Play the part
Related Content
ชี้แหล่งฟิตร่างสร้าง หุ่นดี สุดชิค BASE ร่วมกับ Physique 57 สร้างรูปแบบการออกกำลังกาย
วันนี้ แพรวดอทคอม จะชวนสาวๆ มาฟิตแอนด์เฟิร์ม หุ่นดี ไปด้วยกันแบบไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ค่ะ เพราะล่าสุด BASE ผู้นำสถานออกกำลังกายรูปแบบใหม่ในกรุงเทพ ได้จับมือกับ Physique 57 ย่านสาทร นำการออกกำลังกายสองรูปแบบมาผสมผสานกัน ทำให้ได้ผลลัพธ์ในการออกกำลังกายอย่างสมบูรณ์แบบ BASE ร่วมกับ Physique 57 สร้างรูปแบบการออกกำลังกายใหม่ให้หนุ่มสาวฟิต หุ่นดี ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป ซึ่งการร่วมมือกันครั้งนี้ ทาง BASE และ Physique 57 ได้นำเสนอแพ็คเกจ 8 สัปดาห์ ซึ่งเป็นโปรแกรมที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพสูงสุด โดย BASE จะเน้นไปที่การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างในกลุ่มกล้ามเนื้อมัดใหญ่และการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงอย่าง HIIT (High Intensity Interval Training) ในขณะที่ Physique 57 จะเน้นการเทรนด์แบบ Interval , การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (กล้ามท้อง) และการฝึกแบบโฟกัสกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ “รูปแบบการออกกำลังกายของ Physique 57 และ BASE มีการพิสูจน์แล้วว่าให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพและยังมีบันทึกความสำเร็จจากลูกค้าที่เคยลองทำตามโปรแกรมนี้อีกด้วย” แจ็ค โธมัส ผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ BASE กล่าว “เรามีลูกค้าที่ออกกำลังกายตามโปรแกรมจากทั้งสองสตูดิโอ และผลลัพธ์ที่พวกเขาได้ก็ยอดเยี่ยม ดังนั้นเราจึงมีแนวคิดที่จะผสมผสานโปรแกรมการออกกำลังกายทั้งสองเข้าด้วยกันเพื่อให้คนอื่นๆ ได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายนี้ด้วยเช่นกัน ซึ่งเรารู้สึกตื่นเต้นมากที่จะได้เห็นผลลัพธ์ดีๆ เกิดขึ้น จากการได้ออกกำลังกายด้วยโปรแกรมนี้ของเรา” โดยโปรแกรมนี้จะเปิดตัวและให้บริการ ที่สาขาสาทร พร้อมกับงานอีเว้นท์เปิดโปรแกรม “30/30 Barre/Functional” ที่จะจัดขึ้นในวันที่ 28 เมษายน ที่จะถึงนี้ นอกเหนือจากการเทรนด์ที่มีความเฉพาะตัวและไม่เหมือนใครแล้วและเพื่อเป็นการรับประกันว่าโปรแกรมนี้จะให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ ทาง BASE จะทำการประเมินความแข็งแกร่งและมวลไขมันในร่างกายด้วยเครื่องวัด InBody เพื่อวิเคราะห์องค์ประกอบของมวลสารในร่างกายสำหรับผู้เข้าร่วมโปรแกรมทุกคน เพื่อช่วยวิเคราะห์ผลลัพธ์ รวมถึงสังเกตความเปลี่ยนแปลงไขมันในร่างกายและมวลกล้ามเนื้อของแต่ละคน
Lifestyle
แพรวดอทคอม
ทริคถนอมผิวให้อิ่มฟูของ “จีซู” คือการสวิตช์สกินแคร์เข้าสู่โหมด Fragrance-Free
ทริคถนอมผิวให้อิ่มฟูของ “จีซู” คือการสวิตช์สกินแคร์เข้าสู่โหมด Fragrance-Free แม้บ้านเราจะไม่ได้หนาวจัด แต่กับการใช้ชีวิตส่วนใหญ่ในห้องแอร์โดยใช้โปรดักต์แบบผิดฝาผิดตัว ก็ทำให้ผิวแห้งหยาบแก่ก่อนวัย ไม่ว่ากับฤดูไหนก็ “อย่าหาทำ” หนาวนี้ลองปรับบิวตี้รูทีนสักนิด ปรับสีสันสักหน่อย เพื่อต้อนรับฤดูกาลแห่งความสุข กลิ่นอายของความหนาวมาพร้อมอะไรใหม่ๆ ที่จะเข้ามาในชีวิต ปีหน้าคงถึงเวลาที่จะได้แฮ็ปปี้แบบไม่มีอะไรกั้น ทริคถนอมผิวให้อิ่มฟูของ “จีซู” คือการสวิตช์สกินแคร์ปรับเข้าสู่โหมด Fragrance-Free โดยสิ่งที่ จีซู BLACKPINK เลือกจะเปลี่ยนเมื่อเข้าฤดูหนาวคือการสวิตช์สกินแคร์เข้าสู่โหมด Fragrance-Free ไม่มีน้ำหอมและไม่มีแอลกอฮอล์ เพราะสองอย่างนี้มีสิทธิ์ทำให้ผิวที่แพ้ง่ายอยู่แล้วยิ่งแห้ง ยิ่งระคายเคืองมาก ขึ้นไปอีกในอากาศหนาว “ฉันว่าคนรักสวยรักงามที่แท้จริงต้องใส่ใจใน รายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ แบบนี้ นอกจากสกินแคร์ ที่ใช้ในหน้าหนาวจะต้องมีความชุ่มชื้นเข้มข้นขึ้นแล้ว ยังควรเลือกที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ไม่ผสมน้ำหอม ใด ๆ ที่จะเร่งให้ผิวแพ้ง่าย แห้งและคันยิ่งขึ้นไปอีก แนะนำให้อ่านส่วนผสมให้ดี ๆ เพราะสกินแคร์ มีทั้งแบบที่มีกลิ่นจากน้ำหอมซึ่งเป็นกลิ่นสังเคราะห์ และจากส่วนผสมธรรมชาติ” ภาพ : sooyaaa__ บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ สาวผิวสวย “ยุนอา” […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
Sold Out ใน 1 นาที! หลัง ‘ไอรีน Red Velvet’ คัมแบ็กวงการบิวตี้ในรอบ 3 ปี พิสูจน์ความเป็น ‘CF Queen’
หลังจากห่างหายไปนานถึง 3 ปี ในที่สุด ‘ไอรีน Red Velvet’ ก็กลับมาโดดเด่นอีก ครั้งคราวนี้เป็นแรงบันดาลใจใหม่สำหรับแบรนด์เครื่องสำอางเกาหลีสาขาญี่ปุ่น 2aN ถือเป็นการคัมแบ็กสู่โลกโฆษณาเดี่ยวของเธอหลังจากหายไปนานถึง 3 ปี มีแฟนๆ และผู้ชื่นชอบความงามมารวมตัวกันซัพพอร์ตเธอ ซึ่งพิสูจน์ให้เห็นว่าอิทธิพลของเธอในอุตสาหกรรมนี้ยังคงไม่สั่นคลอน แสดงให้เห็นถึงพลังของเธอในฐานะ “CF Queen” Sold Out ใน 1 นาที! หลัง ‘ไอรีน Red Velvet‘ คัมแบ็กวงการบิวตี้ในรอบ 3 ปี พิสูจน์ความเป็น ‘CF Queen’ และเมื่อวันที่ 28 สิงหาคมที่ผ่านมา แบรนด์เครื่องสำอางเกาหลี 2aN ในญี่ปุ่นได้ยืนยันและต้อนรับไอรีนเป็นแรงบันดาลใจใหม่ล่าสุด และเปิดเผยภาพถ่ายที่งดงามและดูเยาว์วัยของเธอ เหมือนตอนที่เธอเดบิวต์ใหม่ๆ ใครจะคิดว่าปีนี้เธออายุ 33 ปีแล้ว ถึงแม้ในระหว่างที่เธอเงียบหายไปจากวงการโฆษณาเป็นเวลาสามปี จนมีเหล่าไอดอลอายุน้อยกว่าจำนวนมากได้ครองตำแหน่งและเป็นตัวแทนของแบรนด์ต่างๆ แต่อิทธิพลของไอรีนในฐานะ “CF Queen” ยังคงไม่สั่นคลอน หลังจากแบรนด์สินค้าที่เธอเป็นตัวแทนโปรโมท สินค้าก็ขายหมดภายใน 1 นาที นอกจากเธอจะทำให้สินค้าของ 2aN ขายดิบขายดี ไม่เพียงแต่บนเว็บไซต์ทางการของแบรนด์เท่านั้น แต่แฟนๆ […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
