แพรวดอทคอม September 8, 2012

“โยคะหน้า” เอาใจคนรักสุขภาพผิวอย่างแท้จริง

@skinexercise จัดกิจกรรมเวิร์คชอป “โยคะหน้า” เอาใจคนรักสุขภาพผิวอย่างแท้จริง

Related Content

10 ข้อควรรู้ เตรียมตัวก่อนย้ายตัวอ่อนสู่โพรงมดลูกสำหรับผู้ที่ทำ ‘เด็กหลอดแก้ว’

การเตรียมตัวก่อนย้ายตัวอ่อนสู่โพรงมดลูกเพื่อให้ตัวอ่อนฝังตัวได้ดีและกลายเป็นทารกน้อยในครรภ์ เป็นอีกหนึ่งขั้นตอนสำคัญสำหรับสตรีมีบุตรยากที่เข้าสู่กระบวนการทำ เด็กหลอดแก้ว ทั้งกระบวนการทำ (IVF) หรือ อิ๊กซี่ (ICSI) เพราะหลังจากผ่านกระบวนการบำรุงเตรียมตัวก่อนเข้าสู่กระบวนการกระตุ้นไข่ เก็บไข่ และลุ้นผลการปฏิสนธิในห้องแล็บ และเลี้ยงไปถึงระยะบลาสโตซิสต์แล้ว สำหรับสตรีที่มีความเสี่ยงทางโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมและมีอายุเกิน 35 ปี ยังต้องลุ้นผลตรวจโครโมโซม ดังนั้นว่าที่คุณแม่คงไม่อยากพลาดขั้นตอนสุดท้าย คือการเตรียมความพร้อมก่อนย้ายตัวอ่อนสู่โพรงมดลูกเพื่อช่วยเพิ่มโอกาสความสำเร็จในการตั้งครรภ์ 10 ข้อควรรู้ เตรียมตัวก่อนย้ายตัวอ่อนสู่โพรงมดลูกสำหรับผู้ที่ทำ ‘เด็กหลอดแก้ว’ ครูก้อย นัชชา ลอยชูศักดิ์ ครูวิทยาศาสตร์ และผู้ก่อตั้งเพจให้ความรู้เตรียมตั้งครรภ์สำหรับผู้มีบุตรยาก ให้ข้อมูลว่า “การเตรียมตัวก่อนย้ายตัวอ่อนสู่โพรงมดลูกมีความสำคัญมาก เพราะเป็นขั้นตอนสุดท้ายที่จะเป็นจุดชี้วัดความสำเร็จในการตั้งครรภ์ของผู้มีบุตรยากที่อยู่ในกระบวนการทำเด็กหลอดแก้ว ผู้หญิงที่มีบุตรยาก ควรให้ความสำคัญกับการเตรียมความพร้อมก่อนย้ายตัวอ่อน โดยภายหลังที่ได้ตัวอ่อนในระยะบลาสโตซิสต์และคัดโครโมโซมผ่านแล้ว สามารถแช่แข็งตัวอ่อนไว้ได้ ไม่ต้องรีบใส่ตัวอ่อน ควรพักอย่างน้อย 1-3 รอบเดือน เพื่อจะได้มีเวลาเตรียมความพร้อมร่างกาย และบำบัดมดลูกให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ โดยผนังมดลูกที่สมบูรณ์พร้อมตามเกณฑ์ที่เหมาะสมในการฝังตัวของตัวอ่อนควรมีลักษณะดังนี้ คือ ผนังมดลูกมีความหนา 8-10 มิลลิเมตร เรียง 3 ชั้นสวย (Triple lines) ผนังมดลูกมีผิวเรียบเห็นเส้นกลางชัดเจน ใสเป็นวุ้น มดลูกสะอาด ไม่หนาทึบทับถมด้วยประจำเดือนเก่าที่คั่งค้าง มดลูกอุ่น […]

Wellness แพรวดอทคอม

ประกาศผล 100 สุดยอดผลิตภัณฑ์ความงาม Praew Iconic Beauty 2016

ในที่สุดก็ถึงเวลาการประกาศผลสุดยอดผลิตภัณฑ์ความงาม Praew Iconic Beauty 2016

Beauty แพรวดอทคอม

สมองล้า คิดงานไม่ออก..ต้องบูสต์ด้วยอะไร? I Health Matters x Cheewajit (EP.6)

เคยรู้สึกไหมว่าสมองมันเหนื่อยแบบไม่รู้สาเหตุ? คิดอะไรไม่ออก ตัดสินใจช้าลง ความคิดสร้างสรรค์หายไป ไหนจะความรู้สึกเบลอๆ มึนๆ ที่ตามมาอีก…สิ่งเหล่านี้อาจไม่ใช่เพราะคุณ “นอนน้อย” อย่างเดียว แต่เกิดจากภาวะที่เรียกว่า “สมองล้า” ซึ่งมาจากหลายปัจจัยมากกว่าที่คิด ทั้งการใช้พลังงานสมองต่อเนื่อง ความเครียด พฤติกรรมการกิน และแม้แต่ลำไส้ของเราก็มีเอี่ยวด้วย! ในเทป Health Matters x Cheewajit (EP.6) นนท์ อินทนนท์ พาเราไปคุยกับ หมอตั้ม – นพ.ดิษกุล ประสิทธิ์เรืองสุข วิสัญญีแพทย์ดีกรีเชฟจาก MasterChef ที่จะมาแชร์ครบทุกเรื่องเกี่ยวกับ “อาหารบูสต์สมอง” ทั้งสาเหตุของสมองล้า วิธีฟื้นฟูด้วยการกินอย่างเข้าใจ คาเฟอีนควรปรับยังไง วิตามินตัวไหนช่วยได้ หรือแม้แต่ “Gut-Brain Axis” ที่กำลังเป็นเทรนด์ใหม่ของคนรักสุขภาพแบบสมองเป็นศูนย์กลาง ใครที่กำลังล้าแบบหาสาเหตุไม่เจอ หรืออยากเริ่มดูแลตัวเองให้หัวแล่น… เทปนี้มีคำตอบให้ครบแบบกินได้จริง! ▶️ รับชมแบบ Full EP ได้ 2 ช่องทาง YouTube: Praew Magazine และ […]

Wellness แพรวดอทคอม

“โยคะหน้า” เอาใจคนรักสุขภาพผิวอย่างแท้จริง

Useful links

Support

Contact US

Report an issue or send feedback

Privacy Policy