Lifestyle

ต้อนรับปีใหม่ในสัปดาห์แรกก็มีข่าวดาราบ้านเราเปิดตัวว่ากำลังตั้งท้องกันก็หลายคู่ แต่ Sex Gossip วันนี้คงไม่มาสอนจระเข้ทั้งหลายว่ายน้ำกันหรอกว่าขั้นตอนต้องทำอะไรบ้าง แต่สำหรับใครที่มีลูกยาก อยากมีใจจะขาด อาจต้องฝึกลีลาและใช้ท่วงท่าที่ถูกต้องดังต่อไปนี้ เพื่อความชัวร์ว่าคุณจะไม่พลาดอีกต่อไป

พยากรณ์ดวงชะตาวันพฤหัสที่ 7 มกราคม 2559

เพราะอยากมี Bikini Body บวกกับเห็นต้นแบบของสาวหุ่นสวยติดอันดับโลกอย่าง Jen Selter กับ Izabel Goulart  นางแบบ victoria secret เป็นคนหุ่นผอมที่ฟิตมากๆ จึงเป็นแรงบันดาลใจหลักที่ทำให้เธอหันมาทำสิ่งนี้… เคยเป็นไหมเวลาส่องกระจกแล้วเห็นจุดบกพร่องของร่างกายเต็มไปหมด ได้แต่นั่งคิดกับตัวเองว่าทำไมหุ่นไม่สวยเหมือนอย่างพวกนางแบบบ้างนะ อพินเองก็เป็นพวกบ้าออกกำลังอย่างหนักทุกวัน ผ่านไปหลายเดือน แต่เจ้าไขมันที่พุงยังไม่มีวี่แววว่าจะยุบลงเลยจ้า พูดแล้วก็ท้อจิต รู้สึกเสียแรง เสียเวลา เลยต้องรีบสายตรงโทรด่วนไปปรึกษาสาวหุ่นฟิต ‘แพร-อลิตา ตันติวีรสุต’ อีกครั้ง ไม่น่าเชื่อว่าเธอเองก็เคยประสบปัญหานี้เช่นเดียวกัน เพิ่งจะรู้ว่าสาเหตุหลักๆ มาจากเจ้าน้ำตาลที่อพินกินล้วนๆ เลยขอแชร์เคล็ดลับดีๆ ที่สาวแพรฝากแนะนำสาวๆ มา 1.      เริ่มวิเคราะห์พฤติกรรม ดูสิว่าคุณติดหวานไม่รู้ตัวหรือเปล่า แพรเล่าให้ฟังว่าเมื่อก่อนติดหวานมากโดยเฉพาะพวกชาเขียวแบบขวด ชานม กาแฟเย็น ชอคโกแลต เค้ก ยิ่งน้ำอัดลมนี่ต้องกินทุกวันขาดไม่ได้เลย จนมารู้ที่หลังว่าน้ำตาลยิ่งกินยิ่งติด เวลาจะเลิกขอบอกว่ายากมากไม่ควรหักดิบเด็ดขาด ต้องค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป 2.      ช่วงบังคับฝืนใจตัวเองนี่หินสุดๆ ใครติดชาเขียวแบบขวด แนะนำว่าเวลากินควรเทชาแค่ครึ่งแก้วแล้วผสมน้ำเปล่าลงไปอีกครึ่งแก้ว แล้วกินแบบนี้ไปจนรู้สึกว่าอร่อย หลังจากนั้นก็ลดปริมาณน้ำชาลงมาเรื่อยๆ จนไม่มีความอยากกินไปเอง หรือถ้าจะกินกาแฟ แน่นอนว่าแรกๆ […]

เมื่อภาพถ่ายกลายเป็นจุดเริ่มต้นของการเปิดกล่องความทรงจำ หนังรักสไตล์ฮิปสเตอร์ ภาพสวย เดินเรื่องเข้าใจง่าย ไม่อินดี้จ๋าชนิดที่ดูจบแล้วต้องร้องขอชีวิตเรื่องนี้ ถูกปรุงแต่งด้วยกระบวนการความคิดของ ผกก. ชั้นนำอย่างคงเดช จาตุรันต์รัศมี พ่วงหน้าที่เขียนบทด้วย ซึ่งก็ไม่ทำให้ผิดหวังเลยจริงๆ

ปีใหม่แล้ว แต่ยังไม่สายเกินไป หากใครอยากรวยและเฮง ต้องรีบอ่านเรื่องนี้ เพราะอาจารย์เอ๋-รดา พชรวิจิตรเมธี ฉายา ‘ทิพยเนตร’ เจ้าของศาสตร์สีสันและตัวเลข ฝากคำทำนายมาพร้อมบอกว่า “ถ้าอยากเฮง อยากรวย ต้องใช้หลายอย่างส่งเสริมกัน”

บิ๊กบอสค่าย เคพีเอ็น อวอร์ด “กรณ์ ณรงค์เดช” ออกมาเผยให้รู้กันแล้วว่ารายการ เคพีเอ็น อวอร์ด ครั้งที่ 25 เดอะ แบทเทิล รีเทิร์น (KPN AWARD 25th The Battle Returns) ที่กำลังจะออกอากาศทางช่อง 3 และช่อง 33 เร็วๆ นี้ เป็นการนำผู้เข้าแข่งขัน 24 คน จากเวทีการประกวดร้องเพลงถ้วยพระราชทานชิงชนะเลิศ แห่งประเทศไทยที่ยิ่งใหญ่ เคพีเอ็น อวอร์ด จาก 24 ปี ที่ผ่านมา กลับมาประชันและแข่งขันกันอีกครั้ง กับโอกาสครั้งที่ 2 เพื่อเฉลิมฉลอง เคพีเอ็น อวอร์ด ครบรอบ 25 ปี พร้อมยืนยัน!! ปีนี้จะเป็นการคืนสังเวียนการประกวดร้องเพลงถ้วยพระราชทานจากพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวที่สมศักดิ์ศรีที่สุดด้วย

พยากรณ์ดวงชะตาวันอังคารที่ 5 มกราคม 2559

จะเรียกว่าเป็นเทรนด์หรือเป็นความนิยมชมชอบของคนไทยก็แล้วแต่ ที่ในช่วงสองสามปีมานี้ขยันกันไปช้อป ชิม เที่ยวที่ประเทศญี่ปุ่นกันเป็นว่าเล่น จะเพราะด้วยความหลงใหลในบ้านเมืองความคิขุของประเทศ หรือเป็นเพราะรสชาติอาหารนั้นถูกปากก็ตาม แต่ตอนนี้ไม่ต้องบินไปไกลแล้ว เพราะวันนี้จะพาไปแหล่งทานอาหารญี่ปุ่น ที่จัดเต็มไว้มากที่สุดในไทย อีกทั้งยังเป็นรสชาติดั้งเดิม ที่ส่งตรงมาที่นี่โดยเฉพาะ

พยากรณ์ดวงชะตาวันจันทร์ที่ 4 มกราคม 2559

กลัวอ้วน ใครไม่กลัว… สาวๆที่กำลังไดเอทไม่ว่าจะกินอะไรคงต้องคิดก่อนกินอยู่ตลอดเวลาว่าจะอ้วนไหม น้ำหนักจะขึ้นหรือเปล่า จนอาจทำให้ไม่มีความสุขในการกิน เสียอารมณ์เปล่าๆ ลองมาดูสแน็คที่จะแนะนำต่อไปนี้ดีกว่า รับรองว่ากินได้ไม่ต้องกลัวอ้วน รู้แล้วเอาไปครีเอทเป็นอาหารว่างเก๋ๆ หม่ำให้สบายใจกันเลย

พยากรณ์ดวงชะตาวันอาทิตย์ที่ 3 มกราคม 2559

พยากรณ์ดวงชะตาวันเสาร์ที่ 2 มกราคม 2559

เชื่อว่า หลักที่จะทำให้คนอยู่รอดมั่นคง ปลอดภัย คือ การเงินและการงาน อย่างที่พูดกันว่า เงินไม่ใช่เรื่องสำคัญ แต่เมื่อไรไม่มีเงิน เงินจะกลายเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะฉะนั้น อ.สุ-กชกร พรมไชย จึงมีเคล็ดไม่ยากและไม่แพงมาแนะนำ เพื่อเสริมชีวิตให้รุ่งและรวยรับปีลิงกัน

ใกล้ถึงเทศกาลส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่มากขึ้นทุกที หลายคนคงกำลังวุ่นอยู่กับการวางแผนท่องเที่ยว พักผ่อน หรือทำกิจกรรมกับครอบครัว เพื่อน และคนที่คุณรักในช่วงวันหยุดยาวที่กำลังจะมาถึง สำหรับใครที่มีแพลนจะฉลองปาร์ตี้ข้ามปีแบบไปให้สุด เรามีเคล็ดไม่ลับในการปาร์ตี้ให้สนุกและปลอดภัย
มาฝากให้ทุกคนลองนำไปใช้กัน

ลิงจั๊กๆ เค้าว่ารักจริงๆ ห้างเซ็นทรัลเลยขอชวนคุณมาช้อปฯ ของขวัญต้อนรับปีวอก ที่จะเวียนมาครบอีกหนึ่งรอบในปี 2559 ที่จะถึงนี้ ขอบอกว่าทั้งน่ารัก น่าหยิก แถมยังใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย พร้อมแล้วไปดูกันว่ามีไอเท็มซนๆ อันไหนจะโดนใจกันบ้าง

2015 คือปีที่หนังฮอลลีวู้ดจัดหนัก จัดเต็มอีกแล้วเช่นเคย เพราะมาหลากหลายสไตล์ในระดับท็อปฟอร์ม ทั้งหนังทุนสร้างอลังการ หนังภาคต่อ หนังรีเมค หนังฟอร์มเล็กแต่นักแสดงเล่นใหญ่ หนังที่เกิดมาเพื่อล่ารางวัล หนังที่สร้างจากนิยายดังๆ

พยากรณ์ดวงชะตาวันพฤหัสบดีที่ 31 ธันวาคม 2558

หลายๆ คนอาจจะพอทราบว่าโปรตีนเป็นสารอาหารจำเป็นต่อร่างกาย และบางคนอาจคิดว่าโปรตีนเหมาะสำหรับนักกีฬาและผู้ที่อยากมีกล้ามสวยงามเท่านั้น แต่คุณรู้หรือไม่ว่าจริงๆ แล้ว โปรตีนนั้นเป็นสารอาหารสำคัญที่ร่างกายของเราขาดไม่ได้ และหลายๆ คนที่เข้าใจผิดด้วยการงดโปรตีนเพื่อลดน้ำหนักนั้น ถือเป็นการทำร้ายร่างกายอย่างยิ่ง ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านเวชภัณฑ์และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในประเทศไทย จึงได้เชิญผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการมาให้ความรู้และไขข้อข้องใจเกี่ยวกับโปรตีนกัน