เริงร่าท้าลมร้อนอย่างมั่นใจด้วย White & Bright Premium Set
เริงร่าท้าลมร้อนอย่างมั่นใจ
Related Content
ระวัง “แหย่จมูก” ตรวจโควิด-19 ด้วยตัวเองผิดวิธี เสี่ยงจมูกอักเสบ และอาจได้ผลไม่ตรง
ปัจจุบันเพื่อให้มีการเข้าถึงการตรวจคัดกรองที่เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยการติดเชื้อโควิด-19 ด้วยตนเอง ตั้งแต่ในระยะเริ่มแรก จึงมีการอนุญาตให้ประชาชนใช้ชุด ตรวจโควิด-19 (Rapid Antigen Test) แบบตรวจหาแอนติเจนได้ด้วยตนเอง โดยจะจำหน่ายผ่านทั้งในโรงพยาบาล คลินิก ร้านขายยาแผนปัจจุบัน ซึ่งผู้ที่ใช้อุปกรณ์ตรวจโควิด-19 ด้วยตัวเองอย่าง Rapid Antigen Test จะต้องทราบวิธีการใช้ไม้แหย่จมูก (nose swab) อย่างถูกต้อง มิฉะนั้น หากแหย่ไปไม่ถึงจุดที่ควรจะถึง หรือแหย่ไปผิดจุด นอกจากจะไม่ได้ผลตรวจที่ถูกต้องแล้ว อาจยังก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บ เช่น เลือดกำเดาไหล จมูกอักเสบ ได้อีกด้วย โดย นพ.ชาญสิริ เสกสรรค์วิริยะ โสต ศอ นาสิกแพทย์ (แพทย์หูคอจมูก) โรงพยาบาลสมิติเวช ธนบุรี แนะนำวิธีการใช้ไม้ swab ด้านในจมูกในการตรวจหาโควิด-19 ด้วย Rapid Antigen Test อย่างถูกต้องมาฝากกัน ดังนี้ ระวัง “แหย่จมูก” ตรวจโควิด-19 ด้วยตัวเองผิดวิธี เสี่ยงจมูกอักเสบ และอาจได้ผลไม่ตรง การแหย่ไม้swab […]
Wellness
แพรวดอทคอม
แพทย์ด้านจิตเวช แนะวิธีปรับสมดุลอารมณ์ช่วงหน้าร้อนด้วยกลิ่นหอมของ น้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ
“อากาศเปลี่ยน อารมณ์ปรวน” ช่วงที่อากาศร้อนอบอ้าวไม่เพียงจะส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพ อย่างเสี่ยงต่อการเป็นโรคลมแดด หรือฮีตสโตรก (Heat stroke) แล้ว ยังส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจด้วย เพราะอากาศร้อนอบอ้าวจะเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสภาวะความเครียด ความฉุนเฉียว รวมถึงการแสดงออกถึงพฤติกรรมก้าวร้าว ‘ธัญ’ (THANN) ร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวช แพทย์หญิงดุจฤดี อภิวงศ์ แนะ “วิธีปรับสมดุลอารมณ์ช่วงหน้าร้อนด้วยกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ” เมื่อคลื่นความร้อนมาปะทะกับตัวเราส่งผลทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น เส้นเลือดเกิดการขยายตัว กล้ามเนื้อหดเกร็ง ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัว เมื่อรู้สึกไม่สบายตัวก็ทำให้มีแนวโน้มที่จะก้าวร้าวและตีความสิ่งต่างๆ ในทางลบมากขึ้น เกิดสภาวะอารมณ์ไม่คงที่ หงุดหงิดและอารมณ์เสียได้ง่าย กระบวนการดังกล่าวเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่มีผลต่ออารมณ์และความรู้สึก ซึ่งสามารถแบ่งออเป็น 2 กลุ่ม คือ กลุ่มฮอร์โมนความสุข ฮอร์โมนกลุ่มนี้จะหลั่งจากต่อมใต้สมอง ได้แก่ เอ็นโดรฟิน (Endorphin) ฮอร์โมนแห่งความสุข ความพึงพอใจ ความผ่อนคลาย จะหลั่งเพื่อกระตุ้นความรู้สึกในแง่บวก แต่เมื่ออยู่ในภาวะเครียดฮอร์โมนชนิดนี้ก็จะลดลง โดพามีน (Dopamine) ฮอร์โมนที่เกี่ยวกับความพึงพอใจ รักใคร่ และความยินดี หากมีปริมาณต่ำเกินไปจะทำให้รู้สึกหดหู่และซึมเศร้า เซโรโทนิน (Serotonin) ฮอร์โมนต้านความเครียด ถ้าระดับฮอร์โมนต่ำเกินไปจะทำให้เราหงุดหงิด นอนไม่หลับ ไม่มีสมาธิ มีภาวะปวดศีรษะ ไมเกรน หรืออาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ กลุ่มฮอร์โมนความเครียด ฮอร์โมนกลุ่มนี้จะหลั่งจากต่อมหมวกไต ได้แก่ คอร์ติซอล (Cortisol) ฮอร์โมนความเครียด ซึ่งจะถูกกระตุ้นให้หลั่งมากขึ้นเมื่อมีเหตุการณ์คับขัน เรื่องวิตกกังวล หรือความป่วยไข้ของร่างกาย อะดรีนาลีน (Adrenaline) หรืออิพิเนฟริน (Epinephrine) ฮอร์โมนแห่งความโกรธ […]
Wellness
แพรวดอทคอม
เผยไอเท็มลับ อัพสวยทวีคูณด้วย KANEBO Make Up Spring/ Summer 2019
นาทีนี้ไม่มีเทรนด์การแต่งหน้าไหนมาแรงเท่ากับการแต่งหน้าให้ดูมีชีวิตชีวาและผิวเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติอีกแล้ว ถ้าอยากรู้ว่าจะทำยังไงให้สวยตามเทรนด์ มาดูไอเท็มลับจาก KANEBO Make Up Spring/ Summer 2019 กันเลยค่ะ ไม่ว่าใครก็อยากดูสวยอย่างเป็นธรรมชาติกันทั้งนั้น KANEBO Make Up จึงได้ทำการค้นคว้าและพัฒนาผลิตภัณฑ์เพื่อเนรมิตผู้หญิงทุกคนให้สวยได้แบบไม่ต้องยุ่งยาก โดยการนำแนวความคิดสีแดง 5R มาใช้ ซึ่งเป็นการผสมผสานสีแดงลงไปในทุกผลิตภัณฑ์ เพื่อให้ได้เมคอัพที่ช่วยขับผิวให้ดูสวยงามและมีชีวิตชีวา หรือจะเรียกว่า สวยขึ้นเป็นพิเศษก็ได้นะคะ สำหรับไอเท็มที่จะช่วยอัพความงามชิ้นแรกเป็น KANEBO LIQUID ROUGE 1,000 บาท ลิปสติกเนื้อลิควิดที่มีเนื้อสัมผัสแบบ Tender Glow คือมีประกายแวววาวกำลังสวย ช่วยให้เรียวปากดูนุ่มนวลและอวบอิ่มได้รูป เมื่อทาลงไปบนริมฝีปากจะแนบเนียนสนิทได้ดีมากๆ และยังเบาสบายปากอีกด้วยค่ะ มีให้เลือกทั้งหมด10 เฉดสี และทุกเฉดสีผสานด้วยสีแดงตามหลัก 5R ช่วยขับผิวให้ดูกระจ่างใสอย่างสุขภาพดี แถมยังสามารถเข้าได้กับทุกสีผิว บอกก่อนว่าลิปรุ่นนี้เลือกยากกันหน่อยนะคะ เพราะสวยทุกเฉดสีจริงๆค่ะ ลิปรุ่นต่อไปดีงามไม่แพ้กัน นั่นคือ KANEBO LIQUID NUANCE ROUGE 1,000 บาท ความพิเศษอยู่ที่เป็นลิปนี้จะทาเดี่ยวๆก็สวย หรือจะทาทับบนลิปสติกอื่นๆก็เริ่ดค่ะ เนื้อลิปจะมีการผสมประกายเพิร์ลสี 5R หรือสีโทนแดงเข้าไปด้วย […]
Beauty
แพรวดอทคอม
