5 ข้อผู้ชายยี้ ชาตินี้ผู้หญิงอย่าจัดนะ
5 ข้อผู้ชายยี้ ชาตินี้ผู้หญิงอย่าจัดนะ
เรื่อง Little mermaid
Related Content
‘มินโฮ SHINee’ เคยปฏิเสธที่จะออกจากบ้าน หากไม่ได้ใช้บิวตี้ไอเท็มชิ้นนี้เสริมหล่อ
ล่าสุด คีย์ เปิดเผยเคล็ดลับความงามของ มินโฮ ขณะหนุ่มๆ วง SHINee มินโฮ, คีย์ และแทมิน รวมตัวกันที่ อาคาร SM Entertainment เพื่อถ่ายทำรายการ SHINee.ing ตอนล่าสุด หลังจากฉลองครบรอบวง 15 ปีไปเมื่อต้นปีนี้ และได้ประกาศเมื่อเร็วๆ นี้ว่าสารคดีเรื่อง My SHINee World ถ่ายทำเฉลิมฉลองความสำเร็จนี้จะเข้าฉายในโรงภาพยนตร์ Megabox ปลายปีนี้ ในขณะที่แฟนๆ รอคอยสารคดีเรื่องใหม่อย่างใจจดใจจ่อ กลุ่มรุ่นที่ 2 ยังคงอัพเดต Shawols (แฟนๆ ของ SHINee) ผ่านเนื้อหาใหม่ รวมถึงซีรีส์ SHINee.ing ที่กำลังดำเนินอยู่ ซึ่งตอนล่าสุด คีย์ แทมิน และมินโฮ หวนนึกถึงช่วงแรกๆ ของอาชีพของพวกเขา และเปิดเผยความลับของกันและกันอย่างสนุกสนาน เผยให้เห็นมิตรภาพที่ใกล้ชิดเหมือนครอบครัวของพวกเขา ซึ่งระหว่างรายการ สมาชิกทั้งสามคนได้รับถุงของขวัญเล็กๆ น้อยๆ และผลัดกันเดาว่ามีอะไรอยู่ข้างใน มินโฮ เดาว่ามันเป็นน้ำหอมปรับอากาศ ในขณะที่แทมินและคีย์เห็นพ้องกันว่าน่าจะเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง โดยเดาว่ามันเป็นครีมทามือหรือลิปบาล์ม และเมื่อเฉลยสิ่งที่บรรจุอยู่ในกระเป๋ากลายเป็นลิปบาล์ม และมินโฮเปิดเผยว่าเขาเคยได้รับของขวัญเป็นพาเล็ตต์หรือบลัชออนจากแบรนด์นั้นมาก่อน […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
แพทย์แผนจีนเผย 4 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับ ‘การลดน้ำหนักด้วยผลไม้’
ผลไม้ช่วยลดน้ำหนักได้ผลจริงหรือ? เพื่อรักษารูปร่างให้เพรียว หลายๆ คนจะลดปริมาณอาหารที่กิน และเลือกกินเฉพาะผลไม้กล่องหรือสลัดเป็นอาหารเช้า หรือรวมแม้กระทั่งมื้อกลางวันด้วย ในความเข้าใจของใครหลายคน ผลไม้นั้นมีคุณค่าทางโภชนาการ การกินผลไม้สม่ำเสมอย่อมดีต่อร่างกาย และยังเป็นความคิดที่ดีในการลดน้ำหนักด้วย แต่จะเป็นเช่นนี้จริงหรือ? ล่าสุด Yang Mingxia แพทย์แผนจีนได้วิเคราะห์ 4 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับ ‘การลดน้ำหนักด้วยผลไม้’ ความเข้าใจผิดที่ 1: การกินผลไม้สามารถลดความอยากอาหารได้ก่อนหน้านี้ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียได้ทำการทดลองหลายชุดเพื่อทำความเข้าใจผลกระทบของฟรุกโตสในผลไม้ต่อร่างกายมนุษย์อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น ประการแรก พวกเขาให้เครื่องดื่มรสผลไม้แก่ผู้ตอบแบบสอบถาม แต่ไม่ได้เปิดเผยว่าเครื่องดื่มนั้นมีฟรุกโตสหรือกลูโคสหรือไม่ จากนั้น นักวิจัยขอให้ผู้ตอบแบบสอบถามให้คะแนนระดับความหิวของพวกเขา และในขณะที่ทำการสแกนสมอง พวกเขาได้แสดงภาพถ่ายของอาหาร เช่น ไก่ทอด เฟรนช์ฟรายส์ ฯลฯ ซึ่งการสแกนสมองแสดงให้เห็นว่าหลังจากดื่มเครื่องดื่มที่มีฟรุกโตส ผู้คนมีการตอบสนองต่อภาพถ่ายอาหารมากขึ้น เท่ากับไม่สามารถลดความอยากอาหารได้ ความเข้าใจผิดที่ 2: ผลไม้สามารถทดแทนมื้ออาหารได้การกินผลไม้แทนอาหารมื้อหลักอาจช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ในช่วงแรก แต่หลังจากนั้นระบบเผาผลาญในร่างกายจะเริ่มปรับตัวให้ทำงานน้อยลง หลังจากนั้น หากกลับมากินอาหารมื้อหลักอาหารตามปกติก็จะทำให้กลับมาอ้วนได้หรือโยโย่ได้ โดยวัตถุประสงค์หลักของการกินผลไม้คือการเสริมน้ำ วิตามิน แร่ธาตุ และธาตุอาหารรอง แต่ไม่ใช่เพื่อเสริมสารอาหารหลัก 3 ชนิด (โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน) ที่ร่างกายมนุษย์ต้องการ ซึ่งโปรตีนสามารถรักษาการเจริญเติบโต การต่ออายุ และการซ่อมแซมเนื้อเยื่อของมนุษย์ ไขมันเป็นส่วนประกอบสำคัญของเซลล์ คาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนประกอบหลักของโครงสร้างเซลล์ที่มีชีวิตและสารที่ให้พลังงานหลักและควบคุมการทำงานของเซลล์ ความเข้าใจผิดที่ […]
Wellness
แพรวดอทคอม
เฟรชให้สุด! ปลุกผิวสดชื่นด้วย 6 ไอเท็มที่แพรวคัดแล้วว่าเริ่ด
ชวนสาวๆ ปลุกผิวสดชื่น ต้อนรับเดือนใหม่อย่างสดใส ด้วย 6 บิวตี้ไอเท็มที่แพรวคัดแล้วว่าเริ่ด จะเริ่มต้นใหม่อย่างสดใสให้ใครๆ ทัก ต้องไม่ลืมอัพเดตบิวตี้ไอเท็มที่ช่วยปลุกผิวพรรณให้ดูเฟรช หายงัวเงียจากการแอบนอนดึกตื่นสาย อย่าให้ใครเขาจับได้ว่าช่วงกักตัวนั้นปล่อยตัวชิลขนาดไหน เจอกันครั้งใหม่ผิวต้องวิ้งวับ ไม่เจอกันนาน ใครๆ ก็ต้องทักสวยขึ้นนะเธอ! EYE CREAM SISLEY BLACK ROSE EYE CONTOUR FLUID หลายคนไม่รู้ว่าการนอนมากเกินไปกลับกลายเป็นทำให้ดูเหนื่อยล้า ไม่สดชื่น เนื่องจากทั้งเปลือกตาและถุงใต้ตาที่บวมเป่ง ลองอัพเดตอายครีมใหม่ที่แก้ปัญหาตาบวมได้จริง พร้อมคุณสมบัติที่สร้างความสุนทรีย์ในการใช้ อย่างน้องใหม่ในตระกูล Black Rose จาก SISLEY ที่เน้นคุณสมบัติแก้รอยคล้ำและความบวมของถุงใต้ตา ด้วยส่วนผสมจากสาหร่ายพาโวนิกา และคุณค่าจาก Black Rose ปฏิบัติการสร้างผิวเรียบเนียนสะท้อนแสงได้ดีจนดูเปล่งปลั่ง มาพร้อมกลิ่นหอมสดชื่นที่ช่วยบูสต์อารมณ์ให้สดใสทั้งเช้าและค่ำ พร้อมทีเด็ดจากอุปกรณ์เซรามิก เย็นสบายช่วยนวดกระตุ้นได้อย่างแม่นยำ ทำให้ถุงใต้ตากระชับได้อย่างรวดเร็วพร้อมออกสื่อ Pro Tips : ใครไม่ค่อยได้ใช้แอพพลิเคเตอร์จากสกินแคร์ให้เป็นประโยชน์ บอกเลยว่าน่าเสียดาย อย่างตัวนี้ช่วยได้เยอะทั้งในแง่การเดรนของเสีย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและลดบวม กดปลายแอพพลิเคเตอร์เบาๆ ลากจากหัวตาออกด้านนอก และกระบอกตาด้านบนลากจากหัวตาไปหางตาเช่นกัน สลับกับการกดอุปกรณ์ลงเบาๆ แบ่งเป็น […]
Tips & Trends
ONJIRA
