Beauty

หลังจากที่ ฮันโซฮี (Han So Hee) โด่งดังจากบทบาท ยอดาคยอง เมียน้อยในซีรีส์ A World of Married Couple ก็ถือเป็นก้าวใหญ่ที่ทำให้มีผู้ชมสนใจในตัวเธอมากขึ้น หลังจากถูกหมั่นเขี้ยวหวั่นเปลือกทุเรียนมานาน ล่าสุด ซีรีส์เรื่องใหม่ “Nevertheless” ในบทนางเอกนามว่า นาบี ก็ออนแอร์สักที Nevertheless เป็นซีรีส์โรแมนติก รีเมคจากเว็บตูน เรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่งที่ต้องการออกเดตแม้ว่าเธอจะไม่เชื่อในความรักก็ตาม โดยเรื่องนี้เธอแสดงคู่กับหนุ่มหล่อในฝันของสาวหลายคน ซงคัง (Song Kang) ทำให้ถูกจับตามากขึ้น ประเดิมออนแอร์แค่ตอนแรกสาวๆ ก็อยากเป็นนาบีกันยกใหญ่ บวกกับลุคที่สวยใส หน้าตาจิ้มลิ้ม ผิวดีมีเลือดฝาด ดูอ่อนเยาว์ เราเลยขอชวนมาส่องเคล็ดลับการดูแลผิวของเธอกัน เปิดเคล็ดลับผิวใสของ ฮันโซฮี ทำตามได้ไม่ยาก แถมดูเด็กด้วย โดยเธอบอกว่าทานวิตามินซีทุกวัน เพื่อบำรุงผิวพรรณภายใน และด้วยตารางงานที่แน่นแต่ละวัน ทำให้ไม่สามารถกำหนดการพักผ่อนให้ตรงเวลาและเต็มอิ่มได้ เมื่อมีเวลาว่างปุ๊บเธอจะนอนพักทันที แม้ว่าจะในรถก็ตาม เพื่อให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างน้อย 4 ชั่วโมง และเพื่อให้สมองของเธอได้รับการพักบ้าง แต่หากช่วงไหนที่มีเวลามากพอ แน่นอนเธอเลือกจะนอนเต็มที่ 8 ชั่วโมงเป็นอย่างต่ำ […]

ฟื้นฟูปอด หลังรอดโควิด-19 เพื่อทำให้การหายใจเป็นปกติ ไม่เหนื่อยง่าย หลังเข้ารับการรักษาโควิดและหายดีแล้ว อาจจะยังมีรอยโรคหรือแผลเป็นในเนื้อปอด อาจจะมีทั้งข้างเดียวหรือสองข้าง พบคนไข้บางรายที่มีการอักเสบในร่างกายอย่างรุนแรง มักจะมีพังผืดหรือฝ้าขาวในเนื้อปอดอยู่เมื่อตรวจดูด้วย X-Ray หรือคนไข้บางรายมักจะรู้สึกร่างกายไม่สดชื่น ไม่แข็งแรง สามารถ ฟื้นฟูปอด หลังรอด Covid-19 ได้หรือไม่ ฟังคำตอบจาก นพ. พิเชษฐ์ เจริญศิริวัฒน์ อายุรแพทย์ ผู้ชำนาญการด้านโรคระบบทางเดินหายใจ และภาวะวิกฤตโรคระบบทางเดินหายใจ ความรุนแรงของโรคโควิด-19 และสถานการณ์การระบาดของโรคนั้นยังคงอยู่ในระดับที่น่าเป็นห่วง มีทั้งผู้ติดเชื้อหลักพัน และผู้เสียชีวิตในทุกๆ วัน รวมถึงการฉีดวัคซีนที่ยังฉีดได้น้อยหากเทียบกับจำนวนประชากรทั้งประเทศ ปัจจัยเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อโควิด-19 ได้ง่ายขึ้นและมีอาการที่รุนแรงได้ ส่งผลให้เกิดความเสียหายโดยตรงกับ “ปอด” ซึ่งถือเป็นอวัยวะที่สำคัญในระบบทางเดินหายใจ และส่งผลกระทบถึงการดำรงชีวิตที่อาจจะไม่เหมือนเดิมเมื่อหายจากโรคโควิด-19 แล้ว ปอดอักเสบ / ปอดถูกทำลายได้อย่างไรจากโรคโควิด-19 เชื้อก่อโรคโควิด-19 นั้นเข้าสู่ร่างกายของเราผ่านทางจมูกสู่ปอด ซึ่งแหล่งเก็บเชื้อนี้ก็คือปอดของมนุษย์เรา ดังนั้น เมื่อติดโควิด-19 แล้ว ก็จะส่งผลกระทบกับระบบทางเดินหายใจโดยตรง ในระยะแรกๆ ผู้ป่วยจะมีอาการเหมือนติดเชื้อไวรัสทั่วไป เช่น มีไข้ อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยเนื้อตัว แต่อาการทางระบบทางเดินหายใจยังไม่ค่อยเด่นชัดนัก แต่หากผ่านไปสักระยะหนึ่ง […]

ถ้าไม่อยากดูแก่ก่อนวัย ไม่ว่าฤดูไหนก็ต้องใช้กันแดดนะคะซิส!! รอบนี้ขอแนะ 5 กันแดด ที่สาวรักษ์โลกอย่าลืมใส่ไว้ในเช็กลิสต์ จะช็อปปิ้งกันแดดแบบไม่รู้สึกผิดบาปต้องเลือกกันแดดที่เป็นมิตรต่อปะการัง เพราะรู้หรือไม่ว่าสารเคมีบางชนิดในครีมกันแดดนั้นสามารถฆ่าปะการังใต้น้ำให้ตายได้ รวมถึงการไปขัดขวางระบบสืบพันธุ์ ฆ่าตัวอ่อนปะการังหรือทำให้ตัวอ่อนปะการังโตแบบผิดรูป ช็อปคราวหน้าอย่าลืมเลือกกันแดดที่ปราศจากสารเคมีทำร้ายปะการัง ผิวสวยใสแล้วต้องใส่ใจสิ่งแวดล้อมด้วย ถึงจะสวยพร้อมครบองค์ 5 กันแดด ปกป้องผิวดีและเป็นมิตรต่อปะการังใต้ท้องทะเล DRUNK ELEPHANT Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30 ครีมกันแดดของคนรักส่วนผสมจากธรรมชาติ ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะ ในทุกวันด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ จาก Grape Juice Extract, Sunflower Shoot Extract, Raspberry Seed และ Marula Oils ฟื้นฟูความชุ่มชื้นพร้อมลดเลือนริ้วรอย โดยปราศจากสารกันเสียและซิลิโคน SUPERGOOP! Everyday Sunscreen Broad Spectrum SPF 50 อีกไอเท็มจากแบรนด์กันแดดรักษ์โลกที่สายคลีนบิวตี้ต้องหลงรัก โลชั่นกันแดดสูตรกันน้ำที่ใช้ได้กับทั้งใบหน้าและเรือนร่าง พร้อมปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB […]

เมื่อผู้หญิงอายุเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะวัยที่กำลังจะผ่านพ้นเลข 3 แล้วก้าวขึ้นไปแตะเลข 4 ขอบอกเลยว่าปัญหาหนักใจที่สาวรุ่นใหญ่ทั้งหลายต้องเผชิญ ยังไงๆ ก็หนีไม่พ้นปัญหาผิวแก่ ไม่ว่าจะเป็น ริ้วรอยร่องลึก ความเหี่ยวย่น ความหย่อนคล้อย รวมถึงฝ้า กระ และจุดด่างดำ ซึ่งผิวพรรณส่วนที่ฟ้องอายุของผู้หญิงได้ชัดเจนที่สุดคือ ผิวหน้า ผิวคอ และผิวมือ โดยผู้หญิงส่วนใหญ่มักให้ความสำคัญกับผิวหน้าเป็นอันดับหนึ่ง รองลงมาคือผิวคอ แต่ผิวมือกลับถูกมองข้ามและหลงลืมไปเสียสนิท ทั้งๆ ที่ความจริงแล้วผิวมือเป็นส่วนที่ปกปิดยาก เรียกว่าฟ้องอายุเก่งไม่แพ้ผิวหน้าเลย แถมช่วงนี้ผิวมือยังถูกใช้งานหนักกว่าผิวส่วนอื่นๆ จนผิวมือเหี่ยว แห้งกร้าน หยาบกระด้าง จากทั้งอายุที่เพิ่มขึ้นและการล้างมือกันบ่อยๆ ที่จำเป็นมากในช่วงนี้ เอาเป็นว่าถ้าสาวๆ คนไหนยังไม่เก็ตว่าทำไมเราจึงควรดูแลผิวมือเป็นพิเศษ ชนิดที่ไม่น้อยไปกว่าผิวหน้าและผิวคอ แพรว ขอยกตัวอย่างสถานการณ์ที่สาวๆ จะปล่อยให้ผิวมือโป๊ะแตกฟ้องอายุไม่ได้เด็ดขาด! อย่างสาวๆ ที่ชอบใส่แหวน หรือชอบทำเล็บเป็นชีวิตจิตใจ ก็คงอยากให้ผิวมือเปล่งปลั่ง สดใส เพื่อขับความสวยโดดเด่นให้กับแหวนวงงาม หรือสีเล็บที่อุตส่าห์บรรจงทำ หรือหากเป็นสาวๆ ที่กำลังจะแต่งงาน ก็คงอยากให้ผิวมือในช็อตสวมแหวนตราตรึงใจเจ้าบ่าวตลอดไป ไหนจะกิจกรรมสุดฮ็อตของสาวๆ ยุคนี้ ที่มักรีวิวโน่นนี่ลงโซเชียลมีเดีย ทำให้ผิวมือถูกโชว์อยู่บ่อยๆ จึงไม่ควรปล่อยให้ผิวมือเหี่ยวฟ้องอายุ จริงไหมล่ะคะ อ่านมาถึงตรงนี้ เชื่อว่าสาวๆ […]

กรมการแพทย์ เตือนการตรวจหาเชื้อ COVID -19 ที่ใช้ยืนยันการเข้ารักษาในโรงพยาบาล ต้องเป็นการตรวจที่ใช้ “วิธี rt-PCR” เท่านั้น อธิบดีกรมการแพทย์ เตือนการตรวจหาเชื้อจากคลินิก Lab เอกชนที่ไม่ได้การรับรองมาตรฐานจากกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ หรือ ด้วยวิธีที่อื่นที่ไม่ใช่ “วิธี rt-PCR” จะไม่สามารถเข้ารับบริการทางการแพทย์ได้อย่างทันที เนื่องจากมีโอกาสเกิดผลบวกลวง (เป็นการตรวจวินิจฉัยว่าติดเชื้อโดยไม่ติดเชื้อจริง) เมื่อรับเข้าไปนอนโรงพยาบาลรวมกับผู้ติดเชื้อ อาจทำให้กลายเป็นติดเชื้อไปด้วย นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า จากสถานการณ์โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 พบผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะกลุ่มของแรงงาน พนักงานบริษัทเอกชน ห้างร้าน ทำให้บริษัทต่างๆ มีความต้องการให้แรงงานเข้ารับการตรวจหาเชื้อก่อนเข้าทำงาน จึงหันไปเข้ารับการตรวจจาก Lab เอกชน ซึ่งจากข้อมูลของศูนย์สายด่วน 1668 พบว่าขณะนี้ผู้ที่โทรเข้ามาเนื่องจากต้องการหาเตียงนอนโรงพยาบาล มีจำนวนมากที่ได้รับการตรวจโดย Lab เอกชนที่ไม่ได้รับการรับรองจากกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ หรือ วิธีที่อื่นที่ไม่ใช่ “วิธี rt-PCR” แต่มีราคาถูกกว่า เช่น การเจาะเลือดตรวจแบบ Rapid test หรือการทำ swab หา […]

ตอนนี้หลายคนอาจจะประสบปัญหาบนผิวหน้ากันมาก เพราะโดนสิวบุกจากการใส่หน้ากากอนามัย และยังมีฝุ่นจิ๋ว PM2.5 และก็มีบางคนที่อาจใจร้อนไม่ค่อยๆ รักษาให้หาย ชอบบีบ แคะ แกะ เกา ซึ่งเป็นลักษณะที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า ถ้าเป็นสิว อย่าหาทำเด็ดขาด! ขอให้ งดบีบแกะเกาสิว แถมยังมีกรณีข่าวชายหนุ่มชาวจีนเข้าไอซียู เหตุปอดติดเชื้อ เพราะบีบสิวที่ริมฝีปาก ล่าสุด กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคผิวหนัง เตือนการรักษาสิวที่ผิดวิธี อาจมีความเสี่ยงจากการติดเชื้อได้ โดยเฉพาะบริเวณรอบจมูกและริมฝีปากด้านบน อาจจะทำให้การติดเชื้อมีการแพร่กระจายไปที่ส่วนอื่นๆ ของร่างกาย พร้อมแนะวิธีการดูแลผิวหน้าที่ถูกต้อง แพทย์ผิวหนังย้ำ! งดบีบแกะเกาสิว บริเวณรอบจมูก ริมฝีปากด้านบน เสี่ยงติดเชื้อได้ นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เผยว่า จากกรณีที่มีข่าวเผยแพร่ว่าหนุ่มจีนเข้าไอซียูเหตุปอดติดเชื้อเพราะบีบสิวที่ริมฝีปาก แพทย์ย้ำงดบีบสิวในบริเวณสามเหลี่ยมอันตรายนั้น (บริเวณรอบจมูกและริมฝีปากด้านบน) ขอเรียนว่า สิวเป็นโรคของรูขุมขนและต่อมไขมันที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น กลไกของการเกิดสิวประกอบไปด้วย การที่มีการหนาตัวขึ้นของรูขุมขนส่วนบน ซึ่งก่อให้เกิดการอุดตันตามมา ต่อมไขมันมีการผลิตซีบัม (Sebum) ที่มากขึ้น กระบวนการอักเสบของร่างกาย ร่วมกับเชื้อแบคทีเรียที่สำคัญที่ก่อให้เกิดโรคที่มีชื่อว่า Cutibacterium Acnes โดยมีปัจจัยทางด้านกรรมพันธุ์และฮอร์โมนมาเกี่ยวข้องด้วย อาการของสิวพบได้ทั้งแบบที่ไม่มีการอักเสบที่เรียกว่าสิวอุดตัน และแบบสิวอักเสบที่จะเห็นลักษณะเป็นตุ่มแดง ตุ่มหนองหรือสิวอักเสบขนาดใหญ่ที่เรียกว่า […]

ไนอะซินาไมด์ หรือที่เรียกง่ายๆ ว่า วิตามินบี 3 คือวิตามินที่เป็นขวัญใจของสาวหน้ามัน รูขุมขนกว้างโดยแท้ เพราะสามารถช่วยฟื้นฟูผิวได้อย่างครอบคลุม ไล่มาตั้งแต่ลดริ้วรอย และรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว ช่วยลดอาการแดงและระคายเคืองบนผิว ไปจนถึงช่วยกระตุ้นการผลิตเซราไมด์ (Ceramide) ที่ช่วยให้ผิวกระชับและชุ่มชื้น ซึ่งจะส่งผลให้ผิวเรียบเนียนขึ้น เหมาะกับเมืองร้อนอย่างบ้านเราได้อีกข้อคือ การเป็นส่วนผสมที่ช่วยกระชับรูขุมขนและควบคุมความมันบนผิว จึงเหมาะเป็นพิเศษสำหรับคนที่มีผิวมัน ส่วนผิวประเภทอื่นก็สามารถใช้ไนอะซินาไมด์ได้ดี เนื่องจากเป็นวิตามินประเภทละลายน้ำได้ สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของไนอะซินาไมด์ที่เห็นในท้องตลาด จึงมักมาในรูปแบบของเซรั่มที่มีน้ำเป็นเบส เมื่อเทียบกับสารประกอบที่มีฤทธิ์เป็นกรดที่นิยมใช้ในสกินแคร์ ในปัจจุบันอย่างเช่น วิตามินซี หรือ AHA/BHA ไนอะซินาไมด์ จะอ่อนโยนต่อผิวกว่า เพราะเป็นสารออกฤทธิ์ (Active Ingredient) ในสกินแคร์ที่ปราศจากกรดและการระคายเคือง 7 ปัญหานี้ “ไนอะซินาไมด์” ช่วยได้ ต้านสารอนุมูลอิสระ ใครผิวมัน แต่ดันแพ้สารต้านอนุมูลอิสระในวิตามินซี ลองเปลี่ยนมาปกป้องผิวด้วย สกินแคร์ ที่มีส่วนผสมของไนอะซินาไมด์ ก็ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระบนผิวได้เช่นกัน แถมตัวนี้ยังบางเบาและซึมไว ไม่ทิ้งความมันเยิ้มไว้บนผิวระหว่างวัน ลดเลือนรอยสิวและรอยแผลเป็น นอกจากช่วยลดการเกิดสิวแล้ว ไนอะซินาไมด์ยังสามารถช่วยให้รอยสิวแลดูจางลง พร้อมปรับสีผิวให้ดูสม่ำเสมอ ลดเลือนริ้วรอย จากผลวิจัยพบว่าสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของไนอะซินาไมด์ที่มีความเข้มข้นอย่างน้อย 4 เปอร์เซ็นต์นั้น ช่วยลดเลือนริ้วรอยได้ […]

เวลาเซเลบริตี้ระดับโลกเปลี่ยนสีผมมักมีแต่คอมเมนต์ชื่นชมกับลุคใหม่ที่สวยปัง จนบางครั้งถึงกับกลายเป็นเทรนด์ใหม่ แต่เบื้องหลังสีผมสวยนั้นคือ การดูแลอย่างมือโปรทั้งจากตัวเองและแฮร์สไตลิสต์มืออาชีพที่ต้องช่วยกันบำรุงรักษาให้สีผมอยู่คงทนสวยยาว สุขภาพผมแข็งแรงพร้อมแปลงลุคครั้งต่อไป รอบนี้เลยขอนำทริค รักษาสีผม ให้หลุดช้าลงแบบ Rosé Blackpink มาแนะนำสาวๆ ที่ชอบทำสีผมกันค่ะ เปลี่ยนสีผมบ่อยๆ ต้องรู้! ทริค รักษาสีผม ให้หลุดช้าลงแบบ Rosé Blackpink “สนุกกับการเปลี่ยนสีผมจนกลายเป็นซิกเนเจอร์ของตัวเองไปแล้วค่ะ เมื่อมีแฟนๆ รอดูว่าต่อไปฉันจะทำสีอะไร ก็ยิ่งต้องเคร่งครัดดูแลไม่ให้ผมแห้งเสีย ปัญหาสีผมที่เฟดเร็วก็ทำให้กังวลเหมือนกัน เพราะเป็นช่วงเวลาก้ำกึ่ง จะปล่อยไว้หรือทำสีใหม่ดี “ฉันจึงพยายาม รักษาสีผม โดยไม่สระด้วยน้ำอุ่นจัดๆ เด็ดขาด ต่อให้อากาศจะหนาวก็ตาม เพราะความร้อนจะทำให้เกล็ดผมเปิด สีผมจะถูกชะล้างด้วยแชมพู ทำให้สีหลุดหรือเฟดเร็ว สำหรับใครที่เลี่ยงไม่ได้จริงๆ แนะนำให้สระด้วยน้ำอุ่นในอุณหภูมิต่ำที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วปิดท้ายด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดเกล็ดผมก็พอช่วยได้ค่ะ” Rosé Blackpink ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 971 ภาพ : roses_are_rosie   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ หน้าเด็กไม่เปลี่ยน! ‘พัคโบยอง’ คัมแบ็คซีรีส์เรื่องใหม่ สวยบวกน่ารักไม่ไหวในวัย 31 […]

เรตินอล คือสารในกลุ่มเรตินอยด์ ซึ่งคืออนุพันธ์ของวิตามินเอ มีคุณสมบัติที่ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่และคอลลาเจน จึงไม่แปลกเลยที่จะกลายเป็นส่วนผสมสุดฮิตที่ใส่ในสกินแคร์สารพัดชนิด หน้าที่ของเรตินอลคือช่วยเร่งกระบวนการสร้างเซลล์ให้เร็วยิ่งขึ้น โดยเฉพาะเซลล์คอลลาเจนที่เสียหาย สารตัวนี้จะช่วยฟื้นฟูให้กลับมาเป็นปกติ ผลลัพธ์คือเส้นริ้วรอยร่องลึก ต่างๆ แลดูตื้นขึ้น มีพื้นผิวที่เรียบเนียน แลดูกระจ่างใส นอกจากนั้น ยังลดการสร้างน้ำมันใต้ชั้นผิว จึงเหมาะสำหรับการรักษาสิวอุดตัน ข้อที่แฟนๆ อาจจะหงุดหงิดเล็กน้อยคือ เรตินอลไม่ใช่ส่วนผสมที่ฟื้นฟูผิวได้รวดเร็วแบบเห็นผลข้ามคืนอย่างไฮยาลูโรนิกแอซิดหรือ วิตามินซี แต่จะดีมากๆ หากใช้ต่อเนื่องระยะยาว ถ้าใครอยากใช้เรตินอลต้องปักใจใช้กันยาวๆ รับรองว่าเห็นผล อายุเท่าไรควรใช้เรตินอล สาววัยทีนยังไม่มีปัญหาเรื่องกระบวนการสร้างคอลลาเจน ถึงใช้เรตินอลไปก็ไม่ได้เห็นผลอะไร เปลืองเปล่าๆ แนะนำให้เริ่มใช้เรตินอล ตั้งแต่วัย 20 ปลายถึง 30 ต้น โดยเฉพาะเมื่อเข้าวัยสามสิบอัพที่ร่างกายเริ่มขี้เกียจผลิตคอลลาเจนจนเริ่มมีริ้วรอย ข้อห้ามของการใช้เรตินอล ไม่แนะนำให้ใช้ควบคู่กับสารบำรุงที่เป็นกรดอื่นๆ อย่างที่บอกว่าเรตินอลบวกวิตามินซีคืออะไรที่ “อย่าหาทำ” แนะนำให้ใช้คู่กับไฮยาลูโรนิกแอซิดหรือ BHA/AHA จะปลอดภัยและเห็นผลดีกว่า ที่ต้องเตือนไว้คือ หากอยากใช้เรตินอลตอนกลางวัน ควรใช้ควบคู่กับกันแดดที่ไม่ต่ำกว่า SPF 30 เพื่อปกป้องผิวที่บอบบาง สกินแคร์รูทีนกับการใช้เรตินอล เรตินอลเหมาะกับการใช้ตอนกลางคืน มากกว่ากลางวัน หลังจากล้างหน้าแล้วซับให้แห้งสนิทก็สามารถทาเรตินอลตามได้เลย แล้วค่อยต่อด้วยมอยส์เจอไรเซอร์อื่นๆ ซึ่งหลังใช้ในช่วงแรกอาจมีความรู้สึกยิบๆ ที่ผิวหรือเกิดอาการผิวแห้งขึ้นเล็กน้อย […]

จัดอันดับ 6 ดาราหญิงเกาหลี มีดวงตาและจมูก ที่เป็นต้นแบบให้คนศัลยกรรมตามมากที่สุด ทำบุญสวยชาติหน้า ทำหน้าสวยชาตินี้  เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินประโยคนนี้อยู่บ่อยๆ โดยเฉพาะในยุคนี้ การศัลยกรรมไม่ใช่เรื่องแปลกในสังคมอีกต่อไป เนื่องจากการปรับเปลี่ยนโครงสร้างให้เกิดความสมดุลและสวยงาม นอกจากจะช่วยเสริมบุคคลิกและเรียกความมั่นใจแล้ว บางครั้งก็ยังเพิ่มโอกาสบนเส้นทางสายอาชีพนั้นๆ อีกด้วย เช่น ดารานักแสดง ,พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน,ผู้ประกาศข่าว,โค้ชหรือวิทยากร  ฯลฯ และเมื่อไม่นานมานี้ 3 คุณหมอศัลยกรรมจากโรงพยาบาลในย่านคังนัม แหล่งศัลยกรรมที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในกรุงโซล ได้ออกมาเปิดเผยเกี่ยวกับ ต้นแบบดวงตาและจมูก ที่คนนิยมศัลยกรรมตามมากที่สุด ออกมาให้ทราบกัน  6 ดาราหญิงเกาหลี ตาและจมูก ต้นแบบที่คนศัลยกรรมตามมากที่สุด ดวงตาต้นแบบ เริ่มต้นที่หมวดต้นแบบดวงตาต้นแบบ อันดับที่ 3 ได้แก่ คังแทริ (Kang Tae Ri) เน็ตไอดอลสาว อดีตสมาชิกวง TREN-D ที่มีดวงตาสวยราวกับตาแมว นอกจากจะกลมโตมีเส้นรอบขอบที่ชัดแล้ว บริเวณหางตาของเธอยังยกขึ้นเฉียงเล็กน้อย ซึ่งมีเสน่ห์ชวนมองมากๆ  เจ้าของดาวตาคู่สวยอันดับ 2 คือ เจนนี่ แบล็กพิงก์ (Jennie BLACKPINK ) ไอดอลสาวสุดฮ็อต […]

ทริคแต่งหน้าหนุ่มหล่อ “กลัฟ คณาวุฒิ” เผยลุคหน้าใส หวานละมุน โดย ป้อม วินิจ “กลัฟ คณาวุฒิ ไตรพิพัฒนพงษ์” หนุ่มหล่อหน้าใส นักแสดงชายชาวไทย ที่โด่งดังมากๆ จากการเป็นคู่จิ้นสายวาย และเป็นหนุ่มหล่อมีฐานแฟนคลับจำนวนมาก ไม่ใช่แค่เฉพาะในไทยเท่านั้น แต่ระดับเอเชียเลย ซึ่งแฟนคลับชาวจีนก็รักและพร้อมสนับสนุนหนุ่มกลัฟเต็มที่ ถึงขั้นทุ่มโหวต The Most Beuatiful Asian Pacific Idol 2020 ไม่อั้น จนหนุ่มกลัฟติดอันดับ 3 ผู้ชายหน้าสวยระดับเอเชีย อีกด้วย และล่าสุด ตอกย้ำความหล่อหวานละมุนด้วยเมคอัพทริคจากเมคอัพอาร์ติสต์ตัวแม่อย่าง ‘ป้อม วินิจ’ ที่ลงมือสะบัดแปรงเองว่า “พี่ป้อมเมคอัพลุคนี้ออกมาเพื่อให้น้องกลัฟ ดูเป็นผู้ชายที่ละมุน ดูแลสุขภาพผิวตัวเอง ริมฝีปากอิ่มเอิบ ให้ความรู้สึกได้ว่าผิวหน้าได้ผ่านการดูแลมาเป็นอย่างดี และอยากให้เห็นในแง่มุมความงามของผู้ชายบ้าง โดยที่ไม่จำเป็นจะต้องมีแต่ผู้หญิงเพียงอย่างเดียว เพราะในปัจจุบันจริงๆ ผู้ชายหลายคนก็อยากมีผิวสวย เกลี้ยงเกลา ริมฝีปากที่มีสุขภาพผิวปากที่ดี มีคิ้วที่สวยได้รูป ซึ่งมันเป็นความต้องการของผู้ชายยุคใหม่ ที่ไม่ต้องมีการเขินอายอีกต่อไป  โดยสามารถใช้เครื่องสำอางหรือสกินแคร์ตัวเดียวกันกับผู้หญิงได้เลยโดยไม่จำเป็นจะต้องใช้เครื่องสำอางที่มีคำนำหน้าว่า  For Men อีกต่อไป”  ภาพ : pom_vinij […]

เผยครั้งแรก! “อุ้ม ลักขณา” ศัลยกรรมอะไรบ้าง เสริมจมูกหมดเงินหลักล้านจริงหรือไม่ เรื่องความสวยความงามของนักแสดงสาวสวย พ่วงตำแหน่งคุณแม่ลูกหนึ่งสุดแซ่บ “อุ้ม ลักขณา อมิตรสูญ” หลายคนคงอยากทราบว่าคุณแม่อุ้มสุดแซ่บผ่านมีดหมอศัลยกรรมอะไรมาบ้าง ถึงดูสวยพุ่งไม่มีดร็อป ล่าสุด แม่อุ้มได้ลงคลิปบนยูทูปชื่อตอน “แม่อุ้มเผยหมดเปลือกครั้งแรก !! รีวิวจมูกหลัก 1,xxx,xxx” ตอบเคลียร์ๆ ชัดๆ เรื่องศัลยกรรมกันหมดเปลือก โดยแม่อุ้มเผยว่าทำศัลยกรรมบนใบหน้าเพียงแค่ 2 จุดเท่านั้น คือ เสริมจมูก และจัดฟัน ฃแต่มีฉีดฟิลเลอร์ปากเพิ่มเมื่อ 2-3 เดือนที่ผ่านมา ตาไม่เคยทำ ซึ่งตาสองชั้นได้มาจากแม่โดยตรง เพราะแม่ตาโตกลมมาก หน้าอุ้มเลยออกแนวแขกๆ รีวิวเรื่องที่คนอยากรู้มากที่สุดคือ “จมูก” กว่าจะได้จมูกทรงสวยนี้ผ่านมากี่หมอ? ย้อนไปตอนเรื่องตำนานกระสือ ตอนนั้นคือหน้าแบบออริจินัลเลย ไม่เคยทำจมูก อุ้มเป็นคนดั้งหัก แต่ตรงปลายมีสัน ตอนแรกกลัวไม่กล้าทำศัลยกรรมอะไรเลย ตอนนั้นเด็กๆ อายุประมาณ 19 ปี คุณแม่บอกให้ไปทำจมูกก็ไม่กล้า จนเห็นตัวเองในจอ เห็นชัดว่าจมูกแบนมาก หน้าไม่รอด เลยตัดสินใจจะทำจมูก ซึ่งกลัวมาก แต่มีเพื่อนแนะนำเป็นนวัตกรรมใหม่ คือการฉีดไบโอพลาสติก […]

ถูกทักว่าอ้วน แก้มเยอะ มาตลอด 10 ปี ล่าสุด “ไอซ์ ศรัณยู วินัยพานิช” จึงออกมาเปิดใจชี้แจงถึงเหตุที่น้ำหนักขึ้นทั้งๆ ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ สาเหตุเพราะไม่สามารถควบคุมการกินของตัวเองได้ กินแม้กระทั่งเวลาที่ไม่หิว แค่อยากกินตลอดเวลา กินเท่าไหร่ก็ไม่พอ ต่อให้อิ่มแล้วหรือไม่ใช่อาหารที่อยากกิน แต่วางอยู่ใกล้ๆ ก็พร้อมจะกิน แต่หลังกินเสร็จจะรู้สึกผิดทันที ซึ่งพฤติกรรมดังกล่าวไม่ใช่ความตะกละ แต่ ไอซ์ ศรัณยู กำลังเผชิญกับโรค Binge Eating Disorder หรือ “โรคกินไม่หยุด” จนเกิดภาวะซึมเศร้า หากใครที่กลัวจะเข้าข่ายโรคนี้ ลองไปทำความรู้จักโรคนี้แบบลงดีเทลกันค่ะ รู้จักโรคกินไม่หยุด โรคนี้ที่ไม่ควรมองข้าม โรคกินไม่หยุด (Binge Eating Disorder: BED) เป็นโรคในกลุ่ม Eating disorder หรือพฤติกรรมการกินผิดปกติ จัดเป็นโรคทางจิตเวชที่สามารถทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ ตามมาได้ ผู้ป่วยโรคนี้จะกินแบบเป็นช่วงๆ เช่น ต้องกินทุก 2 ชั่วโมง โดยปริมาณอาหารที่กินจะเยอะกว่าคนทั่วไป หากเปรียบเทียบด้วยการกินเป็นช่วงระยะเวลาแบบเดียวกัน และจะควบคุมตัวเองไม่ได้จนกินอาหารมากเกินควร โรคนี้ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่นักวิจัยคาดว่าอาจเกิดจากหลายปัจจัยร่วม […]

“ไฮยาลูโรนิกแอซิด” (Hyaluronic Acid) หรือ ไฮยาลูรอน เป็นกรดที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นมาได้เอง ทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบหลักของน้ำไขข้อหล่อเลี้ยง ข้อต่อ น้ำเลี้ยงลูกตา น้ำหล่อลื่น บริเวณส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมทั้งลดการเสียดสีและเพิ่มความยืดหยุ่นของอวัยวะและเซลล์ ต้นกำเนิดของกรดไฮยาลูโรนิก ถูกสร้างขึ้นบริเวณผิวชั้นล่าง (Dermis) และผิวหนังชั้นบน (Epidermis) โดยกระจายตัวอยู่ทั่วไป ซึ่งเมื่อกรดนี้ ทำงานเชื่อมต่อระหว่างชั้นผิว โปรตีน คอลลาเจน และอีลาสติน ก็จะกลายเป็นนางเอกของเรื่องที่มาช่วยสร้างความเปล่งปลั่งสดใสให้ผิว โดยมีบทบาทสำคัญคือช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นได้โดยไม่เพิ่มความมัน ส่งผลให้ผิวมีความอ่อนเยาว์ ยืดหยุ่น ดูมีน้ำมีนวล เรียบเนียน ไม่แห้งกร้าน แถมยังชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรได้เป็นอย่างดี ฟิลเลอร์ที่คลินิกใช้ก็คือไฮยาลูโรนิกแอซิด รู้หรือไม่ว่าฟิลเลอร์ที่สายฉีดเขากรี๊ดกันนั้น ก็คือไฮยาลูโรนิกแอซิดที่มาในรูปแบบสังเคราะห์ขึ้น เพื่อใช้เติมเต็มปรับเปลี่ยนโครงหน้า คาง ใต้ตา หรือ ร่องแก้มให้เต็มอิ่มมีมิติ ด้วยเป็นสารที่มีในร่างกายอยู่แล้ว ไฮยาลูโรนิกแอซิดจึงสามารถสลายตัวเองได้ตามธรรมชาติ เทคโนโลยีสมัยใหม่ทำให้ไฮยาลูโรนิกแอซิดในรูปแบบฟิลเลอร์คงอยู่ในร่างกายได้ยาวนานถึง 6 – 12 เดือน โดยเฉพาะกับคนที่มีความชุ่มชื้นในร่างกายสูง ดื่มน้ำมาก ฟิลเลอร์ก็จะยิ่งอิ่มฟูอยู่ในร่างกายได้ยาวๆ ปลอดภัยใช้ไฮยาลูโรนิกแอซิด สายสกินแคร์สบายใจได้ เพราะกรดไฮยาลูรอนจัดว่าค่อนข้างปลอดภัย สามารถจับคู่กับส่วนผสมอื่นๆ ได้ง่าย […]

6 ทัศนคติดีๆ ของคนดัง ปัญหาผิว ก้นลาย ไม่เป็นอุปสรรคกับการใส่ชุดว่ายน้ำ เพราะธรรมชาติไม่มีอะไรที่สมบูรณ์แบบ หนึ่งในปัญหาผิวของผู้หญิงก็คือ ปัญหา ก้นลาย ผิวแตก เพราะวัยรุ่นสาวๆ หลายคนก็ประสบกับปัญหานี้ ซึ่งสาเหตุก็เกิดจากหลายๆ ปัจจัยไม่ว่าจะเป็นการตั้งครรภ์,การใช้ยาสเตียรอยด์ชนิดแรงๆ นานๆ ทำให้ผิวบางและแตกได้, จากโรคบางชนิด, การยืดกล้ามเนื้อมากๆ รวมถึงผู้ที่มีน้ำหนักขึ้นและลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งเมื่อเกิดแล้วก็ทำให้บางคนสูญเสียความมั่นใจ จึงมักมีกระทู้ขอปรึกษาปัญหาเป็นจำนวนมาก บางครั้งความกังวลทำให้เราจมกับตัวเองโดยที่ลืมว่ามันอาจจะเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ใช่แค่คนธรรมดาอย่างเราๆ ที่ประสบปัญหา คนดัง ไม่ว่าจะเป็นดารา นางแบบ หรือนางงาม หลายคนก็เจอกับปัญหานี้เหมือนกัน ดังนั้น แพรวดอทคอม จึงรวบรวมภาพของเหล่าคนดังพร้อมทัศนคติ มาเรียกความมั่นใจเพื่อให้ซัมเมอร์นี้ของทุกคนได้มีสีสันและใช้ชีวิตอย่างสนุกไปด้วยกันค่ะ ก้นลาย ไม่ต้องอายอีกต่อไป! คนดังมั่นใจอวดผิวมี รอยแตก อุ้ม-ลักขณา อมิตรสูญ นักแสดงสาวคุณแม่ลูกหนึ่ง อุ้ม-ลักขณา ที่ชื่นชอบการไปทะเลเป็นชีวิตจิตใจ ทำให้มีภาพสวมชุดว่ายน้ำอยู่บ่อยๆ แม้จะดูแลรูปร่างตัวเองดีมาตลอดขนาดไหน แต่อุ้มก็เปิดเผยว่าเธอเองก็มีผิวแตกตายเหมือนกัน โดยอุ้มยังได้ให้ความมั่นใจกับแฟนคลับของเธอด้วยว่า “ตูดแตกเป็นเรื่องธรรมชาติ” พร้อมแนบภาพชุดว่ายน้ำเว้าสูงมาให้ทุกๆ คนได้ดูด้วย  เฌอเบลล์-ลัลณ์ลลิน เตจะสา เวศซ์ ฟากนักแสดงสาว เฌอเบลล์-ลัลณ์ลลิน […]

สงสัยว่าทำไม “น้ำหนักลด แต่ไขมันไม่ลด” วิชาฟิสิกส์สอนให้เราเข้าใจว่า น้ำหนักของเรานั้น คือ แรงที่เกิดจากอัตราเร่งเนื่องจากแรงโน้มถ่วงของโลก กระทำต่อมวลวัตถุหรือตัวเรา ซึ่งวิธีการที่ง่ายที่สุดในการทำให้น้ำหนักเราลดลงโดยไม่ต้องทำอะไรเลย คือ ย้ายไปอาศัยบนดาวดวงอื่น ที่มีแรงกระทำต่อตัวเราน้อยกว่า สมมติถ้าน้ำหนักเรา ชั่งบนโลกได้ 50 กิโลกรัม หากเราไปชั่งบนดาวอื่นๆ เราจะหนัก 8.28 กก. บนดวงจันทร์, 45.55 กก. บนดาวศุกร์, 19 กก. บนดาวอังคาร และ 3.5 กก. บนดาวพลูโต แต่เรายังเดินทางไปอาศัยบนดาวดวงอื่นไม่ได้ในตอนนี้ ผู้ที่กังวลในเรื่องของน้ำหนักส่วนเกิน ยังมีความจำเป็นต้องรักษาวินัยในการทานอาหารและออกกำลังกายต่อไปอย่างเลี่ยงไม่ได้บนโลกอันโหดร้ายที่มีแต่อาหารอร่อยๆ ซึ่งเป้าหมายของการมีรูปร่างที่ดีนั้น แต่ละคนมีเป้าหมายที่ต่างกัน บางคนต้องการลดไขมันและเพิ่มกล้ามเนื้อให้รูปร่างดูดีสมส่วนแบบนักเพาะกาย หรือนายแบบและนางแบบ ทำให้หลายคนพบว่า หลังเข้าคอร์สดูแลรูปร่าง น้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นมากกว่าเดิม แต่มีรูปร่างที่ดีขึ้นจนเสมือนว่าผอมลง เพราะมีมวลกล้ามเนื้อเข้ามาแทนที่มวลไขมันที่หายไป แต่สำหรับบางคนนั้น การลดน้ำหนักต้องการลดเพียงแค่มวลไขมันเท่านั้น สิ่งเหล่านี้จึงควรปรึกษาแพทย์เพราะภายในร่างกายของแต่ละคนมีความเฉพาะเจาะจงนั่นเอง ลดหุ่นผิดวิธีหรือเปล่า? เพราะออกกำลังกายแล้ว “น้ำหนักลด แต่ไขมันไม่ลด” กินให้น้อยลงหรืออดอาหาร ทำให้ไขมันลดลงได้เร็ว? ขณะที่เราออกกำลังกาย ร่างกายจะเลือกใช้พลังงานพร้อมใช้ (Dietary Fuel) ที่ได้จากการที่เราทานอาหารก่อน เมื่อหมดลงจึงจะปรับมาใช้พลังงานที่สะสมไว้ (Body Fuel) ได้แก่ โปรตีนในกล้ามเนื้อ และไขมันสะสมเป็นลำดับถัดไป การจำกัดอาหารอย่างไม่ถูกวิธี หรืออดอาหาร แล้วไปออกกำลังกายอย่างหนักในช่วงแรก ไขมันจะลดลง แต่กล้ามเนื้อก็จะหายไปด้วยเป็นเพราะร่างกายไม่มีสารอาหารเพียงพอที่จะไปซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สลายออกไป การเผาผลาญไขมันโดยให้เกิดการสูญเสียกล้ามเนื้อน้อยที่สุด คือ ควรมีการออกกำลังกายที่เพิ่มแรงต้านให้กล้ามเนื้อแบบ weight training (การออกกำลังกายโดยใช้แรงของกล้ามเนื้อในการยกอุปกรณ์ หรือออกแรงต้านน้ำหนักตัวเองโดยไม่มีอุปกรณ์ ) และทำควบคู่กับออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น วิ่ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน เพื่อช่วยสลายไขมันส่วนเกิน แต่ควรทำร่วมกับการควบคุมปริมาณอาหารให้เหมาะสม ไม่ควรงดไปบางมื้อโดยเฉพาะมื้อเช้า  โดยหลักการง่ายๆ ของการคุมอาหารคือ งดน้ำตาล เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล และของหวาน ลดการทานแป้งขัดขาว ทานผักใบ 40-50% ของมื้ออาหาร คุมปริมาณไขมันที่ทานในแต่ละวัน เน้นทานไขมันดี ทานโปรตีนที่ดี เช่น อกไก่ ปลา เนื้อสัตว์ไม่ติดมันอื่นๆ และลดโปรตีนแปรรูป เช่น แหนม กุนเชียง ไส้กรอก แฮม เลี่ยงการยกเวทในผู้หญิงเพราะจะทำให้กล้ามเนื้อโตแบบสาวเพาะกาย? การที่กล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้นมาได้ขนาดนั้น เราต้องออกแรงจนกล้ามเนื้อเกือบรับไม่ไหว เพื่อให้กล้ามเนื้อสร้างตัวเองเพิ่มขึ้น โดยต้องมีสารอาหารและการพักผ่อนที่เหมาะสมด้วย แต่สำหรับการยกเวทเบาๆ หรือการออกกำลังกายชนิดใช้แรงต้าน จะช่วยคงไว้ซึ่งกล้ามเนื้อของเรา ไม่ให้หายไปขณะออกกำลังกายนั่นเอง รางวัลของคนที่ชอบเพิ่มกล้ามเนื้อ คือ ทุกๆ 0.5 กิโลกรัมของมวลกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นจะช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานได้ถึง 40-50 kcal ต่อวัน และถ้าหากออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเสริมด้วย ร่างกายจะใช้พลังงานพร้อมใช้ (Dietary Fuel) ไปจนหมดในช่วงครึ่งชั่วโมงแรกของการออกกำลังกายและจะดึงเอาไขมันสะสมมาใช้เป็นพลังงานแทนหลังจากที่พลังงานส่วนแรกหมดลง เพื่อชดเชยและซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่ใช้ขณะออกกำลังกาย ปัจจุบันเรามีการตรวจร่างกายแบบเฉพาะเจาะจงและเครื่องมือที่ช่วยวิเคราะห์มวลไขมันและกล้ามเนื้อ เพื่อช่วยให้แต่ละคนมีรูปร่างที่ดี และยังมีสุขภาพดีไปได้พร้อมกัน ขอบคุณข้อมูล : นพ. สมิทธิ์ อารยะสกุล แพทย์ผู้ชำนาญการด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู และผิวหนัง รพ.สมิติเวช สุขุมวิท ภาพ : Pixabay   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ 3 ทิปส์ดูแลสุขภาพให้สมดุล ยิ่งอากาศร้อนแบบนี้อย่าหงุดหงิดง่าย เดี๋ยวแก่เร็ว Ketogenic Diet เข้าใจง่ายๆ ใน 4 […]

หลังจาก “นิโคล เทริโอ ” ปล่อยเซ็ตภาพลุคใหม่ อวดผิวใสสวยไบร์ท เปล่งปลั่ง หลายคนคงอยากรู้ว่าเธอมีเคล็ดลับดูผิวสวย และรักษารูปร่างอย่างไร เรามำคำตอบ “ช่วงก่อนโควิดกี้มีงานเยอะมากทั้งงานคอนเสิร์ต งานละคร เลยไม่ค่อยได้มีเวลาตัวเองเลยค่ะ พอพักผ่อนน้อยปัญหาผิวก็เริ่มมาทั้งริ้วรอย ผิวแห้ง ฝ้า กระมาพร้อมกันเลย ช่วงนั้นหน้าโทรมมาก แต่พอช่วงโควิด งานทุกอย่างพักหมดมีเวลาเยอะ เลยได้โอกาสบำรุงผิวดูแลตัวเองอย่างจริงจัง ด้วย Minus 20 ครีมเกล็ดทองคำ เพื่อฟื้นฟูผิว”  สวยเซี๊ยะแม้วัยเฉียดเลข 5 “นิโคล เทริโอ” ลุคล่าสุดออร่าจับ ดูอ่อนเยาว์ นอกจากนี้ นิโคลยังเคยให้สัมภาษณ์กับนิตยสารแพรวว่า คุณแม่สอนให้ดูแลตัวเองตั้งแต่เด็กๆ โดยเฉพาะการกินอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำ ดื่มนมเยอะๆ ไม่ได้เน้นเรื่องเมคอัพเท่าการดูแลผิว พูดง่ายๆ ว่าไม่ต้องใช้ของแพง แต่ต้องดูแลอย่างสม่ำเสมอ ล้างเมคอัพให้สะอาด ถ้าละเลยเรื่องพวกนี้ การบำรุงผิวในขั้นตอนต่อไปไม่มีทางเวิร์คแน่นอน ส่วนเรื่องการดูแลรูปร่าง กี้ชอบเข้ายิมอย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 ครั้ง จะวิ่ง เดิน หรือปั่นจักรยาน บางครั้งก็โยคะ จัดไปครึ่งชั่วโมงตามโปรแกรม ปิดท้ายด้วยการยกน้ำหนัก 3 ท่า […]

สรุปกินยา ไมเกรน ก่อนและหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 ได้หรือไม่ เส้นเลือดจะหดตัวหรือเปล่า? กรณีที่หลายคนสงสัยว่า การฉีดวัคซีนโควิด-19 ทำให้เส้นเลือดเกิดการหดตัวจริงหรือไม่ เนื่องจากมีรายงานผลของการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 ทำให้เกิดอาการทางระบบประสาทชั่วคราว ซึ่งหลายรายมีอาการคล้ายโรคหลอดเลือดสมอง เช่น อาการชา หรือ อาการอ่อนแรง โดยมีข้อสันนิษฐานว่า วัคซีนโควิด-19 อาจทำให้เส้นเลือดหดตัวชั่วคราวนั้น ทางสมาคมประสาทวิทยา และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางโรคระบบประสาท ได้รวบรวมกรณีผู้ป่วยจากหลายแห่งทั่วประเทศ และทำการทบทวนกรณีผู้ป่วย โดยผู้ป่วยที่มีอาการเหล่านี้ มีการตรวจเอ็กซเรย์คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าสมอง (MRI Brain) และ ฉีดสีเพื่อตรวจเส้นเลือดในสมอง (MRA หรือ CTA) พบว่า ไม่พบความผิดปกติของเนื้อสมองและหลอดเลือดตีบหรือหดตัวอย่างชัดเจน อาการความผิดปกติของสมองต่อการฉีดวัคซีนดังกล่าว เกิดจากการตอบสนองในเชิงการทำงานจากการฉีดวัคซีน ซึ่งเกิดได้กับวัคซีนทุกชนิด และเกิดขึ้นชั่วคราวเท่านั้น ข้อแนะนำสำหรับการปฎิบัติตัวของผู้ป่วยโรคปวดศีรษะ ไมเกรน และการใช้ยารักษาโรคปวดศีรษะไมเกรน จากหลักฐานทางการแพทย์ที่มีการตรวจหลอดเลือดสมองและไม่พบความผิดปกติหรือหดตัวของหลอดเลือดอย่างชัดเจน จึงมีคำแนะนำสำหรับผู้ป่วยไมเกรน ดังนี้ 1. ห้ามรับประทานยาแก้ปวดไมเกรนก่อนการฉีดวัคซีนหรือไม่ ยากลุ่ม NSAIDs , ยาที่มีส่วนผสมของ Ergotamine และคาเฟอีน หรือ ยาในกลุ่ม ทริปแทน เป็นยาแก้ปวดศีรษะ […]