แพรวดอทคอม October 30, 2014

แต่งตาสุดจี๊ด เพิ่มสีสันซีซั่นใหม่

จัดจ้านกว่าเดิมเพิ่มสีสันสุดจี๊ดให้กับดวงตาโดดเด่นยิ่งขึ้น กับไลเนอร์คอลเลกชั่นใหม่จาก M.A.C

Related Content

ฟิตตามมัม “น้องธร” ลูกชายคนเล็ก “กิ๊ก สุวัจนี” ขยันปั้นหุ่นเพราะอยากมีซิกแพค!!

เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา ถ้าสาวๆ ได้เข้ามาอ่านบทความที่แพรวดอทคอมได้แชร์ไว้เรื่อง คำสารภาพของคนอยากผอม “กิ๊ก-สุวัจนี” เผยคัมภีร์ทวงบัลลังก์คุณแม่เอวเอส ของนางร้ายระดับตำนาน “กิ๊ก สุวัจนี พานิชชีวะ” ต้องบอกเลยว่าเป็นบทความที่มีประโยชน์มากสำหรับคนที่ฟิตหุ่น ขยันออกกำลังกายมานาน แต่ทำไมน้ำหนักไม่ลด เพราะในบทความนั้นจะบอกเคล็ดลับไว้อย่างละเอียดยิบ และอีกบทบาทหนึ่งของอดีตนางร้ายหน้าสวยและหุ่นเฟิร์มมากตอนนี้ คือความเป็น คุณมัม หรือคุณแม่ลูกสามที่เคยน้ำหนักพุ่งขึ้นมาก และเปลี่ยนมาขยันฟิตหุ่นจนเฟิร์มและช่ำชอง ตอนนี้จึงเรียกได้ว่าเป็นคุณมัมสายแข็งของลูกๆ ทั้งสามคน คนโตน้องธัญย่า ธนัชญา, คนรองน้องธาช่า ธิญาดา และลูกชายคนสุดท้องคือน้องธร ธศธรรม และถ้าใครได้ตามอินสตาแกรมของคุณมัมกิ๊ก จะเห็นได้ว่าคุณมัมนั้นมักมีกิจกรรมร่วมกับลูกๆ ทั้งสามเสมอ อย่างลูกสาวก็จะเห็นว่าชอบชวนกันทำสวย โดยคุณมัมมักโดนลูกสาวจับมาสก์หน้าก่อนนอนประจำ ส่วนเวลาที่คุณมัมออกกำลังกายก็มักจะมีลูกชายคนเล็กสุดหล่อมาป้วนเปี้ยน จนกลายเป็นเด็กสร้างของคุณมัมตั้งแต่เล็ก เพราะอยากมีซิกแพคกล้ามเนื้อแน่นๆ แบบชายชาตรี น้องธรหรือที่คุณมัมชอบเรียกว่า “ดีเจธร” นั้น ชอบมาเบ่งกล้าม โชว์กล้ามใส่คุณมัมตลอด เลยโดนคุณมัมจับวิดพื้นปั้มกล้ามอกซะเลย แถมยังชวนลูกๆ ออกกำลังสร้างความแข็งแรงไปในตัวอีกด้วย เอ้า บ้านไหนอยากมีกิจกรรมดีๆ ร่วมทำกับลูก ลองดูได้นะคะ View this post on Instagram A post shared […]

Beauty แพรวดอทคอม

สมาคมโรคหัวใจแห่งอเมริกา แนะจังหวะเพลง Rockstar ของ ‘ลิซ่า’ เหมาะสำหรับทำ CPR

เมื่อเร็วๆ นี้ เพลง Rockstar ของ “ลิซ่า – ลลิษา มโนบาล” สามารถคว้ารางวัล ‘MTV Video Music Awards 2024’ หรือ ‘VMAs 2024’ ในรางวัล “Best K-Pop” ไปได้ นอกจากนี้ ทาง สมาคมโรคหัวใจแห่งอเมริกา (American Heart Association) ยังแนะว่า เพลง Rockstar เหมาะสำหรับนำมาใช้ในการ CPR ปั้มหัวใจช่วยชีวิตคนอีกด้วย เพราะมีจังหวะ 120 บีทต่อนาที เท่ากับจำนวนครั้งที่ควรปั๊มหัวใจต่อ 1 นาที สมาคมโรคหัวใจแห่งอเมริกา แนะจังหวะเพลง Rockstar ของ ‘ลิซ่า’ เหมาะสำหรับทำ CPR โดยทางสมาคมฯ ได้โพสต์เนื้อหาไว้ว่า “เพลง ROCKSTAR ของ ลิซ่า ซึ่งชนะรางวัล Best […]

Wellness แพรวดอทคอม

THREE THE SIAM JOURNEY ลิมิเต็ด เอดิชั่นของหญิงไทย ใจคิดบวก

THREE THE SIAM JOURNEY

Beauty แพรวดอทคอม

แต่งตาสุดจี๊ด เพิ่มสีสันซีซั่นใหม่

Useful links

Support

Contact US

Report an issue or send feedback

Privacy Policy