- Page 31 of 287

Gucci Beauty ออก Éternité de Beauté เสกผิวสวยกริบด้วยรองพื้นเนื้อแมตต์ ครอบคลุมทุกโทนถึง 25 เฉดสีผิว

Gucci Beauty ออก Éternité de Beauté รองพื้นชนิดติดทนนานตลอด 24 ชั่วโมงใหม่ล่าสุด ไม่หลุดเลือนและทิ้งคราบระหว่างวัน ได้รับแรงบันดาลใจจากเรื่องราวและวิสัยทัศน์ของแบรนด์ที่ถูกสร้างสรรค์มาอย่างดี ก่อเกิดเป็นผลิตภัณฑ์ที่ให้การปกปิดอย่างเต็มรูปแบบ ให้ความรู้สึกบางเบาและสบายผิว ช่วยให้ผิวดูแมตต์และแลสว่างกระจ่างใส สัมผัสถึงความเนียนสวย ราวกับเสกผิวได้ตั้งแต่หยดแรก  เปิดตัวพร้อมกันถึง 25 เฉดสี ครอบคลุมทุกโทนเฉดสีผิว ตั้งแต่โทนเย็น (C), โทนกลาง (N), โทนวอร์ม (W) และโทนโอลีฟ (O) ตัวขวดถูกออกแบบให้เข้ากับฟินนิชของผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อแมตต์ มาในขวดแก้วทึบแสง ตัวขวดประดับตกแต่งด้วยฝาปิดสีขาวงาช้างพร้อมสลักโลโก้ Gucci สีทองดูหรูหรา Éternité de Beauté พลิกโฉมให้กับวงการรองพื้นเนื้อแมตต์ ด้วยคุณสมบัติโดดเด่นถึง 4 ประการ ติดทนนานตลอด24ชั่วโมง และไม่เปลี่ยนสีระหว่างวัน มอบการปกปิดที่เหนือระดับเพียงหยดเดียว เนื้อสัมผัสบางเบา รู้สึกสบายผิว สร้างความแลดูสว่างกระจ่างใสสู่ผิวแมตต์และช่วยควบคุมความมัน ลองเนื้อสัมผัสได้ที่เคาน์เตอร์ Gucci Beauty ชั้น M สยามพารากอน, ชั้น 1 เซ็นทรัล ลาดพร้าว, ชั้น 1 เซ็นทรัลแอทเซ็นทรัลเวิลด์, ชั้น 1 เมกาบางนา, ชั้น G เอ็มโพเรียม และร้าน Sephora สาขาสยามเซ็นเตอร์ และ EmQuartier หรือช้อปออนไลน์ได้ที่ Central Online, M Online และ Sephora Online ในราคา 2,900 บาท

ใบเฟิร์น-พิมพ์ชนก ถูกยกให้เป็นต้นแบบศัลยกรรมของสาวไทย

ใบเฟิร์น-พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ ยินดีกลายเป็นต้นแบบศัลยกรรมของสาวไทย แต่เป็นห่วงอยากให้ศึกษาเรื่องการศัลยกรรมให้ดีก่อน

แพทย์ด้านจิตเวช แนะวิธีปรับสมดุลอารมณ์ช่วงหน้าร้อนด้วยกลิ่นหอมของ น้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ

“อากาศเปลี่ยน อารมณ์ปรวน” ช่วงที่อากาศร้อนอบอ้าวไม่เพียงจะส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพ อย่างเสี่ยงต่อการเป็นโรคลมแดด หรือฮีตสโตรก (Heat stroke) แล้ว ยังส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจด้วย เพราะอากาศร้อนอบอ้าวจะเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสภาวะความเครียด ความฉุนเฉียว รวมถึงการแสดงออกถึงพฤติกรรมก้าวร้าว ‘ธัญ’ (THANN) ร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวช แพทย์หญิงดุจฤดี อภิวงศ์ แนะ “วิธีปรับสมดุลอารมณ์ช่วงหน้าร้อนด้วยกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ”  เมื่อคลื่นความร้อนมาปะทะกับตัวเราส่งผลทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น เส้นเลือดเกิดการขยายตัว กล้ามเนื้อหดเกร็ง ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัว เมื่อรู้สึกไม่สบายตัวก็ทำให้มีแนวโน้มที่จะก้าวร้าวและตีความสิ่งต่างๆ ในทางลบมากขึ้น เกิดสภาวะอารมณ์ไม่คงที่ หงุดหงิดและอารมณ์เสียได้ง่าย กระบวนการดังกล่าวเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่มีผลต่ออารมณ์และความรู้สึก ซึ่งสามารถแบ่งออเป็น 2 กลุ่ม คือ กลุ่มฮอร์โมนความสุข ฮอร์โมนกลุ่มนี้จะหลั่งจากต่อมใต้สมอง ได้แก่ เอ็นโดรฟิน (Endorphin) ฮอร์โมนแห่งความสุข ความพึงพอใจ ความผ่อนคลาย จะหลั่งเพื่อกระตุ้นความรู้สึกในแง่บวก แต่เมื่ออยู่ในภาวะเครียดฮอร์โมนชนิดนี้ก็จะลดลง โดพามีน (Dopamine) ฮอร์โมนที่เกี่ยวกับความพึงพอใจ รักใคร่ และความยินดี หากมีปริมาณต่ำเกินไปจะทำให้รู้สึกหดหู่และซึมเศร้า เซโรโทนิน (Serotonin) ฮอร์โมนต้านความเครียด ถ้าระดับฮอร์โมนต่ำเกินไปจะทำให้เราหงุดหงิด นอนไม่หลับ ไม่มีสมาธิ มีภาวะปวดศีรษะ ไมเกรน หรืออาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ กลุ่มฮอร์โมนความเครียด ฮอร์โมนกลุ่มนี้จะหลั่งจากต่อมหมวกไต ได้แก่ คอร์ติซอล (Cortisol) ฮอร์โมนความเครียด ซึ่งจะถูกกระตุ้นให้หลั่งมากขึ้นเมื่อมีเหตุการณ์คับขัน เรื่องวิตกกังวล หรือความป่วยไข้ของร่างกาย อะดรีนาลีน (Adrenaline) หรืออิพิเนฟริน (Epinephrine) ฮอร์โมนแห่งความโกรธ […]

‘ปู ไปรยา’ในลุคเดรสรัดรูปสีนู้ดแสนเซ็กซี่กับเคล็ดลับดูแลรูปร่างสุดเป๊ะ

‘ปู ไปรยา สวนดอกไม้ ลุนด์เบิร์ก’ หนึ่งนักแสดงชาวไทยที่ปรากฏตัวบนพรมแดงเทศกาลภาพยนตร์เมืองคานส์ ในเดรสสีนู้ดรัดรูปประดับโบจาก Alexis Mabille Official คอลเล็คชั่นโอต์ กูตูร์ Spring 2022 พร้อมสวมแหวนและต่างหูจาก Chopard สำหรับลุคดังกล่าวของปู ไปรยา เห็นแล้วต้องร้องว้าวให้กับความสวยเซ็กซี่ของเธอที่ไม่เคยแผ่ว แต่ก็มีบางคนที่แสดงความคิดเห็นไม่เชิงลบ เช่นติในรูปร่าง ทำให้เธอต้องออกมาเขียนแคปชั่นว่า “คนที่ชอบมาติว่า ปูต้องผอม (ซึ่งชุดนี้ก็ใส่ size เดียวกับ runway ไม่มีการแก้) ขอถามหน่อยว่าทำไมต้องบังคับผู้หญิงให้เป็นในแบบที่คุณชอบหรือพอใจ 34-24-38 ถึงเวลาที่คนควรจะเลิก bully คนอื่นเรื่อง body and focus on body positivity พูดอีกรอบ ฉันชอบแบบนี้!!” สำหรับเคล็ดลับในการดูแลรูปร่างของเธอ เคยให้สัมภาษณ์เมื่อนานมาแล้วกับทางนิตยสารแพรว ฉบับที่ 890 ไว้ว่า “ปูมีลิสต์สิ่งที่อยากทำก่อนตายเยอะมากประมาณ 30 อย่าง เพราะมีความชอบหลากหลายอย่างที่เริ่มทำไปแล้วคือ วิ่งมาราธอน ดำน้ำ เลิกกินเนื้อวัว และที่เริ่มทำมาประมาณ 3 – […]

มาคลีนน้องสาวให้สดชื่น เสริมความมั่นใจพร้อมทุกสถานการณ์

ใครอยากตามเทรนด์แฟชั่นเสื้อผ้ารัดรูป แต่ไม่มั่นใจว่าการใส่เสื้อผ้าแนบเนื้อจะทำให้เกิดกลิ่นอับชื้นหรือกลิ่นไม่พึงประสงค์ ตอนนี้ไม่ต้องกังวลอีกต่อไปแล้วค่ะ เพราะเรามีฮีโร่อย่าง BeNice ตัวช่วยเรื่องการทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น เพราะอากาศร้อนชื้นและการใส่เสื้อผ้ารัดรูปอาจก่อให้เกิดการสะสมของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา จนอาจก่อให้เกิดกลิ่นอับหรือกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ แนะนำว่าทุกครั้งที่ทำธุระในห้องน้ำเสร็จ ควรล้างน้ำและใช้ทิชชู่ซับเบา ๆ แล้วเพิ่มขั้นตอนทำความสะอาดอีกนิดด้วย ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น BENICE DEO FRESH FOR SENSITIVE SKIN เจ้าของรางวัล ICONIC FEMININE CLEANSER FOR SENSITIVE SKIN 2 ปีซ้อน!! ปรบมือให้รัวๆ

‘มิยะ GWSN’ เปรียบชีวิตไอดอลของเธอเหมือนอยู่ใน ‘คุก’ ถูกควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด

มิยะ ชาวญี่ปุ่นที่เป็นหนึ่งในสมาชิกวงเกิร์ลกรุ๊ปเกาหลีใต้ GWSN เผยชีวิตในวงการเคป๊อปของเธอเหมือนอยู่”คุก” โดยในการให้สัมภาษณ์กับหนังสือพิมพ์ Asahi Shimbun ของญี่ปุ่นที่เผยแพร่เมื่อวันที่ 22 พฤษภาคม 2023 มิยะได้เปิดเผยปัญหามากมายที่เธอประสบระหว่างการฝึกซ้อมและโปรโมตในเกาหลี และก่อนหน้านี้เธอได้คุยโทรศัพท์กับสมาชิก GWSN คนอื่นๆ โดยพูดว่า “เราอยู่ในคุก” ‘มิยะ GWSN’ เปรียบชีวิตไอดอลของเธอเหมือนอยู่ใน ‘คุก’ ถูกควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด “ฉันเริ่มฝึกซ้อมทันทีหลังจากกลับมาจากโรงเรียน จากนั้นพวกเราแต่ละคนก็เริ่มบทเรียนส่วนตัว ดังนั้น เมื่อทุกคนเสร็จสิ้นภารกิจต่างๆ ข้างนอกก็มืดสนิทแล้ว นอกจากนี้ ทุกครั้งที่ไปซ้อม ฉันต้องชั่งน้ำหนักตัวเองต่อหน้าผู้จัดการ ฉันต้องรายงานการลดน้ำหนัก เช่น ‘ฉันจะกินกล้วยกับไข่ต้ม’ หรือ ‘ฉันจะกินแอปเปิ้ลแค่ลูกเดียว‘ ฉันรู้สึกเหมือนกำลังจะเป็นบ้า” มิยะยังบอกด้วยว่าต้นสังกัดเอาเงิน เวลาว่าง และแม้กระทั่งโทรศัพท์มือถือของเธอไป โดยเสริมว่า“ฉันแทบจะไม่สามารถติดต่อครอบครัวของฉันทางโทรศัพท์ได้เลย ระหว่างการถ่ายทำมิวสิควิดีโอจะมีอาหารสำหรับพนักงาน และพวกเราจะขโมยต๊อกบกกีกับไก่แล้วแอบกิน ผลก็คือ การทำงานเป็นทีมระหว่างสมาชิกในวงแน่นแฟ้นขึ้น” “ปกติแล้วในวัยนั้นเราจะพูดถึงเด็กผู้ชาย แต่เรามักพูดถึงเรื่องอาหาร เรื่องสนุกเพียงอย่างเดียวคือการแอบออกจากหอพักและไปที่ร้านสะดวกซื้อ” เธอกล่าวต่อ ในขณะเดียวกัน มิยะเดบิวต์ในฐานะสมาชิกของ GWSN ในเดือนกันยายน 2018 อย่างไรก็ตาม ในที่สุดวงก็ย้ายจาก Kiwi […]

สกินแคร์ลูกรักที่ช่วยบอกลาปัญหาผิวพระจันทร์กับ REGN Rossmoss Serum

REGN Rossmoss Serum สกินแคร์อีกชิ้นที่อยากแนะนำ ขวดนี้ถือเป็น Multi-Function Serum ที่เหมาะกับทุกสภาพผิว ช่วยลดปัญหาผิวที่เกิดลดรอยแดง รอยดำ รอยสิว พร้อมควบคุมความมัน และเสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรงแลดูสุขภาพดี ในส่วนของเท็กเจอร์นั้นสัมผัสได้ถึงความชุ่มชื้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ พร้อมปกป้องผิวจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง โดยมีส่วนประกอบสุดจึ้งหลายตัว อาทิ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม IG : regnskincareFB : regnskincare

อัพเดต โควิด-19 สายพันธุ์ลูกผสม ในไทย แนะกลุ่มเสี่ยงรับเข็มกระตุ้นปีละครั้ง

เป็นไปตามที่หลายภาคส่วนคาดการณ์เกี่ยวกับจำนวนผู้ติดเชื้อโควิด-19 ในประเทศไทยที่กลับมาเพิ่มสูงขึ้นอีกระลอก หลังช่วงวันหยุดยาวและการเดินทางท่องเที่ยวในช่วงไฮซีซั่น จากรายงานของกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์[1] กระทรวงสาธารณสุข ณ วันที่ 9 พฤษภาคม 2566 พบว่าสายพันธุ์ที่แพร่ระบาดหลักในขณะนี้เป็นสายพันธุ์ลูกผสม คิดเป็น 86.8% โดยพบผู้ติดเชื้อกระจายทุกเขตสุขภาพ สัดส่วนสายพันธุ์ที่ตรวจในสัปดาห์ที่ผ่านมา พบสายพันธุ์ลูกผสมมากกว่า 74% ในเกือบทุกเขตสุขภาพ โดยสายพันธุ์ที่พบมากที่สุดคือ XBB.1.16 คิดเป็น 27.7% รองลงมาคือสายพันธุ์ XBB.1.5 คิดเป็น 22.0% โดยทั้งสองสายพันธุ์มีความสามารถในการหลบภูมิคุ้มกันได้ดีทั้งคู่ แต่สายพันธุ์ XBB.1.16 สามารถแพร่กระจายได้ดีกว่า ขณะที่ BN.1 ซึ่งเคยเป็นสายพันธุ์หลักในไทยตั้งแต่ช่วงสิ้นปี 2565 มีสัดส่วนลดลง ล่าสุด กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ให้คำแนะนำสำหรับประชาชนในการปฏิบัติตัวอย่างระมัดระวัง เช่น หมั่นล้างมือบ่อยๆ สวมหน้ากากอนามัยหากต้องไปร่วมกิจกรรมที่มีคนจำนวนมากหรือไปในที่สาธารณะ และการฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น ยังมีความจำเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มเสี่ยง ผู้ป่วย 7 กลุ่มโรคเรื้อรัง ได้แก่ ผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคไตวายเรื้อรัง โรคหลอดเลือดสมอง โรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โรคอ้วน เพราะจะช่วยลดความเสี่ยงที่จะมีอาการรุนแรงและลดอัตราการเสียชีวิตได้ สำหรับประชาชนกลุ่มเสี่ยงสูง ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ ตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป ผู้ป่วยที่อยู่ในกลุ่ม 7 โรคเรื้อรัง หรือผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ควรจะได้รับการเสริมภูมิคุ้มกัน เนื่องจากหากได้รับเชื้อ จะเสี่ยงต่อการเกิดโรครุนแรง และเสี่ยงต่อการเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลสูงกว่ากลุ่มอื่นๆ  ปัจจุบัน นอกจากวัคซีนป้องกันโควิด-19 แล้วยังมี LAAB (ภูมิคุ้มกันสำเร็จรูป) ซึ่งเป็นแอนติบอดีที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้โดยออกฤทธิ์ใน 6 ชั่วโมง โดยไม่ต้องรอให้ร่างกายสร้างภูมิขึ้นมาเอง ซึ่งตามปกติแล้วร่างกายจะใช้เวลาในสร้างภูมิคุ้มกันอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ สำหรับการฉีดวัคซีนทั่วไป ดังนั้น LAAB จึงช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับประชากรกลุ่มเสี่ยงและผู้ป่วยที่ตอบสนองต่อวัคซีนได้น้อยกว่าคนทั่วไป ผู้ที่ได้รับวัคซีนโควิด-19 มาก่อน แนะนำให้เว้น 2 สัปดาห์ แล้วจึงฉีด LAAB[2] ผู้ที่เคยได้รับ LAAB  มาแล้วอย่างน้อย 3 เดือน แนะนำให้ฉีด LAAB เข็มที่ 2[3] ผู้ที่เคยได้รับ LAAB เข็มที่ 2 มาแล้ว แนะนำให้เว้นระยะห่างอย่างน้อย 6 เดือน แล้วจึงกลับมารับ LAAB ซ้ำ[4] […]

‘คาริน่า Aespa’ เผยเหตุผลที่จะไม่ทำผมสีบลอนด์อีก

ล่าสุด 18 พฤษภาคม 2023 ไอดอลสาว หนิงหนิง และ คาริน่า Aespa เป็นแขกรับเชิญในรายการยูทูบ “Eunchae’s Star Dairy” โดยพวกเธอได้พูดถึงเพลงใหม่ “SPICY” และบอกว่าชอบท่อนคอรัสมากที่สุด ในขณะเดียวกัน คาริน่า่ ซึ่งเปลี่ยนลุคไปเป็นสาวผมบลอนด์ได้พูดถึงลุคดังกล่าว ‘คาริน่า Aespa’ เผยเหตุผลที่จะไม่ทำผมสีบลอนด์อีก “สีผมของฉันเป็นสีเข้มตลอดเวลา ดังนั้นฉันเลยเปลี่ยนเป็นสีบลอนด์”คาริน่ากล่าวก่อนที่จะถูกถามว่าเธอชอบผมสีบลอนด์หรือผมสีเข้มมากกว่ากัน ซึ่งเธอตอบอย่างหนักแน่นว่า “ฉันชอบผมสีเข้มมากกว่า ฉันไม่คิดว่าฉันจะเปลี่ยนเป็นผมบลอนด์อีกหลังจากนี้” พร้อมเสริมว่า “นี่คือครั้งสุดท้าย! เนื่องจากผมของเธอแห้งเสียหนักมากและขาดความชุ่มชื้น ไร้น้ำหนัก หลังผ่านการฟอกสีผม https://www.youtube.com/watch?v=Ib8h3wx_1xY&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fkbizoom.com%2F&source_ve_path=MjM4NTE&feature=emb_title บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

‘ฉันไม่กินของหวานมา 2 ปีแล้ว’ ซอฮยอน Girls’ Generation แชร์ทริคดูแลรูปร่าง

การเป็นเด็กฝึกหัด การเดบิวต์ และกลายเป็นไอดอลและนักแสดงระดับโลกตั้งแต่อายุยังน้อยนั้นมักจะไม่ง่ายเลย ด้วยแรงกดดันของสังคม เป็นเรื่องปกติที่ไอดอลจะรู้สึกประหม่าเกี่ยวกับร่างกายของตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเรื่องของสุขภาพและการกินอาหาร อย่างไรก็ตามในวิดีโอสำหรับนิตยสาร1stLook ซอฮยอน Girls’ Generation ได้พูดถึงการกินอาหารเพื่อสุขภาพและพฤติกรรมการใช้ชีวิตของเธอระหว่างการเล่นเกม “This or That” ‘ฉันไม่กินของหวานมา 2 ปีแล้ว’ ซอฮยอน Girls’ Generation แชร์ทริคดูแลรูปร่าง เมื่อถูกขอให้เลือกระหว่าง “คาร์ดิโอขณะท้องว่างตอนเช้า ” กับ “ เวทเทรนนิ่งตอนบ่าย ” เธอเลือกอย่างแรกโดยไม่ลังเล ซอฮยอนบอกว่าตอนนี้เธอทำคาร์ดิโอในขณะท้องว่างทุกวันเพราะดูเหมือนจะให้ผลดีกับเธอ และเทรนเนอร์ด้านร่างกายของเธอบอกว่าการทำเช่นนี้เป็นการดีสำหรับการคุมอาหาร “คาร์ดิโอในขณะท้องว่างเป็นสิ่งสำคัญ” และเธอเลือก “ออกกำลังกายในยิม ” มากกว่า “พิลาทิส”  (แม้ว่าจะชอบทั้งสองอย่างก็ตาม) เพราะเธอรู้สึกว่าต้องการกล้ามเนื้อมากขึ้น “ฉันชอบทั้งสอง แต่ฉันรู้สึกว่าฉันต้องการความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมาก เมื่อคุณมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงจะสามารถเพิ่มอัตราการเผาผลาญ เพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย และมีความสมดุลในร่างกายได้” ระหว่าง “เนื้อหรือแป้ง ” เธอเลือกเนื้อเพราะอยู่ได้โดยไม่กินแป้ง เธอบอกว่าเธอไม่สามารถเลิกกินเนื้อสัตว์ได้เพราะมันเป็นโปรตีน “เนื้อสัตว์เป็นโปรตีน คุณต้องกินโปรตีนเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและกล้ามเนื้อ” เมื่อถูกขอให้เลือกอาหารที่เธอต้องขาดระหว่าง “ของหวานกับอาหารเกาหลี ” เธอเลือกที่จะละทิ้งของหวานอย่างง่ายดาย โดยบอกว่า “ขาดอาหารเกาหลีไม่ได้ ” อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าเธอจะสามารถอยู่ได้โดยปราศจากของหวาน ซอฮยอนเปิดเผยว่ามีช่วงหนึ่งที่เธอไม่กินของหวานเป็นเวลาเกือบสองปี “มีครั้งหนึ่งที่ฉันไม่กินของหวานเป็นเวลาหนึ่งถึงสองปี ถ้าคุณหยุดกินของหวาน ในที่สุดคุณจะไม่อยากกินมันอีกต่อไป” เกมดังกล่าวแสดงให้เห็นถึงการดูแลสุขภาพและพฤติกรรมการกินอาหารของซอฮยอนที่มุ่งเน้นสร้างความแข็งแรงของร่างกายและกล้ามเนื้อด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพด้วยการลดละเลิกของหวาน ภาพ : seojuhyun_s บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สีผมใหม่ของ Beyoncé สื่อความหมายที่เข้ากับกลิ่นอายของอัลบั้ม Renaissance

ถึงเวลาเปิดฉากทัวร์คอนเสิร์ต Renaissance World Tour ของนักร้องเสียงดีระดับโลกอย่างควีน Beyoncé แต่มีอะไรเพิ่มเติมให้ว้าวพอๆ กับเพลงใหม่และคอสตูมสุดอลังการ นั่นคือ สีผมใหม่ของ Beyoncé ที่มีความละมุนขึ้น สีผมใหม่ของ Beyoncé สื่อความหมายที่เข้ากับกลิ่นอายของอัลบั้ม Renaissance โดย Renaissance World Tour เปิดฉากการแสดงเริ่มที่สนามกีฬา Friends Arena กรุงสตอกโฮล์ม ประเทศสวีเดน เป็นที่แรกในโลก ซึ่งนับว่าเป็นเวิลด์ทัวร์เดี่ยวในรอบเกือบ 7 ปี นับตั้งแต่ทัวร์ The Formation World Tour ของอัลบั้ม Lemonade เมื่อปี 2016  สำหรับกลิ่นอายในอัลบั้มปัจจุบัน Renaissance เป็นภาพหน้าปกที่เธอขี่ม้าโฮโลแกรมในชุดบิกินี่คริสตัลตัวจิ๋ว เส้นผมยาวสลวยถึงสะโพกถูกจัดทรงเป็นเกลียวคลื่น พร้อมทาปากสีแดงสดซึ่งเป็นสีเด่นเพียงสีเดียวในภาพถ่าย  Rita Hazan สไตลิสต์คนดัง ผู้ก่อตั้ง Rita Hazan Salon และช่างทำสีผมที่รู้จัก Beyoncé มาอย่างยาวนาน ได้ปรับสีผมของนักร้องสาวเล็กน้อยแต่ทรงพลังเพื่อให้เข้ากับกลิ่นอายความงามแบบ “Renaissance” ด้วยการเพิ่มไฮไลท์ที่สีอ่อนกว่าเพื่อให้สีของเธอสว่างขึ้น “เพลงใหม่ทำให้อารมณ์ดีขึ้น และฉันอยากให้สีผมของเธอสว่างและสว่างขึ้นเพื่อให้เข้ากับบรรยากาศ ปลี่ยนจากสีบลอนด์อ่อนประกายน้ำตาลอมส้มไปเป็นสีคาราเมลแสนละมุน“ ภาพ : […]

“เป็ป – ณพสิทธิ์” แชร์ประสบการณ์สุดวิกฤติ หัวใจวายเฉียบพลัน

ที่ผ่านมา คุณเป็ป – ณพสิทธิ์ เที่ยงธรรม นักแสดง เจ้าของธุรกิจสร้างภาพยนตร์และละคร บริษัท ณวลาร์ท นิมิต ก็เหมือนหลายคนที่คิดว่าใส่ใจดูแลสุขภาพพอสมควร ออกกำลังกายสม่ำเสมอ จึงไม่คาดคิดว่าจะประสบกับเหตุการณ์เฉียดตายแบบนี้ “เป็ป – ณพสิทธิ์” แชร์ประสบการณ์สุดวิกฤติ หัวใจวายเฉียบพลัน ภัยเงียบในหัวใจ “ผมเป็นนักกีฬาตั้งแต่สมัยเรียน ทั้งเล่นฟุตบอล รักบี้ เทนนิส แบดมินตัน พอโตมาก็ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่ต่ำกว่า 4 วันต่อสัปดาห์ ขณะเดียวกันก็มีความสุขกับการรับประทานของอร่อย โดยเฉพาะของหวาน เค้ก 3-4 ชิ้น ถือเป็นเรื่องธรรมดาโดยไม่กลัวอ้วน ผมใช้วิธีออกกำลังกายตามเมนูอาหารในวันนั้น (หัวเราะ) เช่น ถ้ามื้อเย็นไปร้านอาหารจีน ซึ่งผมชอบเป็ดปักกิ่งกับหมูกรอบมาก ก็บอกตัวเองว่าแม้จะกลับบ้านดึกแค่ไหนก็ต้องวิ่งอย่างน้อย 1 ชั่วโมง “ผมใช้ชีวิตปกติแบบนั้นมาโดยไม่ได้มีสัญญาณเตือน ไม่ได้ปวดหัวหรือมีอาการบ่งชี้ที่น่ากังวลใดๆ ก่อนหน้านั้นหนึ่งวันผมอยู่ที่หัวหิน ตอนเช้าเดินออกกำลังกายจากหาดทรายหน้าบ้านไปเขาตะเกียบ ระยะทางประมาณ 7 กิโลเมตร ช่วงเย็นเต้นแอโรบิกกับปิ๋ม (ปาณิสรา เที่ยงธรรม – น้องสาว) มีแค่รู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็ว […]

‘หมออาร์ม’ นายแพทย์วรพจน์ ศิรามังคลานนท์ นำทัพเสริมความแกร่งให้วงการบิวตี้ เปิดตัว Visual Aesthetics Methodology and Curriculum 2023 จาก Menarini Aesthetics Thailand

เรียกว่าเดินหน้าเต็มกำลัง เพื่อมอบสิ่งดีๆ ให้กับวงการบิวตี้อย่างต่อเนื่องจริงๆ สำหรับ Menarini Aesthetics Thailand ที่เกิดขึ้นจากการจับมือกันของบริษัท เอ.เมนารินี (ประเทศไทย) จำกัด

ใครคือแชมป์? 5 อันดับคนสวยที่สุด ในหมู่ นักแสดงหญิงเกาหลี ที่มีอายุ 40+

เมื่อไม่นานมานี้มีการเปิดเผยผลสำรวจคนดังชายและหญิงอายุระหว่า 10-60 ปี จำนวน 300 คน เกี่ยวกับความคิดเห็นในหัวข้อ “คุณคิดว่าใครคือนักแสดงหญิงที่สวยที่สุดในใจคุณ ในบรรดา นักแสดงหญิงเกาหลี ที่มีอายุ 40 ปี ขึ้นไป”

เจาะความเริ่ด VARI SKIN DIAMOND AURA SERUM เซรั่มที่มีสารสกัดจากเพชร

หากพูดถึง “เพชร” เชื่อว่าทุกคนคงยอมรับความเลอค่าในแง่ของการเป็นอัญมณี แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าสารสกัดจากเพชรมีคุณสมบัติในการบำรุงผิวพรรณด้วย ดังนั้นภารกิจป้ายยาไอเท็มเด็ดรอบนี้ แพรว จึงขอพาไปทำความรู้จักกับ VARI SKIN DIAMOND AURA SERUM เซรั่มที่มีสารสกัดจากเพชรกันค่ะ

เช็คอาการของ ‘มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ’ ภัยเงียบที่พบไม่บ่อยแต่อัตราการเสียชีวิตค่อนข้างสูง

มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ถือเป็นภัยเงียบใกล้ตัวที่ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แม้พบได้ไม่บ่อยแต่อัตราการเสียชีวิตค่อนข้างสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเพศชาย การตรวจพบในระยะเริ่มแรกจะสามารถรักษาให้หายขาดได้ หากพบปัสสาวะเป็นเลือด มีประวัติสูบบุหรี่ กลุ่มเสี่ยงที่มีประวัติสัมผัสสารกลุ่มอะโรมาติกเอมีนเป็นประจำ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำปรึกษาตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม ก็จะช่วยให้ได้รับการวินิจฉัยพบเจอโรคตั้งแต่ระยะเริ่มต้นได้ เช็คอาการของ ‘มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ‘ ภัยเงียบที่พบไม่บ่อยแต่อัตราการเสียชีวิตค่อนข้างสูง ระบบทางเดินปัสสาวะของคนเรา ภายในจะถูกบุไว้ด้วยเยื่อบุที่มีความจำเพาะต่อระบบทางเดินปัสสาวะ เพื่อทำหน้าที่ป้องกันไม่ให้ของเสียในปัสสาวะถูกดูดซึมกลับเข้าไปในกระแสเลือด โดยเยื่อบุดังกล่าวจะบุตลอดทางเดินปัสสาวะซึ่งได้แก่ กรวยไต ท่อไต กระเพาะปัสสาวะ และท่อปัสสาวะตามลำดับ หากมีการเกิดมะเร็งของเยื่อบุระบบทางเดินปัสสาวะก็สามารถเกิดขึ้นในอวัยวะที่กล่าวมาข้างต้น แต่มากกว่าร้อยละ 90 มักพบในเยื่อบุของกระเพาะปัสสาวะ หรือเรียกว่า มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ข้อมูลล่าสุดจากการรวบรวมของสถาบันมะเร็งแห่งชาติ (Cancer in Thailand Vol.10 2016-2018) พบผู้ป่วยรายใหม่ปีละ 2,497 คน เฉลี่ยวันละ 7 คน คิดเป็นร้อยละ 2 ของมะเร็งทั้งหมด โดยพบในเพศชายมากกว่าเพศหญิงประมาณ 3 ถึง 4 เท่า แต่ที่น่ากังวลคือเป็นมะเร็งที่มีอัตราการเสียชีวิตสูงถึงเกือบร้อยละ 20 ซึ่งการตรวจพบและได้รับการรักษาตั้งแต่ในระยะเริ่มต้นจะสามารถลดอัตราการเสียชีวิตได้ โดยอาการเริ่มแรกที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้ป่วยมะเร็งกระเพาะปัสสาวะคือ อาการปัสสาวะเป็นเลือด โดยเฉพาะในรายที่ไม่พบอาการปัสสาวะแสบขัดร่วมด้วยจะพบว่ามีความเสี่ยงในการพบมะเร็งกระเพาะปัสสาวะสูงขึ้น หากมะเร็งเข้าสู่ระยะลุกลามอาจทำให้มีอาการปวดท้องน้อย ติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะเรื้อรัง […]

วิธีกินแบบ ‘Rainbow Diet’ เทรนด์สุขภาพยอดนิยมในสายฝอ ช่วยดูแลรูปร่างโดยไม่ต้องอดอาหาร

Rainbow Diet เป็นเทรนด์สุขภาพที่ต้องการให้กินผักและผลไม้หลากสีสัน ได้แก่ สีแดง สีส้ม สีเหลือง สีเขียว และสีม่วง โดยหลักการกินแบบ Rainbow Diet กินผักและผลไม้ 5 สีอย่างละ 1 ต่อหน่วยบริโภคทุกวันด้วย (แบ่งเป็นผักและผลไม้หลากสี 80% ธัญพืช 20%) ปกติหลายคนมักลดน้ำหนักด้วยวิธีผิดๆ อย่างการอดอาหารหรือกินให้น้อนที่สุด และแทนที่จะห้ามกินคาร์โบไฮเดรต กลูเตน ไขมัน หรือเนื้อสัตว์ แต่การกินแบบ Rainbow Diet เพียงแค่ต้องเพิ่มผักและผลไม้ที่มีสีสันในมื้ออาหารเป็นประจำ วิธีกินอาหารแบบ Rainbow Diet เพียงแค่เติมอาหารจากพืชหลากสีเพิ่มมากขึ้นในทุกมื้อ ผักและผลไม้สดและแช่แข็งเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ซึ่งด้านล่างนี้จะมีแผนภูมิอาหารสีรุ้งสำหรับแต่ละสี แบ่งตามประเภท: ผัก/ผลไม้ เริ่มจาก อาหารสีแดง อาหารสีแดงอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและโมเลกุลต้านการอักเสบที่ป้องกันการอักเสบและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน โดยอาหารเหล่านี้สามารถหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตท้องถิ่น ผักสีแดงเหล่านี้ง่ายต่อหาซื้อ คุณสามารถลองกินนอาหารเช้าแบบเรนโบว์ไดเอทที่ประกอบด้วยไข่เจียวพริกแดงและหอมแดง หรืออาหารกลางวันแบบเรนโบว์ด้วยแซนด์วิชข้าวไรย์แบบโปะหน้ากับแซลมอนรมควันและบีทรูท กะหล่ำปลีแดง มันฝรั่งแดง พริกหยวกแดง มะเขือเทศ บีทรูท หอมแดง ชิกโครีแดง (radicchio) ชาร์ดสีแดง พริกฮาลาปิโนแดง ผลไม้สีแดงมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเพียงเพิ่มผลเบอร์รี่ในแผนมื้ออาหารสายรุ้งหรือเติมโจ๊กตอนเช้าด้วยเมล็ดทับทิมเพื่อเพิ่มพลัง แอปเปิ้ล ส้มสีเลือด เชอร์รี่ […]

ลูกเรือถูกใจสิ่งนี้! เอมิเรตส์ จับมือ ดิออร์ บิวตี้ และ ดาวิเนส เปิดตัว The Emirates Beauty Hub เพื่อลูกเรือเท่านั้น

อัพเดทล่าสุดปี 2023 สายการบินเอมิเรตส์ ได้ประกาศความร่วมมือกับแบรนด์ผลิตภัณฑ์ความงามชื่อดังอย่าง ดิออร์ (Dior Beauty) และ ดาวิเนส (Davines) แบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอย่างยั่งยืน พร้อมเปิดตัวศูนย์กลางความงามในสำนักงานใหญ่ของสายการบิน ณ นครดูไบ เพื่อมอบประสบการณ์ความงามสุดพิเศษไม่เหมือนใคร สำหรับเฉพาะลูกเรือสายการบิน เอมิเรตส์ เอมิเรตส์ จับมือ ดิออร์ บิวตี้ และ ดาวิเนส เปิดตัวศูนย์กลางความงามสุดพิเศษสำหรับลูกเรือ The Emirates Beauty Hub จะเปิดให้บริการตลอด 7 วันต่อสัปดาห์ และพร้อมให้บริการลูกเรือมากกว่า 18,000 คนที่พักอยู่ในดูไบ ซึ่งทีมที่ปรึกษาของ Beauty Hub จะคอยต้อนรับลูกเรืออย่างอบอุ่นและเป็นกันเองเพื่อให้คำแนะนำในด้านความงาม โดยลูกเรือสามารถทำการนัดหมายเพื่อรับคำปรึกษาแบบเฉพาะบุคคลเกี่ยวกับเคล็ดลับการแต่งหน้า โภชนาการ ฟิตเนส การดูแลผิวพรรณ การดูแลเส้นผม และแนวทางการปฎิบัติที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแต่งตัวของลูกเรือทั้งชายและหญิง จากผู้เชี่ยวชาญของ Beauty Hub ที่ได้รับการฝึกอบรมเฉพาะทางจากดิออร์ (Dior Beauty) และ ดาวิเนส (Davines) รวมถึงอื่นๆ จากหลากหลายสายอาชีพ เช่น ประสบการณ์การเป็นอดีตลูกเรือ บทบาทในด้านสุขภาช โภชนาการ และความงาม เป็นต้น ผลิตภัณฑ์จากดิออร์และดาวิเนสจะถูกนำมาใช้สาธิตใน Beauty Hub ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อเสียงเป็นเอกลักษณ์จากดิออร์ ได้แก่ Dior Hydra Life Intense Sorbet Crème ที่เป็นเบสในการสร้างผิว และรองพื้นสุดฮิตรุ่น Dior Forever Skin Glow ที่ให้ความชุ่มชื้นยาวนาน 24 ชั่วโมง อายไลเนอร์ Diorshow […]

keyboard_arrow_up