Beauty

สวัสดีค่ะสาวๆ “ณิชชา แพรวนิสต้า” รายงานตัวค่ะ โดยรอบนี้ณิชชามาพร้อมกับผมสวยสุขภาพดีและสีผมใหม่สุดจึ้ง ที่ได้ครีมเปลี่ยนสีผมคุณภาพเริ่ดอย่าง Lolane Aroma Color Cream Extra Keratin ครีมเปลี่ยนสีผมผสมเคราติน มาช่วยชีวิตเอาไว้

‘ลิลลี่ โรส เดปป์ (Lily-Rose Depp)’ นักแสดงและนางแบบชาวฝรั่งเศส-อเมริกัน ลูกสาวสุดสวยของ ‘จอห์นนี่ เดปป์’ เคยพูดถึงเคล็ดลับการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะว่า “แย่สุดๆ ในช่วงหน้าฝนคือผมเหม็นค่ะ เวลาเราไปอยู่ใกล้ใครที่ผมเหม็นจะสัมผัสได้ว่ากลิ่นมันขนลุกมาก จึงต้องคอยระวังตัวเอง อย่าปล่อยให้หัวเหม็น! ‘ลิลลี่ โรส เดปป์‘ แชร์ทริคดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ หอม นุ่มสลวย “สูตรของ ‘ลิลลี่ โรส เดปป์’ ก็คือ ต้องเป่าผมให้แห้งสนิททุกครั้ง แม้จะผมสั้นก็อย่าปล่อยให้แห้งเอง เพราะความชื้นที่ยังอยู่มักทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ “ส่วนเคล็ดลับของฉันเวลาสระผมคือ อย่าลงครีมนวดหรือเซรั่มบำรุงผมที่บริเวณหนังศีรษะ เพราะโปรดักต์เหล่านี้จะกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันทำให้ผมเหม็นเร็วขึ้นอีก “และต้องไม่ลืมเลือกใช้แชมพูกับครีมนวดที่มีกลิ่นหอมยาวนานเป็นพิเศษ เป่าผมให้แห้งสนิทแล้วฉีด Hair Mist เติมกลิ่นหอมให้ชัดเจนขึ้น สะบัดผมทีได้กลิ่นหอมชวนฝันเลยค่ะ” ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 984ภาพ : lilyrose_depp บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

รู้หรือไม่ว่า การเปลี่ยนแปลงของ ‘ผิวหนัง‘ อาจเกิดจากความผิดปกติหรือโรคทางกายอื่นๆ ได้ โดยมีวิธีสังเกตง่ายๆ ตามนี้ จริงหรือไม่? อาการทาง ‘ผิวหนัง‘ บอกโรคทางกายได้ ผิวดำคล้ำ มีปื้นดำตามเยื่อบุต่างๆ ร่องเส้นลายมือกลายเป็นสีคล้ำสัญญาณบ่งชี้ : โรคเกี่ยวข้องกับต่อมหมวกไต หรืออาจเกิดจากการกินยาบางชนิด เช่น ยาลดความดันโลหิต ผิวเปลี่ยนเป็นสีเหลืองสัญญาณบ่งชี้ : ตับอักเสบ หรือมีการอุดตันของทางเดินน้ำดีหรือดีซ่าน หรืออาจเกิดจากการกินผลไม้สีเหลืองที่มีสารแคโรทีนปริมาณมาก ผื่นดวงขาว มีดวงสีขาว เห็นขอบเขตได้ชัดสัญญาณบ่งชี้ : โรคด่างขาว ซึ่งเกิดจากเซลล์เม็ดสีถูกทำลาย ผิวแห้ง แตกระแหงเป็นเกล็ดปลาสัญญาณบ่งชี้ : การขาดสารอาหารบางอย่าง เช่น กรดไขมันจำเป็น หรืออาจเป็นโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลือง คันที่ผิวหนังสัญญาณบ่งชี้ : โรคไตวายเรื้อรัง โรคตับ หรืออาการเบื้องต้นของโรคเลือดบางชนิด ที่มา : รศ. พญ.ภาวิณี ฤกษ์นิมิตร ฝ่ายอายุรศาสตร์ภาพ : Pexels บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สาวๆ ยุคใหม่ที่มักจะออกมาทำงานนอกบ้าน รับผิดชอบชีวิตตัวเอง ไม่ได้ดูแลแค่งานบ้านเหมือนในสมัยก่อนๆ หลายครั้งอาจจะวุ่นวายอยู่กับภารกิจรายวันจนละเลยเรื่องของสุขภาพกันไป ทำให้บ่อยครั้งกว่าจะรู้ว่ามีอาการป่วยก็ลุกลามรุนแรงจนรักษากันยาก ลองมาเช็คกันค่ะว่าสาวๆ โดยเฉพาะสาวๆ ที่เริ่มเข้าสู่วัยเลข 3 ควรจะมีแนวทางการตรวจเช็คสุขภาพกันอย่างไรบ้าง มีโรคอะไรบ้างที่ควรระวังและตรวจดูกันอย่างสม่ำเสมอ เพราะสำหรับหลายๆ โรค หากตรวจพบได้เร็ว ก็อาจจะสามารถรักษาได้ง่ายกว่า และมีโอกาสหายขาดได้ค่ะ เช็คลิสต์สุขภาพ 5 เรื่องที่ควรระวัง ตรวจเลือด-ตรวจปัสสาวะเป็นการตรวจสุขภาพมาตรฐาน ทั้งการตรวจ เม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว เกล็ดเลือด เพื่อดูความผิดปกติของค่าต่างๆ ทั้งเป็นข้อบ่งชี้ของอาการของโรคหลายๆ โรค ทั้ง ธาลัสซีเมีย ลิวคีเมีย ภาวะดีซ่าน โรคที่เกี่ยวกับตับ โรคที่เกี่ยวกับไต ไขมันในเลือด เบาหวาน ไทรอยด์ รวมถึงโรคติดเชื้อทั้งเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และเชื้อไวรัส การตรวจความผิดปกติของเต้านม หรือการตรวจมะเร็งเต้านม เพื่อหาความผิดปกติในระยะแรกเริ่ม เพราะการดำเนินชีวิตในปัจจุบัน มีการเกี่ยวข้องกับสารเคมีกันมากขึ้น โดยเฉพาะในอาหารซึ่งมักจะมีฮอร์โมนในปริมาณที่สูง ไม่ว่าจะเป็นสารเร่งการเจริญเติบโตของหมู หรือ ไก่ รวมถึงการใช้ยาในสัตว์ต่างๆ เมื่อได้รับสารเคมี และฮอร์โมนเหล่านี้เข้าไปในร่างกายแล้ว ก็อาจส่งผล ไปกระตุ้นเซลล์ให้เติบโตผิดปกติและกลายเป็นเซลล์มะเร็งได้ สาวๆ […]

สาวฮ็อตรักการเปลี่ยนสีผมแต่กลัวผมเสีย ด้วยรางวัล แพรว Selected น้องใหม่! โลแลน อโรมา คัลเลอร์ ครีม เอ็กซ์ตร้า เคราติน (Lolane Aroma Color Cream Extra Keratin) “ครีมเปลี่ยนสีผมผสมเคราติน” ดูแลเส้นผมให้แข็งแรงตลอดการทำสี

กลิ่นหอม ถือเป็นเครื่องปรุงแต่งวิธีหนึ่งที่มีอิทธิพลต่อบุคลิกภาพ รวมถึงเป็นการแสดงออกถึงตัวตนของผู้ใช้ได้เป็นอย่างดี เพราะกลิ่นหอมเป็นเครื่องมือหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและทำให้ไลฟ์สไตล์ของเราดูโดดเด่น รวมไปถึงสามารถสร้างความประทับใจให้แก่ผู้อื่นได้ตั้งแต่แรกพบ แบรนด์ผลิตภัณฑ์เพื่อการดูแลสุขภาพผิวและความงาม ‘ธัญ’ (THANN) จึงร่วมกับ ‘วรรณพร โปษยานนท์’ ผู้เชี่ยวชาญด้านแฟชั่นและความงาม แนะวิธีการเลือกใช้กลิ่นหอมเพื่อเสริมสร้างบุคลิกภาพให้ดูดีอย่างมีสไตล์  แนะหลักการเลือกใช้ กลิ่นหอม เสริมบุคลิกภาพให้ดูดีอย่างมีสไตล์ “การมีบุคลิกภาพที่ดีย่อมมีเสน่ห์ดึงดูดใจ ซึ่งไม่เพียงแต่เป็นเรื่องของารจัดแต่งทรงผม การแต่งหน้า การแต่งกาย แต่ยังรวมถึงกลิ่นหอมจากร่างกายของเราอีกด้วย ซึ่งเราสามารถแต่งเติมกลิ่นกายของเราได้ด้วยน้ำหอม เพราะในน้ำหอมจะมีฟิโรโมนธรรมชาติเป็นส่วนประกอบ และมีคุณสมบัติดดึงดูดเพศตรงข้าม ทำให้เราดูดีมีเสน่ห์มากขึ้น เมื่อร่างกายได้รับกลิ่นหอม กลิ่นจะถูกส่งผ่านประสาทรับกลิ่น (Olfactory Nerves) ซึ่งอยู่เหนือโพรงจมูกไปยังกระเปาะรับกลิ่น (Olfactory Bulbs) และส่งต่อไปยังสมองส่วนควบคุมอารมณ์ และความรู้สึก (Limbic System) อณูของกลิ่นจะกระจายไปตามประสาทรับกลิ่นเข้าสู่สมองส่วนที่ควบคุมอารมณ์และความรู้สึก (Emotion Center หรือ Limbic System) โดยไปกระตุ้นให้สมองสั่งการไปที่ระบบต่อมไร้ท่อ เพื่อหลั่งสารที่มีประโยชน์ และมีอิทธิพลต่ออารมณ์และความรู้สึก โครงสร้างกลิ่นของน้ำหอม (Notes) สามารถแบ่งเป็น 3 ส่วน แต่ละส่วนจะแสดงกลิ่นออกมาในเวลาที่แตกต่างกัน โดยการรวมกันของกลิ่นอย่างลงตัวนำไปสู่ความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว กลิ่นแรก (Top notes) เป็นกลิ่นหอมแนวสดชื่น ส่วนมากมักใช้กลิ่นหอมที่โดดเด่นเพื่อดึงดูดความสนใจ อาทิ กลิ่นผลไม้ตระกูลซิตรัส (มะกรูด, มะนาว, ผิวส้ม), ดอกไม้  (มะลิ, กุหลาบ, ดอกส้ม) และสมุนไพร (โหระพา, เสจ, ลาเวนเดอร์) กลิ่น Top note จางหายไปภายใน 15 […]

หลายคนที่เข้าสู่วัย 30 ปีขึ้นไป อาจเริ่มรู้สึกว่าผิวหนังและสภาพร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงมากขึ้น แพรวขอแนะนำ 7 สารอาหาร ที่มีประโยชน์ต่อความงามและสุขภาพด้วยการกินเข้าไปทุกวัน เพราะในวัยสามสิบบวก หลายคนจะเริ่มรู้สึกลดน้ำหนักได้ยากขึ้น และเริ่มรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในสภาพร่างกายที่แตกต่างจากตอนที่เป็นวัยรุ่นหรือวัยยี่สิบ แน่นอนว่าการดูแลผิวและการออกกำลังกายนั้นสำคัญ แต่อาหารเป็นสิ่งที่สำคัญและจำเป็นต่อร่างกายอย่างมากที่สุด ดังนั้น ควรตระหนักรู้ถึงสารอาหารที่ควรได้รับในแต่ละวัน 7 สารอาหาร ที่ผู้หญิงวัยเลข 3 ขึ้นไปควรกินทุกวัน เพื่อถนอมผิวให้อ่อนเยาว์ 1 : วิตามินซี วิตามินซีเป็นที่รู้จักกันว่าช่วยสร้างผิวที่สวยสดใส โดยป้องกันการผลิตเม็ดสีเมลานินที่เป็นสาเหตุของจุดด่างดำและช่วยสังเคราะห์คอลลาเจน นอกจากนี้ วิตามินซี ก็สามารถกินได้ง่าย สำหรับวัยเลขสามแนะให้ลองวิตามินซีแบบละลายน้ำได้เพื่อจะได้ช่วยจิบระหว่างวันแบบเพลินๆ และต้องอย่าลืมกินอาหารที่มีสารอาหารประเภทวิตามินซีเยอะๆ อาทิ พริกหยวกแดง ปาปริก้า บร็อคโคลี่ มันฝรั่ง มันเทศ มะนาว กีวี สตรอเบอร์รี่ เกรปฟรุต ลูกพลับ ฯลฯ 2 : ไอโซฟลาโวน เป็นที่ทราบกันดีว่าไอโซฟลาโวนมีผลในการบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือน เพราะทำหน้าที่เหมือนฮอร์โมนเพศหญิง แทนที่จะคิดว่าวัยหมดประจำเดือนยังห่างไกล ขอแนะนำให้สร้างนิสัยการกินไอโซฟลาโวนตั้งแต่เนิ่นๆ อาหารไม่ได้มีผลทันที แต่ต่างจากยาที่ต้องสะสมทุกวัน อย่างไรก็ตาม ลองมากินไอโซฟลาโวนตั้งแต่อายุ 30 กัน สารไอโซฟลาโวน ยังช่วยปราบริ้วรอยแห่งวัยรักษาความยืดหยุ่นของผิว […]

ด้วยตัวเลือกมากมายขนาดนี้ ก็อาจทำให้หลายคนเลือกไม่ถูกกันใช่ไหมล่ะคะ วันนี้แพรวจึงขอพาไปทำความรู้จักกับคลินิกความงามสุดปัง! ที่จะทำให้สาวๆร้องว้าว! กับความดีงามและความตื่นตาตื่นใจทุกอณูนั่นคือ Wind Clinic สาขาอุบลราชธานีซึ่งบริหารงานโดย “คุณหมอบาส -นพ.เฉลิมชัย ศรีอัครพงศ์” Medical Director แพทย์ความงามแถวหน้าของเมืองไทย

สวยแบบไม่ยอมพังแม้ในวันที่อากาศแปรปรวนสไตล์ อันยา เทย์เลอร์-จอย (Anya Taylor-Joy) นักแสดงสาวสวยหน้าเก๋ เธอเผยว่าแค่พกบิวตี้ไอเท็มชิ้นสำคัญไว้คอยแก้ไขเผื่อฉุกละหุกและใช้เติมสวยก็หายห่วงแล้ว “ในเมื่อไม่รู้ว่าจะต้องเจอกับสภาพอากาศแบบไหน ฝนจะตกหรือไม่ แถมยังไม่ชัวร์ว่าเมคอัพที่ใช้เป็นชนิดที่อยู่รอดติดทนหรือเปล่า เท่าที่ทำได้คือต้องเตรียมอุปกรณ์สำหรับซ่อมแซมแก้ไขติดไว้ด้วยค่ะ อันยา เทย์เลอร์-จอย เผยบิวตี้ไอเท็มชิ้นสำคัญที่ควรมีติดกระเป๋า เหมาะกับสายมินิมัลไม่ชอบพกเยอะ “อย่างคอตต้อนบัดเล็กๆ เอาไว้ซ่อมรอยไหลหรือรอยร่วงของมาสคารา อายแชโดว์ หรือรอยไหลเลอะของลิปสติก อีกชิ้นที่ขาดไม่ได้คือ คอนซีลเลอร์ เอาไว้ใช้แก้งานได้หลากหลายมาก ทั้งรอยแพนด้าที่เกิดจากมาสคาราและอายแชโดว์ที่ไหลเยิ้ม ลิปสติกที่ไหลเลอะ ขอบไม่คม หรือแม้แต่รอยแตกของรองพื้นที่เกิดขึ้นได้บ่อยๆ เวลาที่อากาศชื้นหรือแห้งมากเกินไป    แถมอีกนิดสำหรับสายที่ชอบความเนี้ยบ หากมีกระดาษซับมันและเมคอัพรีมูฟเวอร์ขวดเล็กๆ ติดตัวไว้จะช่วยซ่อมแซมเมคอัพที่ไหลเยิ้มให้เนี้ยบขึ้นได้ มีอุปกรณ์พวกนี้ติดตัวไว้อุ่นใจค่ะ” และนี่คือบิวตี้ซีเคร็ทกรุบกริบแต่เป็นประโยชน์ของ อันยา เทย์เลอร์-จอย แค่นี้สาวๆ ก็ไม่ต้องกลัวพังในวันที่ฟ้าฝนไม่เป็นใจแล้วนะคะ ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 984ภาพ : anyataylorjoy บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

ขอแสดงความยินดีอีกครั้ง หลังมงฯ ลงกันไปที่เรียบร้อยแล้วสำหรับ MUT คนล่าสุด “แอนนา เสืองามเอี่ยม Miss Universe Thailand 2022” ที่ความสวยเป็นประจักษ์สายตา ซึ่งผู้อยู่เบื้องหลังเมคอัพงามสง่าจนพิชิตมงฯ คือ “มาริโอ้เมคอัพ หรือ เฉลิมชัย จันทร์แย้ม” ช่างแต่งหน้าคู่ใจ เมคอัพอาร์ติสต์ผู้โชว์ฝีไม้ลายมือแต่งหน้าให้แอนนาได้เปล่งประกายออกมาตั้งแต่เริ่มปรับลุคช่วงก่อนประกวด เปิดวาร์ปมาริโอ้เมคอัพ ช่างแต่งหน้าคู่ใจ “แอนนา” Miss Universe Thailand 2022 “โอ้เริ่มแต่งหน้าน้องแอนตั้งแต่กำลังเข้าประกวดเวที MUT เลยครับ พี่เลี้ยงของน้องติดต่อมา พอได้ลองปรับลุค รับสไตล์การแต่งหน้ากันดูแล้ว ทั้งน้องแอนนา และทีมงานก็ถูกใจ โอ้เลยมีโอกาสได้ดูแลน้องในเรื่องเมคอัพที่โอ้ถนัดมาตลอดการประกวด จนน้องสามารถคว้าตำแหน่งอันน่าภาคภูมิใจนี้มาได้” เมคอัพอาร์ติสลูกครึ่งไทย- กรีซ กล่าวอย่างตื่นเต้น “โอ้เองก็เห็นความทุ่มเทของน้องมาตลอด น้องมาให้โอ้แต่งหน้าทุกวันตอนเช้า แล้วก็ไปเข้าร่วมกิจกรรมของกองประกวด เวลาพักผ่อนน้อย เลยได้ภาพอย่างที่เห็นเลยครับ นอนหลับระหว่างที่โอ้แต่งหน้าให้น้องกันเลยทีเดียวครับ โอ้ภูมิใจในตัวน้องแอนนาที่ใช้ทั้งความสามารถ ความสวย กิริยามารยาท บุคลิกภาพที่มีอยู่ในตัวนำออกมาให้ทุกคนได้เห็น และตัวโอ้เองก็ภูมิใจดีใจมาก ๆ ที่ได้มีส่วนร่วมในความสำเร็จในวันนี้ของน้องแอนนาครับ” “ที่โอ้มาจนถึงจุดนี้ได้ก็ต้องขอบคุณโอกาสทุกโอกาสที่ได้หยิบยื่นมาให้โอ้ ประสบการณ์ทุกงานที่ผ่านมา ความพยายาม ความตั้งใจของตัวโอ้เอง และที่สำคัญมากๆ เลยคือ พี่ป้อม-วินิจ (วินิจ […]

เส้นเลือดขอด (Varicose Veins) คือ ภาวะหลอดเลือดดำบริเวณใกล้ชั้นผิวหนังขยายตัวผิดปกติ จนมองเห็นเป็นเส้นคล้ายใยแมงมุม หรือเห็นเป็นเส้นเลือดขดปูดขึ้น ภาวะเส้นเลือดขอด สามารถเกิดขึ้นได้กับอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย โดยเส้นเลือดขอดที่ขา เป็นภาวะเส้นเลือดขอดที่พบได้บ่อยที่สุด ซึ่งผู้ใหญ่ประมาณ 1 ใน 4 ในสหรัฐอเมริกามีภาวะเส้นเลือดขอด และมากกว่า 23% ได้รับผลกระทบจากเส้นเลือดขอด   นอกจากปัญหาเรื่องความสวยความงามแล้ว เส้นเลือดขอดที่ขายังส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อยและไม่สบายตัว บางครั้งเส้นเลือดขอดอาจนำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรง หากเส้นเลือดขอดที่ขารบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน พบอาการปวดบวม กดเจ็บหรือผิวหนังเริ่มหนา เปลี่ยนเป็นสีคล้ำ ควรรีบพบแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกวิธี 10 สัญญาณเตือน “ภาวะเส้นเลือดขอด” พร้อมสาเหตุและวิธีรักษา  เส้นเลือดขอดที่ขา อาการเป็นอย่างไร อาการของเส้นเลือดขอดที่ขาแสดงออกในหลากหลายรูปแบบ ทั้งที่สามารถมองเห็นหลอดเลือดโป่งนูน จนถึงมีแผลเส้นเลือดขอดเรื้อรัง ซึ่งเป็นภาวะเส้นเลือดขอดรุนแรงที่รักษาให้หายได้ยาก  เส้นเลือดขอดที่ขามักพบมากบริเวณน่อง แบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่  เส้นเลือดฝอยขดคล้ายเส้นใยแมงมุม (Spider Veins) เป็นเส้นเลือดขอดที่ขาในระยะเริ่มต้น เกิดจากหลอดเลือดฝอยขดมองเห็นคล้ายใยแมงมุมสีม่วงหรือแดง ทั้งนี้ยังสามารถพบได้ที่ใบหน้า และมีขนาดที่แตกต่างกัน   เส้นเลือดขอดลักษณะคล้ายเส้นเลือดโป่ง (Varicose Veins) เนื่องจากผนังเส้นเลือดเสียความยืดหยุ่น ส่งผลให้เส้นเลือดปูดขึ้นและขดเป็นหยัก มองเห็นเป็นสีเขียวหรือสีเขียวผสมม่วง […]

สาวสายหวานกำลังอินเลิฟอาจบอกว่าฤดูฝนนั้นแสนโรแมนติก กิจกรรมนั่งจิบชาไถฟีดอินสตาแกรมฟังเสียงฝนแสนจะดีต่อใจ แต่สำหรับสาวทำงานสายบีซี่บอกเลยว่านี่คือ “หนังชีวิต” เพราะต้องเผชิญกับปัญหาการเดินทางที่ยากลำบาก เสื้อผ้าหน้าผมที่ต้องปรับเปลี่ยนให้เข้ากับสถานการณ์ ที่สุดเลยคือเรื่องผิวที่พังจากความอับชื้นตามสภาพอากาศและเมคอัพไหลเยิ้มยามโดนฝนเปียกปอน จะรอดฤดูฝนไปได้แบบสวยๆ เลยต้องมีทั้งโปรดักต์ดีมาเป็นตัวช่วย Praew Survey เลยรวมลิสต์ 7 สกินแคร์ ดูแลผิวสวยเปล่งปลั่งได้ครบทุกสเต็ปตั้งแต่เช้าจรดค่ำ รวมลิสต์ 7 สกินแคร์ ดูแลผิวสวยเปล่งปลั่งได้ครบทุกสเต็ปตั้งแต่เช้าจรดค่ำ SISLEY BLACK ROSE SKIN INFUSION CREAM มอยส์เจอไรเซอร์เนื้อเบา ช่วยลดความรู้สึกเยิ้มในช่วงที่อากาศมีความชื้นสูง ครีมบำรุงในกลุ่ม Black Rose จาก Sisley ตอบโจทย์ความเบาสบายผิว ด้วยเนื้อครีมบาล์มแสนพิเศษที่พร้อมจะแตกตัวเป็นน้ำละลายเข้าบำรุงผิวไปพร้อมกับกลิ่นหอมชวนฝันที่ช่วยบำบัดจิตใจ SHISEIDO URBAN ENVIRONMENT TRIPLE BEAUTY SUNCARE EMULSION SPF 50+ PA++++ ฟ้าที่หม่นอาจหลอกเราว่าไม่ต้องทากันแดดก็ได้ ทั้งที่จริงแล้วรังสียูวียังคงมาเต็มแม้ในบรรยากาศที่ไม่ได้มีแดดจ้า เลือกใช้กันแดดสูตร Oil Free เพื่อลดการกระตุ้นความมันในช่วงที่อากาศชื้น พร้อมปกป้องผิวแบบแอดวานซ์ไปอีกขั้นด้วยเทคโนโลยีที่สามารถปกป้องผิวจากมลภาวะทางอากาศและอนุมูลอิสระ SULWHASOO HERBAL CLAY PURIFYING […]

รู้ไหมว่า สุขภาพผมแย่ แบบผมแห้งเสียทำลุคดูแก่! ลอง 4 เคล็ดลับบำรุงเส้นผมให้สุขภาพดี นุ่มลื่นเหมือนติดสปริงกัน สุขภาพผม ถือเป็นองค์ประกอบสำคัญบนใบหน้าที่ทำให้ดูอ่อนเยาว์ ยิ่งเส้นผมสุขภาพดี มีความนุ่มลื่นเหมือนติดสปริงจะช่วยเสริมบุคลิกให้ดูกระฉับกระเฉง มีชีวิตชีวา แต่เส้นผมที่มีปัญหาทั้งแห้งเสีย เปลี่ยนสี จัดทรงยาก อาจส่งผลให้ใบหน้าแลดูสูงวัย ถ้าไม่อยากให้ปัญหาเส้นผมส่งผลถึงเรื่องอายุ ลองทำตามเคล็ดลับนี้ดู ผมแห้งเสียทำลุคดูแก่! ลอง 4 ทริคบำรุงเส้นผมให้สุขภาพดี นุ่มลื่นเหมือนติดสปริง ทำให้เส้นผมอยู่นานที่สุด เมื่อผู้หญิงอายุ 30 ปีขึ้นไป เส้นผมจะบางลงเพราะกระบวนการผลิตเส้นผมใหม่เริ่มอ่อนล้า ขณะที่ผมที่มีอยู่เดิมได้รับผลกระทบจากสารเคมี มลภาวะ ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงจนหลุดร่วงเร็วขึ้น วิธีดูแลเส้นผมให้แข็งแรง และยืดเวลาอยู่บนหนังศีรษะนานขึ้น ควรเริ่มจากการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ผมเสีย เช่น การดัด ย้อม ยืด และม้วนด้วยแกนไฟฟ้า นอกจากนี้ควรกินอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนและวิตามินบี 5,000 ไมโครกรัมต่อวัน เพื่อเสริมสร้างรากผมให้แข็งแรง ทำสีผมให้กลมกลืน เลือกเฉดสีที่กลมกลืนกับสีผมธรรมชาติของคุณในปัจจุบัน หากสีผมส่วนใหญ่เริ่มเปลี่ยนเป็นสีขาว ควรเลือกเฉดสีเขียวประกายน้ำตาล เพื่อเพิ่มความสว่าง และยังกลบผมขาวได้อย่างเป็นธรรมชาติ แต่ถ้าเส้นผมสีเข้ม ให้เลือกเฉดสีม่วงพลัมหรือน้ำตาลวอลนัท เพื่อให้ใบหน้าดูกระจ่าง เพราะสีผมที่อ่อนลงจะทำให้ดูอ่อนวัย ฟื้นฟูสุขภาพเส้นผม เส้นผมนุ่มลื่นเป็นเงางามดุจใยไหม […]

ผิวสวย เป็นสิ่งที่คุณสาวๆ ต่างถวิลหา ผิวเต่งตึง เนียนละเอียด ปราศจากจุดด่างดำและริ้วรอยแห่งวัยที่มากวนใจให้อารมณ์ขุ่นมัว ทว่าด้วยอายุที่เพิ่มขึ้น การทำงานของระบบต่างๆ และฮอร์โมนในร่างกายก็เปลี่ยนไป แต่อย่าเพิ่งกลุ้มใจไป เพราะแพรวมีคำแนะนำสำหรับสาวๆ ทุกคนให้ได้สวยใส ตลอดทุกช่วงวัยมาฝากกันค่ะ ริ้วรอยหลบไป! เปิดวิธีดูแลผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง สวยสมวัยง่ายๆ ด้วยตัวเอง 20s (อายุ 20 – 29 ปี) “กรี๊ด สิวขึ้น…”นักศึกษาและน้องๆ จบใหม่ไฟแรง ถึงจะเลยวัยทีนมาแล้ว แต่ผิวก็ยังคงมีการผลิตน้ำมัน (Sebum) อยู่กับไลฟ์สไตล์ที่ต้องอดนอนอ่านหนังสือบ้าง เจอฝุ่นควันบ้าง ปัญหาสำคัญสำหรับสาวๆ ในวัยนี้คงหนีไม่พ้นเรื่อง “สิว” ค่ะ แม้ว่าผิวเราจะมีการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวและสร้างเซลล์ผิวใหม่อย่างสม่ำเสมอทุกๆ 28 วัน แต่พอเข้าสู่ช่วงวัยยี่สิบปลายๆ วัยทำงาน ความเครียดอาจถามหา ถ้าเครียดมากริ้วรอยเล็กๆ ก็ถามหาได้ มาดูวิธีดูแลผิวสำหรับช่วงวัยในเลข 2 กันดีกว่าค่ะ วิธีดูแลผิววัย 20 Up :จะไปมหาวิทยาลัย หรือไปทำงาน สาวๆ วัยนี้ก็เริ่มแต่งหน้าและใช้เครื่องสำอางกันบ้างแล้ว การทำความสะอาดผิวหน้าจึงเป็นเรื่องสำคัญค่ะ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้าที่มีเนื้อเป็นน้ำมันในการขจัดสิ่งสกปรก […]

หนึ่งในเทรนด์ทรงผมมาแรงในซีซั่นนี้คงหนีไม่พ้นลุคผมลอนเด้งเป็นธรรมชาติและหน้าม้าซีทรู ที่สาวๆ ทุกคนใฝ่ฝัน แพรวเลยขอพามาส่อง ทริคทำผมหน้าม้าซีทรู กับ 6 ขั้นตอนการทำผมสไตล์เกาหลีที่ใครๆ ก็สามารถทำเองได้ที่บ้าน โดยผู้เชี่ยวชาญและแบรนด์แอมบาสเดอร์ของ Dyson อย่าง Kim Sunwoo (คิมซอนอู) แฮร์สไตลิสต์ระดับโลก และเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเทรนด์ทรงผมที่น่าเชื่อถือที่สุดของเกาหลีใต้ ผู้อยู่เบื้องหลังลุคสุดปังของเหล่านางแบบ ไอดอล และนักแสดงแถวหน้าแห่งวงการบันเทิงเกาหลี ไม่ว่าจะเป็น BLACKPINK, ปาร์คมินยอง, ซอเยจี และนักแสดงระดับตัวท็อปอีกมากมาย ทริคทำผมหน้าม้าซีทรู จาก Kim Sunwoo แฮร์สไตลิสต์ผู้อยู่เบื้องหลังลุคสุดปังของเหล่าไอดอล และนี่ 6 ขั้นตอนคอมพลีตลุคผมสวยสไตล์เกาหลี 1. เริ่มต้นด้วยการหวีผมที่เปียกหมาดด้วยหวีช่วยลดผมพันกัน 2. ก่อนจัดแต่งทรงควรเป่าผมให้แห้งหมาดประมาณ 80% ด้วย Dyson Airwrap Multi-Styler และหัวจัดแต่งทรง Coanda Smoothing Dryer โดยเลือกโหมดเป่าแห้งด้วยการหมุนด้ามจับด้านบนตามทิศทางลูกศร พร้อมปรับระดับความร้อนและความเร็วลมไปที่ระดับต่ำ 3. ใช้แกนม้วนขนาด 40 มม. สร้างลอนสวยเป็นธรรมชาติทั้งลอนเข้าและลอนออก โดยปรับระดับความร้อนและความเร็วลมไปที่ระดับสูง จับตรงกลางของช่อผมจากนั้นนำแกนมาสัมผัสกับเส้นผมและถือค้างไว้จนกว่าผมจะแห้งสนิทเพื่อให้แกนม้วนทำการสร้างลอนเองโดยอัตโนมัติ จากนั้นเซ็ตลอนผมให้อยู่ทรงด้วยการเป่าลมเย็นปิดท้ายประมาณ 5-10 วินาที 4. ม้วนลอนเข้าสลับลอนออกไปมาจนทั่วทั้งศีรษะเพื่อเพิ่มความเป็นธรรมชาติให้กับลุคมากยิ่งขึ้น 5. จากนั้นเพิ่มวอลลุ่มให้กับผมหน้าม้าด้วยหัวแปรงจัดแต่งทรงแบบขนอ่อน ให้วางหัวแปรงไว้ใต้ผมหน้าม้าเพื่อยกโคนผมขึ้น โดยปรับระดับความร้อนและความเร็วลมไปที่ระดับสูง ยิ่งยกหัวแปรงสูงก็จะยิ่งทำให้ผมหน้าม้าดูโค้งเป็นธรรมชาติมากขึ้น จากนั้นใช้แกนม้วนขนาด 30 มม. ม้วนผมหน้าม้าและแปรงซ้ำอีกครั้งด้วยหัวแปรงจัดแต่งทรงแบบขนอ่อน 6. ปิดท้ายด้วยการใช้หัวจัดแต่งทรง Coanda Smoothing Dryer อีกครั้งเพื่อเก็บผมชี้ฟู โดยปรับระดับความร้อนไปที่ระดับต่ำและความเร็วลมไปที่ระดับกลาง จากนั้นวางแถบลงบนกลางศีรษะตามรอยแสกและค่อยๆ เลื่อนหัวเป่าลงไปตามแนวเส้นผม เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ การทำผมให้เปียกหมาดก่อนสไตล์ลิ่งหรือการใช้ความร้อน จะช่วยคลายพันธะที่ยึดเหนี่ยวกันบนเส้นผมให้มีความยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้น และสามารถเปลี่ยนรูปทรงของเส้นผมได้ สำหรับคนที่มีผมหยักศกหรือผมชี้ฟู ควรใช้แปรงจัดแต่งทรงแบบแข็งเพื่อช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้กับผมหน้าม้า ขอบคุณข้อมูลจาก : Dyson บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

นักร้องสาว คิมแทยอน (Kim Tae-yeon) หรือ แทยอน Girls ‘Generation แม้ตอนนี้จะเป็นศิลปินเดี่ยวและนักแสดง แต่ความป็อบไม่เคยจางหาย แฟนๆ ยังรักเหนียวแน่นสนับสนุนทุกผลงานเหมือนเดิม และด้วยความที่เป็นคนวงการบันเทิง แน่นอนว่าต้องแต่งหน้าหนักมาก จึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ซึ่งแทยอนมีเคล็ดลับดูแลผิวพรรณให้สวยใสดูอ่อนเยาว์เสมอมากระซิบบอกดังๆ โดยเฉพาะสูตรมาสก์หน้าแบบเฉพาะตัวว่า.. ผิวใสราวกระจก “แทยอน” เผยสูตรดูแลผิวหน้าให้เนียนนุ่ม และอ่อนเยาว์เสมอ “ฉันเชื่อในสรรพคุณของน้ำผึ้งที่ช่วยดูแลรักษาทั้งร่างกายและผิวพรรณ ที่สำคัญผิวของฉันดูจะชอบน้ำผึ้งเอามากๆ สังเกตได้ว่าหากใช้โปรดักต์อะไรที่มีส่วนผสมของน้ำผึ้งมักจะเห็นผลในทางที่ดีอย่างรวดเร็ว “โดยปกติฉันมีผิวแพ้ง่ายอยู่แล้ว เวลาที่ผิวอับชื้นอยู่ใต้แมสก์หรือในฤดูฝน ผิวจะมีทั้งผดผื่นลามไปจนถึงสิวอักเสบ ซึ่งน่าเบื่อมากๆ ค่ะ สูตรแก้ปัญหาของฉันคือการใช้น้ำผึ้งสดมาทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด “น้ำผึ้งมีสรรพคุณลดการคันระคายเคืองและอาการอักเสบ ช่วยในการฆ่าเชื้ออย่างอ่อนโยน แถมทำให้ผิวเนียนนุ่ม สิวยุบไว ใครกลัวเลอะเทอะ ไม่ถนัดแบบนี้ ก็มีมาสก์สูตรน้ำผึ้งหลายแบรนด์ที่ดีต่อผิวมากๆ สาวผิวแพ้ง่ายอยากให้เปิดใจลองน้ำผึ้งดูค่ะ” ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 984ภาพ : taeyeon_ss บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

อยากหล่อสวยเหมือนพระเอกนางเอกซีรีย์เกาหลี ห้ามพลาด 12 ไอเท็มเด็ดแบรนด์ท็อปสายเกากับ EVEANDBOY K-Beauty Pop Up Café รวมผลิตภัณฑ์ที่ดูแลตัวเองตั้งแต่หัวจรดเท้า ทั้งฟื้นบำรุงผิวหน้าแบบจัดเต็ม ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมตัวฮิต พร้อมจัดหนักเครื่องสำอางสุดน่ารักที่ไม่ต้องรอพรีออเดอร์ เพราะ EVEANDBOY ขนทัพเมคอัพและสกินแคร์ส่งตรงมาจากเกาหลีมาให้สายบิวตี้ชาวไทยได้เลือกช้อปกว่า 10,000 รายการ จาก 100 แบรนด์ดัง อาทิ LANEIGE, DERMA J, SULWHASOO, SKIN 1004, ETUDE HOUSE, INNISFREE, FAITH IN FACE, DAENG GI MEO RI, HUXLEY/FEEV, PERIPERA, COS RX, SOME BY MI, SIORIS รวมไว้ที่เดียวในงาน “EVEANDBOY K-Beauty Pop Up Café” เหมือนยกฮงแดมาไว้ที่สยามสแควร์วัน พร้อมโปรโมชั่นพิเศษสุดๆ ทั้งส่วนลด ของแถมสุดลิมิเต็ดมากมาย รวมทั้งคะแนนสะสมสำหรับสมาชิกเพิ่มแบบ X2 อีกด้วย เริ่มด้วย LANEIGE ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและเครื่องสำอางจากเกาหลีที่ครองใจสาวไทยมากมาย โดดเด่นทั้งด้านสรรพคุณและแพคเกHจจิ้งที่โดนใจสไตล์มินิมอล ต่อด้วยแบรนด์ DERMA J แบรนด์เวชสำอางที่พัฒนาโดยแพทย์ผิวหนังจากประเทศเกาหลี พัฒนาสูตรด้วยความใส่ใจ คัดเลือกเฉพาะส่วนผสมที่อ่อนโยนสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่ายโดยเฉพาะ ตามมาด้วย Sulwhasoo ความงามแบบองค์รวมด้วยศาสตร์แห่งเอเชีย เปี่ยมประสิทธิภาพแห่งการบำรุงด้วยส่วนผสมต่างๆ จากธรรมชาติ กับไอเท็มดังที่สาวกสกินแคร์ต้องมี เช่น First Care Activating […]

ภาวะตาปิดเกร็ง หนังตากระตุก หลายคนมักคิดว่าเป็นลางบอกเหตุ อาจสร้างความรำคาญได้ แท้จริงแล้วเป็นสัญญาณบอกโรค หมั่นสังเกตอาการ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษา ภาวะตาปิดเกร็ง หนังตากระตุก อาจไม่ใช่ลางบอกเหตุ แต่เป็นสัญญาณเตือนสุขภาพ นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า Blepharospasm หรือภาวะตาปิดเกร็ง เป็นส่วนหนึ่งของอาการ focal dystonia ซึ่งเป็นภาวะความผิดปกติที่เกิดจากอาการเกร็งของกล้ามเนื้อดวงตา มักพบในผู้ป่วยเพศหญิงมากกว่าเพศชาย และช่วงอายุที่พบบ่อยคือ ช่วงอายุประมาณ 40-60 ปี มักเกิดขึ้นพร้อมกันทั้ง 2 ตา อาการเริ่มต้นของภาวะนี้คือ มีกระพริบตาบ่อยครั้ง ผู้ป่วยมักให้ประวัติว่ารู้สึกเคืองตาแสบตา จากนั้น จะเริ่มมีอาการเกร็งหรือรู้สึกดึงรั้ง หรือแน่นรอบดวงตาโดยเกิดขึ้นทั้งด้านบนและด้านล่าง ทำให้มีความลำบากในการลืมตา ตาเริ่มหรี่แคบลงจนถึงตาเปิดไม่ได้ชั่วขณะ อาการจะเป็นๆ หายๆ โดยระยะเวลาที่เกิดเป็นวินาทีถึงหลายนาทีได้ การโดนแสงแดดหรือไฟสว่างจ้า ความเครียดวิตกกังวล มักกระตุ้นให้เกิดอาการมากขึ้น ผู้ป่วยอาจมี sensory trick หรือการบรรเทาอาการจากการสัมผัสเบาๆ ที่บริเวณอื่น เช่น หางตาหรือแก้มแล้วทำให้กล้ามเนื้อรอบดวงตาคลายตัว พบได้ในระยะแรกของโรค จากนั้นอาการจะค่อยๆ หายไป ผู้ป่วยควรมาพบแพทย์ประเมินหาสาเหตุ เพื่อการรักษาที่ถูกต้องต่อไป […]