได้! พี่ฟูกเผยทริคให้ ‘แพรวดอทคอม’ ฟังว่า “แค่เราเห็นหน้าเขา ก็เหมือนสมองเราเป็นคอมพิวเตอร์สแกนมาเรียบร้อยแล้วว่าจะแต่งหน้าเพื่อแก้ไขรูปหน้าเขาออกมาเป็นแบบไหน เวลาสอนลูกศิษย์จะเน้นให้รู้วิธีแก้ไขและปรับรูปหน้า มากกว่าการแต่งหน้าจัดเต็ม หรือแต่งหน้าเข้ม ซึ่งแต่ละคนมีการปรับแก้ไขรูปหน้าไม่เหมือนกัน “ใครแก้ไขรูปหน้าเก่ง แต่งหน้าแล้วจะทำให้ดูอ่อนกว่าวัย” และนี่คือ 8 สเต็ป แต่งหน้าลดอายุ ที่ทุกคนทุกวัยสามารถนำไปปรับใช้กับการแต่งหน้าในชีวิตประจำวันได้ Step1 การแต่งหน้าวัยผู้ใหญ่ ห้ามลงเครื่องสำอางทันที เพราะแป้งจะยิ่งทำให้เห็นริ้วรอยมากกว่าเดิม ควรลดริ้วรอยด้วยการทำให้ผิวอิ่มน้ำ เพื่อให้ริ้วรอยตื้นขึ้น ด้วยการใช้เจลหรือครีมบำรุงชนิด Liquid […]

แอชลีย์ เกรแฮม นางแบบพลัสไซส์ แชร์ภาพเซลฟี่นู้ด เผยทรวดทรง รอยแตกบนผิว อยากให้แฟนๆ ทุกคนที่ติดตามเธอ ‘รักผิวแบบที่คุณเป็น’ กล้าที่จะโชว์ ไม่ต้องอายใคร สาวๆ หลายคนมักจะไม่กล้าใส่บิกินี่ เมื่อพบว่ารูปร่างของเธอนั้นไม่ได้ดีดั่งใจ หรือ มีรอยแตกลายบนผิวหนัง ทำเอาพวกเธอขาความมั่นใจที่จะหยิบบิกินี่ หรือ เสื้อผ้าตัวโปรดมาใส่ แต่สำหรับ แอชลีย์ เกรแฮม กลับมองว่าสิ่งนั้นไม่ใช่ปัญหา ซึ่งล่าสุด นางแบบพลัสไซส์ ได้แชร์ภาพเซลฟี่นู้ดที่เผยให้เห็นรอยแตกบนผิวหนังของตัวเธอเอง และสาวที่หลงรักผิว เผยผิวอย่างมั่นใจในชุดบิกินี่ โดยเธอกล่าวว่า   ดูโพสต์นี้บน Instagram   โพสต์ที่แชร์โดย A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham) “เมื่ออากาศร้อนขึ้น ฉันรู้ว่าหลายคนมีปัญหากับการใส่เสื้อผ้าที่ต้องโชว์ผิวมากขึ้น” ฉันหวังว่ารูปภาพเหล่านี้ที่ฉันแท็กในร่างกายที่สวยงามมากมายจะกระตุ้นให้คุณรักผิวแบบที่คุณเป็น เชื่อฉันเถอะ เวลาฉันพูดว่าร่างกายคุณสวย ฉันรู้ว่ามันง่ายที่จะโกหกตัวเองว่าคุณไม่ดีพอ ผอมพอ เซ็กซี่พอ […]

หลังจากที่นางเอกสาวมากความสามารถ มิน-พีชญา วัฒนามนตรี โพสต์รูปโชว์เอวเอสขนาด 23-24 นิ้วออกมาให้แฟนคลับได้เห็นกัน พร้อมระบุข้อความว่าน้ำหนักตอนนี้ลดเหลือเพียง 39 กิโลกรัมเท่านั้น ก็ถูกเม้าท์จนได้ว่าเป็นคนคลั่งผอม ล่าสุดเจ้าตัวเลยรีบออกมาชี้แจงเป็นการด่วนว่าไม่ใช่เรื่องจริงเลย โดยที่รูปร่างดีขึ้นนั้นเป็นเพราะเธอมีเวลาโฟกัสกับดูแลร่างกายของตัวเองมากขึ้นนั่นเอง เปิดเคล็ดไม่ลับฉบับสาวร่างเล็ก มิน-พีชญา พร้อมเซย์โน! ครหาคลั่งผอม     “โอ๊ยไม่มีอะไรเลยค่ะ ขอยืนยันเลยว่ามินไม่ได้คลั่งผอมนะคะ คือมินก็กินปกติ กินเยอะด้วย แต่เราอาจจะเป็นคนเลือกกินมากกว่า อย่างทุกวันนี้มินจะเน้นกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เน้นกินผัก ผลไม้ กินคลีน คือ ช่วงนี้อย่างที่รู้กันว่าช่วงนี้ละครยังถ่ายไม่ได้” “งานอีเว้นท์ก็ยังจัดไม่ได้ เราเองก็อยู่แต่บ้าน มินก็จะมีแม่ครัวคอยทำอาหารให้กิน เมนูหลากหลายมาก ซึ่งแต่ละมื้อไม่ใช่น้อยๆ เลยนะคะ จานใหญ่อยู่ค่ะ แถมอร่อยมากด้วย(หัวเราะ) แต่ไม่ใช่ว่ามินจะกินแต่อาหารคลีนนะ เพราะเราเองก็มีวันที่เรียกว่าชีทเดย์เหมือนกัน มันคือวันที่เราจะกินอะไรก็ได้ เหมือนวันปล่อยผี (หัวเราะ) พอถึงวันชีทเดย์ครั้งนึงมินก็จะจัดเต็มกินทุกอย่างที่อยากกิน อย่างเช่น บาร์บีคิว ปิ้งย่าง หมูกระทะ ช็อกโกแลต เค้ก ของหวานต่างๆ คือชอบมาก พอได้กินแล้วมันฟินสุดๆ แต่อย่างที่รู้กันเวลาเรากินอะไรเข้าไปเราก็ต้องกลับมาเผาผลาญพลังงานเอาไขมันออกนะคะ” “เพราะถ้าใครได้ติดตามไอจีของมินจะรู้เลยว่าว่างปุ๊บถ้าไม่เล่นติ๊กต๊อกมินก็จะออกกำลังกาย เพราะเราอยู่ในวงการ […]

ว่ากันว่าเรื่อง “รูปร่าง” สำหรับเหล่านักแสดงและไอดอลทั้งไทยและเทศ ทุกคนต่างรู้ดีว่าหน้าตาและรูปร่างคือ ปัจจัยหลัก เป็นสิ่งที่ต้องดูแลเป็นพิเศษเพื่อต่อยอดโอกาสการทำงานที่นำมาทั้งชื่อเสียงและเงินทอง ซึ่งแน่นอนว่าวิธีการรักษารูปร่างของแต่ละคนย่อมแตกต่างกันออกไป โดยเฉพาะเหล่าคนดังมักมีวิธีลดน้ำหนักระยะสั้นที่ให้ผลได้รวดเร็วเสมอ อย่างครั้งนี้จะมาส่องสูตรลดน้ำหนักฉบับเร่งด่วนของนักแสดงสาวชื่อดังจากเกาหลีใต้ “น้องผัก – พัคชินฮเย (Park Shin Hye)” อย่างที่แฟนคลับสายเกาทราบกันดีว่าแรกเริ่มตอนเข้าวงการใหม่ๆ น้องผักไม่ได้หุ่นเพรียวบางมากนัก แถมยังดูเป็นสาวแก้มป่องน่ารัก ทั้งยังเคยมีข่าวออกมาว่าต้นขาของน้องผักดูหนาและใหญ่มากอีกด้วย แต่หลังๆ มานี้น้องผักกลับมีรูปร่างที่ผอมเพรียว หน้าเรียวขึ้นเยอะเลย เลยขอส่องสักหน่อยว่าเธอมีวิธีลดน้ำหนักอย่างไร ทำไมเป๊ะขึ้นกว่าเดิมขนาดนี้ แต่ต้องแอบกระซิบสาวๆ ว่าสูตรนี้เป็นเพียงวิธีลดน้ำหนักระยะสั้นเท่านั้น หากใครทำตามต้องคิดถึงเรื่องสุขภาพในระยะยาวด้วย ทริคลดน้ำหนักสไตล์ “พัคชินฮเย” ลดได้จริงและรวดเร็ว เพื่อรูปร่างที่เพรียวสมส่วน แม้ว่าต้องถ่ายงานหรือออกงานเหนื่อยแค่ไหน แต่น้องผักยึดสเต็ปไม่กินอาหารหลัง 6 โมงเย็นเด็ดขาด! และยังทานแค่วันละ 2 มื้อเท่านั้น โดยมื้อเช้าทานแค่ (แตงกวา 1 ผล + นมไขมันต่ำ 1 แก้ว) ส่วนมื้อกลางวัน (ข้าว 1/2 ถ้วย + ผักกาดขาว) แต่ในตอนเย็นถ้าหิวมากจริงๆ ก็ทาน (แตงกวา […]

หลังจากที่ ฮันโซฮี (Han So Hee) โด่งดังจากบทบาท ยอดาคยอง เมียน้อยในซีรีส์ A World of Married Couple ก็ถือเป็นก้าวใหญ่ที่ทำให้มีผู้ชมสนใจในตัวเธอมากขึ้น หลังจากถูกหมั่นเขี้ยวหวั่นเปลือกทุเรียนมานาน ล่าสุด ซีรีส์เรื่องใหม่ “Nevertheless” ในบทนางเอกนามว่า นาบี ก็ออนแอร์สักที Nevertheless เป็นซีรีส์โรแมนติก รีเมคจากเว็บตูน เรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่งที่ต้องการออกเดตแม้ว่าเธอจะไม่เชื่อในความรักก็ตาม โดยเรื่องนี้เธอแสดงคู่กับหนุ่มหล่อในฝันของสาวหลายคน ซงคัง (Song Kang) ทำให้ถูกจับตามากขึ้น ประเดิมออนแอร์แค่ตอนแรกสาวๆ ก็อยากเป็นนาบีกันยกใหญ่ บวกกับลุคที่สวยใส หน้าตาจิ้มลิ้ม ผิวดีมีเลือดฝาด ดูอ่อนเยาว์ เราเลยขอชวนมาส่องเคล็ดลับการดูแลผิวของเธอกัน เปิดเคล็ดลับผิวใสของ ฮันโซฮี ทำตามได้ไม่ยาก แถมดูเด็กด้วย โดยเธอบอกว่าทานวิตามินซีทุกวัน เพื่อบำรุงผิวพรรณภายใน และด้วยตารางงานที่แน่นแต่ละวัน ทำให้ไม่สามารถกำหนดการพักผ่อนให้ตรงเวลาและเต็มอิ่มได้ เมื่อมีเวลาว่างปุ๊บเธอจะนอนพักทันที แม้ว่าจะในรถก็ตาม เพื่อให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างน้อย 4 ชั่วโมง และเพื่อให้สมองของเธอได้รับการพักบ้าง แต่หากช่วงไหนที่มีเวลามากพอ แน่นอนเธอเลือกจะนอนเต็มที่ 8 ชั่วโมงเป็นอย่างต่ำ […]

เวลาเซเลบริตี้ระดับโลกเปลี่ยนสีผมมักมีแต่คอมเมนต์ชื่นชมกับลุคใหม่ที่สวยปัง จนบางครั้งถึงกับกลายเป็นเทรนด์ใหม่ แต่เบื้องหลังสีผมสวยนั้นคือ การดูแลอย่างมือโปรทั้งจากตัวเองและแฮร์สไตลิสต์มืออาชีพที่ต้องช่วยกันบำรุงรักษาให้สีผมอยู่คงทนสวยยาว สุขภาพผมแข็งแรงพร้อมแปลงลุคครั้งต่อไป รอบนี้เลยขอนำทริค รักษาสีผม ให้หลุดช้าลงแบบ Rosé Blackpink มาแนะนำสาวๆ ที่ชอบทำสีผมกันค่ะ เปลี่ยนสีผมบ่อยๆ ต้องรู้! ทริค รักษาสีผม ให้หลุดช้าลงแบบ Rosé Blackpink “สนุกกับการเปลี่ยนสีผมจนกลายเป็นซิกเนเจอร์ของตัวเองไปแล้วค่ะ เมื่อมีแฟนๆ รอดูว่าต่อไปฉันจะทำสีอะไร ก็ยิ่งต้องเคร่งครัดดูแลไม่ให้ผมแห้งเสีย ปัญหาสีผมที่เฟดเร็วก็ทำให้กังวลเหมือนกัน เพราะเป็นช่วงเวลาก้ำกึ่ง จะปล่อยไว้หรือทำสีใหม่ดี “ฉันจึงพยายาม รักษาสีผม โดยไม่สระด้วยน้ำอุ่นจัดๆ เด็ดขาด ต่อให้อากาศจะหนาวก็ตาม เพราะความร้อนจะทำให้เกล็ดผมเปิด สีผมจะถูกชะล้างด้วยแชมพู ทำให้สีหลุดหรือเฟดเร็ว สำหรับใครที่เลี่ยงไม่ได้จริงๆ แนะนำให้สระด้วยน้ำอุ่นในอุณหภูมิต่ำที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วปิดท้ายด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดเกล็ดผมก็พอช่วยได้ค่ะ” Rosé Blackpink ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 971 ภาพ : roses_are_rosie   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ หน้าเด็กไม่เปลี่ยน! ‘พัคโบยอง’ คัมแบ็คซีรีส์เรื่องใหม่ สวยบวกน่ารักไม่ไหวในวัย 31 […]

จัดอันดับ 6 ดาราหญิงเกาหลี มีดวงตาและจมูก ที่เป็นต้นแบบให้คนศัลยกรรมตามมากที่สุด ทำบุญสวยชาติหน้า ทำหน้าสวยชาตินี้  เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินประโยคนนี้อยู่บ่อยๆ โดยเฉพาะในยุคนี้ การศัลยกรรมไม่ใช่เรื่องแปลกในสังคมอีกต่อไป เนื่องจากการปรับเปลี่ยนโครงสร้างให้เกิดความสมดุลและสวยงาม นอกจากจะช่วยเสริมบุคคลิกและเรียกความมั่นใจแล้ว บางครั้งก็ยังเพิ่มโอกาสบนเส้นทางสายอาชีพนั้นๆ อีกด้วย เช่น ดารานักแสดง ,พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน,ผู้ประกาศข่าว,โค้ชหรือวิทยากร  ฯลฯ และเมื่อไม่นานมานี้ 3 คุณหมอศัลยกรรมจากโรงพยาบาลในย่านคังนัม แหล่งศัลยกรรมที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในกรุงโซล ได้ออกมาเปิดเผยเกี่ยวกับ ต้นแบบดวงตาและจมูก ที่คนนิยมศัลยกรรมตามมากที่สุด ออกมาให้ทราบกัน  6 ดาราหญิงเกาหลี ตาและจมูก ต้นแบบที่คนศัลยกรรมตามมากที่สุด ดวงตาต้นแบบ เริ่มต้นที่หมวดต้นแบบดวงตาต้นแบบ อันดับที่ 3 ได้แก่ คังแทริ (Kang Tae Ri) เน็ตไอดอลสาว อดีตสมาชิกวง TREN-D ที่มีดวงตาสวยราวกับตาแมว นอกจากจะกลมโตมีเส้นรอบขอบที่ชัดแล้ว บริเวณหางตาของเธอยังยกขึ้นเฉียงเล็กน้อย ซึ่งมีเสน่ห์ชวนมองมากๆ  เจ้าของดาวตาคู่สวยอันดับ 2 คือ เจนนี่ แบล็กพิงก์ (Jennie BLACKPINK ) ไอดอลสาวสุดฮ็อต […]

ทริคแต่งหน้าหนุ่มหล่อ “กลัฟ คณาวุฒิ” เผยลุคหน้าใส หวานละมุน โดย ป้อม วินิจ “กลัฟ คณาวุฒิ ไตรพิพัฒนพงษ์” หนุ่มหล่อหน้าใส นักแสดงชายชาวไทย ที่โด่งดังมากๆ จากการเป็นคู่จิ้นสายวาย และเป็นหนุ่มหล่อมีฐานแฟนคลับจำนวนมาก ไม่ใช่แค่เฉพาะในไทยเท่านั้น แต่ระดับเอเชียเลย ซึ่งแฟนคลับชาวจีนก็รักและพร้อมสนับสนุนหนุ่มกลัฟเต็มที่ ถึงขั้นทุ่มโหวต The Most Beuatiful Asian Pacific Idol 2020 ไม่อั้น จนหนุ่มกลัฟติดอันดับ 3 ผู้ชายหน้าสวยระดับเอเชีย อีกด้วย และล่าสุด ตอกย้ำความหล่อหวานละมุนด้วยเมคอัพทริคจากเมคอัพอาร์ติสต์ตัวแม่อย่าง ‘ป้อม วินิจ’ ที่ลงมือสะบัดแปรงเองว่า “พี่ป้อมเมคอัพลุคนี้ออกมาเพื่อให้น้องกลัฟ ดูเป็นผู้ชายที่ละมุน ดูแลสุขภาพผิวตัวเอง ริมฝีปากอิ่มเอิบ ให้ความรู้สึกได้ว่าผิวหน้าได้ผ่านการดูแลมาเป็นอย่างดี และอยากให้เห็นในแง่มุมความงามของผู้ชายบ้าง โดยที่ไม่จำเป็นจะต้องมีแต่ผู้หญิงเพียงอย่างเดียว เพราะในปัจจุบันจริงๆ ผู้ชายหลายคนก็อยากมีผิวสวย เกลี้ยงเกลา ริมฝีปากที่มีสุขภาพผิวปากที่ดี มีคิ้วที่สวยได้รูป ซึ่งมันเป็นความต้องการของผู้ชายยุคใหม่ ที่ไม่ต้องมีการเขินอายอีกต่อไป  โดยสามารถใช้เครื่องสำอางหรือสกินแคร์ตัวเดียวกันกับผู้หญิงได้เลยโดยไม่จำเป็นจะต้องใช้เครื่องสำอางที่มีคำนำหน้าว่า  For Men อีกต่อไป”  ภาพ : pom_vinij […]

เผยครั้งแรก! “อุ้ม ลักขณา” ศัลยกรรมอะไรบ้าง เสริมจมูกหมดเงินหลักล้านจริงหรือไม่ เรื่องความสวยความงามของนักแสดงสาวสวย พ่วงตำแหน่งคุณแม่ลูกหนึ่งสุดแซ่บ “อุ้ม ลักขณา อมิตรสูญ” หลายคนคงอยากทราบว่าคุณแม่อุ้มสุดแซ่บผ่านมีดหมอศัลยกรรมอะไรมาบ้าง ถึงดูสวยพุ่งไม่มีดร็อป ล่าสุด แม่อุ้มได้ลงคลิปบนยูทูปชื่อตอน “แม่อุ้มเผยหมดเปลือกครั้งแรก !! รีวิวจมูกหลัก 1,xxx,xxx” ตอบเคลียร์ๆ ชัดๆ เรื่องศัลยกรรมกันหมดเปลือก โดยแม่อุ้มเผยว่าทำศัลยกรรมบนใบหน้าเพียงแค่ 2 จุดเท่านั้น คือ เสริมจมูก และจัดฟัน ฃแต่มีฉีดฟิลเลอร์ปากเพิ่มเมื่อ 2-3 เดือนที่ผ่านมา ตาไม่เคยทำ ซึ่งตาสองชั้นได้มาจากแม่โดยตรง เพราะแม่ตาโตกลมมาก หน้าอุ้มเลยออกแนวแขกๆ รีวิวเรื่องที่คนอยากรู้มากที่สุดคือ “จมูก” กว่าจะได้จมูกทรงสวยนี้ผ่านมากี่หมอ? ย้อนไปตอนเรื่องตำนานกระสือ ตอนนั้นคือหน้าแบบออริจินัลเลย ไม่เคยทำจมูก อุ้มเป็นคนดั้งหัก แต่ตรงปลายมีสัน ตอนแรกกลัวไม่กล้าทำศัลยกรรมอะไรเลย ตอนนั้นเด็กๆ อายุประมาณ 19 ปี คุณแม่บอกให้ไปทำจมูกก็ไม่กล้า จนเห็นตัวเองในจอ เห็นชัดว่าจมูกแบนมาก หน้าไม่รอด เลยตัดสินใจจะทำจมูก ซึ่งกลัวมาก แต่มีเพื่อนแนะนำเป็นนวัตกรรมใหม่ คือการฉีดไบโอพลาสติก […]