Lifestyle

รวมของขวัญวาเลนไทน์สุดเฮลตี้ คนรักสุขภาพ กินแล้ว ‘ดีต่อใจ’ แล้ววันพิฆาตสาวโสดก็มาถึง! เป็นเดือนกุมภาฯ ที่ยังไร้คนกุมมือ แถมหันไปทางไหนก็เจอแต่สัญลักษณ์รูป “หัวใจ” เต็มไปหมด แน่นอนว่าวันหวานๆ ก็ต้องคู่กับอะไรที่มันหวานๆ ทั้งขนมหวานรูปหัวใจ ช็อคโกแลต ช่อดอกไม้ ฯลฯ จัดมาค่ะ แต่ไม่ถามไถ่สุขภาพคนรักสักคำ ที่พูดนี่อะพินไม่ได้อิจฉานะ (แอบกัดฟัด) แต่แอบห่วงคนอินเลิฟบางคนที่ชอบทุ่มทุนสร้าง เอาเป็นว่านอกจากรักที่มอบให้ก็อย่าลืมคิดเรื่องสุขภาพของคนรักด้วยล่ะ วันนี้อะพินมีไอเดียทางเลือกของขวัญในวันวาเลนไทน์ ที่จะช่วยดูแลสุขภาพหัวใจของคนรัก ให้แข็งแรง และอยู่รักกันไปนานๆ ขนมสุขภาพแทนขนมหวานรูปหัวใจ  เคยเป็นมั้ยอุตส่าห์ซื้อเค้ก ซื้อช็อคโกแลตน่ารักๆ มาให้ทำไมกินไม่หมด!! แล้วจากวันหวานๆ ก็จะกลายเป็นวันหมองๆ ทันที อะพินแนะนำว่าลองเปลี่ยนจากการซื้อเค้ก หรือขนมหวานรูปหัวใจมาเป็นการซื้อขนมเพื่อสุขภาพแทนความห่วงใยกันดีกว่า ซึ้งกินใจกว่าเยอะเลย เพราะจากการศึกษาพบว่าการกินข้าวขาวหรือแป้งขัดสีที่อยู่ในขนมหวานหรืออาหารเติมน้ำตาลนั้นเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้ แม้จะไม่ถึงขั้นเบาหวานก็ตาม ถามว่าแล้วจะซื้อที่ไหน เพียบเลย เพราะปัจจบันมีร้านขายของสุขภาพเยอะขึ้นมาก ไม่ว่าจะเป็น คุ้กกี้ไร้เนย บราวนี่ที่ใช้ถั่วแดงแทนแป้ง ขนมแคลน้อยแต่อร่อยเว่อร์ ภาพ : @sprouted_seeds ภาพ :@mekawa_bakery หากใครที่ยังรู้สึกว่าอย่างไรวันวาเลนไทน์ต้องมาคู่กับช็อคโกแลตแล้วล่ะก็ลองหาขนมที่ใช้ส่วนผสมของดาร์คช็อคโกแลต  และใช้ความหวานจากหญ้าหวาน หรือ Stevia เพราะเท่าที่รู้มามีการศึกษาพบว่าโกโก้ช่วยลดการเกิดโรคหัวใจได้ถึงร้อยละ 75 […]

ฟรุ้งฟริ้งกว่าคิตตี้ก็ 3 ร้านนี้ล่ะ ที่ดันเกิดไอเดียเก๋คิดเมนูสีชมพู๊ ชมพูมาต้อนรับเทศกาลวาเลนไทน์ คนโสดอาจจะไม่อิน แต่ถ้าใครที่กำลังจะเตรียมไปออกเดทช่วงนี้ล่ะก็ ฟินแน่นอน

หากหนุ่มๆ คนไหนยังไม่มีแผนการหรือยังคิดไม่ออกว่าวาเลนไทน์ปีนี้จะเซอร์ไพรส์แฟนสาวแบบไหนดีล่ะก็ แพรวมีอีกหนึ่งไอเดียมาแนะนำค่ะ นอกจากจะมอบของขวัญวันวาเลนไทน์ที่สาวๆ อยากได้แล้ว เชื่อว่าสาวๆ ทุกคนก็คงฝันอยากจะมีดินเนอร์สุดหรูแสนโรแมนติกเป็นของตัวเองอย่างแน่นอน

วาเลนไทน์ปีนี้อีกหนึ่งคู่รักของวงการบันเทิงที่ดูจะแฮปปี้คึกครื้นสุดๆ ยังไงก็ต้องมีชื่อของครอบครัวผลดีติดอยู่ในลิสต์ด้วยแน่นอน บวกกับเสียงเรียกร้องจากแฟนๆ ที่คิดถึงหนุ่มติ๊ก เจษฎาภรณ์ ผลดี ที่อยากจะเห็นผลงานถ่ายแฟชั่นกับแพรวอีกครั้ง รอบนี้เลยจัดมาครบยกทั้ง ครอบครัวผลดี ต้อนรับเดือนแห่งความรัก บอกเลยว่าแพรวปักษ์นี้เป็น แฟชั่นฆ่าคนโสดชัดๆ

เบื้องหลังความเป๊ะทุกจุดของ “พลอย เฌอมาลย์” บนแฟชั่นโชว์ ด้วยบอดี้ฟิตแอนด์เฟิร์ม สวยมั่นแบบไม่กลัวมุมเงยมุมเสยของกล้องที่มาจากทุกทิศทาง

ปังแบบที่ไม่ต้องพยายาม “น้ำตาล – ชลิตา ส่วนเสน่ห์” ออร่าบังเกิดในงานแฟชั่นโชว์ Hive salon 5th Year Anniversary เฉิดฉายเคียงคู่ “นาย- ณภัทร เสียงสมบุญ”

กว่าจะได้เป็นแฟชั่นและสัมภาษณ์ประจำปักษ์นิตยสารแพรวล่าสุดอย่างที่ได้เห็นกันนี้ แพรว คุยกับ ติ๊ก-เจษฎาภรณ์ อยู่หลายปีเลยทีเดียว ว่าอยากชวนคุณติ๊ก และภรรยาคนสวย พีช-สิตมน มาคุยถึงเรื่องราวความรักตั้งแต่จุดเริ่มต้นจนถึงวันนี้ โดยเฉพาะวันที่มีสมาชิกคนพิเศษเพิ่มขึ้นมานั่นคือ น้องเต็นท์ ลูกชายที่กำลังฉายแววความหล่อแต่เด็ก

โรงแรมมณเฑียร ริเวอร์ไซด์ จะทำให้วาเลนไทน์ในปีนี้ของคุณและคนที่คุณรักเป็นที่จดจำตลอดไปกับ “Love is in the Air Sunset Dinner” ดินเนอร์ส่วนตัวสุดหรูใต้ซุ้มดอกไม้ในแสงเทียนแสนโรแมนติกที่เราจะจัดให้เป็นมุมพิเศษเพื่อคุณสองคนเท่านั้น!

4 สถานที่ดินเนอร์สุดพิเศษ จะโสด หรือมีคู่ก็อย่าได้แคร์ ตั้งอยู่ในใจกลางเมืองหลวง เดินทางสะดวกที่ โรงแรม W Bangkok (ดับเบิ้ลยู กรุงเทพ)โดดเด่นด้วยการนำตึกอาคารกระจกรูปทรงสมัยใหม่สูง 31 ชั้นมาผสานเข้ากับตึกแบบยุโรปดูโอ่อ่าอายุกว่าร้อยปี

การได้ทานอาหารดีๆ ถือเป็นรางวัลชีวิตอย่างหนึ่ง วันนี้แพรวมีร้านอาหารดีๆ คุณภาพล้นจานมาฝากผู้อ่านแพรวทุกคนกันค่ะ ยิ่งใครที่ชอบอาหารทะเลน่าจะถูกใจเป็นพิเศษ เพราะที่นี่เขาใส่ใจคุณภาพสุดๆ โดยถือว่าความสดคือหัวใจหลักสำคัญของอาหารเลยก็ว่าได้อย่างรู้แล้วใช่ไหมว่าคือร้านอะไร ถ้าบอกไปหลายคนอาจจะร้องอ๋อ เพราะร้านนี้เขากำลังเป็นที่นิยมเลยล่ะ

วันวาเลนไทน์ กำลังจะมาถึงแล้ว ใครที่กำลังเล็งมองหาของขวัญอย่าง เครื่องประดับ ไว้เติมความหวานอยู่ แพรวดอทคอม มีมาแนะนำจ้า ช่วงเทศกาลแห่งความรักแบบนี้ มองไปทางไหนย่อมเห็นคู่รักหลายคู่มีโมเมนต์หวานๆ ให้แก่กันและกันแน่นอน ซึ่งจริงๆ แล้ว เทศกาลแบบนี้ใช่ว่าจะมีให้เฉพาะคู่รักได้แสดงความรัก ความห่วงใยให้แก่กันเท่านั้น แต่ความรักรูปแบบครอบครัว แก๊งเพื่อน พี่น้อง หรือแม้แต่ตัวเราเอง ก็สามารถแสดงความรักและเติมความหวานให้ได้เช่น วันนี้ แพรวดอทคอม เลยจะมายิงธนูเป็นกามเทพแผลงศรส่องไปยังของขวัญอย่าง เครื่องประดับ สวยๆ น่ารักๆ เพื่อให้ใครหลายๆ คนที่ยังไม่รู้ว่า จะซื้อของขวัญชิ้นไหนให้แก่คนรัก ครอบครัว หรือซื้อเป็นของขวัญชิ้นพิเศษให้กับตัวเองได้รู้กัน ส่วนคุณผู้ชายหรือคุณผู้หญิงจะเป็นฝ่ายซื้อให้ก่อนดีหรือไม่ดีนั้น แพรวดอทคอมมองว่า น่ารักหมดเลยจ้า

เตรียมกาปฏิทินกลางเดือนนี้อัดแน่นทุกความสนุก ปลดปล่อยไลฟ์สไตล์ในแบบตัวเองกันได้เลยกับ 3 เฟสติวัลบิ๊กบึ้มที่ “แพรวดอทคอม” จัดมาเสิร์ฟให้รัวๆ

นักบินหล่อเตรียมบอกต่อดังๆ ไม่ใช่ใครที่ไหน แต่เป็นคู่พ่อลูกสุดเท่ สน ยุกต์ ที่ควงคุณพ่อ กัปตันศุภมิตร ส่งไพศาล แห่งการบินไทย ร่วมแสดงละคร เด็ดปีกนางฟ้า

น้ำตาล ชลิตา ร่วมเดินแบบชุดผ้าไทย โดยอาจารย์ เผ่าทอง ทองเจือ ในงานแถลงข่าวเปิดตัวเครื่องบินลาย ”Thai Culture อยากชวนเธอไปเที่ยวไง”

ขึ้นแท่นเป็นละครสุดฮอตไปแล้วตอนนี้สำหรับเรื่อง “คลื่นชีวิต” ที่ได้พระเอกหนุ่มหมาก ปริญ และสาวญาญ่า อุรัสยา มารับบทนำ ซึ่งในเรื่องทั้งคู่ก็ฟาดฟันกันแบบไม่มีใครยอมใคร จนแฟนๆ แอบลุ้นว่าพระนางเล่นตบตีกันทั้งเรื่องขนาดนี้เมื่อไหร่ได้เห็นฉากฟินๆ บ้างนะ แพรวบอกเลยว่าไม่ต้องห่วงจ้าหลังจากที่ปูเสื่อรอฉากฟินๆ กันมานาน คืนนี้มีให้ลุ้นกันแน่!

หลังจากเดินชมเมืองหลวงวัลเลตตา (Valletta) ซึ่งถือเป็นเมืองหลวงที่เล็กที่สุดในโลกไปทั่วเมือง ฉันได้ยินชื่อมอลตา (Malta) มาระยะหนึ่งแล้ว รู้สึกอยากไปเยือนสักครั้งเพื่อเติมความทรงจำให้ชีวิต และฉันก็ดั้นด้นไปถึงจนได้…

ก่อนความแซ่บจะมาเสิร์ฟหน้าจอเราจัด 3 เมนเทอร์ The Face Thailand Season 3 มาประชันความเผ็ชช-ช! เป็นตัวช่วยให้ลูกทีมที่ยังไม่ปักใจเลือกแม่ ได้คิดใหม่อีกรอบ!!

สิ้นสุดกันทีกับข้ออ้างเรื่องไม่มีเวลาออกกำลังกาย วันนี้ “แพรวดอทคอม” จัด App Fitness Trainer ตัวใหม่ล่าสุดมาเสิร์ฟให้สาวๆ แพรวหุ่นเซี๊ยะสวยแซ่บ ฟิตแอนด์เฟิร์มถึงที่ เรียกว่า บรรลุถึงเป้าหมายในการออกกายกำลังได้ ด้วยคำแนะนำการออกกำลังกายที่ปรับตามความเหมาะสม ของแต่ละคน โดยไม่ต้องไปยิม หรือจ้างเทรนเนอร์ให้เสียทรัพย์ ในแอพพลิเคชั่น FitStar Personal Trainer โฉมใหม่ล่าสุด ที่เปิดตัวในงาน CES 2017 ที่ ลาสเวกัส สหรัฐอเมริกา ที่ผ่านมา   สำหรับ App FitStar Personal Trainer โฉมใหม่นี้ จะมีการเพิ่มท่าบริหารใหม่ กับเพลงประกอบที่สามารถปรับได้ตามใจชอบ ช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจให้คุณไปถึงเป้าหมายในการออกกำลังกายได้ดียิ่งขึ้น ตอบสนองทุกความต้องการและช่วยผลักดันให้การออกกำลังกายเห็นผลลัพธ์เร็วยิ่งขึ้น นอกจากนี้โปรแกรมการออกกำลังกายได้รับการคัดสรรและปรับเปลี่ยนรูปแบบที่เหมาะสมกับคนๆ นั้น โดยอ้างอิงจากกิจกรรมการใช้ชีวิตและออกกำลังกายของแต่ละคน พร้อมแนะวิธีออกกำลังกายตามสไตล์ฟิตบิท เพื่อการออกกำลังกายที่ฟิตยิ่งขึ้น ออกกำลังได้ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ว่าจะที่บ้าน หรือนอกบ้าน  แอพพลิเคชั่นนี้จะประมวลการออกกำลังของคุณในแต่ละวัน มาปรับเพื่อสร้างรูปแบบการบริหารร่างกายให้เหมาะสมกับระดับความฟิตและพละกำลัง แอพพลิเคชั่นใหม่นี้ ประกอบด้วยโปรแกรมการออกกำลัง 4 แบบ ที่มาพร้อมกับท่วงท่าการออกกำลังมากมายกว่า 100 […]