- Page 57 of 287

หล่อ สมาร์ท ไม่เปลี่ยน! แชร์ทริคดูแลผิวและรูปร่างสุดเฟิร์มสไตล์ “เคน ธีรเดช”

ตั้งแต่หนุ่มๆ จนตอนนี้เป็นคุณพ่อลูกสองแล้ว ผ่านมาหลายสิบปีแต่พระเอก เคน ธีรเดช วงศ์พัวพันธ์ กลับยังหล่อและดูดีไม่เปลี่ยน ล่าสุดมีโอกาสได้สัมภาษณ์ล้วงลึกเคล็ดลับความหล่ออมตะของพี่เคนว่าทำยังไงถึงยังแฮนซั่ม และผิวพรรณยังผ่องใสออร่าจับ หล่อ สมาร์ท ไม่เปลี่ยน! แชร์ทริคดูแลผิวและรูปร่างสุดเฟิร์มสไตล์ “เคน ธีรเดช” โดย เคน ธีรเดช ได้เผยกับ “แพรว” ว่า “ด้วยความที่มีอาชีพนักแสดงแน่นอนว่าการดูแลตัวเองเป็นเรื่องสำคัญมาก หลักๆ ที่ผมดูแลตัวเองเป็นประจำ คือ “การออกกำลังกาย” และ “การพักผ่อนให้เพียงพอ” เพราะส่วนตัวเป็นคนชอบกิน กินได้ทุกอย่าง จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ผมต้องมีวินัยเสมอคือ ออกกำลังกายเกือบทุกวัน แต่ผมไม่ได้ออกกำลังกายแบบเน้นโหดๆ หนักๆ นะ แต่เน้นความบ่อยและสม่ำเสมอ ถ้าวันไหนไม่ได้ไปทำงาน ตื่นมาปุ๊บ ตอนเช้าก็จะออกกำลังกายก่อน พอกินข้าวเสร็จ พักสักหน่อย ตอนบ่ายก็ออกกำลังกายต่อได้อีกที เลือกรูปแบบการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาที่ผมสามารถทำได้ตลอด ไม่ว่าผมจะอายุมากขึ้นแค่ไหนก็ยังสามารถทำได้มีหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น วิ่ง เล่นบาสเก็ตบอล เล่นเซิร์ฟสเก็ต ยกเวต ที่ทำบ่อยเป็นประจำเกือบทุกวัน และอย่างที่ผมบอกว่าเป็นคน Enjoy Eating แต่ก็มีกฏเหล็กหลังสองทุ่มก็จะไม่กินแล้ว ส่วนในเรื่องอาหารไม่มีจำกัดว่าอันไหนกินได้หรือไม่ได้ […]

“เจโล” เผยทริคดูแลผิวแทนให้สวยโกลว์เป็นพิเศษ สำหรับคนที่ชอบอาบแดดประจำ

“เจโล” เผยทริคดูแลผิวแทน ให้สวยโกลว์เป็นพิเศษ สำหรับคนที่ชอบอาบแดดประจำ ก่อนหน้านี้ คุณแม่เจโล – เจนนิเฟอร์ โลเปซ ก็ได้โชว์หน้าสดให้แฟนๆ ได้ว้าวกับผิวที่ใสและเต่งตึง พร้อมเฉลยว่ามีสกินแคร์อะไรบ้างที่ใช้ดูแลผิวเป็นประจำ อ่านเต็มๆ ได้ที่ “เจโล” เผยหน้าสดไร้เมคอัพ พร้อมแชร์สกินแคร์รูทีน และย้ำไม่เคยพึ่งโบฯ “เจโล” เผยทริคดูแลผิวแทน ให้สวยโกลว์เป็นพิเศษ สำหรับคนที่ชอบอาบแดดประจำ และเมื่อไม่นานมานี้ คุณแม่เจโล (JENNIFER LOPEZ) อัพไอจีฉลองวัย 52 ปีในชุดบิกินี่ หุ่นฟิตเปรี๊ยะสวยปังจนสาวกต้องยอมซูฮก แม่บอกว่า นอกจากออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องมาทั้งชีวิต ผิวสีแทนนี่แหละที่ทำให้แม่มั่นใจ “ถ้ารู้สึกว่าตัวเองซีดจะมั่นใจน้อยลงในชุดบิกินี่ เพราะผิวแทนช่วยให้ร่างกายดูเพรียว ลีนขึ้น และดูแข็งแรง เมื่อก่อนฉันคลั่งการอาบแดด แต่ช่วงหลังระวังมากขึ้น เพราะกลัวผิวแก่และมะเร็งผิวหนัง “วิธีการเตรียมตัวคือทา Pre-Tanning Lotion เตรียมผิวก่อนสัก 1 สัปดาห์ เพราะจะช่วยเร่งการผลิตเมลานิน กระตุ้นให้ผิวแทนสวยขึ้นได้ง่ายโดย ไม่ต้องอาบแดดนาน แถมผิวจะดูโกลว์สวยเป็นพิเศษ ก่อนอาบแดดควรอาบน้ำให้ร่างกายสะอาด จากนั้นทา Tanning Oil ทั้งตัวเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและทำหน้าที่เป็นสารกันแดดตามธรรมชาติ […]

รู้จัก “รัมเซย์ ฮันต์ ซินโดรม” เชื้อไวรัสทำลายเส้นประสาท อัมพาตหน้าครึ่งซีก

กรมการแพทย์ โดยสถาบันประสาทวิทยา เผยเส้นประสาทใบหน้าอักเสบพบได้ทุกช่วงอายุ เน้นย้ำสังเกตอาการแยกจากโรคหลอดเลือดสมอง รู้จัก “รัมเซย์ ฮันต์ ซินโดรม” เชื้อไวรัสทำลายเส้นประสาท อัมพาตหน้าครึ่งซีก รัมเซย์ ฮันต์ ซินโดรม (Ramsay Hunt Syndrome) เป็นโรคที่เกิดจาก Varizella Zoster Virus ซึ่งเป็นไวรัสชนิดเดียวกันกับที่ทำให้เกิดอาการของโรคอีสุกอีใส ซึ่งคนที่เคยเป็นโรคนี้แล้วตัวไวรัสอาจจะยังอยู่ในร่างกาย โดยไม่ก่อให้เกิดโรคได้หลายปี แต่เมื่อก่อโรคก็จะเป็นสาเหตุให้เกิดการอักเสบ โดยเฉพาะในตำแหน่งที่ทำให้เกิดโรค อาการของโรคจะเริ่มต้นจากอาการอักเสบทั่วไป ซึ่งเกิดขึ้นเฉพาะที่ ผู้ป่วยจะมีอาการปวด บวม แดง ร้อน ในตำแหน่งบริเวณใบหูของข้างที่เกิดอาการ หรืออาจจะมีไข้ต่ำๆ รู้สึกไม่สบายตัวร่วมด้วยได้ หลังจากนั้นจะพบตุ่มน้ำใส ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของไวรัสขนิดนี้ เกิดขึ้นที่บริเวณใบหู โดยตุ่มน้ำจะทำให้รู้สึกแสบๆ คันๆ หรือแสบร้อนมากกว่าตุ่มคันทั่วๆไป การอักเสบติดเชื้อดังกล่าวจะทำให้เส้นประสาทสมองคู่ที่ 7 ซึ่งทำหน้าที่ในการเลี้ยงกล้ามเนื้อใบหน้า หูชั้นใน และการรับรสบางส่วนเกิดการอักเสบ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการอัมพาตของใบหน้าครึ่งซึก หลับตาไม่สนิท ทำให้มีอาการเคืองตา หรือล้างหน้าแล้วแสบตาเนื่องจากน้ำสบู่เข้าตา เป็นต้น การขยับกล้ามเนื้อใบหน้าเป็นอัมพาตทำให้การพูด การออกเสียง การดื่มน้ำและทานอาหารมีปัญหา อาการจะคล้ายกับอาการเส้นประสาทใบหน้าอักเสบชนิด Bell’s […]

บูสต์ผิวฉ่ำ90วิ! เครื่องมาสก์หน้าอัจฉริยะ “FOREO UFO 2” ออกแบบทรีตเมนต์เฉพาะบุคคล

FOREO แบรนด์ผู้นำระดับโลกด้านบิวตี้เทคจากประเทศสวีเดนกับภารกิจกอบกู้ผิวให้กับแฟนชาวไทยภายใน 90 วินาที! ส่ง “FOREO UFO 2” เครื่องมาสก์หน้าอัจฉริยะดีไซน์โฉบเฉี่ยวรุ่นล่าสุดลงจอดครั้งแรกในประเทศไทย ภายใต้คอนเซ็ปต์ “Ur Future Obsession” ชวนผู้ที่รักการดูแลตัวเองทุกคนเปิดประสบการณ์มาสก์หน้าเหนือระดับ #บูสต์ผิวฉ่ำ90วิ พร้อมเพลิดเพลินไปกับ 12 สูตรมาสก์ระดับพรีเมียม ปรนนิบัติผิวแบบเฉพาะบุคคลด้วยการอัปเกรดเทคโนโลยีสุดล้ำ, การบำบัดผิวด้วยแสง LED แบบเต็มสเปกตรัม และฟังก์ชั่นใหม่ล่าสุดอย่าง Customized Routine ให้ออกแบบทรีตเมนต์ง่ายๆ ได้ด้วยตนเอง ตอบโจทย์ความต้องการในการดูแลผิวที่แตกต่าง พร้อมมอบผลลัพธ์ผิวชุ่มชื้น แลดูเปล่งปลั่งและสุขภาพดี บูสต์ผิวฉ่ำ90วิ! เครื่องมาสก์หน้าอัจฉริยะ “FOREO UFO 2” ออกแบบทรีตเมนต์เฉพาะบุคคล FOREO UFO 2 เครื่องมาสก์หน้าอัจฉริยะรุ่นใหม่ล่าสุด  ทำงานร่วมกับ ● FOREO UFO Activated Mask นวัตกรรมแผ่นมาสก์ที่คัดสรรสารสกัดระดับพรีเมียมจากทั่วทุกมุมโลก และมีให้เลือกสรรตามความต้องการผิวถึง 12 สูตรจาก 3 คอลเล็คชั่น มาพร้อม Full-Spectrum LED […]

Evusheld ช่วยลดความเสี่ยงติดโควิด-19 หรือเสียชีวิต จากผลทดลองระยะที่ 3 TACKLE

ผลการทดลองแท็คเคิล (TACKLE) การศึกษาระยะที่ 3 สำหรับการรักษาโรคโควิด-19 ในกลุ่มผู้ป่วยนอก แสดงให้เห็นว่า Evusheld ของแอสตร้าเซนเนก้า (เดิมชื่อ AZD7442 ส่วนผสมระหว่างแอนติบอดีออกฤทธิ์ยาวสองชนิด ได้แก่ tixagevimab และ cilgavimab) สามารถป้องกันการการเกิดโรคแบบรุนแรง หรือการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ ได้อย่างมีนัยสำคัญทางคลินิกและทางสถิติ เมื่อเทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาหลอก (Placebo) โดยการรักษาด้วย Evusheld ในระยะเริ่มต้นของโรคนั้น สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น Evusheld ช่วยลดความเสี่ยงติดโควิด-19 หรือเสียชีวิต จากผลทดลองระยะที่ 3 TACKLE ข้อมูลนี้ได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร The Lancet Respiratory Medicine การทดลองแท็คเคิลดำเนินการศึกษาผู้ร่วมโครงการที่เป็นผู้ป่วยนอกโรคโควิด-19 ซึ่งมีอาการเล็กน้อยถึงปานกลางในระยะเวลาไม่เกิน 7 วัน นอกจากนั้น 90% ของผู้เข้าร่วมโครงการมีโรคประจำตัวและภาวะต่างๆ ที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อรุนแรงจากโรคโควิด-19 หรือเป็นผู้สูงอายุ ฮิวจ์ มอนต์โกโมรี ศาสตราจารย์ประจำภาควิชาเวชบำบัดผู้ป่วยหนัก มหาวิทยาลัยคอลเลจลอนดอน และหัวหน้าทีมวิจัยของโครงการแท็คเคิล กล่าวว่า “ถึงแม้การใช้วัคซีนป้องกันโควิด-19 จะประสบผลสำเร็จในวงกว้าง แต่ยังมีประชากรจำนวนมากที่ยังมีความเสี่ยงสูงในการเกิดโรครุนแรง เช่น ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคประจำตัว และผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ดังนั้นวิธีการอื่นๆ จึงมีความจำเป็นเพื่อป้องกันการดำเนินของโรค และลดภาระของระบบสาธารณสุข โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการเกิดขึ้นของสายพันธุ์ใหม่ต่างๆ อย่างต่อเนื่อง การทดลองแท็คเคิลแสดงให้เห็นว่าการฉีด Evusheld เข้ากล้ามเนื้อหนึ่งโดสสามารถป้องกันการดำเนินของโรคโควิด-19 ไปสู่ขั้นรุนแรงได้ ซึ่งการได้รับยาเร็วขึ้นจะส่งผลดีต่อการรักษามากขึ้น” เซอร์ เมเน […]

เจาะเทรนด์ฮ็อต! ปฏิวัติคางสวยด้วย Revoluxtion กับคุณหมออาร์ม Hertitude Clinic

ปฏิเสธไม่ได้ว่าแวดวงความสวยความงามนั้น เขาพัฒนานวัตกรรมใหม่ๆ มาเอาใจสาวๆ แบบไม่ขาดสาย จนหลายคนตามไม่ทันกันเลยทีเดียว ดังนั้น Exclusive Talk ครั้งนี้ แพรว จึงคว้าตัวผู้เชี่ยวชาญด้านความงามอย่าง คุณหมออาร์ม หรือ นายแพทย์วรพจน์ ศิรามังคลานนท์ หัวเรือใหญ่แห่งคลินิกความงามชื่อดัง Hertitude Clinic มาให้ความรู้เกี่ยวกับ “การปฏิวัติคางสวย” ด้วยโปรแกรม Revoluxtion ซึ่งเป็นนวัตกรรมที่กำลังฮ็อตฮิตมากในวงการเสริมความงาม ณ ขณะนี้

ส่อง 5 ตัวช่วยผิวสวยของ มิลลี บ็อบบี บราวน์ ดาวดังจากซีรีส์ Stranger Things

หนึ่งในซีรีส์มาแรง Stranger Things ซีซัน 4 มีนักแสดงรุ่นใหม่มากมาย หนึ่งในนั้นคือ มิลลี บ็อบบี บราวน์ เจ้าของบท อีเลเวน สาวน้อยพลังจิต นอกจากผลงานการแสดงอันโดดเด่นแล้ว เธอยังมีแบรนด์เครื่องสำอางและสกินแคร์เป็นของตัวเอง

แพทย์ผิวหนังชี้ความแตกต่าง “โรคฝีดาษลิง” กับโรคติดต่อจากเชื้อไวรัสอื่นๆ

กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคผิวหนัง ชี้ความแตกต่างของ โรคฝีดาษลิง กับโรคติดเชื้อจากไวรัสอื่นๆ ที่พบรอยโรคเป็นตุ่มน้ำ และที่มีอาการใกล้เคียงกัน พร้อมอธิบายถึงการอาการแสดงการผิวหนัง การรักษา ฯลฯ ที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส เพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจและรู้เท่าทันต่อสถานการณ์โรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นในโลกขณะนี้ แพทย์ผิวหนังชี้ความแตกต่าง “โรคฝีดาษลิง” กับโรคติดต่อจากเชื้อไวรัสอื่นๆ ฝีดาษลิง (monkey pox) เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากสัตว์ ซึ่งมีอาการแสดงในมนุษย์คล้ายคลึงกับฝีดาษหรือไข้ทรพิษ โดยโรคมีรายงานอุบัติการณ์เกิดการระบาดในประเทศแถบทวีปแอฟริกา เนื่องในปัจจุบันมีการเดินทางข้ามทวีป ทำให้มีการเกิดการระบาดของโรคฝีดาษลิงส่วนอื่นของโลก เช่น ยุโรป และอเมริกา ฝีดาษลิง มีการรายงานครั้งแรกในมนุษย์ในปี 1970 อาการของโรคฝีดาษลิง พบว่ามีไข้ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย ปวดหลัง ต่อมน้ำเหลืองโต นำมาก่อนตามด้วยอาการแสดงทางผิวหนัง ได้แก่ แผลในปากตามด้วย ผื่นแดง ตุ่มแดง ตุ่มน้ำ ที่อาจมีรอยบุ๋มเล็กๆ ตรงกลาง และต่อมากลายเป็นตุ่มหนองแล้ว จึงจะตกสะเก็ดโดยที่รอยโรค มีการเปลี่ยนแปลงพร้อมๆ กันจำนวนรอยโรค อาจมีได้ตั้งแต่ 2 – 3 ตุ่ม จนถึงมากกว่า […]

เริ่ดที่สุด! เผยลุคเจ้าสาวช่วงบ่ายของเลดี้ “แพนเค้ก” ยกระดับความสวยหมวยอินเตอร์

มาต่อกันกับ ลุคเจ้าสาว ช่วงบ่าย สำหรับพิธีมงคลสมรสระหว่างนางเอกสาว “แพนเค้ก เขมนิจ” และ “สารวัตรหมี” ที่ถือฤกษ์งามยามดีวันนี้ (10 มิถุนายน 2565) เข้าพิธีมงคลสมรส ณ โรงแรม WALDORF ASTORIA BANGKOK โดยแพรวได้อัพเดตลุคเจ้าช่วงเช้าในวันนี้ คลิกอ่านเต็มๆ ได้ที่ เปิดลุคเจ้าสาว “แพนเค้ก” พร้อมเผยทริคเมคอัพและทรงผมที่เน้นน้อยแต่มาก เรียบแต่โก้ ซึ่งเป็นการสัมภาษณ์เอ็กซ์คลูซีฟอาจารย์เอก @katemossholiday แฮร์สไตลิสต์ชื่อดัง และคุณโก้ @kokodanger เมคอัพอาร์ติสต์ฝีมือฉกาจ ซึ่งทั้งสองท่านได้เผยทริคหมดแบบไม่มีกั๊ก ใครที่มีแพลนจะเป็นเจ้าสาวคนต่อไป ลองดูนะคะ เริ่ดที่สุด! เผย ลุคเจ้าสาว ช่วงบ่ายของเลดี้ “แพนเค้ก” ยกระดับความสวยหมวยอินเตอร์ สำหรับลุคเจ้าสาวของเลดี้แพนเค้กช่วงบ่ายนี้ เปิดมาด้วยโทนขาว-แดง ในสไตล์สาวหมวยที่แท้ทรู ทรงผมเด่นสะดุดตากับผมหน้าม้า พร้อมเพิ่มความสวยสง่าแต่ยังคงเรียบหรูด้วยทรงผมแบบเกล้ายกสูงฟีลเลดี้แพนเค้ก พร้อมกับเมคอัพที่แต่งเติมมากขึ้นกว่าช่วงเช้าในฟีลที่ดูสวยคมขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการกรีดอายไลเนอร์สีดำเติมหางแบบนางพญา และลิปสติกเฉดแดง ขับลุคให้ดูมีมิติมากขึ้น   เรื่อง : Primphy_Praewnista (นิตยสารแพรว) ภาพ : ppdrnn […]

เปิดลุคเจ้าสาว “แพนเค้ก” พร้อมเผยทริคเมคอัพและทรงผมที่เน้นน้อยแต่มาก เรียบแต่โก้

เปิดลุคเจ้าสาว “แพนเค้ก” พร้อมเผยทริคเมคอัพและทรงผมที่เน้นน้อยแต่มาก เรียบแต่โก้ ขอแสดงความยินดีกับบ่าวสาวป้ายแดง “แพนเค้ก เขมนิจ” และ “สารวัตรหมี” ที่ถือฤกษ์งามยามดีวันนี้ (10 มิถุนายน 2565) เข้าพิธีมงคลสมรส ณ โรงแรม WALDORF ASTORIA BANGKOK ท่ามกลางความยินดีของครอบครัวและคนสนิทมิตรสหาย บอกได้คำเดียวว่าเป็นงานวิวาห์ที่อลังการงานช้างมาก แค่ชุดเจ้าสาวก็จัดเต็มจัดใหญ่ทราบคร่าวๆ 6-7 ชุดเลยทีเดียว ต้องรอดูจนจบนะคะว่าเจ้าสาวเปลี่ยนกี่ชุด และแน่นอนว่า “แพรว” มีโอกาสสัมภาษณ์พิเศษเมคอัพอาร์ติสต์และแฮร์สไตลิสต์ที่เนรมิตลุคเจ้าสาว แพนเค้ก เขมนิจ ในวันนี้ จึงขอนำทริคมาฝาก เปิดลุคเจ้าสาว “แพนเค้ก” พร้อมเผยทริคเมคอัพและทรงผมที่เน้นน้อยแต่มาก เรียบแต่โก้ เริ่มจากอาจารย์เอก @katemossholiday แฮร์สไตลิสต์ชื่อดังผู้อยู่เบื้องหลังทรงผมเริ่ดๆ ของเหล่าคนดังทั่วฟ้าเมืองไทย โดยอาจารย์เอกได้เผยทริคจัดแต่งทรงผมเจ้าสาวครั้งนี้ว่า “ตามแพลนที่คุยกับน้องแพนเค้กไว้คือ เน้นทรงผมเจ้าสาวเรียบง่าย คลาสสิก งานนี้อาจเปลี่ยนประมาณ 1 – 2 ทรงเท่านั้น แต่ไม่ได้มีดีเทลต่างกันมาก เพราะในอนาคตกลับมาเปิดรูปดูก็ยังดูสวย เรียบโก้ ไม่เชย “สำหรับทรงผมเจ้าสาวของแพนเค้กทรงแรก จะเป็นแสกกลาง รวบมวยต่ำเบสิกเลย […]

สวยจึ้งหัวจรดเท้า “KIKI Beauty Space” ลักซ์ชัวรี่ซาลอนสุดเก๋ ที่มีหมอดูพร้อมสรรพ

ยังคงสร้างปรากฎการณ์ความปังอย่างต่อเนื่อง สำหรับ KIKI Beauty Space ลักซ์ชัวรี่ บิวตี้ ซาลอนชั้นนำอันดับหนึ่งของไทย เพราะนอกจากเป็นซาลอนร้านเดียวที่ได้รับเลือกให้เป็น Dyson Partnership อย่างเป็นทางการมาตั้งแต่เปิดให้บริการเมื่อปี 2563 แล้ว ล่าสุด คว้ารางวัลระดับอินเตอร์เนชั่นแนล “World’s Best Luxury Beauty Salon” จากประเทศดูไบมาได้ในปีนี้ (2565) โดยถือเป็น Flagship Salon ที่เปิดให้บริการแบบครบวงจรตั้งแต่หัวจรดเท้า #สวยครบจบที่กีกี้ จนกลายเป็นขวัญใจลูกค้า unisex ที่สาขาสยามสแควร์ ซอย 3  กระทั่ง ต่อยอดความสำเร็จไปครองใจลูกค้าที่KIKI Beauty Space สาขาสอง ณ ศูนย์การค้าเมกาบางนา ชั้น 1 โซน Mega Wellness (บริการเฉพาะ Hair Salon) สวยจึ้งหัวจรดเท้า “KIKI Beauty Space” ลักซ์ชัวรี่ซาลอนสุดเก๋ ที่มีหมอดูพร้อมสรรพ คุณก้องภพ […]

6 วิธีฟื้นฟูสภาพผิวหมองคล้ำ ให้ไบร์ทขึ้น พร้อมเทคนิคนวดกระตุ้นระบบน้ำเหลือง

ในแต่ละวันเราต้องเผชิญกับแสงแดด มลภาวะ ฝุ่นควัน การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ รวมถึงรูปแบบการใช้ชีวิตประจำวันที่เราคุ้นชินที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพผิว เช่น การสูบบุหรี่ การพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียด การทำความสะอาดใบหน้าอย่างไม่เหมาะสม ทำให้ผิวเกิดความหมองคล้ำโดยไม่รู้ตัว ‘ธัญ’ (THANN) จึงเชิญแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและความงาม แพทย์หญิงสุรีย์รัตน์ ศรีตั้งรัตนกุล มาแนะ “วิธีฟื้นฟูสภาพผิวหมองคล้ำ ให้สว่างกระจ่างใสอย่างมีสุขภาพดี” กับผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพผิวหน้าในกลุ่ม ‘ชิโซะ’ โดยมีเซเลบริตี้สาวสวยร่วมเผยวิธีดูแลและรับมือกับปัญหาผิวหมองคล้ำตามแบบฉบับของตนเอง อาทิ  ปณิตา ศรไทยเทวา, ตะวันนา ธารา และ เฌอปัฐน์ กิตติพรวริษฐ์ 6 วิธีฟื้นฟูสภาพผิวหมองคล้ำ ให้ไบร์ทขึ้น พร้อมเทคนิคนวดกระตุ้นระบบน้ำเหลือง แพทย์หญิงสุรีย์รัตน์ ศรีตั้งรัตนกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและความงาม ได้แนะนำวิธีรับมือกับปัญหาผิวหมองคล้ำให้กลับมาสวยกระจ่างใสอย่างมีสุขภาพดีว่า “ปัญหาผิวหมองคล้ำ ไม่สดใส เกิดได้จาก 2 ปัจจัย คือ ปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ซึ่งปัจจัยภายในจะเกี่ยวข้องกับระบบของร่างกายเรา เช่น การทานอาหาร ระบบขับถ่าย การพักผ่อน อารมณ์ และความเครียด ส่วนปัจจัยภายนอกที่คอยทำร้ายผิวสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ อาทิ มลภาวะ […]

ใส่ผ้าอนามัยนานๆ เสี่ยงเป็น ‘โรคมะเร็งปากมดลูก’ จริงหรือมั่ว?

ตามที่ได้มีบทความทางสื่อออนไลน์เผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับประเด็นเรื่องใส่ผ้าอนามัยนานๆ ทำให้เป็น โรคมะเร็งปากมดลูก ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมได้ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดยสถาบันมะเร็งแห่งชาติ กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าข้อมูลดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลเท็จ เป็นความเชื่อที่ผิดโดยสิ้นเชิง ใส่ผ้าอนามัยนานๆ เสี่ยงเป็น ‘โรคมะเร็งปากมดลูก‘ จริงหรือมั่ว? ซึ่งจากการตรวจสอบข้อมูลวิชาการพบว่าการใส่ผ้าอนามัยนานๆ ไม่เกี่ยวข้องกับการเกิดโรคมะเร็งปากมดลูก เนื่องจากมะเร็งปากมดลูกเกิดจากการติดเชื้อ Human Papilloma Virus (HPV) และส่วนใหญ่หรือเกือบทั้งหมดมาจากเพศสัมพันธ์ผ่านการสัมผัสผิวหรือเยื่อบุของอวัยวะเพศ ผู้ที่มีคู่นอนหลายคนจึงมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น รวมไปถึงการสูบบุหรี่ที่ทำให้ภูมิต้านทานของร่างกายลดลง เป็นต้น ส่วนการใส่ผ้าอนามัยแผ่นเดิมเป็นเวลานานๆ โดยไม่เปลี่ยนแผ่นใหม่ อาจส่งผลให้เกิดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเกิดเชื้อรา ทำให้มีอาการระคายเคือง อาการคัน หรือเชื้อเหล่านี้อาจแพร่ไปยังทางเดินปัสสาวะทำให้เกิดโรคอื่น ๆ ตามมา ทั้งนี้ การใช้ผ้าอนามัยแผ่นเดียวนานๆ อาจทำให้เกิดการอับชื้น ไม่สะอาด ดังนั้น จึงควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกๆ 4-6 ชั่วโมง หรือตามปริมาณประจำเดือนที่มีในวันมามาก อาจจะเปลี่ยนบ่อยกว่าวันที่กำลังจะหมด ดังนั้น ขอให้ทุกคนอย่าหลงเชื่อข้อมูลดังกล่าว ข้อมูล : สถาบันมะเร็งแห่งชาติ กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ภาพ : Pexels   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ […]

เขียนเองก็เป๊ะได้! รวมลิสต์ 7 ไอเท็มจัดแต่งทรงคิ้ว ครบทุกสเต็ปแบบมือโปร

วลีที่ว่า ‘คิ้วคือมงกุฎของหน้า’ ยังคงใช้ได้จริงในยุคปัจจุบัน เพราะจุดที่ทำให้ความมั่นใจหดหายบนใบหน้าของผู้หญิง ส่วนใหญ่คงหนีไม่พ้นเรื่องคิ้ว ที่หลายคนยังต้องเผชิญความคิ้วบาง คิ้วโล้น แต่อันที่จริงก็ไม่ใช่ปัญหาใหญ่นักหรอก เพราะเมคอัพช่วยได้ Praew Survey รอบนี้จึงจะมาป้ายยา 7 ไอเท็มจัดแต่งทรงคิ้ว ให้เป๊ะปังขึ้น เขียนเองก็เป๊ะได้! รวมลิสต์ 7 ไอเท็มจัดแต่งทรงคิ้ว ครบทุกสเต็ปแบบมือโปร ANASTASIA BEVERLY HILLS BROW FREEZE BROW STYLING WAX คิ้วเส้นตกยกไม่ขึ้นหรือเรียงเส้นยาก ต้องเจอโปรดักต์ขั้นสุดอย่างแว็กซ์ใสที่เหมาะกับทุกสีผิว และสีขนคิ้ว ล็อกคิ้วให้อยู่ทรงยาวนานอย่างมีระเบียบ ของดีจริงต้องมอบคิ้วที่ดูเป็นธรรมชาติ ไม่ทิ้งความแข็งหรือเป็นคราบ GUCCI BROWN CRAYON D FINITION SOURCILS EYEBROW PENCIL แบ็กทูเบสิกสำหรับใครที่ยังรักดินสอแบบเหลา Gucci มีดินสอสไตล์วินเทจดีไซน์สวย มาพร้อมกบเหลา รุ่นนี้ให้ลุคที่เป็นธรรมชาติมาพร้อมเฉดสีที่เหมาะกับผู้คนหลากหลาย CHANEL LA PALETTE SOURCILS พาเล็ตต์แต่งคิ้วที่เหมาะจะพกพาไปไหนต่อไหน ด้วยคุณสมบัติคิ้วสวยจบในตลับเดียว มีทั้งผลิตภัณฑ์เนื้อแว็กซ์ แป้งและแปรงถึง 4 […]

เทคนิคใหม่ของ ‘การผ่าตัดแปลงเพศ’ จากชายเป็นหญิง มีอะไรน่าดึงดูดบ้าง

ปัจจุบันเพศทางเลือกมีความหลากหลายและเป็นที่ยอมรับกันมากขึ้น ขณะเดียวกัน การผ่าตัดแปลงเพศ ก็ได้รับความนิยมและทำกันแพร่หลายมากขึ้นเช่นกัน ในทางการแพทย์เองก็ได้มีการพัฒนาเทคนิคการผ่าตัดมาโดยตลอด เพื่อให้ได้ผลการผ่าตัดเป็นที่น่าพอใจและลดผลข้างเคียงจากการผ่าตัดให้น้อยที่สุด เทคนิคใหม่ของ ‘การผ่าตัดแปลงเพศ’ จากชายเป็นหญิง มีอะไรน่าดึงดูดบ้าง การผ่าตัดแปลงเพศจากชายเป็นหญิง (Gender Affirmation Surgery – Male to Female) มีวัตถุประสงค์เพื่อเปลี่ยนแปลงอวัยวะเพศจากชายให้ดูเหมือนอวัยวะเพศหญิงทั้งในแง่รูปลักษณ์ภายนอก ความรู้สึก และการใช้งาน โดยใช้ส่วนต่างๆ ขององคชาตเดิมเพื่อสร้างช่องคลอดใหม่ที่สามารถรับรู้ถึงความรู้สึกและใช้งานได้เปรียบเสมือนว่าเป็นเพศหญิง การผ่าตัดโดยทั่วไปประกอบด้วย  การตัดอัณฑะ (Orchidectomy) การสร้างช่องคลอด (Vaginoplasty) การตกแต่งอวัยวะภายนอก (Labiaplasty) การผ่าตัดนี้มีการพัฒนาเทคนิคใหม่ๆ ขึ้นมาอย่างต่อเนื่อง ยกตัวอย่างเช่น   การสร้างจุดรับความรู้สึก (Sensate Clitoroplasty) การสร้างแคมใน (Labia Minora reconstruction) โดยใช้ผิวหนังจากถุงอัณฑะมาสร้างเป็นแคม การสร้างช่องคลอดด้วยลำไส้ (Intestinal Vaginoplasty) การสร้างช่องคลอดด้วยเยื่อบุช่องท้อง (Endoscopic Peritoneal Flap Vaginoplasty) ทำให้การผ่าตัดแปลงเพศจากชายเป็นหญิงในปัจจุบัน มักจะได้ผลลัพธ์ที่ครบถ้วนทุกมิติและน่าพึงพอใจ นอกจากการผ่าตัดบริเวณอวัยวะเพศแล้ว การผ่าตัดแปลงเพศยังรวมไปถึงการผ่าตัดชนิดอื่นๆ ร่วมด้วย […]

ชวนลอง ทรีทเมนต์หน้า โปรแกรม Brightening Skin Renewal อัพผิวไบร์ท และชุ่มชื้นขึ้น

แม้ช่วงเวลาโรคระบาดที่ผ่านมาจะทำให้สาวๆ จำเป็นต้องห่างการทำ ทรีทเมนต์หน้า ที่เคาน์เตอร์ความงามหรือสปามาสักพัก แต่ผิวสวยได้ไม่ต้องเว้นวรรคนะเธอ ในเมื่อตอนนี้กลับมาใช้ชีวิตได้ปกติแล้ว จะรอช้าอยู่ไย เพราะใบหน้าเป็นส่วนสำคัญที่สุดที่สาวๆ เทใจดูแล และสรรหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าสารพัดมาประโคมใส่ยิ่งกว่าไข่ในหิน รวมถึงเรื่องอาหาร และเหล่าวิตามินทั้งหลายที่สาวๆ เลือกทานเพื่อหวังให้ผิวสวยใส เปล่งปลั่งยิ่งขึ้นด้วย แต่เคล็ดลับเรื่องผิวสวยอย่าง ‘การนวดหน้า หรือทรีทเมนต์หน้า’ ก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด กล้ามเนื้อ และระบายน้ำเหลือง รวมถึงขจัดของเสียต่างๆ ทำให้ผิวกระจ่างใส โดยครั้งนี้ได้ไปลองทำทรีทเมนต์หน้าโปรแกรม Brightening Skin Renewal ที่ AsterSpring Thailand ใช้เวลาเพียง 65 นาที สนนราคา 3,500 บาทเท่านั้น ซึ่งทางเทอราพิสต์จะเริ่มทำทรีทเมนต์ ดังนี้ 1. ทำความสะอาดรอบดวงตาและริมฝีปาก 2. ทำความสะอาดผิวหน้า 2 ขั้นตอนให้เกลี้ยงเกลา 3. ผลัดเซลส์ผิวอย่างอ่อนโยน เพื่อเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุงแบบคอมโบ 4. กดบีบสิวด้วยเทคนิคพิเศษของ AsterSpring 5. เช็ดผิวด้วยผลิตภัณฑ์พิเศษเพื่อลดอาการอักเสบและแนวโน้มรอยดำสิวหลังจากกดบีบสิว 6. นวดด้วยเทคนิคการนวด 2 […]

วิธีแก้ปัญหาสิวผด และทริคดูผิวกายแบบ Hailey Bieber ให้สวยนวลเนียนทั้งร่าง

แม้แต่คนงามที่ดูสวยไปทั้งร่างอย่าง Hailey Bieber ก็ยังมีข้อให้กังวลเมื่อต้องใส่บิกินี่ เพราะสิวตัวดีนี่แหละคือศัตรูตัวร้ายที่สายบิกินี่ห้ามมองข้าม วิธีแก้ปัญหาสิวผด และทริคดูผิวกายแบบ Hailey Bieber ให้สวยนวลเนียนทั้งร่าง บางครั้งเมคอัพก็ไม่เนียน  “ฉันมีผิวแพ้ง่ายมากจนมักเกิดผื่นหรือสิวเม็ดเล็กๆ ตามตัวอย่างหาสาเหตุไม่ได้อยู่บ่อยครั้ง ซึ่งมันดูแย่มากจนเสียความมั่นใจหากต้องใส่บิกินี่ ต่อให้ใช้รองพื้นหรือคอนซีลเลอร์กลบก็ปิดเท็กซ์เจอร์นูนๆ ของสิวไม่มิดอยู่ดี “ฉันแก้ปัญหานี้อย่างจริงจังโดยเปลี่ยนชุดชั้นในทั้งหลายให้เป็นแบบผ้าฝ้ายระบายอากาศได้ดี และเลือกดีไซน์ที่ไม่รัดจนเกินไป เปลี่ยนผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนให้ถี่ขึ้น รวมถึงการใช้เจลอาบน้ำที่ผสม Salicylic Acid ที่ช่วยในการรักษาสิว เวลาอาบก็ฟอกทิ้งไว้บนร่างกายสักพักแล้วค่อยล้างออก สิวจะยุบไวขึ้นค่ะ” ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 981 ภาพ : haileybieber   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ Chrissy Teigen แชร์ทริคดูแลรูปร่าง ให้สวยเซ็กซี่และเฮลตี้ Bella Hadid เผยทิปส์เด็ดมี ‘หุ่นสวย’ ได้ แบบไม่ต้องเครียดกับการออกกำลังกายเกินไป เสกผิวสวยราวกระจกเหมือน “โรเซ่” ต้องเคร่งครัดกับสกินแคร์รูทีนอะไรบ้าง        

งานวิจัยชี้ ‘ดื่มกาแฟ’ เกินวันละ 2 แก้ว เสี่ยงท้องยาก

กาแฟ เครื่องดื่มโปรดปรานของใครหลายๆ คน แม้จะมีงานวิจัยหลากหลายฉบับที่ออกมารายงานถึงประโยชน์ของ “คาเฟอีน” ในกาแฟ ที่นอกจากจะปลุกความตื่นตัวแล้ว ยังช่วยให้การทำงานของระบบการหมุนเวียนของเลือดดีขึ้น มีสารต้านอนุมูลอิสระ และยังช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ขณะเดียวกันหากดื่มในปริมาณที่มากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการติดกาแฟ กระสับกระส่าย วิตกกังวล นอนไม่หลับ หัวใจเต้นเร็ว ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน อย่างไรก็ตามยังมีงานวิจัยหลายฉบับชี้ว่า ผู้หญิงที่ติดกาแฟ หรือ ดื่มกาแฟเกินวันละ 2 แก้ว เสี่ยงท้องยาก และแท้งบุตรสูงกว่าผู้หญิงทั่วไปที่ไม่ดื่มกาแฟ งานวิจัยชี้ ‘ดื่มกาแฟ’ เกินวันละ 2 แก้ว เสี่ยงท้องยาก   ครูก้อย นัชชา ลอยชูศักดิ์ ผู้ก่อตั้งเพจให้ความรู้ผู้มีบุตรยาก babyandmom.co.th  เผยว่า ปัจจุบันแนวโน้มผู้มีบุตรยากมีสูงขึ้น ซึ่งมีปัจจัยมาจากการเปลี่ยนแปลงทางสังคมที่ผู้หญิงเป็นเวิร์คกิ้งวูแมนมากขึ้น ทุ่มเทกับการทำงานและความสำเร็จจึงทำให้แต่งงานช้า ความเครียดจากการทำงาน ไลฟ์สไตล์ รวมถึงสิ่งแวดล้อม สภาพเศรษฐกิจและสังคม โรคระบาด ทำให้ชะลอการมีบุตรออกไป ยิ่งอายุมาก ยิ่งมีบุตรยาก นอกจากนี้การทานอาหารที่ไม่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ รวมถึงการดื่มกาแฟทุกวันส่งผลให้มีบุตรยากเช่นกัน จากการให้คำปรึกษาผู้หญิงที่มีบุตรยากที่อยู่ระหว่างการปรับโภชนาการเตรียมตั้งครรภ์ พบว่า […]

keyboard_arrow_up