การลงทุนเพื่อชีวิตที่ดี ตั้งแต่วันนี้ไปจนถึงวันหน้า

เพราะงานออกแบบต้องอาศัยความคิดสร้างสรรค์ ความรู้ ประสบการณ์ และเวลาในการลงรายละเอียดอย่างลึกซึ้ง คุณตี้-ทวิตีย์ สถาปนิกและหนึ่งในผู้ก่อตั้งสตูดิโอออกแบบ Department of ARCHITECTURE Co.ที่สร้างผลงานโดดเด่นจนได้รับรางวัลมาแล้วมากมาย จึงเลือก “กองทุนส่วนบุคคล” (Private Fund) ของบริษัทหลักทรัพย์จัดการกองทุน กสิกรไทย จำกัด (KAsset) ในการบริหารเงินลงทุนเพื่อทุ่มเทเวลาให้กับการทำงานและใช้ชีวิตส่วนตัวอย่างเต็มที่ คุณทวิตีย์เรียนจบเกียรตินิยมอันดับหนึ่งด้านสถาปัตยกรรม ที่มหาวิทยาลัย Virginia Tech สหรัฐอเมริกา และปริญญาโทด้านเดียวกันที่ Princeton University “หลังจากเรียนจบแล้วได้ไปทำงานที่นิวยอร์ก 1 ปี เพื่อเก็บเกี่ยวประสบการณ์แล้วค่อยกลับมาทำงานที่เมืองไทย ต่อมาจึงร่วมกับหุ้นส่วนอีกคนเปิดบริษัท Department of ARCHITECTURE Co. ซึ่งปัจจุบันก็เข้าสู่ปีที่ 15 แล้ว จากเดิมมีพนักงานอยู่ 2 คน ตอนนี้มีพนักงาน 27 คน ได้งานออกแบบทั้งโรงแรม รีสอร์ท รวมถึงงานประเภทอื่นๆ ทั้งในและต่างประเทศ ผลงานชิ้นล่าสุดที่ภูมิใจมากๆ คือ การออกแบบ Thailand Creative and […]

‘คนที่เคยอยู่นอกสายตาจะกลายเป็นคนสำคัญของคุณ’ ดูดวงรายวัน 2 สิงหาคม 2562

ดูดวงรายวัน 2 สิงหาคม 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน :  วันนี้คุณก็ยังถูกเจ้านายกดดัน จนต้องใช้สมองและกำลังกายอย่างหนัก อาจเพราะได้รับผิดชอบงานที่เสี่ยงต่อความผิดพลาด มีปัญหาและอุปสรรคเข้ามาให้ต้องแก้ไขอย่างปัจจุบันทันด่วน แต่ก็จะผ่านพ้นไปได้ด้วยการทำงานหนัก หรือศึกษาเพิ่มเติม กับมีพี่เลี้ยงและทีมงานที่ดี การเงิน : ไม่ควรเข้าไปเกี่ยวข้องกับเงินที่ไม่ถูกต้อง ทั้งบนโต๊ะและใต้โต๊ะ ความรัก : คุณมีคู่ชีวิตที่ดี เป็นทั้งคู่คิดและช่วยเสริมบารมี เป็นที่พึ่งให้กับครอบครัวได้ในทุกๆ เรื่อง มีโอกาสประสบความสำเร็จในชีวิตเพราะคู่ครองเป็นหลัก แต่ถามว่ารักไหม ก็อาจไม่ได้รักมากมาย คนโสด อาจมีเด็กหัวใจฟรุ้งฟริ้งมาชอบ ผู้ใหญ่ก็เห็นดีด้วยอยากให้ตกลงปลงใจกัน แต่คุณยังรู้สึกว่า ทัศนคติบางอย่างยังขัดแย้งกันอยู่ สุขภาพ : ระวังเรื่องโรคในช่องปากและระบบทางเดินหายใจ ซึ่งอาจเป็นปัญหารุกรานไปถึงระบบย่อยอาหาร   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน :  วันนี้คุณอาจเกี่ยวข้องกับการเจรจา ทั้งประสานงาน ต่อรอง หรือรอมชอม นอกจากคุณจะเวิร์คหนักและเหนื่อยชนิดอาบเหงื่อต่างน้ำแล้ว ดีไม่ดี ยังอาจตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก เพราะต้องแบกรับงานที่ไม่ถนัดอีกด้วย จึงควรรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น หรือปรึกษาผู้รู้ผู้มีประสบการณ์ก่อนที่จะตัดสินใจรับงานใดๆ   การเงิน  :  ไม่ควรหลงเชื่อคำพูดที่มีหลักการมาชักชวนให้ลงทุน หรือให้ซื้อของราคาแพง เพราะคุณอาจถูกหลอกได้ ความรัก :  จากนักรัก นักเที่ยวตัวยง วันนี้เขาเปลี่ยนท่าทีกลายเป็นแฟมิลี่แมนที่น่าชื่นชม […]

ปรับตัวให้ชิน! เลิกซะ 7 พฤติกรรมทำร้าย กระดูกสันหลัง ส่วนสำคัญในร่างกาย

รู้ไหมว่ากระดูกในร่างกายคนเรามีทั้งหมด 206 ชิ้น ที่เป็นโครงสร้างของร่างกาย และทำหน้าที่ปกป้องอวัยวะภายในต่างๆ ไขกระดูกบางชนิดจะช่วยผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและเซลล์เม็ดเลือดขาว และเส้นเอ็นจะเป็นตัวเชื่อมโยงเนื้อเยื่อต่างๆ เข้าไว้ด้วยกัน ทุกส่วนล้วนทำงานอย่างสัมพันธ์กัน ซึ่งเมื่อส่วนหนึ่งส่วนใดบกพร่อง ย่อมกระทบส่วนอื่นๆ ไปด้วยค่ะ สำหรับ กระดูกสันหลัง นอกจากเป็นโครงสร้างแข็งแรงที่ปกป้องแกนของไขสันหลังแล้ว ยังทำหน้าที่เป็นจุดเกาะของกล้ามเนื้อของหลัง และยังเชื่อมต่อกับกะโหลกศีรษะ กระดูกสะบัก กระดูกเชิงกราน และกระดูกซี่โครงอีกด้วย สำคัญขนาดนี้ แพรวดอทคอม  เลยอยากจะชวนทุกคนมาดูแลกระดูกสันหลังกันซักหน่อย เริ่มต้นจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเคยชินที่จะทำร้ายกระดูกสันหลังอย่างไม่รู้ตัว มาดูกันค่ะ ว่าอะไรบ้าง ที่ควรจะเลิกเพื่อช่วยถนอมรักษากระดูกสันหลังของตัวเอง นั่งไขว่ห้าง ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ คุณสาวๆ อย่านั่งไขว่ห้างเลยค่ะ ถึงนั่งแล้วจะได้สรีระรูปตัวเอส (s) ดึงดูดสายตาชวนให้เหลียวมอง แต่สังเกตซักนิดว่าเวลาเรานั่งไขว่ห้างนานๆ เท้าอาจจะเริ่มชาจนต้องสลับข้าง เพราะเลือดเดินไม่สะดวก เวลานั่ง ตัวก็จะตะแคงบิดมาอีกด้านหนึ่ง ยิ่งถ้านั่งเป็นประจำน้ำหนักตัวก็จะทิ้งไปด้านเดียว กระดูกก็จะถูดบิดเป็นประจำทำให้หลังเสียโดยไม่รู้ตัว แนะนำให้นั่งวางเท้าชิดกันเอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง แล้วหันไหล่ตรงก็เป็นท่านั่งที่ทำให้หุ่นดูสวยไม่แพ้กันเลยค่ะ   การกอดอก ถึงมีเรื่องที่ต้องขบคิด เครียด หรือมีเรื่องหนักอก แนะนำว่าอย่าเอามากอดไว้กับอกเลยค่ะ เพราะเวลาที่เรากอดอกนั้น สรีระช่วงบน อย่างสะบัก และหัวไหล่ต้องยืดยาว และค้อมไปด้านหน้า แถมคอก็ยังยืดออกเหมือนเต่า […]

‘เมื่อวานคุณคิดว่าเขาคือคนที่ใช่ แต่วันนี้ไม่ใช่เสียแล้ว’ ดูดวงรายวัน 1 สิงหาคม 2562

ดูดวงรายวัน 1 สิงหาคม 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน :  ขึ้นเดือนใหม่ก็เป็นวันแก้ปัญหาแห่งชาติเสียแล้ว วันนี้คุณอาจต้องเผชิญกับการแข่งขันแย่งชิงผลประโยชน์ หรือตำแหน่งหน้าที่การงาน หรือถูกกดดันให้ต้องทำงานให้เสร็จภายในเวลาที่กำหนด ทำให้คุณผิดหวัง เสียใจ หรือท้อแท้ในโชคชะตา ควรใจเย็นๆ ค่อยๆ แก้ไขปัญหา ไม่ควรชน เพราะจะเหนื่อยเปล่า การเงิน : ไม่ควรลงทุนก้อนโตเพื่อหวังเก็งกำไร หรือเสี่ยงโชค เพราะอาจขาดสภาพคล่อง และไม่สามารถหันไปพึ่งใครได้ ความรัก : วันนี้ศักดิ์ศรีมาเป็นที่หนึ่ง ฆ่าได้หยามไม่ได้ คุณอาจเปิดศึกทะเลาะกันอย่างรุนแรงเพื่อให้ได้ในสิ่งที่ตัวเองปรารถนา อย่าลืมว่าเป็นคู่ชีวิตกันไม่ได้เป็นศัตรูกัน อย่าปล่อยอารมณ์ให้ไปถึงขนาดนั้นเลย   คนโสด อยู่เป็นโสดก่อนดีกว่า วันนี้คุณอาจได้เจอคนที่มีอารมณ์รุนแรง สุขภาพ : ปล่อยวางบ้างนะคะ เพราะความเครียดอาจเป็นสาเหตุให้ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ ส่งผลให้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องผูก โรคกระเพาะ อาหารเป็นพิษ   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน :  หากกำลังบุกเบิกเริ่มต้นหรือคิดค้นสิ่งใหม่ๆ วันนี้จะประสบความสำเร็จอย่างที่หวังไว้ก็คือ ได้งานที่ท้าทายความสามารถ และผลตอบแทนสูง ซึ่งคุณไม่ชอบอยู่ในกรอบ ชอบพลิกแพลงกลยุทธ์อยู่แล้ว หรือจะใช้โหราศาสตร์ด้วยก็ยิ่งดี การเงิน  :  หาเงินเก่ง […]

อร่อยจนต้องเลียนิ้ว จาฏ รสชาติสะท้อนวิถีชีวิตของอินเดีย

รสชาติสะท้อนวิถีชีวิตจิตวิญญาณของอินเดีย จาฏ ของ “ดาลจันทร์” ร้านฮิตที่โด่งดังในหมู่คนเดลีและคนต่างชาติ การเดินทางไปต่างประเทศทำให้เราได้เปิดประสบการณ์ใหม่ๆ แต่หากนักเดินทางอยากเรียนรู้วัฒนธรรม ประเพณี และวิถีชีวิตของคนเมืองนั้น ก็คงต้องลองลิ้มชิมรสชาติของอาหารท้องถิ่นดูสักครั้ง แต่หากอยากลงลึกถึงจิตวิญญาณและค้นพบรสชาติของประเทศนั้นๆ อย่างแท้จริง ก็ไม่ควรพลาดการชิม “อาหารสตรีทฟู้ด” (Street food) จากกระทู้ต่างๆ เกี่ยวกับ “อาหารสตรีทฟู้ด” หนึ่งประเทศที่นักเดินทางพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า น่าตื่นเต้นและท้าทายสุดๆ ต้องยกให้กับ “อินเดีย” (Indian) ดินแดนที่น่าอัศจรรย์ ประเทศที่มีประวัติอันยาวนานกว่าหนึ่งพันปี อาหารริมทางเป็นที่นิยมมากในอินเดีย เพราะมันเริ่มจากการเป็นของจำเป็น บ้านในอินเดียเป็นจำนวนมากไม่มีห้องครัว ดังนั้นพวกเขาจึงต้องฝากท้องไว้กับอาหารริมทางล้วนๆ ซึ่งแต่ละเมนูก็มีมาตั้งแต่สมัยอดีต “นิฮารี” (nihari) , “โชบะเรตูเร” (chole bhature) หรือแม้กระทั่ง “ซีกข์เคบับ” (seekh kebab) ซึ่งเป็นของพระราชา ก็สามารถพบเห็นได้ ไม่แปลกเลยที่สตรีทฟู้ดของอินเดียจะมีความพิเศษมากๆ คนใช้แรงงานต้องกินข้าว แต่ก็มีอีกหลายเมนูที่รับประทานได้สะดวกกว่า โดยเมนูฮิตที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเดลีก็คือ “จาฏ” (chaat) มาจากคำว่า “จาฏนา” (chatna) แปลว่า เลียนิ้ว  ปกติแล้วจะเป็นมันฝรั่งทอดกรอบ […]

ละมุนเบอร์แรง! OPPO Reno Series ปล่อยสีใหม่ Sunset Rose Limited Edition เอาใจสายหวาน

เดี๋ยวนี้สมาร์ทโฟนไม่ได้มีประโยชน์แค่ใช้ในการติดต่อสื่อสารเท่านั้น เพราะสำหรับบางคน โดยเฉพาะสาวๆ ยุคใหม่ สมาร์ทโฟนกลายเป็นแอ็คเซสซอรี่ชิ้นโปรดที่ขาดไม่ได้ ชนิดที่หยิบขึ้นมาใช้เมื่อไหร่ก็ดูเก๋ได้อย่างมีสไตล์ ทำให้ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าดีไซน์และสีสันเป็นอีกหนึ่งเหตุผลในการเลือกสมาร์ทโฟนคู่ใจ สำหรับสาวๆ ที่กำลังมองหาสมาร์ทโฟนสีสันหวานๆ ละมุนใจอยู่ล่ะก็ ขอบอกว่า OPPO Reno Series ที่มี 2 รุ่นสุดฮ็อต OPPO Reno และ OPPO Reno 10x Zoom จัดให้แล้ว! ด้วยเฉดสีใหม่ Sunset Rose ที่มาพร้อมกับคอนเซ็ปต์สุดเริ่ด ชวนเคลิบเคลิ้มด้วยสีของท้องฟ้ายามเย็น ผสมผสานกับสีชมพูอ่อนของกลีบกุหลาบและสีเหลือบมุกที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ดึงดูดใจ น่าหลงใหลสุดๆ ซึ่งขอคอนเฟิร์มเลยว่าโดนใจสาวๆ ทั่วบ้านทั่วเมืองแน่นอน นอกจากนี้ต้องขอบอกเลยว่า OPPO Reno Series ไม่ได้เริ่ดแค่สีสันเท่านั้น แต่ดีไซน์ยังดูพรีเมี่ยมสุดๆ ด้วยหน้าจอ Panoramic Screen ที่มีการออกแบบให้ไร้ติ่ง ไร้รอยบาก แถมขอบก็บางมาก ทำให้สามารถใช้งานได้อย่างเต็มตาด้วยขนาดหน้าจอที่กว้างถึง 6.6 นิ้วเลยทีเดียว  ส่วนฟังก์ชั่นต่างๆ ก็เล่นใหญ่จัดเต็มไม่แพ้กัน โดยเฉพาะเรื่องการถ่ายภาพที่ปังโดนใจสายถ่ายภาพไปเรียบร้อยแล้ว อย่างเจ้า OPPO Reno […]

“ตกขาว” เรื่องปกติของผู้หญิง แต่ต้องไม่เหม็น และทั้ง 6 สีบอกถึงสิ่งผิดปกติได้

ขึ้นชื่อว่า “ตกขาว” สาวๆ ทุกคนต้องรู้จัก และคงมีไม่น้อยที่กำลังเผชิญกับปัญหามูกใสหรือสีขาวขุ่นที่เล็ดลอดออกมาทางช่องคลอด สร้างความรำคาญและระคายเคืองบริเวณจุดซ่อนเร้น  ตกขาวมักเกิดขึ้นในช่วงไข่ตกระหว่างกลางของรอบเดือนแล้วหายไป และกลับมาอีกครั้งในช่วงใกล้มีประจำเดือน ตกขาวถือเป็นเรื่องปกติของผู้หญิงทุกคน ลักษณะตกขาวจะเป็นเมือกใส มีปริมาณไม่มาก ช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้ช่องคลอด อาจมีกลิ่นบ้าง แต่ต้องไม่เหม็น ไม่ทำให้คัน และไม่มีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ปวดท้อง มีไข้ หรือปัสสาวะขัด ดังนั้นหากพบว่าตกขาวมีกลิ่น ลักษณะ และสีเปลี่ยนไป เช่น มีกลิ่นเหม็นเน่า มีลักษณะข้นเป็นก้อน ปนมูกเลือด หรือเปลี่ยนเป็นสีเหลือง เขียว และมีจำนวนมาก รวมถึงมีอาการคัน เจ็บแสบ บริเวณปากช่องคลอด มีไข้ หรือรู้สึกเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ นั่นอาจแสดงว่าเกิดสิ่งผิดปกติกับร่างกาย หากละเลย ไม่รับการรักษา เนื่องจากเห็นว่าไม่สำคัญหรือรู้สึกอาย อาจส่งผลเสียได้ สีของตกขาวสามารถบอกได้ว่าเกิดสิ่งผิดปกติกับร่างกาย ดังนี้ สีเหลืองอ่อน สำหรับตกขาวที่มีสีเหลืองอ่อนคล้ายนมบูด มีกลิ่นเหม็นแต่ไม่คาว อาจรู้สึกแสบคันบ้าง มักพบในผู้ป่วยที่ใช้ยาปฏิชีวนะติดต่อกันเป็นเวลานาน หรือในผู้ที่มีภูมิต้านทานต่ำ สีเหลือง อาจเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ เช่น หากมีสีเหลืองและมีกลิ่นเหม็นอาจเกิดจากติดเชื้อไวรัส สำหรับตกขาวสีเหลืองที่มีกลิ่นคาวร่วมกับอาการคัน เป็นอาการของการติดเชื้อแบคทีเรีย […]

“ป๊อบ อารียา” หายทรมานจากโรคกระดูกสันหลังด้วยการเล่นโยคะผสานนวดกดจุด

ไลฟ์สไตล์ของคนในปัจจุบันที่มีทั้งความเครียด เร่งรีบ และกิจกรรมที่อัดแน่นตลอดทั้งวัน การขาดการออกกำลังกาย โภชนาการที่ไม่เหมาะสม แม้พักผ่อนอยู่บ้านสมองยังคงครุ่นคิดกับการอัพเดทเรื่องราวต่างๆ ผ่านสื่อโซเชียลมีเดียจนกระทั่งเวลานอน การมีวิถีชีวิตที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดความเครียดและเหนื่อยล้าสะสมได้ โยคะ จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ถูกนำมาช่วยบำบัดร่างกายและจิตใจอย่างเห็นผล และพัฒนาเป็นโยคะประเภทต่างๆ ให้เหมาะสมกับจริตของผู้ปฏิบัติ ป๊อบ – อารียา สิริโสดา ผู้หญิงเก่งที่สวมบทบาทมามากมาย ทั้งอดีตนางสาวไทย อาจารย์ นางแบบ และนักแสดง ปัจจุบันเธอค้นพบวิถีชีวิตใหม่ที่ทำให้เธอมีความสุขมาก เธอกำลังสร้างคอมมิวนิตี้สำหรับคนที่ชื่นชอบโยคะ ณ ศาลาอารียา เพื่อที่จะดูแลตัวเองพร้อมทั้งแบ่งปันให้แก่คนอื่น โยคะช่วยให้เธอหลุดพ้นความทรมานจากโรคกระดูกสันหลังส่วนที่เชื่อมต่อกับต้นคอและไหล่ซ้ายคด ส่งผลให้หลังคดและสะโพกไม่ตรง ทำให้ต้องเผชิญกับความเจ็บปวดจนแทบหมุนศีรษะไม่ได้ เธอใช้เวลากว่า 10 ปีในการฝึกฝนโยคะเพื่อบำบัดตัวเอง เรียนรู้จากโยคะกูรูประเทศต่างๆ และนำมาพัฒนาให้เป็นสไตล์ของตัวเองจนกลายเป็น Deep Tissue Massage Yoga ที่ช่วยในการบำบัดร่างกายและคลายความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ Deep Tissue Massage Yoga คือการผสมผสานระหว่างโยคะและการนวดกดจุด โยคะคือการหลอมรวมกาย จิต และวิญญาณ เข้าด้วยกันด้วยการเคลื่อนไหวอย่างช้าๆ ประสานลมหายใจเข้าออก ด้วยจิตใจที่สงบนิ่ง การบริหารกายตามหลักโยคะนี้ช่วยบำรุงกล้ามเนื้อ วิธีดัดตนในท่าปกติหรือท่าโค้งงอ ช่วยให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ยืดหยุ่นและผ่อนคลายจนเกิดความสมดุล […]

‘สิ้นเดือนมีแต่คนหมดใจ หลอกให้รักแล้วก็จากไป’ ดูดวงรายวัน 31 กรกฎาคม 2562

ดูดวงรายวัน 31 กรกฎาคม 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน :  วันนี้ไอเดียคุณพุ่งกระฉูด สามารถทำงานทางด้านค้นคว้าวิจัย งานสื่อสารมวลชน หรืองานช่างฝีมือทุกประเภท แต่อาจไปไม่ถึงฝั่งฝัน ควรคิดทำแค่ให้รอดจากสถานการณ์วันนี้ให้ได้ก่อน การเงิน : อาจต้องช่วยเหลือญาติมิตร เพื่อนสนิท บริวาร โดยไม่ได้วางแผนมาก่อน ความรัก : คุณจริงใจ บูชาความรักเหนือกว่าสิ่งอื่นใด แต่ติดนิดเดียวตรงที่คุณยึดมั่นในอุดมการณ์ ความรักความสัมพันธ์จึงเน้นที่งานกับการดำเนินชีวิตมากกว่าความโรแมนติก  คนโสด เวลาส่วนใหญ่ของคุณอยู่กับสังคม หากมีแฟนก็คงต้องเป็นคนของสังคมเหมือนกัน สุขภาพ : อาจมีอาการปวดหลัง ปวดกล้ามเนื้อ เคล็ดขัดยอก   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน :  คุณอาจรับอาสาผู้บังคับบัญชาไปทำงานที่เสี่ยงต่อความผิดพลาด ระวังวันนี้อาจเจองานเข้ากระทันหัน เพื่อนร่วมงานหักหลังในเรื่องเอกสารสัญญา ทำให้คุณไปต่อไม่ได้ การเงิน  : ระวังถูกหลอก ถูกโกง ตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ อาจสูญเงินจำนวนมาก ความรัก :  อาจมีมือที่สามอาศัยรอยร้าวของครอบครัวเข้ามายุ่งวุ่นวาย แต่มาแบบหวังผลประโยชน์ชัดเจน  หากไม่อยากให้เกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น คุณควรหันมาปรับความเข้าใจกัน ปิดรอยร้าวให้แน่น  คนโสด รักง่ายหน่ายเร็ว มาเพื่อหวังผลล้วนๆ สุขภาพ : หากเดินทางเปลี่ยนสถานที่ ควรระวังอาหาร อากาศ และการใช้ของร่วมกับบุคคลอื่นไว้หน่อย […]

‘ฉันก็รักของฉัน ใครจะยอมปล่อยให้เพื่อนสนิทคิดไม่ซื่อ’ ดูดวงรายวัน 30 กรกฎาคม 2562

ดูดวงรายวัน 30 กรกฎาคม 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน :  ระวัง!!  การเจรจาร่วมหุ้นทำธุรกิจเกี่ยวกับที่ดินทางการเกษตร หรือออกแบบพื้นที่เพื่อทำงานบันเทิง กับเพื่อนสนิทที่เป็นผู้หญิง วันนี้อาจมีปัญหาและอุปสรรคเข้ามาในทุกๆ ด้าน  แม้ว่าคุณจะฝืนทำต่อ ก็อาจไม่คุ้มกับความเหนื่อย การเงิน : ยังคงมีโชคลาภ แต่ก็อาจหมดกับความสวยงาม และการเดินทางท่องเที่ยวแบบไฮโซโบว์ใหญ่ ความรัก : วันนี้อาจมีปากเสียงกับญาติหรือพี่น้องที่เป็นผู้หญิงอย่างรุนแรง อาจเพราะคุณเคยแต่ถูกตามใจมาตลอด พอถูกขัดใจจึงรับไม่ได้ คนโสด วันนี้คุณอาจกำลังหัวเสียกับแฟน ก็ได้เพื่อนสนิทที่เป็นผู้หญิงคอยดูแลอยู่ข้างกาย ความรักจึงอาจเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว สุขภาพ : ระวังอาจเป็นไข้หวัด ปอดบวม รวมทั้งความดัน และน้ำในหูไม่เท่ากันด้วย   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน :  วันนี้คุณอาจต้องใช้ความรู้ความสามารถ และทักษะส่วนบุคคล มาใช้ในการแก้ไขปัญหาและอุปสรรคที่จะเข้ามาจากทุกทิศทุกทาง ซึ่งส่วนหนึ่งมาจากการที่คุณไม่เปิดใจรับฟังความคิดเห็นของคนอื่น จึงควรเปิดใจกว้าง แล้วงานจะราบรื่นขึ้น การเงิน  : สิ้นเดือนเหมือนสิ้นใจ ทนอีกนิด เงินเดือนจะออกแล้ว ความรัก :  คุณวางแผนชีวิตครอบครัวเป็นขั้นเป็นตอน และอยากให้คู่เป็นหลักในการทำมาหากิน หากวันนี้ไม่ได้อย่างที่คิด ก็ปล่อยวางนะคะ ไม่ควรเครียด เพราะจะนำไปสู่การมีปากเสียงกันอย่างรุนแรง   คนโสด คุณสวยและเก่ง ดูแลตัวเองได้ จึงไม่แคร์ […]

‘น่าเห็นใจแทน วันนี้หลายคนอาจพบว่า ถูกรักซ้อนซ่อนรัก’ ดูดวงรายวัน 29 กรกฎาคม 2562

ดูดวงรายวัน 29 กรกฎาคม 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน :  วันนี้คุณต้องใช้ความรู้ความสามารถ และความเป็นศิลปินที่มีอยู่ในตัวค่อนข้างสูง เพื่อติดต่อประสานงาน หรือเจรจาต่อรอง แก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าต่างๆ ให้สำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดี ควรเปิดใจรับฟังความคิดเห็นของคนอื่นๆ ด้วย ไม่ควรเลือกฟังแต่เฉพาะคนที่เห็นด้วยกับคุณ จะทำให้งานไม่ราบรื่นเท่าที่ควร การเงิน : มีโชค แต่ก็อาจเสียเงินกับการซื้อความสุขให้ตัวเองมากจนเกินไป ความรัก : คุณรับผิดชอบชีวิตของสมาชิกในครอบครัวไว้เยอะเกินไป ซึ่งวันนี้เขาอาจนำเรื่องเดือดร้อนมาให้คุณ ทางที่ดีควรเลือกช่วยเฉพาะที่จำเป็น ไม่เช่นนั้นคุณเองจะแย่ คนโสด คุณมีเสน่ห์มาก บุคลิกอ่อนโยน มีรสนิยม จึงเหมือนเป็นแม่เหล็กดึงดูดคนเข้ามาจีบ แต่คุณก็คัดสรรอย่างดีเยี่ยมเช่นกัน หากไม่ใช่ก็พร้อมเปลี่ยนใหม่ตลอด สุขภาพ : ยืนและเดินเป็นเวลานาน อาจปวดตึงตั้งแต่สะโพกลงมา ข้อและเอ็นอาจเสื่อม   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน :  คุณขยัน ทำงานหนัก แม้ยังเป็นวันหยุด แต่คุณก็ออกมาทำงานที่เกี่ยวกับเรือกสวนไร่นา หรือที่ดินทางการเกษตร ซึ่งอาจเป็นงานจิตอาสา เกี่ยวข้องกับสังคมชั้นสูง การเงิน  : อาจได้ใส่ซองทำบุญ หรือบริจาคเงิน สงเคราะห์ผู้ตกทุกข์ได้ยาก ความรัก :  คุณอยู่ในครอบครัวที่มีกฎระเบียบขั้นตอนตึงเป๊ะ ซึ่งคุณก็ได้รับการดูแลและเอาใจใส่อย่างดีกับคู่และสมาชิกในครอบครัว วันนี้ไม่น่ามีปัญหาอะไร   คนโสด มีคนมาจีบมากมาย […]

‘ที่ยังไม่มาขอ อาจเพราะเคลียร์กับอีกคนไม่ลงตัว’ ดูดวงรายวัน 28 กรกฎาคม 2562

ดูดวงรายวัน 28 กรกฎาคม 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน :  คุณมีโครงการที่จะเริ่มต้นงานใหม่ หรือนำงานเก่าที่มีอยู่เดิมมาปัดฝุ่นใหม่ ซึ่งงานนี้ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ แต่ต้องแบกรับความรับผิดชอบอย่างหนักหนาสาหัส ความที่คุณสตรอง ไม่ฟังความคิดเห็นของใคร จึงควรทำเดี่ยวมากกว่าทำเป็นทีม แต่ก่อนจะตกลงรับปาก หรือเซ็นสัญญากับใคร ควรพิจารณาให้ดี คุณอาจพลาดได้ การเงิน : มีความเสี่ยงในการลงทุน มีโอกาสผันผวนสูงมาก ความรัก : วันนี้งานอาจเข้ามาแบบไม่รู้ตัว จนต้องผิดสัญญากับคู่ที่นัดหมายกันไว้ ก็พยายามหาทางออกให้ดีที่สุดนะคะ เช่น เลื่อนเวลา หรือตามไปทีหลัง เพื่อไม่ให้ต้องเสียความรู้สึก คนโสด แม้จะงานเยอะ แต่เรื่องแฟนประมาทไม่ได้เลย สามารถคบซ้อนได้ เอากับเธอสิ สุขภาพ : หยุดยาวนี้ บิ๊กคลีนนิ่งบ้านบ้างนะคะ เพราะภูมิแพ้เริ่มถามหาแล้ว   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : คุณอาจถูกกดดัน จนต้องใช้ความรู้ความสามารถทำงานเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ซึ่งเส้นทางสายนี้ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ คุณอาจถูกใส่ร้ายป้ายสี หรือถูกแย่งชิงผลประโยชน์ ทั้งทางธุรกิจและส่วนตัวจนเป็นคดีความ ควรหาเพื่อนรู้ใจหรือบริวารฝีมือดีมาช่วย ก็จะมีโอกาสสร้างผลงานที่ดีและโดดเด่นได้ การเงิน  : อาจหมดกับการเลี้ยงดูปูเสื่อ เพื่อนฝูง หรือลูกน้อง เพื่อเสริมบารมี แต่ไม่ควรยุ่งเกี่ยวกับเงินที่ไม่ถูกต้อง ทั้งบนโต๊ะ […]

กระเป๋าเดินทาง หนึ่งในไอเท็มที่ทำให้แอร์พอร์ตลุคคอมพลีทความคูล แถมจุถูกใจ

เชื่อเถอะว่าสำหรับยุคนี้ของหนุ่มสาวเจนใหม่อะไรๆ ก็ต้องคูล!! แม้กระทั่ง กระเป๋าเดินทาง ยังกลายเป็นแฟชั่นไอเท็มสำหรับแอร์พอร์ตลุคได้เลย นอกจากคุณสมบัติที่หลายคนชอบคือความจุ ถูกจริตกับการใช้งาน ก็คือความสวยและคูล ภูมิใจที่ได้ลากกระเป๋าเดินทางใบเก๋ไปด้วยในแต่ละที่ ไม่ว่าจะต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ จริงไหมล่ะ? และหลายต่อหลายครั้งเรามักนั่งส่องคนดังไม่ว่าจะไทยหรือเทศ เวลาเดินทางไปเที่ยวหรือไปทำงานก็แล้วแต่..ว่าแอร์พอร์ตลุคของแต่ละคนจะเก๋ เท่ คูล กันสักแค่ไหน ซึ่งแน่นอนว่าภาพลักษณ์จะดูดีมีสไตล์นั้นก็อยู่ที่ไอเท็มที่เลือกใช้ นอกจากฟังก์ชั่นการใช้งาน จะตอบโจทย์แล้ว วัสดุที่ทำกระเป๋าก็สำคัญมากทีเดียว เพราะต้องอึด ทึก และทน ถ้าสวย คูล ดูชิคด้วยจะดีมาก เพราะกระเป๋าเดินทางใบที่ถูกเลือกไปด้วยกันนั้น จะอยู่กับหนุ่มๆ สาวๆ ตั้งแต่ออกจากบ้าน ระหว่างเดินทาง ไปจนตลอดทริปเลยล่ะ ฉะนั้น ต้องเป็นไอเท็มที่พาไปไหนด้วยได้ไม่อายใคร และทนมากๆ ไม่ควรเปราะบางให้ใจสลายระหว่างทริป โดยส่วนใหญ่แล้วทริปเรามักจะเริ่มต้นตั้งแต่สนามบิน ถือเป็นอีกหนึ่งจุดเช็คอินที่ไม่มีควรพลาด แค่สนามบินจุดสตาร์ทก่อนออกเดินทางก็ทำให้มีรูปเก๋ๆ อัพลงโซเชี่ยลแล้ว และแน่นอนว่าทุกอย่างนั้นล้วนถูกแมชท์มาเรียบร้อยแล้วตั้งแต่เสื้อผ้า รองเท้า หมวก แว่นตา กระเป๋าสะพาย กระเป๋าเป้ และกระเป๋าเดินทาง ที่ได้กลายเป็นแฟชั่นไอเท็มไปเสียแล้ว เรียกได้ว่าคอสตูมต้องแน่น พร็อพต้องพร้อม และไม่ใช่แค่เหล่าคนดังแล้ว ลองสังเกตดูได้ เดี๋ยวนี้เวลาเราๆ เหล่าเพื่อนฝูงใหม่ต้องเดินทาง เวลาอัพรูปหลายครั้งกระเป๋าเดินทางมักถูกนำมาเป็นพร็อพโดยไม่รู้ตัว […]

‘แม้อยากแต่งใจจะขาดแค่ไหน ก็มีลุ้นได้แค่ 50-50’ ดูดวงรายวัน 27 กรกฎาคม 2562

ดูดวงรายวัน 27 กรกฎาคม 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน :  คุณอาจตกอยู่ในสถานการณ์กอบโกยชิงดีชิงเด่นในหน้าที่การงาน ซึ่งวันนี้คุณเองก็เต็มไปด้วยอีโก้ และเชื่อมั่นในตัวเองสูง จนไม่สนใจความรู้สึกนึกคิดของเพื่อนร่วมงาน ก็ระวังด้วยนะคะ หากคุณล้มอาจถูกซ้ำได้ การเงิน : ไม่ควรดื้อรั้นในการลงทุน เพราะอาจไม่ได้รับผลตอบแทน ความรัก : นอกจากครอบครัวจะมีกฏระเบียบตึงเป๊ะแล้ว คุณเองก็ยังมีทิฐิ มีศักดิ์ศรีใส่กันอีก วันนี้อยู่ด้วยกันคงเครียดน่าดู ทั้งที่เป็นวันหยุดยาวแท้ๆ  คนโสด อาจมีรักแบบซ่อนเร้น บอกครอบครัวไม่ได้ สุขภาพ : เสี่ยงต่อการป็นภูมิแพ้ ไซนัส หรือโพรงจมูกอักเสบ ซึ่งมาจากการแพ้อาหาร อากาศ และฝุ่น   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน :  วันนี้ควรใช้ความรู้ความสามารถ รวมถึงจินตนาการที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์มากที่สุด แต่ทิฐิและความเชื่อมั่นควรใช้แต่เพียงพอดี เพราะทำให้คุณยึดติดแต่คนที่คิดไปในทางเดียวกันกับคุณ ส่วนคนที่มีความเห็นต่างก็ถูกกากบาท จึงทำให้งานไม่ราบรื่นเท่าที่ควร การเงิน  : มีเหตุให้ต้องใข้เงิน เช่น นำไปลงทุน หรือออกเงินกู้ แต่ระวังอาจถูกหลอกได้ ความรัก :  คุณจริงจังจนอาจถึงกับเพ้อกับการสร้างครอบครัวมาก อาจเพราะยึดติดอยู่ในกรอบขนบธรรมเนียมประเพณี และสถานภาพในสังคม จึงต้องอาศัยการปรับความเข้าใจกันสูง  คนโสด คุณผิดหวังมาเยอะ ถึงวันนี้หากยังไม่สมหวังอีกก็ไม่ว่ากัน สุขภาพ : […]

แกะกล่องขนมไหว้พระจันทร์ ไส้ขนมแต่ละเจ้าแน่นแค่ไหน ต่างกันอย่างไรบ้าง

แกะกล่องขนมไหว้พระจันทร์  ไส้ขนมแต่ละเจ้าแน่นแค่ไหน ต่างกันอย่างไรบ้าง…เป็นธรรมเนียมทุกปีเมื่อใกล้เข้าสู่ช่วงเทศกาลขนมไว้พระจันทร์ ซึ่งขนมชนิดนี้ก็มักจะได้รับความนิยมสำหรับการมอบเป็นของขวัญ โดยแต่ละเจ้าก็มีสูตรเฉพาะของขนมไหว้พระจันทร์ที่เป็นจุดเด่นแตกต่างกันออกไป เจ้าไหนราคาเท่าไหร่ ไส้ขนมแน่นแค่ไหน และมีรสชาติอะไรบ้าง มาแกะกล่องดูแต่ละเจ้ากันดีกว่า

‘ดวงมีทั้งได้รักเก่ากลับคืน กับเริ่มต้นรักใหม่ แต่ก็ยากลำบากทั้งคู่’ ดูดวงรายวัน 26 กรกฎาคม 2562

ดูดวงรายวัน 26 กรกฎาคม 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน :  ความเครียด ความอึดอัดต่างๆ ในการทำงานรูปแบบเดิมๆ วันนี้อาจมาถึงจุดสิ้นสุด เพราะอาจมีญาติมาชวนคุณไปทำงานของครอบครัว เป็นงานเสริม ซึ่งความสำเร็จของคุณก็ยังต้องแลกมากับการทำงานหนักอยู่ การเงิน : เงินพิเศษที่เคยได้อาจสะดุด เพราะหมดกับการเลี้ยงดูบริวาร เพื่อนสนิทมิตรสหาย ความรัก : วันนี้ความสัมพันธ์ที่แท้ทรูเสี่ยงกับการถึงจุดสิ้นสุด คุณกำลังหลงอยู่กับรักใหม่อย่างไม่ลืมหูลืมตา ควรตั้งสติให้ดี เพราะเป็นเพียงภาพลวงตา มีแต่ความฉาบฉวย คนโสด คุณอาจกำลังหลงใหลได้ปลื้มกับหนุ่มหน้าใสหัวใจฟรุ้งฟริ้ง บอกเลยว่า ไม่จีรัง   สุขภาพ : ระบบหมุนเวียนเลือดอาจมีปัญหา ทำให้มีอาการอ่อนเพลีย หน้ามืด เวียนศีรษะ ควรทานอาหาร ผัก ผลไม้ที่บำรุงเลือดด้วยนะคะ   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน :  หากคุณต้องเข้าแข่งขันประมูลงาน หรือลงสนามแข่งขันอะไรก็แล้วแต่ คุณจะมีไฟปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะให้ได้มาซึ่งความสำเร็จ ทำทุกอย่างโดยไม่คิดถึงความถูกต้องชอบธรรม วันนี้ควรใช้จินตนาการที่มีให้เป็นประโยชน์ แล้วคุณจะผ่าน การเงิน  : สามารถสร้างรายได้สูงให้กับตัวเอง ใช้เงินทำงาน อาจได้เงินพิเศษเป็นค่าเหนื่อย ความรัก :  คุณจริงจังจริงใจกับการสร้างความมั่นคงของครอบครัวมาก จนดูเหมือนไม่เปิดเผยความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเอง คนที่อยู่ด้วยจึงต้องใช้วิธีเดาใจตลอด ซึ่งวันนี้อาจเดาใจผิด จนเกิดการเข้าใจผิดได้นะคะ […]

เปิดแผนการกินและเมนูเพิ่ม “แรง อึด ถึก ทน”ที่จะทำให้นักวิ่งได้รับพลังงานเหลือล้น

การวิ่งฮาล์ฟมาราธอนต้องมีการสั่งสมพลังงานในร่างกายอย่างเพียงพอต่อระยะทาง 21 กิโลเมตร นักวิ่งทุกคนจำเป็นต้องวางแผนเรื่องการกินอย่างมีระเบียบ ทั้งก่อนวิ่ง ระหว่างวิ่ง และหลังวิ่ง “กินดีมีชัยไปกว่าครึ่ง” เพียงเลือกอาหารที่เหมาะสมต่อร่างกาย เส้นชัยก็ไม่ไกลเกินเอื้อม การวิ่งฮาล์ฟมาราธอนอาจเป็นเป้าหมายที่นักวิ่งหลายๆ คนอยากจะพิชิตเส้นชัยให้ได้หลังจากที่สั่งสมประสบการณ์และผ่านการวิ่งมาแล้วหลายสนาม อย่างไรก็ตาม การวิ่งฮาล์ฟมาราธอนนั้นจำเป็นต้องมีการวางแผนการซ้อมเพื่อเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมอย่างต่อเนื่อง รวมถึงวันแข่งจริงก็จะต้องมีการเตรียมความพร้อมในเรื่องของอาหารการกินที่ถือเป็นอีกหนึ่งกลยุทธ์พิชัยฮาล์ฟมาราธอนเลยทีเดียว นั่นก็เพราะว่าร่างกายของคนเรานั้นจำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่พอเพียงต่อการวิ่งตลอดเส้นทาง 21 กิโลเมตร และอาจกินเวลาเกินกว่า 2 ชั่วโมง ซึ่งจะทำให้ร่างกายต้องใช้พลังงานในปริมาณที่มากกว่าการวิ่งฟันรันหรือมินิมาราธอนอย่างสิ้นเชิง ซึ่ง “โค้ชแพท” กฤษฎี โพธิทัต โค้ชด้านโภชนาการประจำทีมอาดิดาส รันเนอร์ส แบงค็อก จะมาแนะนำอาหารที่จัดเตรียมได้ง่ายและพกพาสะดวกเพื่อให้นักวิ่งได้รับพลังงานในระดับที่เพียงพอต่อการวิ่งสู่เส้นชัยฮาล์ฟมาราธอนหรือฟูลมาราธอน รวมถึงเมนูสำหรับเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อ สภาพร่างกาย และพลังงานที่สูญเสียไปอีกด้วย 1 วันก่อนวิ่ง: โหลดคาร์บก่อนไปฮาล์ฟ ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจก่อนว่า “คาร์โบไฮเดรต” ถือเป็นแหล่งพลังงานที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่ง หลังจากที่เรารับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตเข้าไปแล้ว ร่างกายจะนำไปสะสมในตับและกล้ามเนื้อในรูปแบบของไกลโคเจน จากนั้นเมื่อเราออกวิ่ง ไกลโคเจนที่สะสมไว้ก็จะเปลี่ยนเป็นพลังงานให้กับร่างกาย ดังนั้น ก่อนการแข่งขันนักวิ่งจึงควรเพิ่มสัดส่วนของคาร์โบไฮเดรตในจานข้าวขึ้นมาหน่อย และลดสัดส่วนของโปรตีนและไขมันลงไปบ้าง เพื่อให้ร่างกายกักเก็บพลังงานได้เพียงพอต่อการวิ่งฮาล์ฟมาราธอนในวันรุ่งขึ้น อาหารที่แนะนำ สปาเก็ตตี้ทูน่าซอสมะเขือเทศ ข้าวไก่อบ ทานคู่กับแกงจืดใส่เต้าหู้และผักกาดขาว ข้าวญี่ปุ่น ปลาย่างราดซอสเทอริยากิ ซุบมิโซะ แซนด์วิชเบเกิลใส่ไก่ […]

‘สาวยุคดิจิทัลไม่ฟูมฟายกับการอกหัก พร้อมเปิดไลน์ใหม่เสมอ’ ดูดวงรายวัน 25 กรกฎาคม 2562

ดูดวงรายวัน 25 กรกฎาคม 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน :  ก็ยังอึดอัด ตึงเครียดอยู่นะคะ ยิ่งวันนี้อาจมีการปรับเปลี่ยนโครงสร้างในองค์กร ส่งผลให้งานมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง ควรอดทน ดูโอกาสและจังหวะแล้วค่อยเริ่มต้นใหม่ จำไว้ว่า ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ไม่ได้มาด้วยความบังเอิญ แต่ต้องแลกมาด้วยความมานะพยายาม การเงิน : มีเข้ามาเรื่อยๆ แต่คุณอาจหมดกับการรเลี้ยงดูบริวาร เพื่อนสนิทมิตรสหาย จนต้องหมุนเงินตัวเป็นเกลียว ความรัก : เข้าใจกันดี แต่คุณไม่ชอบถูกจำกัดความคิดและอิสรภาพ ซึ่งคือประเด็นหลักที่จะทำให้ทะเลาะกัน คนโสด อาจมีหนุ่มหน้าใสหัวใจฟรุ้งฟริ้งมาชอบนะคะ แม้ที่ผ่านมาจะเจ็บมาเยอะ แต่คุณก็ไม่กลัวกับการเริ่มต้นใหม่ สุขภาพ : ระวังอาจบาดเจ็บที่ช่วงขาและบริเวณข้อต่างๆ หรือเส้นเอ็นตึงยึดจนทำให้กล้ามเนื้อขาผิดปกติ   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน :  คุณอาจได้ไปติดต่อกับหน่วยงานราชการที่เกี่ยวข้องกับที่ดิน หรือทางการเกษตร จนถึงส่งเสริมการส่งออก เพื่อขอความรู้ หรือข้อมูลมาใช้ประกอบการทำงาน  ก็มีโอกาสประสบความสำเร็จ เป็นที่ยอมรับของเพื่อนร่วมงาน การเงิน  : รายได้หลักมาจากงานประจำ วันนี้อาจมีรายได้พิเศษจากการขายที่ดิน ความรัก :  วันนี้คู่คุณให้ความรักดูแลและเอาใจใส่อย่างดี แต่คุณอาจต้องการเวลาเพื่อหาข้อมูลในการทำงาน หรืออยากปลีกวิเวกอยู่คนเดียวมากกว่า  คนโสด มีหนุ่มๆ มารุมจีบและพร้อมจะจริงจังด้วยทั้งนั้น วันนี้คู่ที่เหมาะกับคุณคือต่างชาติสูงวัย สุขภาพ : ควรให้ความสำคัญกับการขับถ่าย อย่ากลั้นปัสสาวะ […]

keyboard_arrow_up