Beauty

HOW TO CLEAN MAKEUP BRUSHES? วิธีล้างแปรงแต่งหน้า ถือเป็นศิลปะอย่างหนึ่งเลยทีเดียว สิ่งที่สาวๆ ควรรู้ คือจุดที่ต้องระวังเป็นพิเศษ เป็นช่วงคอแปรงที่มีการอัดกาวเอาไว้ให้แปรงติดกับด้าม และขนแปรงที่หากทำรุนแรงแล้วจะเสียทรงนำขนแปรงไปล้างผ่านน้ำ โดยอย่าให้น้ำโดนช่วงข้อต่อที่ว่าเป็นอันขาด เพราะในระยะยาวอาจทำให้กาวหลุดล่อนได้ ใช้สบู่หรือแชมพูอ่อนๆ ที่แน่ใจว่าไม่แพ้เทลง บนฝ่ามือ แล้วนำแปรงมาถูในลักษณะกด อย่าขยี้ขนแปรงให้แตกเสียทรง ทำซ้ำๆ จนกว่าน้ำจะขาวสะอาด คราบสกปรกหลุดออกจนหมดจด จากนั้นใช้นิ้วค่อยๆ รีดขนแปรงให้หมาด เมื่อแปรงสะอาดหมดจดแล้ว ใช้ผ้าขนหนูค่อยๆ ซับน้ำออก ใช้มือจับแต่งทรงแปรงให้อยู่ในทรงที่เรียบร้อย ไม่ควรใช้ผ้าขนหนูห่อแปรงทิ้งไว้ เพราะจะทำให้แปรงเสียทรง และขึ้นรา ผึ่งแปรงโดยวางลงบนโต๊ะให้ขนแปรงโผล่พ้นขอบโต๊ะ ไม่ให้ขนแปรงกดทับ อยู่กับสิ่งใดจนเสียทรง วิธีล้างแปรงแต่งหน้า ถือเป็นศิลปะอย่างหนึ่ง กับข้อควรรู้ในจุดที่ต้องระวัง!! และอย่าตากแปรงแบบตั้งหงายขึ้น เพราะน้ำจากขนแปรง จะลงไปขังบริเวณด้าม ทำให้แปรงพังหรือขึ้นรา และที่อย่าได้คิดทำอีกอย่างคือการใช้ดรายร์เป่าผมเป่า เพราะจะเป็นการทำลาย ขนแปรง ความร้อนจะทำให้กาวหลุดและแปรงเสื่อมอายุเร็ว ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 966 ภาพ : Pexels   บทความอื่นๆ […]

ร้อนนี้ แพทย์ผิวหนัง แนะทริคปกป้องผิวจากแสงแดด สนุกกลางแจ้งได้ไม่ต้องนอย ช่วงซัมเมอร์นี้เชื่อว่าหลายๆ คนคงวางแผนออกเดินทางท่องเที่ยวเพื่อหาสถานที่พักผ่อน และสนุกไปกับกิจกรรมกลางแจ้งอย่างเต็มที่ แต่ก็อาจจะหมดสนุกได้ เพราะต้องคอยกังวลกับปัญหาผิวคล้ำเสียจากแสงแดด กระ ฝ้า ริ้วรอย รวมถึงผิวแก่ก่อนวัย (Photoaging) แบรนด์ THANN จึงได้เชิญแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและความงาม แพทย์หญิง นิโลบล เจริญวุฒิ แนะเคล็ดลับการปกป้องผิวจากแสงแดด เพื่อให้สนุกกับกิจกรรมกลางแจ้งอย่างมั่นใจ แพทย์ผิวหนัง แนะทริคปกป้องผิวจากแสงแดด สนุกกลางแจ้งได้ไม่ต้องนอย แพทย์หญิง นิโลบล เจริญวุฒิ ผู้เชี่ยวชาญด้านด้านผิวหนังและความงาม แนะเคล็ดลับการปกป้องผิวจากแสงแดด “ในแสงแดดประกอบไปด้วยแสงและรังสีหลายชนิดทั้งที่สามารถมองเห็น และไม่สามารถมองเห็นได้ แต่ชนิดที่สามารถทำอันตรายต่อผิวหนังของเราได้ คือ “รังสีอัลตราไวโอเลต” (Ultraviolet) หรือ “รังสียูวี” (UV) หากได้รับในปริมาณที่เหมาะสมก็จะมีประโยชน์ในการกระตุ้นให้ร่างกายของเราผลิตวิตามินดี และสามารถใช้ในการรักษาโรค อาทิ ด่างขาว สะเก็ดเงิน และโรคกระดูกอ่อนในเด็ก แต่หากได้รับรังสียูวีเป็นเวลานาน จะส่งผลกระทบต่อผิวของเราได้ ซึ่งรังสียูวีที่เป็นอันตรายกับผิวมี 2 ชนิด คือ รังสียูวีเอ (UVA) เรียกอีกอย่างว่า “ยูวีเอจจิ้ง” (UV Aging) ทำให้เกิดปัญหาผิวแก่ก่อนวัย (Photoaging) เกิดริ้วรอยเล็กๆ ไปจนถึงริ้วรอยล่องลึก นอกจากนี้ยังทำให้ผิวแห้งกร้านและขาดน้ำ รังสียูวีเอจะไปกระตุ้นกระบวนการผลิตเม็ดสีเมลานินทำให้ผิวเกิดความหมองคล้ำ การก่อตัวของอนุมูลอิสระในผิวหนัง […]

ซัมเมอร์นี้ขอคิวต์คลายร้อนกรุบ! ‘อุ้ม ลักขณา’ จัดลุคบาร์บี้โทนชมพู หวานซ่อนเปรี้ยวสไตล์สายฝอ สมกับเป็นคุณแม่สายแซ่บ อุ้ม ลักขณา อมิตรสูญ (วัธนวงส์ศิริ) ถึงจะเป็นคุณแม่แล้วแต่หุ่นก็เพอร์เฟ็คตลอด เรียกได้ว่าก่อนคลอดลูกแซ่บยังไง หลังคลอดลูกแซ่บกว่าเดิมคูณสอง ซึ่งเรื่องรูปร่างที่เป๊ะปังก็ไม่น่าแปลกใจ เพราะ อุ้ม ลักขณา เป็นหนึ่งในผู้หญิงที่ดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ออกกำลังกายเป็นประจำ ควบคุมอาหารการกิน บวกกับดูแลลูก แถมตามเทรนด์ไม่มีเอ้าต์ช่วงนี้ก็หันมาชื่นชอบการเล่นกีฬาเซิร์ฟสเก็ตอีก เลยทำให้หุ่นดีไม่เคยเปลี่ยน นอกจากเรื่องหุ่นดีที่แซ่บไม่พักแล้ว เมคอัพแม่ก็แน่นตลอดเช่นกัน ชนิดที่จัดหน้าผมลุคใหม่ๆ เริ่ดไม่หยุดมาเสิร์ฟลงบนอินสตาแกรมเสมอ ก่อนหน้านี้ก็เปลี่ยนลุคสีผมใหม่เป็นผมสีบลอนด์ทอง ล่าสุด เลยขอจัดลุคบาร์บี้ หวานซ่อนเปรี้ยวแบบสาวสายฝอบ้าง โดยเมคอัพหลักๆ เน้นแต่งเปลือกตาด้วยอายแชโดว์สีชมพูไล้ทั่วเปลือกตา ส่วนช่วงหัวตาใช้อายแชโดว์สีเงินเมทัลลิคผสมชิมเมอร์วาวๆ และกรีดอายไลเนอร์สีดำเส้นเล็กชิดขอบตา กรีดแบบเชิดตรงช่วงหางตานิดๆ พร้อมติดขนตาแพขนตา แล้วดัดให้ยาวและงอนเด้งอีกครั้ง และเพื่อความสวยสะดุดตาใส่คอนแทคเลนส์สีฟ้าเข้าไปเสริมให้ลุคดูบาร์บี้สมจริง ปิดท้ายด้วยความลิปสติกสีชมพูช็อกกี้พิ้งค์ทาลงเรียวปากให้ดูอวบอิ่ม เน้นทาเกินขอบปากออกมานิดๆ ช่วงเส้นขอบปากจะทำให้ริมฝีปากดูอวบอิ่มมากขึ้น ‘อุ้ม ลักขณา’ จัดลุคบาร์บี้โทนชมพู หวานซ่อนเปรี้ยวสไตล์สายฝอ ภาพ IG : lukkanaaum   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ โฉบเฉี่ยวคมกริบ! ‘ปู […]

รูขุมขนกว้าง ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวที่กวนใจสาวๆ แบบไม่จบไม่สิ้น โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีผิวมัน และมักเป็นสิวง่าย เพราะต้นตอหลักของปัญหารูขุมขนกว้างนั้น เกิดจากการที่น้ำมันใต้ผิวผลิตออกมาเยอะ รูขุมขนจึงขยายออกเพื่อระบายน้ำมัน ทำให้เกิดอาการผิวมันหนักมาก และเป็นสิวง่าย นี่จึงเป็นเหตุผลที่สาวๆ ควรจัดการกับปัญหารูขุมขนกว้างอย่างเด็ดขาด เพื่อตัดไฟของสารพัดปัญหาผิวตั้งแต่ต้นลม ทางออกที่เวิร์คที่สุดในการแก้ปัญหารูขุมขนกว้าง คือการเลือกใช้สกินแคร์ที่ช่วยกระชับรูขุมขนได้จริงอย่างมีประสิทธิภาพ ที่สำคัญคือต้องเป็นสกินแคร์ที่เหมาะสำหรับคนผิวมันที่เป็นสิวง่าย และไม่ทำให้เกิดสิว งานนี้ แพรว จึงต้องขอหยิบมาแนะนำกันแบบเน้นๆ เลย สำหรับไอเท็มใหม่ล่าสุด Eucerin Poreless Solution เซรั่มกระชับรูขุมขน ซึ่งออกแบบมาเพื่อคนผิวมัน และคนที่เป็นสิวง่ายโดยเฉพาะ ที่สำคัญคือช่วยกระชับรูขุมขนได้อย่างเห็นผลจริงๆ ที่กล้าแนะนำกันขนาดนี้ ก็เพราะว่า Eucerin Poreless Solution สร้างสรรค์ขึ้นมาเพื่อจัดการกับปัญหารูขุมขนกว้างแบบตรงจุด ด้วยนวัตกรรม 2X Action จาก Glycolic Acid และ Lactic Acid ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าและสิ่งอุดตันในรูขุมขนอย่างอ่อนโยน  ทำให้รูขุมขนกระชับ ผิวดูเนียนละเอียด พร้อมคืนความชุ่มชื้นให้ผิว ปรับสมดุลผิวให้แข็งแรง รูขุมขนดูกระชับขึ้นอย่างสังเกตเห็นได้จริง โดย Eucerin Poreless Solution […]

โฉบเฉี่ยวคมกริบ! ‘ปู ไปรยา’ กลับมาผงาดในเมคอัพลุค ฝ แล้ว ฝ อีก โดย ป้อม วินิจ ปู – ไปรยา สวนดอกไม้ ลุนด์เบิร์ก นักแสดงสาวสุดสวยที่โกอินเตอร์ไปทำงานที่อเมริกามานาน ครั้งนี้กลับมาอวดโฉมด้วยลุคสุดปัง ฝ แล้ว ฝ อีก โดยเมคอัพอาร์ติสต์ที่เนรมิตใบหน้าให้โฉบเฉี่ยวคมกริบเช่นนี้ ก็ไม่ใช่คนอื่นไกล ป้อม – วินิจ บุญชัยศรี ช่างแต่งหน้ามือหนึ่งของเมืองไทยนั่นเอง ‘ปู ไปรยา’ กลับมาผงาดในเมคอัพลุค ฝ แล้ว ฝ อีก โดย ป้อม วินิจ “แต่งหน้ากันมานานมากตั้งแต่ปูอายุ 14  ลูกสาวปูกลับมาคราวนี้ก็ถือว่ามาปรับลุคอัพสกิลการแต่งหน้าไปด้วยในตัว เวลาที่ไปอยู่คนเดียวที่ต่างประเทศ ต้องไปแคสงานคนเดียวลำพังจะได้ดูแลตัวเองได้ดี เป็นหน้าเป็นตาในวงการบันเทิงไทยไปด้วยในตัว ไหนๆ กลับมาทั้งที ลูกสาวก็ต้องหาเวลามาเจอด้วยความรัก ด้วยความเคารพ ก็เลยเชิญมาแต่งหน้าลุคใหม่ๆ ถ่ายแฟชั่นเก๋ ๆ ในรายการทอดปลานินไปด้วยเลย” “โดยสไตล์การแต่งหน้าเรียกว่า ฝ แล้วยัง ฝ […]

งามดุจนางพญา! น้องฉัตร เมคโอเวอร์ “เปิ้ล หัทยา” ลุคใหม่คล้าย มิเชล โหย่ว จำแทบไม่ได้กันเลยทีเดียว ถ้าไม่เฉลยต้องจ้องและนึกอยู่นานแน่ๆ ว่าใคร??? สำหรับลุคใหม่ของ เปิ้ล หัทยา วงษ์กระจ่าง ที่ได้ น้องฉัตร – ฉัตรชัย เพียงอภิชาติ เมคอัพอาร์ติสต์ชื่อดัง มาสะบัดแปรงแต่งหน้าเมคโอเวอร์ให้ลุคสวยแซ่บ ในโททัลลุคโทนแดงดุจนางพญา มองไปมองมาคล้าย มิเชล โหย่ว หรือ หยาง จื่อฉยง ซุปตาร์นักแสดงสาวชาวมาเลเซียเชื้อสายจีน เหมือนกันนะ โดยภาพล่าสุดที่น้องฉัตรแต่ง เปิ้ล หัทยา ยังได้เขียนแคปชั่นไว้ว่า “Make up คุณเปิ้ล หัถยา @ple_hattaya ผู้หญิงที่เก่ง และทำหน้าที่ได้หลายบทบาท Cosmetics @chat_cosmetics ลิปสติกเบอร์ 04 Deep Nude ครับ Dress by @poem_official Jewelry @waruttijewelry Photo by @ricky_photo #nongchatmakeupthailand #ความสวยที่โดดเด่นคือเสน่ห์ที่แตกต่าง #ฉ หลายคนบอกลุคนี้เหมือน มิเชล […]

หน้าร้อนอย่างนี้ ขอบอกเลยว่าความรุนแรงของรังสียูวีจากแสงแดดนั้น ไม่น่ารักต่อผิวของสาวๆ อย่างแรง ไหนจะแสงสีฟ้าจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ ที่คนยุคใหม่ต้องเผชิญเป็นประจำอีก โดยนอกจากปัญหาผิวคล้ำเสียแล้ว อีกปัญหาผิวจากแสงแดดที่สาวๆ ต้องระวังเป็นพิเศษ ก็คือจุดด่างดำ ฝ้า กระ เพราะเป็นแล้วหายยาก แถมกันแดดธรรมดาๆ ทั่วไปอาจไม่เพียงพอสำหรับการปกป้องผิวจากปัญหาเหล่านี้ ดังนั้นการบอกต่อไอเท็มเด็ดรอบนี้ เพื่อช่วยสาวๆ รับมือกับสารพัดปัญหาผิวจากแสงแดดและแสงสีฟ้า โดยเฉพาะปัญหาจุดด่างดำต่างๆ แพรว จึงขอแนะนำ 5 กันแดดตัวแม่! ที่มาพร้อมกับคุณภาพคับแก้ว ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีได้แบบเต็มประสิทธิภาพ แถมยังเริ่ดด้วยคุณสมบัติที่ดีต่อผิว ถือเป็นไอเท็มที่สาวๆ ต้องมี! สำหรับช่วงซัมเมอร์นี้เลย   Eucerin Sun Double Whitening Serum กันแดดตัวแม่เบอร์แรกที่จะหลุดจากลิสต์นี้ไม่ได้อย่างเด็ดขาด ขอยกให้กับ Eucerin Sun Double Whitening Serum ที่มาพร้อมกับ SPF50+ PA+++ ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้แบบเอาอยู่ ทั้งรังสี UVA และ UVB รวมถึงยังช่วยปกป้องผิวจากแสงสีฟ้า ไม่ว่าจะเป็นแสงไฟนีออน หรือแสงจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดปัญหาผิวคล้ำเสียได้อย่างเห็นผล […]

หลังจากที่ ว่าที่เจ้าสาว ดีเจดาด้า – วรินดา ดำรงผล ถูกแฟนนักธุรกิจชาวเกาหลีใต้คุกเข่าขอแต่งงานไปเมื่อปลายปีที่ผ่านมา ท่ามกลางเพื่อนสนิทมิตรสหาย ดีเจดาด้าในวัย 40 ปี และเป็นว่าที่เจ้าสาวก็เลยขอทำสวยชุดใหญ่ ด้วยการตัดสินใจทำ ศัลยกรรมดึงหน้า ครั้งแรกในชีวิต!!! ซึ่งล่าสุด ดีเจดาด้า ได้อัพเดทภาพใบหน้าหลังทำศัลยกรรมใบหน้าครบ 3 เดือนแล้ว พร้อมแคปชั่นว่า “ครบ 3 เดือนแล้วหลังผ่าตัด หน้าวีเชฟ กรอบหน้าชัด บวมช้ำน้อย มั่นใจทุกครั้งที่ออกกล้อง ศัลยกรรมดึงหน้าครั้งแรกของดาด้า ด้วย 2 เทคนิค ยกกระชับ ชอบมากค่ะ ศัลยกรรมดึงหน้า #EndoTite และ FaceTite #ดูดไขมันใต้คางและกรอบหน้าพร้อมยกกระชับ” โดย ศัลยกรรมดึงหน้า เป็นการผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหาผิวหนังบริเวณใบหน้าที่หย่อนคล้อย โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะทำการกำจัดไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ชั้นใต้ผิวหนัง พร้อมทั้งดึงกล้ามเนื้อให้กระชับ โดยพิจารณาการรักษาตามความเหมาะสมของคนไข้ โดยแบ่งการผ่าตัดออกเป็น 2 ส่วน คือ บริเวณใบหน้าส่วนบน Forehead Lift ใบหน้าส่วนกลางและส่วนล่าง Anterior Face […]

แต่งรูปจนโดนคอมเม้นต์ ‘ขวัญ’ ลั่นอย่าซีเรียส บ้านเบี้ยวแต่หน้าไม่เบี้ยว ขอสวยพอ! จู่ๆ ก็เกิด #ขวัญบ้านเบี้ยว หลังจากภาพบนอินสตาแกรม@kwanusa9 ของนักแสดงสาวสวย ขวัญ อุษามณี ไวทยานนท์ ถูกชาวเน็ตคอมเม้นต์ว่าใช้แอปพลิเคชันแต่งรูปไม่เนียน จนฉากหลังเบี้ยวผิดรูปผิดทรงอย่างเห็นได้ชัด ล่าสุด สาวขวัญได้ให้สัมภาษณ์ถึงประเด็นนี้ภายในงานแถลงข่าวเปิดตัวที่ ขวัญ อุษามณี รับบท แม่นาค คนล่าสุด โดยขวัญยอมรับว่า แต่งรูปเป็นเรื่องปกติและก็ไม่ได้เป็นเรื่องที่น่าเสียหาย และบอกด้วยว่าชาวเน็ตอย่าซีเรียสเลย บ้านเบี้ยว แต่หน้าไม่เบี้ยวก็โอเคอยู่นะ ขอสวย ไม่เป็นไรหรอก เพราะถ้าตัวจริงสวยก็คือจบ!! “ช่วงที่หายหน้าไป คนก็มองว่าขวัญไปศัลยกรรมมาหรือเปล่า ซึ่งหลักๆ แล้ว มันมาจากการที่ขวัญอยากเป็นอย่างที่ขวัญชอบ ขวัญชอบแต่งหน้าสายฝอ ชอบทาปากอวบอิ่มๆ จนคนอื่นเขาก็คิดว่าขวัญไปฉีดมา ไปศัลยกรรม ทั้งๆ ที่จริงแล้วมันแค่เกิดจากการทาลิปสติก ซึ่งมันเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ขวัญใช้” “ส่วนเรื่องการลงรูป เอาจริงๆ นะไม่เห็นเป็นอะไรเลย เรามั่นใจว่าเราสวยเราก็ลง เรามั่นใจว่าเราสวยแบบนี้ บ้านเบี้ยวก็ไม่เห็นเป็นอะไรเลย บ้านเบี้ยวแต่หน้าเราไม่เบี้ยวพอ เราลงให้หน้าสวย ไม่ได้ลงให้บ้านสวย” “ก็ตลกดีค่ะ คือบางทีเราก็พลาดเนอะ เพราะเราก็ดูแต่ตัวเราเอง เราเห็นว่าเราสวยก็แค่นั้น […]

สวยสับรับซัมเมอร์! 12 คัมภีร์วิธีดูแลผิวพรรณและเส้นผม ให้เฮลตี้และอ่อนเยาว์ เชื่อว่าหลายคนคงอยากออกทริปท่องเที่ยวให้หายคลายเหนื่อยล้าจากปัญหางานและเรื่องอื่นๆ ที่เข้ามาไม่ขาดสาย ร่างกายและผิวพรรณของเราก็เช่นกัน เพราะเมื่อเราเครียด สัญญาณริ้วรอยและสภาพผิวพรรณที่ไม่สดใสก็ปรากฏให้เห็นได้ชัดเจน ซัมเมอร์นี้เราเลยอยากชวนทุกคนพาร่างกายและผิวของคุณไป “พักร้อน” ด้วยกัน ผิวและเส้นผมที่ดูอ่อนล้าและขาดชีวิตชีวาได้เวลาปรนนิบัติดูแลให้กลับมาดูสดใสสุขภาพดีกันอีกครั้ง สิ่งสำคัญก็คือ ให้เริ่มดูแลด้วยขั้นตอนง่ายๆ ที่เราสามารถปรับเป็นนิสัยดูแลตัวเองที่ดีในระยะยาวได้ ฝึกนิสัยปรนนิบัติดูแลตัวเอง สำคัญกว่าที่คิด ช่วงที่ผ่านมาทุกคนคงจะเครียดบ้างไม่มากก็น้อย เวลาเครียดก็จะส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของเรา ทำให้ร่างกายอ่อนแอเสี่ยงต่อการอักเสบและชะลอการทำงานของระบบย่อยอาหาร ซึ่งส่งผลต่อแบคทีเรียในลำไส้ และเป็นสาเหตุของการเกิดสิว ผื่นแดง ผิวหนังอักเสบ หรือแม้กระทั่งสะเก็ดเงิน ความเครียดยังทำให้ผิวแห้งกร้านเพราะร่างกายจะหลั่งอะดรีนาลีนและฮอร์โมนคอร์ติซอลหรือฮอร์โมนแห่งความเครียดมากกว่าปกติ การฝึกนิสัยดูแลตัวเองเป็นประจำจะช่วยให้เราจัดการความเครียดได้ดีขึ้น และส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายโดยรวม นอกจากนี้ ยังช่วยให้ผิวพรรณมีความยืดหยุ่น อิ่มน้ำ เส้นผมดูมีชีวิตชีวาและสุขภาพดี เปิด 12 คัมภีร์วิธีดูแลผิวพรรณและเส้นผม ให้เฮลตี้และอ่อนเยาว์ ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย การเติมเต็มความชุ่มชื้นและถนอมบำรุงผิวพรรณเป็นเรื่องที่สำคัญมาก การดูแลผิวพรรณอย่างสม่ำเสมอไม่เพียงช่วยให้ผิวของเราดูดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เรารู้สึกดีกับตัวเองด้วย 1. ล้างมือให้สะอาดก่อนล้างหน้า ดร. อวา ชัมบัน แพทย์ผู้ให้คำปรึกษาด้านผิวหนัง กล่าวว่า แบคทีเรีย ไวรัส และสารก่อภูมิแพ้อื่นๆ มักอยู่ที่ปลายนิ้วก่อนจะมาสัมผัสผิวหนัง ดังนั้น ก่อนคุณสัมผัสใบหน้า ควรล้างมือให้สะอาด […]

แค่เอ่ยชื่อ “โรคภัตตาคารจีน” ขึ้นมา หลายคนอาจจะงงว่า เอ๊ะ..คือโรคอะไรกันแน่? โรคภัตตาคารจีนหรือศัพท์ทางการแพทย์เรียกว่า “ไชนีส เรสเตอรองต์ ซินโดรม” (Chinese Restaurant Syndrome) เกิดจากการแพ้ผงชูรส ทำให้รู้สึกชาที่ปาก ลิ้น ปวดกล้ามเนื้อบริเวณโหนกแก้ม ต้นคอ หน้าอก คลื่นไส้ อาเจียน กระหายน้ำ สำหรับผู้ที่แพ้มากๆ จะชาที่ใบหน้า หู อาจถึงขนาดที่ว่าเป็นอัมพาตตามแขนขาชั่วคราวได้ แต่อาการเหล่านี้จะหายเองภายใน 2 ชั่วโมง หากไม่มีอาการแทรกซ้อนอื่นๆ แต่กลุ่มที่ต้องระวังให้มากคือ หญิงตั้งครรภ์ ไม่ควรกินผงชูรสเด็ดขาด เพราะอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้ ยิ่งขณะนี้มีการผลิตผงชูรสปลอมออกมาวางจำหน่าย ทำให้ผู้บริโภคต้องระมัดระวังเพิ่มมากขึ้น โรคภัตตาคารจีน หรือทางการแพทย์เรียกว่า “ไชนีส เรสเตอรองต์ ซินโดรม”  โดยสามารถตรวจสอบได้ง่ายๆ คือนำผงชูรสเผาจนไหม้ หากเป็นผงชูรสแท้สารนั้นจะไหม้ไฟเป็นถ่านสีดำที่ช้อน แต่ถ้าเป็นผงชูรสที่มีส่วนผสมของบอแร็กซ์หรือโซเดียมเมตาฟอสเฟต (Sodium Metaphosphate) ผสมอยู่  จะพบว่ามีทั้งส่วนที่ไหม้เป็นสีดำ และส่วนที่เหลือค้างเป็นสีขาวที่ช้อน ก่อนเลือกซื้อจึงต้องใส่ใจกันหน่อย ทั้งหีบห่อบรรจุควรอยู่ในสภาพดี ขอบผนึกไม่มีรอยตำหนิ มีชื่ออาหารแสดงคำว่า “ผงชูรส”ที่สำคัญต้องมีเครื่องหมาย อย.รับรองความปลอดภัยด้วย […]

หุ่นสวยสับฉบับ ‘จ๋า ณัฐฐาวีรนุช’ ฟิตแอนด์เฟิร์มหนัก ซิกแพคแน่นแซ่บไม่ซ่อนรูป เป็นอีกหนึ่งสาววงการบันเทิงที่จัดว่าเป็นตัวแม่เรื่องความเซ็กซี่บวกสุขภาพดียืนหนึ่ง สำหรับ จ๋า ณัฐฐาวีรนุช ทองมี ที่ทำเอาไอจีลุคเป็นไฟกับลุคสวยฟาดหุ่นเฟิร์ม ซิกแพคแน่นทุกองศา ภายใต้ชุดออกกำลังกายสุดเร้าใจปังกับความมีวินัยเบื้องหลังหุ่นสวยเป๊ะที่ไม่ใช่โชคช่วย แต่ทุกอย่างต้องแลกด้วยวินัยในการกินอาหาร และการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เรียกว่าขยี้ใจสุดๆ ทำเอาบรรดาแฟนๆ ตาค้าง ต้องซูมดูวนไป เรียกคะแนนเต็มร้อย แถมแห่กันมากดไลค์กันแบบรัวๆ กับความสวยแซ่บคูณพริกสิบเม็ดของเธอ สำหรับท่าออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ และสาวจ๋าทำเป็นประจำก็คือ ออกกำลังแบบคาร์ดิโอ (Cardio) ท่าง่ายๆ ทำตัวเปล่าได้เลย ช่วยให้หัวใจแข็งแรง และก็ยังได้กล้ามเนื้อแกนกลางและต้นขาด้วย เวลาทำก็เกร็งหน้าท้องไว้เสมอ ทำท่าละ 20 ครั้งได้เลย (ทำตามคลิปด้านล่าง) เล่น 3 เซ็ต   View this post on Instagram   A post shared by natthaweeranuch (@vj_ja) ท่ากระชับอก  มีคนถามมาว่าเล่นท่าไหน หน้าอกจะใหญ่ ส่วนตัวที่จ๋ารู้นะคะ […]

หากย้อนกลับไป 13 ปี ก่อนหน้านี้เมื่อปี 2008 ผลจากการจัดอันดับราชนิกุลรุ่นเยาว์ที่เซ็กซี่มากที่สุด ของเว็บไซต์ฟอร์บส์ ปรากฏว่าอันดับ 1 ตกเป็นของ เจ้าชายวิลเลียม รัชทายาทลำดับที่ 2 ของราชวงศ์อังกฤษ ตามด้วยพระอนุชา เจ้าชายแฮร์รี ในอันดับ 2 ส่วนอันดับ 3 ตกเป็นของ ซารา ฟิลิปส์ พระธิดาของเจ้าหญิงแอนน์ และอันดับ 4 ได้แก่ เจ้าหญิงเบียทริซ พระธิดาของเจ้าชายแอนดรูว์ ก่อนปิดท้ายอันดับ 5 ที่ ชาร์ล็อตต์ คาซิราจี พระธิดาของเจ้าหญิงคาโรลีนแห่งราชวงศ์โมนาโก โดยการจัดอันดับสมาชิกราชวงศ์รุ่นเยาว์ที่เซ็กซี่มากสุดในโลก อ้างอิงจากการรวบรวมข้อมูลการนำเสนอข่าวของเว็บไซต์และสื่อมวลชนประเทศต่างๆ รวมถึงความร่ำรวยของแต่ละราชวงศ์ และเป็นการจัดอันดับเฉพาะราชนิกุลราชวงศ์ต่างๆ (ที่ยังไม่เข้าพิธีอภิเษกสมรส และมีพระชนมายุน้อยกว่า 35 ชันษา ในขณะนั้น*) ‘เจ้าชายวิลเลียม’ ดยุกแห่งเคมบริดจ์ ถูกยกให้เป็น หนุ่มหัวล้านที่เซ็กซี่ที่สุดในโลก และล่าสุดในปี 2021 “เจ้าชายวิลเลียม ดยุกแห่งเคมบริดจ์” ผู้ที่เคยครองตำแหน่งราชนิกุลรุ่นเยาว์ที่เซ็กซี่มากที่สุด ก็ถูกขนานนามด้วยตำแหน่งใหม่ว่า “หนุ่มหัวล้านที่เซ็กซี่ที่สุดในโลก” […]

‘สวยที่สุดในแบบที่เป็นคุณ’ เกิดขึ้นจริงแล้วที่ DE ID CLINIC พร้อมรับเทรนด์ 2021 ปรับรูปหน้ารับโหงวเฮ้ง ดีดี พร้อมมีใบหน้าสวยละมุนแบบมั่นใจได้แล้ววันนี้ที่ DE ID CLINIC. คลีนิคผู้เชี่ยวชาญให้คำปรึกษาทางด้านความงาม พร้อมออกแบบรูปหน้าให้สวยตรงตามแบบฉบับ ID ของผู้หญิงทุกคน สวยที่สุดในแบบที่เป็นคุณ ผู้หญิงทุกคนมีความสวยในแบบฉบับของตัวเอง ทุกคนล้วนมีจุดเด่นความสวยที่แตกต่างกัน รวมถึงจุดด้อยก็เช่นกัน ใช่ว่าคนทุกคนจะเติมแต่งในจุดๆเดียวกันแล้วจะทำให้ใบหน้าออกมา Perfect เหมือนกันได้ สิ่งเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการ Design และ ความเชี่ยวชาญของคุณหมอที่จะ Design รูปหน้าให้ออกมาสวยตรงตามความต้องการของแต่ละบุคคล รวมถึงตรงตามลักษณะของใบหน้าที่ควรจะเป็น ดังนั้นจึงต้องอาศัยทั้งศาสตร์และศิลป์ รวมถึงความเชียวชาญของคุณหมอโดยเฉพาะ หากสาวๆคนไหน มีความกังวลใจเกี่ยวกับใบหน้าของตัวเอง ทาง DE ID CLINIC ยินดีให้ คำปรึกษา พร้อมทั้งมีผู้เชี่ยวชาญทางด้านการออกแบบใบหน้าที่สามารถตอบโจทย์และปรับรูปหน้าให้สาวๆทุกท่านค่ะ โดยจะวิเคราะห์และแนะนำความสวยเพอร์เฟ็กที่จะทำให้เราดูเป็นตัวเราเองมากที่สุดในแบบฉบับ ID ของเรา เพราะนอกจากจะช่วยเสริมบุคลิกให้ดูดีแล้ว ยังช่วยเสริมความมั่นใจได้อีกด้วยค่ะ DE ID CLINIC ความสวยที่คุณเลือกได้

บิวตี้นิสต้าขาช้อปไม่ควรพลาด แพรวขอพามาอัพเดทบิวตี้ไอเท็มเตรียมจัดลุครับซัมเมอร์ในช่วง Spring-Summer 2021 กันหน่อย! ล่าสุด เซโฟร่า รวบ 3 เทรนด์บิวตี้ที่ทั่วโลกกำลังอิน ในปี 2021 นี้ พร้อมกับลิสต์สินค้าออกใหม่เตรียมขึ้น Shelf ทั้งหน้าร้านและออนไลน์ให้สาวๆ จดลิสต์เตรียมช้อปได้อย่างจุใจ ด้วยผลิตภัณฑ์แบรนด์ดังระดับโลกคุณภาพดีออกใหม่ประจำซีซั่น ที่สาวๆ จะหาจากที่ไหนครบว่านี้ไม่ได้ในไทยแล้ว พร้อมตอกย้ำความยืนหนึ่งของร้านบิวตี้ครบวงจร ที่ทุกคนต้องนึกถึง #ต้องเซโฟราเท่านั้น นอกจากนี้ Muse สาวคนดังอย่างนักแสดงสาวสวย ‘เต้ย จรินทร์พร’ ยังมาพร้อมสโลแกนใหม่ ‘My Beauty Power’ ที่นำเสนอคอนเซ็ปต์ใหม่ของ SEPHORA ตอกย้ำความเป็นผู้นำด้านบิวตี้ที่ความสวยมี FREEDOM เสมอ มอบอิสระทางความสวยให้กับทุกคน ไม่ว่าคุณจะมีความชอบแบบไหน เพศใด หรือสีผิวแบบไหน เราขอส่งต่อพลังความสวยที่กล้าจะเป็นตัวเอง ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร…เพราะความสวยของคุณ คุณเท่านั้นที่เป็นคนกำหนด! เทรนด์ 1 : สัญลักษณ์ Clean At Sephora สวย มั่นใจ ปลอดภัย  เคยเป็นไหมเวลาจะใช้ผลิตภัณฑ์อะไรแล้วกลัวแพ้? […]

แม่จ๊ะแม่จ๋า..อย่าหาทำ! เทรนด์ฝัง ‘ตะกรุดตาหวาน’ เพิ่มเมตตามหาเสน่ห์ เสี่ยงตาบอด อาจจะดูเป็นเรื่องปกติสำหรับบางคนที่นิยมชมชอบการเพิ่มเสน่ห์เมตตามหานิยมด้วยวิธีเหนือธรรมชาติจากความเชื่อส่วนบุคคล แต่หากทำแล้วไม่อันตรายต่อตนเองและผู้อื่น ก็ไม่น่าจะมีปัญหาอะไรใช่ไหมล่ะ แต่ล่าสุด มีหญิงสาวหลายคนนิยมเพิ่มเสน่ห์เมตตามหานิยมด้วยการฝัง “ตะกรุดทอง” ไว้บริเวณเปลือกตาล่าง เรียกว่า “สาริกาตาหวาน” ซึ่งเชื่อว่าสามารถเรียกโชค เรียกทรัพย์ และเพิ่มเสน่ห์ได้ โดยวิธีการฝังตะกรุดตาหวาน คือดึงตาล่างลง แล้วเอาตะกรุดใส่ไปข้างในเนื้อตาด้านล่าง ติดกับลูกกะตา ซึ่งว่ากันว่าใครได้สบตาแล้วจะลุ่มหลง มีเสน่ห์ เมตตามหานิยม ซึ่งทราบมาว่าสถานที่ที่รับการ ฝังตะกรุดตาหวาน หรือ สาริกาตาหวาน อยู่ที่วัดๆ หนึ่งในจังหวัดพระนครศรีอยุธยา ซึ่งถือว่าเป็นต้นตำรับในการฝังตะกรุดตาหวาน โดยระบุว่าเมื่อใส่ตะกรุดสาริกาตาหวานแล้ว จะเป็นดั่งพญาหงส์ทอง โดยที่วัดมีการทำสาริกาตาหวานมานานแล้ว ซึ่งวัสดุที่ทำคือทองแท้ 100% ยาวประมาณ 2 มิลลิเมตร ไม่มีการฝังไว้กับดวงตาหรือเนื้อตาแต่อย่างใด เป็นเพียงการวางไว้บริเวณเปลือกตาล่าง สามารถวางและหยิบออกได้ตามสะดวก ซึ่งเท่าที่ผ่านมา ยังไม่เคยมีปรากฏการระคายเคืองหรือติดเชื้อมาก่อน ซึ่งตามความเชื่อนั้น สาริกาตาหวานจะข่วยผู้ครอบครองเกี่ยวกับเสน่ห์ โชคลาภ อย่าหาทำ! เทรนด์ฝัง ‘ตะกรุดตาหวาน’ เพิ่มเมตตามหาเสน่ห์ เสี่ยงตาบอด ทางด้านทีมข่าวช่องอมรินทร์ ทีวี ได้ติดต่อสอบถามกระแสการทำสาริกาตาหวานกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านดวงตาพบว่า […]

ดีกว่าที่คิดไว้เยอะเลย สำหรับการ ดื่มน้ำมะนาวอุ่นๆ ที่ช่วยเสริมสร้างคุณประโยชน์หลายด้านให้กับร่างกายทั้งระบบภายในและภายนอก แม้ว่าหลายคนอาจจะเคยชินกับการดื่มน้ำเปล่าสะอาดให้ครบ 8 แก้วต่อวัน หรือชินกันการตื่นมาดื่มน้ำเปล่าสะอาดตามอุณหภูมิห้องอย่างน้อย 1 – 2 แก้ว ตามกิจวัตรประจำวันที่ทราบอยู่แล้วว่าดีต่อสุขภาพ ซึ่งนอกจากน้ำเปล่าแล้ว รู้หรือไม่ว่า น้ำมะนาวอุ่นๆ ก็มีดีไม่แพ้กัน ไม่ว่าจะตื่นมาดื่มในตอนเช้า หรือก่อนนอนก็ตาม เลยขอลิสต์มาให้ทราบถึง 9 ข้อดีของการดื่ม น้ำมะนาวอุ่นๆ ดีกว่าที่คิด! ลิสต์ 9 ข้อดีของการดื่ม น้ำมะนาวอุ่นๆ ที่ทำให้สวยแถมสุขภาพดี 1. บำรุงผิวสวย การขาดน้ำติดต่อกันนานๆ จะทำให้ผิวพรรณหม่นหมอง ดังนั้นเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยน้ำมะนาวกันดีกว่า วิตามินซีจะช่วยบำรุงผิวให้มีสุขภาพดี แถมมีสารต้านอนุมูลอิสระที่คอยต่อสู้กับปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยแห่งวัย 2. ระบบย่อยอาหาร นอกจากน้ำอุ่นจะช่วยกระตุ้นระบบทางเดินอาหารแล้ว ยังมีความเชื่อกันว่ามะนาวจะสามารถกระตุ้นและล้างไตให้บริสุทธิ์ได้ ที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่ายอีกด้วย 3. ลดพุง  ใครที่มีปัญหาท้องผูกหรือขับถ่ายยาก ลองใช้น้ำมะนาว 1 ลูกครึ่ง ผสมกับน้ำอุ่น 2 แก้วกาแฟ คนให้เข้ากันแล้วนำมาดื่มเป็นประจeก่อนนอน จะช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ในขณะที่กรดและไฟเบอร์จากมะนาวจะช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่ในลำไส้ให้หลุดออกไปในยามขับถ่ายตอนเช้า เมื่อขับถ่ายเป็นประจำ […]

หลายคนประสบปัญหาขี้เกียจออกกำลังกาย เพราะรู้สึกเหนื่อย ไม่สนุก แต่ไม่ใช่กับ “ก๊อต-จิรายุ ตันตระกูล” ที่มีไอเดียเจ๋งๆ มาทำให้การเวิร์คเอ๊าต์สนุกขึ้น “ก่อนจะออกกำลังกาย เราต้องรู้ใจตัวเองก่อนว่าจุดประสงค์ของเราคืออะไร สำหรับผมประการแรกคือ การเปลี่ยนร่างกายไปตามคาแร็คเตอร์ที่ได้รับ ประการต่อมาคือ อยากบุคลิกดี หุ่นดี ใส่เสื้อผ้าสวยเหมือนหุ่นลองชุดที่อยู่ในห้าง” Weekly Routine ผมออกกำลังกายโดยเปลี่ยนประเภทไปทุกสัปดาห์ เพื่อให้ร่างกายได้ขยับหลากหลายรูปแบบ เพราะเมื่อไหร่ที่ออกกำลังกายด้วยท่าเดิมๆ สิ่งที่เกิดขึ้นคือความเบื่อหน่าย โดยผมจะดีไซน์ตารางการออกกำลังกายให้เข้ากับงานด้วย และใน 1 สัปดาห์ออกกำลังกาย 5 วัน พัก 2 วัน WEEK 1 : เวตเทรนนิ่ง เล่นตามโปรแกรมของนักเพาะกายทั่วไป เช่น วันจันทร์เล่นอกกับแขน วันอังคารเล่นขากับน่อง วันพุธเน้นไหล่กับท้อง วันพฤหัสฯเปลี่ยนไปเล่นหลัง WEEK 2 : ตื่นตี 5 ลุกขึ้นมาวิ่งสัก 3 กิโล กระโดดเชือกต่อ 15 นาที จากนั้นว่ายน้ำประมาณ 20 นาที […]