Beauty

ดูแลผิวแพ้ง่าย แบบ DIY สไตล์สาวสวยเสียงดี Lana Del Rey ด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ ไม่ใช่แค่หวานๆ หอมๆ แต่ น้ำผึ้ง มีคุณค่าบำรุงที่เหมาะกับคนรักสวย เพราะมีสารแอนติออกซิแดนต์เช่นเดียวกับที่มีในผักใบเขียว แถมยังมีสรรพคุณดีงามในแง่การปลอบประโลมผิว ลดการแพ้อักเสบ คืนความชุ่มชื้น ช่วยทำความสะอาดรูขุมขน และลดการเกิดสิว จนกลายเป็น หนึ่งในวัตถุดิบยอดฮิตที่ถูกนำไปผสมในสกินแคร์ ดูแลทั้งผิวและผม หรือจะเครื่องดื่ม ขนม ก็เอาอยู่นะคะฮันนี่! ครั้งนี้จึงขอแบ่งปันสูตรดูแลผิวของ “Lana Del Rey  (ลาน่า เดล เรย์)“ นักร้อง นักแต่งเพลง และโปรดิวซ์เซอร์เพลงชาวอเมริกัน ดูแลผิวแพ้ง่าย แบบ DIY สไตล์สาวสวยเสียงดี Lana Del Ray ด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ “ส่วนตัวฉันเชื่อเรื่องการใช้สารอาหารจากธรรมชาติมาบำรุงผิวอยู่แล้ว ลองมาหลายสูตร เพราะชอบดูแลผิวแบบ DIY มาเจอที่คลิกกับผิวจริงๆ ก็คือ น้ำผึ้ง นี่ละค่ะ มันเหมาะมากสำหรับใครที่ผิวแพ้ง่ายหรือมีปัญหาสิวแบบฉัน โดยเฉพาะช่วงวัยรุ่นที่มีสิวขึ้นเยอะ ฉันเอาจริงเอาจังกับการทดลองน้ำผึ้งหลายสูตรเลยทีเดียว “ลองผสมกล้วยหอมครึ่งลูกกับน้ำผึ้งแท้ […]

อย. เตือนประชาชนอย่าซื้อ ยาฟาวิพิราเวียร์ กินเอง อาจเป็นยาปลอมและการใช้ยาที่ไม่ถูกวิธีอาจทำให้เกิดเชื้อดื้อยา ส่งผลให้ใช้ยาไม่ได้ผลและเสียชีวิตได้ หากสงสัยว่ายาฟาวิพิราเวียร์ที่ได้รับเป็นยาปลอม สามารถสอบถามและแจ้งเบาะแสได้ที่สายด่วน อย. 1556 อีเมล์ [email protected] อย. เตือนอย่าซื้อ ยาฟาวิพิราเวียร์ กินเอง เสี่ยงเจอยาปลอมอาจอันตรายถึงชีวิต นายแพทย์สุรโชค ต่างวิวัฒน์ รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา เปิดเผยว่า ตามที่ปรากฏมีการขายยาฟาวิพิราเวียร์โดยไม่ได้รับอนุญาต เตือนประชาชนอย่าซื้อยามารับประทานเองเพราะอาจได้ยาปลอมที่ไม่มีตัวยาสำคัญอยู่เลย หรือได้รับยาที่ไม่มีคุณภาพมาตรฐานทำให้เสียโอกาสในการรักษา และอาจได้รับอันตรายจากสารปนเปื้อน รวมถึงการซื้อยาผ่านอินเตอร์เน็ตผู้ป่วยอาจไม่ได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องในการใช้ยา ซึ่งปัจจุบันเมื่อผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อโควิด-19 และเข้ารับการรักษาในระบบที่รัฐจัดเตรียมไว้ให้จะได้รับยาฟาวิพิราเวียร์โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ยาฟาวิพิราเวียร์ จัดเป็นยาควบคุมพิเศษ ที่ต้องสั่งจ่ายและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ จำเป็นต้องติดตามอาการข้างเคียงและผลการรักษาระหว่างการใช้ยา การใช้ยาในผู้ป่วยบางกลุ่มจำเป็นต้องคำนึงถึงประโยชน์และความเสี่ยงจากผลข้างเคียงที่จะตามมาโดยเฉพาะในหญิงตั้งครรภ์ นอกจากนี้จำเป็นต้องใช้ยาอย่างต่อเนื่องตามคำแนะนำ การใช้ยาที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดเชื้อดื้อยาได้ง่าย ส่งผลให้ใช้ยาไม่ได้ผลเมื่อเกิดการติดเชื้อเป็นเหตุให้ผู้ป่วยอาจเสียชีวิตได้ในที่สุด รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา กล่าวในตอนท้ายว่า ด้วยสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ส่งผลให้มีผู้ไม่หวังดีหลอกขายยาให้แก่ประชาชน ทั้งมีการลักลอบนำยาของผู้ป่วยมาขายหรือเจตนาปลอมให้เชื่อว่าเป็นยาฟาวิพิราเวียร์หลอกขายตามอินเทอร์เน็ต ซึ่งการกระทำดังกล่าวเป็นการกระทำที่ผิดกฎหมาย หากประชาชนสงสัยว่ายาฟาวิพิราเวียร์ที่ได้รับเป็นยาปลอมสามารถสอบถามและแจ้งเบาะแสที่สายด่วน 1556 อีเมล์ [email protected] วันที่เผยแพร่ข่าว 4 สิงหาคม 2564 ข้อมูล : สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ภาพ […]

คุณพระ! ใครจะเชื่อว่า Joleen Diaz วัย 44 ปี และ Meilani Parks วัย 20 ปี เป็นแม่ลูกกันเพราะทั้งคู่สวยเป๊ะเหมือนพี่สาว น้องสาว แทบแยกไม่ออกว่านี่ แม่ลูกกันจริงๆ นะยู คุณพระ! โจลีนวัย 44 เมลานิวัย 20 สวยแพคคู่จนแทบแยกไม่ออกว่า  แม่หรือพี่สาว Joleen Diaz คุณแม่คนสวย และยังเป็นคุณครูจากแคลิฟอร์เนีย เห็นภาพแล้วใครจะอยากเชื่อว่าเธออายุ 44 ปีแล้ว ซึ่งเธอถูกเข้าใจผิดเสมอว่าเป็นพี่สาวของ Meilani Parks วัย 20 ปี ลูกสาวตัวเอง แม้จะอายุห่างกันถึง 23 ปี แต่ต้องบอกเลยว่าแม่ลูกคู่นี้สนิทสนมและมีไลฟ์สไตล์ที่เหมือนกันอีกด้วย งานนี้ทำเอาสาวๆ หลายคนอยากรู้ว่าคุณแม่คนสวยมีเคล็ดลับอย่างไรที่สามารถคงความอ่อนเยาว์ให้เหมือนสาวแรกรุ่นวัย 20 ต้นๆ ซึ่งโจลีนได้ให้สัมภาษณ์ว่า เธอเริ่มดูแลผิวพรรณตั้งแต่อายุ 12 หรือ 13 ปี โดยโจลีนกล่าวว่า “ใช้ฉันใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี […]

ผิวสวยด้วยชาเขียวสไตล์ “หลิวอี้เฟย” ทั้งสูตรที่บำรุงประจำ และแบบเร่งรีบฟื้นฟูผิว หนึ่งในเคล็ดลับอ่อนวัยอยู่ที่การดื่มชาที่มีสารเเอนติออกซิแดนต์สูง ไม่ใช่แค่บำรุงร่างกาย หากรู้จักสรรพคุณของชาเป็นอย่างดีจะรู้ว่ามีคุณค่าต่อการดูแลผิวมากแค่ไหน ทั้งช่วยล้างสารพิษออกจากผิว ลดเลือนริ้วรอยของวัย รอยแผลเป็น และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวด้วย พร้อมดูแลไปถึงจุดที่บอบบางอย่างใต้ตา ชาเขียวมีคุณสมบัติในการลดบวมและลดความหมองคล้ำ เพราะช่วยให้เส้นเลือดหดตัวลง ทำให้อาการบวมยุบหาย แถมวิตามินเคในชาเขียวยังช่วยลดความหมองคล้ำรอบดวงตา ไม่น่าเชื่อว่าสารบำรุงจากธรรมชาติจะช่วยรีทัชให้ผิวเป๊ะได้เหมือนกัน เราเลยขอนำเคล็ดลับผิวสวยจากชาเขียวของ หลิวอี้เฟย  (Liu Yifei) หรือ คริสตัล หลิว นักแสดงสาวชาวจีน สัญชาติอเมริกัน มาฝาก ผิวสวยด้วยชาเขียวสไตล์ “หลิวอี้เฟย” ทั้งสูตรที่บำรุงประจำ และแบบเร่งรีบฟื้นฟูผิว “ชาวจีนมีความผูกพันกับชามาตั้งแต่สมัยโบราณ ฉันมองว่าชาเขียวคือของขวัญจากธรรมชาติที่แท้จริง คนมักถามฉันว่าทำอย่างไรจึงมีผิวขาวเนียนละเอียด ฉันคิดว่าน่าจะมาจากการชอบดื่มชาและใช้ผลิตภัณฑ์จากชาเขียวมาตั้งแต่เด็ก เพิ่งมาเซอร์ไพร้ส์ได้คำตอบ เมื่อรู้ถึงงานวิจัยที่บอกว่าชาเขียวช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นได้อย่างถาวร “ฉันชอบใช้สครับจากชาเขียว ซึ่งตอนนี้มีโปรดักต์ดีๆ ออกมาให้เลือกเยอะ แต่ฉันมีสูตร DIY ทำได้เอง ตอนที่เดินทางแล้วลืมพกสครับไปด้วย วิธีง่ายๆ คือ ตัดถุงชาเขียว แล้วนำผงชามาผสมกับโฟมล้างหน้า สครับเบาๆ ประมาณ 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ผิวจะคืนความกระจ่างใสแบบเหลือเชื่อเลยค่ะ “หรือเวอร์ชันเร่งรัดเวลารีบ […]

ศูนย์ข้อมูลข่าวสารด้านเวชภัณฑ์ กระทรวงสาธารณสุข เผยว่า จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อโควิด-19 และกระแสการเผยแพร่ข้อมูลข่าวสารความรู้ถึงประสิทธิผลของ ฟ้าทะลายโจร ในการรักษาโรคดังกล่าว ทำให้มีประชาชนนิยมสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ฟ้าทะลายโจรผ่านช่องทางต่างๆ กันเป็นจำนวนมาก รวมถึงช่องทางออนไลน์ ซึ่งปรากฏว่า มีผู้ผลิต/ ผู้จำหน่ายที่ฉวยโอกาสสร้างผลประโยชน์ทางการค้าด้วยการผลิตและหรือจำหน่ายผลิตภัณฑ์ฟ้าทะลายโจรปลอมให้กับประชาชนเป็นจำนวนหลายราย โดยพบว่า มีการแอบอ้างเลขสารบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้รับอนุญาตจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยามาใช้โดยระบุบนฉลากผลิตภัณฑ์ในชื่อการค้าใหม่หรือชื่อการค้าเดิม รวมทั้งแจ้งว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีฟ้าทะลายโจรเป็นส่วนประกอบสำคัญ และอาจใช้ชื่อผู้ผลิตเดิมหรือต่างไปจากที่ได้รับอนุญาต ตัวอย่างเช่น สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแจ้งขอให้ประชาชนระมัดระวังในการซื้อผลิตภัณฑ์ฟ้าทะลายโจร โดยผลิตภัณฑ์นี้จัดเป็น ผลิตภัณฑ์สมุนไพร ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ฉลากต้องมีเลขทะเบียนตำรับสมุนไพร ขึ้นต้นด้วยอักษร “G” และแนะนำว่าก่อนซื้อผลิตภัณฑ์ ขอให้ตรวจสอบอย่างละเอียด เพื่อจะได้ไม่เสี่ยงกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้คุณภาพมาตรฐาน ดังนั้น เพื่อความแน่ใจก่อนจัดซื้อ ประชาชนจำเป็นต้องตรวจสอบข้อมูลผลิตภัณฑ์โดยสามารถสืบค้นจากเว็บไซต์สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (www.fda.moph.go.th) หรือ Oryor Smart Application หากพบผลิตภัณฑ์ที่สงสัยว่าจะผิดกฎหมาย แจ้งได้ที่สายด่วน อย. 1556. หรืออีเมล์ [email protected]  **ตรวจสอบเลขที่ผลิตภัณฑ์ กดที่นี่ ** สำหรับประชาชนที่จัดซื้อผลิตภัณฑ์ฟ้าทะลายโจร และตรวจสอบพบว่าเป็นผลิตภัณฑ์ปลอม สามารถแจ้งความเพื่อให้เจ้าหน้าที่ตำรวจดำเนินคดีกับผู้กระทำความผิดต่อไป ข้อมูล : ศูนย์ข้อมูลข่าวสารด้านเวชภัณฑ์ กระทรวงสาธารณสุข ภาพ :  Shutterstock    บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ “บิ๊นท์ สิรีธร” เภสัชกรดีกรีนางงาม […]

ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ประกาศกรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช เรื่อง ห้ามนำและใช้ ครีมกันแดด ที่มีส่วนประกอบของสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อปะการังเข้าไปในอุทยานแห่งชาติ ปัจจุบันมีนักท่องเที่ยวเข้าไปในอุทยานแห่งชาติทางทะเลจำนวนมาก รวมทั้งมีการนำและใช้ครีมกันแดดที่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อปะการัง โดยจากข้อมูลวิชาการพบว่า สารเคมีหลายชนิดที่พบในครีมกันแดดมีส่วนทำให้ปะการังเสื่อมโทรมลง เนื่องจากสารเคมีเหล่านั้น ทำลายตัวอ่อนปะการัง ขัดขวางระบบสืบพันธุ์และทำให้ปะการังฟอกขาว กรมอุทยานฯ พิจารณาแล้วเพื่อเป็นการสงวน อนุรักษ์ คุ้มครองดูแลรักษาทรัพยากรธรรมชาติ และป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายต่อปะการังและระบบนิเวศ ในอุทยาน จึงออกประกาศ ดังนี้ 1. ห้ามนำและใช้ครีมกันแดดที่มีส่วนประกอบของสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อปะการังเข้าไปในอุทยานแห่งชาติ ได้แก่ Oxybenzone (Benzophenone-3, BP-3), Octinoxate (Ethylhexyl methoxycinnamate), 4-Methylbenzylid Camphor (4MBC) และ Butylparaben หากผู้ใดฝ่าฝืนมีความผิดตามมาตรา 20 ประกอบมาตรา 47 แห่งพระราชบัญญัติอุทยานแห่งชาติ พ.ศ. 2562 ต้องระวางโทษปรับไม่เกิน 1 แสนบาท 2. ประกาศฉบับนี้ให้ใช้บังคับตั้งแต่วันถัดจากวันประกาศในราชกิจจานุเบกษาเป็นต้นไป ประกาศ ณ วันที่ 24 มิถุนายน 2564 […]

“ป้อม วินิจ” พ่อมดแห่งวงการเมคอัพ สะบัดแปรงร่ายมนต์ “นัท มีเรีย” สวยทรงพลัง ป้อม วินิจ บุญชัยศรี เมคอัพอาร์ติสมือหนึ่งของไทย ที่โชว์ฝีไม้ลายมือในการสะบัดแปรงแต่งหน้าให้กับซุปตาร์มามากมายนับไม่ถ้วน จนได้รับการยอมรับและขนานนามได้รับฉายาในวงการว่า “พ่อมดแห่งวงการเมคอัพ” เพราะไม่ว่าเมื่อไหร่ ที่ป้อม วินิจ สะบัดแปรงลงที่ใบหน้าของผู้ใดแล้ว มีแต่คำว่า สวยปัง!! ล่าสุด ป้อม วินิจ สะบัดแปรงแต่งหน้าให้กับนัท มีเรีย เบนเนเดดตี้ ดีว่าแถวหน้าของเมืองไทย ที่ยังคงความสวยอมตะค้างฟ้ามาอย่างยาวนาน ด้วยความที่ตัวเธอเองก็ได้ออกกำลังกาย ดูแลตัวเองมาอย่างสม่ำเสมอ ทำให้ความสวย ความนิยมของเธอไม่มีลดลงเลย ยิ่งลุคที่พี่ป้อมลงมือเมคอัพให้ด้วยแล้ว ความสวยที่ทำให้ดูอ่อนวัย แต่เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังออร่า โดยมีเคล็ดลับที่แต่งตามได้ง่ายๆ “ป้อม วินิจ” พ่อมดแห่งวงการเมคอัพ สะบัดแปรงร่ายมนต์ “นัท มีเรีย” สวยทรงพลัง “สิ่งแรกเลยที่เราจะมองเห็นบนใบหน้าของผู้หญิงนั่นคือผิวหน้าที่สวยสะอาด เกลี้ยงเกลาดูมีออร่านั่นเอง  และสิ่งที่สำคัญในการแต่งผิวหน้า เน้นสำคัญที่สุดคือต้องไม่หนา ลงบางๆ  และเท็กเจอร์ที่ลงบนผิวหน้าต้องมีความนวลเนียนเป็นงานผิวไม่ใช่หนาเป็นงานแป้ง” “ในส่วนของงานผิว ผิวหน้าก่อนแต่งและหลังแต่ง ต้องดูสวยแตกต่างอย่างมาก ต้องปกปิดทุกปัญหาผิวอำพรางทุกร่องรอย อาทิ เท็กเจอร์ที่มีอยู่ในแป้ง RAN เบอร์ 1.5 จากนั้นจะเพิ่มความมีออร่าโดยการใช้เบอร์ 1 […]

6 เคล็ดลับความงามของ ดัชเชสเคท แห่งเคมบริดจ์ ทริคง่ายๆ กับขั้นตอนที่ไม่ยุ่งยาก คุณเองก็สามารถทำได้ทุกวัน เรื่องความสวย ความงามกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน โดยเฉพาะเมคอัพและสกินแคร์ที่มักตีคู่มากับอายุ ปัจจุบันผู้หญิงหันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้น เพราะยุคนี้สาวๆ ต้องออกจากบ้านมาทำงาน ได้พบปะผู้คน เพราะฉะนั้นความประทับใจแรกมีส่วนสำคัญเป็นอย่างมาก เช่นเดียวกับดัชเชสเคทแห่งเคมบริดจ์ ที่พระองค์ต้องเสด็จไปตามที่ต่างๆ เพื่อทำพระราชกรณียกิจ ซึ่งหลายๆ ที่ ที่พระองค์เสด็จไปนั้นต้องเจอกับมลภาวะที่แตกต่างกัน แต่พระพักตร์และลุคโดยรวมของพระองค์ยังคงดูสดใสเสมอ เป็นที่ประทับใจของแขกและประชาชนที่ได้พบพระองค์ แล้วดัชเชสเคทแห่งเคมบริดจ์ มีเคล็ดลับอย่างไร ถึงยังดูพระสิริโฉมงดงาม ในพระชันษา 36 ปี อีกทั้งยังเป็นพระมารดาลูก 3 ที่หุ่นยังเป๊ะเว่อร์ แพรวดอทคอม เลยจัด 6 เคล็ดลับความงามของพระองค์มาให้คุณๆ ได้ลองทำตามกัน บอกเลยว่าง่ายมากและสามารถทำได้ทุกวันด้วยนะ เล็บสีนู้ดใส ดูสุภาพ และทาได้ทุกโอกาส ตามกฎของราชวงศ์อังกฤษ ห้ามสมาชิกหญิง ทาเล็บสีฉูดฉาด ทาได้แค่สีนู้ด เพราะเป็นสีสุภาพ ซึ่งดัชเชสเคทเองก็ทรงทำตามกฎของราชวงศ์อย่างเคร่งครัด ทุกครั้งที่พระองค์เสด็จไปตามงานสำคัญต่างๆ พระองค์ทรงเลือกที่จะทาเล็บสีนู้ดใส (สี Allure จากแบรนด์ Essie) ซึ่งเข้าได้กับทุกเครื่องแต่งกาย และทุกสถานที่ ซึ่งสาวๆ ก็สามารถทาเล็บสีนี้ได้ทุกวัน […]

แบซูจี นางเอกซีรี่ส์สุดปัง คืออีกคนที่ขึ้นชื่อว่า มีผิวสวยใสจนได้โชว์ลุคแบบ Makeup No Makeup แทบทุกเรื่อง ซึ่งเมคอัพอาร์ติสต์ที่ดูแลงานผิวให้เธอคือ จองแซมมุล เจ้าของแบรนด์งานผิวกลาสสกินตัวแม่นั่นเอง “แบซูจี” นางเอกซีรี่ส์ที่ขึ้นชื่อว่า ผิวสวยใสลุคแบบ Makeup No Makeup แทบทุกเรื่อง แต่งหน้าเบาอย่างไรให้มีมิติ ผิวหน้าของคนเรานั้นมีความสม่ำเสมอ และรูขุมขนไม่เท่ากัน ฉะนั้น จึงไม่จำเป็นต้องลงรองพื้นให้เท่ากันทั่วทั้งใบหน้า แต่ต้องเติมแต่ง ปกปิดริ้วรอย และจุดบกพร่องบางจุดเพื่อสร้างบาลานซ์ เมื่อโดนแสงธรรมชาติจะทำให้ผิวดูสวยสุขภาพดี เนียนเรียบ บางเบา และชุ่มชื้น ราวกับเป็นผิวจริงๆ เทคนิคเฉพาะตัวของจองแซมมุลคือลงรองพื้นจาก V-Zone หรือกรอบหน้าก่อน เพราะเป็นบริเวณที่มีผิวหนา จึงต้องใช้รองพื้นมากกว่าส่วนอื่น จากนั้นใช้แปรงค่อยๆ เกลี่ย โดยใช้น้ำหนักมือแบบกลางๆ เพื่อให้เนื้อรองพื้นกระจายตัว จากนั้นเมื่อเกลี่ยในส่วน V-Zone แล้ว ขยับเข้ามาที่ดีเทลของใบหน้าอย่างรอบดวงตา ขอบจมูก และปาก ซึ่งในส่วนนี้ให้ใช้รองพื้นที่เหลืออยู่บนแปรงค่อยๆ เกลี่ยอย่างเบามือจนสีผิวดูสม่ำเสมอ ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 972 ภาพ : […]

สปสช. แจงแนวทางการขอใบรับรองแพทย์กรณีหายจากการติดเชื้อโควิด-19 ถ้ารักษาในโรงพยาบาลให้แพทย์ผู้รักษาออกใบรับรองให้ แต่ถ้ารักษาที่บ้านหรือที่ชุมชนแบบ Home-Community Isolation ให้คลินิกหรือโรงพยาบาลที่รับดูแลเป็นผู้ออกใบรับรอง ส่วนใครที่กักตัวด้วยตัวเองไม่ได้อยู่ในระบบโรงพยาบาล หมอออกใบรับรองแพทย์ให้ไม่ได้ ไขข้อข้องใจเรื่อง ใบรับรองแพทย์โควิด-19 กรณีรักษาที่บ้านแบบ Home Isolation ทพ.อรรถพร ลิ้มปัญญาเลิศ รองเลขาธิการสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) ในฐานะโฆษก สปสช. เปิดเผยว่า ในระยะที่ผ่านมามีประชาชนจำนวนมากโทรเข้ามาสอบถามเกี่ยวกับเรื่องการออกใบรับรองแพทย์กรณีหายจากการติดเชื้อโควิด-19 ดังนั้น เพื่อให้เกิดความเข้าใจที่ตรงกันจึงขอแจ้งรายละเอียดว่า กรณีรักษาตัวในโรงพยาบาล การขอออกใบรับรองแพทย์จะต้องให้แพทย์ผู้รักษาเป็นผู้ออกใบรับรองให้ อย่างไรก็ดี ในช่วงนี้เริ่มมีการใช้ระบบการดูแลรักษาตัวที่บ้าน (Home Isolation) หรือในชุมชน (Community Isolation) ในกลุ่มผู้ป่วยที่ไม่แสดงอาการหรือมีอาการเล็กน้อย ในกรณีนี้ต้องให้คลินิกหรือโรงพยาบาลที่รับดูแลผู้ป่วยรายนั้นๆ เป็นคนไข้ของตัวเอง เป็นผู้ออกใบรับรองแพทย์ให้ แต่ในกรณีที่ผู้ป่วยหรือผู้อยู่ในกลุ่มเสี่ยงสูงกักตัวด้วยตัวเองโดยไม่ได้ลงทะเบียนเป็นผู้ป่วยในของโรงพยาบาลหรือคลินิกชุมชนอบอุ่น แพทย์ไม่สามารถออกใบรับรองให้ได้ ทพ.อรรถพร กล่าวอีกว่า ในกรณีของการขอใบรับรองผลการตรวจว่าติดเชื้อโควิด-19 หรือไม่นั้น หากตรวจจากห้องปฏิบัติการ ให้ห้องปฏิบัติการที่ทำการตรวจเป็นผู้ออกใบรับรองผลให้ ส่วนกรณีผู้รับการตรวจคัดกรองเชิงรุกด้วย Antigen Test Kit ตามจุดให้บริการต่างๆ ซึ่งจะมีแพทย์พยาบาลจากหลายโรงพยาบาล หลายจังหวัดมาให้บริการตรวจนั้น ในกรณีที่พบว่ามีการติดเชื้อ จะได้ใบรับรองผลการตรวจ ณ จุดคัดกรองเลย แต่กรณีที่ผลตรวจเป็นลบและต้องการใบรับรองผล หลังจากตรวจแล้ว […]

เรียกได้ว่ากระแสซีรีส์เรื่อง Nevertheless กำลังได้รับความนิยมท่วมท้นจากแฟนๆ ทั้งฝั่งเกาหลีและไทย นอกจากพระนาง ตัวละครอื่นๆ ในเรื่องก็มีบทบาทที่ถูกชูรสให้น่าติดตามไม่น้อย โดยเฉพาะแก๊งเพื่อนนางเอกอย่าง ยุนซล ที่รับบทโดย “ลีโฮจุง” สาวสวยลุคสุดเท่ ที่เด่นสะดุดตาผู้ชมจนมีคนตั้งแฮชแทคว่า #ยุนซลคนเท่ เลยทีเดียว โดยในเรื่อง Nevertheless เธอเป็นนักศึกษาศิลปกรรมที่เก่งมาก ทั้งยังมีลุคที่ทั้งคูลและเท่มากๆ และดูเหมือนจะแอบชอบเพื่อนสาวคนสนิทของตัวเอง ที่ตอนนี้คนดูจิ้นกันสุด แต่ด้วยลุคสุดคูลและหน้าตาที่สะสวยก็มีหนุ่มๆ มาแอบชอบเธอไม่น้อย ใครอยากรู้ว่าเธอเท่แค่ไหน ต้องลองไปเปิดดู ตอนนี้ถึงตอนที่ 7 แล้ว!! (ใกล้จบแล้วนะ เหลืออีก 3 ตอน) ด้านประวัติส่วนตัวของ ลีโฮจุง (Lee Ho-Jung) วัย 24 ปี (เกิดวันที่ 20 มกราคม 1997) จบการศึกษาจากโรงเรียน Hanlim Entertainment High School เริ่มเข้าวงการด้วยการเป็นนางแบบจากหลายนิตยสาร เช่น Vogue Korea , Elle Korea […]

ใครเป็นแฟนซีรีส์ Nevertheless ตอนนี้เสียงแตกเป็นสองทีม มีทั้ง #ทีมผีเสื้อ กับ #ทีมก๋วยเตี๋ยว ซึ่งทีมก๋วยเตี๋ยวหรือ แชจงฮยอบ ในบทบาทพระรองเนี่ย บอกเลยว่าเป็นหนุ่มหล่อรอยยิ้มชวนพิฆาตชัดๆ วันนี้เลยจะพามาทำความรู้จักหนุ่มคนนี้ พร้อมทริคดูแลหุ่นสุดฟิตแอนด์เฟิร์มกัน แชจงฮยอบหนุ่มหล่อหน้ามน ผู้มีรอยยิ้มเป็นเครื่องประดับบนใบหน้าตลอดเวลา วัย 29 ปี (เกิด 19 พฤษภาคม 1993) จบการศึกษาด้านโมเดลและแฟชั่นที่ Seoul Institute of the Arts (SIA) เป็นนักแสดงสังกัด YNK Entertainment และที่สำคัญหนุ่มคนนี้เคยอาศัยอยู่เมืองไทยด้วยนะ โดยตอนมัธยมต้น เขาเคยเรียนที่ประเทศไทยเป็นเวลา 1 ปี ก่อนที่จะกลับเกาหลีและไปเรียนต่อที่แอฟริกาใต้ โดยซีรีส์เรื่องล่าสุดที่ทำให้มีสาวๆ กรี้ดคือ Nevertheless เขาได้รับบทเป็น ยางโดฮยอก เป็นหลานชายร้านขายก๋วยเตี๋ยว (ที่มาของ #ทีมก๋วยเตี๋ยว) หนุ่มหล่อที่คอยดูแลนางเอกเสมอมา แม้นางเอกจะไม่ได้คิดอะไรก็ตาม แต่ด้วยความใสซื่อ บวกรอยยิ้มเปื้อนใบหน้าตลอดเวลา ทำให้ลุคของเขาดูน่ารักน่าเอ็นดู คงทำให้ใครหลายคนโดนพระรองอย่าง แชจงฮยอบ ตกไปเป็นที่เรียบร้อย และรู้ไหมว่าเทคนิคหุ่นดีของ”แชจงฮยอบ” […]

เคล็ดลับ หุ่นทรงนาฬิกาทราย ของสาวเวียดนาม เจ้าของเอวจิ๋วเพียงแค่ 18 นิ้ว!! เชื่อว่าผู้หญิงส่วนใหญ่มักอยากรูปร่างดีกันทั้งนั้น โดยเฉพาะ หุ่นทรงนาฬิกาทราย เอวคอด ใส่เสื้อผ้าอะไรก็สวยดูเป๊ะไม่ทุกสัดส่วน แต่สำหรับบางคนก็อาจจะเล็กเกินไปสักหน่อย อย่างที่ก่อนหน้านี้ที่เคยนำเสนอเรื่องของ คุณแม่ชาวจอร์เจีย Sammy Wilson ใช้เวลาเกือบ 2 ปี เปลี่ยนรูปร่างจากน้ำหนัก 90 กิโลกรัม กลายเป็นสาวเอวมดไซส์ 15 นิ้ว และ ยืนยันไม่ผ่านการทำศัลยกรรม Su Naing นักศึกษาหญิงชาวเมียนมา วัย 23 ปี รอบเอวจิ๋วขนาด 13.7 นิ้ว หรือ 34.798 เซนติเมตร สำหรับรายล่าสุดที่เจอความเอวบางร่างน้อยก็คือ An Ky หญิงสาวชาวเวียดนาม ที่มีรูปร่างที่ชวนตะลึง ด้วยสัดส่วนขนาดเอวเพียง 46 ซม. หรือ 18 นิ้ว พร้อมกันนี้ เธอเผยเคล็ดลับรักษารูปร่างและเอวเอสขนาด 18 นิ้วของเธอว่า ตอนที่เธออายุ […]

ปัจจุบัน หน้ากากอนามัย ถือเป็น Must Have Item ที่ขาดไม่ได้ ทั้งยังเป็นไอเท็มที่ต้องอยู่ใกล้ชิดติดหน้าเราแทบจะตลอดเวลา และหลายคนกลับพบว่ายิ่งใส่หน้ากากอนามัย ผิวยิ่งดูโทรม ทั้งสิวบุก อีกทั้งริ้วรอย ร่องลึกยิ่งเพิ่มมากขึ้นจนสังเกตได้ สาเหตุมาจากอะไร และควรป้องกันอย่างไร เรามีวิธีมาบอกค่ะ โดยสาเหตุหลัก คือ ‘ผิวของเราขาดออกซิเจน’ นั่นเอง ซึ่งเคยมีคำกล่าวไว้ว่า ‘ออกซิเจนและความชุ่มชื้นคือหัวใจของผิวสวย’ ผลจากการสวมหน้ากากอนามัยเป็นเวลานานติดต่อกันหลายชั่วโมง ลองสังเกตรอยที่เกิดขึ้นบริเวณใบหน้าหลังจากถอดหน้ากาก นั่นคือสัญญาณแจ้งเตือนเซลล์ผิวภายในที่กำลังเสื่อมสภาพ เกิดภาวะผิวขาดออกซิเจน ส่งผลต่อการผลัดเซลล์ผิว และทำให้กระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่ตามธรรมชาติเปลี่ยนแปลงไป การสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินมีปริมาณน้อยลงกว่าที่ควร ผิวจึงขาดความชุ่มชื้น ทำให้ผิวหน้าดูโทรม เกิดริ้วรอย หย่อนคล้อย และหมองคล้ำกว่าปกติ ยิ่งใส่ หน้ากากอนามัย ผิวยิ่งดูโทรม ทั้งสิวบุก อีกทั้งริ้วรอย ร่องลึกยิ่งเพิ่มมากขึ้นจนสังเกตได้ วิธีกู้ออกซิเจนให้ผิว ทำอย่างไร? พักหน้าจากการแต่งหน้า ทำให้การรบกวนผิวน้อยลง เปิดโอกาสให้ผิวได้ฟื้นฟูและผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่ ออกกำลังกายเป็นประจำ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและสูบฉีดไปเลี้ยงเซลล์ส่วนต่างๆ ได้ดี ส่งผลให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง และยังช่วยเพิ่มออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายอีกด้วย ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เลือกประเภทที่มีสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน […]

Camila Cabello ไม่แคร์ถูกบูลลี่อ้วนลงพุง เพราะถือเป็นเรื่องปกติของผู้หญิง!! ปัจจุบันการรณรงค์เรื่อง Body Shaming หรือที่เรารู้จักกันดีในความหมายของการวิจารณ์ร่างกายบุคคลอื่น โดยคำพูดหรือการกระทำในเชิงเปรียบเทียบ ล้อเลียน จนส่งผลให้อีกฝ่ายต้องรู้สึกอับอาย ไม่มั่นใจกับร่างกายตัวเอง และหลายครั้ง การโดนกระทำเช่นนี้ยังได้ส่งผลกระทบต่อจิตใจ ความเชื่อมั่นในคุณค่าตัวเองของคนๆ นั้นอีกด้วย ซึ่งในยุคปัจจุบันถือว่าเป็นปัญหาระดับสากล เพราะการวิจารณ์ร่างกาย รูปลักษณ์คนอื่น เดี๋ยวนี้มักมาในรูปแบบของการวิจารณ์ผ่านทางสังคมออนไลน์ ทั้งที่บางทีเราก็ไม่ได้รู้จักกันในชีวิตจริงเลยก็ตาม โดยเฉพาะเหล่าคนดังที่มักจะหนีไม่พ้นถูกวิจารณ์ไม่เรื่องใดก็เรื่องหนึ่งเสมอ ล่าสุด Camila Cabello นักร้องสาว วัย 24ปี ได้โพสต์คลิปลงบน TikTok มีชื่อคลิปว่า i love my body หลังถูกแอบถ่ายภาพขณะวิ่งออกกำลังกาย ในชุดสปอร์ตบราที่โชว์ให้เห็นรูปร่างและพุงที่ค่อนข้างชัด ทั้งยังเจอคอมเมนต์ Body Shaming วิจารณ์รูปร่างของเธอกันอย่างสนุกปากว่าอ้วนเผละ โดยคลิปบน TikTok มีชื่อคลิปว่า i love my body เธอได้พูดเรื่องนี้ไว้ว่า “ฉันวิ่งอยู่ในสวนสาธารณะ ฉันพยายามจะฟิตร่างกายให้แข็งแรง และฉันก็ใส่สปอร์ตบราโชว์พุง เพราะมันเป็นเสื้อออกกำลังกาย และฉันก็ไม่ได้แขม่วพุงตลอดเวลา ฉันก็เป็นผู้หญิงธรรมดาๆ คนหนึ่งที่อยากจะทำในสิ่งที่ตัวเองอยากทำ ผู้หญิงทุกคนก็มีพุง […]

จากสาววัยใสนักร้องวัยรุ่นชื่อดัง “นุ๊ก สุทธิดา เกษมสันต์ ณ อยุธยา” ที่เป็นทั้งนักร้องและนักแสดง ปัจจุบันเป็นคุณแม่ลูกสาม อายุ 44 ปี ที่ยังคงสวยแซ่บไม่เปลี่ยนแปลง แถมภาพล่าสุดบนอินสตาแกรมส่วนตัวของเธอ @nook_suttida ดูยังไง๊ ยังไง ก็ดูเหมือนยังเป็นสาววัยรุ่นสมัยป๊อปปูล่าอยู่เลย เพราะลุคล่าสุดเปลี่ยนจากสาวผมสีดำขลับเป็นสีผมบลอนด์สว่างประกายทอง ดูน่ารักกระชากวัย ขับให้ใบหน้าดูสว่างออร่าจับ จนแทบไม่เชื่อว่าปีนี้จะอายุ 44 ปีแล้ว นึกว่ายังยี่สิบปลายๆ ซะอีกแน่ะ ส่วนใครที่อยากดูอ่อนเยาว์ด้วยการเปลี่ยนสีผมเพื่อเปลี่ยนลุคแบบคุณแม่นุ๊ก สุทธิดา ดูบ้าง ก็ต้องแนะนำว่าควรหมั่นบำรุงเส้นผมสม่ำเสมอนะคะ อย่างที่ทราบกันดีว่าการทำสีผมยังไงก็เสี่ยงเส้นผมเสีย ไม่ว่าจะเป็นเส้นผมไร้น้ำหนัก ชี้ฟู หยาบกระด้างแห้งกร้าน ฉะนั้น ทุกคนสามารถปกป้องผมไม่ให้เสียรุนแรงจากการทำสีได้ด้วยการหมั่นบำรุงด้วยทรีทเมนท์สำหรับผมทำสี ยิ่งหมัก ผมยิ่งสวย แต่ถ้าใครนึกไม่ออกว่าใช้ตัวไหนบำรุงดี เรามีมาแนะนำค่ะ ชอบทำสีต้องมีติดบ้าน! 5 ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม ฟื้นฟูผมเสียจากการทำสีแบบล้ำลึก ลุคนี้บาร์บี้มาก! “นุ๊ก สุทธิดา” กับสีผมบลอนด์สว่างประกายทอง ดูน่ารักกระชากวัย ภาพ : nook_suttida   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ เปลี่ยนสีผมบ่อยๆ […]

นักกีฬาสวยหล่อถือเป็นอีกหนึ่งสีสันที่ทำให้การเชียร์กีฬาดูน่าสนใจขึ้น ในโอลิมปิกเกมส์ โตเกียว 2020 ครั้งที่ 32 ณ กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ก่อนหน้านี้เพิ่งพาไปเปิดวาร์ป Alica Schmidt นักกรีฑาหญิงทีมชาติเยอรมัน สวยออร่าจับดุจนางงาม และ นางฟ้านักตบ! Zehra Gunes นักกีฬาวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติตุรกี สวยและสูงถึง 197 ซม. มาหมาดๆ วันนี้ถึงคิวพามาส่องความสวยปนน่ารักของ Valentina Acosta Giraldo นักกีฬายิงธนูหญิงทีมชาติโคลอมเบีย วัย 21 ปี กันบ้าง และถึงแม้ว่าผลการแข่งขันในครั้งนี้ จะพ่ายให้กับผู้แข่งขันจากสหราชอาณาจักร แต่หลังจากจบการแข่งขัน เชื่อว่าหนุ่มๆ ที่ติดตามเกาะขอบจอเชียร์อยู่ ไม่น่าพลาดความสวยปนน่ารักที่ชวนสะดุดตาไปพร้อมๆ กับความเท่ตอนยิงธนูเป็นแน่ เผลอๆ อาจจะได้ยอดติดตามจากอินสตาแกรมส่วนตัว @vofvadi ด้วย นอกจากนี้ เธอยังเป็นชาวโคลอมเบียคนแรกที่คว้าเหรียญทองในการแข่งขัน World Archery Youth Championships 2019 ที่มาดริก ในรุ่นอายุต่ำกว่า 21 ปี มาแล้ว […]

“หมอโอ๊ค สมิทธิ์” สอนใช้ Rapid Antigen Test ตรวจโควิด-19 ด้วยตัวเอง อย่างถูกต้อง หากทำถูกวิธีจะง่ายมาก และไม่เจ็บเลย! หลังจากกระทรวงสาธารณสุข ประกาศให้ประชาชนใช้ชุดตรวจโควิด-19 แบบตรวจหาแอนติเจนได้ด้วยตนเอง โดยหน่ายผ่านทั้งในโรงพยาบาล คลินิก ร้านขายยาแผนปัจจุบัน (สามารถอ่านประกาศฉบับเต็มได้ที่นี่) ก็ช่วยให้ประชาชนรู้ผลถึงความเสี่ยงของตัวเอง และแยกกักตัวได้เร็วยิ่งขึ้น แต่หลายคนก็เจอปัญหากับการตรวจด้วยวิธีนี้ เนื่องจากต้องตรวจด้วยตนเอง ทำให้รู้สึกกลัวไม่กล้าที่จะแหย่ swab จมูกเข้าไปลึกและอาจไม่รู้วิธีตรวจที่ถูกต้องได้ ซึ่งผู้ที่ใช้อุปกรณ์ตรวจโควิด-19 ด้วยตัวเองอย่าง Rapid Antigen Test จะต้องทราบวิธีการใช้ไม้แหย่จมูก (nose swab) อย่างถูกต้อง มิฉะนั้น หากแหย่ไปไม่ถึงจุดที่ควรจะถึง หรือแหย่ไปผิดจุด นอกจากจะไม่ได้ผลตรวจที่ถูกต้องแล้ว อาจยังก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บ เช่น เลือดกำเดาไหล จมูกอักเสบ ได้อีกด้วย ล่าสุด หมอโอ๊ค-สมิทธิ์ อารยะสกุล สามีสุดหล่อของนักแสดงสาว โอปอล์ ปาณิสรา ได้เล็งเห็นถึงปัญหาของคนไข้หลายคนที่ไม่กล้าตรวจโควิดชนิดป้ายจมูกเองที่บ้าน จึงออกมาโพสต์คลิปสอนใช้ชุดตรวจ Antigen Tests Kit พร้อมบอกว่าจริงๆ ทำไม่ยาก และหากทำถูกวิธีจะไม่เจ็บอีกด้วย “หมอโอ๊ค สมิทธิ์” สอนใช้ […]