Copyright © 2026 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.
จริงอยู่ที่ว่า ฮูล่าฮูป ก็ถือเป็นอุปกรณ์อีกชนิดหนึ่งที่หลายคนใช้ไว้เพื่อฟิตหุ่น ลดพุง ซึ่งลักษณะของ ฮูล่าฮูป คือ เจ้าห่วงวงกลมๆ ที่ใช้เป็นอุปกรณ์การออกกำลังกายแบบแอโรบิกชนิดหนึ่ง เน้นการบริหารกล้ามเนื้อด้านข้าง ช่วงเอว ในสมัยก่อนฮูลาฮูปทำมาจากไม้ ไม้ไผ่ และหญ้า ปัจจุบันได้มีการพัฒนาวัสดุชนิดใหม่ๆ ขึ้นมา เช่น ซิลิโคน พลาสติก เป็นกิจกรรมที่ชื่นชอบของทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะคุณผู้หญิงหลายคนที่อยากมีรูปร่าง มีทรวดทรงองค์เอวที่สวยงาม ก็จะมีเจ้าห่วงฮูล่าฮูปนี้ไว้ติดบ้าน ติดห้องนอนเลยทีเดียว แต่ล่าสุดดูเหมือนว่าไซส์ของ ฮูล่าฮูป จะขยายใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ โดยมีผู้โพสต์รายหนึ่งได้ระบุว่าล่าสุดเจอฮูล่าฮูป ไซส์จัมโบ้ 6 โลขึ้น ถือเป็นการฟิตหุ่นหรือออกกำลังกายมากจนเกินไป เกรงว่าจะกลายเป็นผลเสียต่อสุขภาพได้ เพราะยิ่งน้ำหนักมากยิ่งทำลายสุขภาพ โดยเฉพาะช่วงบริเวณเอว หลัง สะโพก ขา เข่า และข้อ ดังนั้น หากใครที่ชื่นชอบเล่นฮูล่าฮูปอยากฝากเตือนว่า อย่าเล่นไซส์ที่เกินตัวเลยนะคะ แม้ว่าตอนนี้อาจจะยังไม่มีผลรองรับว่าอันตรายจริงหรือไม่ แต่การทำอะไรที่เกินตัว ย่อมไม่เกิดผลดีทั้งนั้น สำหรับมือใหม่ที่อยากหัดเล่น ฮูล่าฮูป นั้น ควรเลือกขนาดห่วงฮูลาฮูป ควรมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 32– 35 นิ้ว หรือ ประมาณ […]
ผู้หญิงคู่กับความสวยความงาม หน้าร้อนแบบนี้ก็มักคู่กับ แสงแดด เหงื่อไคล รวมถึงโรคผิวหนังที่อาจเกิดตามมาได้เช่นกัน ยิ่งช่วงนี้บ้านเราร้อนมากถึงร้อนที่สุด ขนาดว่า นั่งเฉยๆ อยู่ในบ้าน เหงื่อก็ท่วมกายได้แล้ว แล้วเวลาออกไปทำงาน ไปเรียน ไปเที่ยวนอกบ้านที่ต้องพบกับแสงแดดร้อนแรงขนาดนี้อีก ถ้าไม่ป้องกันตัวเอง ปัญหาผิว โรคผิวหนังเหล่านี้เกิดขึ้นตามมาได้แน่นอน
เพราะกลัวปัญหาผิวแตกลายหลังคลอดอย่างหนัก นอกจากจะจองคอร์สเลเซอร์ไว้รัวๆ คุณแม่ยังสาวอย่าง ‘ไคลีย์ เจนเนอร์ (KYLIE JENNER)’ ยังจริงจังกับการดูแลผิวกายด้วยโลชั่นสลับกับผลิตภัณฑ์จากน้ำมันธรรมชาติตั้งแต่เริ่มท้องได้ 4 เดือนจนกระทั่งหลังคลอด เปิดวิธีดูแลผิวกายให้สวยเรียบเนียนฉบับ Kylie Jenner ผิวแห้งแตกลายไม่ได้แอ้มหรอก “ฉันหวั่นใจเรื่องผิวแตกลายจริงๆ ค่ะ เพราะท้องใหญ่มาก การทาโลชั่นและออยล์บำรุงผิวไม่ได้เป็นภาระ แต่ถือเป็นช่วงเวลาผ่อนคลายที่ดีทีเดียว ฉันทำด้วยตัวเองสลับกับการเรียกเทอราปิสต์ประจำตัวมาทำให้ที่บ้าน ถือเป็นช่วงที่ได้พักเบรกเพื่อดูแลผิวไปด้วยในตัว “แพทย์ผิวหนังของฉันแนะนำว่าแม้จะรู้สึกคันเพราะผิวขยายตัวก็อย่าเกาเด็ดขาด เพราะเป็นการกระตุ้นให้เซลล์คอลลาเจนใต้ผิวหนังเกิดรอยแตกมากขึ้น จึงอยากแนะนำคุณแม่ตั้งครรภ์ทั้งหลายว่าพยายามอย่าอาบน้ำอุ่นมาก เพราะจะยิ่งเป็นการกระตุ้นให้ผิวแห้งคันไปกันใหญ่ค่ะ” ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 985ภาพ : kyliejenner บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
