Lifestyle

ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ เป็นเรื่องสำคัญใกล้ตัวต่อสาวๆ ทุกวัยเลยทีเดียว ยิ่งเข้าสู่วัยทำงาน ประกอบกับอายุมากขึ้น ระบบเผาผลาญไขมันก็ย่อมมีประสิทธิภาพในการทำงานลดน้อยลง ซึ่งแตกต่างจากวัยเด็กหรือวัยรุ่นที่จะเผาผลาญได้ดีและเร็วกว่า ส่วนสาวๆ คนไหนที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ตลอดวัน โดยไม่ได้ลุกไปยืดเส้นยืดสาย ออกกำลังกายแล้วล่ะก็ เสี่ยงต่อความอ้วนและส่งผลต่อสุขภาพร่างกายที่แย่ตามมาแน่นอน

เพราะบ้านคือสถานที่แห่งความสุข และยังเป็นสถานที่ที่จะอยู่คู่กับเราไปอีกหลายสิบปี จึงไม่แปลกหากคนรุ่นใหม่อย่างเราจะเลือกบ้านที่สมบูรณ์พร้อม ทั้งความสวยงาม ท่ามกลางธรรมชาติ และครบครับเรื่องความสะดวกสบาย ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางที่ต้องรวดเร็วเพื่อให้การเชื่อมต่อชีวิตเมืองเป็นเรื่องง่าย ความเงียบสงบที่ชวนให้ทุกวันเป็นวันพักผ่อน สังคมเพื่อนบ้านที่เราสามารถออกแบบเองได้ ฯลฯ การจะหาบ้านที่ตอบโจทย์ความต้องการและตรงกับไลฟ์สไตล์ของคนเมืองรุ่นใหม่ก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป เพราะวันนี้เรามีบ้านเดี่ยว “บ้านชัยพฤกษ์ ปิ่นเกล้า – กาญจนาฯ” โครงการระดับ Premium ที่มีสภาพแวดล้อมที่สวยงามและสมบูรณ์ที่สุดในโซนปิ่นเกล้า-บางใหญ่ และมาพร้อมคอนเซ็ปต์ Living the Extraordinary Life จาก Land & Houses มาฝากคุณผู้อ่าน พร้อมพาคุณไปเยี่ยมชมบ้านเดี่ยวแบบทุกซอกทุกมุม …หากคุณพร้อมแล้วไปสำรวจบ้านเดี่ยวที่ตอบโจทย์ทุกความต้องการกันเลย! • Extraordinary Relaxation เริ่มจากการสำรวจ ‘พื้นที่ส่วนกลาง’ ก่อนเป็นอันดับแรก เพราะบ้านไม่ใช่เพียงสถาปัตยกรรมที่มีหลังคาและผนังเท่านั้น แต่บ้านยังรวมถึงสภาพแวดล้อมและพื้นที่ส่วนกลางอีกด้วย ซึ่งบ้านชัยพฤกษ์ ปิ่นเกล้า – กาญจนาฯ เป็นโครงการที่มีความโดดเด่นในเรื่องนี้ เพราะที่นี่มี The Grand Clubhouse ที่ออกแบบมาเพื่อการพักผ่อน ขณะเดียวกันก็ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนเมืองอย่างครบครันอีกด้วย สำหรับ The Grand Clubhouse ของที่นี่ให้บรรยากาศเสมือนรีสอร์ทหรูหรา […]

ดูดวงรายวัน ประจำวันพฤหัสที่ 15 กันยายน 2559 เช็คทุกวัน ทันทุกดวง กับ แพรวดอทคอม ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : เหมือนเรียบร้อย แต่มีบางจุดที่ต้องเพิ่มเติมแก้ไขในรายละเอียดอีกนิด อดทนอีกหน่อยเดี๋ยวก็ดีขึ้น จะมีกำลังใจต่อสู้ ช่วงนี้งานหนัก แต่ก็ยังมีคนที่ให้ความช่วยเหลือ อาจเป็นเพื่อนร่วมงานที่เคยคิดไม่ดีกับท่านจะกลับมาเห็นใจ การเงิน : เสียเงินเรื่องสุขภาพ ใช้จ่ายกับการซื้อของเข้าบ้าน ความรัก : คิดถึงเวลากว่าจะรักกัน แต่งงานกัน ไม่ใช่ง่าย เพราะฉะนั้นอะไรนิดๆ หน่อยๆ มองข้ามได้ก็ข้ามไป คนโสด ต้องทำใจให้ได้ว่า เกิดมาไม่มีคู่ หรืออาจเป็นเพียงคู่ผ่าน หรือคู่ซ้อน สุขภาพ : วุ่นวายใจ เครียด ทำให้สมองตื้อ   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : แม้งานกระหน่ำเข้ามา แต่ท่านก็ยังรับมือไหว แต่จะเหนื่อยใจเรื่องคนมากกว่า การเงิน : วางแผนว่าจะซื้อโน้นนี้ ความรัก : เครียด เพราะความคิดเห็นไม่ลงรอยกัน […]

รู้จักกันเป็นอย่างดี สำหรับสาวสวย เบย์ ซูจี (Bae Suzy) หนึ่งในสมาชิกเกิร์ลกรุ๊ปเกาหลีวง Miss A สังกัดค่ายเพลงดัง JYP Entertainment ที่มีเพลงดังและท่าเต้นสตรองอย่าง Bad Girl, Good Girl ซึ่งผลงานแสดงล่าสุดที่แฟนๆ ไทยได้ชมไปนั่นก็คือ ซีรีส์ Uncontrollably Fond หรือมีชื่อภาษาไทยว่า หยุดหัวใจไว้ลุ้นรัก ประกบคู่กับหนุ่มฮอต คิม วู บิน ขวัญใจสาวๆ นั่นเอง

ดูดวงรายวัน ประจำวันพุธที่ 14 กันยายน 2559 เช็คทุกวัน ทันทุกดวง กับ แพรวดอทคอม ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : ชาวอาทิตย์ถูกกากบาท มีเรื่องขัดแย้งชนิดถกเถียงกันรุนแรง จนแทบไม่มองหน้ากันเลย แต่ให้ทะเลาะกันอย่างไรก็ยังต้องทำงานร่วมกัน เพราะสุดท้ายแล้วก็ทำเพื่อองค์กร หากอารมณ์ร้อนก็ห่างกันก่อน เพราะคงไม่มีอะไรร้ายแรงกว่านี้อีกแล้ว ไปทำบุญ สวดมนต์ พิมพ์หนังสือสวดมนต์แจก หรือบริจาคธูปเทียนให้กับศาลเจ้า การเงิน : ถูกโกงหรือปองร้าย จ้องจะลักทรัพย์ ความรัก : วุ่นวายมาก มีเกณฑ์เลิกกัน แล้วแบ่งทรัพย์สมบัติไม่ลงตัว จึงต้องมีกฎหมายมาเกี่ยวข้อง คนโสด คบใครให้ดูดีๆ ระวังใช้ชื่อเราไปหากิน สุขภาพ : ระวังลื่นล้ม หรือขับรถ สายตาไม่ค่อยดีด้วย   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : คนทำก็ทำไป คนที่มีหน้าที่สั่งก็สั่งไป บางอย่างหากไม่ใช่งานของเรา แต่โดนสั่ง ก็ปฎิเสธบ้าง การเงิน : ระวังหนี้สินเกินตัว ความรัก : […]

‘โขน’ นับว่าเป็นศิลปวัฒนธรรมอันล้ำค่าอยู่คู่กับคนไทยมาช้านาน ความน่าสนใจของเนื้อเรื่อง ความอ่อนช้อยของผู้แสดง รวมถึงความงดงามของชุดที่ผู้แสดงสวมใส่

ดูดวงรายวัน ประจำวันอังคารที่ 13 กันยายน 2559 เช็คทุกวัน ทันทุกดวง กับ แพรวดอทคอม ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : มีโอกาสดีเข้ามา อย่ามองข้าม ควรรับไว้ เพราะสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตท่านให้ดีขึ้นได้ การเงิน : หากมีนัดใช้หนี้ จะถูกเบี้ยว หรือเชิดหายเลย ความรัก : เมื่อเรายังต้องอยู่ในสังคมการทำงาน ก็คงหนีไม่พ้นความเครียด ความกดดัน หันหาใครไม่ได้ก็ระบายใส่กัน เพราะฉะนั้นควรให้เวลาส่วนตัวกันบ้าง อย่าถามจู้จี้จุกจิก คนโสด หน้าชื่นอกตรม เพราะเจอแต่คนปากหวาน เอาแต่ใจตัวเอง แต่ไม่เคยแคร์ความรู้สึกของท่านเลย มีความสุขอยู่กับวันนี้ หากทนไม่ไหวแล้วค่อยแยกจากกัน สุขภาพ : โรคทางเดินอาหารกำเริบ ลำไส้อักเสบ หรือกรดไหลย้อน   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : ต้องใช้ความสามารถพิเศษเฉพาะตัวเอาตัวรอดให้ได้ เพราะเจองานที่ไม่ถนัด ควรตั้งใจและใช้ความสามารถ ป้าพยากรณ์ว่า ผ่านไปได้ เพราะคนวันจันทร์เก่งอยู่แล้ว การเงิน : เป็นวันแห่งการทำบุญ ขออนุโมทนาด้วย […]

สถานที่สุดชิลที่เหมาะกับการพักผ่อนทั้ง 5 แห่ง เชื่อว่าหากใครได้ไปลองสัมผัสความสุขก็อยู่แค่มือเอื้อมแล้ว

ดูดวงรายวัน ประจำวันจันทร์ที่ 12  กันยายน 2559 เช็คทุกวัน ทันทุกดวง กับ แพรวดอทคอม   ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : เก็บรายละเอียดงานเก่าก่อน อย่าเพิ่งรับงานใหม่ งานที่มีอยู่จะได้หมดห่วง การเงิน : อยากทำอาชีพเสริม ต้องค่อยๆ คิด เพราะเศรษฐกิจไม่ดี ความรัก : ต้องใส่ไฟให้คู่ครองเยอะๆ พักนี้ไม่ค่อยอยากตื่นไปทำงานเลย ท่านควรพูดกระตุ้นให้คู่รู้สึกกระตือรือล้นในการทำงาน คนโสด มีคนแวะเวียนเข้ามา เพราะจะให้ท่านเป็นสะพาน เพื่อเชื่อมโยงให้เจอกับสิ่งที่เขาต้องการ หากคบไปนานๆ อาจถูกหลอกได้ สุขภาพ : กระเพาะปัสสาวะอักเสบ อย่ากลั้นปัสสาวะ   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : วันจันทร์ของชาวจันทร์ที่เป็นโลกาวินาศ เหนื่อยแทบกระอักเลือด ถูกแก้งานเยอะ งานรอบข้างเยอะ ถูกคาดหวังจากผู้ใหญ่ ใครทำงานไม่เสร็จไม่เป็นไร แต่ท่านต้องเสร็จ แล้วเพื่อนร่วมงานก็ไม่ช่วยเลย อ่านดวงป้าแล้วพยายามเอาตัวให้รอด ตั้งสติรับงานดีๆ ควรไปถวายสังฆทานพร้อมพระปางสะดุ้งมาร กับเสื้อผ้าของท่าน 1 ชุด […]

เห็นใบหน้าอ่อนเยาว์ราวหนุ่มๆ วัยแรกรุ่นของ หนุ่ม – ศรราม เทพพิทักษ์ แบบนี้ แต่พระเอกหนุ่มเขาวัย 43 ปีแล้วนะ หน้าเด็กมาก (ก.ไก่ล้านตัว) และแม้ในวงการบันเทิงจะมีพระเอกรุ่นใหม่ๆ เกิดขึ้นมามากมาย แต่ หนุ่ม ศรราม ก็ยังครองตำแหน่งพระเอกในใจของสาวๆ ได้แน่นเลยทีเดียว

ดูดวงตามราศี 12 ราศี (ระหว่างวันที่ 12 – 18 กันยายน 2559) เช็คทุกอาทิตย์ กับทองมายา   ลัคนาราศีมังกร หรือผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 15 มกราคม – 12 กุมภาพันธ์ การงาน คุณจะต้องเสียสละหน้าที่บางอย่างของคุณให้ผู้อื่นเป็นคนทำ เพื่อความคล่องตัวในการดำเนินงานหรือการสานต่อ แต่คุณจะต้องเพิ่มลูกเล่นบางอย่างไปในงานที่คุณทำด้วย จะได้สะดุดตา การเงิน ปวดหัวกับการใช้จ่ายที่กำลังมีปัญหาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะบรรดาลูกหนี้ที่กำลังถูกทวง ความรัก ตรึกตรองเรื่องศีลธรรมให้มากกว่านี้ อย่าเผลอใจจนเกิดปัญหาความรับผิดชอบภายหลัง   ลัคนาราศีกุมภ์ หรือผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 13 กุมภาพันธ์ – 14 มีนาคม การงาน อย่าอารมณ์เสียหรือผิดหวังกับสิ่งที่คุณเคยละเลยหรือเพิกเฉยก่อนหน้านี้ บางเรื่องถึงไม่พอใจนักก็ควรสงบนิ่งไว้ เพราะโวยวายไปก็เท่านั้น แถมจะถูกเพ่งเล็งจากหัวหน้าหรือเจ้านายอีกด้วย การเงิน คล่องตัวมากขึ้นกว่าเดิม เพราะได้รับการสนับสนุนหรือเจอแหล่งเงินทุนหมุนเวียนใหม่ ความรัก เมื่อถึงเวลาที่ต้องเลือกหรือต้องตัดสินใจ อย่าลังเลนานนัก เพราะโอกาสไม่ได้มีมาบ่อยๆ   ลัคนาราศีมีน หรือผู้ที่เกิดระหว่างวันที่ 15 มีนาคม […]

ดูดวงรายวัน ประจำวันอาทิตย์ที่ 11  กันยายน 2559 เช็คทุกวัน ทันทุกดวง กับ แพรวดอทคอม ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : แม้เป็นวันหยุด แต่ก็อดวุ่นวายใจไม่ได้ นอกจากงานที่ต้องทำในวันข้างหน้ายังสรุปไม่ได้ ไม่ลื่นไหล ติดขัดไปหมด ยังมีงานงอกอีก ต้องตั้งสติจึงจะผ่านไปได้ การเงิน : หมดไปกับสิ่งฟุ่มเฟือย ให้ระวังการใช้เงิน เพราะยังมีภาระรออยู่ ความรัก : ควรดูแลใส่ใจกันบ้าง มีคนป่วยในครอบครัว พูดดีๆ กันหน่อยนะ คนโสด มีคนเข้ามา แต่ไม่น่าไว้ใจ อาจนำเรื่องเครียดมาให้ สุขภาพ : อ่อนเพลีย หมดพลัง ต้องนอนพักให้เต็มที่เพิ่มพลังในการทำงาน   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : ไปเรื่อยๆ ต้องพยายามทำต่อเนื่อง เพื่อไม่ให้มีงานค้างเยอะ หากคิดอยากจะปรึกษาหารือก็ให้ปรึกษาคนให้ถูก หากปรึกษาผิดคิดจนตัวตาย การเงิน : มีคนมาขอกู้เงิน ควรให้เท่าที่ให้ได้ เพราะต้องเผื่อหนี้สูญไว้เลย ความรัก : […]

แต่งหน้าตามธาตุ ไม่ยาก ไม่สิ้นเปลืองอย่างที่คิด! แต่งหน้าตามธาตุ เป็นเรื่องที่ฟังดูเหมือนจะยุ่งยาก แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่เลย วันนี้หญิงฝ้าย “แม่หมออินดี้” ขอหลุดจากสายคิ้วมาเสริมความเฮงด้วยโทนสีของเมคอัพกันบ้าง ทราบหรือไม่คะ?  พลังธาตุกำเนิดของคุณที่แบ่งเป็น ดิน น้ำ ไฟ ไม้ และทอง สามารถเพิ่มพลังความร่ำรวยให้กับสาวๆ ได้ด้วยการเลือกใช้สีของเครื่องสำอางให้เหมาะกับธาตุประจำตัวของแต่ละคน เพื่อช่วยเสริมเสน่ห์ เฮง  และยังช่วยสร้างบุคลิกภาพของสาวๆ ให้ดูดีขึ้น ไม่ยาก ไม่สิ้นเปลือง แค่ อายแชโดว์ บรัชออน ลิปสติก 3 ชิ้นก็ปังแล้ว ธาตุทอง  ได้แก่สาวๆ ที่เกิดปีมังกร ปีมะแม ปีวอก และปีระกา สาวธาตุทอง ถูกส่งมาเพื่อเป็นผู้นำ รวมทั้งยึดมั่นในหลักการสุดๆ อาชีพที่เหมาะกับพวกเธอคงไม่พ้นงานที่ต้องการการตัดสินใจที่เฉียบขาด อย่างนักกฎหมาย หรือนักบริหาร โทนสีเมคอัพที่จะเสริมให้พวกเธอเฉิดฉายได้อย่างมั่นใจ คือ อายแชโดว์ ควรเป็นสีทอง สีน้ำตาลทอง หรือขาวมุก เน้นแต่งตาให้ดูโฉบเฉี่ยว เพิ่มพลัง และดึงเสน่ห์ในตัวตนออกมา บรัชออน ควรใช้สีสีพิ้งค์โกลด์มีประกายฟรุ้งฟริ้ง หรือสีส้มแซลมอนสดใส […]

ดูดวงรายวัน ประจำวันเสาร์ที่ 10  กันยายน 2559 เช็คทุกวัน ทันทุกดวง กับ แพรวดอทคอม ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : ท่านที่ทำงานเกี่ยวกับแวดวงศิลปะ ดนตรี หรือวงการบันเทิง จากที่เคยสร้างผลงานไว้ดี ยิ่งงานที่เกี่ยวข้องกับความสวยความงามด้วยแล้ว ระวังถูกแย่งชิงผลประโยชน์ด้วยวิธีการต่างๆ จนถึงขั้นประกาศเป็นศัตรูกันเลยทีเดียว หากเป็นไปได้อย่าเชื่อมั่นในตัวเองมาก ฟังความคิดเห็นของคนรอบข้างด้วย เพื่อลดความเสียดทาน การเงิน : หน้าใหญ่ จ่ายไม่อั้นเพื่อเสริมบารมี ช่วงนี้อย่าค้ำประกันใคร เพราะท่านอาจต้องใช้แทน ความรัก : เป็นวันเสาร์ที่แฮปปี้ของชาววันอาทิตย์ ความรักปรนนิบัติกันดี คู่ท่านให้เวลากับครอบครัวอย่างเต็มที่ คนโสด ไม่เหมาะที่จะมีคู่ เพราะท่านยังหวงความโสดจนไม่อยากจริงจังด้วย สุขภาพ : จะมีปัญหาเรื่องลำไส้ ระบบย่อยอาหาร และโรคกระเพาะ   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : เข้าโหมดวันหยุด ท่านมีความพอใจกับการทำงาน เพราะได้งานตรงกับสายงานที่เรียน ทุกอย่างดำเนินไปตามระบบชัดเจน และได้รับการสนับสนุนและโอกาสที่ดี การเงิน : ท่านมีโชคเกี่ยวกับอสังหาริมทรัพย์ หรือธุรกิจที่เกี่ยวกับการเกษตร ความรัก […]

แฟนคลับใจเย็นๆ ก่อนนะจ๊ะ ณเดชน์กับญาญ่าไม่ได้จะไปรับบทบาทเป็นพ่อแม่ลูกในละครเรื่องไหน แต่จะมาถ่ายแฟชั่นขึ้นปกให้กับนิตยสารแพรวในคอนเซ็ปต์น่ารักๆ TOGETHER WE MAKE A FAMILY

ค่อยๆ แง้มให้เห็นกันเรื่อยๆ ถึงความสัมพันธ์ของคู่จิ้นที่ดูแล้วฟินทั้งในจอและนอกจออย่าง ณเดชน์และญาญ่า ที่คราวนี้เปลี่ยนจากเล่นละครคู่กัน มาโพสต์ท่าถ่ายแฟชั่นลงในนิตยสารแพรวบ้าง งานนี้หวานมากกก ไม่เชื่อมาดู

สวัสดีค่า! พบกับจุ๊และเรื่องราวอัพเดตทางเทคโนโลยีอีกแล้ว และหลังจากที่เห็นบทความ จากเว็บไซต์ techradar.com ว่าหน้าจอไอโฟนรุ่นต่อไปจะออกแบบให้มีลักษณะโค้งมน และที่สำคัญยังผลิตโดย Samsung คู่แข่งหลักในตลาดอีกด้วย งงเนอะว่าไหม!

ดูดวงรายวัน ประจำวันศุกร์ที่ 9  กันยายน 2559 เช็คทุกวัน ทันทุกดวง กับ แพรวดอทคอม ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : ถูกกากบาทรับวันที่ 9 เดือน 9 เสียแล้วชาวอาทิตย์เอ๋ย งานที่คิดว่าจะเสร็จเร็วจะใช้เวลานานกว่าที่คิดไว้ เมื่อถึงตอนนั้นก็ให้ระวังคนใกล้ชิดจะฉกฉวยผลงานไป ไว้ใจใครไม่ได้จริงๆ ควรไปร่วมบริจาคเงินสร้างสาธารณกุศล หรือออกโรงทาน ให้ทานกันไป การเงิน : มีเกณฑ์ใช้จ่ายกับของฟุ่มเฟือย หรือถูกหลอกให้ลงทุน ความรัก : สับสนวุ่นวาย ดีบ้าง ไม่ดีบ้าง ลังเลใจบ้าง เพราะไม่มีเวลาอยู่ด้วยกันมากนัก ต่างคนต่างยุ่ง พยายามปรับตัวปรับใจเข้าหากัน คนโสด งานยุ่งมาก ยังไม่มีเวลาให้ตัดสินใจใดๆ รองานเบาก่อน สุขภาพ : ระวังเรื่องซีสต์   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : ทำงานที่ได้รับมอบหมายไม่ทัน ระวังคำพูดคน และระวังข้อมูลรั่วไหล การเงิน : เป็นหนี้บัตรเครดิต ความรัก : […]