Beauty

แนะทุกวัยหมั่นตรวจเช็คอาการตนเองจากสัญญาณของ โรคฮาชิโมโต หากรู้เร็ว รักษาได้ทัน และควรกินอาหารครบหมู่ ใช้ชีวิตให้สมดุล แบ่งเวลาทำงานและพักผ่อนให้เหมาะสม หลีกเลี่ยงสุราและบุหรี่หากมีอาการที่สงสัย เช่น คอโตขึ้น ควรมาพบแพทย์ หมั่นสังเกตสัญญาณ ‘โรคฮาชิโมโต‘ หรือภาวะต่อมไทรอยด์อักเสบเรื้อรังจากความบกพร่องของระบบภูมิคุ้มกัน โรคฮาชิโมโต หรือภาวะต่อมไทรอยด์อักเสบเรื้อรังจากความบกพร่องของระบบภูมิคุ้มกัน เป็นสาเหตุของภาวะฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำที่พบได้บ่อย เกิดจากการที่ภูมิคุ้มกันในร่างกายไปทำให้ต่อมไทรอยด์เกิดการอักเสบเรื้อรังและทำงานลดลงอย่างต่อเนื่อง ซึ่งต่อมไทรอยด์เป็นส่วนหนึ่งของระบบต่อมไร้ท่อที่ทำหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนที่สอดคล้องกับการทำงานหลายอย่างของร่างกาย โรคฮาชิโมโตมีจากหลายปัจจัย ได้แก่ กรรมพันธุ์ คนที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นไทรอยด์ ไม่ว่าจะเป็นไทรอยด์เป็นพิษ ไทรอยด์อักเสบเรื้อรัง โรคเหล่านี้เป็นโรคเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันของไทรอยด์ที่ผิดปกติ บางครั้งอาจแสดงในกลุ่มของอาการที่ไทรอยด์มากเกินไปหรือไทรอยด์น้อยเกินไป ขึ้นอยู่กับภูมิตัวนี้ไปยับยั้งหรือทำให้มีการสร้างฮอร์โมนมากขึ้น เพราะฉะนั้นถ้าในครอบครัวมีคนเป็นโรคไทรอยด์จึงควรไปตรวจสุขภาพ อาจจะพบมากขึ้นในบางเชื้อชาติ การกินสารไอโอดีนมากเกินไป หรืออาจจะสัมพันธ์กับโรคภูมิคุ้มกันอื่นๆ เพศหญิงจะเป็นโรคไทรอยด์มากกว่าเพศชาย พบอุบัติการณ์เพิ่มขึ้นตามอายุ แต่สามารถพบในเด็กวัยรุ่นและวัยกลางคนได้เช่นกันฃ อาการของโรคฮาชิโมโต ในระยะแรกผู้ป่วยอาจไม่มีอาการใดๆ แต่เมื่อต่อมไทรอยด์มีขนาดโตขึ้น เกิดเป็นคอพอกที่ไม่มีอาการเจ็บปวด อาจจะมีอาการอื่นร่วมด้วย ได้แก่ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น หน้าบวม รู้สึกหนาวง่าย ผิวแห้ง ปวดกล้ามเนื้อ ปวดเมื่อยตามตัว ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ วิธีการดูแลสุขภาพ กินอาหารที่ดีมีประโยชน์ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ ในวัยทำงานใช้ชีวิตให้สมดุล แบ่งเวลาทำงานที่เหมาะสม […]

EVEANDBOY (อีฟแอนด์บอย) บิวตี้สโตร์อันดับ 1 ของไทย เปิดตัวแบรนด์แอมบาสเดอร์ระดับโลก “มาร์ค ต้วน” พร้อมทุ่มงบกว่า 200 ล้านบาท จัดแคมเปญ “EVEANDBOY SHINING THE UNIVERSE” จักรวาลแห่งความงามที่ทุกคนสามารถมาเติมเต็มความมั่นใจให้ตัวเองดูดีได้ผ่านไอเท็มสุดพรีเมียม EVEANDBOY UNIVERSE BAG x MARK TUAN SHINING BOX รวมสินค้าความงามจากแบรนด์ชั้นนำกว่า 40 แบรนด์ อาทิ SULWHASOO, ESTEE LAUDER, CLINIQUE, M·A·C Cosmetics, BOBBI BROWN, ORIGINS, VICHY, EUCERIN, PHYSIOGEL, ANESSA ฯลฯ ให้ทุกคนดูดี และเปล่งประกายด้วยผลิตภัณฑ์ความงามคุณภาพ เพื่อพร้อมก้าวสู่ความท้าทายในทุกๆ วันได้อย่างมั่นใจ หิรัญ ตันมิตร ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท อีฟแอนด์บอย จำกัด เผยว่า ตลอดระยะเวลา 17  ปี EVEANDBOY กับการก้าวสู่บิวตี้สโตร์อันดับ 1 ของไทย เรามอบประสบการณ์การช้อปปิ้งที่ไม่เหมือนใคร เพราะเราเชื่อว่าทุกคนสามารถดูดีในสไตล์ตัวเองได้ และเพื่อตอกย้ำจุดยืนนี้ จึงได้เปิดตัว “มาร์ค ต้วน” (Mark Tuan) แบรนด์แอมบาสเดอร์ระดับโลก ที่มีคาแรคเตอร์เป็นคนรุ่นใหม่ มีความสมาร์ท เท่ และชอบดูแลตัวเอง บวกกับไลสไตล์แฟชั่น ทั้งนี้ยังมีฐานแฟนคลับที่เป็น young generation ซึ่งตรงกับกลุ่มลูกค้าและสามารถสะท้อนตัวตนความเป็นอีฟแอนด์บอยออกมาได้อย่างสมบูรณ์แบบ พร้อมเปิดตัวภาพยนตร์โฆษณาที่สะท้อนว่าทุกคนสามารถเจิดจรัส เปล่งประกายแบบ มาร์ค ต้วน ได้ ภาพยนตร์โฆษณาที่สะท้อนว่าทุกคนสามารถเจิดจรัส เปล่งประกายแบบ […]

RISA เทรนเนอร์ฟิตเนสชาวญี่ปุ่น กลายเป็นเทรนเนอร์ระดับโลกคนแรกของ Pop Pilates ในญี่ปุ่นในปี 2559 ปัจจุบันเธอยังฝึกอบรมโค้ชมืออาชีพในญี่ปุ่นในฐานะวิทยากร เธอจัด “RISA’s BOOTYCAMP” ในญี่ปุ่นด้วยธีมการสร้างบั้นท้ายทรงลูกพีชอีกด้วย เมื่อเทียบกับเอวที่คอดเล็กแล้ว บั้นท้ายของ RISA นั้นอวบอิ่มและกลมกลึง มีสัดส่วน S-Curve ที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ถวิลหา นอกจากสวยแล้วเธอยังมีกล้ามอีกด้วย ซึ่งสาวๆ ที่ใฝ่ฝันอยากมีหุ่นเริ่ดๆ แบบนี้ เธอก็แนะนำก่อนเริ่มฝึกว่า “หุ่นในอุดมคติของแต่ละคนไม่เหมือนกัน สิ่งสำคัญคือ อยากทำอะไรในชีวิต และเหมาะกับหุ่นแบบไหนมากที่สุด ค่อยๆ เริ่มทีละนิดก็ได้ ทีละเล็กทีละน้อย” ซึ่ง RISA ได้แนะวิธีฝึกปั้นบั้นท้ายทรงลูกพีชสวยๆ ด้วยตัวเองที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ แม้แต่มือใหม่ก็ทำได้ด้วย 3 ท่าง่ายๆ นี้ ฝึกปั้นบั้นท้าย 1: มือซ้ายและเข่าซ้ายอยู่บนพื้น แขนและต้นขาตั้งฉากกับพื้น ส่วนมืออีกข้างวางไว้ด้านหลังศีรษะ ยกเท้าขวาเหยียดตรง แล้วดันขึ้น-ลง ***ขาไม่จำเป็นต้องยกสูงเกินไป แค่อยู่ในระยะปกติ ทำซ้ำจนครบ 20 ครั้ง แล้วสลับข้างทำเหมือนกัน ฝึกปั้นบั้นท้าย 2: ยืนแยกขากว้างเท่าช่วงไหล่และวางมือไว้ข้างสะโพกอย่างเป็นธรรมชาติ เท้าซ้ายเหยียดไปข้างหลังโดยให้ขาขวาอยู่บนพื้นอย่างมั่นคง พยายามเน้นไปที่ส้นเท้าหลังแทนที่จะเป็นนิ้วเท้า มันจะได้ผลดีกว่าสำหรับหลังและบั้นท้ายของคุณ […]

มะเร็งหลังโพรงจมูก ภัยเงียบที่ซ่อนเร้น มีอาการคล้ายคลึงกับโรคที่พบได้ทั่วไป เช่น หวัด ภูมิแพ้ หรือไซนัสอักเสบ หากตรวจพบเจอในระยะเริ่มแรก ช่วยเพิ่มโอกาสในการรักษาหาย อย่าชะล่าใจปล่อยไว้จนลุกลาม มะเร็งหลังโพรงจมูก ภัยเงียบที่ซ่อนเร้น มีอาการคล้ายคลึงกับโรคที่พบได้ทั่วไป มะเร็งหลังโพรงจมูก เป็นหนึ่งในมะเร็งบริเวณศีรษะและคอที่พบบ่อยในประเทศไทย พบในเพศชายมากกว่าเพศหญิง ประมาณ 2.5 เท่า ผู้ป่วยรายใหม่เฉลี่ยวันละ 4 คน เสียชีวิตเฉลี่ยวันละ 2 คน (สถิติ Cancer in Thailand Vol.X,2016-2018 สถาบันมะเร็งแห่งชาติ และและสถิติสาธารณสุข ปี 2564) ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคมีหลายปัจจัย ได้แก่ การกินอาหารประเภทหมักดอง อาหารที่มีสารไนโตรซามีน เป็นประจำ การสูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การติดเชื้อเรื้อรังของไวรัส Epstein-Barr Virus (EBV) ความเสี่ยงทางพันธุกรรม เช่นเชื้อชาติจีน และประชากรในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เป็นต้น อาการของโรคมะเร็งหลังโพรงจมูกมีหลายอาการ เช่น คัดจมูก น้ำมูกไหลเรื้อรัง รักษาแบบโรคภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบแล้วไม่ดีขึ้น […]

บล็อก GYM젤 🏋‍♀ + 솜젤의 Q&A 🖤 | GiGi-log ล่าสุดของสองสาวเพื่อนรัก โซมี (Somi) และจีเซลล์ (Giselle) ทั้งคู่ได้เปิดเผยเคล็ดลับการกินอาหารและการออกกำลังกายเพื่อรักษารูปร่างสุดเป๊ะ ซิกแพ็คสวยกระชับ วิธีไดเอทของ Giselle และ Somi เพื่อรักษารูปร่างเพรียวบาง+ซิกแพ็คสวยกระชับ อาหารของ โซมี (Somi) ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อรักษาซิกแพคหน้าท้องของเธอ ซึ่งหมายความว่ามันเต็มไปด้วยโปรตีน สำหรับมื้อเช้า เธอจะกินบลูเบอร์รี่และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ส่วนในช่วงเวลาอาหารกลางวันเธอจะกินแซนวิชกับปลาแซลมอน ปิดท้ายด้วยเมนูปอเปี๊ยะสดสำหรับมื้อเย็น ในขณะเดียวกันเมนูของ จีเซลล์ (Giselle) มื้อเช้า เธอเริ่มต้นด้วยการดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลหนึ่งช้อนโต๊ะซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย หลังจากนั้นเธอก็กินอัลมอนด์ 5 เม็ด และมะเขือเทศเชอรี่ 5 ลูก สำหรับมื้อกลางวัน เธอมีสลัดคาเปรเซ่เต้าหู้แบบนิ่ม สุดท้ายมื้อค่ำ เธอมีนัตโตะคิมบับ ซึ่งเป็นคิมบับประเภทมังสวิรัติ โดยใช้นัตโตะซึ่งเป็นอาหารญี่ปุ่นแบบดั้งเดิมที่ทำจากถั่วเหลืองทั้งหมด สำหรับกิจวัตรการออกกำลังกายในยิมของทั้งคู่ เริ่มด้วยการยืดเส้นยืดสาย หลังจากนั้นเธอใช้บันไดเลื่อน ข้ามขั้นตอนอื่น ๆ และเพิ่มการเตะกลับ เธอทำตามนั้นด้วยท่าเดดลิฟท์แบบโรมาเนียขาเดียวบนเครื่องสมิธ (โรมาเนียนเดดลิฟท์ หรือเรียกสั้นๆ ว่า […]

อิมจียอน (Lim Ji Yeon) นักแสดงสาวสวยมากความสามารถชาวเกาหลีใต้ กับผลงานล่าสุดที่ทำให้คนดูอินบทบาทจนถึงกับเกลียดชังในซีรีส์ The Glory ที่เล่นเป็นตัวร้ายสุดขั้วจนสามารถจุดไฟความโกรธของผู้ชมได้ ซึ่งการแสดงที่ยอดเยี่ยมของเธอทำให้เธอมีแฟนๆ มากมายนับไม่ถ้วน ไม่แพ้นักแสดงตัวท็อปอย่าง ‘ซงฮเยคโย’ เลยทีเดียว ด้วยรูปลักษณ์และรูปร่างที่ดูดี ผิวพรรณเนียนสวยขาวใส และขาที่เรียวยาว เราจึงจะพามาเปิดเคล็ดลับการบริหารร่างกายและการดูแลผิวของอิมจียอนกัน ทริคผิวเนียนสวยและหุ่นเซ็กซี่ฉบับสาวแซ่บซี๊ด ‘อิมจียอน’ ตัวร้ายสุดขั้วใน The Glory เธอเคยให้สัมภาษณ์ว่ามีผิวแพ้ง่าย เธอจึงใช้แต่โลชั่นและเอสเซนส์ในขั้นตอนดูแลผิวเท่านั้น และเลือกใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น ข้าวบาร์เลย์ กะหล่ำปลีเย็น และนม สำหรับมาสก์หน้าเพื่อความสดชื่นที่บ้านด้วยตนเอง นอกจากนี้ เธอยังเปิดเผยว่ามักจะดื่มชาดอกชบาและน้ำดีท็อกซ์แบบโฮมเมด เพื่อช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ซึ่งมีผลอย่างมากต่อผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง และเธอยังบอกอีกว่า ตนเองมีร่างกายที่บวมน้ำได้ง่าย เธอจะพยายามหลีกเลี่ยงการกินอาหารรสเค็มและรสจัดในวันก่อนการถ่ายทำที่สำคัญ เพื่อไม่ให้ร่างกายดูบวมในวันถัดไป และเธอมักจะอาบน้ำก่อนเข้านอน เพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจของเธอ วิธีบริหารร่างกายของอิมจียอน 1: ฝึกหนักดาราเกาหลีส่วนใหญ่มักออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และอิมจียอนก็ไม่มีข้อยกเว้น เธอมักจะไปยิมเพื่อฝึกยกน้ำหนัก ซึ่งนอกจากจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแล้ว ยังพัฒนาส่วนเว้าส่วนโค้งที่เซ็กซี่อีกด้วย วิธีบริหารร่างกายของอิมจียอน 2: ดำน้ำเธอมักชอบไปดำน้ำ ซึ่งการออกกำลังกายนี้สามารถเผาผลาญไขมันได้ดี ถือเป็นการลดน้ำหนักที่ทรงพลังที่สุดในบรรดาการออกกำลังกายทั้งหมด และยังสามารถปั้นแขนในทุกทิศทาง เอว บั้นท้าย […]

La Roche-Posay (ลา โรช-โพเซย์) แบรนด์เวชสำอางจากฝรั่งเศสที่แพทย์ผิวหนังทั่วโลกแนะนำเป็นอันดับ 1* ที่มีความเชี่ยวชาญในด้านผลิตภัณฑ์ดูแลปัญหาผิว และการปกป้องผิวจากแสงแดด จัดอีเว้นท์ใหญ่ใจกลางเมือง “WORLD CHAMPION OF UV PROTECTION: UVMUNE400 Challenge” ชวนท้าเช็คประสิทธิภาพ กลุ่มผลิตภัณฑ์กันแดดใหม่ La Roche-Posay Anthelios UVMUNE400 ที่มาพร้อมกับสารกันแดดใหม่ Mexoryl 400 เพื่ออัพเกรดการปกป้องผิวจากรังสี UV ครอบคลุมไปจนถึงช่วง 380-400 นาโนเมตร หรือเรียกว่า “ULTRA-LONG UVA” พร้อมพบกับ 2 นักแสดงหนุ่มสุดฮอต “จุง – อาเชน ไอย์ดึน” และ “ดัง – ณัฎฐ์ฐชัย บุญประเสริฐ” ร่วมแชร์ประสบการณ์การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดด ภายในงานจะพบกับ Sun Lab จุด Check-in ที่จะมาบอกเล่าความเก่งยืนหนึ่งของ La Roche-Posay Anthelios […]

REVITALASH® Cosmetics (รีไวทะแลช คอสเมติกส์) แบรนด์ผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ความงามขนตา คิ้ว และเส้นผม อันเกิดจากพลังแห่งรักของ ดร. ไมเคิล บริงเคนฮอฟ จักษุแพทย์ในสหรัฐอเมริกา ผู้ก่อตั้งแบรนด์ ที่มีต่อภรรยาของเขา ซึ่งเธอกำลังต่อสู้กับมะเร็งเต้านมอันส่งผลกระทบต่อรูปลักษณ์ของเธอ โดยเฉพาะขนตาที่เปราะบาง และแตกหักง่าย ทำให้ ดร. บริงเคนฮอฟ รวบรวมองค์ความรู้ด้านจักษุวิทยาจนนำมาสู่การคิดค้นและพัฒนาผลิตภัณฑ์บำรุงขนตา REVITALASH® ADVANCED EYELASH CONDITIONER ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับภรรยาของเขา ด้วยนวัตกรรม BioPeptin Complex สกัดจากธรรมชาติ ช่วย ฟื้นบำรุงขนตา ที่เปราะบางให้กลับมาแข็งแรง จากผลิตภัณฑ์แรกสู่ฮ็อตไอเท็มที่ขายดีตลอดกาล REVITALASH® ADVANCED EYELASH CONDITIONERเซรั่มบำรุงขนตาที่ถูกคิดค้นด้วยเทคโนโลยีขั้นสูงทางวิทยาศาสตร์โดยจักษุแพทย์และทีมวิจัยที่เรียกว่า BioPeptin Complex® เอกสิทธิ์เฉพาะของแบรนด์ ช่วยปกป้องขนตาจากการถูกทำร้ายในชีวิตประจำวัน จากความเปราะบาง และการแตกหัก เพิ่มความงอนของขนตา ช่วยให้ขนตามีความหยืดหยุ่น พร้อมอัพเดต 3 ไอเท็มใหม่จาก REVITALASH® Cosmetic นวัตกรรม ฟื้นบำรุงขนตา โดยจักษุแพทย์จาก USA […]

หลังจากวันที่เหนื่อยล้า เราก็มักจะต้องการล้างเมคอัพออกอย่างหมดจดใช่ไหมล่ะ? Fenty Skin กลับมาพร้อมกับ Melt Awf Jelly Oil Makeup-Melting Cleanser จาก FENTY SKIN ที่จะช่วยล้างเมคอัพทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นแบบติดทนนานหรือแบบกันน้ำ รวมไปถึงผลิตภัณฑ์กันแดดได้อย่างหมดจดทั่วทั้งใบหน้า โดยไม่ทำลายความชุ่มชื้นด้วยออยล์สูตรเฉพาะ 9 ชนิด เพื่อบำรุงผิวขณะล้างเครื่องสำอาง รวมกับ shea butter เนื้อผลิตภัณฑ์จะเปลี่ยนจากเนื้อสัมผัสแบบเจลลี่ไปสู่เนื้อออยล์บางเบา ทำความสะอาดเครื่องสำอางอย่างหมดจด และยังล้างออกง่าย ทิ้งไว้เพียงผลลัพธ์ของผิวที่นุ่มละมุนหลังล้างผลิตภัณฑ์ออก พร้อมกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่ทำให้นึกถึงบรรยากาศในสปาสุดผ่อนคลาย เคลนเซอร์ลูกรักของแม่ริริ Melt Awf Jelly Oil Makeup-Melting Cleanser จาก FENTY SKIN “การล้างเครื่องสำอางออกทุกคืนนั้น เป็นขั้นตอนที่ขาดไม่ได้ของฉัน เพื่อรักษาให้ผิวของฉันมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง Melt Awf has ยกระดับกิจวัตรการดูแลผิวยามค่ำคืนของฉันอย่างสมบูรณ์แบบ กลิ่นหอมอ่อนๆ ของมันทำให้ฉันนึกถึงบรรยากาศในสปา และเพียงแค่ปั๊มเดียว ก็สามารถล้างเครื่องสำอางออกได้อย่างหมดจด ไม่เลอะเทอะ” – Rihanna ด้วย […]

ล่าสุดที่มีข่าวเรื่อง Bruce Willis เป็นโรคความจำเสื่อม Frontotemporal Dementia ซึ่งชื่ออาจจะไม่คุ้นหูกันเท่าไหร่ เพราะส่วนใหญ่เรามักจะได้ยินว่า โรคสมองเสื่อม คือ อัลไซเมอร์ (Alzheimer) ซึ่ง นพ.ชยานุชิต ชยางศุ แพทย์อายุรศาสตร์ประสาทวิทยา ได้อธิบายความรู้ในเรื่องของ PM 2.5 กับโรคความจำเสื่อม เอาไว้ว่า อันตรายจากฝุ่น PM 2.5 เกี่ยวข้องอย่างไรกับ ‘โรคความจำเสื่อม’ Frontotemporal Dementia (FTD) คืออะไร?ก่อนอื่นอยากให้รู้จักคำว่า Dementia ก่อน คำนี้แปลว่าสมองเสื่อม ซึ่งจริงๆ แล้วโรคสมองเสื่อมมีหลายชนิด ที่พบได้บ่อยที่สุดก็คือ Alzheimer นั่นเอง ส่วนกรณี Bruce Willis นั้นก็เป็นโรคสมองเสื่อมอีกชนิดที่มีอาการแตกต่างไปจาก Alzheimer ชื่อเรียกจึงแตกต่างกัน โดย Frontotemporal Dementia จะพบได้ในคนอายุน้อยกว่า อายุเฉลี่ย 40-65 ปี มีอาการได้หลากหลายตั้งแต่บางคนจะมีอาการหงุดหงิดฉุนเฉียว อารมณ์เกรี้ยวกราด พูดคำหยาบ ด่าทอ โดยอาจจะเป็นจากนิสัยเดิมของผู้ป่วยอยู่แล้ว […]

จากแคมเปญล่าสุดของโซลวาซู ‘#SulwhasooRebloom’ ที่ประกาศจุดกำเนิดและการเริ่มต้นอันเป็นเอกลักษณ์ของแบรนด์ขึ้นใหม่ โดยกลับมาอีกครั้งในเดือนมีนาคมนี้ ซึ่งแคมเปญนี้มีเป้าหมายเพื่อประกาศบทบาทของโซลวาซูในฐานะแบรนด์ที่นำความงามขั้นสูงสุดบนพื้นฐานของมรดกและจิตวิญาณของศิลปิน–องค์ประกอบที่วางรากฐานสําหรับการกําเนิดของโซลวาซูในฐานะแบรนด์ที่สะสมสถิติต่างๆและได้ถือกําเนิดขึ้นใหม่ในฐานะแบรนด์ความงามอันเป็นเอกลักษณ์ระดับโลกที่คู่ควรกับชื่อ นับตั้งแต่การก่อตั้งขึ้นในปี 1932 โซลวาซูได้สร้างเอกลักษณ์ของแบรนด์ที่ไม่มีใครเทียบได้บนพื้นฐานของมรดกแห่งความงามอันเป็นเอกลักษณ์ที่รังสรรค์ขึ้นจากสมุนไพรอันเป็นวัตถุดิบ, ประสิทธิภาพ, การออกแบบ, และเนื้อสัมผัส โดยประกาศจิตวิญญาณของศิลปินแห่งนวัตกรรมในทุกแง่มุมของผลิตภัณฑ์ มรดกของแบรนด์และจิตวิญญาณของศิลปินเป็นศูนย์กลางในการรังสรรค์ ‘ความงาม‘ ผ่านอาณาจักรแห่งศิลปะ และเห็นได้ชัดในคําแถลงพันธกิจของแบรนด์ระดับโลก ‘การสร้างโลกแห่งความงามที่ขับเคลื่อนด้วยพลังแห่งศิลปะและมรดก‘‘Building a world of beauty powered by art & heritage’ โซลวาซู เปิดตัว ‘ทิลดา สวินตัน’ แบรนด์แอมบาสเดอร์คนใหม่ร่วมกับ ‘โรเซ่’ และ ‘ซงเจีย’ เพื่อถ่ายทอดภารกิจของแบรนด์สู่ระดับโลก ทิลด้า สวินตัน ได้รับเลือกให้เป็นตัวแทนของแบรนด์โซลวาซู ด้วยคุณสมบัติอันเป็นเอกลักษณ์ที่โดดเด่นและชื่อเสียงของเธอกับการท้าทายในบทบาททดลองที่อยู่เหนือทุกประเภทและ ขอบเขตใดๆ เธอเป็นนักแสดงหญิงที่เป็นมิตรกับเกาหลีซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าเธอชื่นชอบวัฒนธรรมสมัยนิยมของเกาหลี รวมทั้งมีส่วนร่วมในภาพยนตร์เกาหลีหลายเรื่องอีกด้วย ทิลด้า สวินตัน นักแสดงสาวที่มีเชื้อสายสกอตแลนด์ เธอให้ความสำคัญกับมรดกที่ส่งต่อรุ่นต่อรุ่นและสร้างให้เธอเป็นเธอ ในปัจจุบัน ด้วยเหตุนี้ตัวเธอจึงสะท้อนความเป็นตัวตนกับภารกิจของโซลวาซูที่ก่อตั้งขึ้นจากศิลปะและมรดกได้อย่างลึกซึ้ง โดยหวังว่าจะทำให้สิ่งนี้แข็งแกร่งขึ้นในฐานะผู้บอกเล่าเรื่องราวของแบรนด์ ความรักของทิลด้าที่มีต่อแบรนด์ชัดเจนก่อนที่เธอจะปฏิบัติภารกิจในฐานะโซลวาซูแอมบาสเดอร์ โดยวีดีโอถ่ายทำขึ้นที่ เฮ้าส์ ซึ่งเป็นพื้นที่สำคัญที่แสดงถึงอัตลักษณ์ทั้งหมดของโซลวาซู การถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่น, จิตวิญญาณแห่งศิลปิน และปรัชญาที่เข้มข้นและเป็นรูปธรรม ซึ่งภาพยนตร์เรื่องนี้เน้นเสน่ห์ของทิลด้าที่ปลดปล่อยอารมณ์ความรู้สึกผ่านการ […]

Han Hye-jin (ฮันฮเยจิน) ซูเปอร์โมเดลคนแรกของเกาหลีวัย 41 ปี เดบิวต์บนเส้นทางรันเวย์มานานกว่า 20 ปี แต่เธอยังมีหุ่นที่เซ็กซี่มาก รวมถึงใบหน้าที่เรียบเนียนและเต่งตึง นอกจากอาชีพนางแบบแล้ว เธอยังมีปฏิสัมพันธ์กับแฟนๆ บนอินสตาแกรมสม่ำเสมอด้วยการแบ่งปันสูตรอาหารแคลอรีต่ำรวมถึงวิธีออกกำลังกายทุกวันเพื่อรักษารูปร่าง ซูเปอร์โมเดล Han Hye-jin เผยทริครักษาหุ่น 20 ปี น้ำหนักไม่เคยเพิ่ม เธอเป็นซูเปอร์โมเดลอันดับหนึ่งของเกาหลี เรียกได้ว่าเธอคือ “Lin Chiling แห่งเกาหลี” ที่เดบิวต์มานานกว่า 20 ปี แต่ด้วยวัย 41 ปี เธอดูไม่แก่เลย แถมดูดีด้วยส่วนสูง 177 เซนติเมตร และยังคงรักษาหุ่นมาตรฐานไว้ที่ 52 กิโลกรัมไม่เคยเพิ่มขึ้นเลยสักโล ซึ่งมีทั้งหมด 7 เคล็ดลับที่เธอดูแลตัวเองได้เป๊ะขนาดนี้ เคล็ดลับที่ 1: น้ำผลไม้ยามเช้าเธอเคยเปิดเผยในรายการวาไรตี้ว่าวิธีแรกในการรักษารูปร่างของเธอ และเป็นหนึ่งในนิสัยที่เธอทำทุกวันคือ การดื่มน้ำเพื่อสุขภาพหนึ่งแก้วในตอนเช้า เตรียมคะน้า แอปเปิ้ล และกีวีที่อุดมด้วยวิตามิน ใส่เมล็ดเจียที่อุดมไปด้วยโปรตีน เติมน้ำและปั่นรวมกันพร้อมดื่ม เคล็ดลับที่ 2: Catch the Ballเธอมักจะแชร์คลิปวิดีโอกีฬาบนอินสตาแกรม ซึ่งเป็นทางเลือกให้เธอกระตุ้นตัวเองให้อดทน และวิดีโอที่มักจะโพสต์คือ […]

ช่วงที่เปลี่ยนฤดูกาลจากฤดูหนาวสู่ฤดูร้อน บริเวณความกดอากาศสูง หรือมวลอากาศเย็นจากประเทศจีนจะแผ่ลงมาปกคลุมเป็นระลอกๆ มีผลให้ฝุ่น PM 2.5 เกิดขึ้นมาก พญ.พวงรัตน์ ตั้งธิติกุล แพทย์เฉพาะทางด้านอายุรศาสตร์โรคระบบการหายใจและภาวะวิกฤตโรคระบบการหายใจ ศูนย์อายุรกรรม ได้อธิบายผลกะทบของ ฝุ่นจิ๋ว PM 2.5 เอาไว้อย่างละเอียด เพื่อให้นำไปสังเกตตนเองและคนรอบข้าง หากมีอาการดังกล่าวจะได้เข้าสู่กระบวนการรักษาอย่างทันท่วงที  ฝุ่น PM 2.5 เป็นฝุ่นละอองขนาดจิ๋วที่มีขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอนก่อให้เกิดอันตราย เพราะสามารถทำหน้าที่เป็นตัวกลางพาสารอื่นๆ เช่น สารก่อมะเร็ง สารโลหะหนัก แทรกซึมเข้าไปในถุงลมปอดและดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด รวมทั้งผ่านทางเส้นประสาทการรับกลิ่นที่อยู่ในโพรงจมูกเข้าไปยังสมองโดยตรง วิธีป้องกันตัวจาก ฝุ่นจิ๋ว PM 2.5 มลพิษร้ายที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพมหาศาล PM 2.5 ผลต่อสมอง กระตุ้นไมเกรน ฝุ่น PM 2.5 รวมทั้งมลพิษในอากาศชนิดอื่นๆ สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะไมเกรนอย่างรุนแรงขึ้นมาได้ ภาวะสมองเสื่อมเร็วกว่าปกติ หลังจากที่ฝุ่นจิ๋วเข้าไปยังสมองจะทำให้เกิดกระบวนการอักเสบในสมอง มีการหลั่งสารอักเสบชนิดต่างๆ ทำให้เซลล์สมองได้รับบาดเจ็บ เกิดภาวะสมองเสื่อมเร็วกว่าปกติและกระตุ้นให้เกิดการก่อตัวของก้อนโปรตีนที่ผิดปกติในสมอง (β-amyloid, α-synuclein, tau protein) ที่มีลักษณะคล้ายกับคนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์หรือโรคพาร์กินสัน รวมทั้งทำให้สมองมีการฝ่อเหี่ยวมากกว่าคนปกติอีกด้วย […]

Halle Berry อวดลุคสวย รูปร่างเป๊ะ เรียวขางามในชุดเดรสสีขาวผ่าสูงประดับด้วยดอกกุหลาบสีทองแบรนด์ Tamara Ralph ในงาน Oscars 2023 เผยให้เห็นเรียวขาอันแข็งแกร่งที่เธอหมั่นออกกำลังกายปั้นขึ้นมา เพราะเมื่อไม่กี่วันก่อนหน้านี้งานออสการ์ เธอได้แชร์การออกกำลังกายที่เน้นการสร้างกล้ามแขนและขาให้กระชับและแข็งแรง เธอเริ่มออกกำลังกายภายใต้การดูแลของเทรนเนอร์ปีเตอร์ ลี โธมัส (Peter Lee Thomas) ซึ่งเธอแบ่งปันการออกกำลังกาย สูตรอาหาร และเคล็ดลับอื่นๆ สำหรับกิจวัตรทั้งหมดผ่านอินสตาแกรมส่วน @halleberry ดูโพสต์นี้บน Instagram โพสต์ที่แชร์โดย Halle Berry (@halleberry) ซึ่งการฟิตออกกำลังกายก่อนงานออสการ์ของ Halle Berry เป็นวงจรง่ายๆ 5 ท่าออกกำลังกายที่ใช้เวลาเพียง 5 นาที ในช่วงเวลาสั้นๆ เท่านั้น แม้ว่าในคลิปออกกำลังกายของเธอและเทรนเนอร์จะไม่ได้ให้คำแนะนำว่าควรทำซ้ำวงจร 5 นาทีกี่ครั้ง แต่คุณสามารถทำกี่ครั้งก็ได้ในขณะที่รักษารูปร่างที่เหมาะสม จะทำวนเพียง 1-2 ครั้ง ก็ได้เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงแบบไม่หักโหมจนเกินไป และนี่คือ 5 ท่าออกกำลังกายก่อนงานออสการ์ของ Halle Berry BOSU Ball Warmup — 1 […]

ปีศาจตัวแม่มาแล้ว เลดี้ กาก้า (Lady Gaga) ปรากฏตัวในงาน Oscars 2023 ด้วยสีผมของเธอที่ดูเข้มกว่าที่เคยเห็น โดยมาในลุคผมสีน้ำตาลเข้มแต่ไม่วายขอไฮไลต์สีบลอนด์คงความซิกเนเจอร์ที่ซ่อนอยู่ในมวยถัก สร้างเอฟเฟกต์ให้สีผมดูสวยเปล่งประกายยิ่งขึ้น ดุดันไม่เกรงใจใคร ‘เลดี้ กาก้า’ สวยเฉี่ยวในงาน Oscars 2023 ด้วยลุคสีผมเข้มแปลกตา ก่อนหน้านี้ สเตฟานี บราวน์ นักทำสีผมเคยอธิบายกับ POPSUGAR ว่า “รูทผมเงาเหมาะสำหรับใครก็ตามที่ไม่ต้องการจัดแต่งผมบ่อยนัก สามารถช่วยสร้างลุค faux-ombré ผสมผสานเข้ากับส่วนที่เหลือของเส้นผมโดยไม่ต้องบำรุงรักษาทั้งหมด ใช้ได้กับทุกลุคที่เน้นสี เช่น สีน้ำตาล สีแดง สีบลอนด์ หรือแม้แต่สีแพลตตินัมที่ไม่มีไฮไลต์” นอกจากการทำสีผมในสีที่เข้มบวกไฮไลต์สีบลอนด์ตามซิกเนเจอร์ของกาก้าแล้ว การถักเปียยิ่งขับให้สีผมดูมีลูกเล่นน่าสนใจมากขึ้น โดยลุคในงาน Oscars 2023 ครั้งนี้ เธอยังสวยเปล่งประกายในเดรสจาก Versace ที่ Gigi Hadid ใส่เปิดตัวเมื่อไม่กี่วันก่อน (9 มีนาคม) ที่งานแสดง Versace FW23 ในลอสแองเจลิสที่ผ่านมา ซึ่งเป็นเดรสที่เข้ากับโทนสีผมที่เข้มและการแต่งตาแบบสโมคกี้อาย โททัลลุคโดยรวมลุคจึงดูสวยเฉี่ยวและเปรี้ยวมาก นี่แหละตัวมัมที่แท้ทรู ข้อมูล : www.popsugar.com บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เข้าสู่เทรนด์เมคอัพลุคแบบ “No Filter” ด้วยผลิตภัณฑ์คอนซีลเลอร์ในรูปแบบปากกา Stylo correct จาก Sisley ตัวช่วยรังสรรค์ผิวสวยใสเรียบเนียน ไร้ร่องรอยจุดด่างดำให้ผิวดูเปล่งปลั่งสุขภาพดีด้วย Mica crystal ยกระดับผิวเนียนสวยดูเป็นธรรมชาติ เติมได้ระหว่างวัน กันน้ำ กันเหงื่อ ติดทนนานถึง 8 ชม. เมคอัพลุคแบบ “No Filter” ด้วยคอนซีลเลอร์แบบปากกา Stylo correct จาก Sisley ด้วยเนื้อครีมซอฟท์แมตต์เบาแต่ปกปิดเต็มพิกัดเกลี่ยง่าย กลมกลืนไปกับผิว ด้วยเอฟเฟ็กต์ผิวแบบ soft-focus เพียงแต้มผลิตภัณฑ์ลงบนจุดที่ต้องการ จากนั้นใช้ปลายฟองน้ำเกลี่ยให้เนียนบนกลืนไปกับผิว มีให้เลือกทั้งหมด 7 เฉดสี (เป็นสูตร Non-comedogenic) ราคา 1,900 บาท

เพิ่งคลอดไปไม่นาน พิธีกรและนักแสดงสาวสวย “รถเมล์-คะนึงนิจ จักรสมิทธานนท์” พ่วงตำแหน่งคุณแม่ของ “น้องคิด” ลูกชายสุดน่ารักวัย 3 เดือน ต้องยอมรับเลยว่า หุ่นคุณแม่รถเมล์กลับมาโหมดเพรียวบางรวดเร็วมาก นี่หรือหุ่นคุณแม่ ‘รถเมล์ คะนึงนิจ’ เผยทริคดูแลรูปร่างกลับมาเพรียวเป๊ะแบบรวดเร็วหลังคลอด ซึ่งคุณแม่รถเมล์ได้เผยเคล็ดลับดูแลรูปร่างหลังคลอดให้กลับมาโหมดนางแบบเป๊ะปังแบบรวดเร็วในรายการแฉว่า “การดูแลรูปร่าง รถเมล์จะควบคุมการกินอาหาร เฉลี่ยถ้ามื้อไหนกินคาร์โบไฮเดรต มื้ออื่นก็งดแป้ง น้ำตาล และส่วนตัวเลี้ยงลูกเอง อุ้มเดินไปมาทั้งวัน ถือเป็นการออกกำลังกายไปในตัว น้ำหนักจึงลง” และนอกจากยังเน้นทานโปรตีนจำพวกเนื้อสัตว์มากกว่าแป้งแล้ว “ช่วงที่ไม่ได้แพ้ท้องแล้วพอจะควบคุมการกินได้ก็พยายามกินแป้งน้อย ทานผัก ผลไม้ แล้วก็เนื้อสัตว์ ควบคุมตั้งแต่ตอนท้อง น้ำหนักเลยไม่ค่อยขึ้นเยอะมากค่ะ พอคลอดเลยลดลงได้รวดเร็ว” ภาพ : rodmayaloha บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เตรียมพร้อมกายและใจไว้ให้ดี เพราะ ‘คนเกิดวันศุกร์’ ปีนี้ชีวิตค่อนข้างสับสนวุ่นวาย งานมะรุมมะตุ้มมาพร้อมภาระมากมายจนหัวจะปวด แถมยังมีเกณฑ์ที่จะต้องเดินทางตลอดเวลา ต้องอดทนและมีสติ แล้วจะก้าวข้ามทุกอุปสรรคไปได้เอง ฉะนั้น เครื่องสำอางที่อยู่บนใบหน้าและร่างกายของเรายิ่งต้องเลือกให้ถูกทั้งสีสันของเมคอัพและแพ็คเกจจิ้งที่ถูกโฉลก เพื่อช่วยเสริมดวงให้การงาน การเงิน และความรักลื่นไหลไม่มีจุดสะดุด แถมยังช่วยสร้างความมั่นใจ เติมความสดใสให้แบบเห็นผลทันตา มาดูกันว่าปีนี้เครื่องสำอางและสกินแคร์ไหนที่คนเกิดวันศุกร์ควรเลือก บิวตี้ไอเท็มที่เหมาะกับสายมู ‘คนเกิดวันศุกร์’ เพื่อลุคสวยเป๊ะ พร้อมเสริมความปังให้ดวง WORKถือเป็นปีแห่งบททดสอบ ถ้าผ่านไปได้ก็จะมีสายรุ้งรออยู่ระหว่างทางอาจต้องฝ่าอุปสรรคหลายด่าน แถมใช้เวลายาวนาน แต่จงภูมิใจ เพราะคุณจะผ่านมันไปได้ด้วยตัวเองทั้งผู้ใหญ่และบริวารไม่ค่อยเกื้อกูล นาทีนี้ตนเป็นที่พึ่งแห่งตนดีที่สุดLUCKY COLOR : ● YELLOW |● NUDE• ELEMIS PRO-COLLAGEN CLEANSING BALM ผิวสะอาดพร้อมผ่อนคลายอารมณ์ไปกับคลีนซิ่งบาล์มที่ทำความสะอาดล้ำลึก ทั้งเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกด้วยพลังจากน้ำมันหอมระเหย 9 ชนิดที่ให้สัมผัสและกลิ่นหอมสุดฟินราวกับอยู่ในสปา • MAKE UP FOR EVER HD SKIN FOUNDATION เจ้าแม่รองพื้นเจ้าสาว งานรับปริญญา และอีเว้นต์ตัวจริง เพราะขึ้นชื่อเรื่องถ่ายรูปขึ้นสวยทุกแสง แถมยังเบลอรูขุมขนได้อย่างเรียบเนียนไร้ที่ติ MONEYเป็นปีที่มีโอกาสหาเงินทองได้มาก แต่ก็จะมีเรื่องใช้จ่ายมากเป็นเงาตามตัว […]