• People
  • Fashion
  • Beauty
  • Lifestyle
  • praew wedding
  • VDO
  • People
  • Fashion
  • Beauty
  • Lifestyle
  • praew wedding
  • VDO

Copyright © 2026 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.

Amarin Event Service logo
The Creatia logo
Baanlaesuan logo
National Geographic Thai logo
Praew logo
Baanlaesuan Fair logo
Baanlaesuan Concert Series logo
Room logo
Baanlaesuan Books logo
Sudsapda Entertainment logo
Amarin baby and kids logo
Garden and Farm logo
Pets logo
Cheewajit logo
Kindeeyuudee logo
Living Asean logo
Explorers Club logo
Baanlaesuan TV logo
Amarin Academy logo

Copyright © 2026 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.

  • People
  • Fashion
  • Beauty
  • Lifestyle
  • praew wedding
  • VDO
  1. Home
  2. Beauty
แพรวดอทคอม January 27, 2012

เทรนด์สาวสุขภาพดีปี 2012

SHARE ON
Taggedบิวตี้ ฺBeauty เครื่องสำอาง

Related Content

ครีมกันแดด

ถึงทา ครีมกันแดด ทุกวัน แต่ก็ควรทาน 5 อาหารต้านรังสียูวี ช่วยผิวสวยสตรอง

บ้านเราถึงจะร้อนตลอดทั้งปี แต่ดูเหมือนช่วงนี้ความร้อนจะระอุเป็นพิเศษ แน่นอนว่าแดดตัวร้าย และรังสียูวีนั้น แผดเผาผิวสวยๆ ของเราจนหมองไหม้ คล้ำเสีย และเหี่ยวย่นไปตามๆ กัน ฉะนั้นไอเท็มที่ห้ามลืมทาโดยเด็ดขาดก็คือ ครีมกันแดด ถ้าว่ากันตามจริง ไม่ว่าจะหน้าหนาว หน้าฝน หรือหน้าร้อน ไอเท็ม “กันแดด” สำคัญเสมอ ต้องทาประจำทุกวัน ระหว่างวันหากเป็นไปได้ก็ควรทาด้วยยิ่งดี ใครจะคิดว่านอกจากครีมกันแดดแล้ว อาหารยังเป็นตัวต้านรังสียูวีชั้นยอดอีกด้วย อยากผิวแข็งแรงท้าแดดจ้าอย่าลืมเติมอาหารเหล่านี้ลงในเมนูด้วยล่ะ และถ้าอยากจะให้เห็นผลชัดเจนควรจะกินต่อเนื่องอย่างน้อย 10 สัปดาห์ขึ้นไป พร้อมแล้ว ปฏิบัติ! ถึงทา ครีมกันแดด ทุกวัน แต่ก็ควรทาน 5 อาหารต้านรังสียูวี ช่วยผิวสวยสตรอง 1. มะเขือเทศ สุดยอดอาหารสำหรับผิวสวยเพียบไปด้วยไลโคปีน นอกจากจะเป็นสารต้านมะเร็งแล้ว ยังช่วยป้องกันผิวไหม้จากแสงแดดได้ดีอีกด้วย แนะนำให้กินมะเขือเทศที่ผ่านการปรุงด้วยความร้อน เพราะมีปริมาณไลโคปีนสูงกว่าในผลสด 2. ผักผลไม้สีส้ม อย่างฟักทอง ขนุน ข้าวโพด แครอท แคนตาลูป มะม่วง สับปะรด มะละกอสุก และบรรดาผองเพื่อนสีส้มอีกมากมายนั้นอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน ช่วยให้ผิวต้านแดด ได้อย่างมีประสิทธิภาพ […]

Tips & Trends แพรวดอทคอม
สวนผักแนวตั้ง

‘สวนผักแนวตั้ง’ ไอเดียง่ายๆ เปลี่ยนขยะให้เป็นซุปเปอร์มาร์เก็ตส่วนตัว

เมื่อพูดถึงคำว่า ‘ขยะ’ ใครๆ ต่างก็ต้องร้องยี้ มีแต่ความคิดแง่ลบผุดขึ้นมานับไม่ถ้วน น้อยคนนักที่จะรู้สึกดีและเห็นถึงคุณค่าของขยะ แต่หากลองปรับความคิดพลิกมุมมอง หันกลับมามองขยะในมุมใหม่ ก็คงจะดีไม่น้อยถ้าเราสามารถเปลี่ยน ‘ขยะไร้ค่า’ กลับมาเป็น ‘สิ่งของที่ใช้ประโยชน์’ ได้อีกครั้ง     โดยทาง เอ็ม บี เค กรุ๊ป ได้จัดเวิร์คช็อป ‘Start Green : DIY สวนผักแนวตั้ง’ ปลูกผักจากบรรจุภัณฑ์เหลือใช้ โดยมี นายธนวัติ มณีนาวา หรือ เป๋ ทำดะ นักออกแบบผลงานจากสิ่งของเหลือใช้ และเป็นเจ้าของเพจ TUM:DA พร้อมด้วย นายนคร ลิมปคุปตถาวร หรือ ปริ๊นซ์ เจ้าชายผัก ผู้เชี่ยวชาญด้านการปลูกผักปลอดสารพิษ มาร่วมเนรมิตสวนผักแนวตั้ง ให้แก่ชุมชนโดยรอบในเขตปทุมวัน เพื่อสร้างสรรค์ของเก่าที่มีอยู่ภายในบ้านมาดัดแปลงให้กลายเป็นสวนผักปลอดสารพิษแนวตั้งที่ใช้พื้นที่น้อย นอกจากจะช่วยลดปริมาณขยะในชุมชนและสังคมแล้ว ผักปลอดสารพิษที่ได้ยังช่วยส่งเสริมสุขภาพที่ดี และเป็นการลดค่าใช้จ่ายในครัวเรือนอีกด้วย “แนวคิดหลักของการจัดสวนแนวตั้งทั่วไปนั้น เกิดขึ้นจากการออกแบบที่ตอบโจทย์การอยู่อาศัยในพื้นที่น้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับวิถีชีวิตคนเมืองในปัจจุบัน ที่ต้องมองหาวิธีใช้สอยประโยชน์อย่างสูงสุดจากพื้นที่ที่มีอยู่อย่างจำกัด ผสมผสานกับแนวคิดส่วนตัวที่ว่า ขยะที่ใครๆ ทิ้งมา […]

Lifestyle แพรวดอทคอม
เมแกน มาร์เคิล

‘เมแกน มาร์เคิล’ เปิดตัวลุคใหม่สวยเฉี่ยว หลังเผยว่าจะไม่เข้าร่วมพระราชพิธีบรมราชาภิเษก

ท่ามกลางดราม่าที่มีออกมาอย่างต่อเนื่องของเจ้าชายแฮร์รี่และพระราชวงศ์ ทางด้าน ‘เมแกน มาร์เคิล’ ดัชเชสแห่งซัสเซกซ์ ได้สร้างความประหลาดใจด้วยการแสดงรูปลักษณ์ใหม่ขณะปรากฏในวิดีโอเมื่อวานนี้ ‘เมแกน มาร์เคิล’ เปิดตัวลุคใหม่สวยเฉี่ยว หลังเผยว่าจะไม่เข้าร่วมพระราชพิธีบรมราชาภิเษก ดูเหมือนดัชเชสจะเปิดตัวลุคใหม่ล่าสุดด้วยสีผมอ่อนกว่าที่เคยพร้อมไฮไลท์สีแดงในทรงผมตรงแสกกลางสไลด์ด้านหน้าเป็นเลเยอร์ โดยรูปลักษณ์ใหม่นี้ปรากฏขณะดัชเชสแนะนำ TED Talk ของ Misan Harriman เพื่อนของเธอในช่วงวีคเอนท์ที่ผ่านมา ซึ่งดัชเชสเผยลุคสวยเปล่งประกายด้วยทรงผมใหม่ ริมฝีปากสีชมพูมันวาว แก้มสีดอกกุหลาบ และตาสีน้ำตาลควันบุหรี่ พร้อมสวมชุดเดรส Brandon Maxwell แขนกุดสีเบจที่เรียบง่าย “วิทยากรคนต่อไปของเรามีสายตาที่ไม่มีใครเทียบได้สำหรับภาพถ่ายที่ดี” ดัชเชสกล่าวชื่นชมผลงานของ Misan Harriman ผู้ถ่ายภาพเจ้าหญิงลิลิเบต วัย 1 ขวบ เมื่อปีที่แล้ว และการปรากฏตัวของดัชเชสลุคใหม่นี้มีขึ้นหลังจากได้รับการยืนยันว่าจะไม่เข้าร่วมพระราชพิธีบรมราชาภิเษกของกษัตริย์อังกฤษพระองค์ใหม่ สมเด็จพระราชาธิบดีชาร์ลส์ที่ 3 ในวันที่ 6 พฤษภาคม 2566 ที่จะถึงนี้ ซึ่งเจ้าชายแฮร์รีจะเสด็จร่วมงานวันประวัติศาสตร์ของบิดาโดยไม่มีพระชายาเคียงข้าง (ดัชเชสจะประทับอยู่ในแคลิฟอร์เนียกับลิลิเบ็ต และเจ้าชายอาร์ชี) ข้อมูล : pagesix.comภาพ Twitter : sussexsquadP บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

Celebrity Beauty แพรวดอทคอม

Useful links

  • People
  • Fashion
  • Beauty
  • Lifestyle
  • praew wedding
  • VDO

Support

Contact US

บริษัท เอเอ็มอี อิมเมจิเนทีฟ จำกัด
ในเครือ บริษัท อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์ จำกัด (มหาชน)
Tel : 0-2422-9999 ต่อ 4300
Email : [email protected]

Report an issue or send feedback

0-2422-9999 ต่อ 4180
(จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
[email protected]

Privacy Policy

Our Socials
COPYRIGHT © 2026 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.