CC cream is a surprise
![]()
CC cream is a surprise
เรื่อง : Pattra
ออกกำลังกายก็คืองาน “จั๊กจั่น อคัมย์สิริ” เผยทริครักษาทรวดทรงให้คงเซ็กซี่ ว่าที่เจ้าสาว “จั๊กจั่น – อคัมย์สิริ สุวรรณศุข” ยังคงความสวยและเซ็กซี่ท็อปฟอร์มเหมือนเดิมไม่มีเปลี่ยนแปลง ลองมาดูกันค่ะว่าสาวจั๊กจั่นมีวิธีดูแลตัวเองยังไง ถึงรักษารูปร่างได้เป๊ะขนาดนี้ ถ้าเป็นช่วงถ่ายละครไปออนไป จะทำให้ไม่มีเวลาเตรียมตัวฟิตร่างกายเลย เรื่องการคุมอาหารไม่ต้องพูดถึง ลำบากมากเพราะอยู่กองถ่าย จั่นจึงใช้วิธีกินน้อยๆ แต่ไม่ได้อดนะคะ ทางกองถ่ายก็คอยถามว่าทำไมล่ะ ไม่อร่อยหรือ แล้วพยายามหาของอร่อยมาให้ คือเป็นเรื่องที่ทรมานใจมาก ต้องพยายามทำใจแข็ง (หัวเราะ) และด้วยความที่เป็นนักแสดงการดูแลรูปร่างจึงเป็นสิ่งสำคัญ จั่นใช้วิธีควบคุมอาหาร 70 ออกกำลังกาย 30 วันหนึ่งจะรับประทานไม่เกิน 1,200 – 1,300 แคลอรี โดยงดไขมันเลว เพิ่มไขมันดี วันไหนรู้ตัวว่าแคลอรีเกินก็ต้องชดใช้กรรมหนักหน่อย ด้วยการวิ่งหรือคาร์ดิโอนานขึ้น และพยายามคิดว่าการออกกำลังกายคืองาน ห้ามเบี้ยวเด็ดขาด ออกกำลังกายก็คืองาน “จั๊กจั่น อคัมย์สิริ” เผยทริครักษาทรวดทรงให้คงเซ็กซี่ ข้อมูลเพิ่มเติม : นิตยสารแพรว ฉบับที่ 828 ภาพ IG : jj_akhamsiri บทความอื่นๆ […]
ถ้าพูดถึงเรื่องคิ้วๆละก็ ไม่ว่าจะมีนวัตกรรมใหม่ๆมามากมาย ทั้งสักคิ้ว 6 มิติ ฝังสีคิ้ว ปั๊มคิ้ว ฯลฯ แต่การเขียนคิ้ว ก็ยังเป็นวิธีที่สาวๆ นิยมและเลือกใช้ในชีวิตประจำวันมากกว่าแบบอื่นๆ และหากสังเกตให้ดีจะพบว่า เมื่อคิ้วมีรูปทรงเปลี่ยนไป ใบหน้าก็จะเปลี่ยนไปอย่างชัดเจนเช่นกัน ดังนั้น ‘น้องฉัตร – ฉัตรชัย เพียงอภิชาติ’ เมคอัพอาร์ติสท์และผู้เชี่ยวชาญด้านโครงหน้าชื่อดังของเมืองไทย จึงได้แนะนำเทคนิคการเขียนคิ้วให้ใบหน้าดูเด็กกว่าวัยตามโครงหน้าแต่ละรูปทรง ให้เหล่าสาวกคนรักความงามได้ลองนำไปปรับใช้กัน สำหรับการตกแต่งคิ้วตามโครงหน้า 6 แบบให้ใบหน้าดูเด็กกว่าวัยนั้น แบ่งเทคนิคการเขียนคิ้วตามโครงหน้าแต่ละประเภทไว้ดังนี้ เริ่มจากใบหน้ารูปไข่ (Oval) เป็นรูปหน้าที่มีความลงตัวมากอยู่แล้ว จึงไม่ควรเขียนคิ้วให้เป็นเหลี่ยมมุมหรือเรียวโก่งจนเกินไป เพราะจะทำให้หน้าดูสูงอายุขึ้นโดยไม่จำเป็น ควรเขียนคิ้วแบบกลางๆ ไม่หนาหรือบางมาก และให้สันคิ้วมีความโค้งมน จะเหมาะกับสาวหน้ารูปไข่มากที่สุด ถัดมาที่ใบหน้ายาว (Long) ผู้หญิงรูปหน้าลักษณะนี้จะมีความยาวจากหน้าผากถึงคางมากกว่ารูปหน้าโดยทั่วไป และมักมีช่วงหน้าแคบ การเขียนคิ้วจะทำให้ใบหน้าดูสั้นลง และเพื่อความสมดุลไม่ควรกันคิ้วให้เรียวโก่ง เพราะจะยิ่งทำให้ใบหน้าดูยาวขึ้นไปอีก แต่ควรเขียนคิ้วให้ดูตรงแต่ไม่ต้องถึงขนาดตรงแบบไม้บรรทัด เขียนให้ดูมีมิติเล็กน้อย แบบสไตล์สาวเกาหลี คิ้วทรงนี้จะเหมาะกับผู้หญิงรูปหน้ายาวที่สุด ต่อมาที่ใบหน้ากลม (Round) ใบหน้าลักษณะนี้จะมีความยาวและความกว้างของใบหน้าพอๆกัน จึงเหมาะกับการเขียนคิ้วที่ช่วยเสริมให้หน้าดูเรียวยาวขึ้น ควรเขียนสันคิ้วให้ดูโก่งเล็กน้อย และเห็นมุมโก่งชัดเจน ควรหลีกเลี่ยงการเขียนคิ้วแบบคิ้วโค้งๆ หรือตรงเกินไป เพราะจะยิ่งทำให้ใบหน้าดูกว้างขึ้นไปอีก ใบหน้าเหลี่ยม (Square) […]
บิวตี้นิสต้ารอเลย!! แพรวดอทคอม มีแคมเปญน่าตื่นเต้นบนโลกออฟไลน์มาบอก!! M.A.C X Lazada Super Brand Day เพราะลิปสติกจะมีกี่ร้อยแท่งก็ไม่เคยพอ ไม่มีกฎเกณฑ์ใดที่มากำหนดว่า แต่ละคนต้องมีลิปสติกกี่แท่งถึงจะพอ เพราะเหตุนี้ ลาซาด้าจึงได้เปิดตัว Super Brand Day ด้วยการร่วมมือกับ M·A·C แบรนด์เครื่องสำอางค์ที่มีความโดดเด่นและนำเทรนด์แฟชั่นระดับโลก โดยได้จัดทัพเครื่องสำอางค์ทุกชิ้น ให้ทุกคนได้แสดงความเป็นตัวตนและสะท้อนออกมาในรูปแบบของศิลปะการแต่งหน้าที่เป็นเอกลักษณ์ได้อย่างเต็มที่ โดยไม่มีข้อจำกัดทางด้านอายุ เชื้อชาติและเพศ จุดเริ่มต้นของ Super Brand Day จะเป็นการฉลองวันลิปสติกแห่งชาติ ในวันอาทิตย์ที่ 29 กรกฎาคมนี้ โดยจะเริ่มตั้งแต่เที่ยงคืนไปจนถึงเวลา 23.59 น. ของวันเดียวกัน ซึ่งนักช้อปชาวไทยจะได้พบกับความพิเศษสุดเร้าใจที่ลาซาด้าคัดสรรมาให้กับทุกคน ฟรี! ลิปสติกขนาดจริง สำหรับทุกออเดอร์การสั่งซื้อ เมื่อช้อปครบ 1,500 บาทขึ้นไป รับฟรีแหวนติดโทรศัพท์ลายลิปสติกสุดชิค ลุ้นรับ Little MAC Duos ลิมิเต็ด อิดิชั่น และกิ๊ฟบ๊อกซ์สุดพิเศษ ที่มาพร้อมกับลิปสติกสีสันสดใสขนาดทดลองสามคู่ สติ๊กเกอร์ฉลองวันลิปสติกแห่งชาติจากลาซาด้า ฟรีทันทีเมื่อสั่งซื้อสินค้าชนิดใดก็ได้* รับฟรีกิ๊ฟบ๊อกซ์ M·A·C x Lazada Super Brand Day กับทุกออเดอร์การสั่งซื้อ* ลุ้นรับกระเป๋าเครื่องสำอางค์สุดชิค เมื่อกดติดตามร้านค้าของ M·A·C บนลาซาด้า* เอ็กซ์คลูซีฟเฉพาะที่ลาซาด้าเท่านั้น ช้อปสินค้าได้ที่ c.lazada.co.th/t/c.0MS เพียงหนึ่งวันเท่านั้น ที่สาวๆ ชาวไทยจะได้พบกับสุดยอดความพิเศษ ซึ่งมีทั้ง ของขวัญสุดเอ็กซ์คลูซีฟ ผลิตภัณฑ์ลิมิเต็ด อิดิชั่น สินค้าพร้อมแพ็คเกจพรีเมี่ยม และประสบการณ์เลือกซื้อสินค้าจากหน้าร้านด้วยตัวเอง ลาซาด้าจัด Super […]
บริษัท เอเอ็มอี อิมเมจิเนทีฟ จำกัด
ในเครือ บริษัท อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์ จำกัด (มหาชน)
Tel : 0-2422-9999 ต่อ 4300
Email : [email protected]
0-2422-9999 ต่อ 4180
(จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
[email protected]