Beauty
ความงาม
หุ่นลีนสุดต๊าช “นัททิว” สอนเบิร์นไขมันด้วยการทำ ‘คาร์ดิโอ’ เฟิร์มแบบไม่ง้ออุปกรณ์
ซุ่มฟิตร่างกายอย่างหนัก เปิดซิกแพ็คมาทีทำเอาใจละลายกันไปเลยสำหรับหนุ่มหล่อเสียงดี “นัททิว – ณัฏฐ์ ทิวไผ่งาม” (นัททิว AF5) ถ้าใครได้ติดตามช่องทางโซเชียลของเขา จะเห็นเลยว่าเขามีวินัยทุ่มเทกับการออกกำลังกาย และดูแลรูปร่างตัวเองดีมาก จนเห็นพัฒนาการของหุ่นสุดเฟิร์มชัดแบบ HD กล้ามแน่นๆ กันเลยทีเดียว ซึ่งเขาเองก็โพสต์ภาพเทียบให้ดูเรื่อยๆ รวมถึงเผยเคล็ดลับจากเพจของเขาเอง “Natthew Fit Diary” ที่แชร์เกี่ยวกับการดูแลรูปร่าง และเมื่อไม่นานมานี้ เขายังได้โพสต์ภาพใบรับรองจากสถาบันชื่อดังด้านสรีระ พร้อมเผยว่า “มิชชั่นแรกสำเร็จแล้ว” และวันนี้จึงขอนำเคล็ดลับการเบิร์นไขมันด้วยการคาร์ดิโอ แบบไม่ง้ออุปกรณ์! แบบที่นัททิวมาฝากกันค่ะ “ผมคัดท่าออกกำลังกายที่ช่วยกระตุ้นอัตราการเต้นของหัวใจมาผสมผสานกัน 5 ท่า มีตั้งแต่ความเหนื่อยระดับน้อย – กลาง – มาก อยู่ในเซ็ต เพราะฉะนั้น ไม่ต้องกลัวว่าจะยากเกินไปครับ” Jumping Jack (20 วินาที / พัก 10 วินาที) Jumping Jack Squat (20 วินาที / พัก 10 […]
อวบแล้วไง มั่นใจก็แล้วกัน “Venezia Cruz” นางแบบพลัสไซส์แต่ S Line สวยแซ่บเว่อร์
ทุกวันนี้เชื่อว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้ยึดติดว่าตัวเองต้องผอมบางแล้วถึงจะดูดีอย่างเดียวแล้ว ขอแค่มีสุขภาพที่ดีก็พอ และเรื่องของหุ่นนั้นก็อยู่ที่มุมมองของแต่ละคนด้วยว่ามีความคิดต่อคนอื่นเช่นไร บวกหรือลบ ชอบหรือเหยียด แอดเห็น สาวอวบ ที่เป็นนางแบบต่างประเทศชื่อดังหลายคนมากมีหุ่นอวบๆ แซ่บๆ สะโพกผายสุดสะบึมน่าอิจฉาสุดๆ เพราะเขาเหล่านั้นเลือกที่จะชอบตัวเอง รักตัวเอง และมั่นใจในสิ่งที่ตัวเองเป็น โดยก้าวข้ามคำวิจารณ์จากคนรอบข้างที่ไม่ชอบ คนที่มองว่าค่านิยมความสวยดูดีนั้นต้องผอมเอวบางร่างน้อยเท่านั้น ลองตามไปส่องอินสตาแกรมของนางแบบพลัสไซส์คนหนึ่งที่ต้องบอกว่าเธอฮ็อตมากเชียวล่ะ เธอคือ Venezia Cruz สาวสวยชาวแคลิฟอร์เนีย อายุ 21 ปี เธอเป็นผู้หญิงที่หุ่นอวบค่อนไปทางอ้วนเลยล่ะ แต่สัดส่วนของเธอกลับโค้งเว้าเป็น S Line ที่น่ามองมาก แถมใบหน้าของเธอก็สวยมากอีกด้วย และด้วยความที่เธอมั่นใจว่าเธอมีดี เธอจึงเลือกเส้นทางนางแบบ แล้วก็ได้ตามใจหวัง โดยเธอเป็นนางแบบให้กับเอเจนซี่ Natural Models ในเมืองลอสแอนเจลิส Wilhelmina Models ในเมืองนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกา พร้อมด้วยผลงานถ่ายแบบมากมาย และอย่างที่บอกว่าเธอฮ็อตมาก เพราะมีผู้คนชื่นชอบไลฟ์สไตล์ของเธอจนมีผู้ติดตามอินสตาแกรมถึง 600,000 กว่าคน (600k followers) ถ้าอยากรู้ว่าเธอแซ่บขนาดไหน ลองตามไปส่องได้นะจ๊ะ เชื่อว่าเธอจะเป็นแรงบันดาลใจให้สาวอวบทุกคนสวยอย่างมั่นใจได้ไม่น้อยเลยทีเดียว “Venezia Cruz” นางแบบพลัสไซส์แต่ S Line สวยแซ่บเว่อร์ View […]
ผู้หญิงสวย ไม่จำเป็นต้องผอม! แอชลีย์ เกรแฮม นางแบบพลัสไซส์ หุ่นเชฟบ๊ะ
แอชลีย์ เกรแฮม นางแบบพลัสไซส์ หน้าสวย หุ่นเชฟบ๊ะ ลบคำครหา คนผอมถึงจะสวย เพราะจ้ำม้ำแต่หน้าสวยก็ต้องให้เธอ แถมสามียังบอกรักหนักมากกก ปฎิเสธไม่ได้เลยว่า แอชลีย์ เกรแฮมเป็นนางแบบสาวพลัสไซส์ที่กำลังมาแรง เพราะด้วยรูปร่างอันอวบอั๋น และใบหน้าสวยมากก เธอจึงมักถูกเลือกให้ถ่ายแบบ และเดินแบบ เป็นประจำ โดยเฉพาะ ถ่ายแบบชุดชั้นใน ที่เห็นแล้วต้องบอกเลยว่าแซบสะท้านโลกันต์จริงๆ แม่คุณ นอกจากนี้ แอชลีย์ยังเคยขึ้นปกนิตยสารชื่อดัง ของโลกมาแล้วหลายเล่ม รวมถึงนิตยสาร sports illustrated ที่มักมีสาวๆ หุ่นเอวเอสมาขึ้นเป็นประจำ และเธอก็เป็นหนึ่งในนั้น แอชลีย์เดินแบบครั้งแรกตั้งแต่อายุ 15ปี โดยตอนนั้นเธอเดินแบบให้กับ Bryant lingerie แบรนด์ชุดชั้นในสำหรับคนหุ่นพลัสไซส์ ตอนนั้นเธอตื่นเต้นมาก เธอได้พบกับ Mia Tyler และ Kate Dillon นักแสดงที่เธอชื่นชอบ รวมถึงที่นั่นเธอยังพบนางแบบ Curvy girls (สาวหุ่นอวบอั๋น) แอชลีย์ยังจำความรู้สึกนั้นได้ว่ามันวิเศษมาก ที่เธอได้เดินบนรันเวย์นี้ ปัจจุบัน แอชลีย์สังกัดอยู่กับ IMG Models โมเดลลิ่งเบอร์ท็อประดับโลก เห็นแบบนี้ตอนเธอเซนต์สัญญากับ IMG แอชลีย์ก็ยังต้องฝึกฝนในการเดินแบบ โดยเธอให้สัมภาษณ์กับ นิวยอร์กไทมส์ […]
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ‘THE REBIRTH OF BEAUTY’ ประกาศรางวัลบิวตี้โปรดักต์เหนือชั้น ผู้คว้ารางวัลในปีที่สุดหิน
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ‘THE REBIRTH OF BEAUTY’ ประกาศรางวัลบิวตี้โปรดักต์เหนือชั้น ผู้คว้ารางวัลในปีที่สุดหิน สิ้นสุดการรอคอยของสาวกบิวตี้ เพราะเหล่าคณะกรรมการทั้ง 5 คน ประกอบด้วย พัดชา ศุภนิมิตร (Beauty Editor), ฟลุค-รพี ชูสุวรรณ (Beauty Influencer), แป้ง Kirarista (Beauty Influencer), เมทัล สุขขาว (Singer/ Fashion & Lifestyle Influencer) และ โก้-วศิน อัศวนฤนาท (Actor) ต่างร่วมลงคะแนนตัดสินผลิตภัณฑ์และบริการด้านความงามกว่า 700 รายการ จนได้มติเป็นเอกฉันท์ มาบอกต่อแล้วค่ะว่าใครคือที่สุดแห่งปี บอกเลยว่าผู้ชนะในปีนี้ต้องถือว่าเหนือชั้น เพราะถือเป็นปีแห่งการเปลี่ยนแปลงที่วงการบิวตี้ต้องฝ่าสารพัดมรสุมทั้งการต้องถูกเปิดๆ ปิดๆ ร้านจากพิษของโควิด-19 และวิถีการช้อปและการใช้ที่ต้องเปลี่ยนไป ทำให้ทั้งผู้ผลิตและผู้บริโภคต้องปรับตัวกันขนานใหญ่ ใครชนะใจมงฯ ลงได้ในปีนี้จึงถือว่าต้องแกร่งเหนือชั้น และเป็นไอเท็ม/บริการที่คัดสรรมาแล้วว่าเหมาะกับวิถีชีวิตที่เราต้องเจอในอนาคต ที่สุดของบิวตี้โปรดักส์/ บิวตี้เซอร์วิสในปีแห่งมรสุมที่ต้องขออวยยศให้ว่าคุณภาพคับแก้วไม่มีแผ่ว มีด้วยกัน […]
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021: BEAUTY CLINIC
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ‘THE REBIRTH OF BEAUTY’ ประกาศรางวัลสถาบันเสริมความงามสุดปังแห่งปี หมวด ‘BEAUTY CLINIC’ BEAUTY CLINIC ICONIC FAT FREEZING TECHNIQUE AGALIGO CLINIC ICONIC HOLISTIC FACIAL DESIGN CHALITA CLINIC ICONIC LUXURY AESTHETIC CLINIC FILLER RECONSTRUCTION AMARANTE CLINIC ICONIC FRECKLES AND BLEMISHES REMOVAL LASER TREATMENT AMARANTE CLINIC ICONIC INDIVIDUAL RHINOPLASTY FOR BEAUTY EMMA CLINIC ICONIC BOTOX INJECTION TREATMENT THE […]
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021: FACIAL CARE
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ‘THE REBIRTH OF BEAUTY’ ประกาศรางวัลบิวตี้โปรดักต์สุดปังแห่งปี หมวด ‘FACIAL CARE’ ANTI-AGING CREAM / LOTION ICONIC ORGANIC ANTI-AGING FACIAL CREAM NEAL’S YARD REMEDIES : FRANKINCENSE INTENSE™ LIFT CREAM ICONIC LUXURY ANTI-AGING CREAM SISLEY : BLACK ROSE SKIN INFUSION CREAM PLUMPING & RADIANCE ICONIC HERBAL ANTI-AGING CREAM VIV SKIN : KAMIN ROSE CREAM AMPOULE ICONIC […]
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021: SUPPLEMENTARY FOOD
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ‘THE REBIRTH OF BEAUTY’ ประกาศรางวัลบิวตี้โปรดักต์สุดปังแห่งปี หมวด ‘SUPPLEMENTARY FOOD’ SUPPLEMENTARY FOOD ICONIC SUPPLEMENT FOR HEALTHY SKIN DDC : SUPPLEMENTTARY SET ICONIC SUPPLEMENT FOR HEALTHY HAIR Dii : No.3 PONY ICONIC ANTIOXIDANT SUPPLEMENT FOR DARK SPOT TREATMENT Dii : No.5 MELA ICONIC ANTI-ACNE SUPPLEMENT DR. AWIE : COLLA – AC ICONIC FIBER SUPPLEMENT […]
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021: MAKE UP
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ‘THE REBIRTH OF BEAUTY’ ประกาศรางวัลบิวตี้โปรดักต์สุดปังแห่งปี หมวด ‘MAKE UP’ BLUSH ON / BRONZER / HIGHLIGHTER ICONIC NATURAL FINISH BLUSH ON DOLCE & GABBANA : BLUSH OF ROSES LUMINOUS CHEEK COLOUR ICONIC BRILLIANT SHADE BLUSH ON SISLEY : LE PHYTO-BLUSH CONCEALER ICONIC NATURAL FINISH CONCEALER LA PRAIRIE : SKIN CAVIAR PERFECT CONCEALER EYEBROW […]
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021: BODY CARE
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ‘THE REBIRTH OF BEAUTY’ ประกาศรางวัลบิวตี้โปรดักต์สุดปังแห่งปี หมวด ‘BODY CARE’ BODY MOISTURIZER ICONIC PERFECT SCENT BODY LOTION JIVA : NOURISHING BODY LOTION OSMANTHUS FLOWER EXTRACT ICONIC DAYTIME BODY SUN SERUM NIVEA : SUN TRIPLE PROTECT EXTRA RADIANCE & SMOOTH SPF 50 PA+++ BODY SUN SERUM ICONIC LIGHTWEIGHT BODY LOTION YVES ROCHER : OLIVE […]
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021: HAIR
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ‘THE REBIRTH OF BEAUTY’ ประกาศรางวัลบิวตี้โปรดักต์สุดปังแห่งปี หมวด ‘HAIR’ SHAMPOO ICONIC ANTI-HAIR LOSS SHAMPOO DAENG GI MEO RI : DLAESOO HAIR LOSS CARE SHAMPOO ICONIC HYDRATING SHAMPOO REJOICE : SHAMPOO 48-HOUR RICH SMOOTH ICONIC DETOXIFYING SHAMPOO LALIL : DETOX & SCALP CARE SHAMPOO CONDITIONER ICONIC ANTI-HAIR LOSS CONDITIONER DAENG GI MEO RI : […]
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021: PERFUME
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ‘THE REBIRTH OF BEAUTY’ ประกาศรางวัลบิวตี้โปรดักต์สุดปังแห่งปี หมวด ‘PERFUME’ PERFUME ICONIC REFRESHING SCENT PERFUME CALVIN KLEIN : ETERNITY EAU FRESH FOR WOMEN EAU DE PARFUM ICONIC SEXY SCENT PERFUME GIORGIO ARMANI : S PASSIONE EAU DE PARFUM ICONIC SWEET SCENT PERFUME GUERLAIN : AQUA ALLEGORIA FLORA CHERRYSIA EAU DE TOILETTE ICONIC LUXURY SCENT […]
หวานหยด! “เอ๋-พรทิพย์” ในเมคอัพลุคสไตล์ Monochrome สวยกระชากวัยจนสามีแซว
เอ๋ – พรทิพย์ สกิดใจ คุณแม่ลูกสอง ภรรยาสาวคนสวยของ ป๋อ – ณัฐวุฒิ สกิดใจ ลุคล่าสุดฟาดมากๆ ดูสวยอ่อนเยาว์แบบเกาหลีมากแม่! ทำเอาสามีถึงขั้นเพ้อไม่หยุด โพสต์รูปภรรยาคนสวย คร่ำครวญถึงขั้นว่า ‘เหมือนได้ภรรยาใหม่’ แถมอันยองใส่ภรรยาตลอดเวลา “เอ๋-พรทิพย์” ในเมคอัพลุค Monochrome สวยกระชากวัยจนสามีแซว โดยเมคอัพลุคเหมือนสาวเกาหลีสวยฟาดขนาดนี้ ก็ต้องยกให้เมคอัพอาร์ติสต์มือหนึ่งอย่าง ป้อม – วินิจ บุญชัยศรี ที่เนรมิตลุคสมกับการออกมาทำงานงานแรกของแม่เอ๋ในรอบปี หลังจากอยู่บ้านเลี้ยงลูกมานาน แถมคุณสามีถึงขั้นอวยภรรยาขนาดที่ว่า ‘ไปเล่นเป็นนางร้ายอยู่ได้ตั้งนาน อย่างน้องมันต้องนางเอกแล้ว’ รักแหละ หวานใส่กันขนาดนี้ ต้องมีลูกสาวอีกสักคนแล้วหรือเปล่าเนี่ย นอกจากขนคิ้วและขนตาจะโดดเด้งสวยสะดุ้งแล้ว ในส่วนสีสันเมคอัพลุคนี้จะออกแนวสไตล์ “Monochrome Makeup” เป็นการแต่งหน้าโดยเน้นโทนสี ตา ปาก แก้ม ในโทนสีเดียวกัน หรือเฉดสีใกล้เคียงกันให้มากที่สุด เป็นลุคที่แต่งแล้วดูสดใสและอ่อนเยาว์ขึ้นด้วย ที่มา : aey_pornthip , Pom Vinij บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ นวดหน้าสไตล์คุณนายเบ็คแฮม “Victoria Beckham” ลดอาการหน้าบวม […]
นวดหน้าสไตล์คุณนายเบ็คแฮม “Victoria Beckham” ลดอาการหน้าบวม ผิวยกกระชับ
นวดหน้าสไตล์คุณนายเบ็คแฮม “Victoria Beckham” ลดอาการหน้าบวม ผิวยกกระชับ ลูกกลิ้งหินหยก Jade Rollers และหินหยกกัวซา นั้นฮิตมานานพอควร แต่สาวๆ หลายคนอาจยังไม่ได้ลอง อยู่บ้านเยอะแบบนี้น่าจะลองเสียหน่อย เพราะอุปกรณ์นี้ไม่ได้แค่เอามานวดๆ วนๆ แก้เมื่อยเท่านั้น แต่เป็นการรักษาแบบแพทย์แผนจีนที่ฝรั่งนำกลับมาฮิตกันหนักหนา หินหยกรูปทรงโค้งมนมีสรรพคุณในการช่วยล้างพิษในร่างกาย กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ช่วยระบายน้ำเหลือง ทำให้ระบบการไหลเวียนภายในดี ส่งผลถึงผิวพรรณภายนอกสดใสเปล่งปลั่งตามไปด้วย จากเคล็ดลับการดูแลผิวพรรณของจักรพรรดิและชนชั้นสูงของจีน กลายร่างมาเป็นอุปกรณ์นวดหน้าเก๋ๆ อย่าง Jade Rollers ช่วยลดอาการหน้าบวม ลดรอยแดง รอยคล้ำใต้ตา รวมไปถึงช่วยในเรื่องของการยกกระชับได้เป็นอย่างดี ลองใช้หินหยกบำบัดควบคู่ไปกับมอยส์เจอไรเซอร์ และเซรั่มชิ้นโปรด รับรองว่าต้องเห็นผลชัดกว่าเดิม นวดหน้าสไตล์คุณนายเบ็คแฮม “Victoria Beckham” ลดอาการหน้าบวม ผิวยกกระชับ ซึ่งคุณนายเบ็คแฮม “VICTORIA BECKHAM” เป็นอีกหนึ่งนางที่ได้ชื่อว่าเป็นแฟนตัวยงของการนวดหน้า ก็ดูรูปหน้าของคุณแม่เสียก่อน ยกกระชับรวบตึงไม่มีเปลี่ยน Jade Rollers เป็นอีกเทคนิคนวดหน้าที่วิกตอเรียเชื่อถือและทำอย่างต่อเนื่อง “เคล็ดลับที่ฉันชอบทำคือเก็บลูกกลิ้งหินหยกไว้ในตู้เย็นเพื่อเพิ่มความเย็นให้หิน มันช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย แถมยังลดอาการบวมได้ดี โดยเฉพาะบริเวณใต้ตา “ที่ฟินยิ่งกว่าคือการใช้คู่กับชีตมาสก์ โดยวางแผ่นมาสก์เย็นๆ ลงบนผิวแล้วกลิ้งทับ […]
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021: ‘โก้ วศิน’ แชร์ 3 เอสเซนส์ที่อยากให้ลอง ช่วยปรับสมดุลผิวให้สตรอง ผิวผู้ชายก็ใช้ได้
ปฏิเสธไม่ได้ว่าเทรนด์แห่งยุคนี้คือการดูแลตัวเองกันอย่างจริงจัง ทุกคนอยากยืดอายุผิวสวยให้แข็งแรงเต่งตึงไปนานๆ ซึ่งในวงการความงามก็มีสกินแคร์ที่ออกมาแข่งขันกันหลากหลายจนแอบงงไม่รู้จะเลือกอะไรดี ผลิตภัณฑ์ที่ฮ็อตในกลุ่มคนผิวมันและผิวบอบบางแพ้ง่ายนั้น มักเลือก ‘เอสเซนส์บำรุงผิวหน้า’ มาเป็นตัวช่วยดูแลผิว เพราะเท็กเจอร์บางเบา ซึมซาบลงผิวไว ลักษณะที่เป็นน้ำหรือเจลใสๆ สามารถซึมเข้าสู่ผิวได้เร็วและลึกกว่าครีมบำรุงทั่วไป แต่มีความเข้มข้นมากพอที่จะช่วยปรับสมดุลผิวให้แข็งแรง เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ลดความแห้งกร้าน และยกกระชับผิว จัดการริ้วรอยจุดด่างดำ อีกทั้งยังเหมาะกับทุกสภาพผิว เพราะไม่ก่อให้เกิดการอุดตันและไม่ทำให้เกิดสิว ซึ่งสกินแคร์ในหมวด ‘เอสเซนส์บำรุงผิวหน้า’ ก็ได้หนุ่มหล่อหน้าหวาน “โก้-วศิน อัศวนฤนาท“ ผู้ร่วมเป็นหนึ่งในกรรมการเฟ้นหาสุดผลิตภัณฑ์ความงามในโปรเจกต์ยิ่งใหญ่ PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ‘THE REBIRTH OF BEAUTY’ มาช่วยคัดกรองไอเท็มที่ไม่ควรพลาด โดยเขาได้บอกว่า “หลังจากทดลองและทำการบ้านอย่างหนัก ในฐานะกรรมการงานโปรเจกต์นี้ โก้มีผลิตภัณฑ์ที่ลองแล้วชอบมาแชร์ครับ แต่ยังมีอีกหลายชิ้นที่น่าสนใจมากๆ แล้วมาลุ้นกันครับว่า สุดยอดผลิตภัณฑ์ในปีนี้จะมีอะไรบ้าง รอติดตามกันนะครับ” SK-II Facial Treatment Essence เรียกว่าเป็นตัวเด็ดระดับตำนาน ดีงามด้วยเนื้อสัมผัสแบบน้ำ ซึมไว แม้แต่ผู้ชายก็ใช้ได้ไม่ยาก ที่ขาดไม่ได้คือส่วนผสมที่เป็นเอกลักษณ์ของเขา ‘พิเทร่า’ ซึ่งมีเฉพาะใน SK-II เท่านั้น […]
ผิวต้องผ่อง เด้ง โกลว์ “ฟูก ภูวษา” แนะเทคนิคเลือกเฉดสีให้เหมาะกับเจ้าสาวแต่ละคน
“ฟูก-ภูวษา พรธรรมฉัตร“ เมคอัพอาร์ติสต์ระดับเอลิสต์ รอบนี้มาแนะเคล็ดลับแต่งหน้าเจ้าสาวว่า “การแต่งหน้าเจ้าสาวต้องดึงความยูนีคในตัวเขาออกมาให้ได้ เมคอัพอาร์ติสต์ต้องใส่ใจการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ เฉดสี และเทคนิคให้เหมาะกับเจ้าสาวแต่ละคน เพื่อดึงเอาส่วนที่ดีของเขาออกมาให้ได้ จากนั้นเราจะใส่ความสมัยใหม่อะไรเข้าไปก็แล้วแต่ ตัวตนของเจ้าสาวต้องยังอยู่ “เรื่องงานผิวเจ้าสาวต้องผ่อง เด้ง โกลว์ ยังดูเป็นผิว แต่ต้องไม่มันเมือก สามารถสวยได้ยาวจนอาฟเตอร์ปาร์ตี้ ที่สำคัญอย่างยิ่งในยุคนี้คือ ผิวต้องเด่น Shining ออกมา เวลาถ่ายรูปต้องเอาอยู่ ไม่ว่าใครจะมายืนขนาบก็ยังต้องเด่น เรียกว่าสวยแบบฆ่าไม่ตาย” “ฟูก ภูวษา” แนะเทคนิคเลือกเฉดสีให้เหมาะกับเจ้าสาวแต่ละคน WHAT THE BRIDE SHOULD PREPARE? อยากบอกผู้หญิงทุกคนว่า ควรดูแลตัวเองให้พร้อมเป็นเจ้าสาวได้ทุกขณะ คือใครมาขอต้องแต่งได้เลย การดูแลตัวเองมาอย่างสม่ำเสมอช่วยได้มาก เพราะจากประสบการณ์เจ้าสาวที่ใกล้เวลาแล้วไปรีบร้อนเข้าคลินิกมักจะพังมากกว่าปัง เหลือเวลาอีกไม่ถึง 2 สัปดาห์ แต่ไปทำเลเซอร์ หรือเจอทรีตเมนต์ที่มีกรด AHA แล้วผิวลอกช่วงวันงานจะเป็นเรื่องใหญ่ แก้ไขยากมาก ดูแลตั้งแต่เนิ่นๆ ดีกว่าค่ะ FOOK’S SKIN PREP SECRETS ขั้นแรกต้องคลีนหน้าให้สะอาดที่สุด เริ่มต้นด้วยน้ำแร่ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้น คุมมันและแก้แพ้สกินแคร์ทุกชิ้นที่ใช้ต้องปราศจากน้ำมัน ทั้งเซรั่มและครีม […]
จำเป็นต้อง “ตรวจภูมิคุ้มกัน” หลังฉีดวัคซีนโควิด-19 หรือเปล่า?
แม้จะมีการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 ให้กับประชาชนเพิ่มมากขึ้น แต่ก็พบว่าหลายคนยังสงสัยเกี่ยวกับอาการแพ้วัคซีนและกังวลว่าหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 แล้วภูมิคุ้มกันของร่างกายจะเพิ่มสูงขึ้นจริงหรือไม่ ในประเด็นนี้ รศ.นพ.ฮิโรชิ จันทาภากุล ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันวิทยา สมาคมโรคภูมิแพ้ โรคหืด และวิทยาภูมิคุ้มกันแห่งประเทศไทย ได้ช่วยให้ความกระจ่าง เพื่อสร้างความเข้าใจที่ถูกต้อง เกี่ยวกับอาการแพ้และผลข้างเคียงของวัคซีน สิ่งที่ทุกคนต้องเข้าใจประการแรกคือ ยาทุกชนิดที่มีการใช้งานกับมนุษย์ล้วนมีผลข้างเคียง วัคซีนซึ่งถือเป็นตัวยาก็เช่นกัน ผลข้างเคียงคือคุณสมบัติหนึ่งที่เราทุกคนควรเตรียมใจที่จะประสบ เช่น อาการเจ็บบริเวณที่ฉีด บวมแดง มีไข้ต่ำๆ หรือปวดกล้ามเนื้อ เป็นต้น ทั้งนี้อาการเหล่านี้เกิดได้โดยทั่วไป และหายเองได้ ขณะที่อาการแพ้วัคซีนมีอัตราการเกิดต่ำกว่ามาก คือประมาณ 5 ในล้านคน โดยอาการแพ้คือการตอบสนองต่อยาที่รุนแรงเกินกว่าที่คาดว่าจะเกิด มีลักษณะอาการที่รุนแรงกว่าปกติ เช่น เริ่มจากมีผื่นขึ้นที่ร่างกายจุดใดจุดหนึ่งแล้วลามไปบริเวณอื่นๆ มีอาการข้างเคียงอื่นๆ ร่วมด้วย อาทิ ความดันตก หัวใจเต้นเร็ว หรือมีอาการบวม โดยสำหรับวัคซีนที่มีใช้กันในทุกวันนี้ ก็พบว่าทุกชนิดมีอัตราการเกิดอาการข้างเคียงในระดับที่ยอมรับได้ ไม่รุนแรงหรือแตกต่างกันมากนัก ขณะที่อาการแพ้รุนแรง ก็ไม่พบอัตราการเกิดที่สูงเป็นพิเศษ โดยในประเทศไทยพบอาการแพ้รุนแรง 5-10 ครั้งในการใช้วัคซีนกับประชากร 1 ล้านคน ซึ่งถือว่าอยู่ในระดับเดียวกันกับต่างประเทศ สำหรับทุกๆ หัตถการทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการฉีดยาหรือให้วัคซีน คนไข้จะได้รับคำแนะนำให้นั่งอยู่ต่อที่โรงพยาบาลเป็นระยะเวลา […]
เคยไม่มั่นใจ! “อาย กมลเนตร” อวดลุคใส่บิกินี่สุดปั๊วะ หลังปลดล็อกความกังวลเรื่องรูปร่าง
“อาย กมลเนตร เรืองศรี” นักแสดงสาวสวยสายติสต์ได้เผยว่าปกติเป็นคนไม่มั่นใจในรูปร่างตนเอง เพราะเป็นคนมีรูปร่างผอมบาง จึงกังวลว่าใส่ชุดว่ายน้ำแล้วจะดูเหี่ยว กลัวคนจะเพ่งเล็งถึงรูปลักษณ์ว่าผอมบ้าง อ้วนบ้าง มีเซลลูไลท์บ้าง แต่เมื่อไม่นานมานี้ เธอได้ถ่ายแฟชั่นชุดว่ายน้ำและได้ลองเล่นเซิร์ฟครั้งแรก และก็ทำให้เธอเปลี่ยนความคิดเรื่องการใส่ชุดว่ายน้ำไปเลย โดยลุคเซ็กซี่ในชุดว่ายน้ำริมทะเลล่าสุด “อาย กมลเนตร” ได้เผยความรู้สึกหลังปลดล็อกความกังวลเรื่องรูปร่างที่เคยไม่มั่นใจ ไม่กล้าใส่บิกินี่ว่า “เราเคยไม่มั่นใจกับการใส่บิกินี่มาตลอด จนกระทั่งมารู้จักการเซิร์ฟ เรามาที่นี่เมื่อปีที่แล้วเพื่อถ่ายชุดว่ายน้ำของกับนทกับก้อย พอทำงานเสร็จ ได้ลองเซิร์ฟแบบจริงจังครั้งแรก (โดยลองใส่บิกินี่เซิร์ฟซะเลย) อ้าวววว ปลดล็อกเฉย!!! ปรับ mindset ใหม่ซะ “ทะเลกับชุดว่ายน้ำเป็นของคู่กัน!” และไม่ต้องกังวลเรื่องรูปร่างอีกต่อไป แต่ก่อนเรามักจะกังวลหุ่นและความผอมมากๆ ของเรา กลัวใส่แล้วเหี่ยว ซึ่งแล้วยังไง? จะเหี่ยว จะผอม จะอ้วน จะมีเซลลูไลท์ มันก็ร่างกายเรา มีแค่เรากับทะเล และสาวๆ อีกมากมายที่ใส่ชุดว่ายน้ำและบิกินี่เต็มหาด ในครั้งแรกตอนที่เซิร์ฟได้ จังหวะที่ยืนอยู่บนเซิร์ฟด้วยชุดบิกินี่ มันคือโมเมนต์แห่งความภาคภูมิใจ ถึงท่าทางจะยังไม่โปรมาก แต่เรารู้สึกเป็นส่วนหนึ่งกับทะเลไปแล้ว และนี่ก็คือจุดเริ่มต้นการใส่บิกินี่ของเรา ยังไงก็ต้องขอบคุณพี่โอ๋ @ohfuton กับทีม @roxythailand ด้วยนะคะ ที่ชวนให้มาถ่ายแบบในโปรเจกต์ของพี่โอ๋ พี่เลือกหนูให้ถ่ายชุดว่ายน้ำ […]
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021: ‘เมทัล สุขขาว’ กับ 3 รองพื้นโดนใจ เนื้อดี ปกปิดแน่น สร้างผิวสวยจึ้งขั้นสุดในยุคที่ต้องสวมแมสก์
หลายคนเริ่มลังเลใจ เอ๊ะ “รองพื้น” ในยุคนี้ ยังจำเป็นต้องเฟ้นหาที่ปั๊วะปังดีสุดพลังอยู่หรือเปล่า ในเมื่อเราต้องสวมใส่แมสก์อยู่เสมอ กูรูขอบอกว่าเมื่อต้องถอดแมสก์อยู่บ้างอย่างไรงานผิวก็สำคัญ เพราะผู้หญิงเราผิวดีอย่างเดียวคือรอด! แต่อาจจะพักการประโคมแบบหนาหนักไปก่อน เน้นแต่งบางๆ สร้างงานผิวจะถอดหรือใส่แมสก์ก็สวยพร้อมได้เสมอ ด้วยสถานการณ์บังคับรองพื้นในฝันของยุคนี้ควรมีคุณสมบัติเนื้อสัมผัสกึ่งแมตต์ติดทน ให้การปกปิดดี แต่เน้นไปที่บำรุงผิวด้วยในตัว ลุคที่ออกมาต้องไม่แห้งแมตต์จนเกินไปแอบโกลว์นิดๆ ดูสุขภาพดี สามารถใช้ในปริมาณน้อยก็ปกปิดได้ทั่วทั้งใบหน้า มีความสามารถในการเซ็ตตัวนิ่งอยู่บนผิวได้ทั้งวัน ครบตามนี้จะถูกใจสาวๆ ยุคโควิดฯ ไม่น้อย ซึ่งรีวิวนี้สาว ‘เมทัล สุขขาว’ 1 ใน 5 คณะกรรมการจาก PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ถึงคิวมาชี้เป้า 3 รองพื้นที่คัดมาจากกองทัพรองพื้นที่ส่งเข้ามาประกวดว่าโดนใจเมทัลที่สุด “บอกเลยว่าตัดสินใจยากมาก เพราะแต่ละแบรนด์ก็ทำออกมาได้ดีมีลูกเล่นสุดๆ ทั่นเองก็ลำบากใจเหลือเกิน วันนี้ลองสวอชเท็กเจอร์ที่เลือกมาให้ส่องกันชัดๆ โดยขีดบนคือแบบ full coverage สุด ส่วนขีดล่างลงแบบเนื้อบางๆ ค่ะ แต่ละชิ้นก็ให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันออกไป ส่วนของแบรนด์ไหนจะมงฯ ลง ได้ใจกรรมการก็ต้องรอผลตัดสินคะแนนรวม อีกไม่นานเกินรอค่ะ” SHU UEMURA Unlimited Fluid Foundation […]