Beauty

แม้เมคอัพและแฮร์สไตล์หลายๆ เทรนด์ในยุค 90 จะถูกมองว่าเป็นความผิดพลาด มีหลายเทรนด์ที่คงกลับมายาก อย่างคิ้วโก่งสุดบาง ทาแป้งไฮไลต์ใต้ตาแบบลอยๆ หรือการเขียนขอบปากสีโดด อันนั้นคงต้องปล่อยให้เป็นอดีต แต่วันวานแสนหวานอย่างงานกลิตเตอร์ เรียวปากสีน้ำตาล หรือแม้แต่อายแชโดว์สีน้ำเงินที่ว่ายาก เราก็ยังรัก อยากเอากลับมาใช้เป็นพักๆ ให้หายคิดถึง ลองมาดูเมคอัพอาร์ติสต์ระดับท็อปลิสต์กันดีกว่าว่า เขาปัดฝุ่นอย่างไร ให้เมคอัพเทรนด์ยุค 90 กลับมาดูสวยโมเดิร์นไม่หลุดยุค ทริคแต่งหน้าเทรนด์ยุค 90 ให้สวยโมเดิร์นไม่หลุดยุค จากเมคอัพอาร์ติสต์ระดับท็อป LISA ELDRIDGE “ทำไมลิปสติกสีน้ำตาลในยุค 90 เมื่อกลับมาดูตอนนี้ถึงดูสูงวัย ปัญหาไม่ใช่ที่สีลิป แต่เป็นเมคอัพอื่นๆ ที่แวดล้อมค่ะ หลักการครีเอตลุคให้ปากสีน้ำตาลดูโมเดิร์น คือ ต้องทำให้ส่วนอื่นดูสะอาดเคลียร์ ทั้งผิวและดวงตา ถ้าปากเข้มแล้ว ลองปล่อย ตาเปลือยๆ หรือทาอายแชโดว์แบบสีเดียวง่ายๆ จะช่วยทำให้ดูโมเดิร์นขึ้น ที่สำคัญคือผิว ถ้าไม่อยากดูแก่ก็อย่าจับคู่ลิปสติกสีน้ำตาลกับผิวที่แมตต์สนิท เลือกรองพื้นที่มีความดิวอี้นิดๆ ดูสุขภาพดี แบบนี้ถึงจะได้กลิ่นอายยุค 90 แบบไม่สูงวัย” PATRICK TA “ยากมากครับกับ การใช้ลิปเนื้อฟรอสต์แบบยุค 90 เพราะด้วยเนื้อสัมผัสที่เป็นชิมเมอร์ มีอณูค่อนข้างใหญ่ […]

หลังจากจบ MBA จากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ “กุ๊กกิ๊ก – อภิศรา สุพรรณธะริดา” สนุกกับงานอินฟลูเอนเซอร์ (@apisaratatti) ไปพร้อมๆ กับความชอบลงทุนด้านการเงินและความสวยความงาม ที่เธอลงทุนเพื่อเป็นพื้นฐานการสร้างความสุขให้ตัวเอง “อภิศรา สุพรรณธะริดา” กับทริคความงามจัดเต็ม ถือคติต้องดูดีเสมอแม้อยู่บ้าน Skincare Routine “กุ๊กกิ๊กโชคดีมากที่แทบไม่มีปัญหาผิว เมื่อก่อนจึงไม่ทาครีม กระทั่งอายุเข้าเลขสาม สังเกตว่าเวลาทำงานหนัก นอนดึก ผิวจะอ่อนล้า จึงเริ่มดูแลตัวเองมากขึ้น (ยิ้ม) แม้ผิวจะไม่แพ้ง่าย ใช้อะไรก็ได้ แต่ด้วยความที่ผิวผสม มันช่วงทีโซน จึงเน้นโปรดักต์ที่ช่วยควบคุมความมันและช่วยให้ผิวกระจ่างใสค่ะ “ปกติแต่งหน้าทุกวันแม้กระทั่งอยู่บ้าน จึงต้องเน้นเรื่องทำความสะอาด ชอบใช้ Cleaning Sheet ของ Bifesta หรือ Biore เพราะสะดวก ใช้แผ่นเดียวก็เช็ดเมคอัพสะอาดทั่วหน้า จากนั้นใช้โฟมล้างหน้าของ Estee Lauder เพื่อให้มั่นใจว่าหน้าสะอาดจริงๆ “พอล้างหน้าเสร็จใช้โทนเนอร์ของ Kiehl’s ที่มีส่วนผสมของดอกคาเลนดูลา (ดอกดาวเรือง) ชอบตรงที่กลิ่นหอมช่วยรีเฟรช ไม่มีแอลกอฮอล์ด้วยค่ะ จากนั้นเป็นคิวน้ำตบ กุ๊กกิ๊กใช้สลับแบรนด์ไปเรื่อย เช่น […]

จะเห็นได้ว่าช่วงนี้หลายคนทั้งสายเฮลธ์ตี้รักสุขภาพ และเหล่าคนดังทั้งไทยและเทศ ลองหันมาคุมการทานอาหารด้วย IF กันมากขึ้น แต่บางคนก็ได้ผล และบางคนก็ไม่ได้ผล อ้าว..ไหงเป็นงั้น?? แพรวมีคำตอบให้ค่ะ การทำ Intermittent Fasting (IF) เป็นวิธีการลดน้ำหนักอีกวิธีหนึ่งโดยการควบคุมแคลอรี่และจำกัดเวลาในการทานอาหาร โดยมีหลากหลายวิธีในการปฏิบัติ แต่วิธีที่ได้รับความนิยมก็คือจำกัดเวลาทานอาหาร 8 ชั่วโมง และอดอาหาร 16 ชั่วโมง ยกตัวอย่างง่ายๆ คือ สามารถทานได้เวลา 6:00-14:00 โดยหลังจาก 14:00 เป็นช่วงงดอาหาร ทานได้เพียงแต่น้ำเปล่า หรือกาแฟ ชา ที่ไม่ใส่น้ำตาล (งดเว้นสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ในช่วงอดอาหาร เพราะจะกระตุ้นให้เกิดความหิวและอยากน้ำตาลได้)  สรุปคือจะไม่ได้ทานอาหารมื้อหนึ่ง นั่นก็คือ มื้อเย็น โดยแค่แนวคิดตัดอาหารไปหนี่งมื้อนั้นก็คือ แคลอรีที่หายไปหนึ่งวัน หากทำได้ติดต่อกัน ยังไงน้ำหนักต้องลดได้แน่นอน แต่หลายคนอาจทำแล้วประสบผลสำเร็จบ้าง บางคนน้ำหนักไม่ลดบ้าง ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยดังนี้ อดมากเกินไป โดยในช่วงที่ทานได้ 8 ชั่วโมง ควบคุมอาหารมากจนเกินไปจึงทำให้ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ทำให้ร่างกายจะเข้าสู่สภาวะจำศีล ลดการเผาผลาญลง และเก็บสะสมพลังงานมากขึ้นเป็นไขมัน ดังนั้นจึงควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยมี โปรตีน ไขมันดี […]

ปีนี้ ผมเปีย ขอประกาศศักดาว่านางไม่ใช่ทรงเด็กน้อยชั้นอนุบาล แต่เป็นทรงที่เกรียงไกรสุดๆ ในช่วงซัมเมอร์ แฮร์สไตลิสต์ แนะทริคปกป้องเส้นผมสูญเสียโปรตีนแก่สาวที่ชอบถัก ผมเปีย บ่อยๆ ยิ่งเทรนด์ปีนี้เป็น ผมเปีย แบบง่ายๆ ไม่มีเทคนิคสลับซับซ้อน แค่เล่นกับเท็กซ์เจอร์และการวางจังหวะให้เป็นก็ดูเก๋แล้ว อย่าง Etro และ Altuzarra กับผมเปียเคลียกรอบหน้าทั้งสองข้างดูน่ารักอ่อนเยาว์ Max Mara นั้น เก๋สุดๆ กับการรวบผมแบบยุ่งรุ่งริ่งแล้วปล่อยให้ผมเปียอันเล็กจิ๋วโผล่ทิ้งตัวลงมาในจังหวะแบบแรนด้อม แถมยังรัดด้วยเชือกสวย ทำให้ผมเปียกลายเป็นเท่คูลดูแปลกตา ส่วน Dior, Erdem และ Bora Aksu นำผมเปียแบบออริจินัลทั้งสองข้างและข้างเดียวกลับมารีรันได้ดูสวยโรแมนติกสุดๆ สายที่ชอบถักผมเปียบ่อยๆ แฮร์สไตลิสต์มีข้อแนะนำว่าอย่าถักเปียขณะที่ผมยังเปียกอยู่เด็ดขาด เพราะทำให้เส้นผมอ่อนแอจากความอับชื้น การถักผมเปียแน่นตึงจนเกินไปจะทำให้ผมถูกดึงเลื่อนออกจากรากผม จนเส้นผมอ่อนแอ รูขุมขนเสียหาย อาจส่งผลถึงเส้นผมที่แตกปลาย หรือแย่ไปถึงขั้นเกิดภาวะ ผมร่วงรุนแรงการชโลมผมด้วยแฮร์โปรดักต์จากสารสกัดของน้ำมันมะพร้าว นอกจากจะช่วยให้ถักผมง่ายขึ้นแล้ว ยังช่วยปกป้องผมจากการสูญเสียโปรตีนระหว่างการจัดแต่งทรงด้วย ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 980   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ โปรดักต์สำคัญที่สาว “ผมบ๊อบ” ต้องมี! […]

อีกหนึ่งแบรนด์น้ำหอมรุ่นดังที่ทั้งสาวๆ และหนุ่มๆ เทใจให้มาตลอดก็คือขวดนี้เลย GUCCI GUILTY ครั้งนี้จะพามาแกะกล่องดูน้ำหอมกลิ่นใหม่ของรุ่นนี้กันว่ามีดีเทลอะไรที่น่าสนใจบ้าง

จากกรณีที่มีการแชร์ข่าวไม่ควรสระผมก่อนอาบน้ำ เพราะอาจส่งผลทำให้เส้นเลือดแตกนั้น เป็นข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง ล่าสุดทาง กรมการแพทย์ โดยสถาบันประสาทวิทยา ได้เผยสระผมก่อนอาบน้ำ ไม่ใช่ปัจจัยเสี่ยง “เส้นเลือดสมองแตก” ไม่มีผลทำให้อุณหภูมิหลักของร่างกายเปลี่ยนแปลง และไม่ส่งผลให้เกิดความผิดปกติของหลอดเลือดในสมอง สระผมก่อนอาบน้ำ…ไม่ใช่ปัจจัยเสี่ยง “เส้นเลือดสมองแตก“ โรคหลอดเลือดสมองเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดของโรคทางระบบประสาท เป็นความผิดปกติของหลอดเลือดในสมอง ซึ่งโรคหลอดเลือดสมองแตก เป็นโรคที่ส่งผลกระทบรุนแรงต่อผู้ป่วยทำให้เกิดภาวะทุพพลภาพและมีอัตราการเสียชีวิตที่สูง และจากกรณีที่มีการแชร์ข่าวไม่ควรสระผมก่อนอาบน้ำ เพราะอาจส่งผลทำให้เส้นเลือดแตกนั้น เป็นข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง เนื่องจากการสระผมไม่ว่าจะเป็นการสระด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น อุณหภูมิภายนอกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วไม่ได้ส่งผลกับหลอดเลือดในทันที เพราะสมองและเส้นเลือด ถูกปกป้องด้วยผิวหนัง กล้ามเนื้อ กะโหลก และเยื่อหุ้มสมอง ดังนั้น การสระผมก่อนอาบน้ำจึงไม่ใช่ปัจจัยเสี่ยงของเส้นเลือดสมองแตก สำหรับปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองแตก ได้แก่ ภาวะความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน อายุที่มากขึ้น การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ ก็เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญและสามารถควบคุมได้ด้วยตนเอง สำหรับการสระผมก่อนการอาบน้ำ หรือการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างรวดเร็ว ไม่ใช่ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคนี้ แต่หากพิจารณาจะเห็นว่าเรามักพบผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองแตกในห้องน้ำ หรือหลังจากเข้าห้องน้ำ ซึ่งเกิดจากการปรับตัวจากการปรับเปลี่ยนอิริยาบถ จากท่านั่ง เป็นท่ายืน หรือแม้แต่การก้มตัว มีผลทำให้หัวใจต้องปรับการทำงานให้พอเหมาะกับร่างกาย ซึ่งในคนสูงอายุ หรือผู้ป่วยโรคหัวใจ หลอดเลือดที่ไม่แข็งแรงและมีปัญหาจะไม่สามารถรับกับการปรับตัวดังกล่าว จึงทำให้เกิดภาวะเลือดออกในสมองได้ อย่างไรก็ตาม อาการเตือนสำคัญของโรคหลอดเลือดสมองที่สังเกตได้ คือ พูดลำบาก ปากเบี้ยว […]

ร้อนนี้ ผมบ๊อบ หลากหลายสไตล์เทคโอเวอร์รันเวย์ทั้ง Chanel, Givenchy, Celine, YSL, Hermes และ Valentino กันแบบเนืองแน่น แบรนด์ยักษ์ใหญ่ทั้งหลายกำลังอินกับผมบ๊อบสั้นที่เซตแบบง่ายๆ ดูเป็นธรรมชาติ มีทั้งม้วนเข้าและเด้งออก ดูรวดเร็วกับการใช้ในชีวิตประจำวัน ขณะที่ Hermes เล่นกับผมบ๊อบสั้นในแบบ Wet Look ที่ทำให้ดูสง่าสวยแพง ส่วน Valentino จับคู่กับหน้าม้าหนาๆ เซตผมให้ศีรษะดูกลมสวย ทำให้ได้ลุคแบบแฟชั่นจัดขึ้นมาอีกระดับ โปรดักต์สำคัญที่สาว “ผมบ๊อบ” ต้องมี! เพื่อทรงสวยเป็นธรรมชาติ ไม่แข็งทื่อ เหล่าเซียนในวงการผมฟันธงกันว่าการเลือกผมบ๊อบนั้นไม่มีสูตรตายตัว ขอให้มั่นใจและอินเนอร์ได้ ตัดสั้นยาวแค่ไหนก็รอด แต่จะให้เป๊ะไม่มีพลาดก็ต้องเลือกตามรูปหน้า อย่างหน้ารูปไข่สามารถไว้บ๊อบได้หลากหลาย ความยาวและรูปแบบ แต่จะสวยซอฟต์เป็นพิเศษถ้ามีการสไลซ์ไล่ระดับเป็นเลเยอร์ สาวหน้าเหลี่ยมหรือหน้าผากค่อนข้างกว้าง มีโหนกแก้มเยอะ ไม่เหมาะกับผมบ๊อบตรงทื่อๆ แนะนำให้ม้วนลอนอ่อนๆ หรือสไลซ์ตามกรอบหน้าเพื่อลดทอนความแข็งของรูปหน้าลง ส่วนสาวหน้ากลมเหมาะที่จะไว้ผมให้ยาวเลยคางลงมา โดยสามารถเล่นระดับจากด้านบนลงด้านล่าง เพื่อช่วยเทน้ำหนักของใบหน้าเฉลี่ยออกไปด้านข้าง ใครที่หน้ายาวอาจจะตัดหน้าม้าเสริมไปเลยเก๋ๆ หรือจะแสกข้างเพื่อเพิ่มความกว้างของใบหน้าก็ได้ โปรดักต์สำคัญที่สาวผมบ๊อบต้องมีคือเครื่องม้วนและเครื่องหนีบดีๆ ที่จะช่วยแต่งทรงให้อยู่หมัด แฮร์สเปรย์ต้องมีไว้ แต่ใช้แบบเบามือ เพื่อให้ได้ผมบ๊อบที่สวยเป็นธรรมชาติ ไม่แข็งทื่อ พร้อมออยล์บำรุงผมเพิ่มความเงางาม […]

แจ็คสัน หวัง วัย 27 ปี นอกจากผลงานในฐานะสมาชิกวง GOT7 แจ็คสันยังมีผลงานเดี่ยวและโด่งดังเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะในประเทศจีน ทั้งในฐานะนักร้อง พิธีกร เมนเทอร์ รายการต่างๆ ไปจนถึงพรีเซ็นเตอร์สินค้ามากมาย แถมยังพูดได้หลายภาษา ที่สำคัญทั้งหล่อและรูปร่างดี ไม่แปลกใจเลยที่สาว ๆยกตำแหน่งให้เป็น “แด๊ดดี้” เผยเคล็ดลับหุ่นแซ่บของ “แจ็คสัน หวัง” GOT 7 ก่อนหน้าที่เขาจะเดบิวต์เป็นไอดอลที่ประเทศเกาหลี แจ็คสัน เป็นอดีตนักกีฬาฟันดาบทีมชาติฮ่องกง เขาเกิดในครอบครัวนักกีฬาที่คุณพ่อเป็นโค้ชฟันดาบและคุณแม่เป็นโค้ชยิมนาสติก การออกกำลังกายจึงเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตมาโดยตลอด พอเข้าวงการ เหตุผลที่เขาออกกำลังกายหนักก็เพื่อจะได้ฉีกเสื้อในคอนเสิร์ตให้แฟนคลับได้เห็นหุ่นงามq ไง แจ็คสันสูง 176 เซนติเมตร แต่หนักเพียง 63 กิโลกรัม ไม่ถือเป็นเรื่องแปลกสำหรับการเป็นไอดอล แต่ก่อนหน้านี้เขาเคยหนักเพียง 60 กิโลกรัม จึงต้องพยายามเพิ่มน้ำหนักด้วยการกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตจนเพิ่มขึ้นมา 5 กิโลกรัม  แต่การกินแบบนั้นทำให้เกิดสิว เขาจึงได้รับคำแนะนำจากประธานค่าย JYP Entertainment ว่าให้ดื่มชาเขียวออร์แกนิก อันนี้ช่วยไหม ผลลัพธ์ก็เป็นอย่างที่เราเห็น กิจวัตรประจำวันของเขาคือการยืดกล้ามเนื้อและคาร์ดิโอทุกวัน โดยเขาย้ำว่าไม่ว่าจะออกกำลังกายประเภทไหนก็ตาม ต้องยืดกล้ามเนื้อทั่วร่างกายก่อน […]

แม้ยุคนี้จะเต็มไปด้วยคลินิกความงามให้สาวๆ เลือกสรรเข้าไปอัพความสวย

คิมแทรี (Kim Tae Ri) นางเอกเกาหลีใต้มากความสามารถ ตัวแม่ด้านงานแสดงที่เข้าถึงบทบาททุกตัวละครแบบไร้ข้อกังขา ที่บอกเลยว่าตอนนี้ใครหลายๆ คนอาจตกหลุมรักเธอจากบทบาทของ นาฮีโด เด็กสาวไฮสคูลวัย 18 ปี และเป็นนักกีฬาฟันดาบทีมชาติผู้ไม่ย่อท้อในซีรีส์เรื่อง Twenty-Five Twenty-One ที่มีกลิ่นอายของยุค90 เรียกได้ว่าเป็นซีรีส์ที่ดึงดูดคนวัยเลขสามให้หวนนึกถึงอดีตที่เคยแสนหวานและขมในยุคนั้นไม่มากก็น้อยเลยทีเดียว เปิดสกินแคร์รูทีน “คิมแทรี” นางเอกหน้าเด็กวัย 31 ปี ย้อนไปจุดสตาร์ทในวงการบันเทิงตั้งแต่ปี 2010 ของคิมแทรี เธอเริ่มต้นเส้นทางการแสดงสายละครเวทีมาก่อน จากนั้นเริ่มมีผลงานที่ทำให้เธอเป็นที่จับตามองคือภาพยนตร์เรื่อง The Handmaiden และเริ่มมีชื่อเสียงเป็นนักแสดงดาวรุ่งจากเรื่อง Mr. Sunshine ส่วนเรื่องที่ทำให้ผู้ชมอินกับบทบาทของเธอล่าสุดคือ Twenty-Five Twenty-One ที่ต้องบอกเลยว่าคาแร็คเตอร์ของคิมแทรีเหมือนเด็กสาวอายุ 18 ปีจริงๆ ดูอ่อนเยาว์มากจนแอบตกใจเมื่อทราบอายุจริงว่า 31 ปีแล้ว (เกิด 24 เมษายน 1990) เพราะเธอถ่ายทอดคาแร็คเตอร์ตัวละครออกมาดีมาก ทั้งความน่ารัก สดใส อารมณ์อ่อนไหวในวัยมัธยมปลาย เหมือนบทนี้เกิดมาเพื่อเธอโดยเฉพาะ ซึ่งสกินแคร์รูทีนสำหรับการดูแลผิวให้อ่อนเยาว์ของเธอนั้นก็ไม่มีอะไรมาก จากบทสัมภาษณ์ของเธอกับ Her World Singapore […]

ตามที่มีกระแสข่าวทางสื่อออนไลน์ ระบุว่า “ผู้หญิงที่ย้อมสีผมบ่อย เสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมมากขึ้น 60%” ทาง กรมการแพทย์ โดยสถาบันมะเร็งแห่งชาติ ได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงพบว่า ยังไม่มีหลักฐานงานวิจัยที่ยืนยันว่าผู้หญิงที่ย้อมสีผมบ่อยเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม สถาบันมะเร็งแห่งชาติ เตือนข่าวบิดเบือน “ผู้หญิงที่ย้อมสีผมบ่อย เสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมมากขึ้น 60%” นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า การใช้ยาย้อมผมเป็นประจำอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ เช่น มีอาการระคายเคืองบริเวณหนังศีรษะ หน้าผาก หู ดวงตา และคอ มีผื่นคันหรือลมพิษทั่วร่างกาย หากมีอาการแพ้รุนแรงจะทำให้หายใจลำบากและหมดสติได้ นอกจากนี้ ช่างทำผมยังเป็นผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการได้รับสารเคมีมากกว่าผู้ที่ย้อมผมเนื่องจากต้องสัมผัสกับสารเคมีที่มาจากน้ำยาต่างๆ เป็นประจำ อย่างไรก็ตามจากการทบทวนวรรณกรรมงานวิจัยต่างๆ พบว่ายังไม่มีหลักฐานงานวิจัยทางคลินิกที่ยืนยันแน่ชัดว่ายาย้อมสีผมเป็นสารก่อมะเร็งในมนุษย์ได้ นายแพทย์สกานต์ บุนนาค ผู้อำนวยการสถาบันมะเร็งแห่งชาติ กล่าวเสริมว่า ผู้ที่ยังไม่เคยย้อมสีผมก็ควรเลี่ยงการย้อมสีผม เพราะในน้ำยาย้อมผมมีสารเคมีหลายชนิด อาจก่อให้เกิดอาการแพ้สารเคมีบริเวณผิวหนัง และควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยได้มาตรฐาน สำหรับช่างทำผมควรสวมใส่ถุงมือและใส่หน้ากากป้องกันสารเคมีขณะปฏิบัติงาน และควรมีระบบระบายอากาศที่ดีในร้านทำผม ข้อมูล : กรมการแพทย์ โดยสถาบันมะเร็งแห่งชาติ ภาพ : Pexels   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ แพทย์ผิวหนังชี้ “โรคตุ่มน้ำพองใส” […]

ใครที่เป็นขาช้อปออนไลน์ โดยเฉพาะสินค้าความงามที่ราคาถูกจนล่อตาล่อใจ โปรดระวัง ล่าสุดเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา กองบัญชาการตำรวจสอบสวนกลาง และสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ร่วมกันแถลงผลการปฏิบัติงานกรณีทลายแหล่งจำหน่าย เครื่องสำอางปลอม เคาน์เตอร์แบรนด์ดังหลายยี่ห้อ พบของกลางจำนวนมาก โดยลวงขายผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์ ตรวจยึดผลิตภัณฑ์ที่ต้องสงสัยว่าปลอม 18  ยี่ห้อดัง อย. เตือนระวัง ‘เครื่องสำอางปลอม’ หลอกขายราคาถูกในแพลตฟอร์มออนไลน์ เนื่องจากเจ้าหน้าที่ตำรวจกองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค ได้รับเรื่องร้องเรียนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา และจากผู้บริโภคจำนวนมากว่าได้ซื้อเครื่องสำอางเคาน์เตอร์แบรนด์ดัง เมื่อใช้แล้วพบว่าเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางปลอมและด้อยคุณภาพ โดยซื้อผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์ จึงทำการสืบสวนจนทราบถึงแหล่งที่มาของสินค้าผิดกฎหมายดังกล่าว พบบ้านเช่าที่มีชาวเวียดนามเช่าเป็นแหล่งเก็บผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางปลอมและด้อยคุณภาพจำนวนมาก  โดยผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางดังกล่าวได้นำมาโฆษณาขายบนแพลตฟอร์มออนไลน์ในราคาที่ถูกมากกว่าปกติ และจากการตรวจสอบบ้านหลังนี้ใช้เป็นสถานที่เก็บและแพ็คบรรจุผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางส่งให้กับลูกค้า จากนั้นตรวจยึดผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ต้องสงสัยว่าปลอมเคาน์เตอร์แบรนด์ดังรวมกว่า 18 ยี่ห้อดัง มูลค่ากว่า 70,000,000 บาท เป็นของกลางนำส่งพนักงานสอบสวนดำเนินคดี นพ.วิทิต  สฤษฎีชัยกุล รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา กล่าวว่าการดำเนินการในครั้งนี้เป็นการจับเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางปลอมเครื่องหมายการค้าเคาน์เตอร์แบรนด์ดังหลายยี่ห้อ และหากบริษัทยืนยันแล้วว่าปลอมเครื่องหมายการค้าจริง จึงจัดเป็นเครื่องสำอางปลอม และขอย้ำเตือนผู้บริโภคอีกครั้งให้ระมัดระวังในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางทางสื่อออนไลน์ โดยเฉพาะการกล่าวอ้างว่าราคาถูกเกินกว่าปกติ, สินค้า Pre Order,  ซื้อตัดล็อตของแท้จากต่างประเทศ 100%  ไม่เสียภาษีจึงราคาถูก หรือการจัดโปรโมชั่นที่ราคาลดลงจนไม่น่าเป็นไปได้  เช่น ลด 50 – 70 % […]

“โรคซึมเศร้า” พบได้ทั่วไป จากการสำรวจทางระบาดวิทยาโรคจิตเภทและปัญหาสุขภาพจิตของประเทศไทยเมื่อปี พ.ศ. 2546 พบว่าคนไทยอายุ 15-59 ปี ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า (major depressive disorder) ร้อยละ 3.2 และโรค dysthymia ร้อยละ 1.18 แม้ว่าโรคนี้จะไม่ทำให้เสียชีวิตโดยตรง ยกเว้นผู้ป่วยฆ่าตัวตายสำเร็จ แต่ผู้ที่ป่วยด้วยโรคซึมเศร้าก็เกิดความพิการได้ และเป็นโรคที่ก่อให้เกิดความสูญเสียเป็นอันดับที่ 4 เมื่อวัดจากการสูญเสียปีสุขภาวะ (DALYs) และในปี ค.ศ. 2020 คาดว่าจะเลื่อนขึ้นเป็นอันดับ 2 ผู้ที่เข้ารับการรักษาในเวชปฏิบัติทั่วไปจำนวนไม่น้อยมีโรคซึมเศร้าเกิดร่วมกับโรคทางกายและโรคทางจิตเวชอื่นๆ แต่ไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม บุคลากรสาธารณสุข โดยเฉพาะแพทย์และพยาบาล จึงมีบทบาทมากขึ้นในการคัดกรองผู้ป่วยที่มาด้วยปัญหาซึมเศร้า และจำเป็นต้องมีความรู้เพื่อวินิจฉัยแยกโรค รวมถึงรักษาได้อย่างถูกต้อง ความหมายเกี่ยวกับอารมณ์ที่ควรทราบ – Emotion คือ ความรู้สึกที่มีความซับซ้อนได้รับอิทธิพลจากจิตใจ ร่างกาย และพฤติกรรม – Mood คือ ส่วนของ Emotion ซึ่งเป็นความรู้สึกที่อยู่ภายในและคงอยู่นาน ถ้ามีความผิดปกติรุนแรงอาจส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมทุกด้าน รวมทั้งการรับรู้โรคภายนอก – Affect หมายถึง ลักษณะอารมณ์ที่แสดงให้เห็นภายนอก บอกถึงระดับความรู้สึกภายในและบอกสภาวะอารมณ์ของบุคคลนั้นๆ โดยที่ผู้อื่นสามารถสังเกตและประเมินได้ ส่วนใหญ่จะแสดงออกทางสีหน้า […]

ชี้เป้า 6 ลิปทรีตเมนต์ เติมความชุ่มชื้นให้ริมฝีปากอิ่มฟู เนียนนุ่ม ยังมีใครชอบเลียริมฝีปากทุกครั้งที่ปากแห้งอยู่อีกบ้าง รู้ไหมว่าน้ำลายเป็นตัวทำลายปราการปกป้องผิวริมฝีปาก ยิ่งทำให้ปากแห้งไปกันใหญ่ แถมยังดูเสียบุคลิกภาพอีกด้วย นอกจากนี้ ยังมีผลการสำรวจบอกว่าหนุ่มๆ ชอบคิสกับสาวที่มีเรียวปากเนียนนุ่ม และไม่ทาสีปากเข้มเกิน ฉะนั้น การบำรุงริมฝีปากด้วย ลิปบาล์ม จึงตอบโจทย์ที่สุด ในการปรับริมฝีปากให้อวบอิ่มนุ่มชุ่มฉ่ำ และนอกจากทาบำรุงแล้ว การจะทาลิปสติกให้ดูสวยเป็นพิเศษ มีทริคคือทาลิปบาล์มไว้หนาๆ ทิ้งเวลา 10 – 15 นาทีแล้ว ค่อยทาลิปสติกแบบสีตาม ปากจะอิ่มฟูดูเซ็กซี่ขึ้นเยอะเลยทีเดียว รอบนี้ Praew Survey จึงขอชี้เป้า 6 ลิปทรีตเมนต์ เติมความชุ่มชื้นให้ริมฝีปากอิ่มฟู เนียนนุ่ม บอกลาปากแห้ง! 6 ลิปทรีตเมนต์ เติมความชุ่มชื้นให้ริมฝีปากอิ่มฟู เนียนนุ่ม NUXE Reve De Miel – Honey Lip Balm Ultra-Nourishing And Repairing ไอเท็มสุดเลิฟของสาวปากนุ่ม ลิปบาล์มที่มีพลังการบำรุงแสนล้ำลึกจากกลุ่มผลิตภัณฑ์ Reve […]

โรคเบาหวานเปรียบเสมือนภัยเงียบ ไม่ค่อยมีอาการแสดงชัดเจน ผู้ที่มีระดับน้ำตาลสูงหรือเป็น เบาหวาน แล้วก็ยังใช้ชีวิตประจำวันได้ปกติ จึงอาจทำให้ผู้เป็นเบาหวานบางส่วนไม่ได้เข้าถึงการตรวจหรือเข้ารับการดูแลรักษาที่เหมาะสม ทำให้ขาดโอกาสในการรับการรักษาตั้งแต่ต้น และกว่าจะรู้ว่าตนเองเป็นโรคเบาหวาน บางรายก็อาจจะมีภาวะแทรกซ้อนต่างๆ แล้ว เช่น ไตวายเรื้อรัง เป็นโรคหลอดเลือดสมองเป็นแผลเรื้อรัง เป็นต้น ดังนั้น การตรวจสุขภาพประจำปี จะเป็นโอกาสให้ผู้ป่วยได้เข้าถึงการวินิจฉัย และการรักษาที่เหมาะสม ผู้เป็นเบาหวานเองก็ควรรักษาและพยายามดูแลตนเองอย่างต่อเนื่อง เพื่อชะลอหรือลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ดังที่กล่าวไปแล้ว เช็คลิสต์อาหาร เมื่อเป็น “เบาหวาน” อะไรกินได้-กินไม่ได้ และเนื่องจากผู้ที่เป็นโรคเบาหวานจำเป็นต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะการเลือกกินอาหารที่เหมาะสมเป็นวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ ผศ.ดร.ณัติพร นกแก้ว คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กล่าวว่า โรคเบาหวานเป็นโรคที่ทำให้มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินกว่าปกติอย่างต่อเนื่อง เกิดจากความผิดปกติของตับอ่อนที่ทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนอินซูลินได้น้อยกว่าปกติ หรือเกิดภาวะดื้ออินซูลินขึ้น ส่งผลให้ฮอร์โมนอินซูลินไม่สามารถทำหน้าที่ในการนำพาน้ำตาลในเลือดเข้าสู่เซลล์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงทำให้ยังมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินกว่าปกติ ดังนั้น เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน ค่า Glycemic Index (GI) หรือค่าดัชนีน้ำตาล เป็นค่าความเร็วของการดูดซึมน้ำตาลและแป้งเข้าสู่กระแสเลือดหลังกินอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตหรือประเภทแป้งและน้ำตาล หากกินอาหารที่มีค่า GI สูง จะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงอย่างรวดเร็ว การอ่านค่า GI จึงอาจเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ค่า GI แบ่งเป็น 3 […]

สาวๆ ชาวแพรวตามมาเซฟกันเลยค่ะ เพราะรอบนี้ถึงคิวของเซเลบสาวหน้าสวยเป๊ะ “แป้ง-พลอยวารินทร์ ทรงปกรณ์” เจ้าของร้านดอกไม้ทางออนไลน์ @branchandblooms มาแชร์เทคนิคสวยเปล่งประกายแบบไม่ทำร้ายผิว เซเลบสาวหน้าคม “แป้ง-พลอยวารินทร์ ทรงปกรณ์” แชร์ทริคอัพผิวสวย + ไอเท็มโปรด Skincare Routine “สำหรับขั้นตอนการทำความสะอาด แป้งใช้ Bioderma เช็ด เครื่องสำอาง จากนั้นใช้ออยล์เช็ดบริเวณรอบดวงตา สังเกตว่าเช็ดออก ง่ายกว่า ไม่ต้องถูหลายรอบ ป้องกันริ้วรอย จากนั้นใช้โฟมล้างหน้า Dior Prestige Micellar Foam เวลาล้างหน้าถ้าอยู่เมืองไทยแป้งใช้ น้ำก๊อกได้ แต่ถ้าไปต่างประเทศต้องใช้น้ำดื่ม ให้มั่นใจว่าน้ำสะอาด เพราะผิวหน้าแพ้ง่ายมาก จากนั้นใช้น้ำเกลือหยดลงสำลี ไม่ต้องชุ่ม มากนะคะ เพราะอาจทำให้ผิวแห้งได้ เช็ดทั่วหน้าแทนโทนเนอร์ ซึ่ง น้ำเกลือจะช่วยฆ่าเชื้อต่างๆ เหมาะกับผิวบอบบางดีค่ะ “การบำรุง ถ้าเป็นตอนเช้าเริ่มจากเซรั่ม ซึ่งแป้งพยายามเปลี่ยนทุก 3 – 6 เดือน เพื่อไม่ให้ผิวชินกับโปรดักต์มากเกินไปจนไม่เห็นผล เซรั่มตัวโปรดคือ Dior Prestige […]

แพรวขอแสดงความยินดีกับบ่าวสาวป้ายแดง นักแสดงหนุ่ม เชน ณัฐวัฒน์ ที่จูงมือเจ้าสาวแสนสวย แพร พิไลรัมภา เข้าพิธีวิวาห์สุดอบอุ่น และชื่นมื่น ส่องลุคเจ้าสาว “แพร พิไลรัมภา” เมคอัพหวานฉ่ำ สวยสง่าในชุดไทยศิวาลัย หลังจากนักแสดงหนุ่มได้ทำเซอร์ไพรส์คุกเข่าขอสาวแพรแต่งงานในวันคล้ายวันเกิดเมื่อปีที่แล้ว ท่ามกลางบรรยากาศสุดแสนโรแมนติก ในที่สุดก็ถึงวันมงคลสมรสที่ทั้งคู่รอคอย วันนี้ (17/3/2565) นักแสดงหนุ่ม เชน ณัฐวัฒน์ ได้จูงมือเจ้าสาวแสนสวย แพร พิไลรัมภา เข้าพิธีวิวาห์แบบไทย ณ Cloud 19 Panwa จังหวัดภูเก็ต โดยภายในงานวิวาห์ของทั้งคู่ จัดขึ้นอย่างอบอุ่นและเรียบง่าย มีเพียงญาติสนิทมิตรสหายที่ใกล้ชิดมาร่วมแสดงความยินดีด้วยเท่านั้น และแม้จะไปจัดงานแต่งไกลถึงภูเก็ต แต่ช่างแต่งหน้าและทำผมงานดีมีคุณภาพที่ภูเก็ตก็มีไม่น้อย ไม่ต้องอิมพอร์ตจากกรุงเทพฯ เลย ซึ่งเมคอัพลุคหวานฉ่ำของเจ้าสาว แพร พิไลรัมภา ได้ฝีแปรงจากคุณปูเปรี้ยว @poopiew_makeupartist เมคอัพอาร์ติสต์ @BOBO studio ภูเก็ต เป็นผู้แต่งหน้าโทนนู้ดชมพูกึ่งพีชเบาๆ เน้นอ่อนหวานปานน้ำผึ้ง แถมงานเนี๊ยบกริบ ทำเอาสวยสะกดตาได้ไม่ยาก ส่วนทรงผม คุณ @kommy747 แฮร์สไตลิสต์เป็นผู้เซ็ตผมทรงรวบเกล้าเรียบหรู โชว์ลำคอระหงส์     View this post on […]

ขาและแขนที่เนียนสวยคือจุดดึงดูดที่ทำให้หนุ่มๆ ต้องหยุดสายตา แต่ถ้ามีจุดสะดุด ไม่ว่าจะเป็นรอยแตก ถลอก รอยแดงและรอยดำ ต่างๆ ก็อาจพาให้ภาพที่กำลังสวยโรแมนติกมีอันต้องชะงัก สาวผิวเนียนอย่าง Ariana Grande เลยขอแนะนำสูตรเปลือยขาด้วยการปกปิดอย่างแนบเนียน งานนี้ถือว่าแก้ปัญหาเฉพาะหน้ากันไปเลย Ariana Grande แนะสูตรเปลือยขาเนียนสวย ด้วย ‘คอนซีลเลอร์‘ แท่งเดียวก็เอาอยู่ “สาวๆ จ๋า ยอมรับเถอะว่าพวกเราไม่ได้มีเรียวขาเนียนพร้อมโชว์ตลอดเวลา โดยเฉพาะฉันที่ทำกิจกรรมทั้งเต้นและออกกำลังกาย แน่นอนว่าเรื่องรอยถลอกต้องมา บางคนมีปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอหรือผิวแตกลาย ที่ฉันเจออยู่บ่อยๆ คือบางครั้งก็เกิดอาการแพ้เวลาโกนขน ทำให้เกิดรอยถลอกแดง ฉันว่าอย่าไปเครียดค่ะ ผู้หญิงเราไม่ใช่ตุ๊กตาที่จะดูเนี้ยบเป็นกระเบื้องเคลือบได้ตลอดเวลา ยุคนี้เมคอัพดีๆ ช่วยได้เยอะ “วิธีแก้ปัญหาริ้วรอยบนแขนและขาของฉันมีทั้งการใช้ คอนซีลเลอร์ ของ Cle de Peau Beaute กลบแบบเฉพาะจุด ตัวนี้รับรองว่าไม่ลอกเลอะเทอะ ส่วนถ้าวิกฤติมากๆ คือแขนและขามีรอยไปทั่ว ให้ใช้รองพื้นสูตรสเปรย์ลงแบบบางๆ จะดูแนบเนียนที่สุด แต่ต้องระวังอย่าให้สีขาวกว่าผิวจริง แนะนำว่าเลือกให้แทนขึ้นสักนิด จะดูสวยแบบเฮลตี้และขาไม่ดูใหญ่ “อีกอย่างที่ฉันใช้บ่อยคือสเปรย์ผิวแทน ช่วยให้ผิวดูฉ่ำวาวและมีสีผิวที่สม่ำเสมอกัน ช่วยเพิ่มความมั่นใจได้เยอะเลย” ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ […]