สุทัศนีย์ ซอโสตถิกุล ชีวิตแฮปปี้
‘คิดถึง’ คำทักทายแรกที่มีให้กัน เพราะหลังจาก อุ้ย-สุทัศนีย์ สละโสดไปสองปีก่อน เธอไม่ค่อยปรากฏตัวตามงานสังคม จนได้พบในงานฉลองครบรอบ 65 ปี

สุทัศนีย์ ซอโสตถิกุล
รุ่นใหม่ไฟแรง! เปิดทัศนคติการทำงานของ “ออฟ-จุมพล อดุลกิตติพร” และ “กัน-อรรถพันธ์ พูลสวัสดิ์” คู่จิ้นสายวายสุดฮ็อต “ออฟ-จุมพล อดุลกิตติพร” และ “กัน-อรรถพันธ์ พูลสวัสดิ์” เป็นอีกหนึ่งคู่ซี้ในชีวิตจริงที่แฟนๆ ติดตามเชียร์และรักแบบสุดใจ เราจึงได้เห็นกระแส #ออฟกัน ติดเทรนด์ทวิตเตอร์อยู่ตลอด รวมถึงเพราะทั้งคู่ทุ่มเทกับการทำงานอย่างเต็มที่ เรียกว่าเป็นคนบันเทิงรุ่นใหม่ที่ไฟแรงจริงๆ มีแนวคิดในการทำงานอย่างไรบ้าง ออฟ : “ผมอยากทำทุกงานให้ออกมาดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นงานอะไรก็ตาม ผมจึงใช้วิธีพยายามทำตัวเองให้สนุก ตลก และแฮ็ปปี้ตลอดเวลา เพราะไม่อยากให้คนอื่นเห็นมุมนั้นของเรา ไม่อยากให้ทีมงานเครียดหรือเป็นห่วง แม้ว่าข้างในเราจะเครียดมากๆ ก็ตาม “วิธีการทำงานของผมจึงค่อนข้างจริงจัง อันดับแรกต้องอ่านบทให้หมดก่อน เพื่อวิเคราะห์ว่าตั้งแต่ต้นจนจบ ตัวละครคิดหรือรู้สึกอย่างไร หรือเมื่อเจอเหตุการณ์นั้นแล้วเป็นอย่างไร มีการเติบโต เปลี่ยนแปลง หรือการไล่ระดับของชีวิตเป็นอย่างไร โดยผมจะหมายเหตุเอาไว้ว่าตอนนี้รู้สึกแบบนี้นะ ซีนนี้เพิ่งอกหัก ซีนนี้มีความสุข เพื่อให้เข้าใจและเล่นได้ต่อเนื่องครับ” กัน : “สำหรับกัน นอกจากทำเวิร์คชอปก่อนถ่ายละคร กับการทำการบ้านด้วยตัวเอง ทำความเข้าใจกับบท ก็จะมาฟังผู้กำกับที่หน้างานอีกครั้งว่าเขาอยากให้ตัวละครเป็นอย่างไร เพิ่มเติมตรงไหน แล้วก็ลองเล่นตามที่เขาอยากให้เป็น โดยพยายามจะไม่กดดันตัวเอง เพราะยิ่งกดดันยิ่งเล่นไม่ดี […]
หลายคนรู้จัก โอ๊ต-พิทักษ์ สภาธรรม จากบทบาทสถาปนิกทางการเงิน จนกระทั่งเมื่อปีที่แล้วเขาได้เปิดตัวธุรกิจสกินแคร์แบรนด์ใหม่ One Of™ ชูจุดเด่นด้วยการนำสารสกัดจากสมุนไพรไทยที่ได้รับการวิจัยมาหลายปีเป็นส่วนผสมหลัก “ไม่ว่าจะเป็นงานที่ปรึกษาทางการเงิน หรือธุรกิจสกินแคร์ สำหรับผมคิดว่าพื้นฐานการทำงานไม่ต่าง เพราะเราทำทั้งคู่ด้วยการเจาะลึกถึงข้อมูลบวกกับแพชชั่น ผมอาจจะโชคดีที่ไม่ได้ทำงานประจำ เราจึงสามารถปรับเปลี่ยนเวลาได้ตามใจ” ส่องธุรกิจสกินแคร์น้องใหม่ One Of™ ของโอ๊ต- พิทักษ์ สภาธรรม My Routine ก่อนจะเข้าเรื่องธุรกิจ สิ่งที่หลายคนคงสนใจไม่น้อยก็คือ เขามีทริคดูแลตัวเองอย่างไร ถึงยังดูสดใสในวัย 40s ได้ขนาดนี้ “เริ่มจากเรื่องการกิน อาหารที่ดีที่สุดคือกินให้ครบ 5 หมู่ ผมไม่ใช่สายคลีน แต่ก็ดูแลตัวเองด้วยการกินวิตามินเสริม เพราะมีช่วงนึงที่ภูมิต้านทานตก ทำงานเยอะ พักผ่อนน้อย หมอให้ตรวจร่างกายพบว่าขาดวิตามินหลายอย่าง อาทิ วิตามินดี เพราะทำงานในออฟฟิศไม่ค่อยได้ออกแดด หมอก็แนะนำให้กินเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันและเสริมกระดูกให้แข็งแรง ส่วนหลักการกินอาหารก็พอรู้มาบ้าง เคยอ่านเจอว่า ไม่ควรกินห่างกัน 6 ชั่วโมงต่อมื้อ ไม่อย่างนั้นระบบเผาผลาญในร่างกายจะทำงานเพี้ยน นอกจากนี้ผมไม่ทำ Fasting และ IF เลย เพราะการทำฟาสติ้งไม่เหมาะกับการสร้างกล้ามเนื้อ ส่วนการออกกำลังกายก็สำคัญ […]
วันที่ได้รับมงกุฎ ชีวิตก็เปลี่ยนไปตลอดกาล คำพูดนี้ไม่เกินจริง สำหรับ “ชาล็อต ออสติน” เจ้าของตำแหน่งมิสแกรนด์ชุมพร ปี 2022 และรองอันดับ 5 มิสแกรนด์ไทยแลนด์ ปี 2022 วันนี้ แพรว พาไปคุยกับผู้หญิงคนนี้ เพื่ออัปเดตชีวิต โดยเฉพาะเรื่องหัวใจ ที่หลายคนอยากรู้ คุยเรื่องหัวใจกับ “ชาล็อต ออสติน” ลัคกี้อินเกม ลัคกี้อินเลิฟ ? จากวันที่ได้ตำแหน่งมิสแกรนด์ 1 ปีที่ผ่านมา ชีวิตเปลี่ยนไปอย่างไรบ้างคะ “ตอนนี้ทุกอย่างกำลังเริ่มลงตัวค่ะ ตลอดระยะเวลา 1 ปีที่ผ่านมาได้ประสบการณ์มากมาย ทุกๆ การทำงานล้วนทำให้เรียนรู้ เป็น 1 ปีที่ได้ทำอะไรเยอะ แม้จะยังไม่ได้ครอบคลุมทั้งหมด เช่น ยังไม่ได้แสดงละคร ภาพยนตร์ จึงรู้สึกว่ายังไม่ถึงขนาดลงตัว 100 เปอร์เซ็นต์ แต่กำลังค่อยๆ เพิ่มพูนขึ้นเรื่อยๆ และอีกมุมหนึ่งก็ยังมีอีกหลายอย่างที่เราต้องบริหารจัดการ เช่น ความรู้สึกของตัวเองในบางครั้ง” แล้วเรื่องหัวใจตอนนี้เป็นอย่างไรบ้าง “เหงา แต่อยู่ได้ค่ะ (ยิ้ม) […]
บริษัท เอเอ็มอี อิมเมจิเนทีฟ จำกัด
ในเครือ บริษัท อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์ จำกัด (มหาชน)
Tel : 0-2422-9999 ต่อ 4300
Email : [email protected]
0-2422-9999 ต่อ 4180
(จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
[email protected]