แพรวดอทคอม November 2, 2012

มารู้จักกับ Live Blood Cells กันดีกว่า

มารู้จักกับ Live Blood Cells กันดีกว่า

Related Content

ขนมถุง ขนมไทย ที่สุดของความพัง แต่ กินยังไงไม่ให้อ้วน…สาวติดขนมจงฟัง!

กินยังไงไม่ให้อ้วน ทำได้จริง แล้วเวิร์คมากบอกเลย! กินยังไงไม่ให้อ้วน อะพินเชื่อว่าเป็นคำถามยอดฮิตของสาวๆ เลยล่ะ เพราะห้ามกันไม่ได้จริงจริ๊งง! กับสารพัดขนม ซึ่งตามหลักคือควรกินเบาๆ เป็นมื้อว่างระหว่างวัน แต่อะพินเชื่อว่าคุณเธอหลายๆ คนเล่นกินจริงจังกันเป็นมื้อหลักเลยใช่มั้ย แหม…สมัยนี้อยากกินอะไรก็แค่แวะเข้าร้านสะดวกซื้อ แป๊ปเดียวออกมาพร้อมขนมฉีกกินกันมันเลยใช่ไหมล่ะพวกเธอ แล้วขนมพวกนี้มีทั้งความมันและความเค็ม ยิ่งทำให้อยากน้ำอัดลม เพระดื่มแล้วรู้สึกโล่งคอกว่าดื่มน้ำเปล่า พีคมั้ยล่ะ แต่หลังจากจัดเต็มแล้วก็มานั่งกลุ้มใจกับเจ้าก้อนไขมันส่วนเกินตามร่างกาย เอาเป็นว่าถ้าอยากกินก็ได้นะ แต่ต้องกินอย่างฉลาด และมีเทคนิคนิดหน่อย รับรองเจ้าไขมันไม่มีวันมาสิงร่างแน่นอน ท่องไว้! อย่ากินเหมือนว่าวันนี้เป็นวันสุดท้ายของชีวิต แบ่งไว้บ้างก็ได้นะเธอ จริงๆ ไม่ได้ห้ามนะ เพราะขนมหรืออาหารว่างระหว่างมื้อสามารถกินได้วันละ 2 ครั้ง คือมื้อว่างช่วงเช้า และบ่าย แต่ต้องจํากัดปริมาณไม่ให้มากจนเกินไป วิธีที่อะพินอยากแนะนำทุกครั้งก่อนจะกินอะไรคือต้องอ่านฉลาก แล้วจะรู้ว่าหลังซองขนม (ถุงใหญ่) ได้ระบุไว้ว่า 1 หน่วยบริโภคเท่ากับ 1/3 ถุง  นั่นหมายความว่าต้องกิน 3 ครั้ง มาดูพลังงานโดยรวม 1 หน่วยบริโภคประมาณ 150 cal มีไขมันประมาณ 20% แต่ถ้าทั้งถุงจะได้พลังงาน 450 cal […]

Lifestyle แพรวดอทคอม

ท็อปกอล์ฟ เมกาซิตี้ เปิดให้บริการอย่างเป็นทางการแล้ววันนี้

สิ้นสุดการรอคอยแล้ว! ท็อปกอล์ฟ เมกาซิตี้ แลนด์มาร์กแห่งใหม่สำหรับคนรักกีฬาและความบันเทิงครบวงจรของกรุงเทพฯ ตั้งอยู่ติดกับศูนย์การค้าเมกาบางนา จะเปิดให้บริการอย่างเป็นทางการแล้วในวันที่ 17 สิงหาคม 2565 นี้ มาพบกับความสนุกเต็มอิ่ม อาหารและเครื่องดื่มรูปแบบเฉพาะตัวที่มีให้เลือกสรรแบบจุใจ ครบ จบ ในที่เดียว พร้อมกันได้แล้วที่ท็อปกอล์ฟ เมกาซิตี้

News แพรวดอทคอม

ฉลองวาเลนไทน์สุดโรแมนติกที่ โรงแรม เดอะ ริทซ์-คาร์ลตัน กรุงเทพฯ

โรงแรม เดอะ ริทซ์-คาร์ลตัน กรุงเทพฯ ชวนเฉลิมฉลองความรักในเดือนกุมภาพันธ์นี้ ไม่ว่าจะเป็นชุดน้ำชายามบ่ายที่ Caleō ดินเนอร์สุดพิเศษที่ Lily’s หรือมื้อค่ำสุดหรูที่ Duet by David Toutain พร้อมมอบบรรยากาศสุดโรแมนติกด้วยบริการที่พิถีพิถันและประสบการณ์ที่อบอุ่นใจ ฉลองวาเลนไทน์สุดโรแมนติกที่ โรงแรม เดอะ ริทซ์-คาร์ลตัน กรุงเทพฯ Caleō ทุกท่านสามารถเพลิดเพลินกับชุดน้ำชายามบ่าย “Petals of Love” ระหว่างวันที่ 12 – 18 กุมภาพันธ์ ซึ่งออกแบบมาเพื่อเฉลิมฉลองความรักที่เบ่งบานโดยมีของว่างรูปทรงหัวใจและดอกไม้ รวมถึงบริการ Dessert Trolley พร้อมกับของหวานแสนอร่อย เช่น Peach Elderflower, Raspberry Rose และ Matcha Passion Jasmine พิเศษ! สำหรับในวันที่ 14 กุมภาพันธ์ จะมีบริการวาดภาพเหมือนเป็นที่ระลึกสุดพิเศษ ราคา 3,200++ บาทสำหรับ 2 ท่าน พร้อมตัวเลือกเพิ่มเติม […]

Travel & Foods Nitcha

มารู้จักกับ Live Blood Cells กันดีกว่า

Useful links

Support

Contact US

Report an issue or send feedback

Privacy Policy