- Page 8 of 287

ทุ่มเทเพื่องานบิวตี้ที่เป็นที่หนึ่ง ‘พัดชา แพรวนิสต้า’ แม่งาน PRAEW ICONIC BEAUTY สู่ปีที่ 10 ปังอย่างต่อเนื่อง!

ผู้ติดตามแพรวตัวจริงต้องคุ้นเคย ‘พัดชา แพรวนิสต้า’ บิวตี้เอดิเตอร์ที่ทำหน้าที่พร้อมลุยกับโปรดักส์สายบิวตี้ในทุกๆ อีเว้นท์แพรว รวมถึงการดูแลคอนเท้นต์ในหมวดบิวตี้ที่อยู่เป็นเพื่อนแชร์เรื่องราวความสวยกันมาจนครบทศวรรษ ที่สำคัญคือการเป็นแม่งาน PRAEW ICONIC BEAUTY มายาวนาน เป็นกรรมการหนึ่งเดียวที่อยู่กับโปรเจ็คท์ยิ่งใหญ่นี้มาตั้งแต่วันแรก ฉลองครบรอบ 10 ปี PRAEW ICONIC BEAUTY ชีไม่ขออะไรมาก แค่อย่าย้ำเรื่องความนานของกาลเวลา…มันเจ็บจี๊ดดด 10 ปี กำลังสวย“ยกมือทาบอกเบาๆ กับการเดินทางของ PRAEW ICONIC BEAUTY 10 ปีนี่คือการเติบโตเป็นอีกช่วงชีวิตของคนๆ หนึ่ง PRAEW ICONIC BEAUTY ก็เช่นกันที่มีการปรับเปลี่ยน เรียนรู้จากวันแรกมามากมาย “ผ่านทีมกรรมการตั้งแต่ยุคเมคอัพอาร์ทิสต์ตัวพ่อตัวแม่ ทั้งดารา นางแบบ เซเลบริตี้ จนมาถึงยุคนี้ที่เป็นเหล่าอินฟลูเอนเซอร์มาแรงบนโลกโซเชียล มองไทม์ไลน์ผ่านทีมกรรมการและเทรนด์โปรดักส์ที่ได้รางวัลแล้ว จะเห็นวิวัฒนาการของวงการบิวตี้เหมือนเปิดสมุดบันทึกเล่มหนึ่ง “ซึ่งแม้เทรนด์จะเปลี่ยน แต่สิ่งที่เรายึดถือไม่เคยเปลี่ยนคือ ความจริงใจ จริงจังในการเฟ้นหาสิ่งที่เป็นที่สุด เชื่อมั่นว่าทีมกรรมการที่ได้ร่วมงาน ตั้งใจทดสอบและให้คะแนนแบบใช้ชื่อเสียงเป็นประกัน ฉะนั้น PRAEW ICONIC BEAUTY จึงเป็นโปรเจ็คท์ที่เดินทางมาอย่างมั่นคงและได้รับความเชื่อถืออย่างต่อเนื่อง ถือเป็น 10 […]

เมคอัพลุคสุดคูลของ ‘ลิซ่า BLACKPINK’ โดยช่างแต่งหน้าประจำ ‘ไคลีย์ เจนเนอร์’

ARIEL เมคอัพอาร์ติสต์ชื่อดัง เป็นที่รู้จักจากการแต่งหน้าให้กับคนดังและเซเลบฮอลลีวูดหลายคน รวมถึง ไคลีย์ เจนเนอร์ (Kylie Jenner) ล่าสุดได้แสดงฝีแปรงแต่งหน้าให้ ‘ลิซ่า BLACKPINK’ ในงาน VMAs 2024 ทำให้เกิดคิดเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับลุคนี้จากเหล่าแฟนคลับ สำหรับในลุคชุดสีดำเน้นดวงตาคมเข้ม กรีดอายไลเนอร์แบบหางตาดูโดดเด่น บลัชออนสีปะการังสดใส และทาลิปสติกนู้ดพร้อมลิปไลเนอร์น้ำตาลเข้มบริเวณขอบปาก ช่วยทำให้ริมฝีปากดูอวบอิ่มกว่าปกติ ส่วนอีกลุคในเดรสสีขาวดูซอฟท์ลงมานิดหน่อยด้วยเมคอัพบริเวณรอบดวงตาที่ดูเบากว่าลุคแรกเล็กน้อย แต่ยังคงเน้นขนตาบนและล่างให้งอนเด้งสวยสะพรึ่ง นอกจากนี้ อายแชโดว์ ริมฝีปากและแก้มของเธอยังมีสีนู้ดชมพูที่ดูนุ่มนวล หวานละมุนขึ้นเล็กน้อย ส่วนทรงผมยังรักษาคอนเซ็ปต์หน้าม้าเป๊ะเหมือนเดิม แม้ทั้งสองลุคทรงจะต่างกัน ม้วนลอนและปล่อยตรง โดย GLEN “COCO” OROPEZA แฮร์สไตลิสต์ชื่อดังของเหล่าคนดังและเซเลบฮอลลีวูด ซึ่งเมคอัพลุคใหม่นี้ ทำให้เกิดความคิดเห็นที่หลากหลาย บางคนเห็นด้วยกับลุคใหม่ เพราะคิดว่ามันช่วยขับเน้นด้านที่มีเสน่ห์ของเธอออกมา แต่บางคนก็คิดว่าสไตลิสต์เกาหลีทำหน้าที่แต่งหน้าลิซ่าเข้ากับรูปหน้าของเธอได้ดีกว่าแทนที่จะทำตามเทรนด์การแต่งหน้า โดยความคิดเห็นบางส่วน อาทิ• “ลุคแรกดูเฉยๆ แต่ลุคที่สองก็โอเคนะ ลุคแรกดูเรียบๆ เกินไป จนดูไม่ออกเลยว่าเป็นลิซ่า”• “ลุคแรกเธอดูเหมือนแก่ไป ลิซ่าสวยนะ คิดว่าเป็นเพราะการแต่งหน้าของเธอ”• “ลุคที่สองก็โอเค”• “แก้มแดงจัดเป็นกระแสหรือเปล่านะ”• “ฉันแปลกใจกับส่วนบน แต่ส่วนล่างก็โอเค ฉันเดานะ คนต่างชาติไม่ค่อยชอบการแต่งหน้าแบบเกาหลี […]

วิธีป้องกันและข้อควรระวัง ‘โรคฝีดาษลิง’ ที่กำลังแพร่ระบาด

‘โรคฝีดาษลิง’ หรือเอ็มพอกซ์ (Mpox) มีการแพร่ระบาดไปทั่วโลกและมีการประกาศจากองค์การอนามัยโลก ให้เป็นภาวะฉุกเฉินด้านสาธารณสุขระดับนานาชาติในขณะนี้ นับเป็นกระแสที่ถูกพูดถึงในวงการสาธารณสุข สำหรับประเทศไทยมีการพบผู้ป่วยฝีดาษลิงครั้งแรกในช่วงเดือนกรกฎาคม 2565 และมีการพบผู้ป่วยที่ติดเชื้อที่เป็น เคลด 1 ครั้งแรกในเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข รายงานถึงสถานการณ์โรคติดเชื้อฝีดาษลิง โดยมีข้อมูลผู้ติดเชื้อฝีดาษลิงสะสมถึงวันที่ 6 กันยายน 2567 ระบุว่ามียอดผู้ติดเชื้อฝีดาษลิงจำนวน 835 คน แบ่งเป็นเพศชาย 814 คน คิดเป็นกว่าร้อยละ 97 และเพศหญิงจำนวน 21 คน คิดเป็นร้อยละ 2.51 นอกจากนี้ พบผู้ติดเชื้ออยู่ในกลุ่มช่วงอายุ 30 – 39 ปีมากที่สุด โดยเมื่อแบ่งกลุ่มผู้ติดเชื้อตามสัญชาติ พบว่าเป็นคนไทยจำนวน 749 คน ทั้งนี้ จังหวัดที่มียอดผู้ติดเชื้อมากที่สุด คือ กรุงเทพมหานคร รวมทั้งสิ้น 466 คน1 และเพื่อให้ทุกคนเฝ้าระวัง มีความตระหนักแต่ไม่ควรตื่นตระหนก เพราะตัวโรคไม่ได้ติดต่อจากการหายใจ และสถานการณ์ปัจจุบันในไทยยังไม่ถือว่าเป็นการระบาดรุนแรง ศ. พญ.ศศิโสภิณ […]

PATCHOULI PARIS น้ำหอมกลิ่นล่าสุดของ GUERLAIN เกิดจากแรงบันดาลใจในค่ำคืนของมหานครปารีส

‘ปารีส’ มหานครแห่งแสงสว่างที่เต็มไปด้วยเทศกาลเฉลิมฉลองแสงสีเสน่ห์เย้ายวนในยามค่ำคืน จนเป็นแรงบันดาลใจสู่ผลงานน้ำหอมสุดหรูหรา PATCHOULI PARIS (แพทชูลี ปารีส) น้ำหอมกลิ่นล่าสุดของ GUERLAIN จากคอลเล็คชั่นน้ำหอมชั้นสูง L’Art & La Matière สะท้อนความมหัศจรรย์แห่งเมืองหลวงของฝรั่งเศสที่ได้หล่อเลี้ยงเส้นทางอันสร้างสรรค์ของ Maison Guerlain มาอย่างต่อเนื่องนับตั้งแต่ ปี 1828 จนอาจกล่าวได้ว่า ปารีสคือเมืองหลวงของ GUERLAIN เดลฟีน เฌลค์ สุคนธกรประจำ Guerlain ได้นำจิตวิญญาณของปารีส เมืองที่เปี่ยมด้วยความดึงดูด เร้าร้อนสนุกสนาน ท่ามกลางมนตราแห่งแสงไฟสีแดง เมืองที่เต็มไปด้วยเรื่องราวแห่งศิลปะ ความหรูหราและความโรแมนติก มาใช้ในการรังสรรค์น้ำหอมกลิ่นใหม่นี้ สะท้อนความเป็น “มหานครแห่งแสงสว่าง” ชวนให้ระลึกถึงการเดินเล่นผ่านใจกลางกรุงปารีสในยามค่ำคื่นด้วยการคัดเลือกส่วนผสมที่มีความพิเศษเฉพาะตัวของกลิ่นแอลดีไฮด์ที่สดชื่นมีชีวิตชีวาดั่งลมเย็นของชายฝั่งแม่น้ำแซน ความอบอุ่นอันน่าหลงใหลของโทนกลิ่นวู้ดดี้จาก “แพทชูลี” หรือ พิมเสน ปลุกความลุ่มหลงที่ไม่เหมือนใครของค่ำคืนที่มีแสงไฟสีแดงทั่วถนนสายราตรี ผสาน “กลิ่นพาวเดอรี่ของไอริส” ชวนให้สัมผัสถึงดนตรีสุดแสนโรแมนติกและความอิสระ บรรจบด้วย “กลิ่นวานิลลา”, “อำพันทะเล” และ “มัสก์” เพิ่มความเบิกบานสดใส “ฉันต้องการนำจิตวิญญาณของค่ำคืนแบบปารีสอันน่าหลงใหลมาไว้ในน้ำหอม Patchouli Paris ขวดนี้ ทั้งแม่น้ำแซนที่มีสีเข้มน่าตื่นตาตื่นใจด้วยกลิ่นสดใหม่ของแอลดีไฮด์และมัสก์ […]

‘ฟ้า-ษริกา สารทศิลป์สุภา’ Friend of L’Occitane

L’Occitane Thailand เปิดตัว Friend of L’Occitane คนล่าสุด “ฟ้า – ษริกา สารทศิลป์สุภา” นักแสดง บิ้วตี้บล็อกเกอร์ และยูทูปเปอร์ ผู้หญิงยุคใหม่ที่ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและคุ้มค่าทุกนาที ด้วยการทำงาน และไลฟ์สไตล์ชิคๆ จากการเดินทางท่องเที่ยว ทำให้มีเวลาพักผ่อนที่น้อยลง สาวสวยหน้าคมที่มาร่วมกิจกรรมสนุกๆ และทดลองใช้ Immortelle Reset oil-in-serum สูตรใหม่นี้กับ L’Occitane “เราชอบทำอะไรหลายอย่าง อยากทดลองอะไรในชีวิตเยอะแยะไปหมด และก็ยังต้องทำงานไปด้วย พอมีเวลาว่างก็ชอบเล่นเกมส์ก็เลยสตรีมเกมส์อีก ทำให้เหลือเวลาพักผ่อนน้อยมาก แต่เมื่องานหลักคือ Beauty Influencer และงานถ่ายที่ต้องโชว์ผิวพรรณที่ดี สวย ฉ่ำโกลว์ ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ ตัวช่วยที่ทำให้ผิวของเรายังคงแข็งแรงและทำงานได้ง่ายคือเจ้า Reset oil-in-serum เป็นเซรั่มที่เราใช้แล้วรู้สึกเหมาะกับไลฟ์สไตล์แบบนี้มาก มันทำให้ผิวเราชุ่มชื่น แลดูสุขภาพดีขึ้นมาก ปกติเวลาแต่งหน้าก็ไม่ค่อยติดแต่พอใช้แล้วรู้สึกเลยว่าเครื่องสำอางติดทนขึ้น เพราะผิวดีขึ้นแล้ว ประทับใจและพอใจในประสิทธิภาพการฟื้นฟูผิวแบบเร่งด่วนมากค่ะ” L’Occitane Immortelle Reset oil-in-rerum สูตรใหม่! ออยล์อินเซรั่มเนื้อบางเบาที่มาพร้อมพลังปลอบประโลมผิว และคุณประโยชน์ขั้นสุด ด้วยสารสกัดใหม่จากดอกการ์ดิเนีย […]

Ambassade Bangkok สปาสุดหรูใจกลางทองหล่อ เปิดตัวบริการใหม่ Hair Salon

เปิดตัวอย่างเป็นทางการแล้วกับเซอร์วิสใหม่ของสปาสุดหรูใจกลางทองหล่อ Ambassade Bangkok คงเป็นที่คุ้นเคยกันดีกับการบริการ Facial Treatment และ Body Treatment ด้วยมาตรฐานจากประเทศฝรั่งเศส แต่เมื่อไม่นานมานี้ได้เปิดตัวบริการใหม่ Hair Salon ด้วยมาตรฐานแบบยกระดับพรีเมียม ที่ทำให้ผู้เข้ารับบริการมั่นใจได้ว่าจะได้รับประสบการณ์อันพิเศษสุดตั้งแต่ก้าวเท้าเข้ามารับบริการที่นี่ เริ่มจากด้วยสถานที่อันสวยงาม อบอุ่น และเงียบสงบ ในใจกลางเมืองอย่างเส้นสุขุมวิท ทองหล่อ พร้อมความส่วนตัว และในส่วนของการบริการเส้นผม ที่นี่ได้คัดสรรผลิตภัณฑ์คุณภาพจากทางแบรนด์ O Way จากประเทศอิตาลี ซึ่งเป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคยอดนิยม ที่พิถีพิถันในการผลิตแบบใส่ใจทั้งตัวผู้ใช้และสิ่งแวดล้อม โดยส่วนผสมทั้งหมดมาจากธรรมชาติที่ปราศจากสารพิษและยังออร์แกนิคตั้งแต่การเพาะปลูกพืชที่ทำในแบบ “ไบโอไดนามิค” บนฟาร์ม ORTOFFICINA โบโลญญ่า ประเทศอิตาลี สถานที่ซึ่งเปี่ยมไปด้วยแร่ธาตุที่อุดมสมบูรณ์ ผืนดิน น้ำ อากาศ สะอาดบริสุทธ์ ปราศจากเคมีและสิ่งตกค้างมายาวนานกว่าร้อยปี เพื่อเส้นผมและหนังศรีษะที่แข็งแรง สวยงาม และปลอดภัย และอีกผลิตภัณฑ์ที่ทาง Ambassade Bangkok ได้คัดสรรมาเป็นอีกตัวเลือกในการให้บริการทางด้านเส้นผมได้แก่ Biologique Recherche จากประเทศฝรั่งเศส ที่มีทรีทเม้นท์การดูแลผมอันเป็นเอกลักษณ์จากฝรั่งเศสพร้อมทั้งเครื่องมือ MPL ในการให้บริการ นอกจากนี้ถือเป็นความใส่ใจในการบริการมากขึ้นไปอีกขั้นเมื่อบริการ Hair […]

3 เคล็ดลับคุมอาหารแบบรูทีน กินแฮปปี้ ไม่ต้องอด

ในยุคที่ผู้คนให้ความสำคัญกับการมีสุขภาพดีและรูปร่างที่สมส่วนมากขึ้น การควบคุมอาหารกลายเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย แต่ยังมีอีกหลายคนที่เข้าใจผิดระหว่าง “การคุมอาหาร” กับ “การอดอาหาร” ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพในระยะยาวได้ ดังนั้น วิธีการดูแลสุขภาพหรือสร้างสุขภาพที่ดี จึงควรหาจุดสมดุลที่เหมาะกับตัวเอง เพื่อให้ได้มีสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจอย่างยั่งยืน การคุมอาหาร ไม่ใช่การงดอาหารมื้อใดมื้อหนึ่งหรือตัดอาหารบางประเภทออกไปโดยสิ้นเชิง แต่เป็นการควบคุมปริมาณและคุณค่าทางโภชนาการให้เหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย และพยายามให้ร่างกายใช้พลังงานมากกว่าพลังงานที่ได้รับจากการกินทั้งหมดในหนึ่งวันผลสำเร็จของการคุมน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี อาจไม่จำเป็นต้องเห็นตัวเลขน้ำหนักที่ลดลง แต่เป็นความรู้สึกคล่องตัว รู้สึกถึงสุขภาพที่ดีขึ้น รูปร่างที่กระชับขึ้น มวลกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นจากการออกกำลังกายควบคู่กับไปการเลือกกินอาหารอย่างสมดุล แนะ 3 เคล็ดลับการคุมอาหารแบบทำตามได้ทุกวัน คุมพลังงานด้วยเทคนิค “บวก แบ่ง แพลน”วิธีคุมอาหารให้เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและยั่งยืน จะช่วยให้ลดน้ำหนักได้โดยไม่เครียดหรือกดดันมากเกินไป ยังกินสิ่งที่ตัวเองชอบได้ รู้จักเลือกกิน จัดสัดส่วนอาหารได้ถูกต้อง เป็นรูปแบบ “การกินอยู่อย่างสมดุล” (Balanced Diet) เป็นความสมดุลทั้งประเภทและปริมาณ สมดุลกับความต้องการของร่างกายและความพอใจ การจะไปถึงความสมดุลเหล่านั้น ทำได้ด้วยการปรับการกิน นำเทคนิค “บวก แบ่ง แพลน” มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ไม่มีคำว่ายากเกินไปสำหรับการลดน้ำหนักแบบยั่งยืน ทุกคนสามารถเริ่มต้นได้ง่ายๆ จากการคุมอาหารโดยไม่จำเป็นต้องกดดันหรือหักโหมมากจนเกินไป การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารอย่างค่อยเป็นค่อยไปให้มีการกินอยู่อย่างสมดุล ควบคู่กับการออกกำลังกายสม่ำเสมอ จะช่วยให้บรรลุเป้าหมายสุขภาพได้อย่างยั่งยืน ขอบคุณข้อมูล: จันทิมา เกยานนท์ นักวิชาการด้านอาหารและโภชนาการ บริษัท […]

Dior La Micro-Huile de Rose Activated Serum สกินแคร์ดูแลผิว ที่มีสารบำรุงอนุภาคขนาดไมโครเพื่อผิวแลดูอ่อนเยาว์ เอิบอิ่ม

เคยได้ยินไหมว่า “YOU ARE WHAT YOU EAT (คุณรับประทานอะไร คุณก็เป็นเช่นนั้น ผิวของคุณก็เช่นกัน)” และนี่คือ สกินแคร์ดูแลผิว เซรั่มชิ้นล่าสุดที่จะมาแนะนำบำรุงผิว La Micro-Huile de Rose Activated Serum ที่อุดมไปด้วยไมโครเพิร์ล เป็นเซรั่มที่ช่วยฟื้นบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก เป็นสกินแคร์ชิ้นโปรดของผู้หญิงมาตั้งแต่ปี 2017 และในปี 2024 ดิออร์ได้ก้าวข้ามอีกขั้นและตอกย้ำถึงความสำคัญของสารบำรุงอนุภาคขนาดไมโครที่มีส่วนกระตุ้นการฟื้นบำรุงผิวที่นอกเหนือไปจากการฟื้นฟู ดอกกุหลาบ Rose de Granville ในตำนาน อุดมไปด้วยสารบำรุงอนุภาคขนาดไมโครตามธรรมชาติที่โดดเด่น โดยเฉพาะโอเมก้าเข้มข้น ดอกกุหลาบไม่เพียงแต่กักเก็บสารบำรุงเหล่านี้ไว้เท่านั้น แต่ยังส่งไปยังกลีบดอกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งแสดงถึงความงามและความมีชีวิตชีวาที่ยั่งยืน LA MICRO-HUILE DE ROSE ACTIVATED SERUM เซรั่มดูแลผิวพร้อมสารบำรุงอนุภาคขนาดไมโครเพื่อเผยผิวที่แลดูอ่อนเยาว์ เอิบอิ่ม เนื้อสัมผัสที่เปลี่ยนรูปได้ในรูปแบบไมโครเพิร์ล 10,000 เม็ด ในตอนนี้มีความเข้มข้นขั้นสูงสุด โอเมก้าอันล้ำค่าได้รับการปกป้องอยู่ในไมโครเพิร์ลแต่ละเม็ดและจะถูกห่อหุ้มไว้จนกว่าจะมีการใช้งาน ประสิทธิภาพและการดูดซึมของเซรั่มผสมผสานกับความเข้มข้นและความเบาสบายของน้ำมัน พร้อมมอบความรู้สึกสดชื่นทันที นอกจากนี้ ขวดใหม่ของ La Micro-Huile de […]

4 เรื่องที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับ “วิตามินซี” ควรกินเท่าไร ตอนไหนดีที่สุด

ด้วยเทรนด์รักสุขภาพที่เพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ความต้องการด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในด้านความงามและการดูแลผิวก็เพิ่มขึ้นอย่างมากเช่นกัน “วิตามินซี” สารอาหารที่ได้รับความนิยมและขาดไม่ได้มากที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์ บทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงผลของ “วิตามินซี” วิธีการเสริมและแง่มุมที่ซ่อนอยู่ในชีวิตมีหลายประการที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับวิตามินซี วิตามินซี หรือที่เรียกว่า กรดแอสคอร์บิก มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและเป็นหนึ่งในสารอาหารที่ขาดไม่ได้สำหรับร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตาม ร่างกายไม่สามารถผลิตวิตามินซีได้เอง ส่วนใหญ่พบในผักและผลไม้ตามธรรมชาติ วิตามินซีจะต้องได้รับจากการกินอาหารหรือเสริมด้วยผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพเพิ่มเติมเพื่อให้ร่างกายดูดซึมและนำไปใช้ได้ วิตามินซี มีประโยชน์อย่างไร? ควรกินวิตามินซีวันละเท่าไร? ปริมาณวิตามินซีในแต่ละวันสำหรับผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยคือ 100 มก. ซึ่งเทียบเท่ากับการกินกีวี 1 ผล ส้ม 3-4 ผล สตรอเบอร์รี่ 5-7 ผล และฝรั่งแดงครึ่งลูก นอกจากนี้ผักต่างๆ เช่น ผักโขม ผักกาดขาว ผักคะน้า รากบัว ฯลฯ ก็อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นกัน ดังนั้น คุณจึงสามารถกินเสริมได้ตามปกติ ความอิ่มตัวจะเกิดขึ้นได้เมื่อกินเข้าไปถึง 400 มก. และส่วนเกินจะถูกขับออกทางปัสสาวะ ปริมาณสูงสุดต่อวันสำหรับผู้ใหญ่คือประมาณ 2,000 มก. หากกินมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้ง่าย นอกจากนี้ ปริมาณที่แนะนำต่อวันสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรคือ 110 มก.-140 มก. กลุ่มคนประเภทไหนที่ต้องการเสริมวิตามินซีเพิ่ม […]

‘คิม ยูจอง’ แบรนด์แอมบาสเดอร์คนใหม่ของ Bobbi Brown ประจำภูมิภาคเอเชียแปซิฟิค

สวยมงลง! Bobbi Brown แต่งตั้ง ‘คิม ยูจอง’ (Kim You Jung) นางเอกชาวเกาหลีใต้ ขึ้นแท่นแบรนด์แอมบาสเดอร์คนใหม่ ประจำภูมิภาคเอเชียแปซิฟิค คิม จูยอง เป็นหนึ่งในหญิงสาวที่เชื่อในความสวยแบบที่ตัวเองเป็น ”ความงามที่แท้จริงสำหรับฉันไม่ซับซ้อน แค่ดูดีในแบบฉบับของตัวเอง ไม่ว่าจะตอนไหน ที่ไหน และโอกาสไหน ฉันเชื่อว่าความงามพื้นฐานจากภายใน และด้วยเมคอัพที่ใช่ จะสามารถขับเน้นจุดเด่นและช่วยให้เราดูดีขึ้นโดยไม่ยุ่งยาก“ ส่วนไอเท็มที่เธอบอกว่ากำลังอินที่สุด ”รองพื้นที่ฉันชอบที่สุดตอนนี้ ให้ผลลัพธ์ที่เบาสบายจนรู้สึกเหมือนไม่ได้ทารองพื้น แต่ยังคงให้ระดับความปกปิดพอดี และยังช่วยให้ผิวดูดียิ่งขึ้นในกล้องตั้งแต่เช้าจรดเย็น“ WEIGHTLESS SKIN FOUNDATION รองพื้นที่หลอมรวมความชุ่มชื้นและการปกปิดยาวนาน ผิวสวยด้วยเทคโยโลยี Smart Skin Balancing ช่วยให้เนื้อบางเบา แต่คุมมันโดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึง

DIOR PLAN DE PARIS COLLECTION เมคอัพลิมิเต็ด ประดับลวดลายที่ได้แรงบันดาลใจจากผ้าพันคอไหมยุค1950

DIOR PLAN DE PARIS COLLECTION เมคอัพลิมิเต็ด อิดิชัน ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากห้องเสื้อดิออร์ และสื่อถึงสถานที่อันเป็นเอกลักษณ์ในกรุงปารีส ซึ่งฤดูใบไม้ร่วงปีนี้ ดิออร์ร่วมเฉลิมฉลองเส้นทางแห่งเมืองหลวงของประเทศฝรั่งเศส ตั้งแต่ถนน Faubourg Saint-Honoré ที่คริสเตียน ดิออร์ได้ค้นพบลัคกี้สตาร์ของเขาไปจนถึง 30 Avenue Montaigne ถนนสายที่เขาก่อตั้ง House of Dior ขึ้นเป็นสาขาแรก ซึ่งเป็นครั้งแรกที่ผลิตภัณฑ์เมคอัพของดิออร์ถูกประดับประดาไปด้วยลวดลาย Plan de Paris ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากผ้าพันคอไหมจากยุค 1950 ผลิตภัณฑ์เมคอัพในคอลเลกชันนี้ ซึ่งทั้งหมดถูกรังสรรค์ขึ้นโดย ปีเตอร์ ฟิลลิปส์ ผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์และภาพลักษณ์ของ Dior Makeup ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากสถานที่ท่องเที่ยวในประวัติศาสตร์ที่มีความสอดคล้องกับ House of Dior ผลิตภัณฑ์ในคอลเลกชัน Plan de Paris Diorshow 5 Couleurs พาเลทอายแชโดว์ ที่ผสานความมีชีวิตชีวา และความกล้าหาญของดิออร์ไว้ด้วยกัน มาพร้อมกับกระเป๋า Plan de Paris […]

“นอนไม่หลับ” เพราะเครียด..แต่ไม่รู้ตัวหรือเปล่า?

จากสถิติที่เผยโดยกรมสุขภาพจิต พบว่าคนไทยกว่าร้อยละ 40 กำลังเผชิญวิกฤตที่เรียกว่า “ภาวะนอนไม่หลับ” สมองไม่หยุดคิด จนทำให้ไม่สามารถข่มตาลงได้ หนึ่งในสาเหตุที่กำลังพังนาฬิกาชีวิตของคนรุ่นใหม่ก็คือ ความเครียดที่สะสมโดยไม่รู้ตัว คนส่วนใหญ่ในวัยทำงานต่างกำลังเผชิญกับอาการนอนไม่หลับ เพราะสมองไม่หยุดคิดกันอย่างถ้วนหน้า นี่คือหนึ่งในสัญญาณสุขภาพที่เกิดจากภาวะเครียดสะสม ใครที่ร่างกายกำลังแสดงอาการอ่อนเพลีย อารมณ์แปรปรวน ไม่มีสมาธิ จนส่งผลถึงขั้นนอนไม่ได้ รีบเช็กด่วน อาการ นอนไม่หลับ คือสภาวะร่างกายที่ไม่ปกติ ครอบคลุมตั้งแต่ความยากในการข่มตานอน ไปจนถึงอาการหลับไม่สนิท ซึ่งส่งผลให้รู้สึกถึงความเหนื่อยล้าในเวลากลางวัน การทำงานด้านการรับรู้บกพร่อง อารมณ์แปรปรวน และคุณภาพชีวิตโดยรวมลดลง ซึ่งวิธีการรับมือก็แตกต่างกันออกไป เนื่องจากอาการนอนไม่หลับยังสามารถแบ่งได้อีกถึง 2 ประเภทจากการวินิจฉัยของแพทย์ ได้แก่ ทั้งสองกลุ่มอาการ ถือเป็นสัญญาณที่จะนำไปสู่โรคมากกว่าที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพการนอน และส่งผลกระทบเป็นวงกว้างต่อระบบร่างกายส่วนอื่นๆ ทั้งทางกายภาพและจิตใจ ทำให้การสังเกตอาการตัวเอง และหาวิธีรับมือ รวมไปถึงการพบแพทย์จึงเป็นทางเลือกที่สำคัญ สาเหตุของอาการนอนไม่หลับ ระดับความรุนแรงของโรคนอนไม่หลับนอกเหนือจากกลุ่มอาการที่ควรรู้แล้ว การป่วยเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับคุณภาพการนอนยังมีระดับความรุนแรงที่ต่างกันออกไป ใครที่รู้ตัวว่ากำลังเผชิญหน้ากับอาการนอนไม่หลับ รับมือกับความเครียดสะสมไม่ได้ ต้องรีบตื่นตัวและหาหนทางการรักษาได้ทันก่อนที่จะสายเกินไป วิธีทำให้นอนหลับง่ายขึ้น สำหรับใครที่ได้ลองทำทุกวิถีทางแล้ว แต่ยังไม่หลุดพ้นจากอาการอ่อนเพลีย นอนไม่หลับ และยังรู้สึกถึงภาวะเครียดรุมเร้า ควรรีบเข้ามาปรึกษาเพื่อวางแผนการดูแลรักษาแต่เนิ่นๆ ขอบคุณข้อมูล: พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์ American Board […]

สดชื่นแบบคลาสสิก Aesop เปิดตัว น้ำหอมกลิ่นใหม่ Virēre Eau de Parfum

Aesop (เอสอป) เปิดตัว น้ำหอมกลิ่นใหม่ Virēre Eau de Parfum สร้างสรรค์โดย Barnabé Fillion นักปรุงน้ำหอมที่ร่วมงานกับเอสอปมาอย่างยาวนาน โดย Virēre Eau de Parfum จะพาสู่ห้วงความฝัน และช่วงเวลาที่อยู่ใต้ร่มไม้ท่ามกลางแสงแดด ใบไม้พลิ้วไหวไปตามสายลมที่หอมกรุ่น สดชื่นมีชีวิตชีวา อันมีรากฐานมาจากธรรมชาติอันทรงพลังในการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ Virēre มาจากภาษาละตินซึ่งแปลว่า “เขียวชอุ่ม” หรือ “เต็มไปด้วยชีวิต” ได้รับแรงบันดาลใจจากความทรงจำอันแสนสุขในช่วงพักร้อนริมทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ตั้งแต่การปั่นจักรยานไปตามทางสวนผลไม้ ไปจนถึงการเตรียมชายามเช้าใต้ร่มเงาของต้นมะเดื่อ ซึ่งเป็นช่วงเวลาแห่งความเรียบง่ายที่ช่วยเติมเต็มร่างกายและจิตใจ โดยมีกลิ่นหลักคือ Bergamot, Fig และ Green Tea จัดอยู่ในกลุ่มน้ำหอมประเภท Fresh ของเอสอป น้ำหอมกลิ่นนี้ทลายกรอบการจำแนกแบบง่ายๆ ด้วยความละเอียดอ่อนและความไม่เป็นไปตามบรรทัดฐานเฉกเช่นเดียวกับ Eau de Parfum ทุกกลิ่นของเอสอปนั่นเอง Virēre Eau de Parfum สะท้อนถึงการหวนคืนของความทรงจำในรูปแบบที่ไม่ได้เรียงเป็นเส้นตรงและไม่คาดคิด ผสมผสานกลิ่นอันซับซ้อนที่ทลายกรอบขนบของกลิ่นแนว Fresh แบบคลาสสิก ตั้งแต่ท็อปโน้ต […]

วิธีสังเกตความเสี่ยงเป็น “โรคหัวใจ” แม้ไม่มีอาการแสดง

จากข้อมูลองค์การอนามัยโลก (World Health Organization-WHO) ระบุว่า โรคหัวใจขาดเลือด ถือเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก โดยคิดเป็นร้อยละ 13 ของจำนวนผู้เสียชีวิตทั้งหมดทั่วโลก ตั้งแต่ปี 2543 เป็นต้นมา โรคนี้ถือเป็นโรคที่มีผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นมากที่สุด โดยเพิ่มขึ้นจาก 2.7 ล้านคนเป็น 9.1 ล้านคนในปี 2564 นอกจากการป้องกันและคอยตรวจดูความเสี่ยงแล้ว สิ่งสำคัญคือเราทุกคนควรเรียนรู้วิธีการปฐมพยาบาลและการช่วยฟื้นคืนชีพเบื้องต้น (Basic Life Support) ซึ่งมีส่วนสำคัญมากในการเพิ่มโอกาสรอดชีวิตให้กับผู้ที่มีภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน ซึ่งสามารถเกิดกับใครก็ได้ เพราะทุกวินาทีคือชีวิต โรคหัวใจ ภัยร้ายเงียบที่มาโดยไม่ทันตั้งตัว แต่จะรู้และป้องกันได้อย่างไรในเมื่อบ้างครั้งก็เกิดขึ้นฉับพลับไม่ทันตั้งตัว ซึ่งอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่รุนแรงหรือแม้แต่ถึงแก่ชีวิตได้ มาหาคำตอบกันในบทความนี้ถึงคุณลักษณะที่น่ากังวลแม้ไม่มีอาการแสดง ร่างกายแข็งแรง แต่ก็ถูกจัดเป็นกลุ่มเสี่ยง มีแบบไหนบ้าง เพื่อจะได้นำไปสังเกตอาการและเป็นแนวทางในการป้องกัน จะได้รักษาโรคหัวใจได้อย่างทันท่วงที กลุ่มแบบไหนดังต่อไปนี้ ที่จัดว่าเป็นกลุ่มเสี่ยง (ถ้าเข้าลักษณะในข้อใดข้อหนึ่งก็ถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่น่ากังวล) 1. เพศชายอายุเกิน 40 ปี หรือเพศหญิงอายุเกิน 50 ปี2. มีโรคทางพันธุกรรม หรือคนในครอบครัวเคยเป็นโรคหัวใจ3. พฤติกรรมที่มีความเสี่ยง เช่น การสูบบุหรี่ การบริโภคน้ำตาลปริมาณมาก4. […]

แชร์เมคอัพทริค และค้นหาความสวยที่ใช่ผ่านหลักสำคัญ 7 ข้อจาก “มาสเตอร์จองแซมมุล”

ตอกย้ำกระแสความฮิตของ K-BEAUTY ในประเทศไทยที่เติบโตอย่างเนื่อง CMG ในเครือ Central Retail เปิดบ้านต้อนรับแบรนด์ JUNG SAEM MOOLพร้อมแคมเปญล่าสุด Find YOUTIFUL โดย “มาสเตอร์จองแซมมุล” ผู้เริ่มต้นเทคนิคการแต่งหน้าแบบ Glass Skin ที่โด่งดังไปทั่วโลก ทั้งยังเป็นผู้ก่อตั้งแบรนด์ JUNG SAEM MOOL และเมกอัพอาร์ติสต์ชื่อดังระดับโลก “ความสวยงามเพียงหนึ่งเดียวของการแต่งหน้าที่ใครก็ไม่สามารถทำตามได้ คือ เอกลักษณ์และความโดดเด่นเฉพาะตัวที่แตกต่างกันไปในแต่ละคน ในตลอดระยะเวลาของการเป็นเมกอัพอาร์ติสต์ สิ่งที่ให้ความสำคัญและเชื่อมั่นมาโดยตลอด คือ การค้นหาความโดดเด่นที่ซ่อนอยู่ผ่านศิลปะการแต่งหน้า ที่เน้นดึงความเป็นตัวตนออกมาให้โดดเด่นมากที่สุด ไม่ใช่การเพิ่มสิ่งอื่นเข้าไปเพื่อกลบความสวยงามที่แท้จริงของคุณ เพราะเมกอัพเทรนด์มันจะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา แต่สิ่งที่จะอยู่เหนือเทรนด์เหล่านั้น คือ เอกลักษณ์ที่แท้จริงของตัวคุณเองซึ่งควรเป็นสิ่งที่ให้ความสำคัญมากที่สุด” – มาสเตอร์จองแซมมุล ‘FIND YOUTIFUL’ ความสวยที่ใช่มีไว้ให้ค้นหา สนับสนุนให้ทุกคนมีความมั่นใจในความสวยงามของตัวเอง โดยทุกคนมีจุดเด่น จุดด้อยแตกต่างกันไปในแต่ละคน YOUTIFUL จึงเป็นแคมเปญที่อยากให้ทุกคนกล้าที่จะลองผิดลองถูกในการแต่งหน้า สนุกไปกับการแต่งหน้า เพื่อค้นหาสิ่งที่ใช่ให้กับตัวเอง และหมั่นสำรวจตัวเอง เพื่อให้รู้ว่าจุดเด่นของตัวเองคืออะไร และใช้เมกอัพในการเสริมจุดเด่นนั้นให้เมกอัพลุคดูสวยงาม เข้ากับตัวเอง เหมือนคุณเกิดมาเพื่อเมกอัพลุคนี้โดยเฉพาะ และมันจะเป็นความสวยในแบบของคุณ […]

เจาะเทรนด์ & ทริคบิวตี้ ‘หมอกลาง – หมอต่อ’ แห่ง Dermatige Aesthetics

เจาะเทรนด์บิวตี้ พร้อมเซฟทริคการทำสวยจาก ‘หมอกลาง – นพ.ณัฐณกัณฑ์ พิชยะวงศ์ภัค’ และ ‘หมอต่อ – นพ.ภาณุพงศ์ ภัทรกุลทวี’ แห่ง Dermatige Aesthetics ที่จะพาคนรักสวยไปรู้จักกับหัตถการมาแรง ใครที่กำลังเล็งอยู่ ปักหมุดเลยค่ะ เจาะเทรนด์ & ทริคบิวตี้ ‘หมอกลาง – หมอต่อ’ แห่ง Dermatige Aesthetics

ปีละหน! “City Exclusive” 17 กลิ่นเมืองทั่วโลกจาก Le Labo ช้อปได้ไม่ต้องบินแค่ก.ย.เท่านั้น พร้อมกลิ่นใหม่จาก เม็กซิโก

ถึงเดือนที่สาวก Le Labo รอคอยกันอีกครั้งแล้ว เดือนที่จะสามารถซื้อน้ำหอมกลิ่นเมืองต่างๆ ทั่วโลก โดยไม่ต้องบินกับ คอลเล็คชัน City Exclusive ด้วยน้ำหอม 17 กลิ่นประจำเมืองอันเป็นที่รักที่เดินทางออกจากบ้านเกิดมาสู่ประเทศไทยเพียงปีละครั้ง พร้อมด้วยกลิ่นใหม่ล่าสุดจากเมือง Mexico City กับกลิ่น CORIANDRE 39 ที่ Le Labo ทั้ง 3 แล็บ ได้แก่ Siam Paragon, EMSPHERE และ ICONSIAM ตั้งแต่วันที่ 1-30 กันยายนนี้เท่านั้น นอกจากน้ำหอมใน Classic Collection ที่ครอบครองหัวใจของผู้คนมาแล้วทั่วโลก ยังมีอีกหนึ่งไฮไลท์อย่างน้ำหอมคอลเล็คชันพิเศษอย่าง “City Exclusive” ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเมืองต่างๆ รอบโลกที่พวกเราต่างหลงรัก โดยน้ำหอมเหล่านี้จะมีวางจำหน่ายเฉพาะในแล็บ Le Labo ของเมืองที่เป็นต้นกำเนิดกลิ่นนั้นๆ เท่านั้น ไม่มีวางจำหน่ายในที่แล็บอื่นๆ ไม่สามารถสั่งซื้อออนไลน์ ไม่มีบริการจัดส่ง และไม่มีข้อยกเว้นใดๆ ชวนให้นึกถึงคำกล่าวที่ว่าความสวยงามบางอย่างก็ต้องใช้ความพยายาม เพื่อจะได้ครอบครอง แต่อย่างไรก็ตาม […]

ควันหลงโอลิมปิก! พาส่องบิวตี้ไอเท็มชิ้นเด็ดของเหล่า ‘นักกีฬาหญิง’ แต่ละชาติ

สำหรับ นักกีฬาหญิง นอกจากพกความมั่นใจและกำลังใจมาเต็มร้อยเพื่อมาแข่งขันที่ปารีสแล้ว อยากรู้ว่าในกระเป๋าเครื่องสำอางของพวกเธอมีบิวตี้ไอเท็มชิ้นเด็ดอย่าง เครื่องสำอาง และสกินแคร์อะไรบ้างที่นำติดตัวมาด้วย เพราะถือเป็นอาวุธลับล้ำค่าที่ช่วยให้พวกเธอสวยเป๊ะ ไม่ดร็อประหว่างการแข่งขัน Simone Bilesราชินีแห่งยิมนาสติก ซิโมน ไบลส์ ดูไร้ที่ติเสมอเมื่อยืนอยู่บนเวทียิมนาสติก เธอใช้อาวุธลับอะไร คำตอบอยู่ที่รองพื้นชนิดน้ำติดทนนาน Airbrush Flawless Foundationของ Charlotte Tilbury ช่างแต่งหน้าของเธอเปิดเผยว่าก่อนใช้รองพื้นนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวก่อนเป็นอันดับแรกด้วย Kiehl’s Glacier Sugar Protein Moisturizing Cream และอาวุธลับอื่นๆ ในกระเป๋าเครื่องสำอางของเธอ อาทิเช่น แป้งเซ็ตติ้ง Easy Bake ของ Huda Beauty และสเปรย์เซ็ตติ้งสามแบบ Kryolan Makeup Fixing Spray, Charlotte Tilbury Airbrush Flawless Makeup Setting Spray และ Skindinavia The Makeup Finishing สเปรย์ที่ช่วยควบคุมความมันและเพิ่มความมั่นใจให้เมคอัพติดทนตลอดวันในระหว่างการเคลื่อนไหวยิมนาสติกที่แสนยากลำบาก […]

keyboard_arrow_up