Lifestyle

ภูเก็ต – รีเจ้นท์ ภูเก็ต เคปพันวา รีสอร์ทหรูบนแหลมพันวาของเกาะภูเก็ต เสนอแพ็คเกจเพื่อการพักผ่อนสำหรับคู่รักท่ามกลางบรรยากาศอันงดงามของทะเลอันดามัน

สตรอเบอร์รี่และบูลเบอร์รี่เป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่มีประโยชน์สุขภาพหลายประการ หนึ่งในนั้นคือดีกับหัวใจ

โรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทารา ชวนขึ้นดอยชมธรรมชาติเมืองเหนือ กับสามแพ็กเกจดึงดูดใจผู้รักการเดินทาง เริ่มด้วยแพ็กเกจ “Last Minute”

โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์เวสต์แซนด์รีสอร์ทและวิลลา ภูเก็ต ชวนคู่รักมาพักผ่อนช่วงวันหยุด กับแพ็คเกจ “Romantic Weekend Getaway” จูงแขนคนสำคัญ

เรดิสันบลู จัดกิจกรรม “เปลี่ยนโลกแห่งการพักผ่อนให้เป็นสีฟ้า” ลุ้นรับบริการห้องพักฟรีมากสุดถึง 30 คืน พร้อมตั๋วเครื่องบินสำหรับสองท่านจากสายการบินลุฟต์ฮันซา

ปัจจุบันมีทั้งสูตรลดน้ำหนัก เทคนิคในการควบคุมน้ำหนักมากมาย หลายวิธีนักวิจัยและผู้เชี่ยวชาญอาจมีความเห็นไม่เหมือนกัน เช่น

โรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทารา ชวนคุณออกเดินทางสู่โลกกว้าง ตามหาความสุขและแรงบันดาลใจ ทำความรู้จักกับสถานที่ท่องเที่ยวมากมายทุกภาคทั่วไทย

เมื่อของดำ..ทำคุณสวย Black foods diet สมาคมนักกำหนดอาหารของสหรัฐอเมริกามักจะมีคำแนะนำด้านโภชนาการที่น่าสนใจออกมาเสมอ หนึ่งในคำแนะนำที่น่าสนใจ และหมอมักจะหยิบยกตัวอย่างมาเล่าให้ฟังเวลาไปบรรยายตามที่ต่างๆคือ “พยายามกินอาหารสีรุ้ง” ขยายความได้ว่า เราควรรับประทานอาหารให้หลากหลาย โดยเฉพาะผักผลไม้ ควรรับประทานให้หลากสี เพราะแต่ละสี ก็มีดีกันไปคนละด้าน เพราะสีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผักผลไม้นั้น เป็นผลจากสารต้านอนุมูลอิสระ สีที่ต่างกันเกิดจากสารต้านอนุมูลอิสระคนละตัวกัน หากเปรียบกระบวนการต้านอนุมูลอิสระในร่างกายเราเป็นทีมฟุตบอล สารต้านอนุมูลอิสระแต่ละตัว ก็เปรียบได้กับนักบอลที่ถนัดเล่นคนละตำแหน่งกัน บ้างถนัดเป็นกองหน้า บ้างถนัดเป็นกองหลัง หากเราสะสมได้ครบทีม ก็ย่อมได้เปรียบคู่ต่อสู้ ผักผลไม้สีเด่นๆ อย่าง สีแดงในมะเขือเทศ สตรอเบอรี่ สีเหลืองส้มในแครอท ฟักทอง หรือสีเขียวในผักใบเขียวต่างๆนั้น เป็นผักผลไม้ที่คนส่วนใหญ่คุ้นเคยและรับประทานกันเป็นประจำอยู่แล้ว แต่มีผักผลไม้อีกสีหนึ่งที่มีทีเด็ดไม่แพ้สีอื่นเลยทีเดียว แต่อาจยังไม่ค่อยมีใครพูดถึงกันเท่าไรนัก นั่นก็คือ สีดำ! อาหารในกลุ่มสีน้ำเงินม่วงดำที่น่าสนใจมากๆมีอยู่ 6 อย่างด้วยกัน ถ้าเปรียบไปก็เหมือนสาวผิวคล้ำหกนางที่มีเสน่ห์น่าสนใจไปคนละอย่าง มีทั้งคล้ำออกน้ำเงิน คล้ำแบบม่วงๆ และคล้ำดำขลับ เรามาไล่ทำความรู้จักกับของดำที่จะทำให้สวยขึ้นได้ทั้งหกกันค่ะ ข้าวกล้องสีนิล ข้าวกล้องพันธุ์ต่างๆที่มีสีน้ำเงินดำ ไม่ว่าจะเป็นข้าวกล้องสีนิล ข้าวกล้องหอมนิล หรือข้าวกล้องไรซ์เบอรี่ จะมีเส้นใยอาหารสูง มีค่าไกลซีมิกอินเด็กซ์ หรือค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ เมื่อรับประทานไปจะถูกเปลี่ยนเป็นน้ำตาลในกระแสเลือดช้ากว่ารับประทานข้าวขัดขาว จึงส่งผลให้อ้วนน้อยกว่า (เข้าตำราผอมได้ไม่ต้องอด) […]

รีเจ้นท์ ภูเก็ต เคปพันวา รีสอร์ทหรูบนแหลมพันวาของเกาะภูเก็ต ชวนคุณสร้างประสบการณ์อันน่าประทับใจในหน้าร้อนปีนี้ ด้วยแพ็คเกจห้องพักและบริการระดับหรูในราคาสุดคุ้ม

เซ็นทาราป็อสต์ลาฟาแย็ตรีสอร์ทและสปา มอริเชียส ชวนคุณบินลัดฟ้าสู่ท้องทะเลสีคราม เพื่อดื่มด่ำความงาม และสัมผัสบรรยากาศหาดทรายขาวยาวเหยียดบนเกาะมอริเชียส

เซ็นทาราแกรนด์เซ็นทรัล ลาดพร้าว จัดโปรโมชั่นห้องพักระดับพรีเมี่ยม ชวนคุณมาใช้ชีวิตเหนือระดับ กับ The Club Special Deal ในราคาเริ่มต้นเพียง 3,560 บาท++

โรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทารา เสนอประสบการณ์ความสุขสุดพิเศษให้กับผู้ที่หลงใหลในแสงแดด สายลม และเสียงคลื่น ให้คุณได้วางแผนเที่ยวให้ฉ่ำปอดตลอดทั้งปี

ผลการวิจัยพบว่าผู้ที่ดื่มกาแฟวันละ 2-3 แก้ว มีแนวโน้มว่ามีอาการซึมเศร้าน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟเลย

โรงแรมเซ็นทาราวอเตอร์เกตพาวิลเลียน กรุงเทพฯ มอบสิทธิพิเศษสุดว้าวฉลองเปิดโรงแรมใหม่ ใจกลางกรุง กับโปรโมชั่นห้องพักใหม่เอี่ยม ราคาโดนใจ

โรงแรม ยู อินจันทรี กาญจนบุรี เชิญคุณมาสัมผัสความสดชื่น เขียวขจีของธรรมชาติแบบใกล้ชิด พร้อมพักผ่อนท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ และชมวิวพระอาทิตย์ตกยามเย็น

รีเจ้นท์ ภูเก็ต เคปพันวา เสนอประสบการณ์การพักผ่อน สุดประทับใจ กับห้องพักสุดหรู ริมทะเลอันดามัน พรั่งพร้อมด้วยธรรมชาติ ที่สวยงาม ในราคาพิเศษ

โรงแรมอีสติน พัทยา พร้อมต้อนรับคุณด้วย “แพ็กเกจห้องพักราคาสุดคุ้ม สำหรับลูกค้าชาวไทย” ที่ให้คุณได้เข้าพักในราคาพิเศษเพียง 1,999 บาทสุทธิ ต่อคืน