Beauty

เรื่องของเทรนด์ต่างๆ บนโลกใบนี้ ไม่ใช่แค่เสื้อผ้าเท่านั้นที่ปรับเปลี่ยนไปตามฤดูกาล แต่สำหรับผู้หญิงแล้วเรื่องความสวยความงาม เทรนด์แต่งหน้า และเทรนด์ทรงผม/สีผม ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่คงมองข้ามไปไม่ได้ แม้ว่าบางเทรนด์จะอยู่นาน เช่น กลาสสกิน หรือบางเทรนด์จะเอ้าต์เร็ว เช่น คิ้วโบว์ ไม่ว่าจะเป็นฟีลแต่งสวยใช้ได้ในชีวิตประจำวัน หรือแต่งตามแฟชั่น สาวๆ ก็ไม่ควรพลาดอัพเดตอยู่เสมอนะคะ โดยเฉพาะสาวเมคอัพจังกี้ผู้คลั่งไคล้ในเสน่ห์แห่งสีสันและศิลปะการแต่งหน้า เทรนด์การแต่งหน้าทั้งแบบเดิมที่ยังคงฮิต และแบบใหม่ก็ยังหลั่งไหลเข้ามาให้สาวๆ ตื่นตาตื่นใจยังมีอีกเพียบ ซึ่งซีซั่นนี้เทรนด์แต่งหน้าแปลกใหม่ก็ได้เข้ามาทักทายอีกแล้วกับ เทรนด์แต่งหน้า 2021 แกล้งๆ มีน้ำตาดูสวยหวาน น่าทะนุถนอม ฟีลนางฟ้าร้องไห้ โดยเทรนด์นี้กำลังเป็นกระแสที่ฮิตในหมู่สาวหมวยแผ่นดินใหญ่กันมากๆ หลายคนทำคลิปแต่งหน้าพร้อม #PearlTearsMakeup โดยเทรนด์แต่งหน้านี้ได้แรงบันดาลใจมาจากเหล่าคนดังที่ร้องไห้น้ำตาคลอเบ้า ตาแดงก่ำ แต่กลับยังสวยเป๊ะอยู่ เหมือนนางเอกในละคร บอบบาง โดนรังแก ประมาณนั้น จึงเกิดเป็นไอเดียแต่งสวยในลุคร้องไห้!!! โดยเน้นใช้กลิตเตอร์และชิมเมอร์สีเงินเป็นเฉดหลักในการแต่งหน้า แน่นอนว่าก่อนอื่นงานผิวต้องสวยเนียนดูเป็นสาวผิวสุขภาพดี พวงแก้มเปล่งปลั่ง ถ้างานนี้ผิวยังไม่เนี้ยบพอ สาวๆ คงต้องพึ่งตัวช่วยอย่างรองพื้น และบลัชออนโทนสีแดงเชอร์รี่ นอกจากนี้บิวตี้ไอเท็มที่ควรมีคือ บรอนเซอร์สีน้ำตาลแดง กลิตเตอร์สีเงิน ส่วนใหญ่มีในอายพาเล็ตต์ และน้ำตาเทียม ก่อนอื่นต้องแต่งตาให้สวย เพราะคีย์หลักที่สื่อคือน้ำตาซึ่งไหลมาจากดวงตานั่นเอง เริ่มจากทาอายแชโดว์สีแดงตุ่นๆ บริเวณเปลือกตาโดยที่ไม่จำเป็นต้องไล่เฉดสี […]

เชื่อว่าทุกวันนี้ยังมีคนซื้อเพราะเชื่อโฆษณาชวนเชื่อเกินจริงในโซเชี่ยลอีกมาก และก็ยังมีหลายคนที่อยากทราบข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์อกฟูรูฟิต ที่กล่าวอ้างว่าช่วยให้อกฟูรูฟิต เพราะมีเพื่อนบ้านมาแนะนำให้ซื้อกิน บอกว่าจะช่วยให้หน้าอกใหญ่ขึ้นและทำให้ช่องคลอดกระชับ ซึ่ง พญ.ชัญวลี ศรีสุโข สูตินรีแพทย์ รพ.ประจำจังหวัดพิจิตร จะมาไขข้อข้องใจว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีอันตรายไหม และสามารถกินได้หรือไม่ ความกลัวที่ว่าสามีจะไม่รัก หากไม่เซ็กซี่ ไม่มีหน้าอกใหญ่ๆ ช่องคลอดไม่ฟิตกระชับนั้น ย่อมซ่อนอยู่ในใจของผู้หญิงจำนวนหนึ่ง นี่จึงเป็นที่มาของผลิตภัณฑ์ประเภทช่วยอกฟูรูฟิต ซึ่งขายดิบขายดีมียอดขายรวมหลายร้อยหลายพันล้านต่อปี หากเราเปิดอินเทอร์เน็ตค้นคำว่าอกฟูรูฟิต จะเจอกับผลิตภัณฑ์นับร้อยที่โฆษณาสรรพคุณว่าช่วยให้หน้าอกใหญ่ กระชับช่องคลอด ร่วมกับสรรพคุณด้านความงามอื่นๆ แต่ก็จะเจอผู้โพสต์เกี่ยวกับอันตรายของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมากมาย เช่น มีคนไข้รายหนึ่ง หลังจากกินผลิตภัณฑ์อ้างสรรพคุณอกฟูรูฟิตติดต่อกันเป็นเดือน พบว่าหน้าอกเต่งตึงขึ้นจริง แต่ปัสสาวะไม่ออก ปวดท้องรุนแรง ต้องไปโรงพยาบาลเพื่อเข้ารับการผ่าตัดด่วน เพราะมีเนื้องอกมดลูกขนาดโตเท่าผู้หญิงที่มีอายุครรภ์สี่เดือนกดทับกระเพาะปัสสาวะจากฤทธิ์ของผลิตภัณฑ์ดังกล่าว คนไข้อีกหลายรายประจำเดือนมามาก ตกเลือดจนต้องให้เลือด และไปจบที่ต้องนอนโรงพยาบาล ทั้งยังมีคนไข้เป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก มะเร็งเต้านมกำเริบจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนั้นได้ ในเมื่อคำโฆษณาของผลิตภัณฑ์กล่าวถึงสรรพคุณที่ว่าอกฟูรูฟิต มีส่วนประกอบของสมุนไพรจากธรรมชาติปลอดภัย มีงานวิจัยรับรอง มี อย. และ GMP ผลิตภัณฑ์เหล่านี้แม้เป็นสมุนไพร แต่ไม่ผ่านการทดลองตามข้อกำหนดเกี่ยวกับประสิทธิภาพและความปลอดภัยที่จะรับรองให้เป็นยา จึงได้ชื่อว่าผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหรือเสริมอาหาร ไม่ใช่ยา บนฉลากจึงไม่สามารถเขียนคำว่ารักษาโรคและป้องกันโรคได้ ส่วนการที่ อย.รับรอง แปลว่ามีส่วนประกอบของสมุนไพรตามฉลาก ไม่ได้แปลว่าได้ผลดีและปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์ […]

นิยาม “การสูงวัยอย่างมีสุขภาพดี” (Healthy Aging) ของแต่ละคนอาจมีความหมายแตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นการที่สติปัญญายังเฉียบแหลม สมองได้ฝึกคิดตลอดเวลา มีสุขภาพร่างกายที่ยังฟิตและแข็งแรง หรือสามารถใช้ชีวิตได้ด้วยตัวเองอย่างอิสระแม้อายุมากขึ้น แต่ไม่ว่าจะเป็นคำตอบไหน เรื่องการสูงวัยก็ถือเป็นปัญหาความกังวลของใครหลายคน ไม่ว่าคุณจะมีอายุเท่าไหร่ก็ตาม ซึ่งผลสำรวจการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีของ เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น ประจำภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกปี 2563 พบว่า  ผู้ตอบแบบสอบถามชาวไทยส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับเรื่องการสูงวัย แต่มีเพียง 3 ใน 10 ของผู้ตอบแบบสอบถามเท่านั้นที่เชื่อมั่นว่าพวกเขาจะก้าวสู่การสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีได้ เมื่อถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับความกังวลใจเรื่องการสูงวัย ผู้ตอบแบบสอบถามชาวไทย (ร้อยละ 42) กล่าวว่าความกลัวว่าจะต้องเจ็บป่วยเพราะภูมิคุ้มกันต่ำเมื่ออายุมากขึ้นเป็นปัญหาความกังวลอันดับหนึ่ง ตามมาด้วยกลัวว่าจะพึ่งพาตัวเองได้น้อยลงเมื่อร่างกายอ่อนแอลง (ร้อยละ 20) และกังวลว่ารูปร่างหน้าตาจะเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัดเมื่ออายุมากขึ้น (ร้อยละ 19) ด้วยสถานการณ์ปัจจุบันที่เราต้องให้ความสำคัญกับการ เสริมเกราะภูมิต้านทาน ให้แข็งแรง เพื่อช่วยร่างกายต่อสู้กับอาการเจ็บป่วยและโรคต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเมื่อเราอายุมากขึ้น การเสริมระบบภูมิคุ้มกันของเราให้แข็งแรงจึงยิ่งสำคัญมากกว่าเดิม การเปลี่ยนแปลงของระบบภูมิคุ้มกันเมื่อเราอายุมากขึ้น เคยสังเกตไหมว่าเรามักจะล้มป่วยบ่อยขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น และร่างกายของเราต้องใช้เวลานานขึ้นในการฟื้นตัวจากความเจ็บป่วย สิ่งนี้เป็นผลจากกระบวนการทางธรรมชาติที่เรียกว่าภาวะ Immunosenescence ซึ่งส่งผลให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของเราเสื่อมถอยลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตเซลล์ภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับไวรัสและการติดเชื้อได้น้อยลง และจำนวนเม็ดเลือดขาวของเราก็ลดลง ทำให้ร่างกายรักษาโรคได้ช้าลงเมื่อเราบาดเจ็บหรือเป็นหวัด ยิ่งไปกว่านั้น ความเครียดยังมีแนวโน้มจะส่งผลกระทบต่อร่างกายเมื่อเราอายุมากขึ้น ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ […]

ก่อนหน้านี้ หมอช้าง – ทศพร ศรีตุลา มาช่วยสาวๆ ราศี เมษ พฤษภ เมถุน กรกฎ หาลัคกี้ไอเท็มเสริมเฮง เสริมพลัง ให้ผ่านปีนี้ 2021 ไปอย่างราบรื่น แต่ละชิ้นสวย แซ่บ เรียกทรัพย์ แนะนำให้สายมูช็อปตามเพื่อความเฮงด่วนๆ รอบนี้ถึงคราว หมอช้าง แนะลัคกี้ไอเท็ม ให้กับ ราศีสิงห์ กันต์ ตุลย์ พิจิก เพื่อเสริมโหงวเฮ้งไบรท์ๆ มาช่วยให้จิตใจหายหม่นหมอง ซึ่งบิวตี้ไอเท็มทั้งหลายช่วยปรับปรุง เสริมโหงวเฮ้ง เสริมความเฮงได้ รวมถึงการมีไอเท็มสีสันที่ถูกโฉลกพกไว้ช่วยให้รับทรัพย์ปังๆ อีกด้วย เสริมดวงด้วยเมคอัพ! หมอช้าง แนะลัคกี้ไอเท็ม แก่ราศีสิงห์ กันต์ ตุลย์ พิจิก LEO ราศีสิงห์ (17 ส.ค. – 16 ก.ย. ) สำหรับชาวสิงห์ ปีนี้จะเป็นปีแห่งการผจญภัย คือการเริ่มต้นบุกเบิกอะไร ใหม่ๆ ที่ท้าทาย […]

ท่าเล่นโยคะล่าสุด สุดปังมากแม่ “มาช่า วัฒนพานิช” อีกหนึ่งคนดังที่พิสูจน์แล้วว่าอายุไม่ใช่ปัญหา เลข 5 แล้วไงใครแคร์ เพราะร่างกายยังแข็งแรง เต่งตึง และสวยไม่มีเปลี่ยน แน่นอนว่าส่วนสำคัญคือ ต้องเริ่มจากการดูแลตัวเองด้วยวัยที่มากขึ้นก็ย่อมต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เท่าที่เคยล้วงเคล็ดลับมาก็คือ “จะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับความต้องการของวัย ส่วนที่ดูอ่อนกว่าวัยอาจเป็นเพราะเลือกกินอาหารและงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พักผ่อนให้เพียงพอ และทำจิตใจให้สงบ เพราะสังเกตว่าเวลาที่จิตใจเราหม่นหมอง ต่อให้แต่งหน้าแต่งตัวยังไงก็ดูไม่สวย” “มาช่า” เล่น โยคะ เซ็ตล่าสุดเน้นท่ายาก! อายุเลข 5 ต้องใส่ใจกระดูกเป็นพิเศษ “และอย่างที่ทราบ วัยขนาดนี้ก็ไม่ใช่เด็กๆ แล้วเรื่องกระดูกก็ควรใส่ใจเป็นพิเศษ จะให้ไปออกกำลังกายหนักๆ คาร์ดิโอทุกวัน ก็คงจะไม่ไหว จึงหันมาเล่น โยคะ ซึ่งมีประโยชน์หลายอย่างจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นช่วยให้หุ่นดีขึ้น ช่วยเรื่องการฝึกสมาธิ เวลาทำงานก็จะได้มีคุณภาพมากขึ้น แถมช่วยเรื่องของระบบการทำงานในร่างกายที่มีความสมดุล เลือดลมไหลเวียนดี แต่ไม่ว่าจะออกกำลังกายแบบไหนก็ตาม ขอให้ทำแต่พอดี ไม่มากเกินไป และไม่น้อยเกินไป มีช่วงหนึ่งช่าเคยโหมเล่นโยคะหนักมากจนร่างกายขาดน้ำ กลายเป็นว่าหน้าเหี่ยว ตัวเหี่ยว ดูโทรมไม่สดใสอย่างที่ควรจะเป็น จึงปรับวิธีการเล่นโยคะให้พอดี เท่านั้นแหละก็กลับมาเปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวาเหมือนเดิม” และนี่คือ ท่าเล่นโยคะล่าสุดที่มาช่าได้โพสต์ลงอินสตาแกรมส่วนตัว แต่ละท่าบอกเลยว่ายากนะ […]

นักแสดงสาวคุณแม่สุดสตรองของน้องปีใหม่ แอฟ ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ มีลุคชัดเจนที่สวยในสไตล์หวานๆ เรียบร้อยในแบบกุลสตรีไทย แต่มาพักหลังๆ เราจะได้เห็น เมคอัพอาร์ติสต์ ปรับลุคแม่แอฟดูเด็กลงมาในลุคแปลกตาฉีกสไตล์เดิมๆ ของแม่แอฟไปเลย ทั้งเปรี้ยว แซ่บ แก่นเซี้ยว เซ็กซี่เล็กๆ แต่ยังคงความสวยมีออร่าเจิดจรัส ดูใส ดูเด็กลงมากๆ ทำเอาหนุ่มน้อยหนุ่มใหญ่เหลียวกันคอแทบหัก ลุคสวยไม่ซ้ำ! เผย เมคอัพอาร์ติสต์ ผู้อยู่เบื้องหลังเมคอัพแซ่บๆ แม่แอฟ ทักษอร และ เมคอัพอาร์ติสต์ ผู้อยู้เบื้องหลังความสวยใสดูเยาว์วัยของแม่แอฟ ในทุกๆ ลุคก็คือ ยิม – ปรัชพันธ์ ประยูรพันธ์ “ช่วงแรกก็เกรงใจแม่แอฟเพราะดูหวาน แต่พอลองปรับลุค ปรับสไตล์การแต่งหน้าให้แม่แอฟดูอ่อนเยาว์ลง สดใส ดูสนุกมากขึ้น แม่แอฟก็ชอบนะ ยิมก็พลอยแฮปปี้ตามไปด้วยที่แม่แอฟมีความสุขที่ได้สวยในลุคที่ไม่ซ้ำเดิม ก็ตั้งใจค่ะว่า จะพัฒนาการแต่งหน้า แต่งแม่แอฟให้สวยในลุคอื่นอีกยิ่งๆ ขึ้นไปค่ะ นักแสดงท่านอื่นๆ ก็เช่นกันค่ะ” นอกจากแม่แอฟแล้ว ยิมยังแต่งหน้าให้กับนักแสดงชื่อดัง เซเลบริตี้อีกมากมาย อย่างเช่น ไอซ์-อภิษฎา , ปราง-กัญญ์ณรัณ, แพทริเซีย […]

ในยุคที่ใครๆ ก็ตื่นตัวกับการออกกำลังกาย ไม่เว้นแม้แต่ครอบครัวที่มีเด็กเล็ก ย่อมต้องอยากสนับสนุนให้พวกเขาเล่นกีฬาและออกกำลังกาย เพราะนอกจากจะช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มภูมิต้านทาน การออกกำลังกายในวัยนี้ ยังช่วยเสริมพัฒนาการด้านต่างๆ  โดยเฉพาะการฝึกควบคุมร่างกาย เราเลยขอแนะนำ “7 ท่าออกกำลังกายเลียนแบบสัตว์” ง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน รับประกันความสนุกทุกท่าจนนึกว่ากำลัง “เล่น” อยู่ แถมได้ปล่อยพลังเกินร้อย ที่สำคัญทั้ง 7 ท่า ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการด้านร่างกายและสมาธิให้กับคุณหนูไปพร้อมกับคุณพ่อคุณแม่ได้เป็นอย่างดี เพราะเด็กเป็นวัยในการลอกเลียนแบบสิ่งต่างๆ ที่อยู่รอบตัวอยู่แล้ว การออกแบบท่าออกกำลังกายทั้ง 7 ท่าด้วยการเลียนแบบท่าทางของสัตว์ จึงไม่ต่างกับการเล่นสนุกที่พวกเขาทำอยู่ทุกวัน ปลดปล่อยเอนเนอร์จี้กับ 7 ท่าออกกำลังกายเลียนแบบสัตว์ สร้างกล้ามเนื้อง่ายๆ ได้ที่บ้าน เริ่มกันด้วย ท่าที่ 1 “Frog Jumps” เลียนแบบท่ากบกระโดด ด้วยการนั่งยองๆ เอามือทั้ง 2 ข้างวางไว้ที่พื้นด้านหน้า แล้วกระโดดตัวให้สูงขึ้น และกลับมาท่าเดิม ทำซ้ำไปมาประมาณ 45 วินาที ท่านี้จะช่วยทำให้แขนขา และแกนกลางลำตัวแข็งแรง สนุกกันต่อกับ ท่าที่ 2 “Bear Walk” […]

โยเกิร์ต หนึ่งในสุดยอดเมนูสู้ไขมันที่สาวๆ ต้องทำความรู้จัก ทำจากผลิตภัณฑ์นมหมักกับแบคทีเรีย (เช่น แล็คโตบาซิลลัส เอซิโดซิส ฯลฯ) ซึ่งช่วยย่อยน้ำตาลแล็กโทสในนมให้เป็นกรดแล็กติกจนนมมีรสเปรี้ยว ซึ่งเจ้า โยเกิร์ต นี่แหละค่ะที่จะทำให้สาวๆ มีรูปร่างที่เป๊ะปังขึ้น นอกจากจะกินง่ายๆ หาได้ไม่ยาก ยังไม่เปลืองเวลาอีก ส่วนข้อดีก็มีเพียบ ครั้งนี้คัดมาให้กับ 10 เรื่องว้าวของโยเกิร์ตที่ดีต่อรูปร่างและสุขภาพ 10 เรื่องว้าวของ โยเกิร์ต กินโยเกิร์ต 18 ออนซ์ (3 ถ้วย) ต่อวัน ช่วยลดไขมันหน้าท้องและรอบเอวได้ ในโยเกิร์ต มีแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อระบบการย่อยอาหาร อุดมด้วยแร่ธาตุและวิตามินบี 12 ช่วยรักษาระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงในระบบโลหิต ดื่มน้ำและกินโยเกิร์ต 1 ถ้วยหลังออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มอัตราการดูดซึมน้ำของลำไส้ บรรเทาอาการร่างกายขาดน้ำ วิตามินดีใน โยเกิร์ต อุดมด้วยแคลเซียมจากธรรมชาติ ช่วยเพิ่มอัตราการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย ช่วยป้องกันภาวะความดันโลหิตสูง กินโยเกิร์ต 1 ถ้วยทุกวัน เพิ่มความแข็งแรงให้เซลล์ภูมิคุ้มกัน ป้องกันการเจ็บป่วย กินโยเกิร์ตครึ่งถ้วยทุกวัน ลดความเสี่ยงการเกิดโรครุนแรงในช่องปากได้ โยเกิร์ตสดที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ มีสารช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และช่วยย่อยอาหารเทียบเท่าโยเกิร์ตที่ผ่านการฆ่าเชื้อโรค […]

เข้าสู่เทศกาลตรุษจีนอีกปีแล้วนะคะซิส เวลานึกถึงเทศกาลนี้ทีไร ก็มักจะนึกถึงสีมงคลอย่างสีแดงหรือสีทองทุกที ตามคอนเซ็ปต์จะถูกจะแพงขอแดงไว้ก่อน ซึ่งไอเท็มที่หลายคนมักมองหาในเทศกาลนี้มักหนีไม่พ้นชุดกี่เพ้าสีแดงหรือทองลวดลายสไตล์จีนมาใส่เพื่อเสริมสิริมงคล แต่นอกจากชุดที่ต้องเป๊ะปังสไตล์สาวหมวยอินเตอร์แล้ว เมคอัพลุคสวยเด่นพร้อมรับอั่งเปาก็ต้องเป๊ะด้วยเช่นกัน ปีนี้ พริมพี่_แพรวนิสต้า เลยขอรวบตึง เครื่องสำอาง ดีไซน์ลิมิเต็ด สีแดง-ทองร้อนแรงรับตรุษจีน มาให้สาวๆ เตรียมช้อปกันค่ะ ย้ำตรงนี้เลยว่าบิวตี้ไอเท็มคอลเล็คชั่น CHINESE NEW YEAR COLLECTION 2021 ลวดลายลิมิเต็ดอิดิชั่นนี้ สวยเลอค่าน่าสอยเป็นที่สุด ถ้าพลาดแล้วก็คือพลาดเลยนะคะซิส ลายสวยเก๋แบบนี้ไม่มีย้อนแล้วนะ แถมแต่ละไอเท็มที่คัดมาในคอลเล็คชั่นพิเศษก็เป็นชิ้นยอดนิยมรุ่นฮิตทั้งนั้น สามารถใช้ได้ยาวๆ ไม่เสียดายแน่นอน ว่าแล้วตามมาส่องกันค่ะ มีชิ้นไหนบ้างที่อยากแนะนำ สวยเสริมเฮง! รวบตึง เครื่องสำอาง ดีไซน์ลิมิเต็ด สีแดง-ทองร้อนแรงรับตรุษจีน Charlotte Tilbury Chinese New Year Collection 2021 ปีนี้ป้าชาร์ล็อตก็อยากอวยพรให้สาวๆ ทุกคนมีผิวพรรณและริมฝีปากอันเปล่งปลั่ง จึงออกคอลเล็คชั่น Chinese New Year Collection 2021 ซึ่งคัดแต่ไอเท็มท็อป เริ่มจาก Charlotte’s Magic Cream […]

เลือกเรตินอลอย่างไรให้ชนะ!!! ลอง L’Oreal Revitalift Pro-Retinol Serum แล้ววัดผลริ้วรอยที่ลดลงแบบเส้นต่อเส้น เด็กลงเหมือนเป็นคนใหม่ บางทีก็รู้สึกขำกับชะตากรรมของสาววัย 30++อย่างเรา เมื่อเข้าช่วงเวลาของวิกฤติโควิด19 ทำให้ออกจากบ้านไม่สะดวกเหมือนเก่า จะเข้าคลีนิกก็ต้องทำนัดมีขั้นตอนยุ่งยากจนทำให้กลายเป็นละเลย เอาน่า!! ขาดๆ น้องโบฯ ไปบ้างก็คงไม่เป็นไร มาส่องกระจกอีกครั้งแม่เจ้า!!! นางมาจริงไม่ต้องนัด ริ้วรอยเล็กๆ บนหน้าผากรวมถึงร่องแก้มแถมด้วยลำคอ เรียกว่าชะล่าใจไม่ได้เลย งานนี้พัดชาเลยมีภารกิจต้องตามล่าสกินแคร์ลดเลือนริ้วรอยที่จะมาแก้ปัญหานี้ได้อย่างรวดเร็วที่สุด ซึ่งแน่นอนส่วนผสมสำคัญคงหนีไม่พ้น ‘เรตินอล’ ส่วนผสมยอดฮิตจากอนุพันธ์ของวิตามินเอที่ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ และ คอลลาเจน ช่วยให้ริ้วรอยลดเลือนได้อย่างรวดเร็วและได้รับการรับรองจากแพทย์ผิวหนัง แต่ๆๆๆ ปัญหาคือผลิตภัณฑ์จาก ‘เรตินอล’ นั้นมีเยอะมากกกก ในท้องตลาดช่วงนี้จนตาลายเลือกไม่ถูก ใครกำลังสับสนแบบนี้พัดชามีเซรั่มจาก ‘เรตินอล’ ตัวเด็ดอย่าง ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ โปร-เรตินอล เซรั่ม มาแนะนำ สปอยล์เลยแล้วกันว่าตัวนี้เห็นผลจริงจังชัดเจนจนต้องแชร์ต่อ สาวๆ จะได้ไม่ต้องเดาสุ่ม เสียสตางค์ไปกับอะไรที่ไม่ได้ผล ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ โปร-เรตินอล เซรั่ม เรตินอลเซรั่มที่มาพร้อมความแตกต่าง ปัญหาของผลิตภัณฑ์จากส่วนผสมของเรตินอลที่เจอๆ มามีอยู่ […]

เหตุเพราะอิจฯ นางเอกซีรีส์เลยหยุดที่ SKIN RADIANCE BY MERZ AESTHETICS เทคSKIN RADIANCE BY MERZ AESTHETICSนิคผิวฉ่ำน้ำด้วย  HYALURONIC ACID เสกผิว GLASS SKIN แบบขึ้นทางด่วน คือแบ่บ…ยิ่งสถานการณ์โควิด 19 มาก่อกวนวิถีชีวิตของเราเป็นระยะๆ ยิ่งทำให้มีเวลานั่งดูซีรีส์สตรีมมิ่งไปเรื่อยเปื่อย โดยเฉพาะซีรีส์เกาหลีที่ยิ่งเสพย์ก็ยิ่งสงสัย ทำไมนางเอก นางอิจฉาทั้งหลายถึงผิวสวยได้ขนาดนั้น ไอ้เราก็ว่างานสกินแคร์เราก็จัดเต็มแต่ทำไมผิวก็ยังไม่สามารถเรียบเนียนจนมีเอฟเฟ็คท์ที่แวววาวเปล่งประกายออกมาได้อย่างพวกนาง เรื่องนี้บอกเลยว่าเป็นเพราะทั้งกรรมพันธุ์ อาหาร อากาศ ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่ทำให้สกินแคร์ส่งผลกับเราไม่เท่ากัน ส่วนตัวพัดชาคิดว่าเป็นคนผิวขาวเรียบเนียนไม่ได้ถึงกับมีปัญหาผิวแต่ยังห่างไกลกับคำว่าGlass Skin เหมือนในฝัน งั้นมีทางลัดจะแนะนำในเมื่อสกินแคร์ยังพาเราไปไม่ถึงจุดนั้นก็ต้องพึ่งพานวัตกรรมที่ล้ำขึ้นไปอย่างเทคนิค SKIN RADIANCE ที่ได้รับรางวัลยกให้เป็น ICONIC INNOVATIVE TECHNIQUE FOR SKIN RADIANCE จากงาน PRAEW ICONIC BEAUTY มาหมาดๆ ถือเป็นนวัตกรรมเสกผิวใสได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัยเหมาะกับสาวใจร้อนอย่างเรายิ่ง SKIN RADIANCE คืออะไร เล่าให้ฟังง่ายๆ เลยว่าเทคนิคของการทำ SKIN RADIANCE […]

ผ่านพ้นปีที่ร้อนแรงกันมาได้ด้วยกำลังใจอันแข็งแกร่ง มาถึงจุดนี้หลายราศีนั้นพ้นเคราะห์พร้อมมูฟออนไปพบเจอความรุ่งโรจน์ แต่หลายราศียังหนีไม่พ้นฟิลเตอร์ของความมัวหม่น ทั้งการงาน การเงิน ชีวิต อย่างน้อยจึงควรมีโหงวเฮ้งไบรท์ๆ มาช่วยให้จิตใจหายหม่นหมอง ซึ่งบิวตี้ไอเท็มทั้งหลายช่วยปรับปรุง เสริมโหงวเฮ้ง เสริมความเฮงได้ รวมถึงการมีไอเท็มสีสันที่ถูกโฉลกพกไว้ช่วยให้รับทรัพย์ปังๆ งานนี้แพรวมี หมอช้าง – ทศพร ศรีตุลา มาช่วยสาวๆ หาลัคกี้ไอเท็มเสริมเฮง เสริมพลัง ให้ผ่านปีนี้ไปอย่างราบรื่น แต่ละชิ้นสวย แซ่บ เรียกทรัพย์ แนะนำให้สายมูช็อปตามเพื่อความเฮง ประเดิมกันที่ 4 ราศี เมษ พฤษภ เมถุน กรกฎ กันก่อนนะคะ สวยเฮงคูณสอง! หมอช้าง แนะบิวตี้ไอเท็ม เสริมโหงวเฮ้ง ราศีเมษ พฤษภ เมถุน กรกฎ ARIES ราศีเมษ (14 เม.ย. – 14 พ.ค.) ปีนี้ชาวราศีเมษควรวางแผนเรื่องการเงินให้จงหนัก เพราะมีเรื่องต้องเสียทรัพย์เยอะ เรียกว่าจะเก็บเงินไม่อยู่แบบกระเป๋ารั่วเลยทีเดียว แต่ไม่ต้องตกอกตกใจจนเกินไป เรียกว่ามีทรัพย์ให้เสีย ด้วยในส่วนของงานและความก้าวหน้าอื่นๆ ในชีวิตนั้นยังอยู่ในเกณฑ์ดี […]

วันนี้จะมาว่ากันด้วยเรื่อง วัคซีนโควิด-19 เผอิญได้ฟังข่าวประเด็นหนึ่งทางรายการ จั๊ด ซัดทุกความจริง ที่ได้พูดถึงการทำกำไรของบริษัทต่างๆ กับการผลิตวัคซีนโควิด-19 ผลิตเพื่อรักษา หรือทำเงินกันแน่? จำเป็นหรือไม่ว่าทุกบริษัทต้องผลิตวัคซีนโดยยืนอยู่บนฐานที่เราจะทำกำไรให้ได้มากที่สุด? วันนี้มีชุดข้อมูลบางอย่างจะมาเล่าสู่กันฟัง ปกติแล้วในบรรดาอุตสาหกรรมยาทั้งหมดในโลกนี้ มีรายได้จากวัคซีน จากบริษัทยาทั้งหมดที่มีความสามารถในการผลิตวัคซีนประมาณ 2 – 3% เท่านั้น คือพูดง่ายๆ ว่าบริษัทยาในโลกนี้ ไม่ค่อยมีบริษัทไหนนิยมผลิตวัคซีนกัน แต่นิยมผลิตยารักษาโรคมากกว่า แต่ก่อนอื่นเราตั้งข้อสงสัยกันก่อนว่า ทำไมบริษัทยายักษ์ใหญ่ระดับโลกถึงไม่ลงมาในอุตสาหกรรมการผลิตวัคซีนในช่วงต้น แต่กลับเป็น Pfizer , Moderna , Novavax , SINOVAC และอื่นๆ ฯลฯ ซึ่งหากย้อนหลับมาดูอันดับบริษัทที่ผลิตยา อันดับหนึ่ง GSK บริษัทยาสัญชาติสหราชอาณาจักร อันดับสอง MERCK บริษัทยาสัญชาติสหรัฐอเมริกา อันดับสาม SANOFI บริษัทยาสัญชาติฝรั่งเศส อันดับสี่ PFIZER บริษัทยาสัญชาติสหรัฐอเมริกา อันดับห้า NOVAVAX บริษัทยาสัญชาติสหรัฐอเมริกา ส่วนอันดับแปด SINOVAC บริษัทยาสัญชาติจีน ที่ประเทศไทยกำลังจะได้ล็อตแรก 200,000 […]

เล่าสู่กันฟังแบบไม่ได้อวยว่าพัดชาเป็นแฟนของเมโกะคลีนิคมาอย่างยาวนานเพราะนอกจากฝีมือคุณหมอที่การันตีว่าขั้นเทพด้วยการนำทัพของคุณหมอมนัส นพ.มนัส ฉายาวิจิตรศิลป์แห่งรายการ Let Me In Thailand แล้ว ที่นี่เขายังใส่ใจเรื่องการบริการและความรู้สึกที่ดีของคนไข้ทั้งในเรื่องของความสะอาด บรรยากาศหรูหราชวนผ่อนคลายและนวัตกรรมเครื่องไม้เครื่องมือที่อัพเดทที่สุดเสมอ ดีงามแบบนี้ล่าสุดเมโกะคลีนิคเลยเพิ่งได้ได้รางวัล  ICONIC LUXURY SERVICE แห่งปีจากงาน Praew Iconic Beauty การันตีความไม่ธรรมดาของบริการที่นี่ว่านอกจากผลลัพธ์ที่โดนใจคนรักสวยแล้ว ความรู้สึกดีในการเข้าใช้บริการคือเรื่องที่เมโกะ คลินิกให้ความสำคัญยืนหนึ่ง LUXURY SERVICE ในบรรยากาศสุดหรู คลินิกหรือสปาเอาให้ดี? วันนี้พัดชาเลยขอเข้ามาอัพกรอบหน้าสวยๆ ด้วยบริการ MEKO ULTHERA SIGNATURE ที่ได้ยินว่าหรูหราหมาเห่าที่สุดจนอยากรู้เลยว่าจะแตกต่างจากการทำอัลเทอร่าทั่วไปแค่ไหน พอเดินเข้าคลีนิคเท่านั้นแหละ อุแม่เจ้า!!…สวยปิ๊งจริงอะไรจริง MEKO CLINIC ที่ชั้น 5 เซ็นทรัลเวิลด์คือสาขาที่ตกแต่งใหม่ไว้รองรับสายหรูโดยเฉพาะ บรรยากาศตกแต่งด้วยสีขาว/ทองวิ้งวิบ มีทั้งห้องทรีตเม้นท์และมุมแต่งหน้าที่ใหญ่โตโอ่โถงทำให้ผู้มาใช้บริการได้รับความสะดวกสบายไม่ต้องมานั่งหลบมุมเล็กๆ แอบๆ แต่งหน้าก่อนกลับ พอแจ้งว่ามาทำ MEKO ULTHERA SIGNATURE ปุ๊บชีวิตก็อัพเกรดปั๊บ เพราะเจ้าหน้าที่ที่น่ารักเขาพาไปเปลี่ยนเครื่องทรงเป็นบาธโรปแจ่มๆ อย่างนี้เหมือนอยู่ในสปา พร้อมเข้ารับบริการในห้องวีไอพีที่หรูหรามีมุมสำหรับให้จิบน้ำชาที่เสริฟมาพร้อมขนมกรุบกริบระหว่ารอคุณหมอ การตกแต่งในห้องนี้บอกเลยว่าคือห้องสปาหรูดีๆ นี่เอง ทำไปนอนมองบรรยากาศการตกแต่งไปก็หายกังวลไปเยอะ MEKO ULTHERA […]

ใส่หน้ากากป้องกันฝุ่นและไวรัสนอกบ้านทั้งวันแล้ว กลับบ้านมาอย่าลืมใส่หน้ากาก มาส์กหน้า บำรุงผิวบ้าง เสียเวลาแค่ไม่กี่นาทีเท่านั้นเอง สำหรับสถานการณ์ช่วงนี้ทุกคนออกจากบ้านก็ต้องระวังป้องกันตัวเองจากฝุ่นพิษ มลภาวะทางอากาศ และไวรัส ด้วยการใส่หน้ากากป้องกันตัวเองไปทุกที่ ไม่เว้นแม้กระทั่งต้องคอยล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ 70% ขึ้นไปตลอดเวลา เอาเป็นว่าออกจากบ้านทีไรก็เหมือนออกไปสู้รบปรบมือกับสิ่งที่มองไม่เห็นทุกวินาที เหนื่อยใช่ไหมล่ะคะ แต่เมื่อกลับมาบ้านที่แสนปลอดภัยของตัวเอง นอกจากจะต้องรีบอาบน้ำชำระสิ่งสกปรก และเชื้อโรคต่างๆ ที่อาจติดแฝงมา ก็อยากจะย้ำกับทุกคนว่า ทำความสะอาดเรียบร้อยแล้ว ก็อย่าลืมบำรุงกันต่อนะคะ ไหนๆ ช่วงนี้ก็จำเป็นต้องใส่หน้ากาก แต่เราก็เหมือนคุมขังผิวหน้าของเราไม่ได้หายใจเต็มที่ เผลอๆ อาจมีของแถมเป็นสิว ผด ผื่น ตามมาจากทั้งมลภาวะและเมคอัพอีก ยิ่งใส่หน้ากากซ้ำก็ยิ่งเสี่ยง ดังนั้น เพื่อให้ผิวหายใจเต็มที่ ต้องมีตัวช่วยฉบับเร่งรัดสำหรับผิวหน้าที่ดีขึ้น เพราะถ้าการแว่บไปฉีดโบท็อกซ์หรือลอกหน้าตอนกลางวันไม่ใช่วิสัยของคุณ ทำไมไม่ลองหันไปใช้มาส์กหน้าแบบดั้งเดิมกันล่ะ แม้ผลลัพธ์ที่ได้จะไม่เร็วทันใจเหมือนเวลาทำทรีตเม้นต์ที่สปาหรือคลินิกแพทย์ผิวหนัง แต่อย่างน้อยผิวหน้าคุณจะดูอิ่มเอิบและสดชื่นขึ้นมาทันที แถมมีรอยแดงและความมันน้อยลง แค่ยอมเสียเวลาไม่กี่นาทีในการพอกหน้าให้มาส์กเข้าไปเติมความสดชื่นให้ผิวคุณสัก 10 – 15 นาทีเท่านั้นเอง สิ่งควรรู้ก่อน มาสก์หน้า ทดลองก่อน ด้วยการลองแต้มมาสก์ปริมาณน้อยๆ บนหลังมือหรือท้องแขน ปล่อยไว้สัก 1-2 ชั่วโมง จากนั้นดูว่ามีผลข้างเคียงหรือไม่ เช่น รอยแดง รอยแดง […]

คงไม่ต้องอธิบายถึงความสวยอมตะของนางเอกคนนี้ จูเลีย โรเบิตส์ (Julia Roberts) เพราะเธอมีการันตีจาก People Magazine ให้ครองตำแหน่ง “ผู้หญิงสวยที่สุดในโลก” มากถึง 5 ครั้ง แม้กระทั่งในช่วงวัย 40 – 50 ซึ่งก็ไม่ขอเถียงเธอสวยไม่เปลี่ยนด้วยความเป็นธรรมชาติสดใส แถมด้วยรอยยิ้มที่คนทั้งโลกตกหลุมรัก สวยเหนือกาลเวลา “จูเลีย โรเบิตส์” วัยเลข 5 แต่หน้าเลข 3 ดูอ่อนเยาว์ไม่เคยแผ่ว ปัจจุบันในฐานะคุณแม่ จูเลียไม่ได้รับงานมากเท่าเดิม เพราะเลือกที่จะให้เวลากับลูกๆ อย่างเต็มที่ “การเป็นแม่เป็นหน้าที่ที่ต้องเสียสละ จนบางครั้งทำให้เราหลงลืมการดูแลตัวเองไปเลย ฉันเคยใช้เวลากับการทากันแดดให้กับลูกๆ จนลืมตัวเอง มารู้ตัวอีกทีคือจมูกไหม้เป็นรอยแดงจนถลอก ทำให้เข้าใจถึงพลังของกันแดดเลยว่าเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ “ช่วงที่ผ่านมาฉันใช้ชีวิตเป็นแม่บ้านเต็มตัว เตรียมอาหารให้สามีและลูกๆ ล้างจานเสียจนมือแห้ง สำหรับผู้หญิงมือสำคัญมากนะคะมันฟ้องวัยได้ชัดเจน ฉันจึงหันมาทาแฮนด์ครีมอย่างจริงจัง ไม่ล้างมือด้วยน้ำอุ่นและไม่ใช้เครื่องเป่ามือลมร้อน เพราะนั่นเป็นตัวการทำให้มือแก่ก่อนวัย ก่อนนอนฉันจะล้างมือแล้วเช็ดให้หมาด ทาแฮนด์ครีมหนักๆ และใส่ถุงมือนุ่มๆ เพื่อล็อกมอยส์เจอไรเซอร์เอาไว้ตลอดทั้งคืน “แม้ช่วงที่ห่างหายจากวงการฉันจะแต่งหน้าน้อยลง แต่ก็มีชิ้นที่ขาดไม่ได้เลยคือมาสคาร่า แม้จะไม่ได้แต่งหน้ามากมาย มาสคาร่าก็ช่วยให้ผู้หญิงดูสวยขึ้นมาได้ ความลำบากอยู่ที่ตอนล้างออก ยังรู้สึกสยองทุกครั้งที่ตื่นขึ้นมาแล้วพบว่าดวงตามีคราบดำเกาะ แต่ […]

สาวๆ ที่อยากมีซิกซ์แพ็คชัด เอวเอสแบบ เกรซ กาญจน์เกล้า ด้วยเศียรเกล้า รีบมามุงกันด่วนๆ เพราะสกู๊ปนี้เธอมีวิธีอัพกล้ามท้องมาแชร์ให้กับสาวๆ เพื่อฟิตหุ่นสวยเฟิร์มกันถ้วนทั่ว แบบไม่หวงเคล็ดลับเลยล่ะ ปั๊วะเว่อร์! ทริคอัพหุ่นในฝันของ ‘เกรซ กาญจน์เกล้า’ ซิกซ์แพ็คชัด เอวเอส Don’t Fix Day  ในหนึ่งสัปดาห์เกรซจะเข้ายิมประมาณ 3 วันค่ะ แต่ไม่สามารถกำหนดได้ชัดเจนว่าจะออกกำลังกายวันไหน เพราะต้องดูตารางทำงานเป็นหลัก บวกกับดูสภาพร่างกายด้วย เพราะเคยนอนไม่พอแล้วไปออกกำลังกาย สรุปคือป่วยเลย My Crunch is the best เกรซชอบเล่นกล้ามท้อง เพราะชอบใส่เสื้อคร็อปหรือเอวลอย ความจริงทุกคนมีกล้ามเนื้อที่สามารถพัฒนากลายเป็นซิกซ์แพ็คอยู่แล้วนะคะ ประกอบด้วย 6 ชิ้น คือ ท่อนบน ท่อนกลาง และท่อนล่าง ซึ่งท่อนล่างจะเป็นช่วงที่เกิดกล้ามยากที่สุด เพราะเป็นบริเวณที่มีไขมันสะสมเยอะ วิธีเล่นให้เกิดซิกซ์แพ็คคือ การเล่นบอดี้เวต เน้นช่วงล่าง รวมทั้งทำท่า Crunch (เพื่อสร้างกล้ามท้อง) เป็นประจำ ซึ่งเป็นท่าบริหารคล้ายซิตอัพ แต่เน้นการใช้กล้ามเนื้อส่วนหน้าท้อง เริ่มจากนอนราบ งอเข่าขึ้นมา […]

“มิน พีชญา” เปลี่ยนลุคผมสีเทา !! ขอเปลี่ยนลุคจากสาวหวาน เป็นสาวสวยเปรี้ยวซ่าส์ดูบ้าง สำหรับนางเอกหน้าสวย “มิน-พีชญา วัฒนามนตรี” ที่ล่าสุดพอว่างจากการถ่ายละครปุ๊บ เจ้าตัวก็ขอแปลงโฉมรับปีใหม่กับการฟอกสีผมเป็นสีเทา ซึ่งถือเป็นครั้งแรกในชีวิตตั้งแต่เข้าวงการบันเทิงเลยทีเดียวค่ะ ฉีกกรอบนางเอกหน้าหวาน “มิน พีชญา” เปลี่ยนลุคผมสีเทา สวยเปรี้ยวเฉี่ยวกว่าเดิม “การทำสีผมครั้งนี้ถือว่าแรงที่สุดในชีวิตเลยค่ะ เพราะปกติมินก็จะทำสีผมแบบเบาๆ ซอฟท์ๆ อย่างสีน้ำตาลธรรมชาติ แต่ครั้งนี้ถือเป็นครั้งแรกกับการฟอกสีผมให้เป็นสีเทาแบบนี้ ตอนที่ตัดสินใจทำมินก็ตื่นเต้นนะ เพราะไม่รู้ว่ามันจะออกมาเป็นยังไง แต่พอเห็นสีที่ออกมาก็ปลื้มค่ะ ถูกใจมินมากๆ เรียกว่าเริ่มติดใจกับการทำสีผมแบบนี้แล้ว(หัวเราะ) แต่ก็คงไม่ถึงขั้นผมสีแดงสด สีเขียว หรือสีชมพูช็อคกิ้งพิ้งค์แบบนั้นก็คงไม่ไหวค่ะ(หัวเราะ)” กระแสตอบรับจากแฟนๆ ว่าไงบ้าง?  “กระแสดีนะคะ แฟนๆ ชอบ เพราะตั้งแต่โพสต์รูปไปก็มีคนชมเยอะว่าสีมสวย ดูน่ารัก ดูเข้ากับเราดี มินก็ปลื้มใจค่ะ” แล้วแฟนหนุ่มอย่าง “โอ๊ต-พิทักษ์” ล่ะว่าไงบ้าง?  “เค้าก็ไม่ได้ว่าอะไรค่ะ เพราะก่อนที่เราจะทำสีครั้งนี้เราก็ปรึกษาเขาเหมือนกัน ก็ส่งสีไปให้เขาเลือกว่าเราน่าจะเหมาะกับสีไหน ซึ่งเขาก็ตามใจเรานะคะ เราก็เลยตัดสินใจทำสีเทาเลย และพอทำเสร็จก็ถ่ายรูปให้คุณโอ๊ตดูเค้าก็ชมว่าสีผมสวยดีเข้ากับเราดีค่ะ” จากนี้อยากเปลี่ยนสีผมอะไรอีกไหม? “ยังไม่ได้คิดเลยค่ะ คือถ้าจะทำอีกครั้งก็คงอีกนานเลยล่ะ เพราะถ้าหากมีงานละคร เราก็คงต้องกลับไปทำสีปกติเหมือนเดิมค่ะ ดังนั้นตอนนี้ถือว่าเป็นช่วงโปรโมชั่นขอสวยก่อนค่ะ”   […]